养生 > 饮食养生 > 养生炖品 > 导航 > 养生炖猪脚

养生炖猪脚

2019-10-07

猪脚怎么炖容易烂

【www.ys630.com - 养生炖品】

如果在做猪脚的时候没有将猪脚煮烂的话,啃起来是非常费劲的,特别是家中有小孩子或老人的家庭,在煮猪脚的时候一定要将猪脚煮烂才能食用。可是由于在猪脚中富含丰富的胶原蛋白,所以煮猪脚的过程中需要长时间的煮制才会煮烂。而在煮猪脚的过程中,有哪些可以让猪脚快速煮烂的小方法呢?

猪蹄怎么炖容易烂

1、加山楂

炖猪蹄时加点山楂进去,按照1000克猪蹄加50克山楂,可使猪蹄易烂,且味道鲜美。因为山楂中含一定量的脂肪酶和山楂酸。山楂中脂肪酶可促进脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性,又因为肉的主要成分是蛋白质和脂肪,从而帮助炖的更烂、易熟。注意,炖猪蹄加山楂的时候,干山楂冲洗一下用冷水先泡上。

2、加醋

炖煮猪蹄时,加适量醋,不仅能使骨头中的胶质分解更多的钙和磷,提高其营养价值,而且分解后的蛋白质也便于人体吸收。醋使骨头里的钙离子更容易融入汤里,更利于钙离子的吸收。而且,醋让猪蹄中的脂肪加快分解,保使饱和脂肪酸向不饱和脂肪酸转化,不仅有利于人体健康,而且能让猪蹄鲜嫩不腻;醋可以去除猪蹄的腥味;醋可以让猪蹄快点炖烂。

注意,炖猪蹄时放醋是要刚开始炖就放,如果放晚了,醋味挥发的不彻底,肉可能会有酸味的,不好吃的,影响口感。

3、加木瓜

猪蹄和木瓜同煮易酥烂,因为木瓜含有可以分解猪脚里面蛋白质的物质,所以猪脚容易烂,并且汤香味特别,猪脚内的营养成分容易吸收。

4、火候

炖制的时候一定是开最小火,用铸铁锅炖两小时,普通锅子要炖三小时左右。小火是保证猪蹄软嫩的关键,大火会将猪蹄炖的烂不成形。

5、温水炖煮

为确保猪脚的软烂,焯过后水就不应当再见凉水,放入足够量的温水炖煮容易烂些。

6、用压力锅

建议压力锅来炖,高压锅炖猪蹄方便又快捷,也不需要花费太多时间和精力,就能享受到美味了。营养不会损失,非常利于身体吸收。高压锅又叫压力锅,用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,熟得快,烂的透。普通锅,开锅最高100°,只能长时间才能炖好。

ys630.coM延伸阅读

怎样炖猪蹄容易烂


   猪蹄作为一种美容的食物,可以增强皮肤的弹性。可以补充皮肤所需要的各种各样的水分和维生素,那么在猪蹄的制作过程当中也是讲究一定的方法和技巧的,有些老人的牙口不好,所以炖的食物就需要更烂一些,那么下面小编就为大家详细的介绍一下,怎样炖猪蹄容易烂呢!希望能给大家带来一些帮助。

