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芸豆怎么做

2019-10-07

水果脆片怎么做

养生怎么做。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”生活越来越好,人们越来越注重养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何进行饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《水果脆片怎么做》,希望对您的养生有所帮助。

现在市面上除了水果脆片,还有蔬菜脆片,蔬菜脆片的主要原理是把新鲜的蔬菜烘干,达到脱水的效果,这样蔬菜吃起来原汁原味,而且里面没有加任何的香料,同时还能让人们爱上吃蔬菜,因为如果不喜欢吃煮熟的蔬菜,可以吃脆脆的烘干蔬菜,这要从口感上会更容易接纳,蔬菜脆片的制作方法是什么样的?

生产方式

(1)从成本的角度来分析。在生产过程中个别品种的成本非常之高。造成这种现象的原因有两个。一是原料的成本高,如食用菌油炸后味道鲜美,很受消费者喜欢。但是部分食用菌价格偏高,成本负担很重。二是部分原料的利用率低,产成品太少造成的,如菠萝的成品率只有6%左右,如此低的成品率自然会造成高成本。而作为生产型的企业,出于对成本的考虑,必然会减少高成本的产品。造成的后果就是对加工品种的限制。价格便宜、利用率高的大宗原料成为加工者的最爱。另外,对副产品的深加工也是降低成本的一个办法。

大量破碎的、等级不高的果蔬脆片会被再加工,制成其它产品出售。而加工的发法、深度等都应该是企业考虑的问题。现在市场上销售的本产品定价还是比较高的。除了产品本身特有的优势以外,定价的依据主要还是根据成本。随着成本的降低,产品市场定价的下降。产品的市场竞争能力更强了。

(2)从工艺的角度来分析。对于产品质量来说,工艺的重要性是勿庸置疑的。在工厂的设备等硬件到位之后,硬件对产品质量改进的影响已经有限了。主要就是在工艺上做文章。产品质量的好多问题都是因为工艺的不完善、控制不到位引起的。这些问题不能归咎于设备因素。随着生产的进行,工艺的改进是必然存在的。新开始生产的果蔬脆片厂,其加工工艺会相对简单。但随着生产的深入,加工的品种越来越多,情况越来越复杂。工艺控制点就会相应的增加。也就是说,工艺有从简单到复杂的变化趋势。随着科学技术的发展和整个行业水平的提高,越来越多的新技术、新方法、新的添加剂和辅料得到应用。会使更多的不合理工艺得到改善。产品的质量更加趋向于稳定,天然程度也会有所提高。

(3)从原料的角度来分析。果蔬原料具有多种加工方法。保鲜、干制、罐藏、糖制、制汁、腌制、冻藏等是果蔬原料的主要加工方法,而果蔬脆片只是干制的一种。为了回避风险,果蔬脆片厂会根据加工特点,选择多种加工方式。将来的果蔬脆片厂不光是果蔬脆片一种产品,可能会有冷冻产品和糖制产品的出现。

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泡菜怎么做才脆?


人的肠道里面会出现很多细菌,一旦肠道的菌群失衡的话,就会出现肠炎这样的疾病,患者会出现腹痛、腹胀等症状,所以平时不妨多吃一些泡菜,因为泡菜里面含有对人体健康有益的菌群,能够调节肠道内的细菌平衡,那么如何做泡菜吃起来才脆呢?

泡菜怎么做才脆?

用具:四川泡菜坛子(带水封闭的)

用料:野山椒1瓶盐白砂糖白酒味精大料老姜花椒凉白开水

做法:

1.将泡菜坛子洗净,晾干待用

2.把凉白开水装入坛子(约大半坛),再将野山椒瓶中的汁水调人

3.将盐、白沙糖、白酒,味精(鸡精,蘑菇精)、大料、姜(去皮切片)、花椒(10多粒)等适量放入坛子,如果喜辣可加入野山椒。

4.用干净的筷子调匀,放入要泡的蔬菜,盖上盖,用水密闭。一般8小时后可以吃,时间长后就是酸泡菜了,可以用来炒菜,做酸菜鱼。

注意事项:

1.泡菜坛子里面的汤不能接触油,生水和长时间接触空气,每次取泡菜必须用干净的筷子。

2.泡菜坛子里面可以放入萝卜,白菜,豇豆,蒜薹,芹菜等蔬菜,蔬菜最好切好后放入,放入前必须晾干水分。

3.夏天温度太高应放入冰箱,冬天不能放在暖气旁边,放在温度比较低的地方。

4.泡菜味道淡后可以随时加入盐,大料,味精等调料。

5.过几个月泡菜汤比较浑浊后,应该清洗一遍,先将所以的泡菜取出,再将汤倒出过滤,洗净坛子后再倒入过滤的汤,继续泡菜。

四川泡菜的制作

文章出处:食品论坛zhlizh提供发布时间:2005-09-10

各种应季的蔬菜,如白菜、甘蓝、萝卜、辣椒、芹菜、黄瓜、菜豆、莴笋等质地坚硬的根、茎、叶、果均可做为制作泡菜的原料。当然,还需要一些配料如:盐、姜片、花椒、茴香、黄酒等。制作泡菜必不可少的自然是泡菜坛。在四川,人们用的是一种坛口突起,坛口周围有一圈凹形托盘(即水槽,可盛水),扣上扣碗可以密封的坛子,它可以使泡菜在缺氧的情况下加速发酵,产生大量乳酸。如没有泡菜坛,也可用别的容器代替,但要求容器口大而密封严密,不能透气。

泡菜盐卤的制法:将清水烧开,加食盐(每1公斤水加80克盐),待盐完全溶解后,放人适量配料,倒人泡菜坛中(以卤水淹到坛子的3/5为宜)。待卤水完全冷却后,再放入菜块。

配料可以根据各自不同的口味适当添加,如果喜欢荤味,可加些花椒、大蒜和姜;喜辣,可稍加些辣椒;爱吃甜食,可加点糖。

泡制前将各种蔬菜的老根、黄叶剥除,洗净晾于,切成条(块),人坛腌制。菜要装满,尽量少留空隙,以液面靠近坛口,盐水淹没蔬菜为宜。在坛口周围水槽中注入凉开水,扣上扣碗,放在阴凉处。7~10天后即成。做好的泡菜如食用时不适口味,还可以作些调整:不脆可以加点酒;太酸可以加些盐;发霉变味,则是坛中热气太高,或取用工具不洁所引起,此时应将霉点去掉,加入食盐和少量白酒,移放阴凉处,每天敞口10分钟左右,约3~5天霉味自然消失。如发现泡菜软烂发臭,说明泡菜已变质,不能食用,菜卤也不能再用。

在初次制作泡菜时,可适当加些醋或糖,以加速发酵,增加乳酸,缩短泡菜制作时间。如用陈汤制作泡菜,2~3天后即可食用。泡菜卤用的次数越多,泡出的菜越是清香鲜美。但每次泡菜时,视菜的数量,适当补充些盐、花椒、姜片、白酒。

取食泡菜要使用专筷,切不可带油,避免油与生水进入坛中。泡菜不能长期存放,要随泡随吃。坛口水槽要保持清洁,并经常换水注满。如果喜欢辣味,可以将泡菜捞出后切成适当大小的丁,加辣椒油、味精拌匀盛在盘中上桌,就是在四川餐馆里常有的“四川泡菜”了。

鸭肠怎么做脆


鸭肠就是鸭的肠子,在生活中可能我们最主要的是吃鸭肉,而很少单独的吃鸭肠,但实际上如果你能够掌握煮鸭肠的一些方法和技巧的话,那么鸭肠同样是一道可口又美味的食物,很多人会发现有的时候做出来的鸭肠非常的难嚼,所以现在我们来看看鸭肠要怎么做才更脆。

鸭肠其实富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。因此对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。所以说经常吃鸭肠也是可以带来好处的。

炒鸭肠

【菜系】

粤菜

基本材料 鸭肠1公斤,青椒丝120克,青蒜段6克。调料香油6克,红辣椒油10克,葱姜油60克,料酒15克,盐26克,酱油10克,醋80克,味精2克,葱丝6克。

(1)把鸭肠上的白油择干净,去掉盲肠、直肠,剖开洗干净。然后慢慢理顺,用根小线绳从肠子中间系上,放在盆里,加上盐(24克)、醋(75克),浸泡一会,用手慢慢揉搓,待揉出白泡沫时,马上用水洗净。

