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干炸五花肉片怎么做好吃?

五谷养生粥怎么做好吃。

天下只有养生之道,没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“干炸五花肉片怎么做好吃?”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

人们平时经常会吃猪肉,猪的腹部的肉通常就是大家熟知的五花肉,这部分的肉有很多优点,比如肥瘦相间,而且营养非常丰富,比如富含蛋白质、尼克酸、维生素b1等等,另外所含氨基酸的种类也非常多,而且五花肉制作美食的方法非常丰富,下面介绍干炸五花肉片的正确操作步骤。

第一、干炸五花肉片

主料

五花肉。

辅料

姜。

调料

盐、味精、料酒、酱油、淀粉、食用油。

制作步骤

1、五花肉洗净后切片。

2、生姜剁碎后取姜汁备用。

3、盐、味精、料酒、酱油、姜汁制成腌料汁备用。

4、五花肉片用腌料汁腌制2小时。

5、腌好的五花肉片裹上一层干淀粉。

6、锅中做油,6成热时下入五花肉中火炸约1分钟。

7、待肉片干香、金红后出锅即成。

小提示:

1、五花肉片切5毫米厚为好。

2、一定将五花肉的部分油脂炸出来,否则会比较腻。

第二、干炸五花肉的做法

1.五花肉切片,淀粉里加鸡蛋,面粉,盐,花椒粒和水拌成糊糊。

2.把切好的肉片放糊糊里拌匀。

3.锅里油多些,油温也要热些,待油温可以后把裹上桨的肉片放下去炸,待两面金黄即可。

第三、干炸五花肉做法

1

五花肉切成三厘米左右的条并去皮。

2

然后切成二毫米左右的片。

3

洋葱和姜切成片。

4

肉片放容器里,将葱姜片和除面粉外的所有调味料放入,抓匀放置一小时使其入味。

5

腌入味的五花肉去掉葱姜片,放入一勺面粉抓匀。

6

再放入一勺面粉抓匀。

7

锅上火烧热倒入植物油烧至六成热。

8

将肉片一片一片放入锅中炸至微黄色捞出来。

9

将油继续加热至八成热。

10

将刚才炸锅的肉片倒入锅中炸至2~3秒立刻捞出放在吸油纸上吸一下即可。

Ys630.com相关知识

​干锅五花肉怎么做好吃


五花肉是肥瘦相间的肉,吃起来肥而不腻,很适合用来做干锅。干锅五花肉的做法并不复杂 ,选择好新鲜的五花肉之后再加入自己想吃的素菜,如果喜欢吃辣再加入一些豆瓣酱。

做法1

干锅五花肉的做法步骤

1.五花肉先用水煮5-8分钟,然后切丁。

2.洋葱切好备用

3.黄瓜切厚片 下热油,加入所有调料爆香。加入洋葱炒出香味后加入五花肉丁,加酱油着色;加入清水或高汤煮8-10分钟后加入黄瓜,大伙爆炒收汁!如果喜欢其他食材也可以加入哦

5. 起锅下盐装盘。

做法2

一、用料

主料:五花肉1条、豆腐干3块

辅料:洋葱半个、尖椒2个、红椒1个

调料:色拉油少许、姜5片、蒜5克、料酒5克、豆瓣酱适量、甜面酱适量、白糖2克

做法3

1.五花肉焯水,洗净,高压锅内放姜,酒,压个10分钟即可,不用很长时间的,时间长的话,肉酥了很难切片。

2.青红椒切片,豆干切片,洋葱切块。

3.中火烧热锅,放油,放五花肉煎至焦黄,盛出,油热后放蒜末爆香,放豆干煸炒,加洋葱,青红椒翻炒均匀,加豆瓣酱,甜面酱,糖,翻炒,放五花肉,加酒,煸炒后,即可出锅。

干炸五花肉怎么做?


