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牛肉炖海带的营养价值

2019-10-07

牛肉怎样炖才会烂呢

养生炖品。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何进行饮食养生呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《牛肉怎样炖才会烂呢》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

牛肉这种肉类是很多都非常喜爱的食品。因为牛肉自身的脂肪含量比较低,而且可以为人体提供大量所需的营养成分和蛋白质。另外牛肉的口感和味道也是非常的好,但是很多对于炖煮牛肉的方法是不清楚的,做出来的味道也是不尽人意。那么,牛肉怎样炖才会烂呢?

第一,牛肉怎样炖才会烂呢?炖牛肉时,应该使用热水,不可使用冷水,因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。旺火烧开后,揭开盖子炖20分钟以去除异味,然后加盖,改用微火,使汤面上浮油保持一定温度,以起到焖的作用。在烧煮过程,盐要放入迟,水要一次加足,如果发现水太少,应加开水。炖肉前一天,先用芥末在肉面上抹一下,炖肉前用冷水洗掉,这样不仅熟得快,而且肉质鲜嫩。将少量茶叶用纱布包好,放入炉中与牛肉同炖煮,肉不仅熟得快,而且味道清香。加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3汤匙酒或1-2汤匙醋的比例)炖牛肉,可使肉更软嫩。在肉中放几个山楂或几片萝卜,即令牛肉熟得快,而且可以驱除异味

第二,用干净的纱布包少许茶叶或一些菜叶与牛肉同煮,不仅能让肉熟的快,而且有清香味。按1公斤牛肉:2-3汤匙白酒或1-2汤匙醋的比例在锅里加点白酒同炖,能让牛肉更加软嫩好吃。炖牛肉的时候放入两三颗山楂或两三颗带壳核桃或七八片萝卜,也可以让牛肉软烂的比较快,而且可以去除牛肉自身的牛味。炖牛肉时加一些酸性的水果或蔬菜也可以让炖出的牛肉软嫩好吃,如苹果、番茄等。尤其是木瓜,它含有天然的肉类软化剂,用它来炖牛肉绝对能让牛肉软嫩不柴。

牛肉怎样炖才会烂呢?一看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。二闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。三摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。

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怎样炖西红柿牛肉呢


西红柿的吃法有多种,生吃、做菜都是可以的,更多的人则喜欢放到汤里炖,这样汤里有酸甜的味道,汤是很开胃营养的。常见的食谱有西红柿蛋汤、西红柿排骨汤、西红柿牛肉等,做汤菜都有很多相似的地方,但是搭配的食物不同烹饪的方式会有区别,所做的食物才会更加的美味,那么怎样炖西红柿牛肉呢?

做法一

材料:

牛腩200克、西红柿1个、土豆1个、香菜少许

调料:

八角2枚、花椒1小勺、葱2段、姜粉1小勺、生抽3汤勺、盐少许料、酒2汤勺、生抽少许

做法步骤:

步骤1:牛肉切大块,西红柿去蒂切块。

步骤2:牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱、姜片、桂皮,八角爆香,随后加入牛肉翻炒。

步骤3:调入老抽、白酒和盐,炒匀后放入适量清水,大火烧开,撇出浮沫。(汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。)

步骤4:转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅,放一棵香菜配色下。

做法二

制作食材

牛肉、西红柿、土豆、青椒、盐、鸡精、酱油、白胡椒粉、黑胡椒粒、糖

制作流程:

1、材料准备,牛肉要提前味好。

2、把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒。

3、炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右。

4、最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可。

做法三

原料

主料:番茄300克、牛腩(腰窝)500克

辅料:香菜30克

调料:大葱15克、姜5克、植物油25克、料酒15克、盐3克、酱油5克

详细步骤:

1、西红柿去皮切滚刀块,用植物油炒软。

2、葱切段,姜切片。

3、牛肉切块,用沸水焯洗。

4、勺中加油烧热,放葱段、姜片煸出香味。

5、烹入料酒,加牛肉煸炒。

6、加盐、酱油、高汤1500克,用急火烧开,慢火加盖焖。

7、至牛肉熟烂,加入西红柿炖软。

8、加味精,撒香菜末即成。

怎样炖西红柿牛肉呢?最简便的方法就是把牛肉切成片,这样牛肉熟得更快。为了避免牛肉带有腥味,患者做汤前要做好去腥的工作,患者可使用料酒去腥,把西红柿的皮剥了后切块或是片,再按照步骤做汤,所炖的时间会更短,要想西红柿更加入味,可延长炖汤的时间,这样汤才会更鲜美可口。

羊肉怎样炖容易烂?


