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养生饺子做法大全

2019-10-07

四鲜馅饺子的做法

养生粥的做法。

“活动有方,五脏自和。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“四鲜馅饺子的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,四鲜馅饺子的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

2、然后把虾仁和鸡蛋碎加羊肉馅中

3、最后放入韭菜

4、拌匀静置一边备用

5、面粉用温水和成团,要软硬合适就是平常说的饺子面,盖上湿布松驰一小时

6、然后揪出饺子挤,擀成饺子皮

7、包入适量馅

8、双手挤成饺子

9、全部包好码放整齐

10、锅中放水,水开后下饺子煮熟

11、捞岀吃饺子啦!薄皮大馅香香滴

MM们是否学会了这道菜?四鲜馅饺子是一道人人称赞的食物,一年四季都可以做来吃,注意食材一定要新鲜,让你每天都想吃。

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四鲜饺子的做法


在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西,但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃,而是因为它添加了过量的调味品,四鲜饺子的做法简单,如果不想吃太多调味品,不妨自己在家学着做。

2、边倒水边和面,做到盆光、面光、手光(水要一点一点的加)。

3、盖上保鲜膜,醒面。

4、韭菜清洗干净

5、木耳泡发炒开水清洗干净

6、准备好食材

7、鸡蛋打碗里放点盐搅拌均匀

8、肉馅放入花椒油和姜末酱油料酒拌匀,腌上入味

9、点火坐锅,倒入油(热锅凉油)

10、油热后缓缓倒入鸡蛋液

11、用筷子搅成蛋花状,关火,放凉

12、韭菜切末

13、木耳切末

14、木耳放到炒好的鸡蛋里搅拌均匀

15、再把淹好的肉馅拌入

16、再放入韭菜搅拌均匀

17、倒入调料(耗油、香油、十三香、鸡精、盐)拌匀

18、和好的面搓成长条,切成剂子(切一下转一下)。

19、剂子压一下,擀成中间厚两边薄的圆片。馅放入皮中包好即可

20、包好的饺子整齐摆入盘中

21、开水入锅煮三开就好了

22、薄皮馅大的饺子就出锅了

提醒大家在吃四鲜饺子的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

鲜虾饺子馅的做法


中国有句古话“好吃不过饺子”。可见饺子在中国人心中的地位,以前只有在过年的时候才能吃上饺子,现在人们生活水平的不断提高,饺子也早已成为了大家的家常便饭,相传吃饺子的习俗起源于东汉时期,至今已有两千年左右的历史了,饺子已经成为中华文化的一部分。

不管在世界任何地方,只要有华人存在,就会出现饺子的身影。饺子的每一个部分,无一不蕴涵着中华民族的文化,表达着人们对美好生活的向往与诉求。随着人们生活水平的提高,饺子馅的配料也越来越丰富,其中鲜虾馅饺子就非常受大家的欢迎。现在就来介绍一下鲜虾馅。

饺子做出来好不好吃,主要是看饺子馅调的好不好。鲜虾饺子馅需要准备的主料有:虾仁、瘦猪肉和鲜韭菜各三两。辅料是姜(最好事先将姜切成姜末),调味品有料酒、酱油、老抽、生抽、味精、盐、五香粉、香油等各适量。先将瘦猪肉用清水清洗干净,然后切成肉丁。

大小是半个厘米左右的丁。然后加入适量的料酒和酱油腌制半个小时左右的时间,这段时间可以准备虾仁,首先将虾仁的虾线剔除干净,然后将虾仁也切成大小是半个厘米左右的丁,和瘦猪肉丁大小相当。加入适量的生抽和料酒腌制半个小时左右,接下来,将韭菜清洗干净。

切成韭菜末,将韭菜末和事前切好的姜末、味精、五香粉、花生油、香油以及盐,加在一起调均匀。这时,将挑好的作料汁,加入到腌制好的瘦猪肉丁和虾仁丁,将各个食材搅拌均匀,这里要注意,一定要始终朝同一个方向搅拌馅料,这样鲜美的鲜虾饺子馅就大功告成了。

三鲜馅饺子的做法


三鲜水饺其实作法很简单,这是属于东北菜系,在吃的时候,饺皮硬香爽滑,且肉馅也感到十分的鲜嫩。蔬菜的味道十分的鲜美,别具有滋味。当然三鲜馅饺子的做法也是十分的简单,只需要一些面粉,猪肉,上浆虾仁,上面浆鸡肉粒,虾子,韭菜就可以了。

我们要了解三鲜馅饺子的做法其实并不难,主要的配料做好就行了。其中准备好白面粉500克,虾子15克,韭芽100克,上浆虾仁100克,上浆鸡肉粒100克,猪肉馅300克,精制盐2克,鲜味王1克,绍酒15克,花椒粉少许,香麻油15克,熟清油400克(耗50克左右)准备妥当。