干炸五花肉到底要怎么制作?肯定是要注意了解步骤,除了五花肉之外,各种调味料的使用也要注意,因为调味料才是影响到整到食物口感的关键,因此下面我们就为大家介绍一下干炸五花肉的做法。

一、原料

主料五花肉。

辅料姜。调料盐、味精、料酒、酱油、淀粉、食用油。

制作步骤

1、五花肉洗净后切片。

2、生姜剁碎后取姜汁备用。

3、盐、味精、料酒、酱油、姜汁制成腌料汁备用。

4、五花肉片用腌料汁腌制2小时。

5、腌好的五花肉片裹上一层干淀粉。

6、锅中做油,6成热时下入五花肉中火炸约1分钟。

7、待肉片干香、金红后出锅即成。

二、小提示:

1、五花肉片切5毫米厚为好。

2、一定将五花肉的部分油脂炸出来,否则会比较腻。

三、做法

1、取新鲜肥瘦适中的五花肉,切成图片上的大小,厚薄在0.5厘米左右,别太薄了,炸起来硬。

2、放一小撮盐,别太咸,加味精,料酒,生姜丝,葱段,大料瓣,味极鲜酱油,以上调料均少许,最后加一丁点白糖。用手抓匀。

3、腌制十几分钟,把姜,葱,大料拣出。锅内放一斤左右食用油,七成热,把肉片内外沾干面粉放入。

4、炸至发黄捞出,加火等油烧开,用漏勺盛肉片放油里打一下,快速捞出,(这样做脆,而且色泽鲜亮,保证肉质熟透)。空尽油,装盘,撒少许椒盐,即成。

五花肉怎么做好吃?


五花肉是生活常见的食材,五花肉的做饭层出不穷,每一种做法都可以彰显出五花肉本身的香味,五花肉是属于肥瘦相间的肉类,不喜欢吃肥肉的人们,五花肉是最好的选择,五花肉最常见的做法就是搭配蔬菜炒或者是做成特色菜肴,味道十分诱人。

食材:主料;五花肉400克

猪肉,八角,桔子皮

猪肉放水里焯一下后捞出,切大块待用

锅烧热后把切好的五花肉放入锅里煎。

五花肉煎出油后,接着倒入适量的料酒炒一下,放入八角,桔子皮。

把八角,桔子皮炒香后,放入适量的生抽,老抽,盐翻炒。

接着把五花肉倒入高压锅里放适量的水,压5分钟就可以出锅了。

五花肉位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上选的五花肉,以靠近前腿的腹前部分层比例最为完美,脂肪与瘦肉交织,色泽为粉红。

营养价值:

1.富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,肾等内脏的发育和功能有重要影响。

2.富含脂肪,维持体温和保护内脏,提供必需脂肪酸,促进这些脂溶性维生素的吸收,增加饱腹感。

3.猪肉含有丰富的优质蛋白质。

4.提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

五花肉怎么做好吃


本文导读:五花肉怎么做好吃?五花肉肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴,做红烧肉或扣肉都非它莫属。下面小编就为你介绍几道美味的五花肉菜谱,告诉五花肉怎么做好吃。


五花肉怎么做好吃 扣肉

材料 带皮猪五花肉l000克、梅干菜200克、酱油20克、清油l000克

制作方法:

1、把猪肉的肉皮刮洗干净,放入冷水锅中,上火煮至八成熟,捞出用净布擦去肉皮上的水分,趁热抹上酱油;

2、锅上火,倒入清油,烧至八成热,将五花肉皮朝下放入锅中炸至呈深红色,捞出晾凉,皮朝下放在砧板上,切成7厘米长、2厘米厚的大片,不要把皮切断;将肉皮朝下整齐地码在碗内,肉上放梅干菜,均匀倒入酱油,入蒸锅蒸约30分钟至肉软烂,取出扣在盘于里。

五花肉怎么做好吃 东坡肉

材料:猪五花肋肉1500克、葱100克、白糖100克、绍酒250克、姜块(拍松)50克、酱油150克


2、取大砂锅一只,用竹箅子垫底,先铺上葱,放入姜块,再将猪肉皮面朝下整齐地排在上面,加入白糖、酱油、绍酒,最后加入葱结,盖上锅盖,用桃化纸围封砂锅边缝,置旺火上,烧开后加盖密封,用微火焖酥后,将近砂锅端离火口,撇去油,将肉皮面朝上装入特制的小陶罐中,加盖置于蒸笼内,用旺火蒸30分钟至肉酥透即成。

猪五花肉怎么做好吃


猪五花肉是比较受欢迎的一种食物,也是一种肥瘦相间、不是很油腻的肉类。在日常生活中,人们经常会选购五花肉,来制作成各种各样的食物,比如说回锅肉、咸烧白、笋干菜炖五花肉,都是五花肉比较常见的烹饪方法。下面,就为大家详细介绍这三道菜肴的制作方法!

