养生 > 饮食养生 > 什么运动简单又养生 > 导航 > 什么养生又好吃

什么养生又好吃

2019-10-07

什么辣椒酱又香又辣

什么运动简单又养生。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。关于饮食养生,我们要掌握哪些知识呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《什么辣椒酱又香又辣》,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

辣椒酱是我们日常生活中不可或缺的调味料,一直深受人们的喜欢,好吃的辣椒酱可以让我们吃放更香,增加人的食欲,而不好吃的辣椒酱只会降低我们的胃口。辣椒酱虽然好吃,不过许多人不会自己制作辣椒酱,只能去购买,其实自己在家也完全可以动手制作哦,今天我就教大家如何在家制作又香又辣的辣椒酱吧。

渣辣椒的做法是:

将1000克的鲜红辣椒洗净水分,用刀剁成细末,装入盘内。放入糯米粉100克,大米粉500克,250克细盐,花椒面10克,白糖10克,拌匀。装入坛内压紧,把坛口盖严密,倒转过来,坛口向下,放在一个装有清水的盆内,以坛口浸在水中为宜,使空气不能进入坛内,约15天左右,将辣椒等物取出,拌匀即可。

甜味辣椒酱。

用绞肉机把辣椒、西红柿、大蒜、花生米绞(磨)碎,加入甜面酱、白糖、食盐搅拌均匀。锅内放油烧热,倒入上述材料翻炒,熟后倒入盆中晾凉,加入味精调匀即可。

川味辣椒酱。

将一碗油放到油锅里加热,同时将大葱、姜、八角、花椒放进去,等到这些东西都出了香味以后捞起来,继续加热油,一直到油完全的热了并开始浓烈地冒烟的时候,关掉火。然后大概晾上3分钟,这样就可以把辣椒面放进去,然后同时搅拌,放辣椒面的量要视酱的稠度来决定,不能太干,油要完全的浸着辣椒。放完辣椒面以后,过2个小时油完全可以盛到罐子里,以后每次做凉皮或吃凉面等小吃的时候都可以放一点了,又香又辣哦!

四川干辣椒酱:

制作步骤:

1、 准备好食材;

2、 锅里水烧开,干辣椒放入锅里煮两分钟后捞出控去水分;(煮后的辣椒不会太生辣,而且做出来的辣椒油更红亮)

3、 将所有香料放入锅里,煮过的辣椒也放入锅里,小火翻炒出香味;(冷锅放入)

4、 炒好的材料放入料理机里打碎,不用打得太细;

5、 打碎的材料倒入碗里,加入盐和熟芝麻,加入一点点香醋拌匀;(因为煮过的辣椒炒后不是太干,加一点点醋就可以了,太多了会抢味道,不喜欢加香醋的可以加熟油拌匀,就是将打好的辣椒粉打湿,不至于后面浇油的时候烫糊)

6、 锅里菜籽油烧到冒烟;

7、 然后用一把大勺舀起一勺油缓缓淋入,一边淋一边搅拌,分三次淋入。

小贴士:

一、八角、香叶、草果都一定要选小的,或者用半个,就是香料一定不要用多了以至于抢味道;

二、做好后辣椒油为了更香,可以回锅用文火继续熬煮,把里面的水分和醋的味道充分熬煮掉,然后冒出浓浓的香气,这样做出来的辣椒油更香,也放得时间更久;

三、还可以加一点点花生碎在里面,做凉拌菜更香。

更多美食请关注我公众号“叶子的小厨”,爱美食爱运动爱生活的叶子在那里等你哟。

yS630.Com相关推荐

香辣辣椒酱怎么做


辣椒酱是一种常见的调料,尤其在四川地区,辣椒酱的食用是非常普遍的。有的辣椒酱是用芝麻油做的,还有的辣椒酱可能是用猪油或者是橄榄油做的,之所以要放很多油脂,主要是为了保护辣椒酱不会变质。辣椒酱的颜色一般是鲜红的,看起来就非常的美味诱人。下面就来介绍一种香辣辣椒酱的做法。