炒锅放旺火上,下熟清油烧二三成热时,投入鸡肉粒、虾仁划散,约各式三鲜水饺(39张) 10秒钟立即倒出沥干油,待冷却后,放入猪肉馅内拌和。韭菜芽洗净切1厘米长的段,与虾子、花椒粉一起拌入肉馅内,即成三鲜馅。

和面、揉面、搓条、切块、擀皮、包馅、水煮。 制作关键:肉馅不宜太咸。虾仁、鸡肉粒滑油不宜滑熟,必须冷却后,才能拌入肉馅内。拌入饺子馅内的香菜(韭菜、韭芽、蒜苗等)都不须加热,宜生拌。

三鲜馅饺子的做法不难,但是三鲜馅饺子的做法有很多种类。其中包含了肉三鲜,还有素三鲜,还有海鲜三鲜馅。所以味道是比较美的。我们也很好学会,只要我们准备好相关的一些材料,就可以食用了。这点知识我们要加以注意。

韭菜鲜虾馅饺子的做法


对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下韭菜鲜虾馅饺子的做法。

2.2121葱姜切细末放入猪肉馅中、并打上鸡蛋,鲜虾去皮去虾线

3.肉馅中放入生抽、香油、盐、胡椒粉拌匀

4.韭菜洗净切段、鲜虾切小段即可

5.1再加入韭菜段,包之前再拌匀

6.2拌好的猪肉馅放入鲜虾段,略微拌匀即可

7.将饧过半小时的面,再次揉匀,使表面水光溜滑即可

8.将韭菜这个时候在拌匀,可以适当加一点香油让韭菜更绿

9.将面揉成细条,切出剂子

10.将面剂子擀成中间厚四周薄的面皮

11.用馅尺或筷子放入面皮中间馅别忘了放虾

12.先将皮对上,最上面捏合住,两边的面皮往里勉进一点在捏合住,包好饺子即可

13.包好全部饺子放在盖帘上

14.锅中做水,开锅后放入饺子

15.用勺子推锅的四周,不要直接推饺子

16.开两次锅打入两次凉水,再开锅饺子鼓起来就熟了

世界那么大,餐馆那么多,韭菜鲜虾馅饺子的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

肉三鲜馅饺子的做法


平时生活中有不少人迫于工作压力而不得不选择在外吃饭,他们没有过多的精力去自己做饭,其实,有许多家常菜的做法都是非常简单的,只要花费少许的时间就可以完成了,比如说肉三鲜馅饺子的做法就很简单,不妨可以考虑。

2、五花肉清洗干净切块放绞馅机打成肉馅。

3、大虾清洗干净。

4、肉馅打好放入葱,姜准备拌馅。

5、大虾去皮去虾线控水。

6、大虾切碎,不要太碎,不然吃的时候口感不好。

7、韭菜切碎备用。

8、锅中放入油烧开,放入花椒粒炸香,捞出花椒粒关火把油晾凉备用。

9、晾油的时间可以和面,和好盖上醒一会。

10、开始和馅,倒入生抽,老抽,盐,鸡精,花椒面,晾凉的油,顺时针搅拌,一个方向,这样拌的均匀。

11、放入虾仁搅拌均匀。

12、和好的肉馅放入切好的韭菜里。

13、馅和好了。

14、揉好面切成剂子擀皮。

15、面醒好了可以开始包了。

16、擀好的皮上放入饺子馅。

17、先把两边从中间捏到一起。

18、在捏一边。

19、把另一边捏上就包好了。

20、背面照

21、包好的饺子摆在帘子上准备煮。

22、起锅烧水,水开后下饺子,煮三分钟左右就可以出锅了,装盘上桌。

只有自己做饭,家里才显得热闹,有人情味,肉三鲜馅饺子的做法很容易,品尝美味,享受生活。

素三鲜馅饺子的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做素三鲜馅饺子来放松一下,顺便慰劳自己。

2.鸡蛋磕到碗里,搅打成蛋液。锅里放油,放入鸡蛋液炒熟炒碎。

3.木耳浸泡,洗净剁碎。

4.芹菜、鸡蛋、木耳放到盆里。

5.小西红柿洗净,切碎。

6.放到盆里。

7.放入葱、姜末,香油、盐、胡椒粉、味精调匀。

8.面粉加凉水和成面团,饧20分钟。

9.切成均匀大小得剂子,按扁擀成薄皮。

10.放入馅料,包起来即成饺子。

11.锅里放水烧开,放入饺子用勺子沿锅边慢慢推一下,以免粘锅底。开锅后倒入适量凉水,(这个过程重复3次),看到饺子膨胀漂浮起来即可。

12.盛到盘中,即可享用。

13.可以用腊八醋汁,蘸着吃也不错的~

大家看了小编的介绍,是不是对这素三鲜馅饺子非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

海三鲜馅饺子的做法


水饺最早是北方过年的特有食物,随着生活水平的提高,每天都可以吃上水饺,不同的水饺有着不同的味道,几天我们重点介绍的三鲜水饺,最早的三鲜馅水饺是由猪肉、笋和香菇做成,其实不同的地方三鲜水饺的做法也相差很多,那么,今天我们就来介绍不同的三鲜水饺做法。

