养生的粽子

2019-10-07

五香肉粽子的做法是怎样的?

做怎样的运动是养生的。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“五香肉粽子的做法是怎样的?”,供您参考,希望能够帮助到大家。

五香肉粽子的做法和普通的粽子做法是类似的,不过需要的调料有所改动,肉粽子选用的猪肉是肥瘦兼顾的,因为带有肥肉在煮粽子的时候,高温让油脂融化渗进了每颗糯米的间隙里面,非常的香。

做法

1.白豆去衣打碎,糯米提前浸泡1小时沥干水份,糯米加入盐拌均(看米的份量加盐)咸蛋黄,五花肉切块

2.腊肠切片

3.棕叶用枧水煮开再用开水冲洗干净(用枧水煮出来已很净了)

4.海米浸小会,蒜头跺碎,锅内放油,倒入海米爆一下倒出,再放油,倒入锡好的蒜头末爆香,海米回锅内跟蒜粒混合,放少许酱油,少许盐

5.出碟备用

6.五花肉入五香粉,少许胡椒粉,盐,腌2小时

7.棕叶折出角形,放入少许糯米,依次放入白豆,海米蒜粒,肉,腊肠,蛋黄

8.再盖上一层米,周边再围上棕叶子

9.把高出的叶子两边合起折合过去,尾部的叶子跟底下的角斜对折起来,用棕草扎起来,棕草捆绑时一定要手握实棕子,用力捆,这样的的棕子扎出来煮好的棕子棉糯结实

10.包好的棕子

11.锅里下水,放入棕子,水要没过棕子为好,煮三时半

12.约三时半后,开盖,立马从开水中捞起棕子,这时捞起的棕子棕身干爽。

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香肉粽子的做法


厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而香肉粽子这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。

2、准备肉馅,里脊肉,猪油,耗油,酱油,盐,用手匀,放入冰箱冷藏4个小时,入味。

3、煮粽子叶和包粽子的绳儿。

4、泡好的糯米放一些酱油和盐

5、拿两片粽子叶,先放入糯米中间放肉馅。

6、上面再放糯米,

7、粽子包好了

8、粽子放入大锅,水要多一些,能没过粽子,烧开之后,转中火,慢慢煮一个半小时。

9、个人感觉大锅煮的比高压锅的好吃,所以费点事儿。

10、来张肉肉粽子图。

吃得不健康,肠胃首当其冲,肠胃功能受损将会带来种种问题,香肉粽子的做法简单,对肠胃健康有好处。

香菇蛋黄五香肉粽的做法


现如今社会剩男剩女那么多,而到了适婚年龄的你还没结婚,家里人肯定很急,那你怎么办呢?为了找到更好的,你肯定还会等。但是在等的过程中,你不妨完善下自己,学做几道可口的小菜为自己加分。下面就让小编来为大家介绍一下香菇蛋黄五香肉粽这道菜的做法吧。

2.1另外一半花生豆子白糯米,掺进已经泡好的黑糯米里面。调进五香粉,碱水,生抽,油盐。(这个做黑米粽子)

3.2取2斤白糯米冷水泡一夜,晨起清洗干净和一般豆子花生混合一起。调进五香粉,碱水,生抽,油盐。(这个做白米粽子)

4.1五花肉洗干净,切成比较长的块,用南乳,五香粉,生抽,油调味。最好能放多几小时进味。

5.2敲出蛋黄,一个对半分成两个。

6.1粽子叶用水煮一下并清洗干净,取叶子把调好的米包进去,再放蛋黄和香菇。用绳子捆绑结实。

7.2香菇隔夜泡水,晨起捞起挤干水分,切成片,用油盐调味。

8.压力锅放适量水,粽子放进去。煮约1~2小时。注意锅里面的水不要煮干。

9.煮好时可以拿一个粽子出来,拆开看看是否已经可以了。

10.这个粽子里面还煮的不够透,再煮一阵更好。

11.冷却后的粽子,可以水煮加热吃,也可以切成块煎来吃。味道也不错。

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了香菇蛋黄五香肉粽的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

​猪肉粽子的做法是怎样的?


