吃了薏米粥手脚很痒几天会好啊
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虽然薏米是一种对人体非常有好处的东西,但是不是所有的人都适合吃薏米的。常见的薏米做法有,将薏米拿来泡茶喝,也有将薏米拿来煮粥喝,而有些人在喝了薏米粥之后,会出现手脚非常痒的这种症状。而这种症状主要是由于自身体质不适合吃薏米造成的,那么吃了薏米粥手脚很痒,大概几天可以痊愈呢?
一、薏米的副作用:
1、因为薏米性味甘淡微寒,长期食用会让虚寒体质的人身体又愈加冷虚,导致体质偏弱,经期月经不调等问题出现。
2、薏米所含的醣类黏性较高,所以吃太多可能会妨碍消化。肠胃虚弱的人可以用薏米与其他食材一起熬煮食用,但切忌不要单独用薏米泡水喝。
3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用,但毕竟只是一种保健食品,不能当作药品。所以有高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用薏米来治疗,以免耽误病情或导致病情加深。
科学研究表明,妇女怀孕期忌食薏米;汗少、便秘者不宜食用薏米;体寒的人不能多吃,特别是在月经期间不要多吃。而适合食用薏米的人群是:各种癌症患者、关节炎、急慢性肾炎水肿、癌性腹水、面浮肢肿、脚气病浮肿者、青年粉刺疙瘩以及其他皮肤营养不良粗糙者等。
二、薏米的功效和作用
薏米既是普通常吃的食物,又是药用辅助材料,中医认为其性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是常用的利水渗湿药。其主要功效和作为如下所示。
1、因为薏米含有蛋白质、维生素B1、B2成分,其本身具有美白润泽肌肤,减少皱纹功效,因此长期用薏米水饮用有美白、去除脸部雀斑黄褐斑,同时让脸部肌肤恢复滋润。
2、另外,薏米能预防心血管疾病,如果每天食用 50-100 克的薏仁,可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂,并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病;而薏米还含有丰富的水溶性纤维,可以吸附胆盐(负责消化脂肪),使肠道对脂肪的吸收率变差,进而降低血脂肪、降血糖。
3、再者,薏仁能促进新陈代谢:薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿等作用,并可帮助排便,所以可以帮助减轻体重。
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粽子放几天会坏
端午节是四月份这个时期的食物,一般是不能放太久的,如果放的太久,就会导致食物变质就不能再吃了。所以很多人在包完粽子之后一次性吃不了就会选择放到冰箱里面冰冻起来保存,尽管粽子可以放在冰箱里面保存,但是放的时间也不能太久。下面就来看一下粽子放几天会坏?
粽子不放冰箱会坏吗
那也要看你的粽子有没有放馅料,如果放了馅料,像现在夏天天气这么热放在阴凉处最多也就二三天,如果你的是没有馅料的,就是我们说的(枧水粽
)阴凉处大概也可以放个半个月吧。
冷水泡也不实际吧,那里面都是糯米,而且是熟的,泡了不是更容易坏?
像现在的天气比较闷热,把粽子放在常温下肯定过不了一两天就会坏掉,所以如果没放进冰箱里最好尽快吃了...以免浪费食物
真空包装的熟粽子一般一般肉粽子是15天,普通糯米粽子大概30天左右。放冰箱冷冻的话比冷藏时间长一些。应该至少45天。时间长了口感会差,建议及时食用。
真空包装的生粽子常温下保存九个月是完全可以的真空包装前肯定经过了杀菌消毒处理,真空条件下或者接近真空的状况下,细菌繁殖很慢,所以腐败反应慢,保存时间长真空包装也称减压包装,是将包装容器内的空气全部抽出密封,维持袋内处于高度减压状态,空气稀少相当于低氧效果,使微生物没有生存条件,以达到果品新鲜、无病腐发生的目的。
粽子放冷藏还是冷冻
可以冷藏
粽子是属于熟食的一种,其放于常温下保存的时候,保质期只有几天到一周之内,而如果将粽子放于冰箱的冷藏室保存的话,能暂时的延长一点保存的时间。
可以冷冻
如果短期内不能将粽子吃完,粽子是可以放入冰箱中冷冻保存的。
由于夏季的天气热,温度高、湿度大,适合各种微生物、致病菌、霉菌的生长繁殖,而粽子含水分,由糯米、肉(或豆沙)等原料组成,在常温下保存超过2小时后即容易变质。在常温下保存、没有冷藏设施出售的粽子不要购买或食用,需保存较长时间的最好放入冰箱急冻层。粽子只能是煮熟后保存。煮熟之后不要放入保鲜层,放到那里比较容易坏,放到冷冻层,放上十天半月也不会变质.(冷藏柜的温度在摄氏五度至三度最好)。
吃了红豆薏米大便很湿很黑
吃薏米红豆可以帮助身体祛湿排毒,这似乎已经成为我们公认的作用了。但是在使用了薏米红豆之后,我们有时候会发现便便特别的湿润不成形,而且颜色也不正常呈现出黑色的状态,这就会使我们变得格外的害怕,担心是自己的身体出现了问题。实际上这是由于我们食用了红豆薏仁排毒的正常反应。
吃薏米后大便变黑一般是湿气太重,很多人都知道湿气重会影响身体健康,进而采用食疗的方式治疗湿气,但是要怎么才能知道自己湿气过重呢?
