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红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生

2019-10-07

鲫鱼火锅的做法大全

红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是小编为大家整理的“鲫鱼火锅的做法大全”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

鲫鱼是我们常吃的一种鱼类。 通常情况下,人们会用鲫鱼来煲汤。鲫鱼汤有着很好的滋补作用,还有益于美容养颜。鲫鱼汤喝起来味道鲜美。一般都会选择肉质鲜美的鲫鱼来煲汤。这样有助于鲫鱼汤更好的发挥作用。除了煲汤,鲫鱼还可以用来做鱼火锅。接下来就让我们一起来学习一下鱼火锅的做法吧。

材料

主料:鲫鱼500克 猪肉(瘦)200克 豆腐(北)150克 粉丝150克 莴笋100克

辅料:黄芪15克 枳实2克

调料:猪油(炼制)75克 姜15克 大葱10克 黄酒30克 白砂糖5克 盐5克 味精2克 胡椒粉2克 醋3克

1.将鲫鱼去鳃、鳞,剖去内脏,切成5厘米见 方、0.3厘米厚的鱼片(鱼刺弃之不用)猪瘦肉去筋膜,洗净沥水切片豆腐切块粉条水发后切段莴笋叶洗净择好.以上各料全部装盘,围于火锅四周.

2.用干净纱布包上黄芪、炒枳壳,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分钟,收药液待用.

3.锅置火上,下猪油烧至六成热,下姜(切片)煸出香味,放盐、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入汤烧开,撇去浮沫,再下药液,烧开之后,倒入火锅中,烫食各种原料,饮汤.

用法:直接食用或配餐均宜.

健康提示

效用:补气健胃,美容润颜.用于脾虚所致的食欲不振、消化不良、便溏泄,以及气虚所致的气短乏力,胃下垂、脱肛等症.女人常食可美容润肤.

按语:黄芪益气补阳、摄血行滞、固表止汗,将其同鲫鱼合食,可补气健胃、美容抗衰.

脾调养药膳

鲜鲫鱼火锅的做法详细步骤

⒈活鲫鱼选用体长8厘米左右的,经宰杀后、刮鳞、挖鳃,除去内脏,洗净腹内黑腹,下入沸水锅中氽一下,捞出再用清水冲洗干净,放入火锅里。

2.嫩白菜心、菠菜心分别摘洗干净,均切成段,下入沸水锅中烫一下,捞出沥净水,再放入火锅里。

3.水发粉丝截成长段,清水漂洗后,捞出沥净水放入火锅里。

4.火锅置火炉上烧热,加入清汤2000毫升、精盐、味精、料酒、猪油、香醋、葱段、姜末、胡椒粉,再配上味碟一起上桌即成。

鲜鲫鱼火锅的做法小贴士

食物相克:

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

Ys630.com相关知识

鲫鱼火锅的做法是什么?


在我们的生活中很多的朋友都比较喜欢吃火锅,特别是女性朋友火锅可是他们的最爱食物。那么做一些鱼类的火锅对我们的身体健康更好,今天小编就为大家详细的来介绍一下,鲫鱼火锅的具体做法以及它的营养作用。喜欢吃的朋友们赶快来了解一下吧!

材料编辑主料:

鲫鱼500克   猪肉(瘦)200克    豆腐(北)150克     粉丝150克     莴笋100克

辅料:黄芪15克 枳实2克众多方法中的一个

成品调料:猪油(炼制)75克   姜15克   大葱10克   黄酒30克   白砂糖5克   盐5克   味精2克   胡椒粉2克    醋3克2

做法

1.将鲫鱼去鳃、鳞,剖去内脏,切成5厘米见[1] 方、0.3厘米厚的鱼片(鱼刺弃之不用)猪瘦肉去筋膜,洗净沥水切片豆腐切块粉条水发后切段莴笋叶洗净择好.以上各料全部装盘,围于火锅四周.

2.用干净纱布包上黄芪、炒枳壳,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分钟,收药液待用.

3.锅置火上,下猪油烧至六成热,下姜(切片)煸出香味,放盐、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入汤烧开,撇去浮沫,再下药液,烧开之后,倒入火锅中,烫食各种原料,饮汤.