调料:二金条辣椒面3500克,朝天椒辣椒面1500克,菜油25千克,姜片750克,大葱1千克,草果50克,桂皮30克,八角40克,香油250克。制作:1.将二金条辣椒面、朝天椒辣椒面混合在一起,装入不锈钢桶内。2.菜油下锅炼熟,下姜片、大葱、草果、桂皮 ,八角炸香捞出,晾凉冲入盛辣椒面的桶里搅匀即成。关键:1.辣椒应选二金条和朝天椒混合使用。2.香料、葱、姜只起辅助增香的作用,不可过量。 3.往辣椒面里冲油时应边冲边搅,否则下面的辣椒面的香味、辣味不能充分发挥出来。4.油温要控制好,油温过高辣椒面易炸糊,油温低了炸不出香味和辣味。

调料:鲜辣椒500克,鲜花椒20克,菜子油500克。 制作:1.鲜辣椒去蒂,用铁签串起来,放炭火上烧至稍微有点皱皮时离火,抽出铁签,放入钵内,加鲜花椒捣成蓉。 2.净锅上火,下菜子油炼熟,倒入辣椒蓉里即成。关键:1.这是民间制作辣椒油的方法,在渝、黔边境一代广泛应用,尤其是吃新豆花,特别受欢迎。2.因鲜辣椒水分含量较大,所以油温应稍高一点。3.这种辣椒油吃时加酱油、味精、大葱、鱼香汁会别有一番滋味,还可以加少许的油酥黄豆、芽菜末等。4.此辣椒炸好后鲜辣清香,回味悠长。5.鲜辣椒也可用绞肉机搅成蓉。

其实很多朋友不知道!辣椒酱同样含有丰富的营养,在辣椒酱里面维生素含量丰富,并且吃辣椒酱能够增加人的饭量,还能够让人的体力得到增强,能够提高人们抵御寒冷的能力,同时,吃辣椒酱对于血管性头痛有缓解作用,还能够促进身体新陈代谢,能促进荷尔蒙分泌。

怎样做辣椒酱才好吃又简单 辣椒酱可以这样做


辣椒酱是生活中常见的一种调味品,各个地方的辣椒酱做法都各有不同,那怎么做才能好吃呢?今天小编给大家介绍一下怎样做辣椒酱才好吃又简单、吃辣椒的好处以及辣椒的禁忌人群。

怎样做辣椒酱才好吃又简单

自制辣椒酱

材料

大蒜瓣,朝天椒或者其他辣椒,花椒,精盐,糖。

做法

1、红辣椒洗净去蒂上锅,水开后蒸5分钟。凉后,用刀细细剁碎。大蒜剁成蒜蓉,和辣椒的比例为:辣椒:蒜蓉=2:1。

2、锅里加油,油热后,放入花椒,小火炒香,注意不要焦。花椒和辣椒的比例为:辣椒:花椒=10:1。

3、倒入剁好的辣椒,小火翻炒至辣酱粘稠时放入精盐,可适量放点糖调味。

4、倒入蒜蓉翻炒均匀,炒到蒜香气出来即可。

上面这款辣椒酱是非常简单的一种做法,也是非常常见的做法之一。接下来小编给大家介绍一下另一种不是用红椒为原料的做法,一起学习一下吧。

豆豉辣椒酱

原料

干辣椒面、剁细的豆豉、葱姜蒜末、盐、味精、生抽各适量。

做法

把色拉油烧至八成熟倒入准备好的豆豉炒香,关火后放葱姜蒜沫搅匀,再把锅里的东西倒在辣椒粉上面,趁热迅速拌匀就成豆豉辣椒酱了。切记辣椒面不要直接放锅里,以免油把辣椒面炸焦了。

用辣椒面做辣椒酱要比直接用红椒的做法省了些步骤,而且两者的味道也各有千秋。下面小编给大家讲讲吃辣椒都有什么好处,一起了解一下吧。

吃辣椒的好处

1.保护心脏

经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。

2.促进血液循环

辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

蒜香辣椒酱


辣椒酱大家爱爱并不陌生,尤其是在南方,在夏季的时候,辣椒酱绝对是不能缺少的一种食物,不管是烹饪时候必须放的一种调料,还是平时吃饭喝粥的,配菜,辣椒酱都是人们最喜爱的一种方式,那么你知道平时生活中深受人们喜爱的辣椒酱怎么做吗?看看下面的方法吧。