1、早上刷牙恶心
起床后刷牙喜欢呕吐下才舒服、感觉嗓子里边总是有东西似的。丝丝拉拉的感觉,即使有吐痰,也只是一点点。吐不出来。这个症状也说明体内有湿气。
2、看舌苔
健康正常人的舌头应该是淡色而润泽。如果舌苔颜色发白而且较厚,看起来好象刚刚喝过牛奶一样,这说明你的体内有寒湿。如果舌苔的颜色有点发黄,看起来腻而粗糙,就说明你的体内有湿热。
3、看食欲
到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉胃里胀胀的?在吃饭过程中有隐隐的恶心感,好象吃下去的东西自己往上顶?大多数 人在夏季湿热的环境中,都会出现食欲和消化功能下降。但也有一些人食欲不受影响,有较强的饥饿感,可是吃了东西后马上会有饱胀的感觉,这是胃强脾弱的表 现,也是脾湿的征候。
4、观察排便
是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。
另外,大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿气。正常的大便是金黄色香蕉形的,但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下,大便的颜色发 青,不成形,长期便溏,必然体内有湿。
5、起床时看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
水痘要痒几天
水痘这种症状主要是发生在婴儿时期,在以前医学技术不发达的时候,水痘是一种可以致人死亡的疾病,但是很多医学技术进步,水痘已经得到了控制,小孩子一般是不会出现水痘的症状。一旦出现水痘的症状,一般是会传染期的14天左右都是会痒的,我们需要及时的进行治疗就可以缓解瘙痒的症状。
首先水痘有什么特征呢?水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种非常有感染力的急性传染病,在婴幼儿和学龄前的儿童身上经常发生,但是在成人上发生的话,症状会比儿童更加的严重,一定要引起重视,且经常在夏秋季节比较常见,传染力非常强,可以通过接触和飞沫传播。
其次,长了水痘几天才能好,根据不同的病情,也有不同的诊断方式,大家一定要及时向医生进行咨询,用科学的方式进行治疗,通常水痘都是在7到10天之内,传染期是从表现出明显症状之后的14天,大概两周之后左右就会逐渐的痊愈,可以进行正常的生活工作。
最后谁都可以怎么治疗呢,建议采取去医院进行皮肤科的检查,然后会给予抗病毒的药物,大家可以适当的服用,如果出现了发烧的话还要用降温的药物以及炉甘石洗剂,平时涂一些炉甘石洗剂,以及用规律性的抗病毒药物,在家要注意个人的卫生,不可以去抓破水痘,也要注意饮食上的禁忌。
总而言之,相信大家都玩这篇文章,对水都有了一个大概的了解,大概还远远不够,要想彻底的避免这种疾病,大家一定要查阅更多的资料,再早日就要做到预防,在出现相关症状之后,一定要及时向医生进行咨询,一般长水痘之后再两个康复周期就能好,一般是14天左右,在家就可以进行正常的学习和生活了。
茵栀黄吃几天黄疸会好
茵栀黄吃几天黄疸会好
1、茵栀黄吃几天黄疸会好
在服用茵栀黄的时候需要严格遵守医嘱执行,且不可独自改变用量或者延长服用时间。
一般情况下,茵栀黄口服液服用一周就差不多了,若是服用一周后退黄效果并不明显,考虑是病理性黄疸,应及时就医进行相关检查治疗才对。
2、茵栀黄的介绍
