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养生芝麻糊做法

2019-10-07

麻将芝麻小饼的做法

养生粥的做法。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“麻将芝麻小饼的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

做菜无难事,只怕有心人。许多上班族每天忙着工作,都没有时间做饭,厨艺也日益下降,麻将芝麻小饼的做法极为简单,下班回家就可以轻松做好,再配上香喷喷的白米饭,真真是世上一大美味。

2、面粉加酵母用35度左右的温水活成稍软的面团,醒发至2倍大。排气后擀成四方形的大片儿。均匀抹上芝麻酱。

3、从一头卷起。

4、分成等量的剂子。

5、取一个竖着放。

6、用手掌摁扁,然后用擀面杖稍微擀一下。松弛10分钟。

7、准备一碗凉水,和一个盘子放熟芝麻

8、饼胚先双面刷上凉水在蘸白芝麻,入饼铛烙

9、约2-3分钟翻面,两面都金黄色即可。

10、成品

麻将芝麻小饼这道菜做法简单,不会耽搁人们太多时间,闲暇之余做一道菜,尽情的享受美味,这就是生活。

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芝麻蛋香小饼的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下芝麻蛋香小饼。

2.鸡蛋里加入红糖、细砂糖,用电动打蛋器打发

3.鸡蛋在打发的过程中会越来越膨松,当鸡蛋成非常细腻的乳沫状,提起打蛋器时候,滴落的蛋液不会马上消失,就说明打发好了(全蛋的打发比单纯的打发蛋清要耗费更长的时间)

4.将溶化的黄油倒入打发好的鸡蛋里

5.用橡皮刮刀快速地从底部铲起蛋液往上翻拌,不断翻拌直到鸡蛋和黄油完全混合均匀。不要画圈搅拌

6.将过筛后的面粉和小苏打倒入

7.继续从底部往上翻拌

8.拌到面粉和鸡蛋完全混合,即成饼干面糊

9.将面糊装入裱花袋,在裱花袋前端剪一个口子,在铺了油纸或油布的烤盘上挤出大小均匀的圆形小面糊。每个面糊之间留出足够的距离

10.将芝麻洒在小面糊上,使小面糊表面沾满芝麻。倾斜烤盘,将多余的芝麻倒出。将烤盘放入预热好175℃的烤箱,烤13分钟左右,直到小饼颜色变为浅褐色即可出炉

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得芝麻蛋香小饼的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

麻将蛋糕的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习麻将蛋糕的做法吧!

2.1蓝莓酱倒入酸奶,

3.2吉利丁用凉水泡软后,沥干水分放入干净的小碗中,隔热水融化。

4.1倒入融化的吉利丁液,搅拌均匀。

5.2搅拌均匀。

6.1将一片蛋糕铺在活底蛋糕模内,倒入一半慕斯馅。

7.2淡奶油打发至7成发,与蓝莓酸奶吉利丁液混合成慕斯馅。

8.1倒入慕斯馅。冰箱冷藏存放一夜,或者6个小时以上。

9.2再铺上一片蛋糕。

10.用翻糖做几个麻将牌、骰子、筹码。冷冻一下。

11.淡奶油打发。

12.一半加入绿色色素,一半加入巧克力色素。装入裱花袋,表花嘴分别用小号圆口和6齿曲奇表花嘴。

13.用小号圆口挤出绿色的桌面。

上面为大家介绍的这道麻将蛋糕营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

麻将裸蛋糕的做法


现在人们的压力普遍都比较大,其实,除了运动、游戏等能帮助适当减压外,有很多食物也能起到一定的减压作用,在平时生活中不妨多多利用,麻将裸蛋糕的做法非常简单,即便平时不怎么做饭,也很容易就可以学会。

2、牛奶加热到70至80度,为了蛋糕更蓬松柔软

3、牛奶加玉米油搅拌均匀。

4、加入鸡蛋搅拌均匀。

5、低筋面粉过筛,搅拌至顺滑无颗粒状态。

6、蛋清加醋打到鱼眼泡状态加入三分之一糖。

7、打至泡沫变细腻再加三分之一糖。

8、出现明显纹路时加入最后三分之一糖。

9、一直打到能拉出短小直立的小尖角就可以了!

