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发面油饼的做法

养生粥的做法。

“今天不养生,明天养医生。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《发面油饼的做法》,希望能为您提供更多的参考。

在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说发面油饼的做法就很简单。

2、揉成面团醒面半个小时!

3、这时候把葱花切好!

4、把醒好的面分成两个小剂子,擀成这样的薄皮子!

5、用刷子刷长一层油,撒上一层盐!

6、把葱花均匀的洒在上面!

7、如图慢慢的卷起来!

8、然后再这样转起来!把两头用手按一下!

9、卷成这样的圆饼就好了!用手心按几下让饼尽量薄一点!醒20分钟左右就可以入锅喽!

10、锅内加入少许油!

11、把做好的饼放入锅中!

12、五分钟把上面用刷子涂上油反过来!

13、两面都好了就可以出锅喽!好诱人啊!

14、来个造型看看!

15、再来一张!外焦里嫩!实在是香!

经常在外面吃饭容易给身体健康埋下隐患,发面油饼的做法简单,且食材都是非常健康的。

Ys630.com相关知识

洋葱发面油饼的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,洋葱发面油饼的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、把洋葱切成沫,很刺眼,我都流泪了。

3、把面团擀成这样的长条状。

4、先刷一层油,再撒上一层盐,再放洋葱,沿着一边卷起来。

5、切成三段,每段这样卷起来。

6、或者这样卷起来,这是和闲时临风老师学的。。

7、竖起来再压一下。

8、再稍微擀一下。

9、用平底锅煎至两面金黄就可以了。

10、做好了。

11、咬上一口,很香很好吃!

吃得怎么样无疑对一个人的幸福感是有影响的,洋葱发面油饼的做法简单,还能为家人带来幸福的感觉。

韭菜发面油饼的做法


每天重复着朝九晚五的生活,工作下班后已无精力下厨做饭了, 韭菜发面油饼做法较为简便,需要用到炒锅这个烹饪厨具,简单的准备好食材,放进锅中蒸煮,十分钟不到,美食所带来的乐趣即刻分享。

2、把酵母倒入280克的温水中,搅拌静置5分钟

3、把酵母缓缓倒入面粉中,搅拌成棉絮状

4、把面粉揉匀、揉光滑,做到面光、手光、盆光,然后盖上湿布,在温暖处发酵。

5、把韭菜洗净,控干水,切末

6、把肉、油渣剁碎,生姜、葱切末,虾皮先下锅焯水,然后挤干水份。

7、馅料混合,加少许料酒、花椒粉、胡椒粉、盐、鸡精搅拌均匀

8、最后把上图馅料加入韭菜末,淋上香油,搅拌均匀,馅料就拌好了

9、面团1小时候以后拿出来,用手沾油扒开面团,像蜂窝状,就发酵好了

10、把面板上刷少许油,将面团分成相同的剂子

11、把剂子摁扁,包上馅料

12、.收口,口朝下,用擀面杖擀平

13、平底锅放适量的油,中小火,煎成两面金黄色,出锅。(我用的是电饼珰煎的)。

14、.一盘鲜香美味的韭菜发面饼就做好了

吃在我们生活中占据着重要的位置,韭菜发面油饼的做法很容易,同时还可以为我们提供诸多营养,值得推荐。

家常发面炸油饼的做法


发面饼在吃的时候松软可口,并且能够感到到浓浓的麦香和面粉发酵之后的味道,发面的食物还含有很多的维生素,对人体的新陈代谢有很好的调节作用,经常吃发面的食物,对增加身体免疫力和对皮肤的健康都有很多的帮助,比较常见的发面食物有馒头。饼,包子和花卷等,都深受人们的喜欢。

食材:

面粉、

制作步骤:

取适量酵母粉用温水冲开,加入面粉,揉搓均匀之后面盆盖盖,静置等面团发好。要烙饼的面团不适宜太硬,不然烙出来的饼太干太硬,口感不好。将大块面团分成合适的小块,进一步揉搓到均匀适用。分成合适大小,备用。将准备好的小块面团,用擀面杖压开,要求厚薄均匀,以长方形为最佳,不到方形也尽量的四边可以看出雏形,最好不要太圆滑。涂抹食用油。按照图上方式下刀,切出来的半连接的面片尽量一边比另一边窄一些。从窄的一边依次按照图上步骤折叠。我切的就不太合适,最后一片有点窄,这样的话下一步收边就需要多注意了。收边。捏紧。以防油漏出。将面团团成原型,用擀面杖压成面饼状备用。注意圆边尽量薄一些,不然不容易熟透。放入热好的电饼铛烙制。按照电饼铛说明时间制作即可。

小技巧

1.面粉请选用中筋面粉(既非高筋,也非低筋)。因加工程序不同面粉的柔韧度也不同,按强度由高到低分为高筋、中筋、低筋。一般用市售饺子粉烙饼,硬度恰好。

2.面粉和水的比例完全靠经验和运气,宁软勿硬。面如果和硬了,全盘皆输。和好面之后用湿毛巾盖上醒20分钟

3.把面发酵好以后,揉面时最好加点牛奶、鸡蛋,做出的饼会更香甜。

营养价值

发面食品含有人体所需维生素B,可以起到调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统功能的作用。

发面葱油饼的做法


很多的朋友们都很吃发面油葱饼,发面油葱饼吃起来比较软和,味道也是很好的,胃口不好的朋友们也不用担心,发面油葱饼绝对是您开胃的美食,有不少数的朋友们都想要知道发面油葱饼的相关做法,那么发面油葱饼的做法都有哪些呢,有哪些相关的具体步骤呢,今天就让我们一起来学习一下吧。

关于发面油葱饼的做法其实是有很多的,每个人都有自己熟悉的步骤,但是做法步骤不一样,做出的发面油葱饼味道也是不一样的,关于发面油葱饼的详细步骤下面文章做出的详细的介绍。

1.面粉,酵母,水混合,揉成团,在温暖处发至原来的2.5倍大左右,排气,分割成两个面团,揉圆。

2.擀开成一张圆饼,因为是发面,所以面团比较有弹性,容易回缩,可以姓一下再擀。擀好后上面涂一层油。

3.均匀撒上大半勺盐。

4.可以掂起面皮来回沾一下,好让盐更均匀。

5.均匀撒上一大把葱花。

6.将饼边卷起。

7.卷成卷。

8.扭2圈。

9.盘成团后,擀开成饼。

10.锅中入稍多些油,中火,放入饼,一边焦黄后,翻面盖盖转小火,等另一面焦黄即可出锅。

发面葱油饼的做法步骤,相信大家都学会了,特别要提醒各位朋友们,在做发面葱油饼的时候需要注意,想要做的好吃,大部分要用硬面来做,不需要发酵,这样做出来的葱油饼才会更加软和,厚实,其味道才会更加的美味。

发面椒盐葱油饼的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做发面椒盐葱油饼

2.1擀成椭圆形薄面皮

3.2饧发至约2倍大小,取出揉匀排气

4.12面皮上均匀抹上一层花生油(食用油均可)

5.21撒上一层椒盐

6.撒上一层葱花

7.自面皮长边一面卷起

8.1用手掌把面饼压平压薄

9.2然后盘起,收口捏紧,压在饼身下面

10.然后盖上毛巾松弛饧发20分钟左右

11.起油锅,锅内抹层薄油,下入饼胚,盖上锅盖,中小火烙

12.待底面烙至金黄,翻面,盖锅盖,继续中小火烙制另一面

13.烙至双面金黄

14.若是怕内部不熟,烹入适量热水,盖盖继续煎至水分收干,锅底回油,翻面把上面一层煎至脆皮状即可

首先,看完发面椒盐葱油饼的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

全麦发面葱油饼的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下全麦发面葱油饼这道菜的做法。

2.12将发好的面团根据自家面板的大小分成几等分,取其中一份擀成方形的薄面片

3.21然后撒上花椒粉和少许盐,用手掌铺平

4.1将葱花和火腿均匀的洒在面片上

5.2在面片的中心倒入一勺食用油,然后分别分次拎着面片的四角到面片的中心沾油,这样整个面片都会沾上均匀的食用油,还省了刷子的清洗

6.然后将面片卷成长条状

7.根据自家锅或者自己的喜好分成几份

8.取一长条两头捏紧

9.然后从一头向里卷起,将收尾的那一头压在面卷的底下

10.然后用手掌将面卷压扁

11.用擀面杖擀成圆饼状(不用太薄,发面饼稍微厚点好吃)

