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养生核桃馒头做法

2019-10-07

奶香向日葵馒头的做法

冬季养生馒头。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。饮食养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《奶香向日葵馒头的做法》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

看了喜欢的菜谱,是否也心动着做一道奶香向日葵馒头呢?这是一道能够吃出健康、吃出美丽,而且不会腻的食物,香香的感觉,带着一点点辣味,给人非常刺激的感觉,也能够吸引你的味蕾,用平底锅进行煎,出现金黄色的感觉即可。

2、入蒸锅蒸熟

3、面粉分两份,白色的加牛奶,黄色的用南瓜泥分别加入糖和酵母揉好。

4、面团发的手指按下去不回弹就好了。

5、黄色的面留少许,擀成一个大圆。

6、延边均匀的切条

7、三个面条一捏成花型

8、白面揉好留少许做叶子,剩下的做个饼放在花盘上。

9、留下的少许黄面擀面皮切条

10、均匀的将黄面条放在花盘上用绿豆点缀一下就好了。

11、再用留下的白面加抹茶粉做几片叶子。

12、冷水入锅蒸30分钟之后虚蒸2分钟即可。

为了健康着想,我们提倡在家做饭,奶香向日葵馒头的做法非常简单,而且也美味、健康,是非常值得推荐的。

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向日葵饼干的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍向日葵饼干的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.21用手动打蛋器搅打均匀;

3.分两次加入蛋液,每次都要搅打均匀,让蛋液完全吸收;

4.加入香草精继续搅打均匀;

5.筛入低粉,用橡皮刮刀切拌成无干粉的面团;

6.将面团放在案板上,用擀面杖擀成0.3—0.5厘米的薄片,(如果面团较软或是天气较热,可以先将面团放入冰箱冷藏30分钟,再取出擀成薄片)用带花边的圆形饼干切模切割;

7.把切割好的面皮放在铺了锡纸的烤盘上,再用大号圆形裱花嘴在面皮中心压出一个印痕(不要压断),接着用叉子(或者牙签)在四周压出花边来,最后用叉子(或牙签)在中间小圆里面扎上若干小洞;

8.烤箱开上下火,预热170度,放在中层,大约烤12-15分钟,表面上色即可。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道向日葵饼干色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

向日葵蛋炒饭的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于向日葵蛋炒饭这道菜的做法。

2.2准备食材,泡好木耳,胡萝卜洗净切成小丁,青豌豆,玉米粒准备好,葱切碎

3.12然后炒锅饭少许花生油,油热先煸炒葱花

4.21在下入米饭

5.然后把焯水的蔬菜丁一同放入

6.翻炒均匀加少许盐和鸡汁炒均关火

7.然后把米饭成入碗中压实

8.到扣盆中放一边备用

9.这时把鸡蛋加少许盐打散,放入预热平底锅推成薄薄鸡蛋饼

10.摊好鸡蛋饼放入面板,用刀切成几个长条,剩余部分剪成叶子形状,也可以用面具压成叶子

11.在用一小块黄瓜切成V字形备用

12.把切好鸡蛋条横竖有距离的码放好,在把鸡蛋叶子码放四周,黄瓜V字片码在紧帖米饭码放,一个完整的向日葵蛋炒饭完成了

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的向日葵蛋炒饭。

向日葵馅饼面包的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好向日葵馅饼面包

2.2将打蛋器桶内先加纯奶140克,酵母1小勺。

3.12开启打蛋器,全程中速即3档,按照打3分钟停3分钟程序和面。

4.21打够2个3分钟后,桶内加入橄榄油,继续按打3停3程序,再打2个三分钟,至面团出大片薄膜。

5.19寸披萨烤盘擦干,里面各处都抹橄榄油。

6.2桶上加保鲜膜发酵至2-3倍大,取出排气、分割为基本相同的2份、滚圆,静置几分钟。

7.1将面饼放入披萨盘,整理至基本铺满披萨盘,拿一碗倒扣出圆形痕迹。

8.2面板抹少许油,取一个面团擀成圆形。

9.在圆内放入适量豆沙馅,稍压平。圆外刷橄榄油撒黑芝麻粉。

10.将另一团面也擀成披萨盘大小,小心盖在披萨盘内的饼上。

11.用手轻轻将两个饼整理为大小一致,再用碗扣上一个圆痕。

12.轻轻掀起两个圆饼,用剪刀在圆外剪成16等分。

13.将每等分翻转至底面向上。

14.发酵至约1.5倍大小。表面刷纯奶,圆形内撒白芝麻,中心撒黑芝麻,再用刷子沾奶液轻按芝麻使其牢固。

15.烤箱预热后,中层,180℃,约22分钟,颜色金黄,用筷子按侧边弹起即熟。

16.出炉。

17.反面。

18.内部。

向日葵馅饼面包固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

向日葵肉丁炒饭的做法


做饭并不是困难的事情,只要学会这道向日葵肉丁炒饭,轻轻松松征服家人的味蕾,这道菜肴通过清蒸的方式,就能够让食客们感受到食材的鲜美,调料可根据自己的口味添加,烹饪出属于自己的菜肴。

2、将淀粉水加入鸡蛋液中搅拌均匀

3、热锅 涂油。油不用太多,能均匀涂满锅底就行。蛋液倒入锅内 快速转圆

4、蛋皮做好好 出锅,先把一张切成1厘米宽的小条。再把另外一张,先切成小长方形 再把小长方形修成花瓣形状

5、米饭、玉米粒、火腿肠和一部分青豆炒熟(青豆提前煮一下)

6、找一个圆底的碗,把米饭压的紧一点 便于倒扣造型

7、米饭倒扣入盘中,然后就开始快乐的编制吧,每条交织在一起,一点也不难哦

8、用筷子把多余的蛋皮压到米饭底,再依次摆入花瓣

9、再把煮好的青豆仁填到缝隙粒,就大功告成啦

在匆忙的生活中有很多家庭已经不自己做饭吃了,但是向日葵肉丁炒饭的做法却非常简单,即便是忙碌的过后,做上这样一道菜才是真生活。

向日葵可可面包的做法


现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于向日葵可可面包的做法。

2.212准备材料。

3.加入黄油和盐。

4.揉至扩展阶段可拉出薄膜。

5.12再盖盖醒至2倍大。

6.21排气分成数个剂子,松弛15分钟。

7.将一个剂子擀平。

8.然后卷起来。

9.再擀平卷卷。

10.然后揉成圆球。

11.飞饼提前回软,擀平折三折再擀平,切成条状。

12.小球面团排好。

13.将飞饼面条如图放在面团上。

14.放到温暖潮湿处醒40分钟至1.5倍大。

15.然后在表面刷上蛋液撒上黑芝麻。

16.放到预热过的烤箱中180度15分钟。

世界那么大,餐馆那么多,向日葵可可面包的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《奶香向日葵馒头的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生馒头”专题。

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