养生糯米汁

2019-10-07

锅包肉的糖醋汁怎么调

运动养生的三调。

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎么才能作好饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“锅包肉的糖醋汁怎么调”,供您参考,希望能够帮助到大家。

锅包肉是非常受欢迎的一道菜,我们一般吃到的锅包肉分为两种口味,一种是酸甜口味,另一种是咸口味,在做酸甜口味的时候,最主要的就是糖醋汁的调制,如果放入过多的醋吃起来口感会比较酸,所以我们可以选择苹果醋,果醋的酸气是带着一种甜口味的,那么锅包肉的糖醋汁怎么调比较好吃呢?

1/5 今天主要说后续糖醋汁的调制,肉的油炸过程在此简单说明,将里脊肉切片放入玉米淀粉、少量植物油、水做成的浆液里抓拌均匀,放至油锅炸,然后捞出后复炸备用。

2/5首先在锅底放入少量的植物油,然后放入葱蒜爆香。

3/5葱蒜爆香后,在锅内加入大半勺白醋,然后加入一勺糖,接着加入一勺水、适量的盐和适量的生抽。

4/5在上述步骤完成后,将它熬至粘稠状,这样糖醋汁就完毕了。

5/5最后,附上锅包肉的翻炒过程,将之前炸好的肉放入上述熬好的糖醋汁中然后加入胡萝卜丝和香菜翻炒,锅包肉就完成了。

注意事项

盐和生抽等辅料根据自己口味适当增减量。

锅包肉糖醋汁的比例为:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水

锅包肉的做法:

用料:猪肉、盐、料酒、土豆淀粉、胡萝卜、香菜、葱、姜、蒜、料酒、酱油、糖、醋、清水、油

1、把肉洗净并切成刀背厚簿的片,用1克盐和5ml料酒腌制二十分钟。

2、把100克土豆淀粉倒入碗中,并加入清水泡二十分钟以上,使其泡透。

3、胡萝卜,香菜和葱姜分别切丝,蒜切片备用。

4、二十分钟以后清水会浮在淀粉上,将清水倒掉。

5、将泡透了的淀粉全部抓进肉中裹匀。如果感觉太干,可以加一小勺油加以搅拌。

6、坐锅倒油,加热至七成,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。

7、把炸好的肉沥干油,放入碗中。

8、炸完第一遍后油温继续加热至最高,把肉放入进行复炸。炸好捞出控油。

9、做糖醋汁,1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水倒入碗中,搅拌均匀。

10、锅里放油,开大火,倒入肉块,倒入糖醋汁,快速挂汁出锅。

11、出锅,装盘。就可以食用了

扩展阅读

糖醋汁怎么调


糖醋排骨,糖醋里脊等等,都是大家非常喜欢的佳肴,不仅味道好而且营养丰富,独特的酸酸甜甜的口感更是大部分小孩子喜欢吃的,其实制作糖醋味道的菜肴关键是在糖醋汁的调制上,糖醋汁调的好,会给整道菜加分不少,其实糖醋汁的做法很简单,下面就介绍一下糖醋汁怎么调。万能糖醋汁的比例调配口诀:所谓万能糖醋汁,其实只有10个字----1酒、2酱、3糖、4醋、5水;即用1份料酒、2份生抽、3份白糖、4份醋和5份水调成汁即可;喜欢的话,再加点番茄酱一起调整,味道会更棒!有跟我一样喜欢糖醋类食材的亲们,可一定也要把今天的比例记下,为自己做份喜欢的糖醋料理----糖醋鱼、糖醋肉、糖醋丸子等。下面分享一道糖醋鱼的制作方法:1.鱼处理干净后,在鱼背上各划几刀;2.然后用料酒、盐和生抽将鱼腌制半小时;3.地瓜粉用水调成粘稠适度的糊糊;4.将腌过的鱼均匀地侵在地瓜糊里;5.锅里油5成热后,将鱼上的多余糊抖去,放入油锅里炸;6.鱼炸透后即可捞出沥干多余的油脂;7.按照1酒,2酱,3糖,4醋,5水的比例调好酱汁(我还加了点蒜蓉番茄酱);8.用少许水淀粉将7中的酱汁炒开即可;9.将炒好的糖醋汁淋在炸好的鱼上,这酸甜可口的糖醋鱼就做好咯;因为个人咸淡口味偏好不同,所以糖醋汁最好事先按比例调好装在小碗中。可以在烧排骨时先倒入一部分糖醋汁,排骨烧好出锅前再根据咸淡倒入剩下的糖醋汁。这样不仅能保持糖醋汁的完美比例,还可以调整咸淡。

