西红柿排骨汤怎么做?这样做味道好
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西红柿有多种称呼,很多人称其为番茄,是一种营养非常丰富的食物,在我国的产量也很高,所以这种食材很容易获得。西红柿含有大量的苹果酸以及柠檬酸,这些物质可以促进人体消化,能够调节肠胃的功能,今天推荐大家做西红柿排骨汤来吃,下面详细介绍制作步骤。
第一、西红柿排骨汤
材料
西红柿,排骨,生姜,盐,鸡粉
做法
1、西红柿洗净切大块,排骨剁好后,用清水漂去血水。
2、汤锅放清水,烧刚开,下漂去血水的排骨,再烧开,撇去血沫,拍块生姜入内,转小火煲半小时左右。
3、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右。
4、大约一个半小时以后,汤差不多好了,下盐和鸡粉调味即可。
5、装碗后,可撒少许葱花,喜欢西红柿汤里有葱花的香味,很合拍的。
第二、西红柿排骨汤
材料
西红柿,排骨,姜,盐,葱
做法
1.西红柿洗净切大块,排骨用清水漂去血水清洗干净
2.锅内放清水,下漂去血水的排骨,烧开,两三分钟后捞出排骨清洗干净
3.砂锅内放清洗干净的排骨,放清水,放生姜片、葱断儿,大火煮开后转小火煲半小时左右
4.把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右
5.最后放盐调味,可撒少许葱花,西红柿排骨汤里有葱花,很搭的
第三、番茄薯仔排骨汤
材料
番茄4个,薯仔(马铃薯)3个,排骨半斤,盐1茶匙
做法
1、所有材料洗净,薯仔削皮切丁,番茄去蒂切丁
2、排骨放入滚烫的水汆烫马上捞起(不可煮熟)
3、炒锅放入少许炒菜油,加入2片姜片爆香,再加入番茄干炒,起锅备用
4、汤锅放入排骨/半分薯仔/水,大火煲煮30分接着转小火,加入剩余半分的薯仔/炒好的番茄继续煲45-60分放入盐调味后即可起锅
第四、番茄排骨汤
材料
番茄2个、猪小排300克、生菜200克、小葱2根、姜3片、食盐1.5茶匙。
做法
1、番茄切成块,葱切成葱花,生菜洗净备用;
2、排骨洗净后放入冷水锅中,加入姜片,煮开后去掉血水和浮沫;
3、将煮好的排骨用温水冲洗干净,放入温水锅中,加入姜片;
4、水煮开后放入番茄,煮开后再转成小火炖煮;
5、炖1小时左右至排骨变软烂,调入适量盐,再煮约10分钟;
6、最后加入葱花和生菜后即可关火。
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黄芪排骨汤怎么做?这样做滋补效果好
黄芪这种中药有多种称呼,比如又称为棉芪或者百药棉,主要分布在黑龙江、内蒙古等地区,这种中药应用很广泛,如果可以解决阴虚盗汗问题,能够治疗慢性肾炎水肿,能够治疗气虚衰弱等等,为了达到更好的疗效,人们会用黄芪炖汤吃,比如黄芪排骨汤。
第一、黄芪排骨汤
〔原料〕
猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。
〔制法〕
(1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。
(2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。
〔特点〕
肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。
第二、黄芪猪骨汤
所需食材
主料:猪脊骨500克
辅料:土茯苓60克,黄芪30克,
调料:盐5克
制作方法
1、将土茯苓,黄芪洗净,猪脊骨洗净;
2、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,用盐调味即可,随量饮用。
食用须知
黄芪的功效与作用
味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表,托疮生肌。主治体虚自汗,久泻,脱肛,子宫脱垂,慢性肾炎,体虚浮肿,慢性溃疡,疮口久不愈合。
