养生 > 四季养生 > 冬季养生重要原则是 > 导航 >

冬季养生重要原则是

冬季养生重要原则是

2019-10-06
  • 1、女人养生怎么吃?遵守“四多三减”原则能远离癌症
    1. 冬季养生重要原则是
    2. 运动养生的原则有
    3. 春季养生原则有哪些

    遵守“四多三减”原则能远离癌症

    怎么烹饪:“三减”原则

    了解选择食材的原则后,学会科学的烹调方式对饮食防癌来说同样重要。

    即使是好的食物,经过不合理的烹调方式,也会产生很多化学致癌物,所以最好掌握“三减”原则。

    减农残

    化肥、农药等残留化学物质和癌症关系密切。除了督促相关部门加大监管力度外,在日常生活中,女性朋友也可以采取一些措施,降低农残伤害。

    黄瓜、青椒、胡萝卜、苦瓜等可用温水泡1~2分钟,然后用刷子刷洗;大白菜、卷心菜等可将外围叶片去掉,逐片用流水冲洗内部菜叶;冬瓜等不易腐烂的蔬菜可通过阳光照射,使农残分解。

    减煎炸

    煎炸过程中,稍不注意,油温过高,就会产生大量苯并芘、丙烯酰胺等致癌物,反复煎炸的油里,致癌物 更多>>

  • 2、原发性醛固酮增多症(外科)
    1. 冬季养生原盅炖汤
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    【概述】

    原发性醛固酮增多症(简称原醛症)是由肾上腺皮质分泌过多的醛固酮而引起的高血压和低血钾综合征。conn于1955年首先指出肾上腺皮质腺瘤分泌过多的醛固酮是本病的原因,因此又称此病为conn综合征。本病占住院的高血压病例的1~2%,是一种可以治愈的继发性高血压。但若病程过长,长期高血压和严重低血钾也可造成严重的危害。醛固酮分泌增多有原发和继发之分。原醛症是由肾上腺病变分泌过多醛固酮所致,而继发性醛固酮增多症是由肾上腺以外的疾病引起肾上腺分泌过多的醛固酮所致,如肝硬化、充血性心力衰竭、肾病综合征、肾性高血压等。

    【诊断】

    根据临床表现,血、尿生化测定和有关试验进行原醛症的诊断一般并不困难。主要应与继发性醛固酮增多症、原发性高血压服用失钾性利尿剂或持续慢性腹泻所致失钾的情况相鉴别。

    虽然大部分病例均由肾上腺皮质腺瘤引起,但术前仍应尽可能明确病理和定位诊断,以利手术。

    引起原醛症的肾上腺皮

    更多>>
  • 3、原发性纵隔感染
    1. 冬季养生原盅炖汤
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    【概述】

    原发性纵隔感染在临床上是一种不十分确切的诊断少数病例由急性纵隔感染治疗后转变而来。原发性纵隔感染因真菌、组织浆细胞病嗾线菌病、结核等病因所造成。纵隔淋巴结核曾被认为是一种特定病因,临床上出现淋巴结肿大,在急性炎症消退之后,淋巴结纤维化,收缩而转为慢性感染状态。所谓原发性纵隔纤维组织感染,常指原因不明之非特异性、弥漫致密性结缔组织纤维化之过程,亦名特发纤维性纵隔感染(idiopathic fibrosing mediastinitis)。它可侵犯整个纵隔或纵隔某一部分。纵隔纤维组织引起气管狭窄是淋巴管感染的证据之一。

    【诊断】

    原发性纵隔感染早期诊断较为困难,一般症状有胸前疼痛、低热、全身无力、体重下降、咳嗽,呈慢性病的污泥生症状,甚至发展成恶病质。化验可发现有血红蛋白的降低,白细胞持续升高,x线摄片早期不能发现异常。当发现局限的肉芽肿型纵隔感染,x线片上产生局部纵隔影增宽。最常见

    更多>>
  • 4、原发性硬化性胆管炎
    1. 冬季养生原盅炖汤
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    【概述】

