养生 > 饮食养生 > 养生蚝的季节 > 导航 > 生蚝的营养价值

芝士焗生蚝的做法,为你介绍最详细的步骤

养生蚝的季节。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“芝士焗生蚝的做法,为你介绍最详细的步骤”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

芝士局生蚝是一道非常有名的美食,在很多大酒店里面都有,价格也比较昂贵,一方面要选择高档的原材料,另外制作的每一个步骤都很讲究,下面来为大家介绍三种做法。

一、做法

1.生蚝开盖后洗刷干净,用滚水略烫过,滤干水份待用。

2.烟肉、洋葱、蒜头切碎。

3.用橄榄油(也可用牛油)炒香材料2,然后加入鲜忌廉,放少许盐、胡椒粉,煮成浓汁待用。

4.待生蚝滤干以后,把材料3在上面铺满,随后再洒满芝士。

5.烤箱事先预热至200度,把材料4放入烤箱,待至芝士香透、上色便可!

二、芝士焗蚝

1,生蚝入烤箱烤5分钟,自然开壳,剥开后去壳;

2,白洋葱切丁,拌入美乃滋,加在生蚝上;

3,芝士切丝,洒在生蚝最上面;

4,入烤箱,450度,烤15分-20分钟,取出摆盘。

一定要用白洋葱,它自带甜味,回味无穷;

美乃滋(Mayonnaise)我买的是“HELLMANN'S牌的;芝士(Cheese)最好买店里干芝士丝,我将就用冰箱里的夹汉堡的芝士片切丝而成,也还OK。

其它什么作料都不用加,这样吃起来才是天然纯粹的味道。

三、芝士焗生蚝的做法

1、超市买的半壳生蚝,取下蚝肉冲洗干净,生蚝壳也洗干净做为容器。

2、锅中加入水煮沸,下蚝肉烫一下后捞出沥干水分,摆入蚝壳中。

3、蒜和洋葱切末,锅中加入少许橄榄油,下蒜末和洋葱末炒香。

4、加入牛奶和淡奶油煮开,加入适量盐、糖和黑胡椒,用水淀粉勾薄芡。

5、将奶油糊浇在蚝肉上,撒上马苏里拉奶酪碎,撒些欧芹碎,烤箱180度预热,中层烘烤至表面微上色即可。

Ys630.com相关知识

黄酒的做法,为你介绍详细步骤


很多人喜欢喝黄酒,黄酒对身体健康也是有好处的,绝大部分人都是去买黄酒来喝,实际上,大家也可以在家里自制黄酒,方法其实并不难,下面告诉你详细的步骤。

1、制曲

酿造黄酒之前,必须要提前半年做好酒曲,一般做酒曲选择在天气炎热的伏天制作,利用麦仁、酵子、麻叶等经过装填、发酵而制成传统的酒曲,使用这种酒曲酿造出来的黄酒酒香四溢,同时也更加的传统和古朴。

2、浸米

黄酒酿造的时间一般都选择在每年的腊月附近进行,腊月里由于气温低,小米在水中浸泡不容易变质,同时低温可以保证小米黄酒的慢发酵,以免温度过高,酒质容易变酸,再者腊月天气没有蚊虫,可以避免黄酒沾染蚊虫变质。

在小米充分浸泡完毕之后,反复淘洗几次就可以捞起放在竹筐中沥干水分,充分浸泡可以保证在煮黄酒的过程中小米可以熟透,没有夹生。小米沥干水分可以在煮酒前半小时进行即可。

3、备曲

这是酿造黄酒的另一大原料,小麦大曲(这是自己家里制作的,具体制作时间和方法可以参看网站的具体介绍,在这里就不做详细的解释了)里面一圈褐色的环状是由于小米发酵造成的,这是优质大曲的表现,闻着有一股小麦腐败的气息,但是就是这种味道造就了黄酒的醇香。

