彩色绣球面包做法的做法
面包做法冬季养生知识。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。进行饮食养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“彩色绣球面包做法的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，彩色绣球面包做法的做法特别简单，难得的是它还很可口。
2、加入融化后黄油揉至扩展阶段
3、把面团分成4等份
4、每份加入色粉揉均匀，为防止本色面团发酵过快，加入适量高筋粉揉均匀，放温暖处发酵至两倍大
5、将发酵好的面团排气，平均每分分8小份，滚圆松弛5分钟⌛️
6、将面团搓成中间粗两边细的长条?
7、每个颜色取一条排成井字形?
8、位置低的压到位置高的那条上面?
9、每组从低压到高的上面?
10、继续?
11、继续?
12、直到编完?
13、把接头塞到底下，完成了?
14、铺油纸，排入烤盘，放温暖处发酵至两倍大
15、刷蛋液，（今天的忘拍了用昨天的图?）入预热烤箱165度20分钟左右，坐等⌚️美食
16、出炉（颜色相比昨天烤的要好些）?
17、切开?
18、宝贝开吃咯?❤️
19、汉堡来袭?
回家的时候利用闲暇之余时也可以做一道彩色绣球面包做法犒劳犒劳自己，有时候尝尝自己的手艺，也是一件非常不错的事情。
ys630.COm精选阅读
彩色绣球馒头的做法
经常出差没有时间自己煮饭，只能下馆子打发晚餐，许多生活在都市中的人，都没有时间做饭，一道简单易做的菜肴，是工作者的首选，彩色绣球馒头这道菜简单好做，出锅前加入酱油、鸡精、盐等调味料就好。
2、00g面粉加入适量南瓜泥和面团，面粉100g加入适量紫薯粉和面团，和好后进行发酵
3、发酵好的面团揉匀排气
4、分割成大小一致的剂子
5、南瓜剂子取出两个，紫薯剂子取出两个，分别搓成长条，一样长
6、如图，交叉
7、第一步，按照顺时针方向下压上，一圈，第二步，按照逆时针方向下压上，一圈，依次类推，单数一样，双数一样
8、全部压好后的
9、相邻的两个头捏紧
10、用刮刀相助，放到手里，慢慢整形，收口捏紧
11、收口朝下
12、全部做好后进行发酵30分钟，凉水上锅蒸15分钟，关火后焖5分钟取出
健康的身体是我们做自己喜欢的事情的重要前提，彩色绣球馒头的做法简单，又适合大多数人的口味。
椰丝球面包的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了。那么，想要找回健康的你，该怎么办呢？其实完全可以从饮食上找回。那么，现在就让小编来教您如何做好椰丝球面包这道菜吧。
2.2准备材料。
3.1排气分割成50克/个的剂子。
4.2盖盖在室温中发酵至2倍大。（现在是12月中旬发了18个小时左右）
5.松弛20分钟后滚圆，表面刷上蛋液，裹上椰丝。
6.每个均匀的沾上椰丝抖掉多余的放在烤盘上。
7.放到预热过的烤箱中，加碗沸水的状态下，醒至2倍大。
8.然后移掉那碗水，放到预热过的烤箱中180度16分钟。
离开了妈妈的襁褓，要你独自做饭做菜，似乎不怎么现实。但是现如今知道了椰丝球面包的做法，你真的可以动手做一下，这不仅美味，而且还很健康。
彩色面包圈的做法
健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做彩色面包圈，彩色面包圈的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。
2、将酵母水倒入高筋面粉中，搅拌，分多次一点一点加入剩下的水，将面搅拌均匀（面粉吸水性不同，加水量略有差异，所以剩下一半的水要一点点加入面粉），加入糖盐奶粉和匀，加入室温软化过的黄油，将面团和匀，能拉出筋膜即可。有面包机的按照面包机和面步骤操作代替。
3、取一部分面团和紫薯泥和匀，若紫薯泥太湿，可以加入干面粉调节。
4、分别取一小块面团加入抹茶粉，红曲粉，揉匀成团。
5、将面团发酵至2.5倍大，家里室温不高，我放到烤箱中用发酵功能，大概一小时，烤箱下方放盘水保证湿度。
6、将各颜色面团都等分5份，分几份都行，就是成品大小不同而已。将三色面剂子摞起来
7、用擀面杖擀匀，像包子皮一样中厚边薄。
8、将30克枣泥（枣泥是我提前熬制的，其他馅料豆沙，莲蓉，奶黄，榴莲均可）如图成环状放入面皮中
9、将枣泥包起来
10、用白色面剂子擀皮包在彩色面团外面。
11、面团中间捅开，形成环状（枣泥摆成环状原因）放入模具，占模具一半大小。
12、没有磨具如图进行整形成面包圈，放入烤盘，中间的窟窿大一些，面包圈要进行二次发酵会变大。
13、入烤箱进行二次发酵，发酵至2倍大，充满模具。
14、预热烤箱180度，180度烤5分钟，面包表面变硬，刷上蛋黄液
15、再烤5-7分钟，根据面包大小自行调节时间。出炉后稍凉脱掉模具。防止面包表面吸水变粘。
16、外表朴素的面包圈里面是大大的惊喜。
17、怎么看都不错
这就是彩色面包圈的做法你学会了没有，在调味品方面不需要放太多，只需要保存食物本身的味道，这是极好的。
彩色纹理小面包的做法
对很多女性朋友来说，看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的，羡慕别人，今天大家只要跟着小编一起来学习彩色纹理小面包的做法，一定也会让你的厨艺大涨哦！下面就和小编一起动手吧！
2.1把每份面团分别分成小份儿，滚圆成小球
3.2把发酵好的面团进行排气滚圆，分成四份，一份白面团，另外三份分别加入吉士粉、可可粉、番茄酱揉匀，盖上保鲜膜中间松驰15分钟
4.1再用番茄酱粉儿包起来
5.2可可粉团放中间，用吉士粉团包起来
6.最后用白面团包起来滚圆
7.放入硅胶模，入烤箱进行二次发酵
8.发酵完成的面团，表面刷上全蛋液，再撒上一层麦片
9.烤箱中层170度20分钟在右
今天小编为您介绍的彩色纹理小面包，已经介绍完了。可能有点瑕疵，但是你要是按照上文的要求来做的话，一定可以做出美味的佳肴
绣球干贝的做法
现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的绣球干贝。
2.21将干贝去筋，用水洗二、三次，放入凉水中浸泡1小时。
3.泡开后，洗去细沙，放在碗内，加入清汤（以没过干贝为度）用旺火蒸30分钟取出。
4.晾凉后，将干贝丝搓散。
5.12冬笋削去外皮，洗净切细丝；香菇去蒂洗净切细丝；火腿切细丝备用。
6.21火腿丝、冬笋丝、香菇丝用沸水汆透。
7.三丝与干贝丝拌和在一起。
8.将虾肉、肥猪肉、鸡脯肉分别剁成细泥。
9.肉泥内加入鸡蛋清、清汤、精盐、黄酒、香油搅拌成馅。
10.将调好的馅用手搓成丸子，放在拌好的干贝丝上滚沾均匀，成绣球状。
11.将绣球干贝在旺火上蒸7分钟取出，滗净汤汁。
12.菠菜心洗净控去水分，用旺火将菠菜心烫熟，盛出摆在绣球干贝的四周。
13.锅置火上加入清汤、精盐、黄酒，用湿淀粉勾芡。
14.将汤汁浇在绣球干贝上即可。
15.特点：嫩爽多汁，鲜而不腻，甘美滑润。
今天这道绣球干贝，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《彩色绣球面包做法的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。
