用香养生

2019-10-07

香炸馄饨的做法

养生粥的做法。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,作好了养生我们的生活质量才更好。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“香炸馄饨的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂,事实上,只要掌握一些简单的菜谱,想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能,香炸馄饨的做法就很容易,即使没有烹饪天分,也能让家人吃上美味的菜肴。

2、准备好馄饨皮

3、将剁好的肉沫放入盐,料酒,生抽,葱,香油搅匀

4、取一张馄饨皮,中间放肉馅

5、将筷子放中间,从对角开始卷(如图)

6、卷成这样(如图)

7、用大拇指压住筷子一头,中指和无名指夹住尾部,轻车全往中间挤

8、成品图,中间是空心的哦!

9、备好味碟,取一碗放入生抽,蚝油,香油,辣椒油,陈醋,辣椒酱,葱花,拌匀

10、锅中放入油,烧至八成热!

11、放入馄饨炸30秒,转小火慢慢炸

12、炸至全部金黄色

13、捞出控油

14、装盘,将调好的味碟放入盘中间,延着边上摆上炸馄饨即可。味道香极了!

可以说饮食对健康影响相当大,不应马虎应对,香炸馄饨的做法很简单,也适合大部分人的口味。

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香拌馄饨的做法


在平时我们应重视自己的日常饮食,吃得好才能拥有好身体,所拥有的东西才显得有意义,有些人可能会觉得自己做饭实在麻烦,其实有许多家常菜就可以让我们在很短的时间内品尝到美味食物,比如说香拌馄饨的做法就很简单。

