清肺化痰的食物有哪些
2021-02-04咳嗽痰多的情况是很常见的，所以说学会方法清肺化痰就显得很重要，这是关系着我们健康的，而这时候通过吃些清肺化痰的食物来缓解这样的问题，效果也是很不错的，那么具体清肺化痰的食物都要哪些，这是大家不清楚的，下面就让我们一起跟着来看看吧。
清肺化痰的食物有哪些
对于清肺化痰的食物，我们应该有所了解才行，首先可以吃的就是白萝卜，因为白萝卜是色白的一种蔬菜，而且主要是对应五脏中的肺了，而且白萝卜是性甘平味辛的蔬菜，可以归肺脾经，同时还有很强的下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便等功效存在，而且主要是可以治疗肺痿、肺热的问题，对于便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多等一系列问题都是有好处的。
银耳也是属于一种清肺化痰的好选择，因为在其中是含有多种的氨基酸存在，是可以起到缓解皮肤干燥、瘙痒等问题的。而且因为银耳是属于一种性平无毒的食物，在补脾开胃的同时，还可以起到益气清肠的功效，是可以帮助我们滋阴
更多>>每年一到了秋冬季，由于气候的问题，天气变得很干燥，寒冷，所以喉咙容易不舒服，总觉得有什么卡在了喉咙上，不上不下的，非常难受，还会出现咳嗽，流涕感冒，喉咙痛等症状。因此秋冬季最适合吃一些清肺化痰的食物了。那么到底清肺化痰的食物哪一些比较好呢?该如何选择这些食物呢?
清肺化痰的食物有很多，例如：罗汉果，雪梨，贝母等等食物，都是非常好的止咳，润肺，清热等良好功效。因此多食用这些食物，对于喉咙的不舒服，咳嗽等症状效果是非常好的。下面就给大家详细介绍一下清肺化痰的食物包括了哪些。
清肺化痰的食物
很多朋友希望通过日常的饮食来调理身体，尤其是清肺化痰这一方面，只是面对多种多样的食物，并不了解食物的性质，今天我们来向朋友们介绍一些清肺化痰的食物吧。
清肺化痰的相关水果:中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。而罗汉
更多>>很多吸烟的朋友们，都知道这样长期吸烟会很伤肺，但是由于烟瘾难戒，所以在抽烟之后，大家就想着能够做什么最大程度上保护下我们的肺部。其实，为了肺的健康除了要少吸烟外还应该多吃一些护肺食物。今天我们就从健康饮食的角度出发，向大家推荐几种常见的养肺食物。
烟酒，是男人生意场上不可少的两样东西，烟酒伤身，但是适当的运用可以调节气氛、增加交流，每位男性都应该学学如果降低烟酒对身体的危害，喝酒可以学学一些技巧，而吸烟则没有什么技巧可言，唯一能做的就是少抽，多吃些清肺的食物，那么，长期抽烟的人吃什么清肺呢？
中医认为肺为娇贵的脏器，香烟为热毒燥邪，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在这里，我们介绍几种饮食方法，通过“食疗”来预防烟源性疾病，减少吸烟的危害。
1、猪肺橄榄汤
材料：猪肺、橄榄。
做法：首先将猪肺清洗干净（要反复洗很多遍）;青橄榄5-6颗，洗干净备用。然
更多>>咳嗽、痰多是现在很多人都出现的问题，虽然都不是什么大病，但却很烦人，长久以往可能会发展为其他病症。其实，一般的痰多、咳嗽是可以通过饮食来解决的，下面这几种食物就有化痰止咳的功效哦。
止咳化痰的食物：
一、杏仁
杏仁有苦杏仁及甜杏仁之分，苦杏仁含苦杏仁，也就是一种氢氰酸，具有小毒，但有止咳定喘的作用。因苦杏仁味苦性温，故一般受寒咳嗽，会用苦杏仁止咳。甜杏仁比苦杏仁体积大， 所含苦杏仁成分很少，止咳定喘功效差，仅供一般食品使用，并不入药。
二、冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨是常见的止咳化痰的糖水，雪梨生吃是不行的，因为它含有燥气，生吃会导致咳嗽更为严重。而炖熟的雪梨，燥气已经完全消除了，而它本身收敛风气，除去燥气的功效得到发挥，对于秋燥引起的咳嗽痰多效果非常好。
三、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效
更多>>随着人们对于中药的深入了解，人们越来越能够察觉到中药的神奇之处，我们不但可以采用中药来起到治疗疾病和预防疾病的作用，而且我们还可以采用中药来起到养生和保健等好处，所以中药受到了人们的喜爱，我们建议广大的读者朋友们要多掌握一些关于中药的知识，下文我们就来给大家介绍一下清肺化痰的中药有哪些。
肺止咳的中药有很多，下面给您介绍几种：
(1)瓜蒌
【性味与归经】甘、微苦、寒。归肺、胃、大肠经。
【功能与主治】清热涤痰，宽胸散结，润燥滑肠。用于肺热咳嗽，痰浊黄稠，胸痹心痛，结胸痞满，乳痈，肺痈，肠痈肿痛，大便秘结。【用量】9～15g。
【注意】不宜与乌头类药材同用。
(2)川贝母
【性味与归经】苦、甘，微寒。归肺、心经。
【功能与主治】清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。
【用量】3～9g;研粉冲服，一次1～2g。【注意】不宜与乌头类药材同用。
(3)瓜蒌子 【性味与归经
更多>>相信大家肯定都知道肺部对于我们的重要性吧，我们的肺部如果出现了问题，不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还会影响到我们的呼吸，所以大家在日常的生活中一定要好好保护自己的肺部，如果肺部出现了异常的情况一定要引起重视，下文我们给大家介绍一些清肺化痰的药，希望能带来帮助。
清肺的有效药物有哪些?