茵栀黄口服液,为祛湿剂,具有清热解毒,利湿退黄之功效。主治肝胆湿热所致的黄疸,症见面目悉黄,胸胁胀痛,恶心呕吐,小便黄赤;急、慢性肝炎见上述证候者。(后面我也不太懂)方中茵陈为君药,具有清热利湿,退黄疸的作用。栀子味苦,性寒,为臣药,具有清热利湿,泻火除烦的作用。黄芩苦寒为臣药,具有清热燥湿,泻火解毒的作用。三药相伍,加强了其清利湿热的作用,方中佐以具有清热解毒素作用的金银花,共同起到清热,解毒,利湿,退黄的作用。
3、茵栀黄治疗黄疸的注意事项
3.1、茵栀黄口服液一般用于新生儿生理性黄疸的辅助退黄,切不可自行当做新生儿黄疸的主要治疗手段,也不可随意增加剂量,以免产生不良后果。
3.2、若新生儿黄疸宝宝喝了茵栀黄口服液后出现呕吐、腹泻等不良反应,停药即可自行恢复。
3.3、茵栀黄口服液过于寒凉,不建议长期使用,若宝宝的新生儿黄疸反复发作不退,应考虑病理性黄疸治疗。
3.4、茵栀黄口服液中含有金银花的成分,如果是患有蚕豆病的新生儿应避免使用。
3.5、茵栀黄口服液适合湿热型黄疸,如果宝宝的新生儿黄疸属于其他类型,或者宝宝因为早产等原因脾胃虚弱,需谨慎使用此药。
治疗黄疸用什么药好
1、湿热蕴结型
症状:面目皮肤发黄,颜色鲜明,精神疲倦,不欲吮乳,大便秘结,小便短赤,舌质红,苔黄腻。
治法:清热利湿,利胆退黄。
方药:方用茵陈蒿汤加减。药用茵陈12克、栀子10克、大黄3克、甘草3克。
加减:热重者,加黄连、黄芩;湿重者,加茯苓、猪苓、泽泻等。
2、瘀血胎黄型
症状:身目发黄,晦暗无华,胁下痞块,腹部胀满,神疲纳呆,食后易吐,大便灰白,小便短黄,或见皮肤瘀斑,衄血,唇见瘀点,苔黄。
治法:消瘀化积,疏肝退黄。
方药:方用茵陈蒿汤加减。药用茵陈12克、栀子10克、大黄6克、三棱6克、莪术10克、当归10克、木香6克、白术10克、槟榔6克、甘草3克。
加减:若痞块明显者,加郁金、鳖甲等,或加服鳖甲煎丸;出血明显者,加仙鹤草、生地、茜草等。
治疗黄疸用药注意事项
1、吃药治疗黄疸效果好,但一定要在医生指导下用药
给新生宝宝吃药治黄疸,总会遇到老人反对,怕有后遗症。其实一般不会影响,药物治疗一般应用一些肝酶诱导剂,促进胆红素的转化,多具有一些短期副作用,停药后多可消失,也可以同时配合中药治疗,如茵栀黄口服液,退黄效果也不错,用药应在医生指导下使用,不要自行用药。
对孩子长大后的影响主要取决于黄疸的轻重,如胆红素脑病可影响孩子的智力发展、运动协调能力及肌张力等。
2、母乳喂养黄疸宝宝,妈咪要忌口
若确定为母乳性黄疸且黄疸较重时应暂停喂母乳,若不是母乳性可适当喂母乳。母亲应注意少食含黄色色素的食物如胡萝卜、南瓜、桔子等,禁食辛辣刺激性及生冷食物。
3、母乳性黄疸,暂停喂乳几天后宝宝好转就可恢复母乳喂养
新生儿黄疸中约1%为母乳性黄疸,表现为非溶血性未结合胆红素升高,孩子一般情况良好,未发现引起黄疸的其他病理因素。
主要是因为母乳中-葡萄糖醛酸苷酶活性较高,使胆红素在肠道重吸收增多而引起。多于生后3-8天出现,1-3周达高峰,6-12周消退,若停母乳后3-5天黄疸明显减轻或消退有助于诊断。如果考虑为母乳性黄疸,可以停母乳48-72小时,待黄疸消退一些后,可以继续喂母乳。
酸奶薏米粥
体内湿气重多是由于体质虚弱或所处气候过于湿热而导致的,常表现为身材臃肿、口臭发晕等异常症状。对于湿气过重的人群来说,多食用一些祛除体内湿气的食物是很有必要的,因此红豆薏米粥受到很多人的欢迎。其实,当酸奶和薏米碰撞在一起的时候,也具有极高的营养价值。
湿气重可以喝酸奶吗?酸奶中产生营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。即使是对乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不容易发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。是可以喝酸奶的。
