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五香麻辣蛋

养生药膳蛋。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《五香麻辣蛋》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

大部分食物都可以被做成五香味的,其实五香味的食物做法很简单,只要把不同种的调料按一定的比例放进去就可以了,想要做出五香麻辣蛋就必须先将鸡蛋做好前期的处理工作,在腌制过程中一定要让鸡蛋入味,这样做出来的麻辣鸡蛋吃起来才更香。那么五香麻辣蛋应该怎么做?

食材清单:葱 1棵姜丝 适量五香粉 适量盐 适量老抽 适量生抽 适量蚝油 适量鸡蛋八个 炖肉料 有点就行 辣椒,麻椒,花椒

烹饪步骤

步骤1把鸡蛋煮熟去壳,准备炖肉料

步骤2葱姜蒜,辣椒,麻椒,花椒

步骤3豆瓣酱

步骤4锅中放入油,然后把炖肉料放锅中炒香放入豆瓣酱,炒香

步骤5然后把葱姜蒜,辣椒放入锅中炒香

步骤6然后放入水,在放盐,鸡精

步骤7小火慢炖,在大火收汁

步骤8麻辣鸡蛋出锅了

中文名:五香麻辣蛋

主要食材:鸡蛋

辅 材:花椒、大料、洋葱、姜

做 法:

白水煮蛋,煮好以后把皮剥掉,放到锅里

加入花椒、大料

姜切片,洋葱切块

姜片洋葱一同入锅,加盐和鸡精,盐可以稍多点,比较容易入味

加水,水与鸡蛋齐平即可,略低于鸡蛋也行

盖上锅盖慢慢煮吧,火不要太大,小火才能更好的把滋味煨进去

半个小时后,鸡蛋就开始泛黄了,如果时间足够,现在捞出来吃也可以材料:

A)

鸡蛋6颗 、棉布袋1个 、茶叶1杯;

B)

八角3粒 、桂枝5公克 、肉桂3克 、花椒6克 、辣椒粉1小匙 、干姜3粒;

调味料:

酱油2大匙 、盐1大匙 、冰糖1大匙 、辣椒2条;

做法:

1)取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净;取另一盆注满冷水;将所有材料B放入棉布袋中,收口绑好为卤包备用。

2)将作法1的鸡蛋轻轻放入钢锅,加水至盖过鸡蛋为准,再加入盐,以大火煮沸腾后,转为中火续煮10分钟捞起,马上放入作法1的冷水中浸放并使用汤匙将蛋壳均匀敲裂。

3)取快锅,注入适量的水(水量以能盖过作法2的鸡蛋为原则)煮至滚沸后,加入包种茶叶略焖一下,待茶叶香味溢出时,加入卤包及所有调味料、作法2的鸡蛋后,转中小火煮1个钟头熄火即可。

扩展阅读

五香啤酒蛋的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于五香啤酒蛋的做法。

2.2鸡蛋放入清水里,加少量的盐,开火把鸡蛋煮熟。

3.1把剥好壳的鸡蛋放入锅里,把配料放进去,为了更入味,可以在鸡蛋上划几刀。

4.2剥去蛋壳备用。

5.再倒入啤酒没过鸡蛋。

6.开火将啤酒煮沸后,小火慢慢炖煮半个小时。

7.半个小时后,就可以吃了,吃的时候加一点卤汁和蛋一起吃,味道更好哦,做了一个印花的。

8.吃不完的把蛋放在卤水里浸泡会更入味。

介绍完五香啤酒蛋的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

五香蛋的家常做法


在中国,我们都喜欢在早上的时候吃一个茶叶蛋,也就是我们说的五香蛋。吃五香蛋已经是一个传统,在端午节的时候有的地方也是要吃的。鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以补充人体所需营养,每天一个是最好的补养方法。很多家庭你喜欢制作五香蛋,那么五香蛋到底怎么制作呢?下面我们来看看具体步骤。

一、材料:

主料:鸡蛋500克(约8个)、八角2粒、桂皮1大匙、甘草100克,

调味料 :酱油半杯

二、具体做法: 1.先将纱布包好的八角、桂枝、甘草煮开。

2.加入酱油调味,再放入洗净的鸡蛋同煮,10分钟后将鸡蛋捞出,用筷子轻敲蛋壳,使其产生裂纹,再放回汤汁中煮10分钟。

3.熄火后让鸡蛋留在五香汁中浸泡,至汤汁已凉再捞出。

三、小贴士:

1.蛋第一次煮时,不要煮太熟,因为加入调味料后,还要再煮一段时间使它入味,煮太久蛋太硬并不好吃。

2.五香蛋煮好后一定要以汤汁泡者,这样比较入味。

看了上面介绍的五香蛋的具体做法,喜欢吃鸡蛋的朋友想不想回去试验一次呢?五香蛋的制作方法很简单,而且储藏时间长,方便人们食用。在制作茶叶蛋的时候可以把鸡蛋表皮划上几个口子,这样更方便入味。制作茶叶蛋的汤汁可以留着下次继续使用,这样很方便。

五香麻辣豆腐皮做法


五香麻辣豆腐皮是比较常见的一道小吃,它吃起来味道非常的麻辣,有着明显的豆香味,受到很多人的欢迎,五香麻辣豆腐皮的做法也比较简单,对于比较能吃辣的人来说,可以多放一些干辣椒,当然要准备适量的五香粉就能够制作了,平时吃饭多吃些豆腐皮是有好处的,豆腐皮里面含有优质的蛋白质。

五香麻辣豆腐皮做法

主料:豆腐干适量调料:色拉油适量、酱油适量、八角2个、花椒1小撮、桂皮1块、干辣椒3个、老抽适量、五香粉适量

1.白豆腐干在开水里滚煮一分钟,捞起2.另换干净的清水,加入掰碎或剪成丝的干红辣椒、花椒、大料、桂皮、五香粉、酱油,烧开后放入白豆腐干,中火煮20分钟即可

烹饪技巧1、煮的过程中要注意水量,别烧干了,水少时要及时添水。2、煮好的豆腐干稍稍风干一些口感更好。

多吃豆腐皮对于人体的养生有哪些好处?

豆腐皮是一个非常美味的食品,尤其是五项豆腐皮,常常被制作成为凉拌菜来食用,人常吃能够预防食欲不振的产生,那么,多吃豆腐皮对于人体的养生有哪些好处?

1 豆腐皮中含有大量的蛋白质和氨基酸,这些物质能够很好的促进人体的生长和发育,尤其是其中的氨基酸种类多达十中之多,对于补充营养意义重大,平时要多吃。2 豆腐皮中含有大量的钙,它能够有效的促进骨骼的生长和发育,尤其是患有骨质疏松症的老年人更应该吃,并且能够很好的预防和治疗骨折,同时骨折病人也要多吃。3 平时多吃豆腐皮能够很好的降低人体的血脂含量,并且减少人体胆固醇的摄入量,有效的预防心脑血管疾病的出现,非常适合高血压和高血脂的病人常吃。

大家一定要做好相应的预防很保健工作,这样才能够保证好良好的身体健康,否则身体不但会受到影响,更会导致各类疾病的发生。

五香蛋的做法简单好吃


五香蛋比较美味,可以说吃起来回味甘香,要想做好五香蛋最主要的就是选取的食材,一般要有茴香,要有八角,桂皮等一些食材,选择这些食材以后还要用小火来煮熟,只有煮的时间比较长,才能够完全的入味,在煮好以后不要开锅盖,最好能够闷一段时间,然后再吃,味道会更好。

五香蛋的做法简单好吃

做法一食材

鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。步骤1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。营养价值: 蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶。

做法二

食材

鸡蛋10个、八角1枚、花椒3克、姜适量、白糖适量、酱油30克、盐5克、料酒15克。步骤1、先把鸡蛋洗净。2、放到锅里,加足量水。3、用大火烧开,转中火煮5分钟。4、把煮好的鸡蛋取出来。5、锅里另加水,放入姜片。6、放入花椒、八角、酱油、料酒、白糖、盐。7、放入鸡蛋。8、大火烧开,转小火煮30分钟。9、看到汤汁浓稠即可。10、盛出来晾凉,盖严实盖放到冰箱3到5天吃完就行了。做好的鸡蛋也可以趁热吃。就是不如放一天更加入味。

麻辣五香豆干的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好麻辣五香豆干

2.平底锅烧热,放入2大匙油烧热,将豆腐放入用中火煎制

3.煎至表面金黄色时,用筷子翻面再煎,直至两面煎到金黄色

4.把豆腐拨到旁边,下入花椒,八角,香叶,桔皮,炒香

5.加入清水或高汤,水量刚没过豆腐块

6.加入生抽,盐,白糖,胡椒粉,十三香粉调味

7.加盖大火煮开后,转小火焖制

8.直至水份完全收干。将豆腐盛出备用

9.炒锅另热少许油,加入剁碎的红椒,小葱,大蒜炒香,加入盐,生抽,白糖,再烧制1分钟即可

10.将炒好的浇盖料淋在卤好的豆腐干上即可

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了麻辣五香豆干的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

五香盐蛋的做法是什么?