治疗肺中燥热的治法。脏为阴，腑为阳，脏阴宜润不宜燥。内脏津液不足，或因感受温邪，化燥伤阴，则影响其功能。燥热在上者，多责之于肺。养阴清肺具有滋养阴液，清肺中燥热的作用，适用于临床表现为干咳少痰，咽燥咯血，或咳嗽气喘，甚或喉间起白如腐，不易拨出，病变甚速，初起发热，鼻干唇燥，呼吸有声，似喘非喘的证候。常用药物有西洋参、玄参、麦冬、百合、生地、梨汁、藕汁等，代表方剂如琼玉膏、养阴清肺汤、五汁饮。
清肺药物之中药
材料：石膏9克，黑参，生地黄，赤芍，贝母，栝楼根各3克，麦门冬(去心)4.5克，甘草1.5克。
用
更多>>清肺化痰丸，顾名思义，对清肺化痰止咳又有很好的效果，其实也是生活中的常用药物，口服比较方便简单，尤其是长期咳嗽，对我们的健康以及生活工作都会造成不良的影响，所以合理的使用这些药物，能够起到很好的治疗作用，但是也要注意在用药期间禁忌辛辣油腻刺激的食物，高血压心脏病患者要谨慎使用。
一、清肺化痰丸还怎么吃呢
咳嗽是临床常见的症状，长期的咳嗽对人体的危害很大。咳嗽患者应及时治疗。昆明中药清肺化痰丸是用于降气化痰，止咳平喘的有效药物。
二、清肺化痰丸如何服用效果好呢
清肺化痰丸是棕黑色的水蜜丸，味甜、苦、微麻，用法用量具体为：口服。水蜜丸每次6g，大蜜丸每次1丸。一日2次。药品服用的剂量是影响治疗效果的重要因素，在服用昆明中药清肺化痰丸前务必仔细阅读药品说明书，遵循医师的指导。另外，服药期间忌食辛辣、油腻食物。以免影响药物疗效的发挥。
三、使用时的注意事项有哪些呢
1。忌食辛辣、油腻食物。
2。支
更多>>现在城市环境污染越来越重，空气的pm2.5越来越高，很多人由于吸不到干净的空气，导致肺部继续太多的脏东西，那么生活中有哪些清肺的食物呢？
1、豆浆
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富，不同种类的豆磨成的豆浆还有相应的独特益处。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1.b2和烟酸以及铁、钙等矿物质，除了易吸收，所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，从而缓解支气管炎，减轻肺的负担。注意豆浆一定要在100℃煮沸后再喝，以防止中毒。不要空腹喝，不要装于保温瓶内，不要一次喝过量，也不要与药物同服。
2、蜂蜜
蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜的葡萄糖和果糖，人体最易吸收，还含有与人体血清浓度相近的多种无机盐、有机酸和微量元素，有滋养、润燥、解毒之功效。需要注意的是温凉水服才能清热。每天清晨起
更多>>如果发现自己出现了肺热咳嗽痰多的情况，那么一定要尽早到医院接受相关的检查，接受必要的治疗，如果情况不是很严重的话，那么通过吃一些食物来清肺化痰，可以收获一定的效果，下面小编将为大家详细讲解可以清肺化痰的食物具体有哪些，希望能对各位有所帮助。
柿子
柿子的营养价值是很高的，而且有一定的药理作用，吃柿子对于清肺化痰有一定的疗效。中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。出现了咳嗽，有痰的人平时可以适量的吃点柿子来进行改善，但是不宜过量食用。
豆浆
豆浆是可以润燥利水的一种营养饮品，不仅可以美容护肤，而且还可以清肺化痰，痰多咳嗽的人非常适合饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。豆
更多>>如何清肺呢，进入冬季以后，出现肺部感染和呼吸道疾病的病例是比较多的，要预防一些呼吸道疾病的发生。清热解毒的食物要必备，下面的这些清肺化痰的食物可以经常吃一些，具有缓解肺部疾病的作用。
银耳
食物简介：真菌类银耳科银耳属植物，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。银耳可以有滋补的作用，对于缓解肺部感染有好处。经常吃银耳，可以有抗菌的作用，而且是不错的滋补食材，适合经常咳嗽咳痰的人群食用。
清肺原理：同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠的作用。吃银耳和雪梨这样的白色食物，具有滋阴润肺的作用，而且也可以缓解咳嗽咳痰。
蜂蜜
食物简介：蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之种还含有各种维生素、矿物质和氨基酸。蜂蜜含有的这些营养物质对于健康是有利的，而且也可以有去火的效果。
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