(2)揉好后,把肠子放在开水里烫一烫,当烫到稍一卷缩起来、颜色变白时,尽快地捞出放进凉水中,解开线绳。

(3)等肠子泡凉后,捞出切成7~8厘米长的段,然后再放入开水里烫一下,沥净水分待用。

(4)把青椒丝、青蒜段和葱丝放在一起,加入料酒、酱油、盐、味精、醋调成清汁。

(5)把炒勺放旺火上,倒入葱姜油,烧到冒青烟时,加入调好的清汁,马上下入鸭肠颠炒10秒钟左右,再加入红辣椒油搅拌均匀,然后再滴入香油即成。

上面就关于制作鸭肠的一些方法和技巧,大家在制作的时候,就可以根据这样的技巧去,而这样做出来的鸭肠,就不会嚼不懂,或者过老的情况,而这样做出来的鸭肠也更加的营养健康,大家都不妨可以尝试一下。

脆口白菜怎么做


白菜是家常蔬菜,里面含有的水分是非常多的,里面还含有很多维生素,对于经常便秘,皮肤干燥的人群来说就可以适当的多吃一些,白菜能够补充身体所需要的水分,还可以改善因为便秘而出现的痛苦,下面就来和看一下脆口白菜怎么做。

脆口白菜怎么做

需要准备植物油,酱油,醋,盐,蒜子,红椒,五花肉,大白菜,先把大白菜清洗干净,叶子撕成块状,把五花肉的皮去除剁成末,五花肉的皮切成细条,红椒的蒂部去除去籽,切成块状,大蒜子拍扁以后切碎,锅里面烧热加一些植物油,热油把五花肉炸到金黄,然后再把大蒜子,红椒,猪皮放进去,爆炒出香味,然后再把大白菜白色的部位放进去翻炒,一直炒到发软,再把叶子放进去,快速翻炒均匀,叶子发完以后就可以加一些陈醋,酱油以及盐,翻炒好以后就可以装盘吃了,是非常爽脆的。

怎样泡白菜好吃又脆

需要准备白酒,白糖,醋,盐,花椒,八角,大蒜,胡萝卜,白萝卜以及白菜,先把泡菜的坛子清洗干净晾干,蔬菜清洗干净以后切成块状,然后晾干,准备一个无油的干净锅子,加入一些泡菜水的清水以及盐煮开以后,加入白酒,白糖,花椒,大料,大蒜,放凉以后备用,盐水冷却后倒进泡菜坛中,最好能够在坛子的2/3处,蔬菜倒进泡菜水里面,盖上盖子,在水槽中加入适量清水,放到阴凉通风的地方,水槽里面的清水一定不能干,大概3~4天左右,泡白菜就制作好了,味道是很不错的。

凉拌白菜丝怎么拌才脆

需要准备香油,醋,糖,蒜末,辣椒油,鸡精,精盐,水萝卜丝,黄瓜丝,白菜丝,先把大白菜的叶子切成细丝,用开水焯一下,然后再捞出来过凉水,把黄瓜丝,白菜丝,水萝卜丝放到一起,加一些香油,醋,糖,鸡精,精盐,辣椒油,蒜末,搅拌均匀以后就可以吃了,口感酸甜,而且吃起来非常的清脆,能够让食欲变得更好。

脆口白菜的营养价值

脆口白菜吃一些能够达到润肠通便作用,因为水分含量比较高,里面的膳食纤维含量也非常丰富,能够让肠道蠕动的速度变得更快,还可以让消化功能变得更好,能够让肠道里面的废物被有效排出,解决便秘大肠癌问题。

吃一些脆口白菜,还能够起到美容养颜作用,它里面含有非常丰富的水分以及维生素,经常吃一些就可以补充身体所需要的水分,避免色素沉淀,美容养颜的效果很不错,天气干燥的时候就可以适当的吃一些来保护皮肤,在中医方面认为白菜能够把身体里面的热量给有效去除,可以达到养胃效果,可以准备一些新鲜白菜,捣烂成汁,然后再和麦冬以及百合搭配在一起,加入适量的水,煎煮以后服用,可以让胃部隐痛的症状得到缓解。

适当的吃一些白菜消脂减肥的效果也非常不错,因为它里面含有很多水分,又含有非常丰富的膳食纤维,适当的吃一些能够让新陈代谢的速度变得更快,还能够预防脂肪过多的堆积在身体里面,是一款很好的减肥食物,吃一些脆白菜即便不节食,也可以达到好的瘦身效果。