2、小葱切末备用

3、把瘦肉和生姜剁成末

4、剁好的肉用个碗装起来,然后加入适量的生抽料酒盐香油生粉抓腌一下

5、再把葱末到入一起抓匀

6、准备好一张馄饨皮,把馅放在中间

7、把馄饨皮对折

8、然后把馅往中间塞一点

9、把两个角捏合在一起就好了

10、这是包好的馄饨

11、锅中放入适量水,水烧开后把馄饨到进去煮,煮的过程用锅铲翻动以免粘锅

12、煮饺子的同时把酱料调好,准备好一个碗,往里倒入适量酱油陈醋香油剁椒盐然后搅拌均匀

13、煮好的馄饨捞出

14、吃的时候直接把调好的料淋在上面,然后搅拌均匀

15、也可以有另外一种,锅中放适量油,锅热以后把剁椒放去爆香一下

16、然后加入适量水烧开,水不要太多。加入适量的生抽和陈醋鸡精

17、然后把熬好的汤倒在馄饨的碗中

18、撒上葱花即可

19、成品图

色香味俱全的食物,相信是每一个人的最爱。香拌馄饨一定会令你兴奋尖叫,相信许多人都吃过,自己去市场购买新鲜的食材,学着做一次,因为一点儿也不难。

香煎馄饨的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于香煎馄饨的做法。

2.12121剁好后,装容器里,加半勺盐。

3.21212豌豆切碎,与鸡脯肉、虾仁一起剁碎。

4.滴少量生抽。

5.加适量蚝油。

6.1充分搅拌均匀,馄饨馅就拌好了。

7.2加少许熟的食用油。

8.温水和面,面和好后加盖饧十分钟。

9.饧好的面擀薄,像折扇子一样折起来。

10.切成约五公分的段。

11.切好的面片依次展开,摞到一起,再分切成正方形面片。

12.拿一个面片,在中心位置放少量馅。

13.面片对折,不用折得很整齐,可错开一点。

14.对折后的馄饨皮从底部朝上再次对折。

15.把包馄饨馅的那层两头拉到一起。

16.把两头捏紧。一个馄饨就包好了。如此包好所有的馄饨。

17.炒锅热油,油量跟普通炒菜用量差不多。

18.油微热后即把馄饨下锅。

19.加盖,小火煎至底面金黄后翻面,两面都煎黄后即可出锅。

香煎馄饨理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

芹香馄饨的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关芹香馄饨这道菜的做法。

2.准备好的蔬菜和肉馅混合,加入适量鸡精、盐、五香粉、色拉油搅拌均匀

3.把馅心放在买来的馄饨皮子中心,如果皮子太干,可以再抹点清水

4.把皮子要翻过来搭住的地方抹清水,使皮子能牢牢粘住。然后把皮子的另一边朝自己这边折过来

5.照着这个样子,把包馅的一边向下翻折

6.翻过来后两个角向外翻

7.把两个角捏在一起,馄饨就包好了

8.馄饨大阅兵

9.上海这里煮馄饨要准备的东西:榨菜末虾皮紫菜和蛋皮,葱末和香菜末,我正好没有香菜了,用了烫过的芹菜末代替。永和大王里的芹香馄饨就是这样子的

大家看了小编的介绍,是不是对这芹香馄饨非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

瓢香馄饨的做法


每天辛苦工作后,回到家中,还要为如何制作一顿饭菜所烦恼,这时制作一道好做又好吃的菜肴,是上班族们所期盼的,瓢香馄饨这道菜,只需要用到炒锅,再搭配一碗靓汤,即饱腹又健康。

2、将瘦肉洗净沥干水,朵成肉沬

3、葱一把洗净

4、切成葱花

5、将剁好的肉沫加入盐.葱花.料酒.生抽.香油.白胡椒粉搅拌均匀!

6、取馄饨皮一张,放一砣肉馅在中间

7、然后对拆(如图)

8、然后再折成这样(如图)

9、然后往中间折,把接头处用筷子沾点水,使其粘住,一个馄饨就包好了

10、按步骤重复,直至包完,这是包好的成品

11、取一面碗,放入猪油,香油,辣椒油,盐,生抽,蚝油,葱,陈醋,虾皮,冲些滚开的水进去,这就是馄饨汤底

12、锅中烧水

13、水烧开放入包好的馄饨,用勺子搅动一下以免粘锅

14、煮至馄饨全部浮出水面,就可以起锅了!

15、上图1张,美味极了

瓢香馄饨的做法就连6、7岁的小朋友都可以学会哦,所以你懂了吗?不过食用过程中一定要适量,或者在服药的朋友不宜吃这类食物,正确的进食,让你越来越健康。

鲜香小馄饨的做法


让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的鲜香小馄饨做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

2.21、小河虾洗净备用

3.123、剥去虾壳,只留下虾仁备用。

4.214、生姜泡水备用

5.5、肉糜用流动的热水冲洗干净,加入适量盐、生抽、生姜水、料酒、蚝油,静置片刻。

6.6、韭菜洗净切末,加入适量盐和橄榄油备用。

7.5、肉糜用流动的热水冲洗干净,加入适量盐、生抽、生姜水、料酒、蚝油,静置片刻。

8.7、将虾仁和韭菜末倒入腌制好的肉糜中,与肉糜搅拌均匀备用。

9.8、将馅料包人小馄饨皮中。

10.9、锅中放水烧开,倒入适量小馄饨,煮至水再次沸腾,小馄饨浮出水面即可。

11.10、煮好的小馄饨。

潜心的钻研才成就了鲜香小馄饨,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

香葱瘦肉馄饨的做法


现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍香葱瘦肉馄饨,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.12先将瘦肉剁成肉泥,香葱切末,