制作猪肉粽子的方式是比较简单的,猪肉的选材可以选择一些含有少量肥肉的,因为这部分的肥肉在蒸煮粽子时候,会融化成油脂,渗透在糯米里面,让糯米吃起来更加的香滑,整体感觉也会更好。

原料:糯米2500克、猪腿夹心瘦肉1500克、猪肥膘500克、干粽箬300克、干丝草25克、白糖飞100克、精盐75克、红酱油400克、料酒4O克、葱姜汁50克等。

1.将干粽箬、干丝草放入沸水中焯成青色,捞出洗净,浸泡在冷水中。

2.糯米淘净,沥干,倒入盆内,加白糖、红酱油200克、精盐35克拌匀,静置1小时。

3.将夹心瘦肉洗净,切成50小块,每块30克。猪肥膘也切成50块,每块10克。两种肉块合在一起,加料酒、红酱油200克、精盐40克、葱姜汁拌匀。

4.取浸过的大箬叶2张(小的要3张),叶尖相叠成1长条。箬叶1张正1张反,正面包米。先折成三角尖盒,放入调好味的糯米及夹心瘦肉、肥膘各1块,然后包成四角枕头状,用丝草扎紧。

5.生粽投入沸水锅内,水要漫过粽子15厘米,煮4小时左右,端离火口焖5小时即成。

传统蛋黄五香咸肉粽子的做法


从小被宠爱到大的你,肯定不会自己做菜。而长大外出的你,也想着自己做好一道菜。虽然菜谱那么多,但是步骤方法却那么的短,怎么学你都做不好。千万别放弃,因为今天小编就给你介绍一下关于传统蛋黄五香咸肉粽子的做法。

2.1五花肉切条状,放盐腌制一天;

3.2咸蛋黄对半切开,红蓝叶切碎拌上盐蒸熟备用,糯米、红豆洗净备用;

4.12用前把腌制过的咸肉用清水洗干净再洒上五香粉拌匀;

5.21再加入红蓝叶;

6.洗干净的糯米拌上红豆、盐、枧水、红蓝叶、五香粉备用;

7.把拌好的糯米抓一把放在粽叶上放一块咸肉和半个咸蛋黄,再放一把糯米,接着裹好粽子,再用水草把粽子绑好;

8.绑好的粽子;

9.把粽子放在高压保里加上清水至粽子面头“水一定要放够不然粽子会硬心”,(一般高压煲90分钟为一圈)一圈过后再压多一圈半,共压4时;

10.就是要吃这味道!

小编相信大家看完上面的介绍传统蛋黄五香咸肉粽子,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。

五香肉粒的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍五香肉粒。

2.121洗净的香料备用;

3.212香料用清水泡洗干净;

4.猪肉切成3厘米长度的小块,用胡椒粉、淀粉和少许白酒抓匀,腌制入味;

5.锅内入油和蒜末炒香,猪肉入锅内小火煸出多余的油,减少油腻,加入白酒,翻匀;

6.加入白糖,翻匀;

7.加入老抽,翻匀;

8.加入生抽,翻匀;

9.放入所有香料,炒香;

10.加入与材料持平的热水,中小火烧60分钟;

11.最后转大火收汁,入少许盐调味;

12.盛碗。

五香肉粒的详细方法步骤已经介绍完了,了解完必要的步骤,现在要做的就是实践了,相信自己开始练习吧。

五香肉的做法大全


生活当中很多的朋友们,都知道肉的做法种类繁多,而且许许多多朋友们无论是儿童还是年轻的朋友们,大家都非常的喜欢吃肉吃肉可以对于身体的营养补充起到非常好的功效,那么在接下来的这篇文章当中,我们就要介绍的是五香肉的做法。

五香肉丝的做法

美食材料

猪瘦肉300克,葱白末5克,姜末5克,绍酒10克,酱油25克,白糖10克,五香大头菜50克,素油75克,麻油15克。  

美食做法

1、将猪肉、大头菜切丝,锅置中火上加素油烧热,投入肉丝,反复煸炒至水分将干;

2、下葱姜末、大头菜,继续炒至起酥,放酒、酱油、糖,炒至干,淋麻油,炒匀装盘即成。

美食特点  

干、酥、香,佐酒下饭皆宜。

1、备料:取皮薄肥瘦适度的鲜肉或冻肉刮去表皮肉垢污,切成0.8一l公斤、厚4—5厘米的标准带肋骨的肉条。如制作无骨腊肉,还要切除骨头。加工有骨腊肉用食盐7公斤、精硝0.2公斤、花椒0.4公斤。加工无骨腊肉用食盐2.5公斤、精硝0.2公斤、白糖5公斤、白酒及酱油备3.7公斤、蒸馏水3—4公斤。辅料配制前,将食盐和硝压碎,花椒、茴香、桂皮等香料晒干碾细。