12.平底锅烧热放少许油,拎着锅饼转一下将有均匀铺平,然后放入饼坯,盖上锅盖改小火,将两面都烙成金黄色即可,发面饼要用小火烙,这样饼在锅中还会慢慢的发酵,鼓起,这样饼才柔软,如果烙好后感觉表皮有点硬,没有关系,关火在锅里焖2分钟就好了。也可以盛出来在室温中也可以回软

看完上文关于全麦发面葱油饼做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

发面葱油饼的两种做法


发面葱油饼相信是很多人都很喜欢吃的一种小吃吧,不过就是鉴于现在食品安全的问题,很多人都不喜欢去外面买这些东西吃,因为感觉总是那么的不卫生。在这里,小编想说,不想出去买就自己做喽。所以,接下来小编就来为大家介绍一下发面葱油饼在自己家里要怎么做吧。

做法一

原料

中筋粉400g、温水200g、盐一勺、糖一勺,酵母4克、葱适量、椒盐若干、香油适量。

步骤:

1、不超过体温的温水先把酵母泡三分钟,激活酵母活性;

2、面粉中放入糖、盐、然后将酵母水和剩余的水量逐步慢慢倒入面粉团里,边倒边用筷子搅,等所有面粉都沾到水,变成一块一块的时候,再上手和面,直至光滑;

3、和好的面,罩上保鲜膜,放在温暖的地方发酵,膨大2-3倍,用手指按压不塌陷,不会缩即可;

4、葱切葱花待用;

5、取200克面团,擀成大薄片,用刷子刷香油,撒上椒盐,抹上葱碎,从长边开始慢慢地卷,卷好了以后,一端向里慢慢地卷,最后的尾巴放入底部收紧,用手压按成1厘米厚的面饼,放在抹油的盘子上饧20分钟;

6、不粘锅倒入少许油,拿起来,转一下,沾满锅底后,放入面饼,中小火盖盖慢慢煎,煎到两面都是金黄色即可起锅。

做法二

材料:

中筋面粉300克、牛奶180克、酵母3-4克、糖20克、葱40克、盐4克、胡椒粉、油少许

步骤:

1、酵母加入到牛奶中,用筷子搅拌均匀后静置十五分钟左右。

2、将牛奶加入到面粉中,再加入糖,用筷子搅成雪花状,然后揉成光滑的面团。

3、揉好的面团盖上保鲜膜,放到温暖的地方发酵至两倍大。

4、发面的时候,将葱洗干净,切成葱花,加盐、胡椒粉和油搅拌均匀备用。

5、发好的面团取出来揉匀,搓成长条形,然后分割成十二个大小差不多的小面团。

6、面板上撒少许面粉,取一个面团,擀成长长的椭圆形,用勺子抹上葱油,留四分之一的地方不要抹。

7、卷成长条形,从一端盘成圆形,用擀面杖或手稍按扁,一个葱油饼坯就做好了。

8、按上上面的方法做好所有的葱油饼坯,放在一个大盘子中,用保鲜膜盖起来,放入冰箱冷藏过夜。

9、平底锅放少许油烧热,放入葱油饼坯,上面撒少许白芝麻,小火烙成两面金黄即可。

以上就是小编为大家介绍的关于发面葱油饼的两种制作方法了,相信大家再看了之后,一定能够知道怎么做了,其实这要在自己家里试一试,很多人都是会做的。所以大家不要担心做法太复杂。希望上面的介绍能够对大家有多帮助。