一年四季都可以吃到羊肉,相比之下,人们在秋天吃羊肉是最好的,羊肉具有非常好的明目补肝的作用,生完孩子之后的女性,会出现不同程度的贫血,另外那些出现肺结核的人,或者出现青光眼的老年人,平时都可以多吃羊肉,具有很好的食疗作用,下面教大家把羊肉炖烂的方法。

羊肉怎样炖容易烂?

关键在于小火慢炖两小时以上,便可以煮烂。

用料:羊肉2kg,葱,干小辣椒,姜,花椒,桂皮,香叶,八角适量,地椒,盐,香菜,小葱适量。

做法:

1、买新鲜的羊肉,最好有骨头有肉,切2cm大小,不要切的太小,羊肉会缩水,切好的羊肉可以在凉水里泡一下,泡出血水。

2、凉水下羊肉,等水沸腾了以后撇去浮沫,然后下调料,如果羊肉够新鲜就不用焯水,这样做出来味道更好,如果焯水第二次热水下羊肉,撇去浮沫的羊肉,加红辣椒,姜片,葱段,红辣椒最好带点辣味,羊肉吃着是微辣的感觉。

3、找一块干净的纱布,包放八角,桂皮,香叶,花椒,用绳子把纱布扎住,下锅。

4、地椒和盐加好后盖锅盖,小火慢炖两小时然后出锅,如果感觉汤太多可以大火收下汤。

5、做出来的效果。

羊肉煮得烂的方法如下:

一、煮的时候,用热水,不要用冷水,因为热水可以使肉表面的蛋白质迅速凝固,防止氨基酸流失,还可保持肉味鲜美。

二、烧煮的过程中,盐要迟些放,水要一次性加足。

三、可用纱布包一些茶叶,放在锅里,一同炖煮,这羊肉不仅熟得快,且味道清香。

如清炖羊肉,是以小火烧煮的。烹制前先把羊肉切成方形块,用旺沸水焯一下,清除血沫和杂质。这时羊肉的纤维是收缩阶段,要移中火,加入副料,烧煮片刻,再移小火上,通过小火烧煮,使羊肉收缩的纤维逐渐伸展。当羊肉快熟时,再放入调料炖煮至熟,这样作出来的清炖羊肉,色香味形俱佳。如果用旺火烧煮,羊肉就会出现外形不整齐现象。另外菜汤中还会有许多羊肉渣,造成肉汤浑浊,而且容易形成表面熟烂,里面仍然嚼不动。因此大块原料的菜肴,多用小火。

牛肉怎么炖好吃又烂




牛肉时大多数群体都非常喜欢的肉类,并且可以满足身体营养成分,最重要的就是煎炸炖煲汤都可以,这样的食材可以食用的烹饪方法有很多,牛肉炖起来的味道非常好,但是必须要烂才能更加下饭。炖牛肉的基本技巧:
第一、在炖牛肉的时候想要又好吃又烂的话,尽可能使用高温热水,冷水最好不要使用,可能使得肉质不够鲜美,因为热水可以帮助牛肉表面的蛋白质进行快速凝固,这样使得当中的营养价值不会流失,并且保持肉质的鲜美可口。
第二、在旺火烧开之后,建议大家最好利用滚水去除牛肉当中的腥味,并且加盖改用小火,将汤上面的浮油保持一定的温度,这样可以发挥焖的效果。
第三、在烧煮焖的过程当中,食用盐切记要在最后再放入,并且水分必须一次家族,就算后面要补加水的话,也应该加入开水。
第四、在炖牛肉的前一天,如果能够用芥末在牛肉表面抹上一层,并且炖肉之前用冷水清洗掉,这样牛肉不仅熟的更快,最重要的就是你会发现肉质在炖烂的同时,同样可以保持口感的鲜嫩滑口。
第五、如果大家有饮茶的习惯,那么可以用少量的茶叶用纱布包裹好,并且放入锅中和牛肉一起炖,这样不仅牛肉会炖的非常烂,而且牛肉的口感相当清香可口。
第六、在购买牛肉的时候,如果可以购买一些萝卜或是山楂,这样一起炖的话,牛肉也可以熟的很快,并且这两样食材的放入,都可以达到一个去除腥味的效果,使得牛肉炖出来更加鲜美可口。

牛肉炖不烂怎么补救


有很多人都是比较喜欢吃牛肉的,因为牛肉的营养价值比较高,而且在炖牛肉的时候还可以加入很多的蔬菜,但是有些时候可能牛的年纪比较大,这样就容易导致牛肉炖起来不容易熟,吃起来也会影响到口感,所以这个时候一定要想到补救措施,那么牛肉炖不烂该怎么进行补救呢?

