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小儿春季养生

小儿春季养生

2019-10-06
  • 1、小儿发热的食疗推荐
    1. 食疗
    2. 食疗季节养生的原则
    3. 小儿春季养生的要点

    小儿发热时,新陈代谢加快,营养物质的消耗大大增加,体内水分的消耗也明显增加。同时,在发热的时候消化液的分泌减少,胃肠蠕动减慢,使消化功能明显减弱。因此,小儿发热时的饮食安排必须合理。

    小儿发热的饮食调摄应以供给充足的水分,补充大量维生素和无机盐,供给适量的热量和蛋白质为原则。饮食应以流质和半流质饮食为主。下面介绍几种常用发热患儿的饮食。

    (1)米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖。米汤的水分充足,易于消化吸收。

    (2)绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用,服之既能补充营养,又利于毒素排泄,从而可以协助退热。

    (3)鸡蛋羹:取1~2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质,并且较容易消化吸收。

    (4)西瓜汁:西瓜汁具有清热、解暑、利尿的作用,可以促进毒素的排泄。

    (5)鲜梨汁:鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用,适用于发热伴有咳嗽的患儿。

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  • 2、春季治疗小儿感冒的三个妙招
    1. 春季小儿养生
    2. 春季养生宜分三个时间段
    3. 小儿春季养生

    [导语]春暖花开之际,天气忽冷忽热,孩子活泼好动易出汗,稍不注意,受点风就感冒了,怎么办呢?别急,下面小编为你推荐几种治疗小儿感冒的妙招。

    妙招1:服用中成药

    1、风寒感冒:常表现为发热较轻,不出汗,畏寒怕冷,喜欢让妈咪抱在怀里。同时,宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物,剂量遵从医嘱。

    2、风热感冒:常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛,鼻塞有黄鼻涕,咳嗽声音重浊,痰少不易咳出,舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物,剂量遵从医嘱。

    妙招2:施行中医推拿

    儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊。其中,清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表,发散外邪;风寒者加推三关发汗解表,驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。

    妙招3:使用家居验方

    1、香菜根、葱根各15g,

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  • 3、谈谈小儿2020春季腹泻怎么办
    1. 春季小儿养生
    2. 小儿春季养生
    3. 中医小儿春季养生

    小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝,6—11月的婴儿尤为高发。2020春季腹泻多见于1-3岁的婴幼儿,4岁以上者少见。接下来就看看小儿2020春季腹泻怎么办。

    腹泻症状:

    首发症状是突然间的呕吐,不论喂任何食物,如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。小儿2020春季腹泻怎么办,呕吐后不久就会出现大便次数增多,大便多以水样便为主,颜色为淡黄色呈蛋花汤样,无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热,体温37-38度,没有咳嗽,鼻塞,流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安,哭闹不止的表现。呕吐最多持续2-3天。但腹泻要持续5-7天,个别患儿腹泻达一周以上。大便镜检多数正常或有很少量的白细胞。

    腹泻原因:

    在春2020冬季容易发生的腹泻多半是由于病毒感染引起的,目前研究较为明确的秋2020冬季腹泻最常见的病毒就是轮状病毒,其

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  • 4、2020春季小儿咳嗽怎么办
    1. 春季小儿养生
    2. 小儿春季养生
    3. 中医小儿春季养生

    1、2020春季小儿咳嗽怎么办之饮食调理

    1.1、白萝卜粥

    做法:白萝卜1个,大米50克。把白萝卜和大米分别洗净,萝卜切片先煮30分钟,再加米同煮。煮至米烂汤稠,加适量红糖,煮沸即可。功效:开胸顺气,健脾。对宝宝的消化不良,腹胀起到一定作用。

    1.2、白芝麻冰糖饮

    当宝宝出现积食性咳嗽的时候,可以用白芝麻加冰糖,用开水冲泡,待水放温之后给宝宝喝。宝宝只需喝水,不需吃芝麻,如果冰糖放多太甜,可加水稀释一下。食疗方法既健康又营养,是妈妈们首选的调理方法。

