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西芹牛肉丝

2019-10-07

香辣干炸肉丝的做法

养生粥的做法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会的发展,人们对养生越来越看重,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“香辣干炸肉丝的做法”,相信能对大家有所帮助。

不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,香辣干炸肉丝的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。

2、用手将肘子肉撕成丝

3、干红辣椒

4、元葱切丝

5、葱切碎粒

6、锅中加油烧热,放入肉丝炸酥

7、炸好的肉丝捞入盘中

8、锅中留少许的油,放入干辣椒丝,小火煸炒至变酥

9、放入元葱加适量的盐和鸡精,翻炒元葱至断生

10、最后放入肉丝翻炒一下即可

11、盛入盘中撒上葱花,就可以吃了

不自己做饭一般是因为忙,或者是不会做,香辣干炸肉丝的做法很简单,只要稍微学习就能掌握,值得推荐。

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香辣肉丝炒饭的做法


疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于香辣肉丝炒饭这道菜的做法。

2.12猪里脊肉洗净切成细丝,放入淀粉,盐,老抽,五香粉腌制片刻

3.21干辣椒切成细丝

4.青椒一个也切成丝

5.锅里放入少量的油烧热

6.油温6成热时下入腌制好的肉丝煸炒

7.放入干辣椒丝,青椒丝,香菇丝,快速翻炒入味

8.把米饭也倒进去一起炒散,调入适量的精盐,撒上葱花就可以了

看完上文关于香辣肉丝炒饭做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。

香辣牛肉丝的做法


香辣牛肉丝是香菜和辣椒各取一字的香竦,非传统意义上那种给人直冒火感觉的香辣,只带有一丝的微微辣意,还是香菜的味道更浓一些,香与辣的结合巧妙的掩盖了牛肉的腥膻味,令这道菜口味辣香,油而不腻。那么,关于香辣牛肉丝怎么做,下面就给大家介绍一下其做法。

   香辣牛肉丝的做法

   一、香辣牛肉丝的原料:牛肉丝300克,香菜200克,红辣椒20克,盐5克、味精3克、鸡精2克、蚝油5克、葱,姜末5克、鸡蛋清4个、料酒l8克、淀粉10克、色拉油65克。

   香辣牛肉丝的调料:酱油、料酒、干辣椒面、白糖、熟芝麻、葱段、盐、姜末、红油、花椒面、味精、香油、清汤各适量。

   二、香辣牛肉丝的做法步骤:

   1、牛肉块放入清水锅内烧开,打尽浮沫,加入拍碎的整姜和切好的葱段、花椒。微火煮后捞起牛肉,晾凉后切成粗丝(长约9厘米,宽和厚均O.3厘米)。

   2、锅内油烧至六成熟,放入牛肉丝,炸干水分,铲起。下干辣椒面、姜末,用锅内余油微火炒出红色后加汤,放入牛肉丝(汤要淹过肉丝),加盐、酱油、白糖、料酒,烧开后用微火慢煨。

   3、要勤翻锅,尤其在汤快干时要不停地翻铲。汤干汁浓时加味精、红油、香油,调匀,起锅装入托盘内,撒花椒面、熟芝麻,拌匀即成。

   三、香辣牛肉丝的贴心小提示:

   这道菜鲜香麻辣,是一道很不错的下酒菜。牛肉切丝时应注意把附在牛肉上的筋丝剔除,否则影响成菜质量。

   四、香辣牛肉丝的健康功效:

   1、香菜:健胃、透疹、增强免疫力。

   2、味精:升压、富含蛋白质、富含钠。

3、色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智。

   以上就是香辣牛肉丝的做法的内容,通过上面的介绍后相信大家也有所了解了,想要吃到好吃的香辣牛肉丝可按照上面的步骤来制作一下。更多的做法可随时咨询小编,小编将继续为大家诚心奉献。

东北香辣肉丝的简单做法


虽然香辣肉丝是东北再平常不过的一道菜了,但是这道菜是有很多人百吃不厌的菜,是比较开胃下饭的。不过很多人都不知道东北香辣肉丝的做法,主要以年轻人为主,他们主要是在外面吃这道菜。如果您想了解东北香辣肉丝的做法的话,建议您接着往下看,希望大家都能够学会这道美食。

