香菜怎么吃?这样做出来更好吃!

冬季如何吃桂圆更养生。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“香菜怎么吃?这样做出来更好吃!”,希望能为您提供更多的参考。

人们在平时下厨做菜的时候经常都少不了香菜,香菜有着独特的味道,所以深受人们的喜欢,今天为大家推荐几道与香菜有关的美食,比如香菜肉丝、香菜拌木耳以及香菜花生米等等。

一、香菜拌拌

材料

香菜,鲜酱油,芝麻油,鸡精。

做法

1.香菜洗净沥干,切成小段放入碗中。

2.碗中加入鲜酱油,拌匀。

3.再加入鸡精,淋上芝麻油拌匀即可(如果喜欢吃辣可放辣酱)。

4.节日里油腻吃多了,上这道菜很受欢迎啊!

二、香菜花生米

材料

1,香菜一把,花生米适量

2,油,盐,糖,醋,味精

做法

1,新鲜嫩香菜一小把,去除杂质洗净,用刚烧的开水烫一下,捞出后沥干水份切成小段

2,香菜里放入油(可以是菜油,也可以用芝麻油),盐,糖,少许醋,味精,花生米(用的是自己炸的)拌匀即可,此乃下酒好菜!

另附油炸花生米步骤:

锅内放入适量油,升至七八成热,关成小火(这是炸花生米不会糊的关键),放入事先洗好沥干的生花生米,低温油炸至外表变深,也可以尝一下,熟了就可以,捞出自然晾凉即可,好吃的花生米就出炉啦!

三、香菜肉丝

材料

大棵香菜一把,里脊肉一块,葱姜几片,干红辣椒少许,油3汤匙,生抽3汤匙,花椒粉少许,淀粉少许,盐1/2茶匙。

做法

1.香菜洗净,去跟去叶。茎切段。叶子留作他用。

2.肉切丝,加生抽,花椒粉,淀粉拌匀,腌制20分钟。葱姜切片,辣椒切丝。

3.锅里热油,加葱姜爆香,放入肉丝炒至变色时,加入香菜同炒,约两三分钟,撒盐出锅即可。

四、香菜拌木耳

材料

木耳一把,香菜三棵,洋葱一个,花椒油,凉拌酱油,醋,盐,糖,香油,熟芝麻

做法

1.木耳提前半天用凉水浸泡,泡发后清洗干净。洋葱去外皮,泡好的木耳焯水,过冷水,去掉根蒂,挤干水份

2.洋葱切薄片。香菜切碎

3.洋葱木耳放入容器中,加香菜,花椒油匙,凉拌酱油,醋,盐匙,糖,香油拌匀,撒上白芝麻即可

五、香菜肉丝

材料

香菜肉丝的制作材料:主料:瘦猪肉200克,香菜300克,辅料:鸡蛋一个,淀粉适量,调料:盐3克,料酒5克,大葱5克,姜5克,香油8克,植物油15克

做法

教香菜肉丝怎么做,如何做香菜肉丝才好吃

1.将肉洗净,切成丝,加入鸡蛋,淀粉抓匀;

2.将洗净的香菜切成长3厘米左右的段;

3.将锅内倒入植物油,油热后放进肉丝翻炒,起锅;

4.锅内留底油,放葱、姜、香菜煸炒后放肉丝,再放盐、料酒迅速炒匀,熟后淋上香油即成。

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坐月子鸽子汤怎么炖?这样做出来更好吃


女性在坐月子的时候身体非常虚弱,急需补充多种营养,所以人们会给坐月子的女性吃鸽子汤,但是,想要让做出来的鸽子汤满足坐月子女性需要的话,务必要懂得下列正确做法。

一、月子鸽子汤的做法:鸽肉汤

材料:鸽肉、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐。

做法:

1、整只鸽肉洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。

2、鸽肉剁碎,和所有药材一起放入炖盅,加盐。

3、高压锅放水,放一块布在锅底,再放入炖盅。

4、大火烧开后,中小火炖30分钟即可。

二、月子鸽子汤的做法:花胶当归炖鸽子汤

材料:花胶、当归、鸽子、桂圆、枸杞、生姜。

做法:

1、鸽子一只洗净后分四块,淖水。

2、所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味。

三、月子鸽子汤的做法:红枣鸽子汤

材料:乳鸽250g、瘦肉250g、红枣20g、黄芪10g、芡实15g、桂圆肉15g、党参15g。

做法:

1、把所有材料准备好。

2、鸽子洗干净,切成四块。

3、锅中注入适量清水,大火煮开后,放入鸽子,大火煮开逼出污血后取出,用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。

4、用流动的清水冲洗干净后,沥干水分备用。

5、瘦肉洗干净,切成小块。

6、常参洗干净,切段。

7、黄芪、芡实、桂圆肉用清水泡洗干净。

8、红枣洗干净,去掉中间的核。

9、把所有材料放入炖盅里。

10、加入适量凉开水,隔水炖2小时。

11、喝的时候按个人口味适当加点盐。

四、月子鸽子汤的做法:胡萝卜鸽子汤

材料:鸽子汤500g、胡萝卜50g、油适量、盐适量。

做法:

1、炖好鸽子汤,洗净红萝卜。

2、红萝卜切成小小的丁。

3、放入红萝卜。

4、放入鸽子汤。

5、放到天际隔水炖。

6、炖2个小时。

咖喱鸡丁的做法,这样做出来更好吃!


越来越多的人喜欢下厨做菜,但因为懂得做菜的方法比较少,所以吃到的食物通常比较单调,今天就为大家增加一道菜的做法,这道美食名叫咖喱鸡丁,现在就来学习制作的方法吧。

一、咖喱鸡丁饭

材料

鸡胸肉230克,胡萝卜半根138克,土豆一个150克,葱花适量,咖喱块50克

做法

1.把鸡胸洗净,剔去鸡皮,把肉切成1.5CM左右的丁.胡萝卜土豆去皮洗净切和鸡丁大小的丁.

2.锅内放少量的油,依次下入胡萝卜和土豆翻炒至八成熟捞出待用。

3.锅内再次加入一匙油,下入鸡丁和葱花翻炒。

4.待鸡丁稍有变色加入炒好的胡萝卜土豆翻炒均匀。

5.加入清水没过食材即可(加了500ML水)待水煮开后关火或开最小火.放入咖喱块用炒勺搅拌至咖喱块融化.

6.开中火炖煮3—5分钟。待汤汁呈稠糊状即可关火

二、咖喱鸡丁锅

材料

主料:净鸡肉50克,大米饭25克,葱头30克。

调料:植物油15克,咖喱粉5克,鸡汤(也可以加入鸡粉或牛肉粉的清水代替)250克,面粉,盐,辣椒面各少许。

做法

1.将葱头、鸡肉切成小丁。

2.将鸡汤倒入沙锅备用。

3.炒锅内放油烧热,加入葱头丁,炒至金黄色时,放入面粉和咖喱粉炒热,倒入盛鸡汤的沙锅内煮沸,加入盐、辣椒面调味。

4.将鸡丁、米饭倒入汤内煮3~5分钟即可。

暖身提示:咖喱建议选择超市出售的瓶装品,用法简单,无需提前炒制,味道也不错。

三、印度咖喱鸡丁

材料

清鸡汤或蔬菜清汤350毫升,中等大小洋葱1个,大蒜2瓣,菜油3汤匙,面粉3汤匙,印度高马咖喱粉2汤匙,去骨去皮鸡脯750克,新鲜香菜(芫荽)1小把,无籽葡萄干2平汤匙,杏仁片25克,柠檬1/2个,原味酸乳酪2汤匙,二次分离稀奶油2汤匙,盐、黑胡椒适量

