沙养生知识
2019-10-07沙司牛尾的营养价值
沙司牛尾的主要食材:主料:牛尾(750克)辅料:土豆(100克)调料:番茄沙司(100克) 大葱(10克) 大蒜(5克) 姜(5克) 盐(4克) 料酒(10克) 味精(2克) 胡椒粉(2克) 香油(10克) 淀粉(蚕豆)(10克) 花生油(70克)。牛尾、土豆、番茄沙司、大葱、大蒜的营养价值如下:
1、牛尾
牛尾为黄牛或水牛的尾部,有奶白色的脂肪和深红色的肉,肉和骨头的比例相同,营养价值极高,宜炖食。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。补气养血,强筋骨。益肾、胃气。含有大量维生素b1、b2、b12、烟酸、叶酸。营养丰富。适合成长儿童及青少年,术后体虚者,老年人食用。
2、土豆
马铃薯(学名:solanum tuberosum l.),属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物。马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为
更多>>夹沙肉的营养价值
甜烧白的主要食材制作材料:主料:猪肋条肉(五花肉)(500克)红豆沙(200克)辅料:糯米(100克) 核桃(150克) 苹果脯(100克)调料:白砂糖(50克) 蜂蜜(10克) 菜籽油(60克)。五花肉、红豆沙、糯米、核桃、苹果脯、白砂糖、蜂蜜、菜籽油的养价值如下:
1、五花肉
五花肉(又称肋条肉、三层肉)位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称五花肉。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。
2、红豆沙
豆沙是主要的馅料之一。在做很多点心的时候馅料里都会用到红豆沙很多美味的食品都会用到,例如月饼、元宵、粽子、包子等,用外面卖的现成的红豆沙很省事,但是却又甜又腻,我教您自制红豆沙的方法,做出的红豆沙甜度
更多>>本文导读：据报道，沙琪玛违规加硼砂，沙琪玛添加硼砂，那么沙琪玛要怎么做呢？沙琪玛的做法有哪些呢？下面我们就来了解一下沙琪玛的做法大全。
材料：高筋面粉 200克 / 发酵粉 1小勺/ 鸡蛋 3个/ 水 20cc左右/
糖水材料：砂糖 150克/ 麦芽糖 150克/ 蜂蜜 15克 / 水 40cc 左右/
其他： 葡萄干等。
做法：1。将面粉 发酵粉 鸡蛋加水混合搅拌 然后在案板上揉成面团 醒10分 撒上面粉防粘 用擀面杖擀成面皮 向中心折叠（折成4折）用刀切成细面条状 再加面粉将面条播散 然后放入油锅炸（中火） 建议多炸一会会更脆 炸好后捞起沥油 待用；
3。将炸好的面条放入熬好的糖水里搅拌 同时加入葡萄干等 搅拌均匀之后 放入涂过油的盘子里 用手压紧压平 完全冷却后 切块装盘即可。
特点:口感绵甜松软，色泽金黄，甜而不腻，入口即化，味道香浓。
更多>>一品寿桃是产自于山东地区的一道名菜，一般情况下，在人们庆祝寿诞的时候，喜欢点上一品寿桃这道菜肴，作为祝寿的一种方式，由于一品寿桃吃起来沙田爽口，因此，很多人在平时也喜欢在家中制作这款菜肴食用。
一品寿桃是曲阜汉族传统名点，属孔府菜。孔府“衍圣公”寿诞之日的特定菜肴，取其“麻姑献寿”之意。观其形，大肥鲜桃，覆盖红色寿字，造型优美，形象逼真;品其味，沙甜爽口，沁人心脾;会其意，福如东海，寿比南山。在孔府寿宴中，作为首献登席。
材料：山药1000克， 青梅2个 ，长红枣500克， 湿淀粉2克 ，山渣糕30克， 白糖200克 ，青红丝5克，熟猪油75克。
方法一
1、材料：澄粉150克，糯米粉100克，白糖40克，沸水180克，抹茶粉少许，红色彩豆糖10粒，豆沙160克.