东北锅包肉怎么调汁呢


提起东北这个地方人们不仅想起这里的人性情好爽,但还有这里的特色美食十分的让人记忆深刻,其中东北锅包肉这道菜品就非常的出名,而吃过这道菜品的人都知道这道菜品是需要特殊的调味汁搭配食用的,下面就让小编给大家介绍一下。那么,东北锅包肉怎么调汁呢?

第一,东北锅包肉怎么调汁呢?锅包肉不难做,很简单可以学会。原料:里脊肉、胡萝卜、料酒、淀粉、盐、油、白砂糖、醋、葱、香菜、鸡、姜、蒜。切葱姜蒜,切胡萝卜丝,切香菜。淀粉加水,10分钟后倒掉表层清水,切里脊肉成2至3mm厚大片放入,抓均,放入盐和料酒泡20分钟去腥味。按2勺:3勺调制糖醋汁,根酸甜喜好和调整比例,也可以增加番茄汁。小火炸裹了水淀粉的里脊肉片。定型捞出。再大火炸至金黄捞出。炸油倒出留一点,炒葱姜蒜至香,加入胡萝卜丝,适当可加一点水,再倒入炸好的里脊肉翻炒。之后倒入糖醋汁,大火收汁。

第二,食材猪里脊肉300克,土豆淀粉150克,白糖100克,醋100克,酱油、盐、香油、葱、姜、蒜、香菜适量。做法.首先把猪里脊肉切成3毫米厚的大片,用适量盐抓匀、入底味,淀粉加水泡透,待淀粉沉淀,把水倒锅包肉.把淀粉放到装肉的碗里,抓匀,葱姜切丝,蒜切片,香菜梗切段。.锅上火,加入3斤油,待烧至七成热时,逐片下入挂好淀粉的肉片,炸至3分钟左右,外表挺实、敲时有清脆声捞出。待油温上升至八成热,再下入肉片复炸,把糖、醋、酱油、香油调匀,肉炸脆用漏勺捞出。.锅留底油,放葱、姜、蒜炒香,放入炸好的肉片,烹入糖醋汁,颠翻均匀,加香菜梗,出锅装盘即可。

东北锅包肉怎么调汁呢?猪肉顶刀切半公分厚片,用1克盐和10克黄酒抓匀腌上备用。.姜葱切细丝,香菜切段儿备用。.玉米淀粉调成稠浆状,放少许油再抓匀备用。.锅坐油烧至七成热,将肉片放进调好的糊中沾匀两面,放入锅中炸至定型捞出。再将油烧至八成热,放肉片复炸至表面酥脆捞出。.炒锅刷净放少许油大火烧热,下葱姜丝煸炒一下。.然后将肉片和香菜放进锅中,一边浇汁儿一边炒至肉片沾匀汁水即可出锅。

凉拌糖醋汁怎么调


糖醋汁在我们平时做菜的时候经常应用,所以说学会做糖醋汁是比较重要的,糖醋汁的调法也比较多,比如说可以做成凉拌糖醋汁,要注意在做糖醋汁的时候,一定要按照一定的比例,根据菜肴不同,比例也会有所不同,下面我们就来了解一下凉拌糖醋汁怎么调。

凉拌糖醋汁怎么调

材料

开水3大匙,椰子糖1大匙,米醋3大匙,泰式鱼露1大匙,柠檬汁1大匙

做法

1.取一碗,放入开水及椰子糖,搅拌至椰子糖溶化。

2.于作法1的碗中加入其余材料拌匀即可。

做法二

简介 糖醋酱用途非常广,炸鱼、炸排骨或是炸肉丸子,只要淋上糖醋酱,再撒上一点葱花,就是一道美味佳餚。

材料

酱油2大匙,蕃茄酱2大匙,砂糖1又1/2大匙,乌醋1大匙,水3~4大匙,太白粉少许,香油少许

做法

起油锅,将所有材料一起调匀煮开。

做法三

材料

材料:大白菜(约250克),红辣椒2个

调料:盐约3/4茶匙,糖约2茶匙,醋约1.5 tbs

做法

1. 洗好白菜和红辣椒备用.

