原创作品之炼乳酸奶蛋糕～～品名:湘艺的心情的做法
运动养生的原则有。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“原创作品之炼乳酸奶蛋糕～～品名:湘艺的心情的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
要想做出一道口感好、颜色棒、速度快的原创作品之炼乳酸奶蛋糕～～品名:湘艺的心情，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其实原创作品之炼乳酸奶蛋糕～～品名:湘艺的心情的做法非常简单，而且别放太多调味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最后加入香菜、葱花，味道会更棒。
2、打成粗泡
3、加入白糖，盐巴
4、打成干泡
5、打三个蛋黄
6、蛋白里打入一个全蛋
7、再倒入三个蛋黄
8、打散，打均匀
9、加入一勺炼乳
10、加入一杯酸奶
11、加入一点点油
12、打均匀
13、筛入低粉
14、打匀
15、烤盘洗净，擦干
16、刷上一层油
17、倒入糊，震几下
18、烤箱150度预热，十分钟后，入烤箱中层，烤
19、十分钟后，拿出来翻个个，
20、再入烤盘烤十分钟
21、十分钟后取出
22、迅速倒扣
23、待凉，出模，切块，，切成自己喜欢的。。。
24、造型
25、拉近再看看
26、吃了下，确实好吃，就再拉近分享
27、再近点。。。哈哈哈。。。满意
能够拥有健康的身体是一种福气，原创作品之炼乳酸奶蛋糕～～品名:湘艺的心情的做法简单，是很多人偏爱的一道菜谱。
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炼乳奶酪蛋糕的做法
对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于炼乳奶酪蛋糕的做法吧。
2.2将饼干碾碎，然后一点点边搅拌边加入融化的黄油，使饼干碎有一点点湿润感，用手要用点力气捏才可以成团，而且不会离开散开为宜。将饼干碎薄薄铺在烤模上，按压瓷实，然后放入冰箱冷冻室冷冻。老实交代：我这次很偷懒，买的是现成饼托
3.1将炼乳慢慢地全部倒入，边倒边搅拌均匀
4.2用打蛋器低速将奶油奶酪搅打得比较柔软
5.倒入柠檬汁拌均匀，我觉得多点没关系，酸一点，既香还调和甜腻
6.打入鸡蛋后，再继续搅拌均匀
7.取出饼托，将搅拌好的奶酪液倒入，然后放入托盘，置于已经完成预热160度的烤箱内，中层烤35分钟后移到下层再烤15分钟。如果表面已经变色，但是用牙签轻插，里面很湿润，就在表面覆盖一层锡纸，以防烤糊
8.烤好后，取出，稍微晾下，放入塑料袋里包好，入冰箱冷藏过夜再吃还有味道,虽然不太好切，但是味道很好：）
看完了小编的介绍，您是不是已经流口水？这道炼乳奶酪蛋糕色香味俱全，想吃的朋友赶快亲手去尝试一下，你一定能取得成功。
松软可可炼乳蛋糕的做法
晚餐向来是中国人一天中重要的一餐，白天忙碌后，晚上回家享受美味，就是一天忙碌的动力了。松软可可炼乳蛋糕制作简单，既不用耗时过多，又可以达到营养均衡的目的，符合大众口味的要求。
2、油烧开离火
3、迅速掉入面粉翻拌
4、拌匀放入可可炼乳翻拌匀
5、把一个全蛋和三个蛋黄液到入拌匀
6、翻拌均匀
7、蛋白加3/1糖打发泡泡沫
8、打发泡泡加第二次糖继续打发
9、加第三次糖继续打发
10、打成有尖角即可
11、蛋糊中加3/1蛋白翻拌
12、把翻拌一半的加3/1蛋白糊倒入剩余蛋白翻拌匀
13、装入蛋糕盘中振出气泡送入烤箱
14、晾后脱模切四块
自己做饭在让家人享受美食的同时也感受到爱，松软可可炼乳蛋糕的做法十分简单，“懒”得做饭的人不妨一试。
酸奶加炼乳