4、煮酒

酿造黄酒之前,要把锅周围的瓷砖清洗干净,避免在煮酒的过程中粘稠的小米溢出浪费。先在锅中放三分之二的水烧开等待下如小米。

锅内水烧开之后就可以下如小米了,小米和水的比例要掌握好,水分太多煮出来的酒颜色浅、酒质不好,水少的话小米容易反生,黄酒容易变酸。

5、拌曲

把煮好的小米用铲子铲到事先准备好的簸箕内,上面颜色比较重的小米,是在锅底部由于高温造成的,这是传统酿造黄酒的一个重要标志,因此您在喝黄酒的时候发现里面有小米样子的黑渣子,不要认为是假冒勾兑的黄酒,这恰恰证明了是纯手工酿造的黄酒。

6、入缸发酵

发酵是酿造黄酒的一个重要的环节,的手工黄酒遵循古法,采用一冬一酿的传统冬酿工艺,只有在每年的冬至前后才开酿,这样酿造出来的黄酒由于室内温度低,发酵时间长,所有黄酒的营也更加的丰富,一般发酵室温控制在摄氏10度左右,过高的温度容易导致黄酒快速发酵变酸。一般冬酿黄酒经过三到六个月的时间就可以进行压榨了。

7、压榨

黄酒在经过漫长的发酵之后就要进行压榨了,压榨主要是去除黄酒中的酒糟,得到析出的酒液,如果是自己喝的话,不用过滤也是可以的,黄酒带酒糟喝更加的有营养,压榨只是为了方便装瓶出售。

8、装瓶

最后一个步骤——装瓶,虽然条件比较简单,比不上现代化的灌装生产线,但是会尽可能的做到干净卫生,所有的瓶子都是一次成型的新瓶子,然后经过凉开水冲洗,保证干净卫生。

芝士焗生蚝怎么做呢?


芝士焗生蚝是法国的一道非常有名菜肴,口感浓郁鲜美,尤其是生蚝吃起来肥嫩新鲜,别有一番异国风味,如果能配上一两杯红酒,约上一两个知己,在品着美食的同时,聊着开心的话题,想想都觉得是人生的一大乐事,那么芝士焗生蚝的制作方法是什么呢?让小编来告诉你吧!

芝士焗生蚝

材料:新鲜生蚝4只、洋葱一只、蒜头一只、马苏里拉芝士50克、料酒、胡椒粉、盐、黄油、鸡精、料酒各少许。

芝士焗生蚝的做法

1.生蚝开盖后洗净,取出生蚝肉,用料酒、胡椒粉腌制10分钟。

2、洋葱、蒜头切碎,锅内加入少许黄油,放入洋葱,蒜末碎、盐、鸡精炒香。

3、生蚝肉装进壳里,把炒好的洋葱和大蒜末撒在生蚝肉上,再铺满芝士。

4.烤箱预热后,把生蚝放入,200度上下火烤10~15分钟即可,待至芝士香透、上色即可。

美食提示

生蚝营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的8种氨基酸,还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。

吃生蚝的好处如下:

一、糖原:生蚝壳紧紧闭合需要极大的力量,这力量来自于生蚝中的糖原。人类吃生蚝后,糖原会贮藏于肝中为身体提供能量。对男人来说,糖原能提供更多的能量从而解决男性身体疲劳。

二、牛磺酸:具有促进机体免疫、保护心脏、控制血压升高、调节血脂和保肝利胆作用。

其实,男人吃生蚝的好处还有很多,这里介绍的都是主要办法,另外,吃生蚝的注意事项也要重视,脾胃虚寒的人尽量不要生吃, 暖季节的生蚝没有秋冬季的味道好,但生吃一定要选择来自洁净海域的优质生蚝。

芝士焗生蚝指的制作方法其实并没有想象的那么难,但是需要注意的是,有些人可能不敢生吃生蚝,尤其是一些比较传统的人,可能会受不了生蚝的鲜味,那么就不必勉强自己。喜欢这道菜的朋友们可以自己尝试着制作一下,需要注意的是脾胃虚寒的人最好不要吃。