吃一些脆白菜还能达到预防乳腺癌作用,女性适当的吃一些能够把形成乳腺癌的一些化合物有效去除,所以适当的吃一些白菜还是非常不错的。

白菜是一种微寒甘甜食物,里面膳食纤维含量非常高,能够避免大便干燥,还可以预防痔疮问题出现,白菜里面的维生素c含量非常高,能够抵抗坏血酸,经常吃一些就可以让身体抵抗能力变得更强,抵抗癌症的效果也非常不错,能够让乳腺癌出现的几率变得比较低。

白菜里面还含有非常丰富的钙质,能够让身体发育变得更好,避免钙质流失,还可以预防骨质疏松以及佝偻疾病出现。

吃一些白菜还可以补充身体所需要的钾元素,当身体出现疲劳感觉,就可以适当的吃一些,就可以让这种不舒服的症状得到改善,补充身体所需要的营养物质,让情绪更加稳定,体力也可以变得更好。

脆口白菜的制作方法以及营养价值就介绍到这里,制作脆口白菜的方法还是非常简单的,里面含有非常丰富的营养物质。适当的吃一些能够预防多种疾病出现,但是甲状腺功能减退的人群,最好不要吃白菜,会让疾病变得更加严重,会让患者遭受更大的痛苦。

秋葵怎么做才脆?


自然的清甜秋葵很受人们的青睐,秋葵盐烤的话不用加过多的调料。在选择秋葵方面最好选新鲜的比较嫩口的,吃起来比较可口美味,像有的秋葵碰伤变黑的不但不好看,而且变老的纤维也较多。秋葵是比较难保存的食物了,秋葵当天买的话最好就当天做了,如果不是当天做的话,可把秋葵包上防潮纸,外面用保鲜膜包好放在冰箱里,秋葵的做法很多,秋葵做起来比较简单,对于吃货们来说秋葵的不同做法满意你不同的口味,秋葵怎么做脆呢?下面我们来看看。

一.做法

1.用剪刀减去其根部,切蒂,注意不要切破露出籽。

2.烤箱预热190度,烤盘铺满粗盐入炉一起预热。

3.往装秋葵的容器里下一大勺橄榄油,晃动容器让油均匀裹在秋葵上。

4.然后将处理好的秋葵放在烤架上,将秋葵放入烤箱中层。上下火190度,烤制8分钟。

5.出炉装盘,抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制盐。口味重的可以用研磨瓶装海盐撒一些盐。

6.挤上柠檬汁,或是将柠檬汁挤到蘸汁头抽里。不做蘸汁也行,就是朴素清新的口感。

二.注意事项

秋葵娇气难保存,最好是买了当天就做,保存的话可以包上白色防潮纸再装保鲜袋放冰箱,能比直接冷藏多放三天左右。

切秋葵蒂注意不要切到露籽,也不需要剖半,否则烤制期间会损失大量黏液,影响口感。

三.功效

1.保护肠胃

秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效,而且它分泌的黏蛋白,也有保护胃壁的作用,还能促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症,因此秋葵被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,对肠胃健康更是非常有益。

2.补肾

秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者,是一种适宜的营养保健蔬菜,有“植物伟哥”的美誉。

3.降糖

秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白,能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求;而且秋葵中丰富的类胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常分泌与作用、平衡血糖值。

4.保护肝脏

黄秋葵的某些果胶、多糖有护肝功效,适宜慢性肝炎人群食用。

5.补钙

黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,以有机物的形式存在,有着相较于牛奶有较高的吸收率,故是理想的钙源,适宜缺钙人群食用。

6.减肥

秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,让秋葵称为了减肥佳品,非常适宜减肥者食用。

7.美容养颜

秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩;秋葵同时富含类不萝卜素和β-胡萝卜素,可以保护皮肤,减少自由基损伤。