    又称狭窄性胆管炎,实质上不是一种化脓性疾病。是一病因不明,以肝内外胆管的慢性纤维化狭窄和闭塞为其特征。临床上较少见。它不同于胆管结石,肿瘤或胆管损伤后继发的硬化性胆管炎(或称为继发性胆管狭窄)。原发性硬化性胆管炎一般无胆石,亦无胆管手术史,不少病例同时伴有溃疡性结肠炎。少数人还伴有纤维性甲状腺炎及后腹膜纤维化等疾病。发病年龄多数为30~50岁,男性多于女性。目前认为细菌和病毒感染,免疫功能异常以及某些先天性遗传因素是本症可能的发病因素。

    【诊断】

    以往仅在手术探查时见到胆管呈硬索状改变才得以确诊。术中胆管造影显示胆管呈弥漫性不规则狭窄,胆管壁活检排除胆管癌肿存在。结合有进行性梗阻性黄疸表现,无胆石和无胆管手术史,即可确诊为原发性硬化性胆管炎。但最终诊断还必须经过至少5年时间的随访,如无胆管恶性肿瘤出现,才能最后确诊。由于胆管癌与原发性硬化性胆管炎鉴别诊断困难,即使活检无癌肿,有时

    更多>>
  • 5、原发性血小板减少性紫癜
    1. 减少饮食养生
    2. 冬季养生原盅炖汤
    3. 冬季养生重要原则是

    原发性血小板减少性紫癜,系指原因不明的血小板减少,是以全身皮下紫癜或内脏粘膜出血为其临床表现特征的一种出血性疾病。多见于女性及小儿。西医认为本病与免疫有关,治疗以肾上腺皮质激素和免疫抑制剂为主,对发病急暴的患者有较好的缓解作用,近期疗效肯定。但对于慢性反复发作患者疗效不能令人满意。尤其是激素,长期大量地使用有一定的副作用。

    中医无此或类似病名,一般把它归人血证、虚劳等范畴。从其临床表现看,有人认为本病与明代陈实功《外科正宗?杂疮毒门》中的葡萄疫相似;也有人认为明代李梃《医学人门?斑疹门》中所载内伤发斑的症情与之相符,论述最早。但古代论血证,有吐、衄、便、溲的不同,原因病机各别,论虚劳,也有五脏六腑之区分,对于本病无整套的理法方药可资承袭。

    现代中医治疗本病始于50年代,当时对本病的认识比较粗浅,分类也不明细,常与继发性的血小板减少及过敏等引起的紫癜混在一起。明确提出本病,且具有一定样本数的

    更多>>
  • 6、春分养生 顺应变化5个原则不生病
    1. 女性春分养生原则
    2. 养生顺应季节的变化
    3. 冬季养生重要原则是

    今天是2013年的春分日,春分这一天我们都有什么需要注意的吗?春分养生又有什么原则需要遵守,老祖宗留下来的养生智慧是如何说的呢?一起来跟小编了解下吧!

    春分是什么意思

    2013年3月20日,阴历二月初八,节气春分。

    春分,是24节气中的第四个节气,也称日中、日夜分,有昼夜平分之意。

    据古籍记载:分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。意思是说,春分平分了白天黑夜,也平分了整个春季。

    一、衣物增减有度,切勿爱美穿的太少

    春分时节,天气渐暖,尤其是白天的温度上升很快。北方的街头也常见中午时人们只穿一件衣服,爱美的姑娘们更是不愿意穿得臃肿,有的甚至以及穿上了初夏的服装。

    寒从脚下起,乍暖还寒时,还是捂着点好。爱美的年轻人如果一定要穿的少,最起码也要保证裤子、鞋袜厚一些,上身衣物适当轻薄一些就可以了。

    温馨提示:春捂秋冻是老祖

    更多>>
  • 7、秋分养生 5养生原则要牢记心中
    1. 秋分养生
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    今天就是24节气的秋分了,你知道秋分该如何养生吗?秋分养生要注意些什么,才能够让自己的身体保持健康不生病呢?哪些食谱是合适秋分养生吃的呢?带着种种的问题,让我们一起去下文找找答案吧!

