养生 > 饮食养生 > 传统养生的方法 > 导航 > 养生糯米糕的做法

传统米糕的家庭的做法

传统养生的方法。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“传统米糕的家庭的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

米糕在中国有比较悠久历史,是中国比较传统的一种食品,早在汉朝的时候就有对米糕的记录,米糕的做法也非常的多,传统的米糕的做法一般是选,糯米,加入适量的白糖,要进行发酵,然后再制作,另外还有萝卜米糕。也都是比较传统的米糕,可以根据自己的口感爱好来进行制作。

传统米糕的家庭的做法

原料配方(1)甜米糕:糯米40、白糖或饴糖20、水40。(2)萝卜米糕:晚籼米29、水30、白萝卜40、盐0.7、辣椒0.25、味精0.05。(3)发酵米糕:晚籼米25、水30、水麦面粉25、红糖或饴糖19.3、膨松剂0.7。(以上配方为按质量百分比搭配)制作要领

(1)除杂清洗选择精白糯米除去沙石等杂质,并用清水反复冲洗干净。(2)浸泡将洗好的米放在浸泡池中加清水浸泡12~24小时,待米粒发胀,含水率为35%~40%即可。(3)磨粉可将浸泡好的米倒入粉碎机料斗,开机把湿米磨成湿米粉。(4)揉粉揉粉的目的是使米粉粘度均匀,同时筛理除去团块,以保证成型的米糕质地均匀。(5)配料在压模成形之前将辅料加入米粉中拌匀,配方还可根据当地口味作适当调整。甜米糕要求制品有色时,可以使用红糖作甜味剂。(6)汽蒸发酵米糕的加工是在汽蒸前发酵30分钟。将压模成形的米糕放入蒸笼上后蒸25分钟即可起锅。

米糕历史米糕拥有很悠久的历史,是中国的传统小吃食品之一。汉朝对米糕就有“稻饼”、“饵”、“糍”等多种称呼。汉代的扬雄在《方言》一书中就已有“糕”的称谓,魏晋南北朝时已流行。古人对米糕的制作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。公元六世纪的食谱《食次》就载有米糕“白茧糖”的制作方法,“熟炊秫稻米饭,及热于杵臼净者,舂之为米咨糍,须令极熟,勿令有米粒……”即将糯米蒸熟以后,趁热舂成米咨,然后切成桃核大小,晾干油炸,滚上糖即可食用。将米磨粉制糕的方法也很早。这一点可从北魏的贾思勰所著《齐民要术》中得到证明。其制作方法是,将糯米粉用绢罗筛过后,加水、蜜和成硬一点的面团,将枣和栗子等贴在粉团上,用箬叶裹起蒸熟即成。这种糯米糕点颇具中原特色。

ys630.COm精选阅读

白米糕的家庭的做法


白米糕是特别常见的一种小吃,这种小吃一般都是在中秋节前后的时候最没流行的,因为在中秋节的时候正是桂花开的时候,这个是桂花的香气会传遍大街小巷,桂花吃起来口感也比较好,因此用桂花做白米糕的味道也是非常诱人的,比起来香松可口,那么白米糕的家庭的做法是什么呢?

每年中秋前后,桂花开遍桂林的大街小巷,走在桂花树荫下,满满的馨香迎面扑来,今年的桂花开的有点晚,正巧碰上刮大风的天气,借着天时地利,在桂花树下铺上一张大大的纸,风吹一晚上,桂花簌簌的往下落,纸上就收集了很多的桂花。用桂花做成糖桂花,调制好,可以放到汤圆里,也可以用来做软糯可口的桂花糕。桂花糕因桂花得名,桂花糕一种以糯米粉、糖和天然桂花为原料制作而成的糕点。历史悠久,美味爽口,做法简单,种类多种多样,满足人们对于味道的各种需求。并且拥有美丽的历史传说,更增添了桂花糕的历史价值。