3.21加入适量的精盐合拌均匀待用。

4.1将醒好的面团揉匀,

5.2取适量的面粉加入清水揉成面团醒1小时,

6.切成小点,

7.用擀面桨擀成面皮,切成方形。

8.1包成馄饨形,

9.2取一张面皮包进拌好的肉馅,

10.包成馄饨形,

11.锅里放适量的清水烧开,

12.下入包好的馄饨,

13.加点点盐煮熟,放上猪油,调入味精,

14.倒进碗里,撒上葱花,淋上香油即成。

为大家介绍的香葱瘦肉馄饨的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

香炸蘑菇的做法


已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下香炸蘑菇的做法。

2.121加入面粉

3.212鸡蛋打散备用。

4.12加入五香粉

5.21加入盐

6.加入水

7.加入少许干淀粉调匀。

8.调成面糊,拿起后成线状留下。

9.放置10分钟左右。

10.加入平蘑,沾满面糊。

11.锅中油烧热,5-6成热。

12.加入蘑菇。

13.用筷子翻面。

14.炸变色后捞出控油。

15.入锅内炸第二次

16.颜色变深黄后捞出。

你的理解力超乎寻常,所以有了香炸蘑菇的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

香炸豆腐的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于香炸豆腐的做法。

2.1调粉芡,一勺玉米淀粉,少半勺葛根粉或者藕粉,两勺生抽,一勺老抽,少许等量的低钠盐盐和白砂糖(因为煎豆腐已经有盐了,所以这里的盐要少放),一勺原浆白酒,度数越高越好,以能点着为好,然后加水调匀;

3.2锅烧热,下油,油热后放绿麻椒和盐,让豆腐入味的同时减少破损;下豆腐,开始煎,火候的控制见“要点和难点”;煎到图里的程度;

4.豆腐煎好后出锅,洗锅;下少许油,烧热,加入葱末蒜末用中火爆香;往油锅下豆腐,搅匀,下水粉芡,搅匀,待粉芡全部裹住豆腐之后出锅;摆盘,盘子底垫上洗净的生菜,豆腐放在生菜上。配米饭特别好吃!

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的香炸豆腐,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

葱香鲜肉大馄饨的做法


当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?网上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好葱香鲜肉大馄饨

2.方向搅拌至起胶,搅拌过程中根据需要分次加入适量水

3.肉馅中加入炒香的白芝麻

4.搅拌均匀成为馄饨馅

5.取一块馄饨皮,中间放入一份肉馅

6.在馄饨皮的一端抹点水,这样容易粘起来不会漏馅

7.抹了水的那边向上对折,稍压紧一下

8.把馄饨的左、右两个下角抹点水后粘合

9.这样一个大馄饨就完成了。(好像没说明白,哈哈)

10.依次包好馄饨,可以整盘放进冰箱冷冻至硬后,再分装成自己喜欢的分量,这样每次拿一包出来煮就很方便啦

11.烧开一锅水,放入馄饨,煮开后加入一碗凉水,再煮开后开盖

虽然葱香鲜肉大馄饨这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

祘香排骨的做法炸


蒜香排骨这道菜一直深受朋友们的喜爱,外酥里嫩,咸淡适口味道浓郁回味无穷,那么怎么在家里也可以做出好吃的蒜香排骨呢?接下来就为朋友们详细介绍几种蒜香排骨的具体做法,而且比较做法也比较简单,感兴趣的朋友们可以阅读一下文章跟着做菜的步骤仔细学习学习。

做法一

主料 排骨400克

调料花椒粉1茶匙、姜3片、细香葱1棵、蒜1头、蚝油1汤匙、淀粉1/2汤匙、食盐适量、食油1汤匙

蒜香排骨步骤1排骨用水浸泡半个小时后沥净水

步骤2蒜切末,小葱和姜切成段后放入装有排骨的容器,再放入食盐、食油、蚝油、淀粉和花椒粉

步骤3用手将排骨和配料抓匀,再用保鲜膜封好,放冰箱冷藏4小时以上

步骤4取出排骨,将葱和姜挑去不用

步骤5将排骨放入网篮,再将网篮放入空气炸锅,选择排骨程序,温度调为190°,时间12分钟

步骤6待蜂鸣音响起后,打开空气炸锅,取出排骨就可以了

做法二

材料排骨1袋,3片姜,1段葱,1头大蒜,2汤匙生抽,1汤匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙盐,2汤匙淀粉,1袋面包糠

做法

1、将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱,用保鲜膜封好,腌制4个小时。

2、倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀的裹上了一层淀粉即可。

3、锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油。

4、炒锅中放入一点点油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入金飞红麻辣花生翻炒1分钟即可。

小诀窍

排骨连炸两次,可以使口感更好,第二次炸,还可以将肉中的油份被“逼迫”出一部分。

香炸茄片的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好香炸茄片这道菜吧。

2.2茄子洗净控干水分。

3.1加入玉米粉适量拌匀(每片茄子沾上少许即可)。

4.2撒上自己喜欢的调味料拌匀。

5.倒入少许植物油,均匀自沾在茄子上。

6.放在铺有油纸的烤盘上。

7.送入空气炸锅中,200度十五分钟即可。

8.一盘香喷喷的炸茄子做好啦,油随少吃起来确很香哦!