用法:

直接食用或配餐均宜.3制作提示编辑本品需高汤约2000毫升.枳实(附:枳壳)

效用:

补气健胃,美容润颜.用于脾虚所致的食欲不振、消化不良、便溏泄,以及气虚所致的气短乏力,胃下垂、脱肛等症.女人常食可美容润肤.按语:黄芪益气补阳、摄血行滞、固表止汗,将其同鲫鱼合食,可补气健胃、美容抗衰.脾调养药膳。

通过上面详细具体的介绍我想大家现在对于,鲫鱼火锅的具体制作方法都了解得很清楚了。鲫鱼对我们的身体健康有着很好的作用,那么把它制作成火锅更加美味。所以喜欢吃的朋友快回家去尝试一下吧!

鲫鱼的做法大全


相信很多做月子的新妈妈都会经常吃鲫鱼汤的吧,因为它具有很好的通乳除湿的效果,因此对于很多奶水不足的新妈妈,饮用鲫鱼汤具有很好的催乳作用。而且不单单是产后妇女,其他的朋友经常吃鲫鱼也有很大的好处,因此在这里咱们就学习一下鲫鱼的做法大全,让你的饭桌上多一道营养美食。

鲫鱼的做法是比较多的,比如说可以清蒸,也可以用来做汤,红烧等,都是不错的鲫鱼的做法,您完全可以根据自己家人的口味来进行烹调,而在这里介绍的是鲫鱼比较常见的做法。

清炖鲫鱼

主料:鲫鱼400克,

辅料:猪里脊肉100克,冬笋20克,鲜香菇15克,

调料:料酒10克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,鸡精2克,花生油20克

做法

1.将鱼刮洗干净,改刀。里脊肉切成片,香菇一开为二,笋切成薄片,葱姜切成大段。

2.将鱼入热水中氽一下,加少许料酒去腥味,待锅中浮沫变多时捞出。

3.把鱼投入热油锅中,两面各煎片刻,再下入里脊肉煎至变色,随后依次加入葱、姜、笋和香菇,烹入料酒,再加入高汤,煮半小时。

4.在煮好的鱼汤中加入精盐、味精、鸡精和胡椒粉,调好口味出锅即成。

豆瓣烧鲫鱼

鱼头附近是块姜片,口感层次丰富。

材料

主料:鲫鱼一条

辅料:红油豆腐乳1/4块,郫县豆瓣酱1勺,剁椒2勺,泡椒3个,小尖椒2个,姜,葱,蒜,糖,生抽,盐,料酒,鸡精,糯米酒

做法

1、鲫鱼收拾干净用少量盐、料酒腌制半小时入味

2、煎鲫鱼,两面都煎。

3、炒锅留底油,姜片,蒜片爆香将郫县豆瓣、炒出红油,加剁椒和用水调开的豆腐乳,加切碎的泡椒小尖椒,放入煎好得鲫鱼,倒糯米酒,加高汤(汤的位置至少要能淹没一半鲫鱼),煮开,翻面再煮会。加糖,生抽,鸡精,葱花,晃锅使均匀即可

小诀窍

煎鱼时鱼皮保持完整的小经验:油放多点,油温三成热时就放鱼进去,小火,保持几分钟不要动。

对于鲫鱼的做法大全就先介绍到这里,不过也提醒您一点,虽然鲫鱼的营养价值比较高,但是也并不是所有的人都适合吃,比如说小儿麻疹患者就不适合吃鲫鱼,尤其是痔疮患者,在发病的时候也不适合吃鲫鱼,这些细节希望您可以注意。

鲫鱼罐头的做法大全


由于鲫鱼的味道鲜美,而且拿鲫鱼做出来的汤也有不错的下奶和美容作用,因此女性朋友们偏爱喝鲫鱼汤。并且鲫鱼与其他鱼类产品比较起来它的价格比较适中,而在生活中也是一种常见的鱼产品。但是由于鲫鱼的刺比较多,所以小孩子们在吃鲫鱼的时候要注意不要被鲫鱼的刺卡住喉咙。而鲫鱼还有另外一种不错的吃法,那就是即鱼罐头那么自己在家里制作基于观测的方法是什么呢?