●传统三鲜馅水饺的做法●哈尔滨三鲜馅水饺的做法●海鲜三鲜馅水饺的做法

传统三鲜馅水饺的做法

三鲜馅水饺的做法食材准备

猪肉馅500克,熟冬笋100克,水发香菇100克,水调面团500克。生姜末、葱花、料酒、盐、鸡精、色拉油各适量。

做法步骤

1.将熟冬笋和水发香菇剁成末,与猪肉馅一起放入盆中,调入姜末、葱花、料酒、盐、鸡精、色拉油等,反复搅拌成馅儿。

2.将水调面团揉匀,摘成小面剂,排成面皮,包入馅心成三鲜水饺生坯。

3.锅放火上,加入水烧沸后下饺子,等到水沸腾后再加入少许凉水,沸腾后再次加凉水,连续三次后等到水饺漂浮在水面上时即可装盘。

哈尔滨三鲜馅水饺的做法

三鲜馅水饺的做法食材准备

猪肉,上等海米,海参,鸡汤,干贝,虾子,香油,味精,新鲜蔬菜等。

方法步骤

1.将新鲜猪肉、海参、水法干贝、新鲜蔬菜分贝剁成茸,再撒上味精、香油、鸡汤调味。将以上食材搅拌均匀做成馅儿。

2.面粉加温水和好,擀成饺子皮后包入适当地三鲜馅而。接着下沸水锅煮熟装盘即可。

菜品特色

这款三鲜馅水饺是哈尔滨传统的小吃。它皮薄馅儿大,具有浓郁的海味。由于馅里面还加了鸡汤,而且不叫葱姜蒜等调味品,滋味天然鲜美。

海鲜三鲜馅水饺的做法

三鲜馅水饺的做法食材准备

饺子皮500克,猪肉400克,水发海参、虾肉各100克,水发木耳30克。香油、酱油、料酒、盐、葱末、姜末。

做法步骤

1.猪肉、海参、木耳、虾肉分别洗净,切末。

2.猪肉末放盆内,加水打至黏稠,加入海参末、虾肉末和木耳末,以及料酒、酱油、盐、葱末、姜末、香油,拌匀成饺子馅。

3.饺子皮包入馅,捏成饺子生坯。

4.锅中放水煮沸,下入饺子。

以上是关于三鲜水饺的做法介绍,三鲜水饺的做法个地方都不同,根据以上的不同口味,您可以根据自己家庭的习惯,做出适合自己家庭的独门三鲜水饺,需要注意的是,水饺再煮制的过程中可以在水里面撒点盐,可以防止饺子煮破了,煮饺子的水可以多放。

三鲜虾仁馅饺子的做法


中国人都有喜欢吃饺子的传统,尤其在北方生活的人们,平时喜欢包饺子吃,逢年过节也喜欢包饺子招待亲朋好友。三鲜虾仁馅饺子是饺子中味道很鲜美的一种,饺子馅调得好饺子才更好吃,那么三鲜虾仁馅饺子的做法是怎样的呢?今天我一起来好好学习学习三鲜虾仁馅饺子的做法。

虾仁饺子馅的做法可是虾仁饺子的灵魂所在,很多人都爱吃虾仁饺子,但是不知道虾仁饺子馅的做法,虾仁与神秘配饺子馅更好吃。

包饺子一是买现成的饺子皮,另一个就是自己和面擀皮,自己擀皮就要先和面,和成稍软的面团,盖保鲜膜或湿布,最少醒发30分钟

饺子馅: 肉馅500g,虾仁200g,蒜苗约350g,鸡蛋1个,盐一小匙,酒一大匙,酱油适量,醋半小匙,香油一小匙,鸡精、生粉适量。

饺子皮:可以买现成的,如果是自己手擀皮的话,以上的馅料大约刚好够包750g-1000g面粉和的面团做的饺子皮。水平越高,同样的饺子皮揣的馅儿越多哈。

做法:虾仁去线,洗净切小段儿,用生粉、半个鸡蛋清及一小匙酒伴匀,放入冰箱略腌5-10分钟。肉馅、蒜苗加入剩下的鸡蛋及调料搅拌上劲。搅拌均匀后再放入冰箱冷藏一会,包起来比较不容易出水,也比较容易操作。