    秋分如何养生

    阴阳平衡不生病

    秋分,是秋季真正的开始。这个节气的特点是昼夜同长,所以我们养生时也要顺应时节,遵守阴阳平衡的原则,更好地调养身体。

    中医有正气存内,邪不可干,邪之所腠,其气必虚一说,意思是,若体内阴阳平衡,则身体的各项机能就能很好地运作,心理状态极佳,而且对外界不良善的适应力、抵抗力都非常好,忍耐力强,天气变化强烈的时候也不容易生病。因此,我们秋分养生,一定要注意谨察阴阳之所在,以平为期。中医养生提醒 秋分时节需按体质进补

    要想更好地调整体内的阴阳平衡,我们就要在日常饮食上注意食物的合理搭配,并结合自身需求,考虑时间、地区、年龄、身体状况等各方面因素,选择适宜的食物搭配,这样才能更好地保证机体正

    更多>>
  • 8、原发性癫痫和继发性癫痫会遗传吗
    1. 冬季养生原盅炖汤
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    说到癫痫相信会让大家觉得非常的郁闷,因为癫痫的发病很难持续,而且很难恢复,有的患者只能通过常年的用药维持,才能缓解癫痫的频繁发作,另外大家除了要知道癫痫的治疗,还要知道原发性癫痫和继发性癫痫的不同,以及是否会遗传的问题。

    孩子癫痫遗传吗?

    虽说癫痫病具有一定的遗传性,据相关的遗传资料显示,癫痫是有遗传性的。从胚胎开始到发病前各个方面的因素,对脑所造成的伤害,则是癫痫发病的主要外因。对孪生双子罹患癫痫病的研究表明,癫痫病患者具有遗传易感性,单卵双生子的患病一致性是双卵双生子的6倍左右,两者的患病一致性及发作类型的一致性,均有显著性差异。这说明遗传状况不同,癫痫病的患病一致性也不同,而临床上原发性癫痫的亲属,癫痫患病率明显高于继发性癫痫,而且与患者血缘关系越近,患病率越高。

    癫痫病遗传具有倾向性,但并不是绝对的。现实生活中由遗传因素引发的癫痫发作只占所有癫痫中一小部分。由此可见,癫痫患者不用过

    更多>>
  • 9、原木家具有甲醛吗
    1. 冬季养生原盅炖汤
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    新房装修后,为了让居住的环境更加的宜人,我们往往都会购买一些新的家具,现在市场上家具的类型比较多,有的人喜欢真皮家具,而有的人却喜欢原木家具,不过一些人在购买原木家具后发现,家具的味道是很大的,这让消费者非常的担心,不知道家具中是否含有甲醛,那么原木家具有甲醛吗?

    第一,原木家具有甲醛吗?我们都知道实木家具分很多种,其中全实木家具是不存在甲酫含量的,因为全实木家具中不含有胶水,而且环保级别达到e0级。因此你家要是选择这种材质的家具,那么就不用担心甲醛的危害啦。实木家具是否含有甲醛,当然也要看你买的是什么品牌的,无论你买什么家具,特别是木质的,建议大家一定要挑选知名品牌。相对来说,知名品牌的产品都是合格的,不会存在甲醛的污染。

    第二,我们都知道甲醛对孕妇、小孩的危害非常大,所以在购买的时候一定要买纯木做的家具,这种的健康环保,没有胶类的物质污染。还有一点我们要明白,木材本身是没有甲醛的,但是

    更多>>
  • 10、原发性肾病综合征
    1. 冬季养生原盅炖汤
    2. 冬季养生重要原则是
    3. 运动养生的原则有

    肾脏是我们人体的重要器官,它负责把我们体内的垃圾及时的排泄出去,假如肾脏出了问题,就会使体内的毒素无法排除,导致身体的不适。其中原发性肾病综合征就是一种严重的肾病,对于此病,一定要尽早的发现,并及时治疗。才会有效的保护我们的肾脏。

    在日常的生活中,我们不去重视一些肾部不适引起的一些症状,比如尿频、尿急、腰疼、男性早泄等等。肾脏已经对我们发出了一些预警信号,假如我们不重视,发现不了,就极易演变成严重的原发性肾病综合征。下边介绍一下应该如何护理:

    1.休息:重症的患儿应该卧床休息。一般患儿每天要定时的起床轻微的活动,这有利于预防血栓,不要过度的劳累,当患者病情完全缓解之后,就可以上学。

    2.饮食:可进低盐饮食,如果水肿比较严重,尿少或者是无尿,患者应进无盐的饮食。食欲开始正常后开始高蛋白的饮食,多供给优质蛋白质,尽快的纠正低蛋白血症。

    3.加强基础护理:重点是皮肤的护理。静脉穿刺一定要选好静脉

    更多>>