其实适当的和辣椒可以帮助我们保护心脏健康,还可以帮助我么健脾开胃,所以说在饮食上面能够食量的吃辣椒酱绝对是一件非常好的事情,但是也要注意绝对不能够多吃,因为太过辛辣绝对是不好的。

食材明细

主料: 辣椒适量

配料: 蒜头[2] 适量

辅料: 豆瓣酱适量 盐适量 酱油适量

制作步骤

1. 辣椒

2. 洗净,去蒂,放锅里蒸熟

3. 蒜头,剁碎

4. 把熟了的辣椒切碎

5. 油热放蒜头,下去翻炒

6. 放酱油,盐,豆瓣酱

7. 翻炒几遍

8. 把剁好的辣椒放进锅里,翻炒五六遍

9. 放凉后,装到罐子里

10. 这个罐原来是装普宁豆酱的

通过上面的介绍我们就可以看得出来,辣椒酱不仅可以作为烹饪的配料。还能够直接的食用吗,但是我们一定要注意一,辣椒酱中含有的辣椒成分是比较多的,所以在食用的过程当中,一定要注意量的控制、

怎样做辣椒酱才好吃又简单


辣椒酱的方法特别的多,可以说每个地区都有自己特色的辣椒酱,要想把辣椒酱做的又好吃又简单,首先要准备一些必备的食材,这其中辣椒必不可少,另外要准备适量的西红柿,准备米醋,白糖和大蒜,这都是最常见的,也最简单的一些食材,也能够保证做出来辣椒酱既简单又好吃。

怎样做辣椒酱才好吃又简单

材料主料:红辣椒3斤、西红柿1斤调料:豆瓣酱、米醋少许、白糖0.5斤、大蒜0.5斤做法1、红辣椒洗净去蒂去籽。2、把洗净的红辣椒和西红柿入料理机打碎,大蒜打成蓉备用。3、锅中加入打碎的辣椒、西红柿、一半的蒜蓉,白糖、一包面酱、一包醋大火烧开,小火慢慢熬煮直到浓稠为止,大约半小时.4、熬好后放凉,加入另一半蒜蓉拌匀即可,冷藏保存1个月左右。

做法二

材料腌渍辣椒700g,A.冷开水200CC,盐80g,B.沙拉油150CC,香油50CC,细糖3大匙,鲜鸡粉3大匙做法1.调味料A混合成盐水备用。2.腌渍辣椒与作法1调好的盐水一起放入调理机打约10秒成酱。3.热锅,倒入沙拉油与香油烧热。4.倒入作法2打好的辣椒酱鱼作法3锅中一起略炒,再加入糖及鲜鸡粉以中火翻炒。5.待作法4锅中炒至表面均匀冒出小油泡、水分略干时,即可熄火盛碗。

做法三

材料半斤清油,2斤鲜辣椒(剁碎),半斤豆瓣酱,半斤牛肉(其它肉类均可),胡椒,酱油,生姜,蒜,糖,花椒,花生,芝麻,盐做法1、先把油烧开,把花椒粒炸一下取出,再将生姜、蒜沫煸炒一下,后将牛肉沫放里面炒;2、等肉熟后,再将鲜辣椒、豆瓣酱放入再炒,炒一会后,再将所有料放入一起翻抄。此酱必须用小火慢抄30分钟。

做法四

材料豆豉20克,姜20克,葱20克,辣椒粉100克,蒜末30克,花椒粉5克,沙拉油200㏄,盐5克做法1.豆豉切细末,备用;姜洗净并沥干水份,切丝备用。2.葱洗净并沥干水份,切小段备用。3.取一碗,将作法1的豆豉与辣椒粉、蒜末、花椒粉、盐一起放入碗内,调匀备用。4.起一锅,待锅烧热后放入沙拉油后,再放入作法1的姜与作法2一起以小火慢烧。5.待作法4的葱烧至焦黄后,即捞起葱姜。6.再将作法5的热油沖入作法3中,一起搅拌均匀即完成。