香芋扣肉的做法,为你介绍详细步骤


香芋是非常不错的食材,可以和其他食材搭配做成美食,比如香芋扣肉就是非常受人欢迎的一道菜,这道菜需要的食材很普通,制作过程也不难,大家按照下面步骤操作就可以了。

一、香芋扣肉的做法

主料

猪肋条肉(五花肉)600克,芋头400克

辅料

萝卜100克,小麦面粉10克

调料

味精2克,茴香籽[小茴香籽]4克,花椒3克,麦芽糖15克,猪油(炼制)60克,白砂糖10克,盐15克,辣椒粉3克,草果2克,八角2克,白酒3克

制作步骤:

1.取鲜萝卜洗净用特制工具椎成丝,晒干;

2.晒干的萝卜丝用盐、辣椒面、草果、八角、炒面粉、茴香籽、白酒拌匀入味;

3.拌匀入味的萝卜丝再装入陶罐压实腌制而成,即为萝卜丝酢;4.芋头削去外皮,洗净,切成5厘米长、3厘米宽,4厘米厚的片,入油锅炸呈金黄色;

5.猪五花肉刮洗干净,拔净残毛,下汤锅煮至皮能插筷,捞出趁热抹上饴糖溶液;

6.炒锅上火,注入猪油,烧至六成热,将五花肉皮朝下下锅炸至金红色,取出控油,切成4毫米的厚片;

7.取扣碗1只,碗底抹上猪油,一片猪肉一片芋头整齐地码在扣碗中,均匀地撒上白糖、盐、味精、萝卜丝酢,拌入花椒、茴香籽,盖在肉和芋头上;

8.将扣碗入笼,用旺火蒸3小时至肉软烂,取出扣入盘中即成。

二、香芋扣肉的做法步骤

1五花肉洗净,锅中烧开水,加入几个八角,把五花肉皮朝下放进煮25分钟至8成熟,捞起晾干水分。(一定要干,否则炸的时候油会溅到到处都是)

2香芋去皮,切成8毫米左右的片。

3晾干的猪肉用牙签在猪皮上扎一些小洞,先把整块肉擦一遍酱油,酱油稍干后再在猪皮上擦一层蜜糖,锅中放适量的油,8分热,把五花肉皮朝下放进去炸,用勺子把热油不停的淋在猪肉上,至猪皮炸至起泡。

4炸好的五花肉捞起沥干油,晾凉。

5切好和香芋也放进油锅炸一下

6晾凉的五花肉切成8毫米左右的片。

7用2小勺盐、2汤匙酱油、2汤匙蜜糖、2汤匙腐乳汁调成酱汁。

8把肉和香芋的两面都抹上酱汁。

9把五花肉和香芋一片一片相互隔开(五花肉片朝下)排在大碗里(或盆),锅中烧开水,入锅大火蒸35分钟(加够水,中途不开盖)就行了。

10蒸好的扣肉,先把汤汁倒在碗里。

11取一盘,盖在盆上,倒扣过来,再淋上汤汁,一盘香喷喷的扣肉就完成了。

三、香芋扣肉的做法

1锅里烧开水将五花肉放进去煮熟,晾凉后抹上老抽2勺

2锅里放上菜籽油(菜籽油煎出来的颜色比较漂亮),把肉皮朝下放在锅里炸至肉皮起泡成皱褶捞出

3炸好的肉捞起,放进冷水里煮开,关火泡一下

4这是炸好泡过冷水的肉,看颜色是不是已经很好看了,表皮微皱

5将肉切薄成二指厚5毫米

6准备香芋

7带上手套去掉香芋的皮(香芋里的粘液沾在手上会痒痒的)

8将芋头切成和肉片一样厚的片

9炒锅放少许油

10将香芋片煎一下(这样芋头片在蒸的时候就不容易粉烂)