2、腌渍有三种方法:(l)干脆。切好的肉条与干腌料擦抹擦透,按肉面向—下顺序放入缸内,最上一层皮面向上。剩余干腌料敷在上层肉条上,腌渍3天翻缸;(2)湿腌。将腌渍无骨腊肉放入配制腌渍液中腌15一18小时,中间翻缸2次;(3)混合臆。将肉条用干脆料擦好放入缸内,倒入经灭过菌的陈腌渍液淹没肉条,混合腌渍中食盐用量不超过6%。

3、熏制有骨腌肉,熏前必须漂洗和晾干。通常每百公斤肉胚需用木炭8—9公斤、木屑12一14公斤。将晾好的肉胚挂在熏房内,引燃木屑,关闭熏房门,使熏烟均匀散布,熏房内初温70℃,3—4小时后逐步降低到50—56℃,保持28小时左右为成品。刚刚成的腊肉,须经过3—4个月的保藏使成熟。

以上去生活当中常见的一种美学,而且只是要搭配上少量的调料就可以制作一道好吃美味的五香肉,和其他的肉不同,五香肉吃起来,并不会太油腻,,而且很受大家的欢迎。

五香鲜肉粽的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款五香鲜肉粽,以后可以自己在家做一下哦。

2.212把肉切成小块,放一点点白酒去腥,然后就把甜酱、盐、花椒粉、五香粉、鸡精放进去,拌均匀,放入冰箱,腌一夜。其它的准备好。红豆可以忽略,那个是我包甜粽子的。

3.1然后把豌豆和花生米放进去,拌均匀。这个你也可以根据自己喜好,加其它豆豆。

4.2淘好的米,放入五香粉、盐、少量鸡精和酱油,拌均匀。放置半小时,让米入味,也让米稍微发涨一下。

5.1从粽叶末端1/3的位置, 这样折过来。

6.2洗净的粽叶,剪去末稍枯黄的部份,剪去叶梗。

7.把手握成漏斗状,这样子。

8.粽子的底部的尖尖里,一定要全部放米,这样它下面才不容易发虚,放好米,用筷子夯实。

9.然后就可以放肉啦。

10.然后把米放满,用勺子按紧。

11.把粽子从上面盖过来,注意要用拇指和食指卡住两边定形哦。

12.弯过来捏紧,不要动。

13.缠线。缠线有讲究哦,随便缠住可是要脱掉。

14.以前跟着妈妈学包粽子,从来都没有完成过,总是把米洒的到处都是,现在为了心爱的人,也是非要自己来完成。所以,爱情与家庭、责任,那都是同样狠强悍的动力哟 ~~

15.粽子包好,就要一边包一边摆,要尽量合理安排锅内的空隙,这样可以摆得多,也摆得好,粽子们的尖尖也不容易互相被伤害。

16.大火烧开,撇去浮沫,小火慢煨。我还丢了几片香叶进去,煮好的粽子隐约带着香叶的味道。大概4个小时就好了啊。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了五香鲜肉粽的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

五香咸肉粽的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下五香咸肉粽的做法。

2.21眉豆洗干净用清水浸泡一晚上,然后沥干水待用。

3.1鲜肉洗干净切块(大小根据自己的喜好),用五香粉、生抽、糖腌制一个晚上。(天气热了,记得要放到冰箱里哟~)

4.2糯米也是洗干净用清水浸泡一晚上,然后沥干水待用。(我选用的是泰国糯米)

5.干香菇泡软后切碎待用。

6.将糯米、眉豆、香菇、盐、生抽、五香粉以及食油倒入锅中充分搅拌均匀,然后开大火翻炒,炒至有点粘糊即可盛出待用。(这是为了包粽时材料不易松散,包起来比较方便)

7.取两片粽叶,光滑面向上错位叠加,从叶尖处1/3位置折成一个漏斗状。

8.舀入一勺米料,放上一块鲜肉,然后再舀一勺米料,用勺子压紧。(注意别装太满了,米边与粽叶边要留些距离)

9.食指与拇指将两边的粽叶向中间折压,然后将剩下的叶子折压下去,长出来的部分向边上折去,切记手上要使点劲,最后用水草捆绑结实即可。

10.最后放入锅中,倒入清水,水一定要没过所有粽子,大火烧开后转中火煮两个小时即可。期间要加一到两次水,保证粽子完全被水没过。

想要做好五香咸肉粽这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《五香肉粽子的做法是怎样的?》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“做怎样的运动是养生的”专题。

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