秋葵脆片怎么做?专业方法是这样的


秋葵是很多人喜欢吃的食材,为了能够吃到味道更加好的美食,人们会把秋葵经过各种加工然后得出不同的食物来吃,比如有的人会做秋葵脆片,但这道美食的制作可不容易。

一、秋葵脆片的做法

1、将虾用刀捣成虾胶

2、煮滚一锅水,放入秋葵出水3分钟

3、之后用同一锅水将薯仔煮5-6分钟

4、将薯泥冷却,然后加入虾胶,葱,芝麻油,盐和黑胡椒,混合均匀

5、用手小心地在秋葵外部包上一层馅料

6、重复此动作直到所有材料用完

7、放入秋葵虾卷煎至外面呈金黄色

8、即成

9、香脆秋葵虾卷

二、加工技术

秋葵脆采用来自台湾的真空脱水制造技术简称VF技术,VF技术起源于美国宇航局的太空食品技术,后在台湾发展最为成熟!VF技术是在真空的条件下进行食品加工,可以减轻甚至避免氧化作用(例如脂肪酸败、酶促褐变和其他氧化变质等)所带来的危害,因此脱水处理的同时保留了产品的营养、色泽及风味。

a.VF技术加工的产品特点:

①产品外观:在真空状态下,以植物油作为媒介,食品内部的水份会急剧蒸发而抽出,使得产品食品不易褪色、变色、褐变,使得产品可以保持原有的色泽以及形状。

②口感风味:原料在密封状态下真空脱水。原料中的呈味成份大多数为水溶性,在油脂中并不溶出,并且随着原料的脱水,这些呈味成份进一步得到浓缩。因此采用真空脱水技术可以很好地保存原料本身具有的香味。且这种技术使得产品的含水率达到5%以下,故口感十分的酥脆可口、风味独特。

③营养价值:除了水溶性维生素会少许流失之外,其余的营养成分如植物纤维、矿物质、碳水化合物、植物蛋白等均保留不流失。

④保质期:由于含水量低于5%,使得产品的储存时间比传统的长久,常温保质期可达一年。

b.VF技术与传统工艺相比较:

①传统的工艺生产的食品含油率高达25%—35%,长期食用对健康不利;而VF技术生产的秋葵脆含油率维持在5%—12%,并且生产过程采用的是植物油作为脱水媒介,而植物油含有的不饱和脂肪酸是人体无法自行合成的,需要从食物中摄取,可放心长期食用。

②传统油炸加工方式,油的温度在160℃以上,劣变程度较严重,容易产生丙烯酰胺,这是一种可能致癌物;真空脱水技术将油温控制在60℃以下,使加工食品不会劣变,并且最大程度地保存了植物油的营养成分。

③传统加工方式因为高温的缘故加工出来的产品失去原有的色泽,口感油腻;真空脱水技术可以有效保持食品原有的色泽和形状,香酥可口。

c.零添加

果然萌秋葵脆生产过程中采用零添加标准,即零人工色素、零防腐剂、零氢化油。该产品已通过国家食品卫生部门检测,并通过ISO22000食品安全管理体系认证,是一款符合现代健康绿色消费理念的食品。

三、原料来源

秋葵脆选用的都是无公害种植的的黄秋葵嫩果,不喷洒农药,甚至于成熟的秋葵都能直接食用。采摘下来的黄秋葵还需进过严格挑选,只保留长度在10-12CM左右的,表面色泽艳丽的,新鲜脆嫩的果实再进行加工,大大的保证了加工出来的秋葵脆的色泽以及口感。

鸡皮怎么做才脆


鸡皮很多人不爱吃,很多人爱吃,爱吃鸡皮的人喜欢吃各种各样的做法,不管是煮的,蒸的还是炒的,口感都是特别棒的,但是有一种做法会更加好吃,油炸鸡皮会让鸡皮变得很酥脆,而且干掉后可以当成小零食,关于鸡皮的做法和种类,除了油炸以外,还可以做其他的美食,下面就给大家介绍一下鸡皮的做法大全。

酥炸鸡皮

材料

鸡皮 适量,(调味料)盐巴 适量,(调味料)七味粉 适量

做法

1、把鸡皮切块状

2、平底锅放一点油用半煎炸的方式把鸡皮煎至酥脆

3、在炸好的鸡皮上洒上盐巴 七味粉 ,就完成了

日式照烧鸡皮饭

材料

鸡皮150g,竹签2支,照烧烤肉酱2大匙

做法

1.鸡皮用开水汆烫过后,边以冷水沖洗边将皮下的油脂剔除干净,沥干后切成约3公分见方备用。

2.以竹签将作法1的鸡皮片串起,重复此步骤至材料用毕。

3.烤箱预热至200℃备用。

4.将作法2的鸡皮串平铺于烤盘上,放入烤箱以200℃烤约5分钟。

5.取出作法4烤好的鸡皮串,均匀刷上一层照烧酱后,翻面放入烤箱,再以200℃烤约2分钟,取出再刷上一层照烧酱即可。

6.取一碗适量的白饭,将烤好的鸡皮串放在白饭上,再配上自己喜欢的小菜与配汤,就可以开始享用了。

鸡皮串烧

材料

鸡皮100g,白萝卜一小截约60g,盐适量,现磨黑胡椒适量,日式酱油适量(选用)

