养生 > 饮食养生 > 养生配方 > 导航 > 西瓜霜的作用

最好吃的奶油霜配方

养生配方。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“最好吃的奶油霜配方”,希望能对您有所帮助,请收藏。

平时都经常会去选用一些奶油霜之类的配料,奶油霜的口感是很甜糯的,而且可以搭配着面包和一些其他的种类,这样做出来后最好吃美味,营养价值也很高,特别的受人欢迎最好吃的奶油霜配方,下面给大家来介绍一下保证好吃美味,而且由于吸收促进消化。

1、英式奶油霜

特点:复合英国人的口味,腻、甜、厚。

操作难度一颗星。

配方:Unsalted Butter 无盐黄油:250g

Icing Sugar 糖粉: 500g

Milk 牛奶:30-50g

Food Flavoring 调味:适量(比如香草精、柠檬萃取精华、香橙萃取精华等)

做法:1)无盐黄油室温软化,切小块放入大碗中,用打蛋器搅打顺滑即可。

2)糖粉过筛,分次加入黄油中,每次搅打之前,手动混合糖粉与黄油,以免糖粉飞溅。

3)加入牛奶、调味品,搅打均匀。

总结:这就是英式奶油霜的做法,十分简单,几分钟就能搞定,不需要任何蛋白或蛋黄。

如果哪位朋友想试试,最好把糖量减半。

2、法式奶油霜

特点:香甜、顺滑、Creamy

操作难度三颗星。

配方:Unsalted Butter 无盐黄油:250g

Granulated Sugar 细砂糖: 100g

Milk 牛奶:30g

Cream 奶油:70g

Egg Yolk 蛋黄:3个

Food Flavoring 调味:适量(比如香草精、柠檬萃取精华、香橙萃取精华等)

做法:见下

1)无盐黄油室温软化,切小块放入大碗中,用打蛋器搅打顺滑即可。

2)蛋黄、砂糖、奶油、牛奶放入小锅中,手动搅匀。

3)开小火,将蛋黄糊加热,一边加热一边搅动。

4)等蛋黄的温度达到80度左右时,如果没有温度计,可以目测,当你搅拌的时候,蛋黄糊上布满了密密的小泡,就可以了。

5)关火,将蛋黄糊放入一碰凉水中,冷却。

6)将冷却的蛋黄糊,分次加入已经打顺的黄油中,搅打均匀。

7)几分钟后,奶油霜就做好了,质地顺滑细腻。

如果要加调味品,最后添加,搅打均匀即可。

总结:法式奶油霜最为细腻,口感最好。

ys630.coM延伸阅读

豆沙奶油霜的做法


豆沙奶油霜听名字就知道是非常好吃的糕点,外表是甜甜的,糯糯的,带有一股很浓郁的奶香味,而且口感也特别的好,不过大家需要注意,在做的时候一定要用对方法,不然的话做出来的可能是失败,可以根据步骤来进行,准备好制作用的调料,这样在进行下一步的动作。

用料

白豆沙120g

阿尔卑黄油70g

柠檬汁几滴

豆沙奶油霜的做法

将软化的黄油打至发白蓬松豆沙奶油霜的做法 步骤1

把白豆沙打顺滑豆沙奶油霜的做法 步骤2

将黄油和豆沙加入柠檬汁打均匀豆沙奶油霜的做法 步骤3

小贴士

白豆沙拿出来不太好打顺滑。可以把打发的黄油一点点加入豆沙打顺滑。那样比较好打。一定要将豆沙打到没有颗粒。不然裱花的时候会堵住花嘴。

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

红豆沙:活血化瘀

食材用料

鸡蛋 1个相克食物

高筋粉 340克

红豆沙 适量相克食物

盐 2克

玉米油 30克

白糖 40克相克食物

清水 90克

淡奶油 60克

耐高糖发酵粉 3克

淡奶油豆沙面包的做法

1.面包机桶内倒入淡奶油,清水,鸡蛋,白糖,盐,玉米油!(糖,盐对角放)

2.放高筋粉,发酵粉放最上面,启动揉面功能,大概揉至45分钟,如果家里面包机揉面一次揉不到45分钟,那就揉到一刻钟时关掉重新启动面包机就可以了,或者揉两次!(揉面时开盖操作)

3.一直揉到能出膜状态,如果实在揉不出那就这样吧,不是做土司实在揉不出也可以!