酸奶是一种非常富有营养的食物，每天都喝一杯酸奶可以有效的帮助清理人体的肠道帮助排出人体的宿便，另外女生长期的喝酸奶还有美容养颜的功效。而且现在喝酸奶的方式有非常多种，不仅仅只是局限喝一杯简单的酸奶，喝酸奶的方式多了之后，大家都希望通过搭配可以将酸奶的效果发挥出来。
酸奶加炼乳是现在比较流行的一种食用方式了，酸奶酸酸的味道加上炼乳甜甜的味道，两种搭配在一起就非常的美味了，而且酸奶加炼乳如果长期食用的话还有丰胸的效果。
酸奶加炼乳是有一定丰胸的作用的。乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。
介绍几种关于酸奶加炼乳丰胸的食谱：
方法一：酸奶+炼乳
每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌均匀即可食用。
小提示：放进冰箱冷冻一下，味道更好哦。要是有点冰渣，可比冰激淋美味多了。
方法二：酸奶+炼乳+一份青木瓜
150毫升无糖酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可冰冻即食，口味超级棒。
小提示：木瓜一定要选未成熟的青木瓜，不可用熟太透的。
方法三：酸奶+炼乳+胸部按摩
调配饮品时可多制作一点，每晚沐浴过后，将其敷在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。
上面介绍的三种酸奶加炼乳的丰胸食谱如果女性朋友们长期食用再配合上按摩的话，在一定程度上可以起到丰胸的效果。酸奶其自身较高的营养价值所以现在一直备受广大女性朋友的追捧，但是在做酸奶加炼乳的时候，炼乳不要放太多，因为热量有点高，容易发胖。
＃忠臣电器＃原创-亲手做蛋糕的做法
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，＃忠臣电器＃原创-亲手做蛋糕的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、这是蛋清
3、蛋黄里加两勺糖，和一袋奶！
4、把蛋黄和奶搅拌均匀
5、搅拌好放入面粉，我用的就是家里吃的普通面粉哦，只要后边蛋白打好了，蛋糕就很蓬松哦，不需要蛋糕专用粉
6、搅拌好备用
7、现在来处理蛋白，将蛋白用打蛋器打至小泡沫的样子，加第一勺糖！
8、达到这个样子加第二勺糖！
9、把蛋白打到这个样子就好了，提起来尖尖的！
10、这个时候先往店高压锅里加油，放入锅里预热一下，这样不会粘锅
11、把电高压锅预热上，现在把打好的蛋白到一半往面糊里！
12、剩下一半也倒入锅里，搅拌均匀后就可以入锅了，这时候锅里的油也热好了
13、我的电高压锅就有做蛋糕的这个键，我设置的是28分钟，其实25分钟就好了！28分钟我个人感觉好些！
14、准备奶油一盒
15、到一半奶油在盆里，加一勺糖，开始打！
16、打到奶油发绸了，比刚到进去的时候的一倍加第二勺糖！
17、一直打到这个样子就好了，这个过程要比打蛋清还痛苦呢！
18、这时候我的蛋糕差不多也好了，拿出来凉10分钟左右，让它自然回收一下！
19、把蛋糕拿出来，用刀从中间切开！
20、这是做蛋糕要用的东西，雕花工具一套，黄桃罐头草莓罐头个一瓶！还有一块巧克力！
21、接着刚才的发，把黄桃罐头切片扑上去！
22、然后在摸一层奶油！
23、把蛋糕的另一半放上来，开始摸外面的蛋糕（我也是第一次做，做得不咋地，大家不要笑话我哦）
24、上下左右都抹好奶油
25、剩下蛋糕上的花样就需要大家自己来想像的做了，我是做了这个样子，时间不多了，还有半个多小时老公就下班回家了，来不及一步步的拍照了！
26、这就是我做好的奶油蛋糕，花了两个小时才做好的，里面满满的都是我对老公的爱，希望老公可以感受的到，等老公回来给他一个惊喜，哈哈，不知道老公会不会喜欢呢？