做法

1. 将鸡皮切成小块,串在竹签上。

2. 在平底锅里不放油,中小火干煎。

3. 煎到一面出油后翻面,两面都撒上适量盐和黑胡椒。

4. 总共煎约15分钟,中间翻面3-4次。

5. 将白萝卜磨成泥,放在煎好的鸡皮串上,可以按个人口味点上几滴日式酱油。

小诀窍

1. 鸡皮会出油,锅里不要放油,煎出的鸡油可以用来炒菜。

2. 盐可以稍微多放一点,因为白萝卜无味。

3. 喜欢口感肥一点的可以少煎一会儿。

脆柿子怎么做窍门


一般来说,当柿子成熟的时候,其实是很软的。但是有些朋友,却非常喜欢吃脆柿子。但是大家也知道,当柿子比较脆的时候,口感是相当差的。其实,想要吃到脆柿子,是有很多的方法的。今天我们给大家介绍一下做脆柿子的窍门,如果大家喜欢吃的话,都可以尝试一下。

脆柿子可以直接吃吗:

市场上卖的柿子有两类,一类是从树上摘下来后没有经过处理的,这类柿子买回家需要放一段时间,放软了以后才能吃。还有一类柿子是处理好了的,可以直接吃。这你要向卖柿子的问清楚。

脆柿子的脱涩方法:

1、温水脱涩

将新鲜柿果装入铝锅或洁净的缸内(容器忌用铁质,以防铁和单宁发生化学变化而影响品质),倒入40℃左右的温水,淹没柿果,密封缸口,隔绝空气流通。保持温度的方法因具体条件下而不同,有的在容器下边生一个火炉,有的在容器外面用谷糠,麦草等包裹,也有隔一定时间掺入热水等等。脱涩时间的长短与品种、成熟度高低有关,一般经10~24小时便能脱涩。

温水脱涩方法,关键是控制水的温度,过高过低均不合适。水温过低,脱涩很慢,如南方用冷水浸泡要4~7天才能脱涩;水温过高,果皮易被烫裂,果肉呈水渍状,果色变褐,而且酶的活动受到抑制或遭到破坏,虽经很长时间,涩味仍然很浓,群众把这种现象称为“煮死”了。因此,水温保持在40℃最理想,既不会损伤果实,又使酶的活动能力处于最高状态,产生乙醛最多,所以脱涩时间最短。

但是这种方法脱涩的柿子味稍淡,不能久贮,2~3天后颜色发褐变软,不能大规模进行。但脱涩快,小规模的、就地供应时,采用此法较理想。

2、冷水脱涩

多在南方应用。将柿果装在箩筐内,连筐浸在塘内,经5~7天,便可脱涩。或将柿浸于缸内,水要淹没柿果,水若变味则换清水。也有50kg冷水中加入柿叶1~2kg,倒入柿果,以水淹没,上面覆盖稻草,经5~7天也能脱涩。一般来说,采收早,脱涩时间长;采收迟,脱涩时间短。柿叶数量多,脱涩时间短;柿叶放得少,脱涩时间长。当时的气温或水温高,脱涩时间短;气温或水温低,脱涩时间长。

冷水脱涩虽然时间较长,但不用加温,无需特殊设备,果实也较温水脱涩的脆。

3、石灰水脱涩

每50kg柿果,用生石灰1~2kg,先用少量水把石灰溶化,再加水稀释,水量要淹没柿果。3~4天后便可脱涩。如能提高水温,能缩短时间,用这种方法处理,即使柿果处于缺氧环境中,进行分子间内呼吸,间接地使单宁沉淀;同时,钙离子渗入单宁细胞中,也会直接引起单宁沉淀,钙离子又能阻碍原果胶的水解作用。因此,脱涩后的柿果肉质特别脆。对于刚着色,不太成熟的果实效果特别好。但是,脱涩后果实表面附有一层石灰,不太美观;处理不当,也会引起裂果。

