男人养生荼配方
2020-06-03山茶油提取于山茶花,荼油的功效非常的多,爱美的女性可以了解下荼油的功效,看看对自己是否有用。有些品牌的护肤品就有山茶花的成分在,主要是因为山茶花具有滋润的作用,可以减缓皮肤老化、避免意外险对皮肤的伤害。一起来了解下荼油的功效具体豆油哪些吧~
一、山茶油的功效
1、美容养颜
每天洗脸以后后,参照美容要求取茶油5毫升涂于面部,反复轻轻的按摩,再用蒸脸器或热毛巾敷面,这样能够去除毛孔内肉眼看不到的污垢,从而增加肌肤的弹性和光泽,对消除细小皱纹,减少色斑有非常大的帮助。
2、四季护肤
洗净的肌肤表面上涂抹少许的茶油,这样有益于延缓皱纹出现甚至消除皱纹;保护水分并滋润营养肌肤,减缓肌肤的老化程度。夏天晚间适量的擦一些茶油可以有效的防紫外线对肌肤的伤害,避免曝皮、晒红、脱皮等现象。冬天用茶油擦唇、擦脸、擦手擦脚,可滋润保护皮肤,防止粗糙干裂。我们都知道天气变化或者感冒、肠胃不好的人,常会为口唇脱皮裂开
更多>>黑茶属于六大茶类的其中一种,因为它的外表乌黑的颜色,所以被称之为黑茶。黑茶对人体的好处其实也是有很多的,不过生活中对它的认识的人却不多。黑茶对人体有清脂肪、清炒为、降三高等好处,对于一些老年人或者肥胖的朋友来说是非常有好处的,可以经常的饮用它。
黑茶的功效与作用主要表现在以下四个方面:
①清脂肪,减肥胖:黑茶中的多酚类及其氧化产物能溶解脂肪,促进脂类物质排出;还可活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低体内脂肪的含量。因此黑茶被韩国人称为“瘦身茶”;日本人称为“美容茶”;台湾人称为“消食茶”。
②清肠胃,助消化:黑茶富含膳食纤维,具有调理肠胃的功能,清肠胃;且有益生菌参与,能改善肠道微生物环境,助消化。我国民间有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、消化不良的传统。
③清血管,降三高,黑茶中富含茶黄素,能软化血管,有效清除血管壁内的粥样物质,被称为“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血压升高,类黄酮物质能使血
更多>>茶叶,是我们生活当中很常见的一种饮品。日常生活当中,大家也非常注重茶叶的功效。其实,除了一些大家比较熟知的降血压、软化血管等功效之外,其实还有很多不被人们了解的保健作用。下面,我们来介绍一些茶叶的功效,希望不喜欢喝茶的朋友,也要学习一些哦。
有助于防治早老性痴呆
茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
有抗压力和抗焦虑作用
现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生γ波,γ波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力,改善精神状态和总体机能,一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸,这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。
能提高免疫力
连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人
更多>>茶的一种我们很早以前就开始饮用的饮料。茶对于身体的健康来说还是非常有好处的。茶叶中含有丰富的营养物质,由于茶的种类是比较多的,所以不同的茶也会有不同的营养物质。所以在选择茶叶的时候也要根据自己的身体情况来选择。那么养胃荼有那些呢?下面我们就来给大家好好的介绍下。
1. 红茶:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
2. anslim花草养胃茶:主要成份有黄芪、白术、陈皮、大枣、党参、怀山等,都是采用药食两用的中草药萃取而成的,具有和脾健胃的功效。
3. 金盏
更多>>随着现实社会的生活压力大,很多男性长期在工作上的忙碌就会容易导致身体出现亚健康的状态,而男性身体亚健康就会容易出现肾脏虚弱,对身体非常不好,可以通过饮食来进行调理,平时可以适当的饮用一些药酒来进行滋补,可以服用一些板栗酒,或者是肉苁蓉泡酒等。
男人补肾药酒配方
一、东革阿里泡酒
配方:东革阿里500克,枸杞200克,高度高粱酒或者三花酒5斤,泡酒,每天适量的喝一小杯,大概每次5毫升,每天两次。
功效:补肾壮阳,男人体虚,身体无力,男性功能阳痿。
二、锁阳玛卡酒
配方:锁阳30克、玛卡100克,白酒500毫升。
做法:将锁阳玛卡浸泡在白酒中,泡7天后每天2次,每次15-20毫升。
功效:益精壮阳,养血强筋。适用于肾虚、阳痿、腰膝无力、遗精、早泄、精血不足等症。
三、菟丝子酒
配方:菟丝子30克、五味子30克、白酒500毫升(或米酒)克。
做法:将菟丝子、五味子装布袋,置净器中,用白酒浸泡,7
更多>>柠檬是美容圣品,柠檬中含有多量的柠檬烯、维生素c,可以消除疲劳、改善肌肤、养颜美容、减肥等功效,对人体的好处非常的多,所以深受人们的喜爱。柠檬的做法非常的多,每一种都有其独特的地方。那么,你知道柠檬茶做法是什么吗?让我们通过下文来了解一下吧!