4.然后团圆盖上盖进行发酵,冬天大概发酵3个小时吧,根据自家温度决定时间,发酵2.5倍大就可以了!

5.揉均排气卖拿出分成大小相同小面团,根据自己模具大小分个数,我分了13个,好像有点挤,就这样吧,然后每个小面团揉均匀盖保鲜膜松弛十五分钟!

6.取一个面团摁成圆片放入豆沙馅!

7.用手的虎口收口,或者像包包子一样包好团圆!

8.全部做完放入模具,模具提前抹一下油,如果是不沾模具就不用抹了!

9.入烤箱调发酵功能,里面放一碗开水,进行二次发酵40分钟!

10.发酵2/5倍大,表面刷蜂蜜水,或者鸡蛋液,撒些芝麻,烤箱提前预热10分钟,170度烤25分钟,上色后加盖锡纸防止颜色过重!

11.出炉晾凉脱模,豆沙面包就做好了!

奶油霜小雏菊的做法


生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍奶油霜小雏菊的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

2.2黄油室温下回软,用打蛋器打发

3.1蛋白打到十分发 如与片一样

4.2糖水煮至117°-121°时,立刻冲入打发的蛋清中,用高速打发至蛋清稍降温。

5.蛋白倒入黄油中,打发均匀即可

6.调出你喜欢的颜色进行裱花 我用了惠尔通花嘴 102 103 这是我裱的第一朵雏菊 有点难看

7.裱了几朵后 有感觉了 比第一朵好很多了

8.裱好后放入冰箱冷冻室 冰15分钟就可以用了

9.这是我做好的雏菊

自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的奶油霜小雏菊你学会了吗?

最好吃的包子肉馅配方?


生活中,提起包子,大家首先想到就是肉馅的包子,白面松软的面皮,在加上鲜嫩多汁的肉馅,简直是美味极了,吃上一口不仅口齿留香,还能让人精神一整天,那最好吃的包子肉馅配方是什么?其实不管是哪种肉馅,用心去做是很重要的,下面给大家分享包子肉馅儿的配方秘诀。

第一种,皮蛋猪肉馅儿。

皮蛋是一道非常好吃的小吃啦!自身的味道异香扑鼻。选用皮蛋与猪肉馅儿搭配也是很有讲究的。我们选取与肉馅儿搭配的食材都是具有芳香浓郁味道的。像皮蛋这种,还有蘑菇,腊肉等。自身都有浓重的味道。他们代替了所谓的人工调味剂。是天然无毒无害,可食用且美味的增香剂。 像市面上所售的鸡汁儿肉馅儿的包子,都是使用人工调味剂调出来的味道。十分的不健康。在此我们选择这种有厚重味道,且美味的食材做肉馅儿的搭配,既吃出健康营养,又鲜美无比,一举两得。多好的事儿啊!好啦,话不多说。直接说馅料的配制方法。先将猪肉馅儿放进小盆儿内。再放植物油,盐,味精,酱油,花椒面儿。再放入切碎的皮蛋。再将所有材料一起搅拌均匀即可。是不是很简单呢?

第二种,腊肠猪肉馅儿。

腊肠甜咸荤香。把它作为调味品来放入猪肉馅儿。既天然又美味。腊肠猪肉馅儿的肉包子,不但吃起来像腊肠那样腊味十足,而且多余的肉汁浸到面皮里,更是香美无比。真是一道人间美味。做法,将猪肉馅儿放进小盆里。加盐,花椒面儿,味精,酱油,再加入切碎的腊肠。所有食材一起搅拌均匀就可以包包子了!