怎样炸辣椒又脆又香


在火锅的世界中,没有辣可是一件十分不像话的事情,正是有了辣椒这样的调味料,才会令人回味无穷、流连忘返。有些人是“无辣不欢”,常言道不会做菜的吃货不是好吃货,喜欢吃辣的你如果不知道怎么把辣椒炸得又脆又香,那么你就辜负了辣椒爱好者的称号。

辣椒可以促进食欲、帮助胃液分泌、帮助食物消化,适当食用辣味食物对身体还是有帮助的。辣味的食物在全国各地都深受欢迎,有些人还无辣不欢,可见辣椒的魅力多么大,辣椒营养非常丰富、每百克干辣椒粉中蛋白质15.2g、脂肪9.5g、碳水化合物57.7g、胡萝卜素18740ug,另外钙钾锌硒中矿物质和微量元素都非常高,青尖椒每百克的维生素C含量是62mg,与猕猴桃的维生素C含量相当,而相对比较辣的红辣椒要高达144mg/100g。而且胡萝卜素的含量也要比一般蔬菜高出3-4倍,能够帮助我们延缓衰老,增强抵抗力。

今天介绍给大家的不算是一道菜,但它在我们生活中却经常能用到,尤其是在我们拌凉菜中经常用到,它就是辣椒油,大家该说了辣椒油谁不会做呀不就是烧热油往辣椒上一浇不就行了吗?我今天的这种辣椒油有它的独到之处,炸好后辣椒不糊,还备儿脆,好了不卖关子啦马上告诉你们吧。

原料:干辣椒段、生芝麻、盐、油

辣椒先用水泡半分钟然后捞出晾干,然后铁锅烧热倒入剪好的辣椒,注意:小火不停的翻炒。

喜欢麻麻口感的人,这时可以放上一小把花椒进铁锅,和辣椒一起小火慢慢翻炒。

炒到辣椒壳微微变色、辣椒籽微微发黄出香味就可以关火、盛出来凉5分钟左右

放进料理机一分钟就,不要磨的太细。

热锅倒油,油尽量多点,不但好看、好吃且保存时间还长,(如果有菜籽油、那炸出来的辣椒油真是无敌了)我在天津买不了菜籽油,我用的胡姬花花生油,炸出来同样也很香

油倒入锅,小火慢慢加热,放入桂皮,香叶,八角,花椒,姜片。

油烧到冒烟之后关火凉4分钟,此步一定不能舍去、很关键,因为油温太高会把辣椒油炸糊的。

香叶轻油炸到发黄,姜片炸干了就可以把配料全部捞起来了。

把油继续中火再熬出青烟,然后根据个人喜好加入辣椒面,喜欢籽所以就多放些,备好的芝麻和辣椒面混合,

倒入一部分油搅匀。再加入一些辣椒面。中和下温度,避免辣椒糊了,把剩下的油缓慢加完,一边加一边搅匀,折腾两到三次就差不多了。

于是,一碗香喷喷的辣椒油就出锅了,冷却后装瓶,冻不冻冰箱取决于你吃的速度,辣椒油里没有放盐,一般都是做菜的时候才放,有的地方也会放,芝麻也不用单独炒香,因为它太小了,油酥的时候它自己就香啦!

