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男人穿人字拖可增强人体线条感

人体经络养生。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。面对不同人群的养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养路上网站小编特地为您收集整理“男人穿人字拖可增强人体线条感”,希望能为您提供更多的参考。

“自由主义”是人字拖最大的特色。时下越来越多的设计师愿意用这种“自由主义”去打造活力时尚。像 Diesel、D squared2等品牌更是责无旁贷的高度提携这款原本最草根的鞋子。

搭配与穿着要点

1 人字拖也有高级的时刻,这就是当设计师对它进行全身皮质处理的时候。只是在日常护理中变得严谨起来,绝对避免对其进行淋浴处理,以免导致鞋面变形、光泽度流失等不良情形。

2 因为几乎没有累赘和过多修饰,所以在2009春夏时尚界劲吹的瘦腿长裤和卷边款式搭配上,人字拖呈现的瘦长轮廓是这一风格最佳的足上搭档。

3 胶底和塑料泡沫底的人字拖算是时尚T台上最草根的角色,不过多以艳色够炫,护理够简,穿着够软,搭配够广等特点被广大个性青年推崇。

4 在炎炎夏日,棉质Tee、沙滩裤和人字拖是最好的消暑装备。但也别忘了给裸露的脚背做好防晒措施。另外别在路上拽兮兮过头,一用力,就将一只人字拖甩到路边。虽然自由,但也不保证旁人不会笑。

穿着效果:线条感激增

人字拖的“自由主义”是绝对真实可靠的,无论胖瘦,有品没品都能在一推人字拖中,找到属于自己的那一双。所以人字拖绝对是服务于民取之于民的佳作。

其实不要以为人字拖就只能配成沙滩装般的休闲风,近年男装界大行其道的瘦身感,也成就了人字拖。因为瘦腿裤强调的是线条感,如果搭配皮鞋或者球鞋,都以比较 纤瘦的鞋型为好,不然就好像是牙签插在馒头上那样不搭调。而纤瘦的鞋型,又怎比得上自己的一双光脚更能维系瘦腿裤的线条感呢?人字拖身逢其时,两条简单又 醒目的搭扣,真是瘦身风的好选择。

选择人字拖的时候也应该注意,要么就往花里胡哨到极点里走,这样最适合搭配海滩休闲装,要么就一定是纯色到底,比如黑色、银色、咖啡色,充满low-tech的低调感觉,又有十足的高级感。

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经典而原始的人字拖款式,在经过鲜亮色彩的装饰后,更为显得活力十足、自由随意。仿荔枝皮的内底处理有良好的防滑效果,皮质质感的Logo更有原始手工作坊的感觉,很时尚也很怀旧。

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男人爱拖 小病变大病


经常熬夜抽烟,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院等等,这些看似很小的事情却影响着男士们的身体状况。专家认为,男人们如果长此以往不拘小节下去,势必会影响到自身的健康,导致小病变成大病。

暴饮暴食随意折腾胃近代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现象:在15岁以前和50岁以后,胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率男女差别不大。

而在15-50岁之间,男女发病率之比为6.2:1

男人的胃不如女人的胃强健吗 显然不如。男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡,不按时吃饭,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,经常暴饮暴食,然而,他们的胃却在受苦遭罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到医院检查后才大吃一惊:胃病已经不轻了。

其次,男人工作精神压力大,容易发火动怒,也容易促成胃的病变。

男子汉们千万不能自恃强壮,一定要善待自己的“胃”:饮食要定时定量,细嚼慢咽,使胃有规律地工作和休息;要戒除不良嗜好,以免吸烟、酗酒、贪食辛辣食物等嗜好导致胃粘膜的化学性破坏,造成胃粘膜糜烂、溃疡和癌变;要注意胃部保暖,以免胃部受寒后胃平滑肌发生痉挛性收缩,使胃的分泌功能和节律蠕动都发生紊乱,导致胃部疾患;要保持轻松愉快的心情。

8成重病因“拖”酿成

一位白领男士,3年前他的肝就有些隐隐作痛,可他一直没当回事,有时难受得厉害了,就自己给自己当大夫,吃点疏肝理气丸什么的,就挺过去了。等到今年3月份,感觉已经很不好了,而且是持续性的,自己也有点害怕了。

在爱人的催促下,才到医院做了一个B超,证实已经患上了脂肪肝。

着名健康专家洪昭光教授指出,貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的群体。男人在耐饥、耐寒、耐受精神压力等方面都不及女性,男子的预期寿命要比女性短6年,35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性,每年全国约有100万男士发生心脏病,12%的心脏病会发生在44岁以下的男人身上,一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。