第三种,咸蛋黄猪肉馅儿。

咸蛋黄采用咸鸭蛋或者咸鸡蛋的蛋黄均可。咸蛋黄可以说是咸鸭蛋中最好吃的部分啦!有人吃咸鸭蛋,蛋白部分都不吃,光吃蛋黄部分。可见对咸蛋黄的喜爱。用咸蛋黄来搭配猪肉馅儿做肉包子,吃起来的口感不仅绵绵的沙沙的,而且整个肉馅儿也都浸润了咸蛋黄的香味儿。真个绝妙美味!!!好啦,说下做法。咸蛋黄用勺子压碎,放入小盆里。放入猪肉馅儿。再放入盐,花椒面儿,酱油,味精。在一起搅拌均匀就可以包啦。

第四种,虾皮猪肉馅儿。

这里的虾皮也就是海米。为什么是虾皮儿猪肉馅儿,不是虾仁儿猪肉馅儿呢?因为选用虾仁儿做馅料,就必须用到基围虾。而基围虾本身的鲜味儿,要比虾皮儿,也就是海米差一个层次。所以我们就直接选用更鲜的海米做馅料!需要注意的是,必须将海米用刀剁碎之后,再下入馅料。因为这样可以更入味儿,使味道鲜上加鲜。做法,将猪肉馅儿放入小盆里。加入葱姜末儿, 加盐,味精,酱油,花椒面儿。再加入剁碎的海米碎,一起搅拌均匀就成了!

第五种,猪肉大葱馅儿。

猪肉大葱馅儿可以说是最经典的肉包子啦!一般说到肉包子就指的是猪肉大葱馅儿。那么你知道最传统的猪肉大葱馅儿的肉包子是怎么做的吗?其实很简单。你只要不乱放调料,像十三香,五香粉,胡椒面儿,等等就可以了!只要不放这些乱七八糟的调料,只放一种调料花椒面儿,就可以还原最正宗的猪肉馅肉包子啦!记住一个原则,任何好吃的美食都是做减法,而不是做加法。配料越简单,越能吃出食物的原味儿。好啦,说下做法。将猪肉馅儿放入小盆中。放入葱姜末。放盐,味精,酱油,花椒面儿。 再将上述食材搅拌均匀即可。

最好吃的黄油曲奇配方


曲奇是比较有名的一种甜品,它的主要食材就是面粉,鸡蛋和黄油,吃起来口感非常的甜脆,营养价值也是比较高的,在做黄油曲奇的时候,鸡蛋里面要加入黄油,要分几次加入,然后充分的搅拌均匀,下面我们就来了解一下,最好吃的黄油曲奇配方。我们来了解一下这方面的内容。

最好吃的黄油曲奇配方

材料2又1/3杯普通面粉,1/4茶勺盐,1/4茶勺泡打粉,150克无盐黄油,在室温下回软(或者用150克酥油也行),1杯白糖,1个大鸡蛋,1个蛋黄。(注:1杯=250ML)做法1、在大碗中混合面粉、泡打粉、盐。2、另取一大碗,放入黄油和糖,用电动搅拌器中速搅拌至松发(体积变大,颜色变浅,蓬蓬松松的),约需五分钟。3、把鸡蛋和蛋黄加入2,拌匀。4、逐渐把1加入3,拌匀。5、拌匀后如果得到的是面团,把面团压扁,包在保鲜膜里,再用擀面棍擀成3MM厚的大片,用饼干模子扣出饼干。如果没有饼干模,也可以用刀把大面片儿切成一样大的小方片,或者找一个大小适中的圆形东西做饼干模也行。一次没用完的面团,可以压成面片后用保鲜膜包好冷冻。如果拌匀后得到的是很稠的面糊,就把它装到裱花袋里挤在烤盘上。6、烤箱预热至160C,烘烤12-15分钟。7、整型:1)烤好之后彻底放凉,中间抹果酱。2)入烤箱之前在饼干表面刷一点水或蛋液,撒上核桃碎。