牛肉炖不烂怎么办怎么补救

正在炖牛肉的途中,发现牛肉半天不烂,可采取下面措施补救,促使牛肉快速熟烂:

1、牛肉炖的时候不易熟烂,可在烹饪时放1个山楂、1块橘皮或少许茶叶,有助于提高蛋白分解酶的活性,促使牛肉快速软烂入味。

2、牛肉炖的时候发现半天没烂,加入少许的红酒或蜂蜜也可以使肉质更加松软,烹饪时容易熟烂。注意,蜂蜜要在锅中温度不高的时候加入,效果更好。

3、在制作牛肉的时候,加入黄豆酱或是来个番茄做辅料,也可以加速牛肉的熟软,而番茄还可以为牛肉提味,让汤汁更加鲜香。

4、啤酒用来炖牛肉再好不过了,在加水的时候用啤酒代替,再难炖的肉都能变熟软,效果一级棒。

炖牛肉怎么做避免炖不烂

1、怎么选牛肉

(1)根据不同的烹饪方法,可以选择不同部位的牛肉进行制作。比如牛腱、牛腩适合用来红烧炖煮,牛里脊则适合爆炒或是牛排,牛尾部分当然是炖汤最适合。

(2)牛肉肉质的好坏也与烹饪的口味有直接关系,不管哪个部位的牛肉,尽量选择肉质肥瘦相间的牛肉,这样更容易炖熟炖烂,口感也能坚韧富有弹性。

2、怎么切牛肉

要想把牛肉炖烂,首先应尽可能的破坏牛肉的纤维。牛肉含有丰富的膳食纤维,结缔组织较多,故应横切牛肉,将长纤维切断即可,从而达到破坏牛肉纤维的目的。不宜顺着纤维方向切,以免牛肉咬不烂、且没法入味。

3、清水浸泡下

将新鲜的牛肉放在清水中浸泡,将血水泡出,过一段时间换一次水。(牛肉中的血水过多会在烹饪时影响肉质口感,难炖烂,有点老)

4、拍打牛肉

将牛肉放在砧板上,用刀背轻轻拍打牛肉,或是找一根擀面杖轻轻拍打效果更好,可以将牛肉纤维拍打松散,炖煮时更容易熟烂入味。

5、凉水下锅过一下牛肉血沫

在炖牛肉前为了去掉牛肉中的学沫通常都会先将牛肉过一下锅,记住,一定要凉水下锅、等水开后撇去浮沫。如果用开水下锅,牛肉表面迅速收紧,牛肉会一下子变老的,不利于煮出血渍和赃物。,就不容易做出软嫩的牛肉了,也难炖烂的。

鸡肉怎样炖容易烂?


鸡肉是非常美味的食物,而且鸡肉当中所含的营养是非常丰富的,而且还具有一定的滋补功效。大病初愈的朋友多喝一些鸡汤不但可以补充营养,还可以帮助修复受损的身体,特比管用。只不过大家在炖鸡肉的时候总是感觉不容易炖烂,究竟有什么样的方法才能让鸡肉很容易炖烂呢?

常见易炖烂的步骤

1、首先锅中加入适量清水,将切好的鸡肉块放入,水要没过鸡肉,大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(冷水下锅,这样炖好后汤面上才没有血污);

2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒放入清洗好的枸杞、党参、当归(少放,一小片即可)、三四个山楂,红枣(4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一点盐(使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;

3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;

4、放汽打开锅盖后,捡出姜葱,加入适量的盐和鸡精调味(依个人喜好),一锅香喷喷的鸡汤就做好了,喝去吧!

5、如果是用普通汤锅炖的话,水要多加些,不可中途添水,否则汤就不醇香了;大火炖10分钟,然后小火炖1个小时(嫩鸡,如炖老母鸡时间要延长一倍),调味即可;

6、还可以用有盖的陶瓷容器隔水炖,将加好料的容器盖盖放入蒸锅中,有条件的可用纱纸湿水封在容器上(要先调好味道),大火蒸2个小时左右即成;

7、如果使用汽锅炖,则不用放水,靠蒸汽凝结成汤水,味道很是浓香醇厚,炖法和隔水炖相类似;

8、无论使用何种炖法,最好将鸡油清除再炖,以免太油腻

在炖鸡时,可以先用香醋爆炒鸡块,然后再炖制,这样不仅鸡块味道鲜美,色泽红润,而且能使鸡肉快速软烂。另外应该注意,炖鸡时不要放花椒、茴香等原味的调料。因为鸡肉本身就具有浓郁的香味,用了过多过重的调料,反而影响了鸡肉本身的香味。