做法

1.清鸡汤或蔬菜清汤烧开。洋葱、大蒜瓣去皮剁碎。大煎锅中注入菜油加热,放入葱蒜煸炒5分钟至变软。

2.面粉和咖喱粉放入大碗内混和搅拌。鸡脯切丁,约2.5厘米见方,倒入碗中搅拌,直至鸡丁均匀地裹上咖喱面粉。将鸡丁连同咖喱面粉一起倒入锅中拌炒3分钟。

3.香菜洗净沥干,留出少量作点缀,其余切成一汤匙量的碎末,连同葡萄干和热鸡汤(或菜汤)一起倒入鸡丁中搅拌。煮沸后转小火煨10分钟。

4.杏仁用没有下油的煎锅干炒。柠檬挤汁备用。

5.鸡丁烧好后离火,拌入杏仁、柠檬汁、酸乳酪、奶油、盐、胡椒等。用小火略烧一会儿,但不要煮沸。用留出的香菜点缀即成。

乌鱼汤的做法,这样做出来会更好吃!


在各种各样的鱼类中,乌鱼是非常有营养的一种,但可能很多人没吃过这种鱼,也不懂得正确的吃法,实际上,把乌鱼做成汤来吃是非常简便而且又健康有营养的,那么乌鱼汤该如何做呢?

一、乌鱼汤的做法

材料

乌鱼;黑鱼

切去鱼肉剩下的料:鱼头鱼骨鱼皮

生姜料酒

生姜片

葱段,葱花

做法

1.鱼骨鱼头鱼皮洗净,生姜切片,葱切段,葱花,备用;

2.锅里下油,油热放入姜片爆香,再放入鱼骨等煎炒一下,等30秒再倒入料酒葱段;

3.感觉锅里比较干的时候放入开水,大火烧开,小火慢炖30分钟即可

4.出锅前放盐,撒入葱花,就OK了。

二、乌鱼汤

原料:

乌鱼。

做法:

1、把鱼杀好、去鳞,切成块状;

2、将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,开始煎鱼;

3、煎熟一点.,这样汤才能烧得又白又浓;

4、加入适量开水(注意:中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白;

5、加盖,开中火烧15至20分钟;

6、加盐、葱花和味精,起锅。

三、滋补乌鱼汤

1、把乌鱼剁成小块,这剁得都有点大,再小点更好,葱和姜片待用;

2、此时用锅烧半锅水,将水烧至煮沸;

3、锅里倒油,油多些,大火油热,倒入鱼块和葱姜,不停的翻炒,把鱼被至金黄,大约5分钟样子,

4、再把煮沸的开水倒入鱼锅中,大火催白后,倒入料酒,中小火,煮20分钟,加盐,鸡精,白胡椒粉调味即可;

四、番茄乌鱼汤的做法步骤

1.乌鱼切片,鱼骨斩段,上盐料酒豆粉鸡蛋清,腌制二十分钟

2.番茄开十字刀,沸水烫去皮

3.番茄切丁

4.锅加少量油,小火,炒香蒜片及老姜后,下番茄翻炒,直至出沙出水

5.加入适量水,鸡精,盐巴,熬制番茄汤半个小时以上,如要汤色更红,在炒番茄时可多加入番茄沙司

6.小火先加入鱼骨熬制十分钟,再加入鱼片,煮沸后即可关火。

7.可将蒜片姜片剔除后倒入相应容器。

玉米和鸡蛋的做法,这样做出来更好吃


玉米和鸡蛋是大家再熟悉不过的食物了,这两种食物的吃法都有很多种,鸡蛋搭配在一起吃也完全是可以的,这两者可以做成很可口的美食,下面就介绍几种常见的做法。

一、玉米和鸡蛋的做法

1.鸡蛋,玉米掰粒

2.鸡蛋打散,放入玉米,盐,拌匀

3.锅里的油热,倒入鸡蛋玉米

4.翻炒至玉米熟就可以了

二、玉米炒鸡蛋

1.准备食材玉米和鸡蛋

2.玉米剥粒放入容器中

3.准备鸡蛋和玉米粒放在一起稍微撒点盐(适量)