蒜泥白卷肉就是拿它做的哦,味道棒棒棒的

小贴士:

1、热油的时候加入香料,是为了让油更香,比单纯的热油浇在辣椒面上,更有味道。

2、油热好后记得冷却十几秒,因为刚关火的时候油太热,会把辣椒烫糊。

3、制作好的辣椒油静止几个小时后油就会更红亮了。

蒜香辣椒酱的做法


祸从口出患从口入,这句古话说得非常有道理,因为最新的医学研究发现,人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康,我们一定要吃得健康。而吃得健康,我们最好能够自己下厨。下面,就请大家先跟我学一下怎么做好蒜香辣椒酱。

2.洗净,去蒂,放锅里蒸熟

3.蒜头,剁碎

4.把熟了的辣椒切碎

5.油热放蒜头,下去翻炒

6.放酱油,盐,豆瓣酱

7.翻炒几遍

8.把剁好的辣椒放进锅里,翻炒五六遍

9.放凉后,装到罐子里

10.这个罐原来是装普宁豆酱的

蒜香辣椒酱的做法步骤虽然多,但是只要你认真掌握就一点儿不难。当然做菜还得靠天赋,而天赋异禀的你肯定一会儿就能最好。当然,如果你想要追求完美,就需要多多实践了。

蒜蓉辣椒酱


说到蒜蓉辣椒酱这种调味料,相信很多朋友都非常喜欢食用。因为这种辣椒酱的味道相当特别,既有辣椒的辣味,又有蒜头的浓郁香味,吃起来辣中带酸甜,能够增进食欲,令人胃口大开。除此之外,还可以搭配米饭,馒头等一起食用,味道都是非常不错的。那么到底蒜蓉辣椒酱怎么做好吃呢?

蒜蓉辣椒酱的做法是非常多的,而且不同地区的做法和风味也是不一样的,但是主要的材料都是蒜蓉和辣椒。下面就给大家详细介绍一下在家如何做出好吃又美味的蒜蓉辣椒酱,供大家学习和参考。

蒜蓉辣椒酱

简介

此制品各地都有加工,风味也有差异。蒜香浓郁,辣味清新,那种独特的辣中带着酸甜的味道特别开胃下饭,无论是同米饭、饺子、馒头、饼子还是任何菜肴搭配在一起都非常好吃,可谓是百搭的作料。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味,能增进食欲。

做法一

一般加工技术如下:

1、原料:蒜头,新鲜或风干红辣椒,增稠剂,食盐等。2、原料处理:新鲜蒜头剥衣捣碎。新鲜红辣椒洗净后打成浆,也可与蒜头一起打浆,两者比例因各地口味有异。喜好蒜味的多加蒜,喜好辣味的多用辣椒。蒜与红辣椒用量比一般是1:1或0.5:1混合打成浆状后要经加热处理。3、加热浓缩:增稠剂可用卡拉胶1~2%,或者用0.7~1%海藻酸钠,其中海藻酸钠要用五倍水浸泡后小火加热呈均匀胶体。如是卡拉胶,因是粉状可直接加进蒜蓉辣椒酱中加热煮沸,而海藻酸钠要呈均匀胶体状才能与蒜蓉辣椒桨混合加热,在浆体中加入4~5%食盐,0.2~0.3%甜蜜素,0.05%山梨酸钾,共同混合加热到沸腾成酱状便可装瓶。4、装瓶:采用200克四旋玻璃瓶。注意装瓶时不要污染瓶口,瓶口与原料顶部约有0.8~1厘米距离。装瓶后在原料上面加入2~3毫米厚的芝麻油,随即加盖密封。5、杀菌:在100摄氏度沸水中加热15~20分钟。6、冷却:用逐级冷却法,而后得到成品。

做法二

主料:红辣椒 150g。配料:白醋 适量 盐 适量 糖 适量西红柿 适量

做法:1、准备好材料。2、用清水冼净。3、大蒜和生姜去皮。4、所有材料切碎。5、放料理机打成汁。

6、倒进炒锅中加入白醋、盐和糖后煮沸后改小火慢慢煮。7、煮至较稠状态即可。8、装入容器中。

做法三

主料:鲜红辣椒适量,大蒜适量。配料:白糖适量,精盐适量,甜面酱适量,白醋适量,植物油。

做法:1、红辣椒洗净去蒂上锅,水开后蒸5分钟。2、蒸熟的辣椒晾凉后,用刀细细剁碎。3、大蒜剥皮后用刀切碎,细细剁成蒜蓉。4、锅里加适量植物油,油热后,倒入一大汤匙甜面酱,小火炒制。5、放入一大汤匙白糖,炒均匀。6、倒入50克白醋(用酿制白醋,不建议用勾兑白醋),炒匀。7、倒入剁好的辣椒,小火翻炒。8、小火炒制辣酱粘稠时放入适量精盐。9、关火,倒入蒜蓉翻炒均匀即可,不喜欢蒜香味道的可少放蒜蓉或加入蒜蓉翻炒几分钟后再关火。