一、回锅肉

原料:五花肉,蒜苗,郫县豆瓣,豆豉,白糖,盐

做法:先将整块五花肉用清水煮熟,晾凉后切片,蒜苗切段备用(蒜苗杆和叶分开)。锅烧热,加一点点油润锅,加入五花肉熬至打卷,加入适量郫县豆瓣、豆豉、白糖,翻炒均匀,加蒜苗杆继续翻炒,蒜苗杆炒熟后加入蒜苗叶,加适量盐,起锅。

二、咸烧白

咸烧白

原料:五花肉250克,芽菜75克,酱油10克,豆豉5粒,泡辣椒1根。

制作: ①将猪肉(五花肉)刮洗干净,放入清水中煮熟,捞出,去皮上的油水。马上抹上深色酱油使其上色。

②将猪肉放入烧至七成熟的油锅中(皮朝下),爆成棕红色起锅,切成长9厘米、宽3厘米的薄片。芽菜洗净,擦干切成细末。泡辣椒去籽切1厘米长的短节。 ③将肉片一片片依次装入蒸碗内,然后放入泡辣椒节、豆豉、盐、酱油,最后放上芽菜按紧,隔水蒸熟。吃时翻扣入碟即可。

三、笋干菜炖五花肉

原料:五花肉、笋干菜、冬笋、干辣椒、蒜瓣、老姜、盐、白糖、生抽、料酒

制作: ①取适量笋干菜,用凉水冲洗一下,拧干水分,再倒开水,泡开,差不多20分钟即可,泡的汤汁留用,冬笋切片,五花肉去皮,切片②锅中放适量油,五花肉入锅煎至表面微焦,放蒜瓣、姜片、干辣椒拌炒,放适量生抽、白糖、料酒,接着放如泡好的笋干菜 ③倒入泡笋干菜的汤汁、放冬笋片,稍稍再放些清水,盖上锅盖大火煮开,继续煮10分钟之后,转小火慢慢炖,最后加盐调味儿。

泡菜五花肉怎么做好吃?


泡菜在韩国或者是朝鲜族是主菜,他们的饮食中有吃泡菜的习惯,自从有了韩剧以后,中国人也越来越爱吃泡菜,泡菜酸甜可口把泡菜和五花肉结合起来,泡菜中和了五花肉的肥腻五花肉吸收了泡菜的酸甜,所以二者结合起来味道是非常鲜美的,那么怎么样才能把泡菜五花肉做的好吃呢?

1.五花肉切簿片; 建议买方块优质五花肉,这道菜吃起来更有感觉。

2.洋葱、红辣椒、青辣椒切片。

3.辣泡菜最好带汁,这道菜的味道就靠它了,但也不要太多,否则会很咸。

4.锅中倒点底油,将五花肉放入小火煸炒。

5.直至肉片出油微焦,加适量的生抽调味,如果煸出来的猪油比较多,倒一些出来;肉不要煸的太干,微焦即可,不然口感会偏硬。

6.将肉划至锅的一旁,倒入洋葱、青红辣椒翻炒。

7.最后倒入辣泡菜翻炒,即可。

原料:五花肉500G、辣白菜一小碗、白糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、料酒一汤匙、香葱少许。

做法:

1、五花肉洗净后切成薄片,加入盐,料酒腌制20分钟;辣白菜的汤汁保留;

2、锅中加入少许油烧热,放入五花肉片煎出香味,看到肉片微微卷曲,肥肉部分开始焦黄时转小火;

3、五花肉盛出备用,锅中油留下少许,放入辣白菜炒出香味;