1购买新鲜的后猪蹄,尽量让卖肉的用刀将猪蹄从中间劈开,这样省下自己动手了。因为猪蹄骨头硬,家里的刀砍不动,即使砍动了也会损害刀口。

2把锅放在炉子上加入水(加开水煮开的快一些),将水烧开,放入猪蹄煮一煮,捞出来备用,这样再炖猪蹄能很容易煮透。

3刷干净后放入少许油,待油热到七八成后放甜酱飞起来,等甜酱飞熟了之后再放进猪蹄、红枣,然后改用小火,慢慢炖猪蹄至八成熟。

4待猪蹄软烂(可用筷子挑一挑猪蹄,能挑动就炖烂了),汤变的很浓时放入适量的盐,鸡精,料酒,胡椒面等调味品调好口味。

5放完调料后再用小火炖一会儿,然后试尝一口,看看咸度是否合适。如果没有滋味可以再放点盐,再闷一会儿后撒上一把葱末就能出锅上桌了。

6猪蹄时由于比较黏,吃的时候可以戴上一次性手套比较方便,这样不至于把两手弄的黏糊糊的。

   以上就是怎样炖猪蹄容易烂的一些方法和讲解,首先在购买猪蹄的时候,一定要购买新鲜的猪蹄,这样做起来不仅味道上会更好一些,在煮猪蹄的过程当中,可以加上一些酱料,将可以大大的缩短煮猪蹄的时间也能够增强猪蹄的营养价值,让猪蹄的味道更加的浓郁。

老母鸡怎么炖容易烂?


人们平时经常会炖老母鸡肉来吃,比如女性们每个月月经期都会失血,长期如此的话,就很容易出现气血两虚的情况,身体会出现很多不适症状,这时候不妨可以多吃老母鸡汤,具有非常好的补气片作用。总的来说,炖老母鸡汤的方法是比较简单的,但想要把老母鸡肉炖烂并不容易,需要掌握下列这些技巧。

老母鸡怎么炖容易烂?

1、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。

2、炖老鸡时,在汤里放一至两把黄豆,肉就易烂了。

3、如果老鸡在没杀之前,从鸡嘴灌入一小匙醋(灌进后,捏紧鸡嘴,以防吐出),然后再杀,炖时再用文火来炖,这样鸡肉很快就能炖烂

4、炖老鸡前,先用香醋爆炒一下,然后再炖便容易烂了

5、将鸡肉凉水下锅,开锅后大火煮15分钟,同时加入盐、大料、山楂片等,15分钟后关火盖上锅盖闷数分钟,再下锅炖,鸡肉就会很烂。

6、加山楂炖鸡法:在炖老鸡时,放三四枚山楂,鸡肉就易烂了。

7、加土豆炖鸡法:炖老鸡时,放点儿土豆,鸡肉就易烂了。

8、加干菠菜炖鸡法:炖老鸡时,在锅里放适量的干菠菜,肉就易烂了

9、鸡熟了以后,再加盐、尝味道。加盐要少一点,嫌淡可以再加。不要加味精、鸡精之类的鲜味素。最后放盐是为了使鸡更容易熟,不放鲜味素是为了更能体会到鸡的香味。

炖老母鸡的小技巧:

1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;

2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅;

3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气;

4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;

5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道。

鸡肉怎样炖容易烂?


鸡肉是非常美味的食物,而且鸡肉当中所含的营养是非常丰富的,而且还具有一定的滋补功效。大病初愈的朋友多喝一些鸡汤不但可以补充营养,还可以帮助修复受损的身体,特比管用。只不过大家在炖鸡肉的时候总是感觉不容易炖烂,究竟有什么样的方法才能让鸡肉很容易炖烂呢?

常见易炖烂的步骤

1、首先锅中加入适量清水,将切好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(冷水下锅,这样炖好后汤面上才没有血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、三四个山楂,红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖,将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻

在炖鸡时,可以先用香醋爆炒鸡块,然后再炖制,这样不仅鸡块味道鲜美,色泽红润,而且能使鸡肉快速软烂。另外应该注意,炖鸡时不要放花椒、茴香等原味的调料。因为鸡肉本身就具有浓郁的香味,用了过多过重的调料,反而影响了鸡肉本身的香味。

老母鸡炖容易烂吗


老母鸡是生活中比较常见的食材,相比较其他鸡肉,老母鸡的肉质比较老和厚实,但是缺营养价值比较高,是一种特别滋补的肉质,更适合给病人、孕妇、小孩和老人补充营养和大量的蛋白质。做法也比较多种多样,如:榴莲壳炖老母鸡、老母鸡炖甲鱼汤等。本文主要介绍老母鸡怎么容易炖烂。

老母鸡的营养价值比一般的鸡营养要高的多,老母鸡指的是一般的母鸡养殖了一定的年月的,除了肉质老一点以外,其它都不差!今天就教大家老母鸡怎么做好吃!