禁忌人群:腹胀、风热咳嗽、感冒者;表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者忌食。
第三、当归黄芪排骨汤
材料
排骨:200g
黄芪:15g
当归:2g
水:2000cc
盐、胡椒粒各1/4匙
做法
1.药材洗净;排骨用开水汆烫备用。
2.在锅中加入排骨、水、黄芪、当归和胡椒粒,烧开后,转成小火炖2小时。
3.最后加盐调味即可。
第四、〔功效〕
此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。黄芪药性味甘,性温;归脾、肺经,具有补气健脾,升阳举陷,益卫固表,利尿消肿,托毒生肌的功效,其即能补气生血用于气虚血亏证,又能补气活血用于气虚血瘀证,还能补气生津用于气虚津亏之消渴症。
西红柿土豆排骨汤怎么做的
相信西红柿土豆排骨汤很多人都不陌生,并且有的人自己都可以做。西红柿土豆排骨汤功效很多,可以具有美容祛斑效果,还能够起到抗衰老以及润肺的作用。如果经常食用西红柿土豆排骨汤则可以安神,并且能够帮助消化。不仅如此,西红柿土豆排骨汤还能够起到防癌以及利尿养肾的作用。
做西红柿土豆排骨汤的时候需要用到的材料有:猪大排骨、土豆、西红柿两个、色拉油、食盐、生姜、小葱、白胡椒。另外还可以根据自己的口味需要来添加一些辅料。
西红柿土豆排骨汤做法相对简单。做的时候
排骨洗净剁成小块,葱白切长段,姜切片,番茄切块、土豆去皮切块。炒锅放少许油,爆香葱姜。,放入番茄、土豆略加拌炒关火备用。另起锅,锅内放清水,放入排骨,大火煮开后,撇去浮沫,水变清后小火炖30分钟。加入炒好的番茄土豆重新煮开后小火煲30分钟左右。放少许盐和胡椒粉调味即可。
吃西红柿土豆排骨汤能够增强人的食欲,还具有消除疲劳的功效。适当吃一些能够使得胃胀以及食滞的身体问题得到缓解。西红柿土豆排骨汤味道独特且营养丰富,适合那些发热口干或者是患有眼底出血疾病以及烟酸缺乏症的人。如果牙龈出血也可以吃一点西红柿土豆汤。西红柿土豆汤能够对身体胆固醇代谢进行一定调节,所以胆固醇代谢不良的人也可以吃一点。
玉米排骨怎么做?这样做味道非常好!
人的身体需要多种微量元素,如果缺少一些微量元素,身体健康容易出现问题,而含有丰富的微量元素,所以推荐大家平时多吃玉米,能够补充钙磷铁等矿物质,除此之外,玉米还富含胡萝卜素、核黄素等等,所以推荐玉米排骨这道美食,制作方法如下。
第一、玉米排骨汤
材料
原料:小排骨300克玉米一根胡萝卜一根
调料:葱姜料酒盐
做法
1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。
第二、玉米排骨西红柿汤
材料
猪前排500克,粘玉米2根,西红柿1个,姜2片,香葱1根,盐,鸡精,料酒15克
做法
1.猪前排洗净,剁成段,焯水后捞出洗净浮沫;玉米切成2cm的段,再对切成半圆形;西红柿切花瓣状
2.砂锅内烧水,水开后放入肋排和玉米,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火炖
3.1个半小时后,放入西红柿,调入盐、鸡精,盖上盖再炖半小时即可
第三、萝卜玉米排骨汤
材料
白萝卜1条,玉米2条,排骨适量,水1500CC,盐少许
做法
1、萝卜削皮,玉米去外叶壳,洗净。
2、萝卜切段再切开成块状,玉米切段。
3、排骨清洗,备锅子,放入排骨,加水至盖过排骨,开大火,煮烫约3分钟,捞起排骨再清洗干净。
4、重新起锅,放入排骨与萝卜,加水,开大火煮滚,改中小火,煮约15分钟。
5、放入玉米,再煮约10分钟。
6、最后,以少许盐调味。
第四、玉米排骨西红柿汤
材料
猪肋排、玉米、西红柿、料酒、盐、鸡精。
做法
1、猪肋排洗净,剁成寸段,焯水后捞出洗净浮沫;
2、玉米切成2cm的段,再对切成半圆形,西红柿切花瓣状;
3、砂锅内烧水,水开后放入肋排,再开锅时,调入料酒,盖上锅盖,改小火;
4、1个小时后,放入玉米、西红柿,调入少许盐、鸡精,盖上盖再炖30分钟即可。
排骨汤怎么做
