养生 > 饮食养生 > 海参养生汤 > 导航 > 养生粥即食

养生粥即食

2019-10-07

怎样加工即食海参

海参养生汤。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“怎样加工即食海参”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

生活水平的不断提高,日常生活中重视养生的人是越来越多,很多人都开始加入到了养生的队伍中,不过在平时保健的方法是很多的,食疗也是一种常见的保健方法,大家都知道海参是很好的滋补品,但是快节奏的生活,让很多人平时都忙于工作,很少有时间进补,即食的东西是很受大家欢迎的。

怎样加工即食海参?

冲洗:把我们事先准备好的鲜海参开膛破腹并且沥干水分,放入干净无油污的不锈钢容器中,在放入少许棉糖搅拌均匀。此后用保鲜纸密封保存,在恒温5摄氏度的情况下腌制30分钟。

搅拌:鲜海参腌制完毕后,我们用一个干净的小不锈钢刮板作为搅拌工具,用手夹着搅拌工具深入容器底部,顺时针搅拌10分钟后再逆时针搅拌10分钟。在搅拌的过程中我们需要注意的是不能触碰和破坏海参。

高压蒸熟:我们再准备一个不锈钢蒸锅,将搅拌好的海参放入蒸锅中,加入纯净水,水位要高出海参8厘米。水中加入碱、糖和盐的混合物,开火加热;加热过程为:先小火,水温达到30摄氏度时,保持30摄氏度约10分钟,同时需要不断搅动;之后再大火加热,将水烧开至沸腾,此过程需要一直搅动,后立即停火,且需要静止2分钟。

冷却:准备好足量的冰水混合物,将上述步骤中的海参捞出放入冰水混合物中,放置半个小时。

冲洗:用流水冲洗20分钟,冲洗方法是使用圆柱体不锈钢桶,将水管插入桶底,水管自然形成的反冲水流,自上而下的喷泉状水流冲洗海参。

海参的食用禁忌

一、每天食用别超一只

对于体质虚弱的人来说,每天一只海参是比较好的食补法。对于健康人群来说,特别是气候较为干燥的地区,过食海参应考虑到“上火”的问题。因此,每天食用海参最好不要超过一只。

二、春季应少食海参

需要提醒的是,春天正是容易上火的季节,尤其是北方春季多干燥。食补时尤其要注意,勿过多食用易使人上火食物,海参也包括在内。因此,春季吃海参应再减量。

三、肾功差者应少食

海参为高蛋白食品,分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以,肾功能差者一次不可多吃。

ys630.coM延伸阅读

即食海参干海参怎么辨别


海参是很多人喜爱的海味,但是现在很多地方卖海参,可是质量却参差不齐,即食海参干海参怎么辨别?很多人的超市和海鲜市场到处都可以看到有卖海参的,海参也有很多的种类的,比如说一些即食的海参,还有干的海参,不同的种类,那么大家都知道应该如何去鉴别吗,我们来学习一下。

对于海参的营养,无论鲜活海参还是干海参,其营养价值大致相同的,特别是好的干海参,不添加任何杂质的,其营养价值与鲜活海参是相差无几的。如果一定要比较鲜活海参和干海参的营养,我们可以换一个角度,什么是营养,只有被人体很好地吸收,利用的才是营养。鲜活海参营养是最原始的,但是要想完整吸收得下些功夫,干海参在加工过程中有高温高压的工艺,使得营养物质结构有所变化,经过发泡后,营养价值可以被人体更好的吸收利用。中医都会建议患者或者体弱多病的人选择干海参,而不是选择鲜活海参的原因。海参性温,阴阳双补,是不可多得的四季皆宜的滋补品。中医认为海参具有补肾益精、除湿壮阳、养血润燥、通便利尿的作用。海洋中有千余种海参,其中海刺参以品质好、营养价值高,被誉为参中之冠。野生的海参口感劲道,无涩味,切口细腻、整齐、均匀。但由于是野生的,海域面积小,产量十分有限,国内只有少数类似于福临门海参这样的大品牌能够买到。辽东大连海域是目前公认的优质海刺参产区,大连海参已获得国家地理标志产品保护,是很好的滋补珍品。如何挑选海参?