老母鸡汤是比较滋补的食品,经常被用来给孕妇以及产妇食用,具有很高的滋补功效,其中老母鸡含有非常高的蛋白质,而且脂肪含量会随着炖汤的时候减少,把鸡肉中的养分散发到汤中,人们在喝过汤之后会补充大量的蛋白质以及能量,可以提高人体的免疫能力以及增强抵抗力,但是有研究表明老母鸡汤中还是鸡肉的营养成分更高,大部分的蛋白质还是会保留在鸡肉中,因此在喝老母鸡汤时,也要注意多吃一些鸡肉,补充身体的营养。

老母鸡怎么炖容易烂

1、炖老鸡:在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。

2、炖老鸡时,在汤里放一至两把黄豆,肉就易烂了。

3、 如果老鸡在没杀之前,从鸡嘴灌入一小匙醋(灌进后,捏紧鸡嘴,以防吐出),然后再杀,炖时再用文火来炖,这样鸡肉很快就能炖烂

4、炖老鸡前,先用香醋爆炒一下,然后再炖便容易烂了

5、将鸡肉凉水下锅,开锅后大火煮15分钟,同时加入盐、大料、山楂片等,15分钟后关火盖上锅盖闷数分钟,再下锅炖,鸡肉就会很烂。

6、加山楂炖鸡法:在炖老鸡时,放三四枚山楂,鸡肉就易烂了。

7、加土豆炖鸡法:炖老鸡时,放点儿土豆,鸡肉就易烂了。

8、加干菠菜炖鸡法:炖老鸡时,在锅里放适量的干菠菜,肉就易烂了

9、鸡熟了以后,再加盐、尝味道。加盐要少一点,嫌淡可以再加。不要加味精、鸡精之类的鲜味素。最后放盐是为了使鸡更容易熟,不放鲜味素是为了更能体会到鸡的香味。

炖老母鸡的小技巧

1、可以加些冬瓜、蘑菇之类的吸油的东西一起烧,就感觉不到油了,这次我加的酸笋,酸笋的酸味是自然形成的,清淡开胃爽脆,能够很好的中和汤内的油味,增加汤的鲜亮适口和鲜美度;

2、不能用炒菜的锅烧,炖鸡汤必须是砂锅;

3、炖汤时要大火烧开后改成小火炖,水一次加足,中间绝不开锅加水,尤其是沸腾前的那十几分钟,如果开盖就跑气;

4、可加参须、枸杞子、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;

5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味。与水同温下锅的原料更能熬出好味道。

肥肠怎么煮容易烂?


民间食材猪大肠的做法可以说千奇百怪,不仅可以用来制作火锅,还可以用来烤、蒸、煮,如果说哪种方法最简单,当属煮猪大肠了。可是肥肠往往是嚼劲十足,有的朋友发现,直接用水煮猪大肠,即使花了很长的时间,似乎也很不容易烂,吃起来还是感觉咬不动。这要怎么办才好呢?

方法一

原料:猪大肠、醋、盐、水、葱姜、酒

做法:

1、将猪大肠洗净;

2、用醋和少许盐里外涂抹揉搓,除去粘液污物。

3、漂洗后放入开水锅中,加葱、姜、酒烧熟,捞出即可。

方法二

原料:猪大肠1500g、八角适量、盐适量、姜适量、料酒适量、醋适量

步骤:

1、猪大肠用醋和盐打干净,放在热水中焯一下后,放足量的水,加入料酒、姜、八角。大火煮开。

2、加盖大火煮开。

3、小火慢炖1个小时,加入适量的盐。

4、放在电饭锅中捂1个小时,就好了。

5、用剪刀剪成一段一段的。

小贴士:这个菜关键是要煮烂。

方法三

原料:猪大肠、葱段、姜片、料酒、八角、十三香

步骤:

1、用水冲洗肠头,借着水的冲劲,很容易就把肠子反过来。

2、用白醋、面粉和水,调成的面糊洗肥肠,既可以去腥味又可以清洗干净。

3、煮肥肠要用冷水煮。

4、煮的时候,放葱段、姜片、料酒、八角和十三香。

5、煮熟的肥肠,再用开水,炒一下,去油腻去腥。

6、看肥肠是否煮熟,只要筷子能扎透就可以了。

7、溜肥肠要大火快炒。

意面怎么煮容易烂?