4.炒锅内放少许油加热

5.把搅拌好的鸡蛋玉米粒倒入锅中翻炒

三、鸡蛋玉米粒的做法

1.材料集合

2.鸡蛋打在碗里,加少许盐搅成蛋液

3.热油锅,倒入蛋液摊成蛋皮,用锅铲切成小片

4.放入玉米粒同炒

5.差不多熟的时候再放小许盐

6.炒均匀就可以起锅啦

四、玉米鸡蛋汇的做法步骤

1、准备好图片上的食材,玉米是提前剥好的。建议亲们选择这种长长的青椒哦!会比那种圆的青椒辣一些,炒出来口感好,更接近川菜口味哦!

2、鸡蛋搅拌均匀,红椒和青椒切小段备用。

3、烧开一锅水,把玉米煮熟,起锅备用哦!

4、锅里倒点油,别太少哦!油开之后把鸡蛋倒进去,多翻几下,要不鸡蛋会糊掉。鸡蛋变成金黄色后起锅备用。

5、在锅里倒点油,放入红椒和青椒,翻炒几下。

6、把之前的玉米倒进去,加点酱油炒三分钟。

7、快起锅的时候加入鸡蛋,还有两勺水和适量的盐,再翻炒一下就可以起锅啦!

8、好啦!可以开吃啦!可以用紫菜丝(自己用剪刀把紫菜片剪成这样的啦!)或者放点香菜叶什么的做点缀!

9、成品欣赏!

10、亲们,开动啦!

小窍门:

鸡蛋不要放太早哦!要不容易碎掉,记得加几滴酱油哈!提鲜还美味!

使用的厨具:炒锅。

砂锅炖鱼汤的做法,这样做出来更好吃!


在日常下厨做菜的时候,很多人都会炖一道鱼汤,所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤,这种汤的营养价值非常高,对身体健康很有好处,不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。

一、砂锅炖鱼汤的做法

1、鲫鱼去鱗去肚去鳃,洗净

2、用干布擦去水份

3、平底锅里油热,放入鲫鱼

4、两面煎透,盛出.

5、取砂锅,放入清水,鲫鱼.

6、加姜片,葱结,料酒.

7、大火煮开,中小火40分钟.

8、加盐,葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃,所以姜,葱,料酒的量都要少些.

2.鱼要煎透才不腥.

3.要中小火炖,鱼汤才浓郁.

4.水要一次加足.

使用的厨具:砂锅、平底锅

二、砂锅鲫鱼汤

1.鲫鱼洗干净

2.小葱葱白切段,葱叶切末,姜切片,蒜拍松。

3.锅里放一点点油,油热放鱼煎

4.全部放进锅里煎

5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。

6.放入白胡椒粉少许,盐少许,翻动几下。

7.加入适量清水。

8.大火烧开

9.倒入砂锅。

10.盖盖小火熬制1小时,揭盖把鱼捣碎,继续熬1小时即可。

11.用细网漏勺过滤出鱼汤,撒上小葱花即可。

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可,炖出的汤更美味!

三、砂锅鲫鱼汤/更多做法

1.鲫鱼去鳞,去鳃,去肚洗净沥干。

2.菜心洗净,切四瓣待用.

3.在鲫鱼背上撒些淀粉,

4.锅里油热,放入鲫鱼,

5.两面煎透.

6.取砂锅,放入鲫鱼加8分满清水.

7.放入姜,葱,料酒.

8.中火煮开5分钟,撇去浮沫.

9.小中火炖至鱼汤浓郁.

10.放入菜心,中火2分钟。

11.撒些盐,胡椒粉调味.

12.撒些葱花即可.

小贴士

1.炖鱼汤要用中火.

2.鱼要煎锅,鱼汤才容易炖的白。

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