10、取三分之一蛋白与蛋黄糊翻拌均匀。

11、再把拌好的蛋黄糊倒回剩余蛋白里翻拌均匀。

12、倒入模具抹平震出气泡。

13、烤箱100度预热烤40分钟再120度烤10分钟。温度时间仅供参考,我家烤箱温度偏高。

14、蛋糕切成三片,抹奶油放水果,再最上面裱上自己喜欢的花,放上做好的巧克力麻将,美美的蛋糕完成了!

饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,麻将裸蛋糕的做法,调味品少,对健康有益。

麻将凉皮的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做麻将凉皮这道菜。

2.12开始搅面,先在面里加一些水搅拌成稠面糊无颗粒(第一次大概280克水,用力搅拌,这样出来的面皮才会筋道),静置醒1个小时。

3.21醒好的面糊此时比较稠,再慢慢搅拌加入剩下的水。 每次都要等加入的水完全融入面糊,再继续加。最终面糊会比较细致,光滑。

4.蒸凉皮的箩箩里刷层薄薄的油。

5.倒入适量面糊左右轻轻晃动到面糊铺开。

6.1提前准备好的一盆凉水,把蒸好的面皮箩箩放入凉水中冷却。从边缘慢慢取下凉皮,重复给箩箩擦油、蒸制的过程直到面糊蒸完就好了。

7.2锅里水开后,把凉皮箩箩放进去蒸制,蒸到凉皮逐渐开始出现泡泡,就熟了。

8.蒸好的凉皮。

9.豆芽清洗干净,黄瓜切丝,豆芽焯好水。

10.准备料汁,捣好蒜泥,加一小勺盐,倒少许清水,准备好调凉皮的蒜水,小锅里倒入清水,加醋,酱油,五香粉,大料煮开。煮好的大料水过筛,滤掉渣子,调凉皮的调料水就准备好了。芝麻酱一定要稀释,慢慢加水搅拌,调稀一点。

11.将蒸好的凉皮切成条。

12.豆芽、黄瓜丝、切好的凉皮放大碗里,根据口味轻重浇上芝麻酱、蒜水、调料水和油泼辣子,拌匀后就可以吃了。

今天这道麻将凉皮,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

麻将猪皮冻的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道麻将猪皮冻的做法,赶快来学习一下吧!

2.用修眉夹去除猪皮上的毛发。

3.将肉皮上多余的白色油脂肥膘刮掉。

4.锅置火上加入适量水,放入葱姜、料酒,将生猪皮放入锅中煮10分钟捞出。

5.捞出猪皮

6.有毛的地方再仔细的去除,毛毛一定要注意清理干净,因为毛发是煮不烂的哦.

7.再次刮净油脂,放入清水中冲洗干净。 煮过的猪皮更好清理油脂,更好刮.看着猪皮慢慢通透为之干净!

8.将处理好的猪皮切长条小段

9.在水笼头下再次冲洗干净,洗净余油

10.调少许盐,胡椒粉~加入葱段,八角,蒜泥,姜片~

11.高压锅按"蹄筋"键...压35分钟

12.35分钟后煲至肉皮软烂,汤汁浓稠。

13.将煮好猪皮的盛出,葱段、姜片、八角等弃之;

14.把猪皮汤汁和猪皮配比好

15.猪皮与汤汁一起倒入搅拌机中,搅拌成肉泥糊。

16.菠菜洗净后沥水待用

17.放入沸水中焯烫后捞出,待用。

18.将一部分皮冻糊与焯烫的菠菜混合打成糊状,滤掉菜渣。(皮冻糊与蔬菜比例1.5:1)

19.打好的菠菜皮冻

20.(左)原色皮冻是白色的,(右)绿色的是菠菜皮冻

21.将模具内壁抹少许香油,皮冻糊盛入裱花袋中。

22.挤入1/3的原味皮冻糊,冷却片刻再挤入菠菜皮冻糊。

23.这一步是挤入菠菜糊了,是要等白色完全冷却后才能上这第二层哦!不然两种色会容易混和的.

24.放入冰箱冷藏室冷藏至凝固,取出脱模上盘配上蒜汁等调味品即可享用。

25.上三张成品图

26.图2

27.(成品摆盘).嗯,介绍完毕,大家喜欢吗?