常吃哪些食物能够去除湿气?1、白扁豆
首推的就是有“长寿豆”之称的大白扁豆。白扁豆性微温、味甘,其营养丰富:除碳水化合物外,每百克中含蛋白质28克,钙116毫克,以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能,主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。
白扁豆的补脾除湿效果极其理想,就是比较不容易熟,可以用高压锅压,提前泡一下更容易软烂。
2、薏米
薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。好的薏米有一种药的味道,没有霉味也没有长毛。薏米可以和红豆煮粥,就是单纯的薏米加红豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,长期坚持就会有效果了。再者,可以把薏米洗净晾干用锅炒,铁锅干炒,就像炒芝麻那样炒好就ok了。单独吃薏米或者家里有粉碎机的打磨成粉可以像冲芝麻糊一样冲着喝,比煮粥效果更胜一筹。
3、红豆红豆可以补血,亦可以除湿。中医角度来说,红豆性平、味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝,或者加上黑豆和绿豆一起煮水,可以很好的排出体内的湿气。红豆还可以做豆沙,做稀饭,做甜品,但是要小心不要买到赤豆,那种豆子属于药类,吃多会中毒的,一般很容易和红豆混淆。
茯苓薏米粥
茯苓和薏米在功效作用上都有相同和不同之处,他们都可以帮助身体多余湿气的排出,帮助身体缓解水肿问题的发生。女性多使用茯苓薏米粥,可以有效的美白肌肤,去除色斑,达到美容养颜的作用。那么想要做好一顿美味的茯苓薏米粥,还是有很多小技巧需要大家掌握的,今天我们就为大家具体介绍一下吧。
一、茯苓薏米粥
原料:
茯苓15克、薏米10克、粳米120克。
做法:
1.将薏米、粳米淘洗干净,浸泡15分钟;
2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中,倒入清水;
3.用武火煮20分钟,再用文火熬15分钟即可。
二、茯苓薏米粥有哪些功效利水渗湿
茯苓和薏米都有利水渗湿的功效,常食用茯苓薏米粥可以有效排除体内湿气,改善小便不利的症状。
1、缓解水肿
茯苓和薏米可以祛湿消肿,常食用茯苓薏米粥可以缓解水肿胀满的症状,还能增强免疫力和缓解疲劳。茯苓薏米粥含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养物质,可以为身体补充各方面营养。
2、健脾和胃
茯苓薏米粥有健脾和胃的功效,可用于治疗食欲不振、脘腹胀痛、消化不良等症状,常食用茯苓薏米粥可以健胃益脾,是较好的养胃保健食疗。
3、增强免疫
茯苓可以增强吞噬细胞的吞噬功能,薏米含有亚油酸、薏仁酯等物质,有较高的营养价值。常食用茯苓薏米粥可以增强身体免疫力,提高机体抗病能力。
三、茯苓薏米粥哪些人不宜喝
1.孕妇。薏米性微寒,且含有薏苡仁油,会对子宫造成兴奋作用,所以孕妇不宜食用茯苓薏米粥。
2.小便多者。茯苓薏米粥有利水渗湿的功效,能够增加小便次数,小便多者食用会加重病情。
3.肾虚滑精者。茯苓和薏米都有利湿的作用,肾虚滑精者食用会导致病情加重。
4.糖尿病患者。茯苓含有较多淀粉,糖尿病患者食用容易引起血糖升高。