桂花糕食材介绍

糯米粉140克,澄粉85克,水220克,白砂糖80克,玉米油40颗,糖桂花20克,

桂花糕的做法步骤

1、 所有材料分别称出需要的重量

2、取干净的盆子,在水里倒入白砂糖,搅拌到白砂糖溶解无明显颗粒

3、倒入玉米油

4、糖水与玉米油搅拌均匀,没有大的油泡泡

5、 加入糯米粉与澄粉

6、面糊充分搅拌均匀,没有颗粒就可以了

7、倒入铺好保鲜膜的模具里,也可以直接用其他耐高温的容器,室温下静置40分钟

8、面糊上盖上一层保鲜膜,用夹子固定一下,盖上盖子,大火蒸25-30分钟

9、蒸熟后取出,室温下放凉再转冰箱冷藏1小时

10、 做淋面的桂花糖水,左边是新鲜的桂花,右边是已经腌制好的糖桂花(糖桂花加温开水,加点蜂蜜),用腌制过的桂花糖水淋面

11、冷藏好的糕体切菱形,也可以切成其他形状

12、装盘淋上桂花糖水,软糯清香的桂花糕开吃啦

小窍门

1.面糊的水不能放太多,水多了就软绵绵了

2.用腌制过的糖桂花,新鲜桂花会有一股涩味

3.切桂花糕半成品的时候,刀要沾一下水,切一块沾一次水,不容易黏刀

小米糕的家庭的做法


小米糕的主要原料是小米,再准备适量的色拉油和白糖就可以了,小米糕的营养价值比较高,吃起来口感也非常的不错,在调理肠胃方面的效果是非常好的,在做小米糕的时候,要打发蛋白,只有把蛋白打发成功,做出的小米糕才更加的软糯香甜,吃起来口感才会更好,小米糕的家庭做法也是比较简单的。

小米糕的家庭的做法

主料:小米50g调料:色拉油40g、元贞糖50g

1.小米洗净浸泡24小时。

2.用手指能把米粒碾开。

3.分离蛋白和蛋黄备用。

4.小米控干水份,入料理机,入油先略打一下。

5.再加入两个蛋黄,打至小米成米浆。

6.这是打好的米浆(看着好像挺浆了,可是后来糕做出来后,还是发现有小米粒,应该还要多打一下)。

7.4个蛋白分次加入全部的糖打至湿性发泡。

8.挖1/3打好的蛋白入小米浆。

9.上下翻拌均匀后,再挖1/3打好的蛋白入内,再次翻拌均匀。

10.倒回蛋白盆中,上下翻拌均匀。

11.倒入已铺油纸的电饭锅内、抹平表面,震出大气泡插电。

12.按‘煮饭’键跳过‘保温’键后保温约半小时,再次按‘煮饭’键等跳过‘保温’后保温约25分钟。

13.揭油纸时不够小心,粘掉了一块皮~~ 但是还是很漂醇啊。

14.看内在—— 这糕就俩字:轻盈,一直抖啊抖啊抖。

15.电饭锅蛋糕难免面上有水蒸气,找到一个好办法:蛋糕倒扣出锅后,再翻转一面扣回锅内,利用锅内的余温捂五分钟左右,此时蛋糕堪称完美!

小米的功效与作用:(1)小米中所含的类雌激素物质,能滋阴。(2)小米中所含的维生素B2,能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象;防止女性会阴瘙痒、阴唇皮炎和白带过多。妊娠期妇女补充维生素B2,能避免胎儿骨骼畸形。保持人体所需的维生素B2,能维持生长和生殖力正常。(3)小米中所含的锌,是维护性腺健康的微量元素,能使性器官和第二性征发育健全;使男性勃起坚硬、精子数量正常、前列腺不致肿大;使女性月经和性欲正常;使所怀胎儿发育健全,不致畸,生长正常。

传统米糕的做法有哪些呢


说起了米糕想必大家一定都会想到香香糯糯的米糕,是属于自己儿时的记忆,还记得以前小的时候,每逢过年过节家里买不起糯米就会用大米来制作出的米糕,也是黏黏的味道带着一丝丝的甜味,搭配上白糖等传统的馅料就会做的鸡好吃又美味,对于传统米糕的做法,现在我们又该如何制作呢!