怎样炖猪蹄容易烂


   猪蹄作为一种美容的食物,可以增强皮肤的弹性。可以补充皮肤所需要的各种各样的水分和维生素,那么在猪蹄的制作过程当中也是讲究一定的方法和技巧的,有些老人的牙口不好,所以炖的食物就需要更烂一些,那么下面小编就为大家详细的介绍一下,怎样炖猪蹄容易烂呢!希望能给大家带来一些帮助。

1购买新鲜的后猪蹄,尽量让卖肉的用刀将猪蹄从中间劈开,这样省下自己动手了。因为猪蹄骨头硬,家里的刀砍不动,即使砍动了也会损害刀口。

2把锅放在炉子上加入水(加开水煮开的快一些),将水烧开,放入猪蹄煮一煮,捞出来备用,这样再炖猪蹄能很容易煮透。

3刷干净后放入少许油,待油热到七八成后放甜酱飞起来,等甜酱飞熟了之后再放进猪蹄、红枣,然后改用小火,慢慢炖猪蹄至八成熟。

4待猪蹄软烂(可用筷子挑一挑猪蹄,能挑动就炖烂了),汤变的很浓时放入适量的盐,鸡精,料酒,胡椒面等调味品调好口味。

5放完调料后再用小火炖一会儿,然后试尝一口,看看咸度是否合适。如果没有滋味可以再放点盐,再闷一会儿后撒上一把葱末就能出锅上桌了。

6猪蹄时由于比较黏,吃的时候可以戴上一次性手套比较方便,这样不至于把两手弄的黏糊糊的。

   以上就是怎样炖猪蹄容易烂的一些方法和讲解,首先在购买猪蹄的时候,一定要购买新鲜的猪蹄,这样做起来不仅味道上会更好一些,在煮猪蹄的过程当中,可以加上一些酱料,将可以大大的缩短煮猪蹄的时间也能够增强猪蹄的营养价值,让猪蹄的味道更加的浓郁。

怎样炖老母鸡烂的快呢?


老母鸡是生活中非常受欢迎的一种食材,虽然老母鸡是饲养时间比较长的鸡肉,但是它的营养价值已经完成储备成熟,是一种不可多得的滋补食材。老母鸡有一个特点就是肉质特别老,牙齿很难咬碎,因此,用炖煮的方法来破解这个难题就是最适合的,而怎样炖老母鸡烂的快呢?

1、洗净切块,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;

2、应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐--因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬、老,口感粗糙。 答案补充 在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。

3、加点醋和黄酒,在炖的过程中有利于煮的更烂更熟,但被加太多,不然味道会变的全是醋味。

4、在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉易烂。

5、在锅内加入30颗黄豆与老母鸡一起炖,可以使鸡肉熟烂的快,而且味道鲜美。

6、在杀老母鸡之前,先给鸡灌一汤匙食醋然后再杀,等烹调的时候用温火煮炖,就会使老母鸡肉熟烂的快了。

7、在炖老母鸡的时候,在锅内放入3-4枚山楂一起炖,也可以使鸡肉熟烂的快。

8、最快的炖老母鸡的方法就是用高压锅,而且熟烂的也快。但是此法的缺点是,肉虽然熟烂了,可味道却不是太好,而且营养也会相应的减少。

怎么把牛肉炖的软烂


牛肉,富含脂肪较少,而有很多蛋白质等营养。但是大家也知道,想要把牛肉做的好吃,没有一定的烹饪技术是做不好的。那么,怎么把牛肉炖的软烂呢?其实,烹饪牛肉的时候,是有很多的技巧的。下面我们就来介绍一下炖牛肉的技巧,学会之后,就能制作入口即化的牛肉啦。

牛肉不需要汆烫,以免口感变柴,只需要放入冷水中慢慢炖即可,中途加水也只能加开水,在锅中加入茶叶,可以增加肉香,让牛肉更容易熟软入味。

红酒、蜂蜜肉质更软

在做牛肉时,加入少许的红酒或是蜂蜜可以使肉质更加松软,烹饪时容易熟烂。(ps:蜂蜜要在锅中温度不高的时候加入,效果更好~

山楂让肉更美味

在做牛肉时可以加入几片山楂干一起烹饪,有助于提高蛋白分解酶的活性,使得牛肉更容易软烂入味,牛肉会更加美味哦!