干海参:

冻干海参是干海参中营养价值高而且食用方便的品种。在真空超低温环境下对鲜海参进行冷冻干燥,彻底脱水,营养及活性成分能保留90%以上,不需任何添加剂,易储存,食用方便。冻干海参在加工前已处理完全,只要用温水浸泡8~10小时就能轻松享用。挑选干海参时,同样大小的,重量越轻,内外附着物越少,品质越好。一般来说,刺尖挺直且完整,嘴部石灰质显露少或较少,切口小而清晰整齐,腹部下的参脚密集清晰,个体大,外形一致,没有破损,气味正常,发制后无刺激性或腐败性气味的海参品质上乘,这直接关系到菜品的成色和价格,相比之下,干海参个体大小参差不齐,形体不正,色泽粗暗,参刺短,刺尖圆钝或残缺不全,腹部下的参脚模糊不清晰;端头切口不规则、不清晰,有较明显的石灰质;体表附有大量盐结晶与杂质的品质低劣。还有的就是从颜色上鉴别,特别黑的海参产品要加以关注,其色泽为黑灰色或灰色略带点白色为佳,体形完整端正,个体均匀,大小基本一致,结实而有光泽,呈现的白色是分泌出的盐霜所致。

即食海参:

即食海参的形态和口感最为接近鲜活海参,口感最好,开袋即可食用,再配上特制的海参伴侣,美味难挡。不添加任何着色剂和其他添加剂的即食海参,颜色较浅,较鲜海参略显灰白,但不影响营养和口感,消费者在选择时要注意识别。

以上已经被即食海参干海参怎么辨别的方法介绍给大家了,在选购海参的时候一定要看清楚,不要因为一时的疏忽,而选择了食材,即食海参和干海参都有自己的特点和功效。不没有好坏之分,只是在做不同的食物的时候,我们会选择不同的食材来做。

即食海参怎么保存


现在很多食品企业为了能让人们更方便的体验食物,在食物的包装上做了很多工作,例如即食食品。即食海参就是其中的一种,一般人们购买了海参之后需要回家加工完才能食用,食品企业为了方便人们食用就把海参加工好储存在塑封袋里。即食海参怎么保存呢?一起来了解下吧~

一、储藏方法

0-4℃储存90天,-18℃以下冷冻储藏12个月,开袋后若不立即食用需要冷冻储藏。

二、冻干即食海参区别于

是采用FD宇航冻干技术加工的海参成品,具有以下特点:

1)、由于采用宫品FD工艺加工,冻干海参发泡后,长度基本保持不变,只是稍微变粗饱满水润一些。

2)、由于FD宇航冻干技术加工,冻干海参细胞破膜率高,口感相对绵软,但营养吸收更好。

3)、冻干海参保留了鲜活海参的性状,接近原貌,虽然品相一般,营养却非常好。

4)、冻干海参很轻,含水量一般小于3%,不含盐分,单只重量在0.5-3克之间。

5)、冻干海参看似价格高,其实由于超过的发泡重量比,反而性价比更高。

6)、冻干海参由于很轻很脆,海参肉刺的保全是行业内一项普遍挑战,我们尽力保全。

三、冻干技术是即食海参加工业发展的革命,真空环境下的加工工艺得以最大限度保持了鲜海参原料的色、味、状态及营养成分活性保留了海参活体细胞,宫品即食冻干海参的营养更易于人体充分吸收利用。

1、含水量更低:经过冻干的海参含水量不会超过3%;海参的营养不流失,使海参中的关键营养物质多保留了30%以上。

2、营养更完整:冻干海参采用鲜活海刺参一次冻干,保持天然新鲜海参的色、香、味、形及营养成分,海参营养不流失。

3、储存更方便:冻干海参将新鲜海参在冻干仓内迅速冷冻到零下35度至45度,使海参中的水分结冰升华,含水量控制在3%以下,病原菌不能存活,干燥密封最长可保存3年!

4、食用更省时:宫品冻干海参食用非常方便,免煮易发泡。将冻干海参置于冷的纯净水中浸泡4到5小时(夏季温度高,可置于冰箱保鲜层),简单清洗后直接食用。

即食海参的做法


海参应该是大家在平时都喜欢吃的一种海鲜了吧,它有很高的营养,那么大家了解即食海参吗,其实也就是用干的海参制作而成的,一般的海参在打捞上来以后都会很快的就自溶了,为了能够很好的处理,就必须加工做成即食海参,能够很好的保留住即食海参的形态,下面我们来了解即食海参的做法。