    2、2020春季小儿咳嗽怎么办之按摩调理

    2.1、2020春季小儿咳嗽怎么办之按揉天突穴:揉按天突穴1分钟,往骨骼方向轻轻的用力揉。天突穴位于两锁骨的正中间。

    2.2、2020春季小儿咳嗽怎么办之揉按膻中穴:揉按膻中穴1分钟,膻中穴位于两乳头连线的中点。

    2.3、2020春季小儿咳嗽怎么办之揉按肺俞穴:揉按肺俞穴1分钟,从肩胛骨两侧往中间推,

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  • 5、2020春季小儿反复感冒怎么办
    1. 春季小儿养生
    2. 小儿春季养生
    3. 中医小儿春季养生

    1、2020春季小儿反复感冒怎么办

    1.1、多为宝宝喝水,保证宝宝有充足的休息时间。

    1.2、尽量用物理方法为宝宝退热。可以采用温水擦浴、额头贴退热贴、敷冰袋的方法。

    1.3、处理宝宝鼻塞。鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的,妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签,然后再宝宝鼻腔内滴入点清水,用棉签轻轻清理。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

    1.4、不可使用多种感冒药,以免药物有效成分重叠导致过量,对孩子造成伤害。常见针对宝宝的感冒药有:布洛芬、扑尔敏、利巴韦林、人工牛黄等。

    1.5、宝宝感冒以补为主。感冒期间的饮食显得很重要,如果饮食不当很容易感冒复发。饮食以清淡为主,素食为先,宜先稀后浓,先少后多。

    2、为什么2020春季小儿容易反复感冒

    感冒是儿童的易发病,一般80%-90%是由病毒所引起的,具有较强的传染性,主要通过呼吸道传播,也可以通过接触传播。由于孩子常常在一起亲

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  • 6、2020春季小儿咳嗽怎样食疗
    1. 春季小儿养生
    2. 小儿春季养生
    3. 中医小儿春季养生

    1、2020春季小儿咳嗽吃萝卜蜂蜜饮

    材料:白萝卜5片,大枣3枚,生姜3片,蜂蜜30克。

    做法:将生姜、萝卜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。

    功效:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳之作用。

    2、2020春季小儿咳嗽吃剑花猪肺汤

    材料:剑花25-30克、猪肺1具。

    做法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤。

    功效:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。

    3、2020春季小儿咳嗽吃萝卜羊肉汤

    萝卜1500克,羊肉500克,将羊肉除去筋膜,切成2.5厘米见方的块,先入沸水焯约2分

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  • 7、2020春季小儿便秘食疗
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    2. 小儿春季养生
    3. 中医小儿春季养生

    1、冰糖炖香蕉解决2020春季小儿便秘

    配料:香蕉1~2个,冰糖适量。

    制法:将香蕉洗净去皮,加入适量冰糖放在碗内,隔水炖熟,即可食用。

    功能:清热润肠,生津通便。本膳用香蕉,含淀粉、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、维生素a、维生素b、维生素c、维生素e等,其性味甘、寒,有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、益气生津的功效。冰糖,有滋补肺肾的作用。

    2、菠菜鸭血汤缓解宝宝便秘

    配料:菠菜250克,鸭血200克,精盐、味精各适量。

    制法:将菠菜择洗干净,切成段,入开水中焯一下,捞出;鸭血,用开水煮一下,捞出,切成小片。锅置火上,放入适量清水,鸭血烧开,放入菠菜、精盐、味精,烧沸后,即可盛入汤盆,食用。

    功能:养血滋阴,润肠通便。本膳用菠菜,含有维生素c、碳水化合物、维生素a、钙、锌、磷、叶绿素、胡萝卜素等,有滋阴止渴、养血止血、润肠通便的功效。鸭血,能补血。此汤具有通便、补血、养胃、健脾的作用。