“这是江苏地区很传统的一道家常甜点小吃。 简单易做,清香宜人,软糯香甜。 传统的馅料是用豆沙和莲蓉来做。 但是家庭制作馅料可以变化多端,做出各种口味。”

主料

糯米 (250克)

辅料

紫薯 (1个) 蜜豆 (150克) 白芝麻 (适量)

厨具

搅拌机、电饭煲、平底锅

1准备好所有的食材。

2芝麻小火炒香备用。

3紫薯去皮切片放入碗中。

4入蒸锅中煮熟。

5糯米淘洗干净放入电饭锅中做成糯米饭。

6蜜豆放入搅拌机中搅打成蓉。

7把蜜豆蓉放入碗中拌均匀备用。

8 8蒸好的紫薯取出用勺子压成泥。

9糯米饭蒸好取出稍微凉一凉。

10取一个寿司卷,上面铺上保鲜膜,放入糯米饭。

11糯米饭上再放一块保鲜膜,用擀面杖把糯米饭擀成圆饼状。

12去掉上面的保鲜膜铺上一半紫薯泥。

13然后在另一边铺上蜜豆蓉。

14然后卷成长条,用寿司卷帮助定型。

15去掉寿司卷和保鲜膜。

16把炒熟的芝麻撒在上面,均匀的滚好沾满。

17再切小块即可食用。

小窍门:

紫薯泥不用加糖,已经很有甜味了。

蜜豆没有可用豆沙代替。

一定要垫上保鲜膜擀至糯米饭,以免粘连。

用寿司卷帘可以更方便的帮助定型。

切糕体的时候刀可沾点水,会更好切。

其实传统米糕做法花样繁多种类不同,随着现在大家的生活质量越来越优越,逐渐的可以在传统的米糕上面改变一些花样和样式,可以用紫薯泥或者是红豆沙,绿豆沙来代替下料。

米糕的家庭的做法有什么呢


米糕相信大家并不陌生,尤其是南方人特别爱吃的糕点之一,是一款非常美味的小甜点,日常生活我们多是在商店购买后食用的,其实我们也是可以自己亲手制作米糕的,对于米糕的家庭的做法我下面和大家分享一下,希望您们能够喜欢并且尝试去做一做。

双色米糕

原料配方 籼米750克 籼米饭150克 酵母浆25克 白糖100克 苏打5克 食红少许

制作方法 1.制浆:籼米淘洗干净,用清水浸泡10小时沥干水分,与籼米饭、清水和匀,用石磨磨成米浆,再加入酵母浆,搅匀发酵(夏季10小时,冬季20小时)。待发酵后,加入苏打、白糖和匀即为糕浆。

2.蒸制:笼内安放一正方形木框,垫上一张湿纱布,把糕浆的一半倒入其中,用旺火蒸15分钟,揭开笼盖,把剩下糕浆加食红染成粉红色,也倒入木框中,用旺火再蒸20分钟即可。出笼后稍晾凉,切成菱形块即成。

产品特点 香甜、松泡、绵韧。

2 红蟹米糕

原米配方 糯米750克 猪肉200克 香菇20克 虾米20克 红萝卜1小条 绿豌豆60克 葱半棵红蟹2尾 腌肉汁(盐5克、姜汁10克、料酒15克)30克 油75克 酱油75克 胡椒少许

制作方法

1.糯米洗净,用水浸泡一晚,沥去水分。

2.猪肉先切成薄片,再切成1厘米大的小方块。香菇泡软后,切成1厘米大的小方块。

3.虾米用水冲洗后,沥去水分备用。红萝卜去皮切成1厘米大的小方块,用盐腌着。绿豌豆用盐水烫煮一下,沥去水分,葱切成葱花。

4.除去蟹壳,灰白色部分不能吃,也除去蟹脚,切成适当大小,将腌肉汁调拌好,把蟹泡在淹肉汁里面。

5.炒锅加入油37.5克烧热后,改用比中火稍弱的火,倒入糯米翻炒一下,现全部糯米都已沾上油光,再把37.5克酱油沿着锅边倒进,拌炒至颜色均匀。

6.把湿布铺在蒸笼内,见已冒出蒸汽,把糯米放进笼内,用强火蒸约1小时。偶尔可将盖子打开一些,使空气流入,如此会使糯米快熟。须经常注意蒸锅内的水分是否充足。

7.炒锅内加入37.5克的油,待热后倒入香菇,用弱火慢慢地炒出香味,再推倒锅内一角。

8.虾米也入锅炒香,推至锅内一角落,再把葱也炒一下,然后把香菇、虾米和葱一同拌炒。加入猪肉,炒至肉已变色,再把红萝卜、绿豌豆也加入同炒,撒下胡椒。

9.糯米蒸好后倒在大碗内,与已炒好的各种原料混合,再盛在大盘子上。把蟹放在最上面,整理装饰好,再用强火蒸10分钟左右即成。

根据上面所说的步骤,美味并且营养的家庭式米糕出来了,您也可以根据自己的口味选换材料自己去有创意的制作,相信口感是不会差的,尤其非常适合招待客人,孩子的饭后甜点来食用,希望我的小方法您们会喜欢,如果有更好的制作方法大家也可以一起分享出来。