意面在我们的日常生活中是很常见的一种食材,但是吃过意面的人都知道,意面煮起来是非常不容易的,有些人把意面煮了好长时间,就是煮不烂,其实煮意面看似简单,其实还是有很多技巧的,想要自己的煮的意面我们掌握这些方法和技巧是非常重要的,下面具体介绍意面怎么煮会很容易烂。

意大利面怎么煮容易熟

只要煮面之前,先把面放烧开的水里面煮几分钟先,等面条都柔软了,再取出。

锅内烧开水,加点盐,然后放入意大利面条,煮6~8分钟后捞出,沥干水分后淋入少许橄榄油拌匀即可备用;

然后再制作意面酱,差不多后放入煮好的意面继续翻炒2~3分钟,出锅前可加入点鲜奶油以及马苏里拉起司等料即可。

意大利面怎么煮才会软

每种意大利面烹饪时间不一样,一般按照外包装上的说明进行烹饪。一般10-12分钟即可。

煮意大利面要等水沸了以后才下面,同时放些盐,在面的包装袋上有写煮多少分钟,这个时间是指在水沸后下面煮面需要的时间。

因为各种面需要的时间不同,一般来说按照这个时间煮出来的面软硬还是比较合适中国人的口味的,如果你喜欢比较软的,可以再多煮一两分钟。

总的来说就是,用沸水煮,再次煮沸以后加凉水,如果想吃软点的,10~12分钟,吃硬点的8分钟。

茄汁牛肉焗意面的做法

1.番茄烧熟去皮剁碎,牛肉剁碎,洋葱剁碎。

2.锅里油烧热,倒入洋葱碎煸香。

3.加入番茄,煮至出水加番茄酱。

4.加入牛肉翻炒至变色,加入盐,黑胡椒,少许糖(根据自己的喜好)小火熬半小时左右至收汁,一定不能太稀。

5.意面煮熟,倒入熬好汁中搅拌入味后将意面捞出装盘,把剩余的酱汁浇在意面上面。

6.把切片的马苏里拉均匀洒在表面,烤箱上下火180度预热,入烤箱烤15分钟左右,至表面的奶酪变金黄色即可。

豆类怎么煮容易烂


夏季的时候气温非常的高,很多长期在户外工作的人可能会因为温度过高而中暑,为了防止人们中暑,一般家里都会煮一些解暑的汤水给家人食用。绿豆汤是一种很好的解暑圣品,但是很多人在煮绿豆汤的时候感觉绿豆煮不烂,豆类怎么煮容易烂呢?下面是一些介绍,可以来了解下。

在炎炎的夏日,大家都是想方设法能够避暑纳凉,除了躲在屋里吹着空调,当然还有其他消暑的方法,我们自然不能忽略两大消暑神器,第一个是西瓜,水大瓤甜,吃一块,感觉十分的爽,而另外一大神器呢,就是绿豆汤啦,来一碗冰冰的绿豆汤,简直就是夏日中的一种别样的享受。

可是现在时值冬日,其实一般人不知道的是,绿豆汤甚至是红豆汤也是非常好的暖胃神器,也可以用红豆或者绿豆来制作各种粥,对于肠胃消化不好的小伙伴也是十分的好的哦,而且豆类的营养成分丰富,富含蛋白质,是除了动物蛋白质之外,可以有效补充蛋白质的优秀食材哦。同时,对于贫血或者手脚冰凉的女生来说,红豆还是补血的利器,对于不爱吃那些奇奇怪怪食材的人来说,红豆绝对是补血的绝佳食材。

不过可能很多小伙伴都会有个疑问,那就是在制作绿豆汤红豆汤或者粥的时候,怎么才能将豆子煮的软烂开花呢?有的人可能煮了很久很久,都不能达到预期的效果,今天呢,小编就教给你一个妙招,几分钟就能搞定,原来经常失败的小伙伴不要气馁,有了这个方法,相信你也可以轻松做出一碗好吃的红豆粥的。