提示:1、辣椒酱煮沸后改小火边煮边搅动,以免糊锅。2、自制的辣椒酱因无防腐剂不易久存,要尽快吃完。3、辣椒选用红色,肉厚的最好。蒸辣椒要去蒂再蒸制。剁制辣椒时候要带一次性手套,并注意不要让辣椒溅到眼睛或皮肤上。4、白醋有两种制造工艺,分为用醋精勾兑白醋和酿制白醋两种。要用酿制白醋,不建议用勾兑白醋。5、大蒜要细细的剁碎并在关火以后放入,利用辣酱的余热即可把蒜蓉捂熟,这样的酱才蒜香浓郁。6、不喜欢辣椒籽的可在辣椒蒸熟以后,用刀顺着辣椒长度方向切开然后倒入清水里淘洗即可去掉辣椒籽,淘洗后控净水即可进行下步操作。

看完了上面关于蒜蓉辣椒酱的做法,相信很多爱吃这款酱料的朋友已经知道了制作的技巧了。在制作这款酱料的时候,一定要选择好色的辣椒,而且在剁辣椒的时候,要注意佩戴手套,千万不要将辣椒末溅到眼睛或皮肤上等,此外还有注意其他配料的份量和搭配等,这样才能制作出正宗的蒜蓉辣椒酱。

花生辣椒酱


花生辣椒酱是非常出名的调料品,我们吃比较淡的食物的时候可以用到花生辣椒酱,因为花生辣椒酱能够迅速的提起味道,让原本不好吃的东西变腐朽为神奇,那么什么是花生辣椒酱呢,我们有该如何自己制作出花生辣椒酱来呢,下文一起看看如何做出花生辣椒酱。

我们知道花生辣椒酱的原料我们需要的是干辣椒和熟花生两种,我们当然可以放一些花椒下去,这样味道会更加的丰富,另外我们需要一些植物油和盐巴作为花生辣椒酱,这样就准备好了材料。

主料:干辣椒25克,熟花生150克,花椒

辅料:植物油、盐巴适量

制作方法:

1.将辣椒和花椒烘干,捣成碎末;熟花生褪皮,然后,将花生仁捣碎;将捣碎的3种原料加入咸盐、味精搅拌均匀;

2.炒锅上火,色拉油烧制七分热,拌好的原料倒入锅中,用筷子翻炒,这时会有呛鼻的辣味窜出,然后加入半碗清水(如掌握不好油温的话,在倒入辣椒的同时,就添加清水)。盖上锅盖,大火焖,逼出水分,熬至粘稠状。起锅,晾冷,将做好的花生辣酱装入一个玻璃瓶中,随吃随取。

上文我们介绍了什么是花生辣椒酱,我们知道花生辣椒酱是非常出名的调料品,我们在吃馒头,吃饭的时候可以下一些花生辣椒酱,这样味道会非常的好,花生辣椒酱的做法上文也给出了详细的介绍。

干辣椒怎么炸又香又脆


有些人平时无辣不欢,经常会炸一些干辣椒吃,要想把干辣椒炸的又香又脆,除了保证干辣椒比较干以外,油温也是比较重要的,另外要准备其他的一些食材,比如说花椒黑芝麻大料等食材。这样炸出来的干辣椒才会又香又脆,平时适量的吃一些辣椒是有好处的,但是不要吃得过多,我们看一下这方面的内容。