陈皮薏米粥
陈皮薏米粥不单是一种美食,而且还有一定的药用价值,是比较好的一种药膳,它不但有除湿的效果,而且还有促进消化的作用,在预防一些心脑血管疾病方面有着很好的作用,具有清除血液里面胆固醇的效果,能够促进血液循环,预防动脉粥样硬化等等,我们来看一下这方面的内容。
基本内容
配方: 陈皮9克,薏米30克,竹茹9克,珍珠母20克。
制法: 先把陈皮、竹茹、珍珠母用布包好,加水煎去渣取汁,用药汁与薏米煮粥,待粥将成时,加入红糖调味。
功效: 健脾化痰,平肝潜阳。
陈皮有哪些功效与作用
“一两陈皮一两金”是民间对中药陈皮的常见说法,它也叫红皮或者柑皮,是平时人们吃桔子时余下的桔子皮收集起来风干以后,并存放一年以上得到的中药材,它能止咳化痰也是能理气止痛,它的功效还有很多,想具体了解可以和我一起去看看。
1、促进消化
陈皮对人类的消化系统有明显调理作用,这种中药材中含有大量天然挥发油,它们进入人体以后,对人类的肠胃会形成一定的刺激,能加快消化液分泌,都能清除肠道和胃部的废气,能健脾养胃,也能理气止痛,可以让人们的消化功能明显提高。
2、预防动脉硬化
陈皮中含有一些醇类物质,它们能兴奋心股,也能扩张血管,加快血液循环,能让过高的血压降下来,另外陈皮中的果胶还能促进身体内脂肪与胆固醇代谢,平时经常食用可以预防高血脂与动脉硬化。
3、止咳化痰
止咳化痰也是中药陈皮的重要作用,它含有的挥发油对人类的气管有明显的刺激作用,能让气管扩张也能稀释痰液消除炎症,能让人们的呼吸更通畅,平时人们出现咳嗽痰多气喘等不良症状时,多服用一些陈皮就能让症状很快好转。
4、消水杀菌利水通便
陈皮不但能理气止痛还能消炎杀菌,它含有的维生素C和酚类物质能消除人体内的多种炎症,对气管炎与咽喉炎都有明显预防作用,另外陈皮味苦,而苦能燥湿行气,它能加快身体内水分的代谢,对人类的小便不利以及身体浮肿都有一定的调理作用。
栗子薏米粥
冬天就这么如约而至了,在寒冷的季节,身体需要补充足够的营养,还可以抵御寒冬的气候。在冬天最好通过食补的方式来为身体提供营养,而在冬天,板栗是特别适合这个季节食用的,而板栗不仅可以生吃,还可以做到菜肴之中,带来与众不同的美味。所以今天我们将板栗与薏米相结合,为大家献上一道栗子薏米粥。
一、板栗适宜搭配的食物:
1.白菜
栗子白菜是一道素菜,属于鲁菜系,说明自古以来就有板栗和白菜的搭配,据说板栗和白菜搭配一起吃可以淡斑去除黑眼圈。
2.鸡肉
栗子鸡也是一道鲁菜,还是山东济南那边有名的传统菜,栗子和鸡肉一起煨炖,鸡肉鲜嫩易于入口,板栗绵软,栗子和鸡肉的搭配,既能发挥板栗的补肾功效,也能发挥鸡肉健脾胃的功效。
3.薏米
板栗和薏米可以做成板栗薏米羹,板栗的营养功效高,薏米也不多让,板栗补肾,薏米祛湿利尿,所以板栗和薏米一起煮,可以补肾利尿。
4.红枣
二、板栗和红枣的搭配可以算是强强联手,板栗含有丰富的维生素和微量元素,能够补肾益气,养胃,而红枣则可以补血养神,所以板栗红枣的搭配可以补血补气,养肾。
至于说到板栗不宜和什么食物一起吃,其实并没有具体的说法,而是要根据个人的体质。
1.就像脾胃虚寒的人,就不宜生吃板栗,需要把板栗煮熟之后再食用。
2.而消化不良的人,就不宜过多的食用板栗,因为板栗淀粉含量高,消化慢。
3.像糖尿病患者就不宜多食用板栗。
4.便秘患者不宜过多的食用板栗。
秋冬季节是最好的吃板栗的时候,秋冬适宜进补,而板栗也是很好的进补食物,只要每天适量的食用板栗,一天不超过太多,都是没有多大问题的。
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