4、二氧化碳脱涩

将柿果装在可以密闭的容器内,容器上下方各设一个小孔。二氧化碳由下方小孔渐渐注入,待上方小孔排出的气体能把点燃的火柴熄灭时,表示容器已充满了二氧化碳,便将孔塞住。

脱涩快慢与品种及二氧化碳浓度有关。温度25~30℃,在常压下7~10天便可脱涩,如果加压至7~11kg,温度维持在20℃左右,2~3天后便可食用。若在容器中再加入少量酒精,则能加速脱涩。脱涩后,取出放在通风处,让刺激性气体挥发掉方可食用。

这种方法需要一定的设备,规模较大。少量的二氧化碳可用生石灰或大理石碎块、苏打等,加入稀硫酸产生。也可到气体厂购买现成的二氧化碳。

5、鲜果脱涩

柿果装入缸内,每50kg放入2~3kg梨、苹果、沙果、山楂等其他成熟的鲜果,分层混放,放满后封盖缸口,在处于缺氧的情况下放出大量乙烯,促进了柿果的后熟,经3~5天后,便可脱涩,而且色泽艳丽,风味更佳。

脆柿子从树上摘下来的是不能直接吃的,这个在买的时候还是要问清楚,要是自己就吃那么几个,用这些脱涩法还是挺麻烦的,在买脆柿子的时候,还是买能立马吃的。

烤箱水果干片茶怎么做


水果干片茶是一种非常好的饮品,但是市面上售卖的并不一定营养健康,所以学会自己制作显得尤为重要,其实水果干片茶的制作工具非常简单,只需要一台烤箱就可以完成,制作过程中可以根据自身的喜好放入水果,但是需要注意烤箱的温度和时间,因为这会直接影响成品的口感。

用料

主料西柚1个红心火龙果1个柠檬1个猕猴桃1个橙1个


辅料冰糖若干蜂蜜适量

水果片茶的做法

1.用盐搓洗西柚、澳橙、柠檬的皮。火龙果用削皮刀去掉外面那层脏皮,留下挨着果肉那层红皮待用,猕猴桃挑别太软的,一样洗净用削皮刀去皮!

2.所有水果,切成3mm左右的薄片,均匀那放在烘干机的托盘上,火龙果用多半个,剩下的直接吃掉,把富含花青素的红皮留下,切丝,也放上托盘,所有食材,不要摞起来,平摊开!

3.50~68度低温烘干,保留营养,下班后回家烘,睡前把几层水果换换位置,不要以为橙子,西柚,柠檬水多不好烘,其实用时最长的是火龙果,可以把他放在最下面一层,定时10小时!


4.早上出门前基本就可以关机了,可以看到水果片们明显变薄,橙子,西柚,柠檬等基本变脆,火龙果是皮软的,不需要继续烘干了,把各层托盘分开放,露置在空气中,不多会儿就变脆了!

5.每种水果拿一片,装袋就可以带走了,哈哈,是不是很简单!

6.一定要用温水冲泡,以免破坏水果中的营养成分,根据个人口味,加入蜂蜜或者冰糖调味,你的专属果茶,随身携带,想喝就喝!

烹饪技巧

还可以烘干西瓜,菠萝,木瓜,草莓,仙人掌果等一切你能想到的水果,原则就是切的薄了少烘一会儿,切的厚了多烘一会儿,时刻观察,凭手感去

脆炸山药卷怎么做?


山药是人们公认的健康保健食品,比如山药里面含有丰富的维生素,另外还有多种氨基酸和矿物质,所以吃山药可以调节人的新陈代谢,尤其那些出现代谢功能异常,或者出现动脉硬化的人,吃山药就有很好的食疗作用,今天介绍的美食是脆炸山药卷,详细制作方法如下。

脆炸山药卷的做法:

1、脆炸山药卷的做法

原料:山药400克,椰蓉100克、威化纸1张,白糖20克、炼乳20克、色拉油200克。

做法:山药洗净打成蓉,加入白糖拌匀,用威化纸包起,卷成卷。锅内加油烧至五成热,人包好的山药卷炸至金黄色捞出,放入盘中,撒上椰蓉,淋入炼乳即可。

2、山药的营养价值

山药的营养成分丰富,每10O克含蛋白质1.5克,碳水化合物14.4克,钙14毫克,磷42毫克,铁0.3毫克,胡萝卜素0.02毫克,硫胺素0.08毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸4毫克。此外还有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分。具有诱导产生干扰素、增强人体免疫功能的作用。

3、吃山药的好处

3.1、健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。

3.2、滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

3.3、益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

3.4、降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

山药不能与什么同食?