健康功效

豆豉:解毒

鲫鱼:和胃、健脾

食材用料

豆豉 适量相克食物葱姜葱 适量

鲫鱼 一条相克食物辣椒 一根相克食物

盐 少许油 少许

生抽 少许糖 少许相克食物

料酒 少许

鲫鱼罐头的做法

1.材料准备好

2.把鱼切两瓣洗干净,用少许盐抹在鱼的身上里外

3.把油烧至七成热

4.把鱼肉放入,中小火慢炸

5.慢慢炸至金黄 炸干水分

6.捞起备用

7.把所有配料切碎

8.锅放底油,把配料放入爆炒出香味

9.把所有材料放入锅中,用糖,生抽 料酒,水调成酱汁

10.盖上锅盖,按煮肉功能

11.炖煮二十分钟后 装盘

做法二

罐头鲫鱼

主料鲫鱼(小)3斤

辅料白菜5片

调料:酱油5大匙、冰糖12粒、葱2棵、姜7片、八角2个、花椒10粒、干辣椒2个、料酒1大匙、香醋8大匙。

罐头鲫鱼的做法

1.把锅烧热,用姜片擦一擦,放入油,待油温升高放入小鲫鱼炸,炸至金黄出锅

2.把白菜铺在电压力煲锅底,再摆入姜片、葱段、八角、花椒和干辣椒段。把炸好的小鱼码在上面

3.淋入1大匙的料酒,5大匙的酱油,8大匙的香醋,再加入些冰糖。电压力煲加盖,定制时间45分钟。等鱼出锅就开吃吧,热的凉的鱼都很好吃

海鲫鱼的做法大全


海鲫鱼一般体长16-23厘米,牙齿比较细长,鳞片又薄又圆.海鲫鱼的鱼刺比较多,而且鱼刺细小.在我国海鲫鱼主要分布在黄海,在那里有许多渔民在那里打捞,且海鲫鱼很容易打捞.鳍和鲤鱼的形状十分相似,营养价值极高.

海鲫鱼的肉很鲜嫩,味道鲜美,一年四季在海中均有繁殖.海鲫鱼多生活在水草密集的地方,很容易藏身,它的环境适应能力也很强,任何地方海鲫鱼都可以适应下来.那么海鲫鱼的做法又是什么呢?下文将为您详细介绍!

红烧海鲫鱼

材料:

海鲫鱼1条,油,盐,料酒,老抽,糖,葱,姜,蒜,胡椒粉

做法

1、海鲫鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,在鱼身划几刀.

2、锅里油热,放下海鲫鱼煎,两面煎成金黄色.

3、加姜、蒜、料酒、糖、清水、老抽,大火煮5分钟.

4、加盐,中火煮3分钟.

5、加胡椒粉,大火收汁,加葱段即可.

香辣河鲫鱼

材料:

河鲫鱼,香辣酱,料酒,胡椒粉,鲍鱼汁,糖,醋,味精,葱,姜,蒜

做法

1、首先清理鱼:洗干净,沥干水分,在鱼身上划几刀口子,这样更入味.

2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下.

3、然后热油锅,放姜、蒜煸出香味后放鱼,煎至变色,捞起.

4、加入香辣酱煸炒.

5、放水,下鱼、糖、少许醋一起煮开,小火煨一下.

6、最后放味精,大火收汁,撒上葱花即可.

海鲫鱼在市场上并不是很贵,价格只是比普通鱼稍微贵一点而已,但是海鲫鱼要比其它普通鱼营养价值要高得多.常吃海鲫鱼可以增强人的机体免疫能力,蛋白质的含量丰富,有助于正处在青春期的孩子的生长发育,而且还可以很好的开胃.

酱鲫鱼的做法大全


对于鲫鱼这两个字,相信我们都不陌生,因为我们已经从餐桌上了解了它的美味,甚至有些朋友还掌握了酱鲫鱼的做法,事实上,虽然我们知道鲫鱼这两个字,但是却对它的具体情况不甚了解。今天,我们就来看一看,什么是鲫鱼。

鲫鱼(学名:Carassius auratus,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋)在欧亚地区为常见淡水鱼,为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科鲫属的其中一种鱼类。鲫鱼经过人工养殖和选育,可以产生许多新品种,例如金鱼就是由此产生的一种观赏鱼类,和食用的野生鲫鱼学名同为 Carassius auratus 。

生活习性

鲫鱼生活在淡水中的杂食性鱼,体态丰腴,水中穿梭游动的姿态优美。鲫鱼的生活层次属底层鱼类。在一般的情况下,都在水下游动、觅食、栖息。但气温、水温较高时,也要到水的中下层、中上层游动、觅食。