发面炸油饼又软又蓬松


用面粉制作出来的食物深受很多人的喜欢,面粉作为主要的一种食材,在生活中经常吃面食对身体健康也有很多的好处,尤其是发面后做出来的食物,更加的营养丰富。比如馒头、包子、画卷和油饼。对于油饼真是说起来都好像能感觉到饼香的。用发面做的炸油饼更是特别的软哈蓬松。

做法一

食材:

面粉、油、盐、酵母、小苏打

制作步骤:

发好的面团,用了一半。准备干面粉150克 花生油70克 小苏打2克 盐9克。先把油倒入锅中烧至冒青烟。面粉和盐,小苏打混合倒入热油拌匀。再和发酵好的面团混合。一直揉至油酥和面团完全融合,盖上保鲜膜静置20分钟。之后滚圆切成每个大约40克胚子。按扁擀成牛舌状后用刀任意斜切几刀。热锅倒入油,温油下入油饼胚子。煎炸至两面金黄捞起沥干油分即可。

小贴士

1,油酥和发酵面团一定要揉的完全融合。

2,炸油饼要温油下锅,油温升高时候要转小火降油温哦

做法二

食材:面粉、酵母、白糖

制作步骤:

1.将干酵母,白糖放入面粉中拌匀。倒入水,边倒便用筷子搅拌,将面粉都搅成面絮状,再揉成光滑的面团。刚和好的面团可能不是很光滑,没关系,只要盖上饧10分钟,水份完全渗透到面里了,再揉就会光滑了。

2.将揉好的面团盖上放在温暖处发酵(我把面团放在盆子里盖上,放在了有热水的蒸锅里盖上,没想到1个小时就发的很大)到面里全是蜂窝眼。为了有面香味,我又将10克食用碱用少许温水化开放入到发好的面里(因为是用酵母发的面,也可以不用放碱)。

3.将放了碱水的面团用边揉边用拳头揣的方法将碱揉匀(面色均匀,而不是一块黄一块白就可以了),碱用的量合不合适,只要揪下一小块面闻一下,没有酸味只有面香味就是合适了,如果觉得实在没把握,可以省略放碱这道工序。

4.将揉好的面团再饧10分钟,这时的面团非常的柔软(绵软了炸出来的油饼才好吃)。将锅里倒入大量的油烧到7成热(油一定要多一些),可以试一下油温,揪一小块面扔到油里,如果能立刻浮到油面上,说明油温此时正好。

5.将面团揉长切成30克一个个的面剂子,轻轻揉圆(不能用面粉做补面,可以将手上和面板上抹少许油来防粘,如果是用补面,那么炸油饼的会变浑浊)。用擀面杖擀成椭圆形的饼,不用太薄,大约不到1厘米那样的厚度,用到在中间竖着划两刀。

6.拎起两手轻轻拽一下(这样又长了一些,薄了一些)放进油锅中。放进去立刻就会飘上来,然后用中火将两面炸成金黄色即可,要注意翻面。炸有名最好两个人配合,一个做面饼往锅里放,一个用长筷子翻面看着炸油饼。

7.锅里一次可以先后放三个一起炸,因为不是同时放进去的,所以成熟的也有先后,所以一定要注意观察炸好的油饼竖着放在容器中,这样利于控出里面多余的油份。可以冷藏或冷冻存放,可以保存好长时间,吃的时候用蒸锅蒸一下。

西北油饼的做法葱花油饼


   大家都知道,北方人非常喜欢吃面食,而在西北那边,有一道非常著名的美食就是就是西北的油饼,西北的油饼也有非常多的种类,很多人都喜欢吃葱花油饼,而葱花油饼也是非常多北方人喜欢在家做葱花油饼。葱花油饼的做法也非常简单,很多人都学会了,下面就给大家说说西北油饼的做法。