由猪肉、香菜、玉兰片配以红辣椒制成。香辣肉丝含有丰富的蛋白质、维生素及微量元素,具有色泽红亮,香辣的特点。把将猪瘦肉洗净片成薄片,再切成细丝,加入鸡蛋清、淀粉25克抓匀;将玉兰片、干辣椒均切成丝,香菜洗净切成段;将料酒、酱油、白糖、精盐、醋、味精、胡椒粉、鸡汤100克、淀粉10克兑成味汁;炒勺上火加油烧至四成热,下入肉丝滑散,滑熟倒入漏勺;原勺内留底油上火烧热,下入葱、姜、蒜、玉兰片、干辣椒丝煸炒,下入肉丝,倒入味汁颠翻均匀,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。

步骤/方法

1、老样子~先给个成品看看~馋一馋你们~~

2、材料~瘦肉清洗干净备用

3、香菜清洗干净备用

4、肉丝切成细丝。

5、香菜去掉上面的叶子切成段、干辣椒用水泡后切成丝、葱姜蒜切成丝

6、肉用料酒腌制一会~去腥

7、炒锅六成热放入花椒炸香捞出。

8、放入肉丝滑散出锅备用

9、炒锅另起,油温六成热放入葱姜蒜丝辣椒丝爆香。

10、放入滑好的肉丝翻炒匀放入生抽和老抽少许,然后放入香菜翻炒。

11、最后倒入对好的汁(生抽、盐、醋、糖、鸡精、少许水淀粉)淋上香油,翻炒均匀即可。

12、这就是成品的样子~

不知道大家读完上面文章后有没有学会东北香辣肉丝的做法,其实是非常简单的,学会了在生活中就可以按照上面的做法去做这道菜,做出来的味道肯定是非常鲜美的。等到这道菜做成功您会发现原来做菜也没有想象中那么复杂,还是比较简单的。

香辣干锅的做法


健康的身体需要我们在各个方面加以维护,饮食是不可忽略的一个重要方面,假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病,那是很可惜的,香辣干锅的做法容易,为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。

2、准备辅料:葱切斜段,姜切片,蒜瓣拍碎,洋葱切丝,干红椒一剪为二,与花椒粒一起备好待用;

3、锅中放入多一点的油量,八成热时先放入土豆条小火炸制,再放入胡萝卜条一起炸制,大约外表金黄起酥时捞出沥干油分备用;

4、蒸锅中放入水,水开之后依次放入豆角、西芹和藕片焯水,先放不易熟的,最后放容易熟的,这样就可以同步,节省很多时间,当焯至八分熟左右捞出备用。最后单另放入脆皮肠和蟹棒,略微烫一下就可以。青笋可以生吃,豆干也能即食,都很好熟,所以这两个不用过水;

5、重新起锅入油,油热后先放入葱姜蒜煸炒出香味;

6、再放入花椒粒和干红椒段煸香;

7、接着调入两大勺豆瓣酱和两大勺干锅料炒香;

8、炒香后的底料先放入青笋和豆干翻炒均匀;

9、再放入炸制过的土豆条和胡萝卜条翻炒;

10、待炒匀后放入焯过水的蔬菜改大火快速翻炒均匀;

11、加入洋葱,依然旺火快炒,才能激发出洋葱香气;

12、最后才要放入脆皮肠和蟹棒;

13、快速,一定要快速,炒匀后即可出锅啦;

14、出锅撒上芝麻和香菜段,增色提香,等不及要加上一大碗米饭了~

冬季到了,给你的家人、孩子做一道香辣干锅,不仅能够填饱肚子,还可以让她们品尝到更多美味的食物,一起幸福的吃一顿晚餐,再幸福不过了。

干炸肉条的做法


喜欢吃肉的人对炸肉也一定不陌生,而且炸肉的方式有很多种,其中干炸肉条的做法比较简单,而且这样的炸法吃起来不腻,还可以一次多炸一些,保存时间也比较长。如何做干炸肉条好呢?先把肉腌一下,不要忘记放一些料酒去腥味。另外,可加入几滴香油让肉更具有清香,注意肉不要切的太薄。

做法

做法一

食材准备

猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精2克,料酒30克,干淀粉30克,盐少许,香

油10克,花椒盐1碟,大油1000克。

制作步骤

1、将里脊肉洗净,切成长4、宽2厘米的薄片,放在碗内,加盐、味精、料酒拌匀,腌渍入味;