成鱼主要以植物性食料为主。由于植物性饲料在水体中蕴藏丰富,品种每繁多,供采食的面广。维管束水草的茎,叶,芽和果实是鲫鱼爱食之物,在生有菱和藕的高等水生植物的水域,鲫鱼最能获得各种丰

富的营养物质。硅藻和一些状藻类也是鲫鱼的食物,小虾,蚯蚓,幼螺,昆虫等它们也很爱吃。

以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。除西部高原地区外,广泛分布于全国各地。鲫鱼适应性非常强,不论是深水或浅水、流水或静水、高温水(32℃)或低温水(0℃)均能生存。即使在pH:9的强碱性水域,盐度高达4.5%的达里湖,仍然能生长繁殖。

采食时间依季节不同而不同。春季为采食旺季,昼夜均在不断地采食;夏季采食时间为早,晚和夜间;秋季全天采食;冬季则在中午前后采食。

喜欢群集而行。有时顺水,有时逆水,到水草丰茂的浅滩,河湾,沟汊,芦苇丛中寻食,产卵;遇到水流缓慢或静止不动,具有丰富饵料的场所,它们就暂栖息下来。

生活在湖泊和大型水库中的鲫鱼

也是择食而居。尤其在较浅的水生植物丛生地,更是它们的集中地,即使到了冬季,它们贪恋草根,多数也不游到无草的深水处过冬。

生活在小型河流和池塘中的鲫鱼

它们是遇流即行,无流即止,择食而居。冬季多潜入水底深处越冬。[3]

经过以上的资料介绍,我们对这种鱼类也有了一定的了解,事实上,当我们对这种鱼有了一些了解以后,也可以根据它的习性或具体的种类,针对性的垂钓或者是做出美味的菜肴。顶级的厨师可都是会这样做的哟。提醒朋友们不要错过。

牛肚火锅的做法大全


牛肚火锅起源于四川,以香辣而闻名于全国各地。牛肚火锅的特点就在于汤鲜味美。主要食材需选用上好的牛肚,切成薄片,配上一些新鲜的蔬菜,加上特制的火锅底料,不一会一锅热气腾腾、香辣四起的美食就做好了。吃火锅最经济又卫生的还是自己在家做放心一点,今天就牛肚火锅的做法我给大家介绍一下。

做法一:以牛毛肚为主料,配以牛肝、牛腰、黄牛背柳肉等其他各类菜品,由食者自涮自食。特点是味重麻辣,汤浓而鲜,四季皆宜。。

主料:主料:牛毛肚250克,牛肝100克,牛腰100克,黄牛背柳肉150克,牛脊髓100克,鲜菜,牛油300克,豆瓣,姜末,辣椒,花椒,料酒,豆豉,醪糟汁,精盐。

毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水反复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边沿,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平,切的片,用凉水漂起。牛肝、牛腰、黄牛背柳肉均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成大薄片。葱、青蒜苗均切成6厘米长的段。鲜菜(选用莲花白、芹菜、卷心白、豌豆苗均可)用清水洗净,撕成长片。炒锅置中火上,下牛油烧至6成热,放入剁碎的豆瓣炒酥,加入姜末、辣椒、花椒炒香,加入牛肉汤1.25千克烧沸,盛入砂锅内、置旺火上、放入料酒,豆豉(剁碎)、醪糟汁,烧沸出味,撇尽浮沫(勿将浮油撇去),成为火锅卤汁。吃时,将火锅卤汁烧沸上桌。上桌时,牛脊髓可先下入火锅,其他荤素生菜片分别盛入小盘中,与精盐、牛油同时上桌。荤素原料随吃随烫,并根据汤味浓淡适量加入精盐和牛油,上桌时给每一食者备一碟芝麻油,供蘸食用。

做法二:

1、将牛肚在水中煮烂后切好,千张切成条;姜洗净切成片,大蒜去皮,掰成蒜瓣;

2、姜洗净切成片,大蒜去皮,掰成蒜瓣,干辣椒切成末;

3、锅里放入适量油,放入花椒炸出麻香味;

4、加入蒜、姜爆香;

5、加入豆瓣酱2勺,炒出香味,不要炒太久;

6、锅里放入适量水;

7、放入辣椒;

8、将牛肚倒入锅中,多煮一会;

9、加入适量盐和麻辣鲜;

10、将千张放在火锅中;

11、将烧好的牛肚倒在千张上面,加上香蒜,然后放在酒精炉子上,边炖边吃,味道好极了!