而现实生活中,许多男性像这位白领一样有病不去看,小病拖成大病。

有关统计数据表明,男性看病的频率要比女性低28%,20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼,80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊,才把小病养成大病的。而男人有病不去看,已经成了威胁他们健康的一个非常重要的因素。

不良习惯让男人“伤心”

都说女人脆弱,其实男人的心更容易“破碎”。报告显示,前往就诊心血管疾病的男性病人明显多于女性病人。世界卫生组织还做过不完全的统计,男性患心力衰竭的风险是女性的1.24倍。

由于男性身体每天的工作强度远高于女性,且男性本身的生理结构不同,长年累月旺盛的新陈代谢加快了器官的老化,心血管系统便首当其冲。若男性平时吸烟、饮酒过度,体重超重,也都会增加心力衰竭的几率。而且,这些以往的老年病已经逐渐年轻化,导致这种现象的直接原因就是中青年人不良的生活习惯。

据了解,心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。有关部门曾做过专题调查,结果显示,患心衰的人数呈上升趋势,心衰发病率已达1.9%,两年死亡率为37%,6年死亡率达82%。医生提醒,中年男子年轻时就应当养成良好的生活习惯,戒烟、少喝酒、减少体重,改善饮食习惯,以减少心衰的危险。

男人有些小病拖成大病


经常熬夜抽烟,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院等等,这些看似很小的事情却影响着男士们的身体状况。专家认为,男人们如果长此以往不拘小节下去,势必会影响到自身的健康,导致小病变成大病。

暴饮暴食随意折腾胃近代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现象:在15岁以前和50岁以后,胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率男女差别不大。

15-50岁之间,男女发病率之比为6.2:1

而在15-50岁之间,男女发病率之比为6.2:1

男人的胃不如女人的胃强健吗 显然不如。男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡,不按时吃饭,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,经常暴饮暴食,然而,他们的胃却在受苦遭罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到医院检查后才大吃一惊:胃病已经不轻了。

其次,男人工作精神压力大,容易发火动怒,也容易促成胃的病变。

男子汉们千万不能自恃强壮,一定要善待自己的“胃”:饮食要定时定量,细嚼慢咽,使胃有规律地工作和休息;要戒除不良嗜好,以免吸烟、酗酒、贪食辛辣食物等嗜好导致胃粘膜的化学性破坏,造成胃粘膜糜烂、溃疡和癌变;要注意胃部保暖,以免胃部受寒后胃平滑肌发生痉挛性收缩,使胃的分泌功能和节律蠕动都发生紊乱,导致胃部疾患;要保持轻松愉快的心情。

8成重病因“拖”酿成

一位白领男士,3年前他的肝就有些隐隐作痛,可他一直没当回事,有时难受得厉害了,就自己给自己当大夫,吃点疏肝理气丸什么的,就挺过去了。等到今年3月份,感觉已经很不好了,而且是持续性的,自己也有点害怕了。

在爱人的催促下,才到医院做了一个B超,证实已经患上了脂肪肝。

着名健康专家洪昭光教授指出,貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的群体。男人在耐饥、耐寒、耐受精神压力等方面都不及女性,男子的预期寿命要比女性短6年,35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性,每年全国约有100万男士发生心脏病,12%的心脏病会发生在44岁以下的男人身上,一半以上的50岁男人会受到前列腺疾病的困扰。

而现实生活中,许多男性像这位白领一样有病不去看,小病拖成大病。

有关统计数据表明,男性看病的频率要比女性低28%,20%的男性从来不参加任何形式的体育锻炼,80%的重病男性患者承认自己是因为长期不去医院就诊,才把小病养成大病的。而男人有病不去看,已经成了威胁他们健康的一个非常重要的因素。

男人这事拖太久竟是衰老标志


无论是在传统的古代还是发达的现代,男性身上一直承担着很多责任与义务,而且随着社会生产力的提高,男性朋友们所感受到的压力也越来越大。对于很多人来说,熬夜、加班已经成了家常便饭,不过若是长期保持这样的工作状态,那么身体健康肯定会受到非常严重的影响。

这些负面的影响往往会通过身体的一些反应表现出来,只不过很多男性朋友性格比较大大咧咧,所以很多时候都会将其忽略了。那么对于他们来说身体的哪些情况可能代表着衰老的信号呢?