做法:
1.菠萝冲洗干净切块,放入锅中,加入500毫升水煮开3分钟,加入茶包,提拉三分钟,使红茶充分释放,取出(喜欢浓一些红茶味的话,可以多浸泡一会儿)
2.1/4个柠檬切片,放入锅中
3.半个橙子榨汁,把橙汁倒入锅中
4.加入二匙蜂蜜,搅拌均匀即可
菜谱小贴士:
1、这只是一个大概的配方,如果家里人多,可以每样都增加一倍,喜欢甜一些,可以多加一些蜂蜜。喜欢柠檬味的,可以多放一些柠檬,反正根据自己家人的喜好来定各种料的多少。
2、家里有其它水果的话,也可以加一些其它的,比如梨、甘蔗什么的。
3、我做这款果茶用的是烧菠萝的方法 更多>>
茶文化的博大精深在我国已经有了很多年的传承,很多文艺青年也会喜欢这些历史。历史上很多文人墨客都有品茶的爱好,茶的香味让很多人都趋之若鹜,其实在当下的中国,有很多人也是很喜欢茶文化的,那牛蒡荼的功效有什么呢?下面我们就一起来看看吧。
牛蒡茶的功效与作用牛蒡茶解热、利尿、利便、除斑疹、治腰酸、长期服用对尿酸、糖尿、性机能衰退、解酒、防胆固醇、血油过高均有明显帮助。
1、排出体内毒素:
牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康
,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(3小时3天)、降脂、减肥(20天40天)十分有效。
2、补充所需营养:
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细
更多>>久坐电脑前的男人养生茶配方大全
1、豆腐味噌汤
味噌是用大豆发酵制成的,经过研究证实味增含有一种特别的酵素,能将身体内的放射线排出体外,因此对于曾经接受过化疗的癌症病患,或是长期使用计算机的人都应该经常食用。大豆本身就含有许多天然的抗氧化剂,能够预防老化,并且大豆中含有类黄酮素与女性荷尔蒙相似的天然物质,对于女性来说,可以当作一个很好的荷尔蒙替代品;对于素食者来说也是很好的蛋白质来源。
2、绿豆薏仁汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。
3、枸杞子茶
枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、
更多>>现如今生活中随着生活质量不断的提高,许多人把注意力都放在养生上,中医的医学博大精深,有很多的养生手段都是中医创造出来的,尤其是药酒可以相提并论,身体虚弱和身体疾病可以通过一些中药泡药酒来调理,冬虫夏草就是调理身体的一种很好的草药,那么冬虫夏草养生酒的配方。
中医理论认为患病日久必将导致正气亏虚、脉络瘀阻。通过养生药酒不断的养护自己的身体,短短数月,这些人的精气神就非常好。
“三九”虫草养生酒采用黄金处方构架,所谓黄金处方即处方上药材都是二十味上下,在中药学里叫黄金处方,太多味药,效果就很难发挥出来,药酒最重要的是合理的配方和药物的计量,药酒里一定要用好药、巧用药,可不是药方越多就越好。
饮用“三九”养生酒强身健体,尤其是老年人效果更佳。
据悉,随着“三九虫草养生酒”上市以来,尤其深受中老年朋友的喜爱。加之由国内驰名品牌“三九”出品,无论在品质,还是效果上都令人放心!
每天一杯酒 健康还复来
更多>>对于米糊,你或许听说过南方黑芝麻糊,或者其他什么种类的米糊,那么你知道他们的做法吗,那么对于养生米糊你又了解多少呢或许你知道养生米糊是干嘛的,它的功效你很清楚,那么对于养生米糊的作法呢,是否一样了解,如果不是,那么这里对于养生米糊的做法或许对你有用。
养生米糊配方
1、糙米花生杏仁糊
准备的材料有:糙米60克 花生20克
杏仁片20克
将材料放入豆浆机内(如果你有破壁机,料理机什么的都可以)加入水量600ml左右,选择米糊功能,大约20分钟就要了,香滑又营养
2、大米黑芝麻糊
材料:大米80克 黑芝麻20克(炒香)
糖少许
做法:
1、将大米和黑芝麻洗净
2、放入料理机内加入400ml的纯净水
3、料理机选择米糊程序
4、结束后加入糖调味
小叮咛
黑芝麻炒香的做好成品味道更香
3、小米山药糊
材料:小米70克 山药58克
糖适量 纯净水700nl
做法:
1、将山药去皮切段
2、放入料理机
更多>>热门栏目
更多