东北火锅的做法大全


东北火锅顾名思义就是从东北流传开来的火锅,是东北人最爱的一种民间美食,其融合了香、鲜、滑等多种优点。吃过东北火锅的人都知道这是一种鲜而不懈,食之肥,但是却不会让人产生烦腻的感觉,非常下饭。那么日常要怎么做出这款地道的美食呢?分享东北火锅的做法大全。

原料:海蛎150克,干贝50克,虾干100克,子蟹200克,熟白肉300克,酸菜、水发粉丝和冻豆腐各250克,精盐3克,味精6克,料酒和香油各15克,醋20克,酱油4克,熟猪油75克,胡椒粉2克,清汤1500克,葱末和姜末各10克。

味碟:香油、醋。可根据个从口味配制,每从一碟。

东北海味火锅的做法

1.将子蟹去爪,平刀片开,去沙包后剁成4块;熟白肉和冻豆腐切片;干贝洗净蒸透去筋;海蛎去壳洗净;虾干泡好洗净;酸菜去根洗净后切成丝。。

2.锅置火上,倒入猪油烧热,将葱末和姜末炒出香味,加入白肉、酸菜、粉丝、冻豆腐、干贝、子鳋、海蛎、虾干、酱油、精盐、味精、胡椒粉、料酒和清汤,烧沸,撇去浮沫,倒在点燃的火锅内,烧沸后即可食用。

特点:清淡味鲜,质嫩适口,营养丰富,有益于儿童的身心发育。

海蛎营养分析

海蛎别名牡蛎,古贲、牡蛤、蛎房,海蛎于、蚝壳,为牡蛎科动物的肉。牡蛎肉:亦称,蚝肉,蛎黄。辽宁、河北、山东、江苏、浙江、福建、广东等沿海地区均有分布。“牡”意雄性的马、兽,前人认为牡蛎纯雄无雌,故得牡名;蛎指药材个大,故名。

营养成分:每100克牡蛎内含有水分83克,蛋白质5.3克,脂肪2。2克,灰分2.4克,碳水化合物8.2克,维生素A27微克,酸胺素O。Ol毫克,核黄素0。13毫克,钾200毫克,钠462.1毫克,钙131毫克,镁65毫克,铁7.1毫克,锰0_85毫克,锌9.49毫克,铜8.13毫克,磷115毫克,硒86.64微克,尼克酸1.5毫克。

药用功效:收敛固涩,清热益阴,软坚化痰,敛阴潜阳。主治盗汗、自汗、遗精、泄泻、崩漏、带下、惊痫、眩晕、瘰疬痰核、疝瘕,心痛、痈肿疮毒、失眠等。

饮食禁忌:体虚而多寒者忌服,生癞疮者慎食。忌与四环素同时服用。

土鸡火锅的做法大全


 土鸡火锅不知道大家爱吃不爱吃,冬天的时候火锅就成为一种时尚,吃火锅给我们带来了很多快乐,我们可以在吃火锅的过程中享受到快乐,大骨头自身还存在着丰富的营养,这些营养可以有效的帮助我们补充各种缺乏的东西,可能很多人对于土鸡火锅的做法还不是很熟悉,下面就让我们一起来了解一下吧。

 做法一:

1、把生菜去蒂洗净、葱、蒜苗洗净切成长节、姜洗净拍破待用。

2、把鸡肉片成较大的薄片(见图)。

3、给片好的鸡片加上少许盐码上芡待用(见图)。

4、炒锅置旺火上,放入化鸡油,油溶化后依次放入姜块、蒜苗、葱节翻炒数下,加入白开水。放入少许盐、酱油、胡椒粉。见水滚开后放入生菜煮熟(见图)。

5、将煮熟的生菜捞起放在装菜的餐盘中

6、将码好味的鸡片放入煮过菜的汤中煮沸约5分钟,捞起前放入味精推均(见图)。

7、将煮熟的鸡片捞起放在生菜面上盖住生菜,用汤把鸡肉淹没一大半。在亮出的肌肉上放上熟油辣子和花椒面(见图)。

8、炒锅洗净烧热,放入食用植物油,将油烧至7成熟,然后直接将油分多次浇在熟油辣子和花椒面上,油浇完后ok!