11煎好的芋头片放到准备好的盆里

12锅里放2勺生抽,2勺老抽,一勺料酒

13一勺五香粉,豆腐乳一块,蚝油一勺,白糖半勺,拌均匀

14然后将切好的五花肉放进去拌匀,让每一块肉片都裹上酱料,捞出

15把炸好的香芋放进剩下的酱料里也裹上料汁

16所以的工作都做好了,开始码盘:将五花肉和芋头片间隔摆放到一只大碗,记住,有皮的往下,如果芋头片太大,可以切去一些以求和肉片排列整齐,表面撒上生姜粒。放入蒸锅蒸一小时

17蒸好的扣肉拿出来以后,用一只准备好的碟子盖在上面,然后将肉汁倒入炒锅里,最后,一,二,三,转,好,整碗肉肉就很整齐的排列在大碟上了,为了更好看,可以用西兰花和其他绿色菜围绕着

18将碗内蒸出的汤汁倒入锅内加热,淋上少许水淀粉勾芡

19淋在扣肉表面即可,整盘扣肉就很突出,增加了食欲。

芝士焗玉米的做法步骤是什么?


玉米这种农作物在国内的种植面积很广,在不同的地方有不同的称呼,比如又称为苞米,东北地区的人称之为珍珠粒,或者称玉米为棒子等等,虽然称呼不同,但玉米都是人们公认的长寿食品,吃玉米可以补充多种微量元素以及维生素,今天介绍的美食是芝士焗玉米,详细制作步骤如下。

芝士焗玉米的做法:

原料:

玉米适量牛奶

配料:

奶酪适量黄油适量雀巢的淡奶适量炼乳适量吉士粉适量

制作过程

1超市买的零售玉米粒或者袋装的玉米,清洗干净放入牛奶中浸泡

2干净盘子底部抹上黄油上面铺上部分奶酪丝

3雀巢的淡奶和炼乳,取出备用,没有可以用牛奶代替

4把玉米粒从牛奶中取出放到刚才的奶酪丝上,上面洒上淡奶和炼乳

5上面铺上剩余的奶酪丝和奶酪片2-3张~放入微波炉高火3分钟~

6取出盘子放入适量的吉士粉~~搅均匀~为了增加厚度~

7放入微波炉继续高火3-5分钟完成

芝士焗玉米的做法步骤

11.玉米粒是之前买的粘玉米,煮熟弄下来的,放的冰箱里,想吃就拿出来,方便做。

22.马苏里拉是这样的,如果想方便点,不想切,可以淘宝买那种,一粒一粒的。比较喜欢这种,感觉更纯(??ω?)?嘿(只是感觉)

33.这个牌子沙拉酱是最近新买的,和丘比的味道感觉还是有不同的,酸味要少一点吧,更甜一些。

44.玉米粒解冻后,放入沙拉酱,糖,盐

55.拌匀,用勺子弄平,每个玉米粒都要包裹好酱哦~~

66.放烤箱里上管170℃,6-8分钟

77.放入芝士,铺满,上管170℃,3-5分钟,再上下管230℃,直到表面有变色的,就可以了!

芝士焗玉米的做法

11.准备材料

2.2取出玉米,沥出水份,用水冲一下,不太相信罐头里的水。

加水煮至8分熟,水里放一小勺糖。

3.3玉米粒沥干水分,倒入淡奶油,加入适量糖,盐,小火煮熟。放入少量鸡精调味。

4.4收汤汁,以多一口汤为准。盛入耐高温的器皿中。

5.5铺上马苏里拉奶酪碎。

6.烤箱上火,180度将奶酪烤制融化,稍微有些焦黄即可出炉。大概4,5分钟。也可根据自己口味,融化即可。

番茄羊肉汤的做法,为你介绍详细步骤!