1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食,它们相克。

2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

3、山药与猪肝。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。

土豆饼怎么做脆


喜欢吃土豆儿人一定会喜欢吃土豆饼,因为制作的土豆饼能够加入自己喜欢的配料。土豆饼可以制作成酥脆的感觉,相信有的吃货是最喜欢的。但是如果在外面买到的土豆饼虽然口感比较好,不能保证卫生健康。容易引起疾病问题,所以土豆饼怎么做脆呢?

做法步骤

1. 蒋土豆洗净,去皮切丝

2. 把土豆丝放入盆里加入适量的面粉(面粉不用太多,只需把土豆裹上)在加2个鸡蛋,在加入适量的盐,胡椒粉,鸡精搅拌均匀。

3. 锅里放入适量的油(油不能太多了,否则吃起来会油腻),在把土豆均匀的扑在锅里,待定型后在反一面煎至金黄色后出锅。

4. 又香又脆的土豆饼就做好了,大家一起来尝试一下吧

做法二

1、把土豆蒸熟后去皮搅成泥,加糯米粉,一边加一边搅;喜欢甜的可以加点糖;

2、搅到可以捏成饼的时候,把捏成一个个半厘米厚的饼

3、放油烧热,再放饼下去煎,煎成金黄就可以吃啦!

做法三

1土豆洗净去皮,切成细丝,放入清水中浸泡10分钟后滤干。

2 将滤干水分的土豆丝放入一小盆内,加入适量的盐、味精拌匀,腌片刻。

3 将腌过的土豆丝再次滤干水分,加入适量干生粉拌匀。

4 将拌匀的土豆丝分成一个个小饼。

5 平底锅上火,放入少量的油,将小土豆饼放入锅内煎制,两面金黄后起锅。

6 这样土豆饼就煎好了,配上番茄酱即 可。

德式做法

1.将土豆洗净去皮,放入锅中加适量水,上火煮约40分钟,煮到软烂,滗出水,把土豆捣碎成泥。放上鸡蛋,盐、胡椒面,面粉25克,并混合均匀。

2.将葱切成末,放在黄油里炒黄,倒入土豆泥中,再混合均匀。

3.在一面板上撒上面粉,把土豆泥分成三份,全滚上面粉,用刀按成两头尖,中间宽的椭圆饼形,用刀在中间按一条约,在边上再交替的安几个短纹;呈树叶状。

4.将煎盘上火,放入少许植物油烧热,把土豆饼下入,煎成金黄色即可。然后码放在一个煎盘里、入炉烤几分钟,土豆饼豉起、铲入盘中,即成。食用时可淋上酸奶油或少许黄油。

椒盐土豆饼怎么做最有营养

做法一、新鲜小土豆。去皮洗净。锅入适量水煮小土豆,大约18分钟左右。趁热将小土豆压成饼。锅入适量油,小火煎土豆饼。煎至一面金黄时翻面煎另一面。煎至两面金黄时撒入椒盐。来回翻煎小土豆,直至椒盐均匀入味。

做法二、花椒用干锅炒香,用咖啡研磨机 (coffee grinder) 打成花椒粉。小土豆洗净,加水,大火煮开后转中火煮15分钟左右,至酥软。用刀面把土豆轻轻压扁,成土豆饼。锅里加2大匙油,放土豆饼,中小火煎至两面金黄。加葱花和盐,小火翻炒至葱变香,撒花椒粉拌匀。

做法三、土豆去皮后,切块,上锅蒸熟。蒸好的土豆取出放入保鲜袋用擀面杖,擀成无颗粒的土豆泥。然后倒入盆里,往土豆盆里加入糯米粉、鸡蛋、白糖、盐、椒盐粉。加入适量热水,揉成团。然后分成均匀的小面团。搓成光滑的小面团。再压扁,做成饼。平底锅烧热后,下油把土豆饼码入上煎。煎至两面焦黄。加锅盖,焖煎2-3分钟即可食用。

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