即食海参大家了解吗,是干的海参加工做成的,即食海参也就是开带就能够食用的,它分为冻干即食海参和高压的即食海参,营养价值也很高,下面我们看看即食海参的做法。

即食海参有以下的几种吃法大家可以借鉴:

1、第一种方法就是开袋即食,这样吃起来是原汁原味的,当然也是最省事的。

2、做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利,尤其适合坐月子的女士。

3、 海参木耳大肠汤。海参20-30克,木耳30克,猪大肠150-200克,同煮汤,用食盐、味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。

4、凉拌海参:将即食海参切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴。

营养功效

海参中的牛磺酸、尼克酸等,具有调节神经系统、快速消除疲劳,预防皮肤老化的功效,另外海参中含有的牛磺酸、赖氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中几乎没有,刺参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖,通过药理实验证明,对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化,促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效。

1.延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力 海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量,起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能,增强机体细胞活力,适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份平衡,适宜于孕期腿脚浮肿的女士。海参能消除疲劳,提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士,易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。

2.海洋伟哥,补血调经 海参体内的精氨酸含量很高,号称精氨酸大富翁。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份,具有改善脑、性腺神经功能传导作用,减缓性腺衰老,提高勃起能力。一天一个海参,足可起到固本培元、补肾益精的效果。胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白,具有显著的生血、养血、补血作用,特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人,绝经期的妇女。

3.治伤抗炎、护肝保血管 海参不仅是美味佳肴,而且是良好的滋补药品。海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有。海参特有的活性物质海参素,对多种真菌有显著的抑制作用,刺参素A和B可用于治疗真菌和白癣菌感染,具有显著的抗炎、成骨作用,尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。  4.益智健脑、助产催乳刺参中含有两种ω-多不饱和脂肪酸(EpA和DHA)。其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月,胎儿通过胎盘从母体中获取DHA和EpA。如果母体缺乏DHA,会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足,影响胎儿神经系统的正常发育。DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益,而且还可使孕产妇的乳房丰满,乳汁充盈。日本及山东半岛的孕妇自古以来就有一天补一个海参的饮食习俗。中国古代民间就有:海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织。

很多人应该都吃过海参吧,那么也应该了解了即食海参,它是一种很常见的海参的吃法,它吃起来很方便,做法也很多,今天我们介绍的即食海参的做法希望大家能够去多了解,毕竟海参的营养价值以及食疗价值都是很高的。

海参的加工方法


说起海参,大家都比较熟悉。随着生活水平的提高,人们对于饮食也是越来越讲究,会选择吃一些对身体益处较多的食物。海参是非常有营养价值的食物,在早期只有皇亲贵族爱能够吃到海参。很多老百姓对于海参的加工方法并不了解,下面给大家说一些海参的吃法,感兴趣的可以来看一下。

一、最有营养的吃法:蘸酱油吃

海参最简单,营养吸收最好的吃法是,早上把欧然海参用热水加热后,空腹蘸酱油,蜂蜜或白糖食用。也可放入牛奶中送服。俺强力推荐各位猛男用这个吃法,意大利海参的晨勃效果那是刚刚的 : )

二、最均衡的吃法:海参小米粥

小米加姜丝一起 煮粥,煮好装碗前2分钟加入已切小的意大利海参即可。胃病患者或者手术后恢复,特别适合这一菜品。

三、最补身体的吃法:海参鸡蛋羹

鸡蛋在碗里打碎,加入1.5倍于蛋液的凉开水及切碎的欧然海参,撇去泡沫,扣上盖子,放入蒸锅大火蒸开转小火蒸8-10分钟后继续焖约4-5分钟,取出,淋上少许酱油,花生油即可。孕妇补身体,就选这款家常菜吧。

四、最鲜美的吃法:海参蘑菇汤

意大利海参、鲜蘑菇切开,与青豆下锅烫透捞出;下葱、姜起油锅,加盐,料酒,酱油,清水,煮沸后,下海参,青豆,鲜蘑菇,煮沸,淋入香油即可。 这款菜品很适合产妇恢复食用。

五、最适合小朋友的吃法:海参扒大白菜

海参,瘦肉切丝;大白菜洗净,以油、盐、水灼熟。 下姜、葱起油锅,加入水、欧然海参、瘦肉煨至瘦肉熟透,勾芡,浇到大白菜上即可。大白菜补充维生素,海参补充能量,适合小朋友吃,但不要过量。

六、最适合冬季进补的吃法:海参涮羊肉汤

先煮好羊肉汤,将发好的海参直接入汤锅涮着吃。羊肉和海参都是大补,小朋友可别多吃。

七、最爽口的吃法:凉拌海参

黄瓜、香菜、打算若干,切丝拍碎混合,加入意大利海参,凉拌。用花生酱蘸食,味道好极了!