在众多肉类中,羊肉也是人们非常喜欢的一种,很多人会做成羊肉汤来吃,这时候可以加入番茄,于是就有了番茄羊肉汤这道美食,但想要做好这道美食并不容易,下面这些技巧要懂得。

一、番茄羊肉汤的做法

1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;

2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;

3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;

4.取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;

5.待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

二、番茄羊肉汤的做法步骤

1.羊肉切块,拇指肚大小。

2.锅中加水,放入羊肉,飞水,水开后捞出羊肉备用。

3.羊肉飞水的过程中,将西红柿洗净,削皮,切小块。葱切小段。

4.锅中加油,中火烧至微冒烟时加入葱段略炒,放入西红柿翻炒,直至籽和汁脱落。

5.锅中加水1000ml,大火烧热,加入羊肉,沸腾后转中小火,20分钟后加入盐、香油、生抽。

6.继续中小火烧15分钟左右,收汤至汤刚没过西红柿。喜欢汤稀一点的可少烧一会儿。盛出。

小贴士

西红柿先拦腰切,再切小块,这样汁能少浪费一些。选择熟的比较好的西红柿,酸甜度更好一点,较生的西红柿汤太酸。

三、健康提示

这道汤,除有补益作用外,由于加了蔬菜,在促进排便方面也有相当好的功效。

补益身体,促进排便,开胃除烦。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

芝士龙虾伊面详细做法介绍


很多人都爱吃芝士龙虾伊面,而且龙虾其实对身体营养的补充,可以带来很好的效果,对于对爱吃面的朋友而言,这一道食物可以说你带来的,不仅仅是美味享受,对身体健康以及营养补充也是非常有效的,因此现在我们就去具体了解一下,芝士龙虾伊面的做法。

材  料:

龙虾(我这次买的是体积比较小的龙虾,因为做特价,哈哈,才.88一公斤哦!),伊面(在supermarket买不到,所以买了加菲猫最喜欢吃的宽条面代替),洋葱,葁,蒜头,芝士粉,牛油,高汤,鲜奶,盐。

准  备:

1. 先把龙虾头扭断(我是剁开的,因为头壳上有很多刺,戴上手套也不能避免地被它们刺伤,总之处理过程是极为痛苦的Image),再把虾头壳掀起,用刀刮去腮部及细触角;

2. 小心把龙虾身切开两边,去掉中间的虾肠,然后帮它按按摩、做做运动(哈,其实是要顺顺它的关节啦),每两节斩成一块;

3. 全部洗干净,沥干水分,多肉的部份和多壳的部份分开备用;

4. 洋葱切丝,葁切小块,蒜头剁成蒜蓉;

5. 伊面煮好,沥干水分,待用。

做  法:

1. 将切好、沥干的龙虾肉一一均匀地沾上生粉;

2. 烧一大锅油,油一定要够滚,放入龙虾肉于滚油中炸,炸至金黄又约又八、九成熟;

3. 龙虾壳我是另外烧水煮熟的,因为锅不够大;

4. 把之前炸好的龙虾肉取出,用厨用纸巾吸收多余的油,待用;

5. 另热锅,放入牛油、洋葱、葁、蒜蓉,炒至微黄,有香味出,然后倒入适量高汤(我用的是清鸡汤),再加少许盐调味;

6. 以上汁煮开后,将龙虾放进锅里,洒上芝士粉,加锅盖用大火焗;

7. 用鲜奶和生粉调匀备用,待龙虾焗至水份快干,用鲜奶勾芡,然后上锅。

8. 在碟子上放好伊面,再把煮好的龙虾铺在上面,放进预热好的烤箱略烤十来分钟,让龙虾更干身,芝士更金黄。

另外1. 炸油一定要滚,要不然龙虾肉就不会爽口了;

2. 芝士味道有咸有淡,要看自己买的是什么品种,味道如何,再考虑放盐多少哦!

看了上面的内容介绍之后,大家就应该注重了,在生活当中关注这些饮食的制作方法和技巧这样,面对自己所喜爱的食物,再也不用纠结一定要去外面,才能够吃得到,因为在家里也可以轻松动手完成这些美味的食物。