家庭用大米做米糕做法


很多人在平时都有吃过米糕,也都知道米高的营养价值很高,因为是用大米做的,所以不容易发胖,而且非常适合现在年轻人的口感,米糕类似于糯米,口感黏黏的,非常香浓,浓郁的米香,再加上白糖或盐做出的米糕,既可以是甜的,又能是咸的,家庭用大米做米糕的方法很简单,让我们来学习一下。

色尘的米糕

材料2cup大米

做法1,2cup大米洗净浸泡一晚。

2,留盖着米的水和大米一起放入食品加工机中打磨成米浆。

3,取少量米浆分别放入一个稍大碗和一个小碗中,大碗的放入微波炉中加热30秒的样子。

4,然后将大碗中的熟米浆倒入生米浆中搅拌均匀。

5,小碗的米浆里加2tbsp白糖和1tsp酵母拌匀,放入烤箱(烤箱开灯)发酵约一小时。

6,将发酵好的米浆再倒入其它米浆里,搅拌均匀,再次发酵约5~6小时。

7,最后把发酵好的米浆盛入模了油的容器里,上锅大火蒸25-30分钟即可。

花生香菜米糕

材料竹炭米糕or猪血糕 1片(手掌大),花生 1大匙,香菜末 1小匙,三岛香松 1小匙,素蠔油 1大匙,冷开水 1大匙,蒜泥 1/2小匙,香油 1/2小匙

做法先将抹酱材料调好备用

花生略拍成粗颗粒状, 与香菜末拌匀 ** 也可使用花生粉

米糕用电锅蒸熟 (约5分钟) ** 竹炭米糕也可用猪血糕代替

最后组合: 米糕淋上沾酱, 在洒上花生香菜, 及三岛香松

糯米糕

材料A:糯米300g(洗净浸2小时,沥干水份备用),椰浆150g,盐1小匙

B:薯粉60g,粘米粉35g,椰浆120g,水30g,盐半小匙,糖35g,班兰精适量,青色素适量

做法1、把A料全混合拌勻,大火蒸25分钟;

2、把B料混合过滤,倒入蒸好的糯米上,大火蒸25分钟即可。

米糕的做法


米糕是日常生活中常见的一种传统小吃,主要由糯米或者其它粘性较大的米发酵而成。米糕的做法多种多样,个人可以依据自己的喜好随意添加食材,比如红枣、南瓜、紫薯等。下面跟着一起了解米糕的做法。

米糕的做法

做法一:米糕

用料:

糯米、清水、白糖、酵母。

做法:

1、将糯米淘洗干净,用清水浸泡六个小时。

2、将泡好的糯米倒入料理机中,加适量清水,搅拌成米浆。

3、取四分之一的米浆倒入干净的碗中,稍微加热一下。

4、加热后的米浆中倒入适量没加热的米浆缓慢搅拌。

5、取出一个干净的容器,加适量温水,白糖,少量酵母,搅拌均匀。

6、将调制好的酵母倒入部分米浆中,搅拌均匀。

7、在装米浆的容器上盖一层保鲜膜,放在温度较高的地方发酵。

8、待米浆发酵成蜂窝状后,再倒入剩余的米浆,搅拌均匀,。

9、加适量白糖,继续发酵。

10、将发酵好的米浆倒入硅胶模具中,盖上一层保鲜膜。

11、将装有米浆的模具放在蒸笼上,大火蒸二十分钟即可。

做法二:红枣米糕

用料:

粘米粉、酵母、红枣、清水、白糖。

做法:

1、粘米粉倒入干净的容器中,加适量清水调制成米浆。

2、红枣洗净,切成两半,去除中间的核。

3、取出一个干净的小碗,加适量温水,白糖,少量酵母,搅拌均匀。

4、将调制好的酵母倒入部分米浆中,搅拌均匀。

5、在装米浆的容器上盖一层保鲜膜,放在温度较高的地方发酵。

6、待米浆发酵成蜂窝状后,再倒入剩余的米浆,搅拌均匀,。

7、加适量白糖,继续发酵。发酵好的米浆和红枣混合均匀。

8、将米浆倒入硅胶模具中,盖上一层保鲜膜。

9、将装有米浆的模具放在蒸笼上,大火蒸二十分钟即可。

做法三:南瓜发糕

用料:

南瓜、粘米粉、温水、白糖、酵母。

做法:

1、南瓜削去外面厚厚的皮,切成小块,洗净。

2、南瓜放入蒸锅蒸熟,然后放入料理机中打成南瓜泥。

3、粘米粉倒入干净的容器中,加适量清水调制成米浆。

4、取出一个干净的小碗,加适量温水,白糖,少量酵母,搅拌均匀。

5、将调制好的酵母倒入部分米浆中,搅拌均匀。

6、在装米浆的容器上盖一层保鲜膜,放在温度较高的地方发酵。

7、待米浆发酵成蜂窝状后,再倒入剩余的米浆,搅拌均匀,。

8、加适量白糖,继续发酵。待米浆发酵成原来的两倍大时,将南瓜泥和米浆混合均匀。

9、将南瓜米浆倒入硅胶模具中,盖上一层保鲜膜。

10、将装有米浆的模具放在蒸笼上,大火蒸二十分钟即可。

米糕怎么做好吃

制作米糕的原材料非常简单,只需要糯米和糖,但是想要做出美味的米糕却没有那么简单。下面我们一起看看米糕怎么做好吃。

1、将四分之一的米浆加热后再操作可以使蒸出来的米糕更绵软。

2、发酵要掌握好时间,时间太短,发酵不充分,时间太长,发酵出来的米浆会有一股酸味。

3、米浆不必倒满硅胶模具,因为米浆在蒸的过程中会膨胀。

4、硅胶模具上之所以要盖一层保鲜膜,是为了防止水蒸气落在米浆里。

5、之所以选用硅胶模具,不选择普通模具,是因为硅胶模具防粘,脱模的时候更方便。

吃米糕会胖吗

米糕吃起来软糯香甜,受到了很多女性朋友的喜爱,那么吃米糕会胖吗?米糕主要是由糯米发酵而来,糯米含有大量的碳水化合物,我们都知道,碳水化合物是人体主要的供能物质,所以米糕吃多了会导致发胖。并且在米糕的制作过程中会加入糖分,糖在人体内也会转化为供能物质。

米糕和发糕的区别

米糕和发糕好像看上去差不多,很多人都会好奇二者有什么区别,其实米糕和发糕不仅叫法不一样,二者制作的原材料也不一样。米糕是由粘米粉制成的,发糕是由面粉制成的,但是二者都具有口感绵软香甜的特点。

米糕的热量

米糕的热量是不少女性朋友都关心的问题,米糕主要由糯米,糖制作而成,每一百克米糕所含的热量在200大卡左右。米糕富含碳水化合物,因此是一种饱腹感较强的食物。减肥人士不能多吃,以免影响减肥效果。