2、彩豆糖放入一个小碗中，再放入加了水的锅中，煮融化备用。
3、澄粉和糯米粉，白糖放入大盆中，加入开水烫熟，揉成面团
更多>>沙上跑是目前英国十分流行的一种锻炼方式。英国健身者协会的一位负责人告诉记者，沙上跑来源于沙滩跑。
在英国，很多人喜欢在海滩上跑步，边跑边呼吸新鲜空气，享受细沙按摩脚底的感觉。一些跑步爱好者还自发组织活动，提倡人们经常到海边跑步。“去年在网上进行的一项调查显示，有1/3的跑步者选择沙上慢跑，因为他们喜欢赤脚踏沙的感觉。”
但由于到海边跑步受到时间、地点、天气等诸多因素的限制，人们便想到将沙滩搬进室内，于是在伦敦就出现了专门用于跑步锻炼的沙屋。在伦敦沙屋俱乐部的一个运动馆里，记者看到，这里有一条150多米长的圆周跑道，跑道上有一道1米多宽的浅槽，里面铺着细沙，不少人正在上面跑步;屋子中央还有一座沙堆，几个孩子正光着脚在上面玩耍。
运动馆里还放着音乐，时时传来海风和海鸥的声音。正在这里锻炼的詹姆斯告诉记者：“无论去海边还是在沙屋里，沙上跑都让我觉得运动充满乐趣。海滩让我更亲近自然，沙屋里的温度
更多>>【药品名称】
通用名称：奥沙普秦肠溶片
英文名称：oxaprozin enteric-coated tablets
商品名称：奥沙普秦肠溶片
【是否处方】 处方药
【是否医保】 否
【运动员慎用】 否
【主要成分】 本品主要成份为：奥沙普秦。其化学名称为：4,5-二苯基?唑-2-丙酸。
【性状】 本品为肠溶片，除去包衣后显白色或类白色。
【药理作用】 本品属丙酸类非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛、解热作用。通过抑制环氧合酶，进而抑制前列腺素生物合成。本品的药效较持久。急性毒性：小鼠ld50灌胃给药为1342mg/kg，腹腔注射为342mg/kg。大鼠灌胃给药25～400mg/(kg日)六个月，高剂量组有抑制体重增加及消化道反应、轻度贫血、肝细胞肿大、肾脏毒性等。最大无毒剂量为25mg/(kg日)。狗灌胃给药6.4～40mg/(kg日)六个月，高剂量组引起较轻度贫血及消化道反应。最大无毒剂量
更多>>【出处】出自《宁夏中草药手册》。
【拼音名】shā dōnɡ qīnɡ
【英文名】stem and leaf of mongolian ammopiptanthus
【别名】蒙古沙冬青、蒙古黄花木
【来源】
药材基源：为科植物沙冬青或小沙冬青的茎、叶。
拉丁植物动物矿物名：1.ammopiptanthus mongolicus(maxim.ex kom.)cheng f.[piptanthus mongolicus maxim.ex kom.2.ammopiptanthus nanus (popov)cheng f.[piptanthus nanus popov
采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。
【原形态】
1.沙冬青 常绿灌木，高1-2m。小枝密生平贴短柔毛;木质枝具暗褐色髓。叶为掌状三出复叶，少有单叶;叶柄长5-10mm，密生银白色短柔毛;托叶小，三角形或三角状披针形，与叶
更多>>沙葱是一味中药，是有中药甘草经过一系列的方法泡制而成的。但是在日常的生活中人们对于沙葱却不是很熟悉的，有的甚至都没有听说过。今天小编就为大家介绍一下沙葱的知识，包括它的功效与作用、营养价值、吃法以及副作用等。
沙葱，属百合科，多年生草本。它的基生叶细线形。多数小花密集成半球形和球形的伞形花序，它的颜色是鲜淡紫色到紫红色的。
沙葱的花期大概是6-8月。种子寿命长，在沙土中埋几年还可能发芽。是沙漠草甸植物的伴生植物，常生于海拔较高的砂壤戈壁中，因其形似幼葱，故称沙葱。
沙葱可做各种佳肴，还有一定的药用价值。由于沙葱在砂壤戈壁中生长分布零落，采割极不容易，加之受其生物学特性限制，其产量随年气候的不同而有增减，雨量充沛的年份，产量可大幅上涨。
沙聪是人们比较喜爱食物一种野菜。很像葱的味道。因为因为生长条件很特殊，是长在海拔较高的砂壤戈壁中，所以称作沙葱。
很可惜的是我只见过长在沙漠戈壁的沙葱小时候
更多>>沙发的功能性很强，而且体现着整个屋子的美观程度。沙发用的时间久了，不可避免会沾染上一些污渍，有些比较好处理，有些顽固性的污渍就不容易弄干净，比如弄上了口香糖、油渍等，常规的方法并不是很好用，弄不干净又非常难看。那么，沙发上的污渍怎样去掉?下面咱们就来看看方法吧。
去除顽固污渍
口香糖
口香糖粘到了沙发上，千万不要直接扯，口香糖粘性大，硬扯不仅扯不掉，还容易拉伤沙发面。
正确的做法是在塑料袋中装入冰块，放在口香糖上冷却，等口香糖完全变硬时，用小刀或勺子就能轻松整个地刮下来。
红酒、饮料污渍
布面沙发上不小心打翻了红酒、可乐等饮料，在表面留下明显的污迹，十该怎么去除呢?首先，用纸巾充分吸干倒在沙发上的饮料。
然后用苏打水冲洗有污迹的地方，冲洗后用纸巾擦干。
接着在上面撒上小苏打，要完全覆盖住污渍。
用牙刷反复刷，直到污渍被去除。
最后用吸尘器吸走沙发表面上残留的苏打粉和水渍 。
油渍
去除布面
更多>>发痧绝大数情况下都是在高温炎热的环境下发生的，发痧的话皮肤会出现红色的印迹，表现很明显。发痧是由于在高温下暴晒导致身体排热不足和中暑很相近，当我们在高温下觉得自己头晕、恶心，感觉到体温在升高，或是面色苍白发冷就是发痧的预兆了，要及时到阴凉的地方歇息，补充水分。
发痧是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,而它们之间的关系是渐进的。
先兆
高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 体温正常或略有升高。 如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。
轻症
体温往往在38度以上。 出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现
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