    3、苹

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  • 8、2020春季小儿要如何防腹泻
    1. 春季小儿养生
    2. 小儿春季养生
    3. 中医小儿春季养生

    导读:2020春季小儿要如何防腹泻?儿童的身体素质和抵抗力相对于成人而言比较差。因此在2020春季的时候容易引发一些肠胃疾病,接下来小编为你介绍2020春季小儿要如何防腹泻。

    2020春季小儿要如何防腹泻

    培养儿童卫生意识

    积极进行卫生宣传教育,培养孩子良好的卫生习惯,饭前便后要洗手;生吃瓜要洗烫,堵住病从口入这一致病环节。

    提倡母乳喂养

    由于母乳中含有一种称为分泌性的免疫性物质,对保持和增强消化道局部的免疫力具有重要作用,也就是使消化道具备强有力的抵御病原微生物侵入的能力,保证孩子消化道的机能健全,不易发生腹泻病及消化功能紊乱。因此,可以说,母乳是婴幼儿最好的健康食品。母乳喂养对生后4-6个月的小儿及孩子的第一个夏天尤其重要,并应注意避免在夏天给孩子断奶。

    喂养要得当

    在小儿的腹泻病中,有相当一部分是由于喂养不当所引起的。小儿的胃肠道比柔弱,其功能尚未发育完善。因此,母乳喂养或人工喂养的

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  • 9、小儿腹泻的治疗方法
    1. 养生的方法
    2. 夏季腹泻的预防养生保健
    3. 小儿春季养生的要点

    腹泻是常见的症状,对于多数人来说只要吃点止泻的药物即可,但对于小儿来说却是比较严重的疾病。有些家长对于自家的小儿出现腹泻时却不知道该怎么办,一味地乱给小儿服用药物,以至于病情越来越严重。

    小儿腹泻怎么办

    小儿腹泻是婴幼儿常见的一种疾病,因为小宝宝的肠胃功能发育还不完全,对食物容易过敏而引发腹泻。小儿腹泻怎么办呢?有哪些偏方可以缓解宝宝腹泻的症状呢?下面小编就为您解答一下。

    如果发生了小儿腹泻,不要着急。首先应牢记预防脱水这一条,主要是给孩子服用足够的液体,可自己动手配制,非常简单:清洁水500毫升,加入精盐1.75克(相当于一个啤酒瓶盖的一半),再加白糖10克(约为2小勺),配好后煮沸、温凉服用。

    另一种方法更简单,米汤500毫升加精盐1.75克即可。要鼓励患儿多喝,能喝多少就喝多少,能有效预防小儿脱水,但要注意,不要给孩子喝各种饮料,

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  • 10、治小儿湿疹的方法
    1. 冬病夏治的养生方法
    2. 养生的方法
    3. 小儿春季养生的要点

    不同的人群患上的疾病也是不同,男性易患上肾部疾病,女性易患上内分泌失调,而小儿易患上湿疹,为何小孩易患上这种疾病,在以下的内容里,小编会一一告诉大家,另外,还为大家介绍如何应对这种疾病!

    为什么小孩会得湿疹

    湿疹会经常困扰着他们,并且容易反复发作,皮肤通常会出现发红发痒、红点、红肿、红斑、丘疹等现象,严重影响了患儿的生活。很多家长都很不解,究竟为什么孩子会得湿疹呢?有什么坏习惯比较容易引发儿童湿疹呢?下面就来跟大家说说孩子会得湿疹的几个常见原因。

    1、很多食物容易引发湿疹,比如孩子爱吃的零食、饮料、蛋白质食物(牛奶、鸡蛋等)、海鲜(鱼、虾、蟹等)、罐头食品等。零食里面往往都含有食品添加剂,小孩肠胃的耐受力比较差,相对于大人来说,更加容易患病。

    2、花粉、柳絮、粉尘、螨虫、细菌等也常常会引发湿疹疾病,孩子们一般喜欢到花草密集的地方玩耍,孩

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