4、然后倒入之前煎好的五花肉,调入辣白菜的汤汁和白糖,翻炒均匀,出锅放少许香葱即可。

泡菜五花肉的做法

1.热锅后,干锅把五花肉先放下去煎半熟,再拿起来切0.5公分薄片。

2.原锅不用再加油,把蒜末、葱段下去爆香(不加油是因为五花肉会出油主)。

泡菜五花肉的做法图解33.接下来再把切片的五花肉放下去煎。

4.煎到有点熟后就加米酒,中途都不能加水,最后有点微焦。

5.盘中间放一些泡菜,五花肉盛盘于四週即完成。

怎样炒五花肉片好吃


五花肉是猪身上一个非常好的部位,因为五花肉里面的肉既有瘦肉也有肥肉它是瘦肥间杂一起的,所以在吃五花肉的过程中,既可以享受肥肉给自己带来的口感,也可以让瘦肉解一解肥肉的肥腻。但是大家使用五花肉,最家常的做法就是炒五花肉片。那么在炒五花肉的过程中怎样炒才会好吃呢?

一、农家小炒肉

用料:五花肉400克、红尖椒4个、尖椒3个、青蒜1棵、植物油1汤匙、姜2片、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、食盐1茶匙、鸡精1/2茶匙。

1、青红尖椒切圈,五花肉切片

2、姜、青蒜、大蒜切好

3、锅中少许植物油放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄(不要把肉炒得太过火,免得口感发硬)

4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒

5、将肉铲到一边,爆香姜、蒜和青蒜白色部分

6、最后放入青红尖椒和青蒜叶翻炒,加入盐和鸡精调味即可

二、韩式泡菜炒五花肉

用料:韩国泡菜240克、五花肉300克、洋葱1/3个、生抽 1/2汤匙、料酒1/2汤匙、白芝麻1茶匙、植物油1汤匙

1、把五花肉切片,洋葱也切块,泡菜切断儿

2、炒锅中放植物油,放入五花肉煸炒

3、慢慢煸至五花肉变色,放入洋葱炒出香味

4、加入泡菜炒,再加入料酒和生抽,把泡菜与五花肉翻炒均匀即可,装盘后撒熟的白芝麻提香

三、酱爆肉片

用料:五花肉1块、胡萝卜1根、尖椒2个、姜1块、蒜5瓣、植物油少许、甜面酱1勺、料酒1小勺、白糖1小勺、醋1小勺

1、五花肉切成薄片,姜、蒜切片备用;辣椒、胡萝卜切片备用;锅中加少许油煸炒五花肉

2、炒至五花肉微黄并微微出油;将五花肉推至锅边,用锅中余油煸香姜片、部分蒜片;加入甜面酱、少许料酒不停用铲子推炒

3、与肉片混合炒匀,加入少许白糖、醋,下入辣椒、胡萝卜片炒香,出锅前下入剩下的蒜片翻炒即可

四、红烧狮子头

用料:五花肉800克、鸡蛋1个、荸荠200克、生抽70克、老抽5克、蚝油20克、黄酒30克、食盐18克、冰糖10克、姜1块、葱半根、水淀粉10克、植物油30克

1、准备好所有主要食材

2、马蹄(荸荠)、葱姜切细末备用

3、五花肉去皮,先切片再切丝然后切粒,然后放葱姜末、盐3克、少许黄酒、鸡蛋和少许水淀粉拌匀

4、顺着一个方向多搅拌一会儿,使其上劲,不容易破裂

5、搅匀后把马路末倒进去接着一个方向搅拌一会儿,有粘性就可以了,抓一把肉馅团成大丸子,在手里左右倒几十个次,表面有粘性就可以了,可以做四个大丸子

6、锅里放少许植物油,把丸子一个一个小心的放进去

7、中小火慢煎至两面金黄就可以了,关火不要动了

8、砂锅倒水坐火上,放生抽70克、 老抽5克 、蚝油20克、 黄酒30克 、盐15克、 冰糖10克 、葱段姜片适量煮开后关小火,等水不翻滚后把丸子小心的放进去,中火烧开后立刻关小火,慢炖4个小时即可(吃的时候把狮子头捞出来放盘中,盛少许汤汁在炒锅中勾一个薄芡,浇在上面便可)