其实方法非常简单,那就是先将红豆用清水浸泡一段时间,然后沥干擦干水分,随后放入冰箱冷冻一段时间,这样不仅可以延长豆子的保存时间,还可以使其口感更进一步的好吃,简直是一举多得的好事。

之后想吃的时候,就将豆子从冷冻室里取出,待到锅中的水沸腾以后,将冷冻的豆子放入水中,这样的豆子是十分容易被煮烂煮开花的,不再需要我们花费很多时间,结果却还是达不到应有的效果。

其实这样做的原因也是十分明显的,泡水将豆子的外壳浸湿,豆子膨大,然后放入冰箱冷冻的话,可以将豆子粗硬的纤维冻僵硬,再放入沸水的时候,豆子就很容易变软了,就好像冷冻的玻璃更加容易破碎一样。

小米怎么煮容易烂?


小米是我国非常重要的粮食作物,这种农作物在大部分地方都有种植,虽然大部分人平时很少吃小米,但建议大家今后要多吃,尤其是那些饮食非常精细的人,可以把小米做成粗粮来吃,小米的营养价值非常高,比如富含蛋白质和维生素,还含有膳食纤维等等,吃小米可以清热滋阴等等,下面教大家煮小米吃的方法。

小米怎么煮容易烂?

1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间;b、搅动时会顺着一个方向转;c、熬出的粥酥、口感好。

2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么?肯定有过冷水煮粥煳底的经验吧?开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。

3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!

4、搅拌:原来煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥煳底,现在没了冷水煮粥煳底的担忧,为什么还要搅呢?为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。

5、点油:煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许色拉油,会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑。

6、底、料分煮:大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过10分钟。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味。特别是辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开。

黄豆怎么煮容易烂


黄豆也叫大豆,是我们常吃的一种豆类,黄豆的营养价值比较高,它含有优质的蛋白,还有大豆异黄酮,平时我们在煮黄豆的时候,一定要了解一些技巧,这样能够使黄豆比较容易烂,比如说提前要泡豆子,在做豆浆的时候可以提前5到8小时,另外也就是用文火煮,这样能够促进黄豆的软烂。

黄豆怎么煮容易烂

方法一:泡豆子。提前一晚或者是5—8个小时把黄豆泡水发胀,可以让黄豆更加容易煮熟煮烂。

方法二:炒豆子。热锅不要放油,让放入洗净的豆子。开小火快速的翻炒,避免炒糊炒焦。大约炒2分钟左右,然后再把豆子盛出来放入锅中煮。豆子很快就变烂了,此法用来煮粥也非常好。

方法三:文火慢煮。把洗干净的黄豆放进锅里后,使用文火慢慢的炖煮(也可以大火烧开然后在文火)

方法四:边煮边加冷水。在开锅炖煮的时候分几次加入冷水,让水平均能没过黄豆1厘米左右。豆子更加容易软烂。

方法五:焖煮。先小火煮大约10分钟,然后关火焖半个小时左右。然后再重新开火炖煮,可以让豆子软烂的同时颗粒也比较完整,炖出来的汤也更加香浓。

方法六:使用高压锅或者温水壶。如果你有高压锅那就不需要那么麻烦了。 直接把泡涨了的大黄豆放入高压锅去炖煮即可。

吃黄豆有什么好处

1.提升免疫

黄豆是可以提升人的免疫能力的,这是一种很常见的,当人体缺少蛋白质的时候,就会出现免疫力下降的情况的,可以适当的吃一点黄豆的。

2.让头脑聪明

黄豆还能够让大脑更加的聪明的。因为黄豆中含有大豆卵磷脂的成分,是大脑的重要的组成的部分的,还能够预防老年痴呆的情况的。

3.强健器官

适当的吃黄豆还可以促进脂溶性的维生素的吸收的情况的,可以强健人体的一些器官的,是很好的。

4.提高精力

大豆中的蛋白质,可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪。

5.美白护肤

黄豆富含大豆异黄酮,这种植物雌激素能改善皮肤衰老,还能缓解更年期综合征。此外,日本研究人员发现,黄豆中含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成。