取一个饺子皮,放入适量的饺子馅,加入一段虾仁,把饺子皮两边兜起来,中间先捏紧,把外侧的饺子皮从中间向外收褶即可。现成的饺子皮不好捏紧,所以捏之前要先围着馅料涂上一圈水。

如果在做的时候还想加入白菜一起的话,要注意白菜容易出水,因此先将肉馅搅拌上劲后,再加入白菜碎,搅拌均匀放入冰箱冷藏一会,等到包饺子的时候就不容易出水了。

三鲜饺子馅的做法


我们很多朋友十分喜欢饺子这种食物,特别是三鲜饺子,更是深受人们的欢迎,但是,要制作出好吃的三鲜饺子,一个好的制作方法是十分重要的,我们很多朋友对于饺子的做法并不了解,做出来的饺子总是不如人意,这让很多朋友感到苦恼,我们一起来看一下三鲜饺子馅的做法吧

三鲜饺子馅的主料并不复杂,就只有韭菜,鸡蛋和虾皮,虽说只有几样主料,可一个好的做法就能让这几种主料焕发出非常诱人的美味,下面,我们大家一起来学一下三鲜饺子馅的具体做法。

三鲜饺子馅的原料:韭菜、鸡蛋、虾皮

三鲜饺子馅的配料:蒜、姜

三鲜饺子馅的配料:盐、鸡粉、十三香、芝麻油

三鲜饺子馅的做法:

1、韭菜洗净晾干后切碎备用;虾皮洗净晾干备用;姜蒜一起剁成蒜蓉备用。

2、打鸡蛋,炒鸡蛋:鸡蛋下锅的时候油不要太热,另外,要慢慢的倒进锅里,期间要用筷子不断地搅拌,这样炒出来的鸡蛋比较小块,容易剁碎!

3、先把韭菜放在碗里垫底,然后放上鸡蛋碎,虾皮,姜碎蒜蓉,接着放适量佐料(盐、鸡粉、十三香等),最后放芝麻油,搅拌均匀即可。

4、三鲜饺子的做法请点击:三鲜饺子的做法 三鲜馅饺子的做法

制作提示:

1、由于三鲜馅比较散,不团结,可以在拌馅儿的时候打入生鸡蛋两枚。

2、选肉三分肥七分瘦,前臀尖做肉馅比较好。

3、第二步搅拌的时候要朝一个方向搅拌,可以加点料酒,成粘稠状就可以了。

喜欢吃三鲜饺子又苦于找不到好的制作方法的朋友,现在是不是找到自己的答案了,想要吃三鲜饺子的朋友也可按照上面的方法进行学习。我们在生活中,可多与一些好友交流,有时我们一些不会的做法,可能能从他们身上学到也说不定。

木耳三鲜馅饺子的做法


中国的美食非常多,但中国人最看重的还是饺子。也是有一定原因的。饺子是由皮和馅组成的,虽然皮只是面皮,但里面的馅是可以随意混搭的,味道多变。尤其是三鲜馅的饺子,不仅吃着香,还不会腻,它没有那么油,吃起来非常爽口,下文它的做法大家可以去了解一番。

用料:面粉、韭菜、猪肉、木耳

做法:

取适量的面粉加水搅拌均匀,和成面团醒25分钟左右,中间揉一次使面团表面光滑

猪肉剁成肉泥加植物油,盐,鸡精,料酒,味极鲜酱油,香油顺一个方向搅拌均匀腌制入味

韭菜择洗干净,清水浸泡20分钟去除农药残留,控干水分切成碎末

取适量的木耳提前泡发好,控干水分剁成碎末。

把切好的木耳末,韭菜末放入腌制好的肉馅中搅拌均匀

取一块醒好的面团搓成长条,揪成大小均匀的剂子揉圆

按扁擀成饺子皮,放入足量的馅料包成饺子

锅中加水煮沸下入饺子用铲子轻轻推动防止粘连,点凉水两次分别煮开,饺子鼓起即可出锅

用料:鸡蛋、木耳、

做法:

鸡蛋加2克盐,滴几滴香醋,打成蛋液。加入香醋鸡蛋的味道很香。

把干木耳放60度左右的热水里泡发,等散开后洗净去掉头,在菜板上剁碎。

加一点虾皮在剁好的木耳里备用,虾皮主要是提鲜

锅内放油,油锅热后转中火倒入鸡蛋液用筷子一直搅拌。立即转小火。

把煎好的鸡蛋和事先准备好的碎木耳混合,加入盐,鸡精,香油等调味料充分拌匀待用。

饺子皮,可以自己和面擀制,也可以去超市买现成的

等馅料凉了就可以包饺子啦

锅内放水,水里加一点盐,这样就不会粘锅了。大火,水开后倒入饺子,浮起来就好,馅本来就是熟的,所以不用煮太久。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《四鲜馅饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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