干辣椒怎么炸又香又脆

1、辣椒的前处理:辣椒20克,捡去辣椒中的杂质,去除梗,把辣椒放在热水里浸泡一下,时间一般为2分钟,水温一般情况下为70度左右,然后把辣椒切段

2、取大豆油100ml,在油炸辣椒前首先把葱姜蒜切碎后放入热油中炸,为什么要热油?只有热油才能炸出葱姜蒜的香味,等葱姜蒜炸深黄后,再倒入辣已经处理好的辣椒。

3、在辣椒刚倒入锅里的时候可以大火,这时会有很多的水汽冒出,等到有很少的蒸汽冒出时,说明辣椒已经快炸好了。

吃辣椒有哪些禁忌

1.患有心脑血管疾病、高血压病不宜吃辣椒,慢性气管炎、肺心病、肺结核病病人也不例外。因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭、心脏猝死,即使没发生意外,也会妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。

2.患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人,由于辣椒素的刺激,粘膜充血水肿、糜烂,胃肠蠕动剧增,而引起腹痛、腹泻等,亦影响消化功能的恢复。

3.患慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎的病人,由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。

4.患有痔疮的病人,由于辣椒素的刺激,痔静脉充血水肿,可以加重痔疮,甚至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。

5.患红眼病、角膜炎的病人忌食辣椒,从中医角度讲辣椒的性味是大辛大热,易上火而加重病情。

6.产妇、孕妇不宜食用辣椒,不仅可出现口舌生疮,大便干燥,也可因哺乳婴儿使之患病;若女性白带增多、孕妇外阴瘙痒食用辣椒可加重。

桂林辣椒酱


辣酱是很多人最喜爱吃的食物,这类食物对驱寒祛湿效果非常不错,而且这类食物在吃的时候,在对人体各方面上,也是有着很好帮助,所以对这类食物选择也是可以放先进行,那辣酱的制作方法也是比较多,都是可以根据自己的喜爱进行,桂林辣椒酱制作方法如何呢?


对桂林辣椒酱制作方法也是不错之选,这类辣酱在制作上,也是比较简单,但是要注意的是,在对这类食物制作上,食材搭配也是不能随意,要合理的安排最佳。

桂林辣椒酱:

材料:腌渍辣椒200g,去皮蒜仁80g,豆豉60g,豆瓣酱100g,A.沙拉油150CC,香油50CC,B.酱油50CC,细糖1大匙,鲜鸡粉1小匙

做法:

1.豆豉洗净、沥干备用。

2.腌渍辣椒与去皮蒜仁一起放入调理机打碎。

3.再加入豆豉一起打碎。

4.将打匀的辣椒碎粒倒出备用。

5.热锅,倒入沙拉油与香油烧热。

6.倒入打好的腌渍辣椒略炒,再加入豆办酱炒散。

7.加入调味料B调味。

8.继续炒至表面均匀冒出小油泡即水分略干时即可。

特味辣椒酱

材料:腌渍辣椒300g,黄豆酱150g,水100CC,A.沙拉油150CC,香油50CC,B.酒酿50g,鲜鸡粉1小匙,细糖1大匙

做法:

1.将腌渍辣椒、黄豆酱与水放入调理机打成酱备用。

2.热锅,倒入沙拉油与香油烧热。

3.加入打好的辣椒酱略炒,再加入调味料B中火翻炒。

4.炒至表面均匀冒出小油泡即水分略干时即可。

通过以上介绍,对桂林辣椒酱制作方法都是有着很好认识,因此对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,不过要注意的是,在对这类食物制作上,也是要制作火候,同时食材搭配也是不能随意选择,否则也是会影响到辣椒口感。

自制蒜香辣椒酱的做法


辣椒酱是很多人都比较喜欢吃的一种酱,吃起来酸辣可口,在做辣椒酱的时候也可以做成蒜香辣椒酱,有着明显的蒜香的味道,不但营养价值很好,还有促进食欲的作用,他的做法并不难,在做的时候要准备高度的白酒,注意一定要是高度白酒,要准备辣椒,准备大蒜和盐,我们来看一下自制蒜香辣椒酱的做法。

自制蒜香辣椒酱的做法

材料

辣椒、蒜、盐、高度酒(注意,必须是高度的)、瓶子

做法

1、将辣椒和蒜洗干净,晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净,晾干。

2、辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。 然后将辣椒和蒜分别剁碎。

3、打碎到自己觉得满意的程度就行了。

4、将打碎的蒜和辣椒拌一下,然后撒盐。

5、加高度酒。 不用放太多,放多了辣椒酱的汁就比较多一点,适量放一点就可以了。

6、将辣椒酱拌匀就可以了!做的时候记得戴上一次性手套,不然手会被辣椒辣的很难受哦!