注意

尽量让每片饼干大小和厚度均匀,这样烤的时候才不会出现有的已经变色了、有的还没有变色的情况。

一定不要操之过急,以免出现蛋油分离。黄油并不需要打过头。整个搅打过程控制在5分钟左右即可(视具体情况定)。用30克可可粉代替等量面粉,就可以制作出巧克力口味的黄油曲奇。曲奇烤制时间短,容易烤糊,最后几分钟一定要在旁边看着,烤到自己喜欢的上色程度后即可拿出来。

意式奶油霜的做法


去外面吃饭虽然可以省去很多麻烦,但毕竟饮食卫生得不到保证,如果因此损害了健康就不值得了,因此,学会自己在家做饭是有必要的。意式奶油霜的做法很简单,即使没有任何基础,也可以很快就学会。

2、将糖放入小锅中。

3、倒入水轻微晃一下使糖均匀铺在小锅底部。小火熬糖浆,千万不可在熬糖的时候搅拌糖浆,以免起沙

4、熬糖浆的同时打发蛋白。蛋白加入几滴柠檬汁和糖打发。

5、打至中性发泡即可。

6、糖浆熬至120度左右,如果温度计,看糖浆表面粘稠发黄冒小泡即可。

7、将糖浆慢慢倒入打发好的蛋白霜中,边倒边用电动打蛋器搅打,注意糖浆不要倒在容器壁和打蛋头上

8、蛋白霜打匀后,分次少量加入软化的黄油,继续搅打。使用这种方法不会出现油水分离的情况。

9、搅打均匀后加入柠檬汁和调味酒继续搅打,均匀即可。

10、调成自己喜欢的颜色装裱花袋。

11、成品图。

12、奶油霜裱花,造型清晰,不容易化。

经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品,对健康不利,意式奶油霜的做法简单,所需要的调味口很少。

巧克力奶油霜的简单做法


 很多的蛋糕品种都离不开奶油霜,同样是装饰蛋糕,奶油霜和打发的鲜奶油比起来,它的使用范围更广更多。因为奶油霜裱花清晰,不易化,冷藏后会变硬,所以它可以给西点带来无穷的创造性,做出各种美观的作品。你知道巧克力奶油霜的做法是什么吗?如果不知道的话我们一起来看一看了解一下吧。

 制作过程:

 1、黑巧克力切碎放入碗里,加入牛奶,隔水加热并不断搅拌,直  到完全融化。融化后的巧克力液冷却到室温,比较粘稠的状态,  但不要凝固。

 2、用打蛋器搅打基础奶油霜,边搅打边倒入巧克力液。直到巧克  力液全部倒入。

 3、在搅拌好的奶油霜里加入朗姆酒,并继续搅打。

 4、打到奶油霜顺滑细腻就可以了。

 制作小贴士:

 1、隔水融化巧克力的时候,碗里不要溅到水分,否则可能导致巧克力不能溶解。

 

 2、加入巧克力液之前的奶油霜最好是室温的。如果奶油霜之前放在冰箱保存,需拿出来回温后再用。如果奶油霜太凉,巧克力液遇到奶油霜急速凝固,会在奶油霜里产生颗粒。

 巧克力奶油霜的做法是什么?上面的内容给了我们详细的答案。很多的蛋糕品种都离不开奶油霜,它的各种独有的特点使它的使用范围更加广泛,大家不妨记着上面的做法哦,这样就可以自己动手去做美味的蛋糕了。

奶油霜和奶油的区别是什么呢?


大家对奶油都非常熟悉,比如经常吃奶油蛋糕,那就是人们使用牛奶、或者羊奶制作而成的乳制品,奶油里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素、维生素等等,需要提醒的是,奶油里面含有的能量也很高,吃得太多的话容易发胖。奶油之外,还有一种食物叫奶油霜,相比之下,很多人对奶油霜并不了解,制作奶油霜需要黄油和糖粉等食材,制作的过程比较复杂,有很多工序。在生活中发现,很多人会把奶油霜和奶油搞混淆,其实这两种制作方法不同,吃起来的味道也不一样。

第一、奶油霜做法

材料

黄油100克

糖粉50克

炼乳20克

香草精1/4小勺(1.25ML)

朗姆酒10克

柠檬汁10克

牛奶2大勺(30ML)