看完香炸茄片这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

香炸芙蓉虾的做法


每当你一个人在家的时候,是不是总吃泡面?这样的食物,你不觉得亏待了自己吗?人生在世没多久,每一天都不能亏待了自己。所以,现在就请和小编一起学做一下香炸芙蓉虾。

2.左手拿虾,右手拿牙签在虾尾部倒数第二节处插入虾身肉内

3.轻轻把牙签向上挑起,挑到虾线,轻轻把虾线抽出

4.留下虾尾和虾尾连接的一小节虾皮,把虾头及虾皮剥去

5.按上述手法把虾皮全部剥去,备用

6.用刀把虾腹部顺身长切开,不要切到虾的脊背,不要切断

7.把虾腹向下,用刀把虾身拍平整备用

8.把所有虾整理成型备用

9.把虾放入容器,倒入少许料酒、放少许盐、胡椒粉,用手抓匀腌制15分钟备用

10.准备用塑料袋盛装的淀粉,鸡蛋打入碗内、打散成蛋液,面包糠备用

11.用手提虾的尾部放入淀粉中,一手抖动塑料袋,让淀粉均匀包裹虾身,尾部不要沾到淀粉,把虾身按平整

12.用手提虾尾把裹匀淀粉的芙蓉虾放入蛋液中裹匀蛋液

13.再把裹匀蛋液的芙蓉虾放到面包糠内,裹匀面包糠

14.把芙蓉虾全部裹好淀粉、蛋液、面包糠整理成型备用

15.烧热油,中火把虾放入炸熟即可

现实生活中,会做菜的男人不多。但有了香炸芙蓉虾的完成攻略,男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜,你们的感情必然得到前所未有的升华。

香炸藕夹的做法


藕夹是非常著名的一种小吃了,可以作为零食来进行食用,也是可以作为菜品,最为常见的就是炸着吃了。这在南方地区是用来招待亲朋好友的菜肴。而且主要的食材就是藕了,藕的吃法有很多,而且对我们的身体是有很多的功效和作用,很多人都是想要了解怎么才是能够制作出美味的藕夹,一起来跟着来看看香炸藕夹的做法吧。

藕夹是什么

藕夹是藕夹是南方地区非常著名的一种特赦菜肴了,藕节是有非常高的营养价值,而且是含有丰富的铁、钙等微量元素,含有的维生素、植物性蛋白和淀粉含量也是非常的丰富,我们经常食用一些是能够很好的帮助补血益气,很好的增强我们的身体免疫力,而且这款菜肴的做法是比较简单,价格便宜,所以很适合食用。

香炸藕夹的做法

材料:鲜莲藕,猪肥瘦肉,葱,生姜,精盐,味精,面粉,淀粉,酱油,鸡蛋,食用油

做法

1.我们将莲藕去掉节,然后是去掉皮,并且是洗干净了,可以切成2.5毫米厚的片,让每两片相连。

2.将猪肉瘦肉用刀剁成细茸状,将葱切成花,生姜洗干净了,切成末,将这些材料都放在一个碗里面,然后是加入味精、淀粉、酱油、精盐,然后是搅拌均匀了,这个时候就是淋入一些香油搅拌均匀了,这样就是做成馅料了,然后备用。