五、干豆角炖五花肉

用料:豇豆干50克、五花肉500克、葱5克、姜4片、大蒜5瓣、生抽6克、老抽3克、料酒5克、八角1个、桂皮1小块、山楂1个、冰糖5克、香菜5克、植物油适量

1、干豆角提前半天拿出来用温水泡发,五花肉切大块、葱姜蒜切片备用

2、锅中倒少量油,放入五花肉双面煎至微黄

3、煎好的五花肉推至一边,放入葱姜蒜、八角、桂皮爆香,加料酒去肉腥味

4、加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀

5、加入足量热水,放入山楂,大火烧开转小火炖

6、大约炖30分钟之后,加入泡发干豆角,继续炖15-20分钟,至肉软烂洒香菜即可出锅

五花肉炒春笋怎么做好吃


五花肉炒春笋因其味道鲜美,口感爽脆,其中五花肉肥瘦相当,吃起来不腻,再加上春笋的搭配,也可以消除其油腻感,春笋还散发着清香,两者结合,好吃美味,受到很多朋友的欢迎和喜爱,也是一种常见的家常菜。接下来就给大家详细介绍五花肉炒春笋怎么做好吃,以便你们在家可以尝试制作。

1.将新鲜的五花肉清洗干净后,切成适当大小的片状,放在盛有开水的锅中过血水,撇去浮沫。

2.把葱和姜分别清洗干净后分别切成葱末和姜末。

3.将新鲜春笋去皮,处理好,清洗干净后,切成适当大小的片状。

4.把五花肉放在干净容器中,加入适量的料酒,可以有效去除腥味。放入葱末和姜末,加入适量的盐和味精等调味品,以及花椒和八角等大料,均匀搅拌后,进行充分腌制。

5.在干净容器中,加入适量的淀粉以及水,均匀搅拌后,调制成淀粉汁。

6.在锅中加入适量的油,等油热后,加入葱末和姜末爆香。喜欢吃辣的朋友还可以加入适量的红辣椒,切成段进行调味。

7.放入五花肉,翻炒。

8.加入切好的春笋,不停地翻炒后,倒入适量的淀粉汁,加入适量的盐和味精等调味品,均匀搅拌。9.直至收汁,炒熟后即可盛出食用。

美味的五花肉炒春笋就制作完成了,可以根据自身喜好进行制作,方法简单易于操作,可以在家尝试,而且食材常见。同时,春笋中也含有丰富的维生素和微量元素,以及五花肉中富含蛋白质,两者搭配,具有丰富的营养价值,快快尝试制作吧!

酱香五花肉怎么做好吃


五花肉常见的吃法就是做成红烧肉,五花肉又肥有瘦,是肋条肉。五花肉的吃法很多,酱香五花肉就是比较下饭的一种,所这道菜一定要选择上好的五花肉,如果是前尖肉是不行的。

材料

五花肉500克,生抽1小勺,老抽1/2小勺,豆瓣酱1大勺,砂糖1小勺,桂皮5克,姜少许,葱2根。

做法

1、把所有材料准备好。

2、姜去皮,切成丝。

3、葱洗干净,切成段。

4、五花肉洗干净,切成小块。

5、锅中煮开水,水开后倒入五花肉。

6、大火煮开,煮开后继续煮10分钟左右,边煮边用匙子撇去表面的浮沫,然后捞出备用。

7、然后开始调制调料:把砂糖放进小碗中,加入豆瓣酱。

8、加入生抽、老抽,加适量清水搅拌均匀成调料,备用。

9、把飞水后的五花肉放进电饭煲中,放入洗干净的桂皮、姜丝。

10、加入调制好的调料。

11、用匙子轻轻搅拌一下。

12、盖上电饭煲盖,按煮饭键,煮至收汁加入葱段,用筷子搅拌均匀后即可断开电源,喜欢多汁的可以马上倒出装碟。

电饭煲酱香五花肉的做法

1、把所有材料准备好。

2、姜去皮,切成丝。

3、葱洗干净,切成段。

4、五花肉洗干净,切成小块。

5、锅中煮开水,水开后倒入五花肉。

6、大火煮开,煮开后继续煮10分钟左右,边煮边用匙子撇去表面的浮沫,然后捞出备用。

7、然后开始调制调料,把砂糖放进小碗中,加入豆瓣酱。

8、加入生抽、老抽,加适量清水搅拌均匀备用。

9、把飞水后的五花肉放进电饭煲中,放入洗干净的桂皮、姜丝。

电饭煲酱香五花肉步骤7-9

10、加入调制好的调料。

11、用匙子轻轻搅拌一下。

12、盖上电饭煲盖,按煮饭键,煮至收汁加入葱段,用筷子搅拌均匀后即可断开电源,喜欢多汁的可以马上倒出装碟。

五花肉炒香菇怎么做好吃?