蜂蜜15克

黄油100克

蛋黄2个

细砂糖70克

炼乳20克

淡奶油50克

香草精1/4小勺

朗姆酒10克

柠檬汁10克

牛奶2大勺(30ML)

蜂蜜15克

做法

1.黄油软化以后,加入糖粉,用打蛋器搅打约5分钟,打成非常膨松的状态

2.一次性加入蜂蜜、炼乳、香草精、朗姆酒、柠檬汁,并用打蛋器继续搅打均匀

3.搅打均匀后,再加入牛奶,继续搅打均匀

4.把奶油霜搅打至光滑细腻即可使用

5.蛋黄、细砂糖、淡奶油、牛奶倒入盆里

6.用打蛋器搅打均匀

7.把盆放在炉火上用小火加热并不断搅拌,直到温度上升,蛋黄糊开始变得浓稠(约80度),立刻离火并把盆浸入冷水里,不要停止搅拌。一直搅拌到蛋黄温度冷却到不烫手的程度。(注意不能煮到蛋黄沸腾,否则会难以和黄油乳化,出现油水分离)

8.黄油软化以后,用打蛋器打至顺滑,把煮好的蛋黄倒入打蛋盆里,用电动打蛋器持续搅打5分钟左右,搅打到浓稠且膨松的状态

9.一次性加入蜂蜜、炼乳、香草精、朗姆酒、柠檬汁,并用打蛋器继续搅打均匀

10.搅打到奶油霜呈现光滑细腻的状态就好了

第二、奶油

奶油(Cream)或称淇淋、激凌、克林姆,是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品。

因为生牛乳静置一段时间之后,密度较低的脂肪便会浮升到顶层。在工业化制作程序中,这一步骤通常通被分离器离心机完成。在许多国家,奶油都是根据其脂肪含量的不同分为不同的等级。而国内市场上常见的淡奶油、鲜奶油其实是指动物性奶油,即从天然牛奶中提炼的奶油。

第三、奶油常识

很多人喜欢吃奶油,因为那份香浓的美味;很多人拒绝吃奶油,因为据说它会让人发胖。但无论爱还是恨,似乎都缺乏根据,因为人们对奶油知之甚少,而且误解颇多。所以有必要认真了解一下奶油,这样,才能公平地爱它或恨它。

奶油选择

动物性奶油(butter)是自牛奶中“分化”出来的一种油脂。脂肪含量很高,较不符合现代的健康饮食理念。虽然有口感自然香浓的优点,但还是少吃为宜,以免发胖或使胆固醇增高。

食用选择

无论何种奶油都有高脂高热的缺点,所以,吃奶油不发胖原则上说不可能。如果禁不住美味奶油的诱惑,可以选择植物性奶油(margarine)过把瘾。这种说法完全错误。

哪些人群宜食用奶油

儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群。

适合缺乏维生素A的人和儿童食用;出现头晕、乏力、易倦。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白。高温、重体力劳动、经常出汗的人。

酥肉最好吃的做法配方


酥肉是中国的一道传统的名菜,发源地在陕西省长武县,因为它味道极美,爽口酥脆,所以在全国各地流传开来,酥肉最典型的特点就是香酥,虽然用的是五花肉,但是却肥而不腻,即便平时不吃肥肉的女生,也会喜欢。酥肉做法大全配方是怎么样的呢?酥肉做法十分简单,我们自己在家里便可以操作。

酥肉做法大全配方--用料

主料:五花肉125克猪里脊肉125克

调料:食盐2克酱油3小勺葱5克姜3片八角2个桂皮1小块料酒2小勺淀粉100克花椒粉1小勺植物油适量

酥肉做法大全配方--做法

1.将肉切成小段或厚片,放入料酒1小勺、花椒粉少许、酱油1小勺、盐适量抓匀,腌制15分钟

2.腌制肉之前先将淀粉放入大碗中放入清水搅成淀粉水,然后静置令淀粉沉淀

3.将沉淀后的淀粉水上面的清水慢慢的倒出去,将沉淀的淀粉用手抓匀成淀粉糊放入腌制好的肉中再和肉一起抓匀,让肉块上都沾上一层淀粉糊

4.干净的锅中放入食用油烧热(肉块放下去会有密集的泡泡),将沾满淀粉糊的肉块逐一放入油锅中

5.中火将肉块炸上色捞出,肉块放入锅中可能会粘连,等到外壳硬了以后用筷子一划就开了(炸肉的时候有时会往外迸油,所以一定要注意安全)