现在的人们都喜欢吃五香盐蛋,但是不知道该怎么做才好吃,鸡蛋里面含有较高的蛋白质,营养价值也是非常高的,制作成之后,蛋里面含有的营养成分也不会因此消失,只是味道比原有的要好吃。小编就为大家分享一下五香盐蛋的做法,让更多的人喜欢这道美食。因为我们学会之后能给身边的人做,能给别人分享。

鲜鸡蛋鸭蛋

1. 选购新鲜鸭蛋、鸡蛋数枚,新鲜度以不超过三天为佳。将蛋洗净。2. 锅里放入适量清水,倒入所有茶叶及香料熬半小时左右,放入盐和食用碱、老抽。3.

熬料时,为节约能源,可以将鸡蛋鸭蛋放入煮熟后,捞出,卤水再接着熬,熬出香味为止。如果有卤过肉类的卤水更佳。盐要比平时做菜放得多,尝着非常咸,但不到饱和的程度。我这一盆大概用了50克左右的盐,因为保留了蛋壳且浸泡时间不长,所以蛋本身吸收不了太多盐分。4.

将捞出的蛋外壳挨个敲出或磕出裂缝,注意用力要适当,不要敲碎了。5. 将敲好的蛋,放入熬好的卤水里,卤水要淹住蛋。中大火煮15-20分钟后,关火浸泡。6.

浸泡6-8小时,再烧开,煮上20分钟左右。关火,继续浸泡。温度高的季节如果需要过夜,则需将蛋放入冰箱存放,第二天烧开后接着泡6-8小时。温度不高的日子,则可直接室温浸泡,第二天,烧开后再泡6-8小时就可以了。7.

将五香盐蛋从卤水里捞出,吃不完的可以冻在冰箱里,吃的时候拿出来蒸一下就可以。卤水放凉后,可以放冰箱冻起来,以后再接着用。8. 盐鸡蛋成品。9.

盐鸭蛋成品。

以上内容就是小编给大家讲述的五香盐蛋的做法,相信很多人已经开始学着做,食物是我们最关注的一个问题,五香盐蛋做成之后可以直接食用,也可以配着主食来食用,所以这对我们日常生活的饮食习惯有所帮助。这些内容希望能够帮助大家摆脱烦恼,学习做一些有利于身体健康的美食做法。

五香松花蛋怎么做?


五香松花蛋,其实就是我们所说的五香皮蛋,在生活当中对这种时候是很多人比较喜欢吃的,但是如何动手制作完成,可是要了解一定的步骤和技巧,而下文则做了最详细的步骤介绍。

1. 料液配制

鸭蛋500g,生石灰120g,食用酒精30g,纯碱30g,食盐 20g,大蒜泥3g,红茶末4g,醋酸锌10g,水550g。 将所配料液人锅,用文火煮至65℃~72℃时撤火, 使料液温度降至40℃。

2.入缸浸蛋

浸缸用瓦缸,将选好的鸭蛋放 进缸中,蛋面距缸口10 cm,将40℃的浸泡液慢慢倒入缸中,至液面高过蛋面8cm,在液面放数根竹条,以压住浮起的鸭蛋,缸口用厚塑料布封紧。

3.浸后管理

皮蛋成熟期所需的温度应为27℃~32℃。鸭蛋泡进缸后不能搬动,也不要随意翻蛋。当鸭蛋浸泡到七八天时,可取出1个鸭蛋, 先对着太阳或灯泡照光,若蛋黑不透亮,可敲开蛋的小头部分观察。如果蛋白凝固完全,弹性好,蛋白胶质体透明度较好,说明浸蛋已成熟、应立即出缸;若蛋白烂头,说明碱太强,应立即出缸,泡进另一个装有质量分数为5%的香醋液缸中,浸泡30 h左右;若蛋白胶质体软化不坚实,则说明碱性弱,应再泡2天左右。

4.出缸晶化

皮蛋出缸后,先擦干蛋壳上的料液,依次放进盆中,加净水淹过蛋面,再将明矾粉均匀撒入水中,每100个鸭蛋用明矾5g,皮蛋在明矾液中浸泡6h左右,即成水晶皮蛋。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五香麻辣蛋》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生药膳蛋”专题。

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