香菇是属于食用菌,也属于特产之一,一种长在木上的真菌。吃起来味道鲜美,闻着也比较的香,营养也比较丰富,香菇含丰富的维生素B、铁、维生素D等营养,经常感觉身体疲乏的人可以适当的吃点香菇,下面教大家怎么做五花肉炒效果,大家就可以在家做了。

主料五花肉适量,香菇适量

辅料葱花适量,蒜片适量

调料酱油适量,糖适量,盐适量

详细步骤1、五花肉切片备用。

2、香菇焯水并过凉。

3、香菇去蒂后切粗条。

4、将五花肉放入平底锅中,以中小火慢慢煎。

5、煎到出油,并且肉片微微发黄后,捞出沥油。煎肉的时候加少量盐,使五花肉有点底味。

6、用锅中的油煸炒香菇。

7、炒到香菇水分蒸发后,放入五花肉和蒜片。

8、翻炒一会儿后,加酱油、盐和糖调味。如果怕不够入味,可以加少量清水盖盖子焖一下。

9、临出锅时撒葱花即可。

五花肉炒香菇的做法二

1 五花肉切片。 五花肉切片。

2 锅里放油烧七成倒入五花肉煸炒几分钟。 锅里放油烧七成倒入五花肉煸炒几分钟。

3 捞起待用。 捞起待用。

4 锅里少许油倒入香菇,五花肉调料焖炒几分钟起锅装盘。 锅里少许油倒入香菇,五花肉调料焖炒几分钟起锅装盘。

五花肉做的时候可以先把油煸炒出来再炒下,这样也不油腻,香菇买的时候一定要看是不是新鲜的,干的香菇也要看下日期,以免不新鲜吃了造成中毒的现象,还有吃的饭菜也不要隔夜吃。

五花肉怎么做好吃 推荐五款五花肉营养食谱


五花肉本身已经有足够的油脂,口感通常不会太干涩,炖煮时添加一两滴黑醋,可以让瘦肉部分肉质软嫩一点。此方式适用于五花绞肉,用力将绞肉团甩打,增加肉质的弹性,让做出来的肉馅吃起来味道更美。那么五花肉怎么做最好吃呢?下面小编就教大家如何制作五花肉,以及给大家推荐几款美味五花肉食谱,一起来学学吧。

加蛋白  适用于五花绞肉,加上蛋白一起搅拌,吃起来的口感更滑嫩,同时亦可留住肉汁的美味。

添加色拉油或香油  在腌五花肉时,添加一点色拉油或是香油,可以增添肉质的嫩度,不过由于五花肉已经有相当多的油脂了,要适量添加,以免过于油腻,而且对健康不利。

氽烫  经过沸水氽烫,可以去除五花肉上的血水、黏液、杂质、腥味,也可以将五花肉多余的油脂一并去除,这样的五花肉吃起来会比较不油腻。

加入瘦肉一起炖煮  由于五花肉本身已经有一定量的瘦肉,若用炖煮的方式料理,应将油脂吸收。若觉得还是过于油腻,可再添加一些去皮瘦肉,以吸收一些油脂。

爆炒  料理前经过大火爆炒,作用如同油炸一样,会将五花肉的表皮油脂逼出,使五花肉吃起来更香。当然爆炒后要用厨房纸巾吸去表面油脂,否则爆炒时加入的油,反而让五花肉更油腻。

火烤  利用火烤的方式,除了可以将五花肉表皮的细毛烧除外,也可以让皮质更酥,亦可去除五花肉部分的油脂。

五花肉食谱

咸烧白

原料:五花肉250克,芽菜75克,酱油10克,豆豉5粒,泡辣椒1根。

制作:

1、将猪肉(五花肉)刮洗干净,放入清水中煮熟,捞出,去皮上的油水。马上抹上深色酱油使其上色。

2、将猪肉放入烧至七成熟的油锅中(皮朝下),爆成棕红色起锅,切成长9厘米、宽3厘米的薄片。芽菜洗净,擦干切成细末。泡辣椒去籽切1厘米长的短节。

3、将肉片一片片依次装入蒸碗内,然后放入泡辣椒节、豆豉、盐、酱油,最后放上芽菜按紧,隔水蒸熟。吃时翻扣入碟即可。

笋干菜炖五花肉

原料:五花肉、笋干菜、冬笋、干辣椒、蒜瓣、老姜、盐、白糖、生抽、料酒

制作:

1、取适量笋干菜,用凉水冲洗一下,拧干水分,再倒开水,泡开,差不多20分钟即可,泡的汤汁留用,冬笋切片,五花肉去皮,切片

2、锅中放适量油,五花肉入锅煎至表面微焦,放蒜瓣、姜片、干辣椒拌炒,放适量生抽、白糖、料酒,接着放如泡好的笋干菜

3、倒入泡笋干菜的汤汁、放冬笋片,稍稍再放些清水,盖上锅盖大火煮开,继续煮10分钟之后,转小火慢慢炖,最后加盐调味儿。

提醒:

1、笋干菜泡很方便,我这次因为时间来不及,用清水冲洗一遍之后,直接用的开水泡,20分钟就软了

2、笋干菜里的笋干也很嫩的,所以炖的时间不会很久

3、干辣椒根据自己的口味放就好

4、稍稍放点生抽,增加鲜味可以

香煎五花肉

材料:猪五花肉500克、生菜适量、大蒜、青椒、五香油(做法详见水煮鱼)、盐、花椒面

做法:

1、将五花肉的肉皮去除,不然煎或者烤出的肉皮部分咬不动,这个步骤最好让卖肉的同志帮忙完成,肉皮可以做肉皮冻。

2、将大块的五花肉平放。

3、由肉的一段开始,将五花肉向内卷起,尽量卷得紧一些。

4、用保鲜膜将肉卷包起来,包紧,放入冰箱冷冻室将肉卷冻硬。

5、取出冻硬的肉卷,横向切成薄片。

6、取一只平底煎锅,不用放油,烧热,将切好的五花肉片平放在平底锅内,用中火将肉片煎得两面金黄。

7、煎好的五花肉会溢出大量的油,可以放入蘑菇、洋葱等蔬菜煎熟,很香。

8、用五香油、盐、花椒面兑成椒盐油蘸食五花肉,或者用韩国豆酱、辣酱蘸食也很好,最好用生菜将调好味的五花肉以及辣椒、大蒜包起来吃,很好吃。

啤酒五花肉

原料:

主料 1000g带皮五花肉 2罐啤酒

配料 适量冰糖 适量酱油 适量姜 适量蒜 适量葱

制作:

1、锅里烧温水,焯洗带皮五花肉至干净。

2、出锅后切成四方块备用。

3、另起汤锅,加适量姜,蒜,葱。

4、将肉块下锅,加适量冰糖。

5、加入啤酒,以刚满过肉块即可。

6、加入适量酱油。

7、大火煮开,转小火煮至至入味。

8、再将入好味的五花肉夹出锅,转上蒸锅。

9、蒸至有出油状即可,洒适量葱花点缀即可开吃。

东坡肉

材料:

带皮五花肉1块 绍兴黄酒 老抽2汤匙 生姜1块 大葱1段 香葱2根 冰糖50克

作法:
1、锅内烧一锅沸水,将猪肉放入煮10分钟出血沫后捞出放凉,不烫手后将其切成5厘米见方的块状

2、将生姜去皮洗净后切片、大葱斜切成片、香葱切成段后打结

3、在沙锅内放入一个小竹架、然后在上面铺上姜片和葱片,再把切好的肉块皮朝下放在葱姜片上

4、把冰糖、200毫升黄酒、1汤匙老抽倒入锅内,撒入少许葱结;盖上锅盖,用锡纸封住沙锅的锅盖边缘,大火煮3分钟烧开后转最小火焖约50分钟

5.关火打开锅盖,把肉翻个面(即肉皮朝上),再倒入剩下的200毫升黄酒和老抽,盖上盖、密封边缘,最小火焖半个小时

6、把焖好的肉装入茶碗,把沙锅内剩余的汤汁一并倒入盛肉的茶碗内,盖上盖子隔水用大火再蒸30分钟即可。

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