排骨汤是很多人最爱,这类汤在喝的时候,对人体各方面,都是没有任何损害,排骨汤含有蛋白质、维生素比较多,所以多喝这类汤,对滋补身体有着很好的帮助,那排骨汤怎么做呢,对这类汤在制作上,也是很多人不太了解的,它的制作方法也是比较简单,并没有那么复杂。
那对排骨汤怎么做好呢,简单的选择一些食材搭配最佳,这样在吃的时候,对人体各方面,才会有很好的帮助,下面就详细的介绍下,它的一些制作方法,使得制作的时候,能够方便些。
排骨汤怎么做:
红枣山药排骨汤
材料:山药,红枣,排骨,调料:葱段,姜片,盐,鸡精,枸杞
做法:
1、排骨剁小块洗净,山药去皮切滚刀块,
2、排骨和山药分别飞水捞出
3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。
玉米排骨汤
材料
原料:小排骨300克 玉米一根 胡萝卜一根
调料:葱 姜 料酒 盐
做法
1)小排加料酒焯水,玉米、胡萝卜改刀,葱结姜片备用。
2)将所有原料下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟。
3)最后起锅调味,点少许醋,可以更好的帮助钙质的吸收。出锅即可。
莲藕排骨汤
材料:莲藕,排骨,葱,姜,料酒,盐
做法:
1、莲藕去皮洗净切片。
2、排骨洗净,入沸水锅中焯烫出血沫捞出,冲洗干净。
3、将排骨和莲藕放入煮锅,加水没过排骨莲藕。
4、大火烧开,放姜、料酒,转小火炖煮2个小时左右,放适量盐,撒上葱末即可。
通过以上介绍,对排骨汤怎么做呢,都是有着很好的了解,按照以上方法进行制作排骨汤,是一个最佳选择,这样的制作方法,不仅使得汤中的营养元素丰富,而且也了可以人体吸收,同时对促进人体消化,也是有着一些帮助。
西红柿牛腩汤怎么做?这样做味道最鲜美!
人体正常生命活动需要多种氨基酸,而所有这些氨基酸都可以通过吃牛腩补充,据介绍,牛奶所含氨基酸与蛋白质的比例和人体内的比例非常相似,所以吃牛腩是补充这两类营养物质的最好方法之一,今天就推荐你吃西红柿牛腩汤。
一、西红柿牛腩汤的做法
(1)准备食材
主材:牛腩两斤、番茄三至四个
辅料:土豆两个、胡萝卜两个、洋葱一个、葱段、姜片、八角、桂皮、番茄酱、盐、鸡精、黑胡椒粉
(2)加工牛腩将牛腩洗净切成3厘米大小的块。烧开一锅水,将牛腩放入开水中吊一下,将血水煮出来;煮开后将整锅血水倒掉,再烧一锅开水,将吊过的牛腩放入,再加入葱段、姜片、八角、桂皮,盐、鸡精、黑胡椒粉,开锅后转小火煮50分钟。
(3)加工番茄将番茄洗净去皮,番茄去皮的方法有很多,是先用开水烫一下,再用刀刮一下,番茄皮很容易就被剥下来了,然后切成大块备用。
(4)炒番茄酱汁在炒锅中放少许油,将番茄酱倒入锅中不停翻炒3分钟,将准备好的番茄倒入锅中翻炒两下,直接倒入牛腩汤锅中。
(5)加工辅料将土豆、胡萝卜、洋葱洗净切大块备用。
(6)分别加入辅料,熬成美味的番茄牛腩汤牛腩小火煮制50分钟后,分先后顺序加入土豆、胡萝卜、洋葱,放入的时间间隔没太注意,只凭着自己的感觉,反正最后所有的食材都要煮烂就对了。
二、西红柿牛腩汤/更多做法
1.把牛腩清洗干净,切成小块,放上些八角、香叶、桂皮、姜片。
2.先把牛腩焯水。然后放到高压锅内加水,加点盐和料酒,煲烂
3.把西红柿底部划个十字刀,然后放到开水里烫一下,那十字刀口就会皮翘起来,那样剥皮就很轻松了,然后再切成丁
4.牛腩很快就煲好了,把里面八角等调料全部挑出来,面上的浮末去了,把牛腩和汤倒入炒锅,大火烧开,再把西红柿倒进去改小火慢煲
5.煲至西红柿丁差不多溶入汤汁里就差不多了,如果想汤汁更浓稠,可以加些番茄酱进去,不加也可以
三、西红柿牛腩
材料
主料:牛腩,西红柿,
调料:葱,姜,料酒,盐
做法
1、牛腩过水去血末,葱姜爆锅炒牛腩,肉紧了喷料酒,放盐,炒下,(不要加酱油)加水或者高汤(水不要多了,刚好过肉一点就可以了),转高压锅上气小火压20分钟。
2、压肉的时候炒西红柿,没用西红柿酱,就用了4个大西红柿,用葱末小火炒成西红柿酱,牛腩压好了倒到西红柿酱里焖一会儿,让牛腩吸收西红柿的味道,看口味调味。
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