黄豆番茄为辅料

在制作牛肉的时候,加入黄豆酱或是来个番茄做辅料,可以加速牛肉的熟软,而番茄还可以为牛肉提味,让汤汁更加鲜香~

加些啤酒效果好

啤酒用来炖牛肉再好不过了,在加水的时候用啤酒代替,再难炖的肉都能变熟软,效果一级棒

高压锅

想要快速将牛肉炖烂,除了在牛肉上下功夫,道具也很重要哦!用高压锅和砂锅炖牛肉最好,高压锅压一压马上就熟软,砂锅则比高压锅炖出来更香更有味。

牛肉炖不烂怎么回事


牛肉是很多人都喜欢的一种肉食食材,不过在烹饪牛肉的过程当中会存在牛肉很难炖烂的现象,这主要是牛肉大多都含有筋,这些物质的存在是造成牛肉炖不烂的罪魁祸首。因此有经验的厨师会在炖牛肉之前做好准备工作,像是挑选食材以及给牛肉进行按摩,最主要的目的就是避免出现牛肉炖不烂的现象。

1、怎么选牛肉

(1)根据不同的烹饪方法,可以选择不同部位的牛肉进行制作。比如牛腱、牛腩适合用来红烧炖煮,牛里脊则适合爆炒或是牛排,牛尾部分当然是炖汤最适合。

(2)牛肉肉质的好坏也与烹饪的口味有直接关系,不管哪个部位的牛肉,尽量选择肉质肥瘦相间的牛肉,这样更容易炖熟炖烂,口感也能坚韧富有弹性。

2、怎么切牛肉

要想把牛肉炖烂,首先应尽可能的破坏牛肉的纤维。牛肉含有丰富的膳食纤维,结缔组织较多,故应横切牛肉,将长纤维切断即可,从而达到破坏牛肉纤维的目的。不宜顺着纤维方向切,以免牛肉咬不烂、且没法入味。

3、清水浸泡下

将新鲜的牛肉放在清水中浸泡,将血水泡出,过一段时间换一次水。(牛肉中的血水过多会在烹饪时影响肉质口感,难炖烂,有点老)

4、拍打牛肉

将牛肉放在砧板上,用刀背轻轻拍打牛肉,或是找一根擀面杖轻轻拍打效果更好,可以将牛肉纤维拍打松散,炖煮时更容易熟烂入味。

5、凉水下锅过一下牛肉血沫

在炖牛肉前为了去掉牛肉中的学沫通常都会先将牛肉过一下锅,记住,一定要凉水下锅、等水开后撇去浮沫。如果用开水下锅,牛肉表面迅速收紧,牛肉会一下子变老的,不利于煮出血渍和赃物。,就不容易做出软嫩的牛肉了,也难炖烂的。

6、正确腌制牛肉

在烹饪前牛肉的腌制也很有必要,一定要注意不要用食盐,以免肉质变的干紧影响口感,可以使用嫩肉淀粉或小苏打粉腌制半小时,还能使用柠檬,果酸有助于牛肉腌制。

牛肉怎么炖又好吃又烂


牛肉相比较于其他肉类来讲,不仅含有丰富的蛋白质,而且脂肪含量较低,特别适合减肥的朋友食用,而且女性朋友适当食用牛肉,还可以起到美容的作用,也不用担心会长胖。牛肉具有多样的吃法,其中最常见的是炖制,那么,牛肉怎么炖好吃又烂呢?

首先,选购处理牛肉。选择新鲜优质的牛肉,相比较来讲,牛腩的肉质鲜嫩,或者是牛肋条肉。不过若是喜欢吃带牛筋或者是偏肥肉的朋友还可以选择购买其他部位的牛肉,根据自身喜好选择购买。接着,把牛肉切成大块,清洗干净,放在凉水中浸泡去血水。炖制牛肉不要选择在开水中过血水,这样做出来的味道和口感都不好。

然后,加入配料。姜片和葱段是必备的调料,还有花椒、材料等大料,但是也不要加入过多的配料,以免会影响牛肉本身的鲜味。同时,也可准备山楂,洗净后切片,不仅可以缩短炖制牛肉的时间,而且还能够让牛肉吃起来口感更为细嫩,又可以消除牛肉的油腻感。

最后,进行炖制。把准备的所有配料以及大牛肉块放在锅中,倒入适量的热水,不能使用凉水,热水可以让牛肉所具有的蛋白质快速凝固,从而更好的锁住牛肉的营养成分。大火煮开后再转成小火即可。在炖制1个小时左右后,放入盐,再继续炖制,直至煮熟,焖制10分钟左右即可盛出。

鲜嫩可口的牛肉就制作完成了,可以切成小块直接食用,好吃美味,根据上述所介绍的方法能够做出又烂又好吃的牛肉。再加上牛肉具有丰富的营养价值,对于骨骼发育也起到积极的作用,适当食用还可以增强体质。炖制的方法简单,食材常见,可以在家尝试进行。

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