2.白菜切长约4-5cm的细条,红辣椒切碎.

3.取1/3白菜条置入盘中,洒 盐约1/4茶匙, 糖约2/3茶匙,1/3红辣椒

4.再取另外1/3白菜条铺在3上,洒 盐约1/4茶匙, 糖约2/3茶匙,1/3红辣椒

5取剩下的白菜条铺在4上,洒 剩下的盐,糖,红辣椒

6.将白菜腌约60分钟至出水,加醋约1.5 tbs拌匀即可

做法四

材料

洋葱1/4颗,凤梨1/4颗,蕃茄酱1大匙,梅醋1大匙,砂糖1大匙,开水100cc

做法

1.洋葱和凤梨洗净,去除外皮后,切成碎末状备用。

2.作法1的材料和全部的调味料混合搅拌均匀。

3.作法2的酱料倒入锅中,以小火煮约1分钟至浓稠状即可。

家常糖醋汁怎么调


糖醋是我国非常著名的一道调料品,因为口味酸甜可口,非常适合男女老幼食用,尤其是小孩子更是非常喜欢吃,比较出名的有糖醋排骨,糖醋鱼等,都是味道好,又营养,做法也非常简单,想要做出好吃的糖醋口味,糖醋汁的调制很重要,下面就介绍一下,家常糖醋汁怎么调?

糖醋是中国各大菜系中不可缺少的一个调料,其酸甜的口味赢得了不少人的喜爱,以糖醋烹制、用糖醋命名的菜肴数不胜数,比如糖醋排骨、糖醋鱼等等,这些菜都是老百姓餐桌上的常客。

浇上糖醋汁,不管是什么菜,都会让人胃口大开。

家常糖醋菜,酸甜可口,开胃,下饭,大人孩子们都喜欢。

其实,关键就是糖醋汁的比例。

调好糖醋汁,才能让糖醋菜变得美味可口,色香味俱全。

这个糖醋汁的比例,绝对正宗,让你做糖醋菜永远零失败。

糖醋汁的做法: 1汤匙料酒、 2汤匙酱油、 3汤匙糖、 4汤匙醋、 5汤匙清水(勺子就是自家吃饭常用的),这个是你的食材250克的糖醋汁比例,根据食材多少,自己增减。

一般人,我不告诉他哦。

分享糖醋排骨的做法:

1、将排骨洗净剁成3厘米长段。

2、将排骨放入锅煮至八成熟。

3、捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。

4、锅中放油,油温加热至八成,下排骨炸至金黄色捞出。

5、炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香。

6、加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒调成的糖醋汁。

7、倒入排骨,烧开后用慢火收汁,撒少许白芝麻,出锅。

糖醋带鱼的汁怎么调


糖醋带鱼是带鱼比较常见的一种做法,做好的糖醋带鱼吃起来口感香鲜酸甜,让人食指大动,胃口大开,在做糖醋带鱼的时候不但要把带鱼炸至金黄,也要提前把糖醋汁调好,调糖醋汁的时候要按照一定的比例,比如说一勺料酒,两勺酱油,三勺糖,四勺醋,再加入五勺水。

糖醋带鱼的汁怎么调

【原料】

主料:带鱼500克。

调料:豆油75克,葱姜末10克,酱油5克,精盐2克,白糖30克,醋l0克,绍酒10克。

【制法】

切配:将带鱼刮去银鳞,去内脏,剁去头尾,切成6厘米长的段。

烹调:将炒锅上火,舀入豆油烧至七成热,放入带鱼煎至两面金黄色,盛起。炒锅复上火,锅内余油烧热.放入葱姜末炸出香味,再放入鱼块,放入料酒、生抽、老抽、醋、糖和水调成的汁.盖上锅盖,烧约20分钟,用旺火收稠卤汁,起锅装盘即成。

操作关键:烧鱼时,宜用小火,并要晃锅,防止糖汁粘底。醋不要放得太早,以防止醋味散发,香气不足。

做法二

糖醋汁比例是:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用。

主料:带鱼500g

辅料:葱1根、姜4片、蒜3瓣、红剁椒1汤匙、料酒适量、酱油2汤匙、糖3汤匙、醋4汤匙、水5汤匙、面粉适量、盐适量

做法:

1.把带鱼收拾干净,去头尾。洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟

2.腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜切片;调配一碗糖醋汁,比例是:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用。

3.将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。

4.用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味

5.加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水

6.煮开后小火炖10分钟

7.然后大火收浓汤汁即可

糖醋排骨汁怎么调呢


糖醋排骨这道菜不仅具有很好的营养,而且口味和口感都是非常不错的,适合很多人群食用,虽然这道菜的做法有很多种,但是做法其实都是大同小异,要想让口感更加的理想,就要掌握烹饪的时间以及火候,味道的主要来源就是依靠酱汁的调配,那么让我们来看看糖醋排骨汁怎么调呢?

第一,糖醋排骨汁怎么调呢? 一汤勺料酒、两汤勺酱油(生抽1.5汤勺、老抽0.5汤勺)、三汤勺白糖、四汤勺醋、五汤勺水。这是个比较大众化的基本比例,酸甜适口,当然也可以在调好酱汁后品尝一下,根据自己的喜好酌情调整哈。

第二,糖醋排骨的汁做法:锅内放少量清水,加入料酒,加入生抽,加老抽,生抽老抽的比例为3:1,生抽调味,老抽上色,加冰糖,做糖醋的冰糖要多加一点,一边烧煮,一边用锅铲搅拌,待汤汁浓稠时加入醋,喜欢酸点的可以多加一点醋,微煮一下,马上起锅。不用放味精的。

第三,通常说来,调配糖醋汁的醋一般用陈醋为好,我常用的是镇江陈醋,另外,很多妈妈会买袋装醋,开口后请立即倒入玻璃瓶中,否则醋味会挥发,烧时风味不够,我个人不是很推荐袋装醋,感觉“劲道”不足,尤其烧糖醋汁时明显不给力,甜腻有余,酸香不足。

糖醋排骨汁怎么调呢?其实做糖醋排骨不用特意调汁的,做法:挑选带肉的小排,洗净,放入锅内,清水浸没,用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒,加入生抽,加老抽,生抽老抽的比例为3:1,生抽调味,老抽上色,加冰糖,可以加点盐用以调控咸淡,做糖醋的冰糖要多加一点,烧开后用小火煮,40分钟后,待汤汁浓稠时加入醋,微煮一下,马上起锅。不用放味精的。注意事项,时常要观察水位,搅拌,防止粘锅底,特别是汤汁浓稠时更要小心!

糖醋荷包蛋汤汁怎么调?


鸡蛋的吃法大家掌握多少呢?白鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋羹等都是我们比较常吃的。如果每天吃早餐的话,肯定对荷包蛋比较了解。而且荷包蛋的制作方法非常多,不仅有普通制作方法,更有一些口味独特的做法,例如糖醋荷包蛋。今天就来教大家如何制作糖醋荷包蛋的汤汁。

糖醋荷包蛋汤汁调配技巧:

一般都是采用万能糖醋汁的比例调配口诀:

所谓万能糖醋汁,其实只有10个字----1酒、2酱、3糖、4醋、5水;

即用1份料酒、2份生抽、3份白糖、4份醋和5份水调成汁即可;

喜欢的话,再加点番茄酱一起调整,味道会更棒!

荷包蛋是我们早餐常常吃到的食物,好处是方便快速,做法也非常简单的。准备上一个小锅,把鸡蛋打在小碗里,小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里,加热后,把碗里的鸡蛋小心放进去,这时可以在鸡蛋的周围洒上少许的热水,荷包蛋将会更完整,更漂亮,洒上少许盐、胡椒粉,等到熟了以后盛起食用的荷包蛋是单面煎蛋黄部分并没有全熟,不过它的滑嫩感十足,有许多人爱吃;如果等荷包蛋一面熟了,翻面继续煎熟的荷包蛋叫做两面煎这时边缘因为在锅中加热的时间较长,所以会产生焦化现象,口感较脆,这又是我们的另一种选择了。

另外,在有些地方,荷包蛋则代表将鸡蛋磕入正在煮沸的开水中煮熟,鸡蛋不打碎,这样煮出来蛋黄不破,鸡蛋形状犹如荷包而得名。这种做法通常用于煮面条、方便面等食物中。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《锅包肉的糖醋汁怎么调》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“运动养生的三调”专题。

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