一、排尿不畅

泌尿系统是男性的重要身体系统之一,同样也是非常敏感且容易迅速衰老的部位。很多男性朋友在生活中可能会感到在如厕之时小便迟迟解不出来,既气又急,弄得满身大汗。其实这就是前列腺增生的一个重要表现,也代表着身体素质开始逐渐下降。

一般来说,前列腺、尿道、膀胱这三个部位都紧靠在一起,当人体产生尿意的时候,内部的括约肌就会变得松弛,进而让排尿顺利进行。而如果前列腺发生了病变,那么这个过程就会受到阻碍。

除了排尿困难这一典型特征外,排尿不尽、尿线细而无力等都是前列腺衰老的标志之一,所以一旦出现这些情况那么人们就要提高警惕了。

二、便秘

在日常的饮食生活中,人们需要通过按时进餐来保证身体获得足够的能量,而这些食物中的大部分营养都会被消化系统所吸收。剩下的残渣和毒素就会通过新陈代谢来排出体外,只有这样才能避免身体受到太多的伤害。

而排便就是其中一个非常重要的排毒手段,但是生活中很多男性朋友会遇到便秘的情况,这其实往往意味着肠道已经开始衰老。

因为食物的消化与吸收主要是依靠肠道的蠕动来进行的,而随着年龄的增长、身体素质的下降,那么肠道蠕动的速度就会变得很慢,对食物的消化吸收能力也大不如前。这样不仅会使大量的毒素在体内堆积,而且还会导致内脏发生中毒现象。

此外,如果被便秘盯上后还不及时改变自己的生活饮食习惯,那么还有可能因为排便时过于用力而导致痔疮等疾病的形成。

健康的体魄是男人十分需要的,而在生活中男人做任何事情都希望自己能够坚持的久一点,如长跑、工作、喝酒等事情,但是有一种事情,其实在男人身上结束的时间快,男人的身体才会更加健康,别想歪了,我说的是疾病。疾病痊愈的时间越快,男人的身体健康才可以得到良好的保证。

为何疾病结束越快身体越健康

为什么疾病结束的越快,男人的身体越健康呢?很多都会这样想,人患上疾病后本就表现了身体的不健康,即便疾病迅速的治愈了,但依然有着复发的风险,又怎么会扯到身体健康这个话题呢?

我们都知道,有一种情况,叫做小病不治拖成大病,男人患上疾病同样如此,只有迅速的将疾病治愈,这样才可以有效的保护好身体的健康,因此男人在生活中想要保护好身体最好及时的治愈疾病。

因为即便的感冒咳嗽之类的小疾病,长时间的拖着不治同样演变成为危害身体健康的重大疾病,一般而言疾病结束的时间越快,恶变成为重大疾病的几率也就越低,因此才会说疾病这种事情结束的越快越好,尤其是对于男人来说。

男人总是有着很多的坏习惯吗,如抽烟,男人可能本来患上的疾病只是咳嗽这种小问题,但是因为没有得到治疗长时间的拖着,男人又忍不住烟瘾经常抽烟,香烟刺激喉咙便会导致咳嗽越来越严重,甚至可能会出现呼吸道疾病。

所以才说男人不论患上哪一种疾病结束的时间越快越好,这样便可以大大减少小疾病恶化成为重大疾病的几率。否则很多男人都有危害身体健康的坏习惯,往往会刺激这些疾病迅速的恶化,导致身体被摧毁。

男人不及时治疗疾病的危害

男人不及时治疗疾病有着许多的危害,除了疾病恶化之外,往往还会让身体被摧毁,甚至还有可能给身体留下永久性的伤害,下面就让我们来看一下,男人如果没有及时知了疾病会给身体健康造成哪些损害吧。

3、经常运动

虽然生命在于运动的口号已经喊了很多年,但是对于现代的男性朋友们而言,一方面事业比较忙碌,另一方面平时很难抽出时间,所以基本上很多朋友都忘记了锻炼。

运动的好处是无穷无尽的,对于平时工作比较忙碌的男性朋友来说,本来衰老的速度就比其它人要快一些,如果再不注意增加一下自己的运动量,那么无论是身体健康还是心理健康都会受到不小的危害。

经常运动不仅可以极大的缓解工作和生活带给人们的压力,而且还可以让人的心情变得愉悦。经常运动可以让松垮的肌肉重新变得结实起来,从而提高男性身体的免疫能力,延缓身体各个器官的衰老速度。