2、将蛋清倒入碗内,用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫,直到能立住筷子为止,再加干淀粉,乃顺同一方向搅拌均匀,制成蛋泡糊;

3、炒锅上火,放入大油,烧至五成熟,将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入,用筷子轻轻翻动,大约5分钟炸熟捞出装盘。淋上香油即成。可蘸花椒盐食之。 [1]

做法二

食材准备

猪里脊肉400克,黄芪50克,蛋黄1个,水淀粉20克,葱段,姜片各10克,酱

油12克,料酒50克,植物油500克,味精,盐各适量。

制作步骤

1、将黄芪切片后,按水煮提取法,提取黄芪浓缩汁50克备用;

2、将葱段,姜片,酱油,味精,盐,料酒对成汁水;

3、将里脊肉去掉白筋,切成0.4 厘米厚的片,两面用刀划成十字花,再切成宽0.8厘米,长2.5克的条,放凉水碗内,淘净血沫,用净布辗干,再将蛋黄,水淀粉放碗内,用手搅成糊,将里脊肉放入糊内搅勺;

4、将锅置火上加入植物油,油热三成,将里脊肉逐块下锅,炸成金黄色肉发起时,将油滗出,随将对好的调料汁及黄芪浓缩汁洒在肉上,翻两三个身即可食用。

做法三

食材准备

猪里脊肉、小麦面粉、玉米淀粉、鸡蛋、色拉油、食盐、酱油、姜、料酒

制作步骤

1、将猪里脊肉切成1厘米的厚片,用刀背轻轻拍几下,再改刀成1厘米的长条

2、将切好的猪肉放入碗中,倒入所有的调料,用手抓匀,腌制30分钟

3、中途搅拌一次,使所有的调料融入肉中,没有水分,这样可以防止脱浆

4、将面糊勾兑均匀(不能太稀),倒入肉中(挑出姜丝),搅拌均匀

5、锅中倒入油,7成热时转小火,将肉条逐个放入锅中炸至微黄捞出

6、油继续加热,待9成热时将肉条再次倒入锅中,炸至金黄后捞出,淋干油分即可 [2]

做法四

食材准备

主料:猪里脊肉300克、鸡蛋3个、淀粉160克。

辅料:玉米油3大勺、盐适量、料酒1勺、椒盐粉适量。

制作步骤

1、猪里脊肉切成条状。

2、将切好的里脊肉放入调料腌制。

用面粉和蛋液打成糊状。

3、将腌好的里脊肉放入蛋糊中。

4、下锅油炸,炸至金黄色控油捞出。

5、配上一些椒盐粉蘸食更香。

小贴士

1、一定要炸两遍才会酥香。

2、油炸时注意油温不要太高,避免炸糊。 [3]

营养价值

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴

香炸肉饼的做法


有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,香炸肉饼的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

2、准备好豆饼一个

3、用一个容器戴一次性手套把豆饼抓烂

4、把肉,红罗卜,葱花剁碎一起放入容器

5、打两个蛋

6、加入生抽,盐,蚝油,白糖,鸡粉搅拌

7、加入面粉搅拌

8、随意做成一个饼

9、下油锅炸

10、炸至金黄熟透捞起

11、起锅后撒点白芝麻

制作香炸肉饼的过程并不繁琐,只要短短广告时间,即可完成,在等待和发呆的空档,试试做一道菜肴,注意调料的使用,可以发现味道所带来的奇特享受。

干煸辣肉丝的具体做法


干煸辣肉丝是一道很受欢迎的家常菜,喜欢吃辣的朋友就有福啊,辣辣的感觉,很过瘾,自己平时在家也可以尝试做一下,咸香味浓,干辣下饭,香酥可口。具有增强食欲、促消化的功效。如果您想了解干煸辣肉丝的做法的话,下面小编就给大家介绍一下做干煸辣肉丝的做法及步骤。

1、首先是准备材料。将干辣椒用剪刀剪成细细的丝,越细越好。将买的精肉放到冰箱冷冻)(不要冻得过硬,如果过硬,拿出后稍解解冻),然后拿出用刀切成细肉丝(约2--3毫米宽厚,不要太厚太宽,不好熟)。准备好油、盐、花椒、白糖、料酒、味精、葱、芝麻、素油、酱油。