八、最养眼的吃法:海参豆腐汤

豆腐、黄瓜、午餐肉、葱花若干煲汤。水开后,加入意大利海参,几分钟后出锅。补而不腻,汤色看起来非常诱人。

即食海参和干海参哪个好呢?


海参的营养价值比较高,在生活当中经常可以吃得到,但是海参有即食海参还有干海参,应该如何选择哪一些海参的营养价值比较高,就让很多人对此产生困惑了,下面就为大家来分析介绍一下,即食海参还有干海参到底哪个比较好?

其实海参的营养功效是比较高的,食用海参可以更好的帮助我们提高身体的免疫力,而且可以起到延缓衰老,抗疲劳的功效和作用,如果说有条件,平时可以多吃一些海参,但是海参有干海参以及即食海参之分,相比较而言干海参比较的实惠,食用安全,因为即食海参容易很多的商家为了能够达到追求利润的目的,把海参发到了极限,这样会影响到海参原来的口感,而且其中可能会添加一些成分,破坏它的营养价值。

因此如果说想要购买海参的话,那么选择干海参其实更加的令人放心,而且买回来干海参自己发也比较划算,自己发烹煮起来口感和营养价值也会更高一些,当然在选购海参的时候,我们也要注意一定的技巧。通常来说市场上海参的价格还是比较高的,有时候价值高达七八百块钱一斤,所以说一定要注意正确的选择。

如果为了更好更有利的补充,海参含有的一些营养物质,达到更好的保健作用,那么平时买海参的话,建议大家还是选择干海参比较好。

即食海参可以冷冻吗


我们看到的海参一般都是灰黑色的,而且我们可以在超市里买到海参,超市里买到的海参一般都是活海参或者是冷冻海参,而我们在药店里面买到的海参,一般都是干海参,因为海参是一种药食同源的食物,这种食物不管是对男性还是对女性都有很好的调理作用,那么及时海参可以用来冷冻保存吗?

即食海参的吃法有哪些?

1.最方便、最简洁的,开袋即食

即食海参就是为了提高更简单的吃法而生,开袋即食非常的方便,不用非常费时的泡发海参,就能尝到海参鲜美的滋味,非常适合“懒人”一族,但是开袋后的海参记得要密封,冷藏好哦。

2.切成片蘸着吃

既然是即食海参,我们也可以做一些简单的吃法,将海参开袋后,用刀切成一片一片,蘸着酱油吃,是不是也很简单呢。

当然即食海参的吃法有很多种啦,比如做成海参汤、凉拌海参、红烧海参等,真的是只要你能想到,就能吃到!

即食海参有不输于干海参的营养价值,而且开袋就能吃,不用泡发等复杂的程序,就可以为我们呈上非常好的口感和我们想要的营养,买即食海参何乐而不为呢

即食海参的具体吃法


近几年来,海参的保健作用受到越来越多的追捧,海参不菲的价格也同样让人望而生畏。随着海参产业的发展,各样的海参产品也纷纷涌现出来,即食海参的出现为那些想吃海参却不会发制海参的人提供了莫大的方便。所谓即食,当然就是可以直接吃的了,但是当你买到即食海参,你确定会吃吗?下面,给大家介绍几种“老赵家海参店”即食海参的食用方法。

   即食海参的吃法,近几年来,海参的保健作用受到越来越多的追捧,海参不菲的价格也同样让人望而生畏。随着海参产业的发展,各样的海参产品也纷纷涌现出来,即食海参的出现为那些想吃海参却不会发制海参的人提供了莫大的方便。所谓即食,当然就是可以直接吃的了,下面介绍即食海参的吃法:

1、第一种方法就是开袋即食,这样吃起来是原汁原味的,当然也是最省事的。

2、做海参小米粥。在做小米粥的时候把即食海参切成小块,均匀地倒进小米中,文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起,对身体大大有利,尤其适合做月子的女士。

3、 海参木耳大肠汤。海参20-30克,木耳30克,猪大肠150-200克,同煮汤,用食盐、味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。

4、凉拌海参:将即食海参切成薄片,加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用,清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口,是一道营养丰富的宴客佳肴。