4、多用脑

人的大脑如果衰老那么即使身体再健康也不顶用,大脑中各个神经细胞间的联系很多,研究表明散步、做饭、打扫卫生这些简单活动对大脑的影响很大,久坐不动的人在认知能力测试中每年分数都在下降。而勤做慢活动的人90%能够保持分数多年不变。大脑虽然看不见、摸不着,但也要常常做头脑体操,多多活动。在吃饭时细嚼慢咽、多嚼几下,能刺激头部血流量增多,保证大脑供血量,常叩齿也有同样效果。

结语:以上就是给大家带来的关于男性衰老的一些标志的简单介绍。男性往往是一个家庭的顶梁柱,因此其身体的健康不仅关乎到个人,而且还和家庭的安危联系在一起。所以各位男性朋友们万万不可过于轻视自己的身体健康,只有了解自己的身体状况才可以避免疾病的侵袭,才有足够的本钱继续去工作,去做一些自己想去做的事情。

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三、失眠

人的一生有大约三分之一的时间都是在睡眠中度过的,可以说睡眠是缓解疲劳的灵丹妙药,但是对于衰老的男性朋友来说,睡眠是极为珍贵的,因为他们中的许多人已经被失眠缠上了。想必很多人都体会过那种一觉到天亮的美妙感觉,但是对于失眠者来说,这一切近乎天方夜谭。

失眠在某种意义上完全可以和衰老联系起来,生活中我们很少见到孩子和年轻人失眠,大多数失眠患者大都处于中年和老年的过渡时期。长时间的失眠不仅会降低身体对于疾病的抵抗能力,而且还会影响到正常的新陈代谢,进而加速人体的衰老。

男性如何防止衰老

1、戒烟酒

要想避免自己早早的就衰老,其实首先要做的事情就是要改变自己原本不够健康的生活习惯。其中最为普遍的习惯就是抽烟和喝酒,抽烟伤肺、喝酒伤肝,而且二者都有可能导致癌症上身。所以若是想要健康长寿,那么烟和酒还是需要尽量避免接触的。

2、充分睡眠

很多男性朋友之所以陷入了早衰的境地,其实最主要的原因就是平时工作过于疲劳,人毕竟不是冰冷的机器,高强度的工作无疑是以自己的健康为代价的。只有合理的调节自己的作息时间,做到有张有弛才能使自己获得更加充沛的精力。而且在睡眠的时候还可以加速人体的新陈代谢,让器官与皮肤获得新生。

男人多走猫步可增强性功能


为了强肾,男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不,本来是时装模特专利的“猫步”,也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。

模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中国中医科学院西苑医院泌尿外科副主任高瞻介绍说,走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。

人体会阴部有个会阴穴,中医认为,会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。

高主任建议,男性每天抽出一定时间走走“猫步”,能补肾填精,增强性功能。而且,扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,对男性来说,能预防和减轻前列腺炎的症状,而女性则可以减轻盆腔的充血,缓解腹部下坠和疼痛感。此外,每天做做收腹提肛也是提高性功能的好方法之一,对耻骨尾骨肌的锻炼非常有效,同时还可以减少盆腔的充血。

调整呼吸可增强肾功能


路主任提醒:有阻塞性肺病的人不适合做深呼吸,如果有其他疾病可以在医生的建议下做深呼吸。很多人由于肾功能不好导致肾不纳气,就要适当补肾,从根本上增强肾功能。

对于慢性支气管炎、慢性支气管哮喘、肺气肿的患者,因为平时吸入之气减少,呼出的多,时间长就会伤到肾气,经常做深呼吸锻炼,对于改善肺部功能也有一定好处。

路主任建议,做深呼吸时要选择空气清新的环境,不要太早(如早上8点以前),也不要在寒冷的环境下做。每天做六次左右,每次6分钟,正常每分钟呼吸16次,一般做深呼吸时每分钟8次为好。如果平时能坚持有意识的做做深呼吸,还能增加脑供氧量,解除疲劳。

中医认为,肾和呼吸之间有着密切的联系。中医里有个说法是:“肺主气,肾主纳气”。这句话的意思是说“肺”主管人的呼吸,而从肺吸入的气,要下 沉到肾脏,被肾所吸纳。所以,肾气足的人肺气才能充足,肾气衰弱的老人,肺气不足,所以一般都呼吸短促。同时,经常深呼吸,又可以促进肾的吸纳功能,从而达到养肾的作用。所谓肾乃人先天之本,一旦养好了肾,也就能达到延缓衰老的目的了。

很多人知道深呼吸能提高肺活量,但是深呼吸不仅仅和肺有关联,而且还和肾有关。陕西省中医医院医务科主任路波指出:经常做深呼吸,可以增强肾功能,延缓衰老。

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