牛肉怎么烧容易烂


大家都知道,牛肉蛋白质丰富、营养价值高、口感细腻,很多人都比较喜欢吃。但是因为肉质紧实不容易烂,所以在烹制过程中也需要耗费一番精力。单纯的用水炖牛肉,可能需要两个小时才能将其炖烂,而这不仅浪费时间,还浪费燃料,那么接下来就给大家介绍一些容易将牛肉炖烂的小技巧。

1、炖牛肉诀窍

炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。

在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。

炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。

将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。

加些酒或醋炖牛肉,可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味。

2、巧炖牛肉

有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“选肉对路汤要宽,黄酱打底少放盐;作料多少一齐放,火候恰当肉香烂”。选肉一般人总爱买些有鲜红肉丝的部位来做炖牛肉。其实这一类向较适于爆炒。如用做炖食,其肉质则发紧发柴。适于炖吃的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,约占全牛肉的70%部位。这些部位有筋有皮,肥瘦相间,从表面看上去有些不美观,不受顾客欢迎,但只要做法得当,成熟之后则肉质膨松,既暄且烂,鲜香适口。肉选好后,先整块冲洗,去掉表面浮着脏物;擦净后切成核桃块,浸泡在清水中约半小时,去除向中的污血杂质,捞出备用,但切忌用热水或开水紧肉,否则肉质变老,不易炖烂。

调汤:锅内添足温水,放适量黄酱,俗称“打底”,用筷子搅开,此时酱渣沉底,酱沫上浮,用俄篱捞净渣撤去沫,以保证肉汤有色而不混。调汤不能用酱油,因酱油内含有味苦的糖色,加入汤内煮后,会使肉汤也略带苦味,炖出的肉味大为逊色。汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。

放料:把切好洗净的牛肉放人锅内,再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。无论采用什么作料,葱、姜、蒜是必不可少的。还可以加些桔皮。若以2.5千克肉为准,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4块、葱寸长3~4段、.姜1块切口(不要切断)、蒜4~5瓣。将这些作料一齐下锅,可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋,能连用2~3次。

火候:作料入锅即盖上锅盖,视其大开时掀去盖敞锅炖,借以将血腥味挥发掉。20分钟后再盖上盖,改为文火小开,3个小时左右就可炖熟,牛肉质地暄烂,汤美色鲜,香气扑鼻。使用高压锅炖牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了.即大火开锅后,放气5分钟,扣上安全阀,20分钟后改为中火,再经20分钟即可.

煮老牛肉:如果你买的牛肉比较多,可在下锅头一天,往牛肉上涂一层干芥末,煮时先将肉冲洗干净再下锅。这样处理的牛肉,不但易熟,而且肉质变嫩。煮时再放些酒或醋会熟得更快。煮牛肉时,先缝一个纱布袋,放进少量菜叶,将袋扎好,放入锅内同牛肉一起炖,这样牛肉熟得快,味道清香。煮牛肉时,放二三个带壳核桃和或几个山楂,不仅熟得快,而且去膻味。红烧牛肉时,加少量雪里蕻,可使肉味鲜美。

3、姜可嫩化牛肉

姜不仅是调味品,而且还能嫩化牛肉。如果发现牛肉有些老硬,可以将洗净的鲜姜切成小块,捣碎,再将姜末放纱布内挤出姜汁,把姜汁拌入切成丝或片的牛肉中,搅拌均匀,使牛肉片表面均匀沾上姜汁,在常温下放置1小时左右,即可根据需要进行烹调了。用此法嫩化的牛肉鲜嫩适口,香味浓郁,又无生姜的辛辣味。

4、炖牛肉酥烂的技巧

要把牛肉炖烂,可在炖肉时往锅里加几片山楂片,然后用文火慢慢炖煮,这样可使牛肉酥烂且味美。另外,煮牛肉时,应该先将水烧开,再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分,而且味道特别香。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪脚怎么炖容易烂》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生炖品”专题。

猪脚怎么炖容易烂的延伸阅读