   葱油饼是一种中国老百姓常见的主食,很多人都会做的外焦里嫩、香酥可口。用温水和面,要把面团和成软一些的,饼得口感才好。没有猪油可用色拉油代替,不过口感稍差点。

   主料:面粉、葱花、水

   辅料:盐、油

   制作步骤

   1. 和面:头一天晚上用冷水 一小勺盐和面,和的要比较软。

   2. 揉面:要揉的面团光滑有弹性。

   3. 饧面:面团抹油盖上保鲜膜放在凉快的地方一夜。第二天一早就发现面可以拉出薄膜了。

   4. 面酥:用熟油 一大勺面粉合成比较稠的糊糊做油饼起层次的酥油用。面按扁擀成薄饼,倒上油酥抹匀。洒上葱花,从一面卷起。

   5. 盘成一盘(要根据锅的大小决定剂子的大小啊),然后饧面10分钟。

   6. 把面按扁,擀成薄薄的饼。

   7. 锅烧热放入豆油中火烙到两面金黄就出锅了。

   以上就是西北油饼的做法,大家学会了也可以在家试着做一做西北油饼。美食是人们都抗拒不了的,葱花油饼最大的特点就是香脆,大家在做葱花油饼的时候一定要注意火候,火候是非常重要的,如果火太大,很容易把油饼最原始的味道弄消失。

油饼子的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如油饼子的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、将香葱切碎放入适量的盐,鸡精,十三香搅拌均匀

3、将面团用擀面杖擀成大圆片

4、将香油均匀涂抹面片上

5、在将调好的香葱均匀涂抹在面片上

6、将摸好的面片卷起来

7、用擀面杖将卷好的面片亚平

8、将亚好的面片用刀切开

9、锅中放入水烧开,放入油饼子开始蒸10分钟

10、将有油饼子盛盘可以吃了

许多小朋友也喜欢吃油饼子,软软香香的感觉令人非常想念,尤其进入冬季时节,打火锅的时候放入一些,整个屋子都会散发浓郁的香味。

长条油饼的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于长条油饼这道菜的做法。

2.1搅拌均匀,成酵母水

3.2将奶粉,酵母,糖,95毫升水,倒入碗中

4.1揉成团

5.2加入面粉中

6.1揉成光滑面团

7.2加入油

8.12发酵至两倍大

9.21准备盐碱水用料

10.将盐和小苏打倒入7.5毫升水中,搅拌溶化

11.一点点揉进面团

12.1擀成长条

13.2再次发酵至两倍大

14.切成段

15.做成油条状

16.空气炸锅200度,预热5分钟

17.在饼坯表面刷油

18.放入预热好的炸锅,200度

19.2分钟后取出,刷油

20.继续炸至表面金黄,出炉

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的长条油饼,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

烙油饼的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下烙油饼的做法。

2.2发好的面揪成大小一样的面团。

3.1抹上带盐的油,再单独抹一层花生油。

4.2将面团擀成大片。

5.沿着一边卷起。

6.将卷成的面卷再团成圆饼。

7.按扁后略擀一下擀圆。

8.电饼铛预热后刷上一层薄油,将面饼放入饼铛。

9.一面煎至金黄后翻面,烙至两面金黄即可。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这烙油饼不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

香油饼的做法


在饭店吃饭虽然能够满足我们的口舌之欲,但是也容易摄入对身体有一定影响的不健康的东西,因此,如果有条件的话,建议还是去菜市场买些食材自己做,香油饼的做法很简单,食材的购买也很方便。

2、把揉好的面团分成适当的大小。取其中一个,根据电平锅的大小,用擀面杖擀成薄饼,撒上少许盐,然后抹上一层油,用刀划一个小口,顺着划开的小口叠成扇形,然后将扇形的面饼收成圆形。

3、然后再用擀面杖依次擀成薄饼。

4、在面饼上刷一层香油,想吃羊油饼,可以刷羊油。

5、小火加热平底锅,然后将抹油的一面面饼放入平底锅。

6、然后在上面的这面再刷上一层油

7、反面煎好后反过来,将两面都烙至金黄就可以了。

8、香油饼完成啦!

香油饼的做法非常简单,你们会做了吗?这是一道常见的家常菜,非常适合独居的人在家食用品尝。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《发面油饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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