米糕吃了有什么好处

1、红枣米糕具有补血养颜的功效。

2、南瓜米糕具有排毒养颜,减肥消脂的功效。

3、黑米米糕具有乌发补血,防治便秘的功效。

4、米糕色香味俱全,有促进食欲的功效。

5、米糕富含碳水化合物,适量食用可以为身体补充能量。

哪些人不能吃米糕

米糕制作方法简单,香甜可口,因此一般人都能食用,但是也有一些人要控制好米糕的食用量。下面我们一起来看看哪些人不能吃米糕。

1、患有糖尿病的人不宜食用米糕,因为米糕中含有大量的糖分,糖尿病患者食用后不利于病情的控制。

2、减肥人士不宜食用米糕,米糕中含有大量的碳水化合物以及糖分,减肥人士食用后会影响减肥的效果。

米糕不能和什么一起吃

1、米糕不宜和富含碳水化合物的食物一起食用,因为米糕中原本就含有大量的高碳水化合物,再搭配高碳水食物一起食用会对肠胃造成负担。

2、米糕不宜和富含油脂的食物一起食用,摄入过多的油脂不仅会导致肥胖,还会影响肠胃对其它营养物质的吸收和利用。

3、米糕不宜和含有大量糖分的食物一起食用,因为米糕中也含有一定的糖分,摄入过多的糖分会使血糖迅速升高,增加患上糖尿病的风险。

4、米糕不宜与含有大量盐分的食物一起食用,因为米糕是一种甜食,和含有大量盐分的食物一起食用不仅会影响米糕的口感,还会导致血压升高。

孕妇可以吃米糕吗

孕妇是可以吃米糕的,米糕香甜绵软,孕妇适量食用不仅可以增加食欲,还能提供提供身体所需的能量。米糕中富含维生素,膳食纤维以及微量元素,孕妇适量食用米糕不仅可以改善体质,还可以促进胎儿的成长和发育。

米糕吃起来绵软香甜,做法也很简单。米糕富含碳水化合物,微量元素,维生素等营养物质,具有一定的营养价值。阅读了上文之后,相信大家已经了解了制作米糕的诀窍。

田园米糕的做法


生活当中很多人都有吃过米糕,平时在饭店里的时候,我们也都吃过米糕类的食物,米糕有的是不同口味,有不同的做法,常见的田园米糕,做出来的口感外焦里嫩,酥软可口,营养价值高,非常受人欢迎,所以在平时大家可以做田园米糕,里面有蔬菜,也有水果,口感好,价值高。

“这款米糕松软香甜、热吃外酥里嫩,无论是老人还是孩子,都非常的喜欢,特别是制作过程中不添加任何添加剂,没有任何化学成分,真正属于老少皆宜的纯绿色食品。食材明细主料大米2kg辅料白糖300g甜香口味蒸工艺十分钟耗时普通难度田园米糕的做法步骤 1这次我用的是东北的御贡大米,特点是味道比较香,而且因为东北土壤的问题,口感也比较好,比较弹,而且不粘牙 2大米首先要洗净,浸泡一晚。这就要我们事先打好提前量,因为后边还有磨浆、发酵的过程。想吃了,就要提前做好准备。 3将头一天泡好的大米沥干水份放入料理机中打磨成米浆,边磨边加适量的水,磨出的米浆粘稠适度即可,一般家用也可以用小型的磨浆机或豆浆机,但一定要打磨的比较细腻,这样口感才好 4米浆打好后加入适当的酵母,并且要充分搅拌均匀,并用勺子轻轻捞起试一下粘稠度,基本成线状即可,之后盖上盖子,保持室内温度的恒温,开始发酵,发酵好的米糊呈蜂窝状5等到发酵的米浆全部发起并自然落下,就发好了,取出米浆加入白糖,适量的碱,少许的清水,用搅拌器充分搅拌,这时一定要注意稀稠度,不要太粘稠了,调好后备用,这一步需要点耐心,闻起来有股米的清香没有什么酸味儿就正好 6锅底抹一层薄薄的油打底,花生油或大豆油都可以,切记不要太多,以免影响细腻的口感,而后大火加热。匀速、慢慢倒入调好的米浆入锅,盖上锅盖,中火慢慢熬制 7熬制时间掌握在5分钟以内,不要急于揭开锅盖。也可以把米浆倒入模子里,模具内涮上一层薄薄的清油,装七八分满的样子。时间到后,开盖等热气散开,根据自己喜欢的造型用道划开、对折 8外酥里嫩、香甜可口的香村米糕就做好了

山药米糕的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习山药米糕的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.铁山药洗净去皮儿切丁,然后搅拌机搅碎

3.搅拌成糊状的山药,约200ml

4.100ml牛奶,加适量蜂蜜,搅拌均匀

5.然后将牛奶蜂蜜水,米粉放入山药糊中,搅拌均匀

6.搅拌后就可以装托蒸咯。因为家里没有蒸锅,所以就放在电饭煲的隔层里,蒸米饭的同时蒸米糕!

7.成品!还是很松软,糯糯滴~可以多些蜂蜜

8.再来一张“全家福”:)

今天的介绍山药米糕就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《传统米糕的家庭的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“传统养生的方法”专题。

传统米糕的家庭的做法的延伸阅读