看了小编的介绍,您是否已经按捺不住了?是不是特别想冲进厨房,马上开始动手做麻将猪皮冻。

涂鸦麻将饼的做法


人一辈子要吃很多食物,只有用心的烹饪的美食,才会让人流连忘返。那么,下面我就来为大家介绍涂鸦麻将饼这道菜的做法。

2.慢慢加水用筷子搅拌

3.等面差不多粘在一起了,就用手和面。

4.面别和太硬了,稍微软一些会好吃。和到不粘手即可,表面光滑,然后盖上盖子备用。

5.准备麻酱,油和盐。

6.将面切成大小一致的小块儿,然后揉小块的面,最后擀成长方形。

7.然后就可以拿麻酱任意在面上涂鸦啦,哈哈。这个是开心小情侣图。

8.也可以随意写写字

9.幸福三口儿图

10.这个是甜蜜小夫妻

11.希望每个人天天高兴

12.希望妞妞的股票大涨,哈哈。

13.这个是闺蜜因为自己一个人带孩子难过,我为她加油。

14.最后将面一点一点卷子来,然后擀成圆形

15.锅内放少许底油即可,把饼放进锅内,小火。

16.一面儿上了黄色就翻个烤另一面。

17.等两面都出现黄色的锅巴,就可以啦。

天底下爱吃涂鸦麻将饼的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

麻将杏仁豆腐的做法


我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习麻将杏仁豆腐的做法。

2.121奶锅中倒入杏仁露一罐,半盒牛奶,一点糖,因为杏仁露本来就是甜的,所以糖一定要少加,糖溶化就可以加入泡软的琼脂了

3.212把琼脂泡软

4.熬到琼脂溶化就可以啦,如果琼脂不能充分溶化也没有关系,因为待会我们还要过滤的

5.熬好后立刻过滤。过筛2次就可以。过筛是为了让杏仁豆腐口感更细嫩

6.1从冰箱拿出来以后,借助牙签脱模

7.2然后分别倒入模具中,放凉后,套上保鲜袋,放入冰箱冷藏至凝固

8.这是脱好模的杏仁豆腐

9.然后把巧克力酱挤出适量放在小碟里,用牙签蘸取,在豆腐上描画即可

10.然后再画好红色和绿色就可以啦。是不是很简单呢

11.成品图

12.成品图

13.再来一张

14.杏仁豆腐还可以做成各种味道的,这个就是浇的玫瑰酱和蜂蜜柚子茶加适量凉开水混合的汁,酸甜爽口,豆腐细腻滑润

麻将杏仁豆腐的出锅需要经过精心的雕琢,而熟知做法步骤的你,通过自己的精心,肯定能够做出最特别的味道。

10寸麻将蛋糕的做法


晚餐向来是中国人一天中重要的一餐,白天忙碌后,晚上回家享受美味,就是一天忙碌的动力了。10寸麻将蛋糕制作简单,既不用耗时过多,又可以达到营养均衡的目的,符合大众口味的要求。

2、取部分火龙果挤出汁。

3、淡奶油加糖粉打发,取少许奶油倒入红心火龙果汁里搅拌上色。

4、蛋糕胚分成两半,一块儿上涂上白色奶油。

5、铺上芒果肉。

6、挤一层奶油。

7、最后盖上另一半蛋糕胚。

8、抹上奶油。这里不需要抹平,因为要上其它花。

9、底抹好后,用上了色的奶油做花点缀,可以随意做成你喜欢的样式。然后加上一些麻将,铺上剩下的火龙果就可以了。

10、我还加了一个花仙子哦。怎么样?很简单吧,一起动手吧。

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,10寸麻将蛋糕的做法很简单,可以给人以美好的体验。

各种小饼的做法


如今的饼干是非常多,做法自然也是大不相同,最常见的一种饼干类型就是苏打饼干,这种饼干的做法相对来说会更加简单一些,而且含有的糖分和油脂会变得更加少一些,比较适合一些本身就不能去吃高糖分和高脂肪的人们食用,不过做起来的时候是需要短时间内的发酵才可以制作完成。

苏打饼干

苏打饼干是先在一部分小麦粉中加入酵母,然后调成面团,经较长时间发酵后加入其余小麦粉,再经短时间发酵后整型制作而成。

优势:含糖、含油较少。

注意:

1)吃苏打饼干,增加了钠的摄入,可升高血压,加重水肿。

2)吃苏打饼干,增加了脂肪摄入,更容易变胖,增加患糖尿病等慢性病的风险。

全麦、消化饼干

全麦、消化饼干是用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的饼干,比我们一般吃的富强粉等去掉了麸皮的精制面粉颜色黑一些,口感也较粗糙,但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素,因此营养价值更高一些。

优势:纤维素含量比较高。

注意:

因为纤维素口感很差,为提高纤维素口感,有起酥的效果,可能会加入很多油,从而使油脂含量比较高,容易使血脂升高,对预防心脏病不利。

夹心饼干

要制作风味各异的夹心饼干,关键在于添加不同的辅料,如油、糖、牛奶、鸡蛋等其他口味的调料。

普通饼干脂肪含量并不高,但有了夹心后,脂肪和糖的含量明显增加,成为高热量型食物。100克馒头的热量约226千卡(945千焦),而100克饼干的热量要比馒头高1倍以上!在制作饼干时,面粉中添加了脂肪和糖,热量很高,尤其是曲奇饼干、甜酥夹心饼干。

优势:口感香甜,口味丰富。

注意:如果是针对短时间内需要补充热量的人,饼干是一种不错的选择,比如为初、高中生课间加餐,重体力劳动者热量补充等;如果是需要控制体重的人,以及高血脂、高血糖患者,则应尽量少吃或不吃饼干。

营养强化饼干

市场上还有一些强化了营养素的饼干。最常见的品种是强化了矿物质和维生素,如钙、铁、锌、维生素A、维生素D等,还有的加入麦麸,属于增加膳食纤维。

优势:有些配方饼干添加的钙、铁等能达到一定量,相对一些饼干有些营养。

注意:

偏食、挑食的孩子,常吃一些强化钙、铁、锌的饼干是有一定好处的。但是作为普通人,如果你能做到平衡膳食,也没有明显的营养素缺乏,或你已经在服用营养补充剂,那么再选择强化营养素饼干,就要警惕两种情况:一是营养素不被吸收,白白浪费;二是营养素过多吸收,对人体产生不利影响。

小饼干的做法


我们每个人都应学会爱自己,爱自己首先要做的就是吃得好,只有饮食健康有保证了,身体健康才能得到保障,小饼干的做法很简单,如果很想自己做饭,但又对自己的厨艺不自信,不妨可以试试这道菜。

2、将蛋清打至粗泡分三次放入打至硬性发泡(天气热了要多打一会,硬性发泡就是星巴克咖啡上打的奶油的那种质感)

3、蛋黄打散

4、将低粉砂糖加入到蛋黄液,搅匀加入一半蛋清搅匀,然后倒回蛋清容器砌拌搅匀

5、找一个适合的裱花头,将拌好的材料放入裱花袋~烤盘上铺好油纸,开始挤吧~各种你喜欢的样子~不过大小尽量一样,这样容易烤熟~~(利用这个时间把烤箱预热吧~190℃ 5分钟)

6、入烤箱190℃烤7~10分钟

7、ps:记得看小贴士~

在家里煮饭,整个家才不会显得冷冷清清,小饼干的做法很简单,我们不妨动起手来,享受美味。

幸运小饼的做法


每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做幸运小饼这道菜。

2.121拌好后的面糊,包上保险膜,静置30分钟。我在上面又加了湿毛巾

3.212面粉和糖粉过筛,加入蛋液,拌匀

4.同时把摊薄饼的棍子放到水里浸泡

5.锅烧热,转小火,放少许面糊在中间

6.1见饼颜色变白,就可以翻过来煎另一面,然后每三到5秒翻一次,煎到两面金黄。我煎一个饼用了1分半钟左右

7.2用薄饼棍在面糊上旋转一周,就可以摊成一个小饼了。用我们炒菜用的炒锅也可以,就是手法换成轻轻转动,应该摊得比我这个还要薄

8.煎好小饼后,立即把字条放在中间,对成半圆(不要折叠),两手捏着半圆的两角

9.把小饼中间往碗上一摁,小饼顶上的张口自动封合

10.把小饼从碗上抽出来,呈这种形状

11.把整形好的小饼放到小杯里定型,冷却后取出

12.冷却后的样子,非常酥脆,比卖的强。做好后的小饼建议防潮包装,不过,我特意留了几个,就这样摆在厨房,第二天也是脆的,但口感没有头天好

13.打开后的样子

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做幸运小饼

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《麻将芝麻小饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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