以上四种吃法,即营养又可口,充分利用了即食海参的价值,也做到了可口美味。大家在今后可以借鉴以上的几种做法做出美味又好吃的即食海参,让全家人可以一起享受海参的美味,希望以上的做法能帮助到大家。

怎样加工茶叶


茶叶的加工过程其实是挺麻烦的,首先加工茶叶的时候要先进行杀青,杀青后可以利用高温破坏茶叶中的物质和水分,是茶叶的外形颜色发生变化,第二步要揉捻,然后发酵和干燥。有了这四步之后,茶叶才算是真正的制作完成了。下面具体的给大家介绍下茶叶的制作过程是怎么样的。

国茶叶加工分三大部分,即初制、精制、拼配加工。近年来茶叶加工不断深化,向广度和深度扩展,产生了保健茶加工和其它深加工。

一 初制加工

1 绿茶初制

分三大工序:杀青、揉捻、干燥。在干燥上有一些变化,即用滚筒、烘干机、和炒锅组合成不同的干燥程序。有一种不同的就是蒸青绿茶,系唐代发明的制法,在我国目前少用,但经日本人研究改进后生产的绿茶色绿、汤绿、叶底绿,很受欢迎。

2 红茶初制 分萎凋、揉捻、发酵、干燥四道工序。萎凋的目的是为了蒸发适当水分,揉捻是为了破坏叶细胞,形成化学反应。

3 乌龙茶的制作

分萎凋、做青、杀青、揉捻、干燥五大工序。做青是乌龙茶加工中最重要的工序,需摇青、摊青多次,我曾经做过乌龙茶,那真是烦死人呀,在揉捻中有一道包揉工序,用厚实的白布把茶包起,使劲揉,没几分力气的书生哪干得了这个。做茶真的辛苦,倒是喝茶我还喜欢,呵呵。

4 黑茶 分杀青、揉捻、渥堆、干燥。关键在渥堆。

5 黄茶 分杀青、揉捻、闷黄、干燥。闷黄是其特点。

6 白茶 很特殊的做法,不揉不炒,只晾晒和烘干。

精制我就不讲了,一本几百页的书都讲不清,光是那些什么轻身路、本身路、长身路、抖筛、滚筒筛、平园筛、飘筛就会把你的脑壳搞大。

绿茶制造工艺

绿茶的加工,简单分为杀青、揉捻和干燥三个步骤,其中关键在于初制的第一道工序,即杀青。鲜叶通过杀青,酶的活性钝化,内含的各种化学成分,基本上是在没有酶影响的条件下,由热力作用进行物理化学变化,从而形成了绿茶的品质特征。

(1)杀青

杀青对绿茶品质起着决定性作用。通过高温,破坏鲜叶中酶的特性,制止多酚类物质氧化,以防止叶子红变;同时蒸发叶内的部分水份,使叶子变软,为揉捻造形创造条件。随着水分的蒸发,鲜叶中具有青草气的低沸点芳香物质挥发消失,从而是茶叶香气得到改善。

除特种茶外,该过程均在杀青机中进行。影响杀青质量的因素有杀青温度、投叶量、杀青机种类、时间、杀青方式等。它们是一个整体,互相牵连制约。

(2)揉捻

揉捻是绿茶塑造外形的一道工序。通过利用外力作用,使叶片揉破变轻,卷转成条,体积缩小,且便于冲泡。同时部分茶汁挤溢附着在叶表面,对提高茶滋味浓度也有重要作用。

制绿茶的揉捻工序有冷揉与热揉之分。所谓冷揉,即杀青叶经过摊凉后揉捻;热揉则是杀青叶不经摊凉而趁热进行的揉捻。嫩叶宜冷揉以保持黄绿明亮之汤色于嫩绿的叶底,老叶宜热揉以利于条索紧结,减少碎末。

目前,除名茶仍用手工操作外,大宗绿茶的揉捻作业已实现机械化。

(3)干燥

干燥的目的,蒸发水分,并整理外形,充分发挥茶香。

干燥方法,有烘干、炒干和晒干三种形式。绿茶的干燥工序,一般先经过烘干,然后再进行炒干。因揉捻后的茶叶,含水量仍很高,如果直接炒干,会在炒干机的锅内很快结成团块,茶汁易粘结锅壁。故此,茶叶先进行烘干,使含水量降低至符合锅炒的要求。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《怎样加工即食海参》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“海参养生汤”专题。

怎样加工即食海参的延伸阅读