2、锅内放入3、4勺油,将花椒放入后,炸出花椒味,然后放入肉丝,并放入适量盐、味精,煸至肉丝熟(别太干)。

3、肉丝煸好后,将肉丝铲到锅的一侧,在油内放入辣椒丝,文火煸一煸(火一定不要大,不然一会儿,辣椒丝就会焦的),这是可再在辣椒丝上撒点盐(因为辣椒丝不容易入味)。

4、当辣椒丝变成枣红色后,与旁边的肉丝搅到一起,倒入料酒,放入少量白糖,再翻炒半分钟。

色香味俱全的干煸辣肉丝就出锅了,不知道大家读完小编的文章有没有对干煸辣肉丝的做法感兴趣呢,如果有兴趣的话,在平常生活中就可以按照上面的步骤去做这道干煸辣肉丝了,加上煎饼、豆腐等,食欲大增。相信家人朋友都会喜欢的。

香辣肉丝的做法有哪些呢?


香辣牛肉丝,说起来就让人忍不住的流口水,因为这一道食物除了可以享受到牛肉的美味口感之外,还起到很好的下饭提高食欲的效果,而如何制作当然可以通过下文的具体做法来了解。

一、主料: 猪肉(瘦)300克

辅料: 香菜15克 玉兰片25克

调料: 鸡蛋清40克 淀粉(豌豆)35克 大葱10克 姜10克 大蒜8克 辣椒(红、尖、干)15克 料酒10克 酱油15克 白砂糖20克 醋5克 盐2克 味精2克 胡椒粉1克 香油15克 大豆油60克

二、制作流程

1. 将猪瘦肉洗净片成薄片,再切成细丝,加入鸡蛋清、淀粉25克抓匀;

2. 将玉兰片、干辣椒均切成丝,香菜洗净切成段;

3. 将料酒、酱油、白糖、精盐、醋、味精、胡椒粉、鸡汤100克、淀粉10克兑成味汁;

4. 炒勺上火加油烧至四成热,下入肉丝滑散,滑熟倒入漏勺;

5. 原勺内留底油上火烧热,下入葱、姜、蒜、玉兰片、干辣椒丝煸炒,下入肉丝,倒入味汁颠翻均匀,淋入芝麻油,撒上香菜段即成。

三、营养价值

猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。

香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。

香辣牛肉丝的做法有哪些


香辣牛肉丝的制作是比较仔细的,需要我们将牛肉切成丝,这对于很少动手的朋友来说是比较困难的,但是持家的你们可以尝试一下香辣牛肉丝的做法。只要你们切好牛肉后,你们可以将香菜以及辣椒等调料加入到牛肉丝中,在将牛肉丝跟调料一起放进锅中翻炒就可以了,最后加入汤干汁就可以开吃了。

原料:牛肉丝300克,香菜200克,红辣椒20克,盐5克、味精3克、鸡精2克、蚝油5克、葱,姜末5克、鸡蛋清4个、料酒l8克、淀粉10克、色拉油65克。

调料:酱油、料酒、干辣椒面、白糖、熟芝麻、葱段、盐、姜末、红油、花椒面、味精、香油、清汤各适量。

制法:

1 牛肉块放入清水锅内烧开,打尽浮沫,加入拍碎的整姜和切好的葱段、花椒。微火煮后捞起牛肉,晾凉后切成粗丝(长约9厘米,宽和厚均O.3厘米)。

2 锅内油烧至六成熟,放入牛肉丝,炸干水分,铲起。下干辣椒面、姜末,用锅内余油微火炒出红色后加汤,放入牛肉丝(汤要淹过肉丝),加盐、酱油、白糖、料酒,烧开后用微火慢煨。

3 要勤翻锅,尤其在汤快干时要不停地翻铲。汤干汁浓时加味精、红油、香油,调匀,起锅装入托盘内,撒花椒面、熟芝麻,拌匀即成。

贴心小提示:这道菜鲜香麻辣,是一道很不错的下酒菜。牛肉切丝时应注意把附在牛肉上的筋丝剔除,否则影响成菜质量。

从这篇文章对于香辣牛肉丝制作方法的介绍,相信你们应该都知道香辣牛肉丝这种东西怎样制作才好吃了。对于吃货的你们来说,你们是不会错过香辣牛肉丝这种食物的,所以我们建议大家可以跟着上面介绍的步骤去尝试一下它的做法。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣干炸肉丝的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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