6.将炸好的酥肉放入一个容易导热的器具中放入葱段、姜片、花椒粉、1小勺料酒、2小勺酱油、八角、桂皮,再倒入清水到肉的一半的位置(喜欢汤汁多的可以多放一些,如果容器没有盖子,整好后也会有很多蒸汽水落下来,汤汁也会很多,所以盖不盖上都行,凭自己的喜欢就可以)

7.放入蒸锅中开锅后,中小火蒸40分钟即可(也可以放些诸如萝卜、土豆、笋等不易成熟的蔬菜一起蒸,这样不但解腻,而且营养更全面)

巧克力奶油霜水果蛋糕的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说巧克力奶油霜水果蛋糕的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、奶油加糖打到硬性

3、蛋糕胚拿一片,上面涂奶油抹平,加入切碎的黄桃

4、再上点奶油霜,俩层,重复这个动作

5、盖上最后一层,放奶油霜

6、涂抹均匀

7、用锯齿刀在上面刮出痕迹

8、将巧克力隔水浓化,倒入剩下的奶油霜,加入可可粉,拌匀,放裱花嘴在裱花袋里,接着在蛋糕上裱花,蛋糕围边开始裱花,下面也是,花型随个人喜欢

9、火龙果挖出小圆球,整齐的摆上蛋糕,黄桃切片,卷成玫瑰花,一次摆上中间,然后插上巧克力装饰片和生日快乐的牌子,大功告成

这道菜一般人都是可以进食的,老人、小孩、妇女都可以经常吃,如果胃肠道消化不适的朋友要少食用,美食好吃可别贪哦。

意式奶油霜的做法有哪些


奶油霜是比较好吃的食物,很多的人们都比较的喜欢吃,对于意式奶油霜的做法首先要选择好原料,只有原料好才能做出好吃的奶油霜,要注意火候的问题,不要煮的时间太长了,不然会影响口感的,那么意式奶油霜的做法有哪些呢?针对这个问题我们来详细的了解下吧。

特点:更加轻盈,口感也会薄一些,适合亚洲人口味。

操作难度三颗星。

配方:Unsalted Butter 无盐黄油:250g

Granulated Sugar 细砂糖: 100g(一半放在蛋白中,一半做糖水)

Water 水:30g

Egg White 蛋白:3个

Food Flavoring 调味:适量(比如香草精、柠檬萃取精华、香橙萃取精华等)

做法:

1)无盐黄油室温软化,切小块放入大碗中,用打蛋器搅打顺滑即可。

2)分出3个蛋白,放入50g细砂糖。

3)蛋白达到6、7分发,不可流动。

4)50g细砂糖和30g水放入小锅中,大火加热,糖水煮到121度,如果没有温度计,可以目测,煮到糖水质地变粘稠,上面布满小小的气泡,而不是大泡泡。

5)将糖水立即倒入蛋白中,并用高速搅打蛋白,使之降温。

6)把打过的黄油全部放入蛋白中,搅打。

7)一开始,呈豆渣状,不用担心,继续搅打。

8)过了几分钟,还是渣渣状,不过有明显的变化。

9)坚持再打几分钟,就能得到颜色较浅、非常顺滑的奶油霜了。

对于意式奶油霜的做法的介绍,希望帮到大家,大家也可以根据自己的口味尝试着做一下,如果喜欢美式口味的话,也可以尝试着做一下美式口味的,关键是要根据自己的喜好来做,要注意奶油霜的搅拌一定要均匀一点。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《最好吃的奶油霜配方》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生配方”专题。

最好吃的奶油霜配方的延伸阅读