7、最后,就装到瓶子里,封好!封存一个月就可以吃了!记住中途可别打开瓶子哦!

小诀窍

1、做好的辣椒酱,放在柜子里保存就行了,不用放冰箱。吃上一年都不会坏的!时间越长还会越香呢!

2、当然还有一个前提,每次取食辣椒酱的器具,也不能沾有水或者油,不然碰到水或油的辣椒酱会变质的。

做法二

材料

鲜红辣椒,大蒜,白糖,精盐,甜面酱,白醋,植物油

做法

1、红辣椒洗净去蒂上锅,水开后蒸5分钟。

2、蒸熟的辣椒晾凉后,用刀细细剁碎。

3、大蒜剥皮后用刀切碎,细细剁成蒜蓉。

4、锅里加适量植物油,油热后,倒入一大汤匙甜面酱,小火炒制。

5、放入一大汤匙白糖,炒均匀。

6、倒入50克白醋(用酿制白醋,不建议用勾兑白醋),炒匀。

7、倒入剁好的辣椒,小火翻炒。

8、小火炒制辣酱粘稠时,放入适量精盐。

9、关火,倒入蒜蓉翻炒均匀即可。不喜欢蒜香味道的可少放蒜蓉或加入蒜蓉翻炒几分钟后再关火。

五香辣椒酱的做法


五香辣椒酱是一种比较常见的酱料,它的主要食材是辣椒,另外还要准备其他的一些调料品,这样就能做出五香辣椒酱,口感非常的不错,有很好的促进食欲的作用。当然平时在吃辣椒酱的时候,因为它的味道比较辛辣,如果平时怕辣,最好要少吃,另外如果有痔疮或者是肠胃疾病,尽量要少吃。

五香辣椒酱的做法

所需食材

主料:辣椒粉(100克)

调料:花椒(适量)、桂皮(10克)、草果(2颗)、甘草(5克)、丁香(5克)、八角(10克)、小茴香(5克)、豆蔻(5克)、调和油(50ml)、芝麻油(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、糖(适量)、豆瓣酱(适量)、热水(300ml)

制作方法

1、准备食材。

2、将所有配料煮5分钟,大约放500毫升的水,煮好后滤渣,五香汁留着。

3、制作五香汁的时候,用大约300毫升的热水混合辣椒粉,搅拌均匀,备用。

4、煮好的五香汁

5、花生油和香油热锅,下泡好的辣椒粉,炒匀,再倒入五香汁。加花椒粉和所有调料,小火熬煮,熬到黏稠就可以起锅即可。

做法二

材料:菜油2碗,豆豉1碗,干辣椒1碗,灯笼干辣椒0.5饭碗,郫县豆辨酱2匙,花椒1.5匙,八角三颗,料酒两匙,糖四大匙,黑酱油两匙,味精一匙。

制作方法:

1、豆豉用溫水泡十五分钟沥干水分;

2、沥干的豆豉一半打碎成豆豉面,一半留原粒备用;

3、干辣椒与灯笼干辣椒用搅碎机搅备用,花椒,八角,搅碎成粉状备用.

2、热锅放油,中火烧至中热(油开始流动时)转为小火即下花椒与八角粉炒出红油(大约八至十分钟),再依次将郫县豆辨,豆豉与干辣椒碎下锅炒勺后再熬大约十分钟,这时候下料酒后再多熬一个小时,下糖,酱油与味精调好味后再熬半个小时熄火,待冷却后即可装瓶.

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《什么辣椒酱又香又辣》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“什么运动简单又养生”专题。

什么辣椒酱又香又辣的延伸阅读