做法二:

1、青椒洗净,切成小粒;朝天椒每只切3至4段;蒜瓣拍散;生葱切花;八角、桂皮掰成小颗。

2、将鲜鸡洗净后,切小粒,用八角以及桂皮腌制片刻。

3、将鸡块与八角、桂皮、蒜瓣一同过油爆香,调入老抽及食盐。

4、放入朝天椒、姜片稍炒片刻,倒入生啤一罐,开大火盖上锅盖焖煮。

5、焖到汤汁收干,倒入适量饮用水,再次盖上锅盖。

6、再次焖到汤汁收干,放入适量白糖、孜然粒、胡椒粉以及1大匙蚝油,大火爆炒。

7、放入香菜叶及青椒快炒几秒,即可出锅。

 以上内容为我们介绍了土鸡火锅的做法,相信大家看了以上的内容都非常激情澎湃吧,我们自己在家中就可以用以上的方法做土鸡火锅,我相信大家一定会被它的美味所吸引,不信的话你可以试一试哈!

牛肉火锅的做法大全


火锅我们都爱吃,特别是到了冬天,能够吃上一顿热腾腾的火锅,也会驱走寒冷,到了冬季,我们都爱吃火锅,但是有时候感觉去外面吃火锅很麻烦,有的火锅店里的肉都让人不放心,有的人就喜欢自己在家做火锅,一家人围在一起,很有氛围,吃的也很安全,火锅的做法有很多,今天我们来学习牛肉火锅的做法大全。

全国各地的人都爱吃火锅,尤其是到了寒冷的季节,火锅的样式也是很多的,各个地方吃火锅的习惯以及火锅的做法都不同,牛肉火锅也已经很受欢迎了,大家可以多学习牛肉火锅的做法大全。

香辣红油牛肉火锅,选用新鲜牛腱子,炖好的牛肉,加入素有秋冬小人参之称的白萝卜,配以重庆红油火锅底料调味,香辣味鲜·光是那浮在锅面上的一层红油就够诱惑人滴·

牛肉火锅:目前一般称为肥牛火锅,牛肉火锅一般都是单人单锅形式的。目前比较流行,如东方肥牛王,福成肥牛是牛肉火锅里的比较有名的火锅。

主要食材

牛肉,牛肉丸,白萝卜,金针菇

1配料

牛肉、香菇、金针菇、韭菜、白菜3棵、面条500、葱2根、茼蒿、酱油、料酒、

各种调料

火锅底汤

水8杯、干金枪鱼、海带

调味汁:

火锅汤2杯、酱油1/2杯、醋1/2杯、萝卜汁1/2杯、小葱4根、整粒芝麻、柠檬

2调味料

酱油3勺、葱末1勺、白糖、料酒、蒜末、芝麻盐、胡椒、香油

3做法

1.火锅底汤做法:往锅里加水,放入海带,水沸后关掉火,再把干金枪鱼放在汤里泡20分钟后,倒出的汤即可。

2.材料的切法:牛肉要切薄片后冷冻起来,香菇和白菜要切得很薄,葱要斜切,金针菇去掉两端后分散开,韭菜切成7~8厘米长,茼蒿要洗干净。

3.调味汁的做法:往2杯火锅汤里加入酱油、醋、萝卜汁、切得很细的小葱、整粒芝麻等后,均匀搅拌。

4.放入火锅底汤里煮熟:用酱油和料酒调好味道的火锅底汤一煮沸,

就把准备好的蔬菜和肉放进锅里,煮熟后加调味汁即可。吃完肉和蔬菜后,放入细面条,再加葱、蒜末、胡椒粉、芝麻盐等煮沸,最后用盐、胡椒调味。即可

现在很多火锅店里选用的肉类都不怎么新鲜,很多顾客吃的也不放心,如果自己在家能够做出美味的火锅,三五好友一起来品尝,真的很惬意,相信今天介绍的牛肉火锅的做法大全,对大家都有帮助,以后想吃火锅自己在家就可以做了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鲫鱼火锅的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“红烧鲫鱼的做法秋天饮食养生”专题。

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