3.然后是将藕夹酿入肉馅,用鸡蛋、味精、淀粉、精盐和面粉来制作成全蛋的面粉糊。

4.将炒锅洗干净了,然后是倒入油上火,等到煮到五六成热的时候,然后是将上面的藕夹放入油锅里面炸熟,炸到金黄色就可以了,捞出来之后洗干净了,装盘就可以了。

香炸藕夹的营养价值

藕夹的主要材料是藕片和猪肉,其中藕片的营养成分如下:

1.清热凉血:莲藕是一种性寒的食物,我们食用一些是可以很好的帮助清热凉血,而且对于治疗热性疾病是有不错的效果。莲藕味甘多液,能够很好的帮助治疗热病口渴。

2.通便止泻、健脾开胃:莲藕里面是含有一种黏液蛋白质,这种蛋白是可以与我们身体的胆酸盐,食物里面的胆固醇、甘油三酯像结合,就是可以使得这些物质从粪便排出,所以是可以减少我们身体对脂肪的稀少,莲藕也是也是有很好的清香味,里面也是含有鞣质,能够很好的帮助健脾止泻。我们如果是想要增强食欲和促进消化,就是可以经常食用一些藕,能够让大家开胃健中。

3.益血生肌:藕的营养价值是非常的高的,里面是含有丰富的铁、钙等微量元素,而且含有的淀粉、植物蛋白质、维生素含量含量也是非常的丰富,我们食用一些是能够有非常不错的补益的作用,让气血更加的通畅,增强我们身体的免疫力。

4.止血散瘀:藕的含量是含有非常多的单宁酸,可以很好的帮助收缩血管,达到很好的止血的作用,藕也是有很好的凉血散血的作用,对于热病血症来说是非常不错的食疗食物。

香炸藕夹的营养价值是非常的高的,里面是含有非常丰富的钙、铁等微量元素,让我们的血气更加的通畅,同时很好的增强身体的免疫力。

藕夹炸好后怎么红烧

我们是可以倒一些油,在里面加入花椒、大料、葱姜蒜,然后是倒入藕,我们加入酱油之后再加入一些糖,我们可以把藕节夹到盘子里,摆好,最后将葱姜蒜放在藕的顶部,这样就是又好看又好吃。

孕妇可以吃香炸藕夹吗

藕夹的主要材料就是藕了,而孕妇也是可以吃藕节的,但是我们们阿瑶注意少放一些辣,而且藕夹里面是需要油炸的,但孕妇一定是要注意不要多吃了,孕妇是乤很好的注意饮食均衡了,不要挑食,多补充一些微量元素。

藕的功效和作用

美容养颜

莲藕是能够很好的帮助滋阴养胃,对于女性朋友来说可以帮助美容养颜,藕也是有很好的药用价值,经常食用一些是能够帮助延年益寿。

助消化

莲藕是含有我们身体所需要的微量元素,还非常丰富,有利于我们的肠胃蠕动,帮助排出身体内的毒素,促进消化。

补血益气

莲藕里面是含有非常丰富的铁、钾等一些微量元素,我们食用藕能够很好的帮助红细胞的产生,有不错的补血的效果,所以缺铁性贫血的人群就能够季能够吃一些莲藕,有非常不错的辅助治疗功效。

生津止渴

我们在夏季的时候是很容易出现便祕、失眠、口干舌燥、心烦等症状,就是说明火气大,我们食用一些藕能够很好的帮助缓解,效果也是很显著了,大家是可以搭配一些其他的食材榨成汁经常的饮用一些。

哪些人适合吃藕

一般人群均可食用。尤其是对于体弱多病和老幼妇孺非常适合食用,我们如果是有食欲不振、缺铁性贫血、营养不良和患上热病就是可以食用藕来帮助缓解症状。但是我们要注意藕是凉性的食物,产妇是不适合过早的食用,而且脾胃消化功能弱的人群也是不建议食用的。

我们在生活中经常食用一些藕是对身体健康有一定的帮助的,藕夹是南方地区非常常见的吃法,炸着吃是非常不错的,很下饭的。对于生活中很多的人群来说食用一些藕对身体健康都是非常的有帮助,所以大家想要很好的滋补调理身体,就是可以学习这款菜肴的做法。

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