芝士焗饭的做法


下面给大家介绍芝士焗饭的做法,大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手,才能学会做菜。

2.21把所有的才材料切丁,蛋加葱打散

3.热锅加少许油,加入蛋打散,变色捞出备用

4.锅里加油,把切丁的所有配料加入锅里翻炒,放入盐,糖

5.1把饭盛一半到模具,均匀洒上飞鱼子。再把剩下的饭铺上

6.2把饭和蛋加进去一起炒入味关火

7.最后再铺上芝士。

8.烤箱180度预热5分钟,把饭放进去烤5分钟使芝士变软

9.因为是给孩子吃所以我把芝士焗嫩点,这样觉的健康。

10.再传张搭配麦片的看看

11.这是上次做的,配上苹果沙拉和鲜炸玉米汁

也许关于芝士焗饭的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

芝士焗通心粉的做法


独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。十一即将到来,你是否也想家?想念记忆中妈妈的饭菜味道?但是每年的节假日并不多,只有你自己学会做菜了,才能够经常尝到妈妈的味道。那么,下面就请跟着小编一起来学一下如何做好芝士焗通心粉。

2.通心粉煮熟,捞出晾凉

3.锅内放入黄油,倒入大蒜炒香

4.倒入番茄炒至出水后倒入玉米粒、青豆粒炒至烂熟

5.放入黑胡椒、糖翻炒几下盖上锅盖小火煮5分钟

6.打开锅盖,放入盐,翻炒几下盛出锅,铺在通心粉上

7.再在上面平铺一层chess

8.烤箱预热到180°,烘烤10-15分钟即可

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的芝士焗通心粉选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

芝士焗虾仁的做法


芝士焗虾仁的做法非常简单,也是作为生活当中的一道常见菜,大多数是芝士做法大全当中的一道菜,不一定要让我们看着视频才能够学会,其实想要尝一尝自己的手艺,首先可以根据文字解说来听听,接下来这一道芝士焗虾仁非常的简单,而且又节省了开销,利用星期天的节假日,我们得去学习下吗?

芝士焗虾仁的食材和调料:

虾仁,芝士

教您芝士焗虾仁的家常做法,如何做芝士焗虾仁才好吃

1.先将虾仁炒至八成熟。

2.将芝士刨碎铺在虾仁上。

3.微波炉烧烤档烤8分钟。

芝士焗明虾的做法

1 1、选取新鲜斑节虾或体型较大的基围虾,在冷水中化冻。注意在化冻完毕之前不要用手将虾分开,保证虾的完整性。 2 2、将虾从颈部剪开去黑线,用刀沿着剪刀切痕深剖,注意不要太深把虾切断了。之后将虾身用刀背横着拍平,能平整放在桌上即可。

3 3、调制腌料:在碗中加入1勺盐和半勺黑胡椒粉,调入1勺白葡萄酒。柠檬1个压榨后取清汁,倒入碗中搅匀至盐基本融化即可。 4 4、将腌料用勺均匀铺在虾背的肉上,每次不用加太多,分多次完成以保证充足。最后将剩下半勺胡椒粉均匀洒上,静置15分钟。

5 5、平底锅中放少量油,烧热后虾背朝上置入锅中。中火煎至变色即可。注意尽量不要将虾翻转,以防虾油流失。完成后装盘待用。 6 6、洋葱、培根切成碎末,蒜压成蒜蓉。锅中放入黄油融化后入锅炒匀。翻炒1分钟后倒入约4勺白葡萄酒,保持大火收汁。收干时盛出。

7 7、虾平铺在烤盘上,将6中炒好的副料均匀铺在虾背上。此处技巧同4。可以适当将撒的较多的料转移到料较少的虾上,并且尽量不图片要将副料掉落到虾身下的烤盘上,以免浪费。 8 芝士片切碎后大致覆满副料即可。

9 8、烤箱预热220度,放入烤盘。200度烘烤10分钟,出炉后装盘即可。

不一会儿的功夫芝士局虾仁就完成了,这芝士焗虾仁做法简单,营养价值丰富,我们可以采取新鲜的对虾或者是基围虾,放到凉水里面解冻,做的时候最好是放上花椒,大料来腌制一会,这样可以让虾肉完全融化。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芝士焗生蚝的做法,为你介绍最详细的步骤》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生蚝的季节”专题。

芝士焗生蚝的做法,为你介绍最详细的步骤的延伸阅读