能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现，＃忠臣电器＃原创-亲手做蛋糕的做法很简单，可以给人以美好的体验。
蔓越莓炼乳蛋糕的做法
现在有很多人忽视了自身的健康，平日里也不注重吃的，只是随便在外面买点吃的，其实，想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难，比如蔓越莓炼乳蛋糕的做法简单，还是特别美味的一道菜肴，值得推荐。
2、手动打散蛋黄，炼乳和16克纯净水搅拌均匀，混合后放入蛋黄拌匀。
3、接着放入色拉油拌匀。
4、筛入低粉，低筋面粉最好提前过筛3遍。
5、用刮刀刮拌均匀。
6、蛋白放入几滴柠檬汁。
7、打蛋器低速打至鱼泡状分三次放入细砂糖。
8、蛋白体积变大第二次放入细砂糖，高速打发蛋白。
9、蛋白明显有细纹，第三次放入细砂糖打发蛋白。
10、提起打蛋器，蛋头上的蛋白是两个弯弯小角即可。
11、取三分之一蛋白放入蛋黄里，用硅胶铲上下翻拌均匀，像炒菜一样翻拌均匀。
12、把蛋白蛋黄糊放进剩下的蛋白，同样用翻拌法拌匀。
13、放入适量的蔓越莓拌匀。
14、烤箱预热150℃。倒入6寸模具，振出气泡。
15、放入预热好的烤箱150℃烤45分钟。
16、出炉后倒扣在网架上，使其自然晾凉。
17、小时后脱模，6寸蛋糕高度5.5厘米。
18、正面图。
19、成品图。
能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现，蔓越莓炼乳蛋糕的做法很简单，可以给人以美好的体验。
酸奶蛋糕的做法
进入冬季时节，又到了乱炖的时刻了，酸奶蛋糕的做法简单容易，准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了，根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等，许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择，这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧！
2、准备两个干净无水的盆
3、首先将蛋白与蛋清分别打到盆中
4、把准备好的25糖放入蛋黄中～搅拌均匀
5、把玉米油加入蛋黄中搅拌至油化
6、加入70克的酸奶搅拌一下
7、把低筋粉泡打粉一起筛入蛋黄中～用手动打蛋器搅拌均匀
8、准备好蛋清和60克糖
9、用电动打蛋器将蛋清打发至鱼眼泡状态加3／1的糖
10、将蛋白打发到细细的小泡沫！再加入3／1的糖
11、将蛋白打发到有明显的纹路且不会显示是再加入剩下的3／1白糖
12、将蛋白打发到干性～可以用打蛋器的头竖起直直的小尖就好了
13、将蛋白的三分之一加入蛋白中！快速搅拌！一定是要想炒菜时一样上下搅拌～千万不能转圈搅拌！
14、将剩下的蛋白全部加入蛋黄中！上下搅拌均匀
15、倒入提前准备好的模具中！然后震几下～这样是将蛋糕液中的气泡震出！放入提前预热好的烤箱中！低温150烤制45分钟即可……
16、烤完后从高空20厘米坠落一下！凉透后可脱模
17、切块装盘即可！味道完美！
酸奶蛋糕的做法你是不是学会了呢？在做酸奶蛋糕这道菜的时候不要加生抽或是老抽，这样菜的颜色就太浓了。
蔓越莓炼乳奶油蛋糕的做法
很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍蔓越莓炼乳奶油蛋糕的做法
2.黄油在室温下软化，用橡皮刮刀拌顺滑，分3次加入炼乳，用电动打蛋器打到颜色发白，膨胀，呈现厚质地的乳膏状
3.使用电动打蛋器，分次加入3个蛋黄拌匀，拌匀一个再加下一个
4.加入杏仁粉，使用电动打蛋器拌匀
5.筛入一半低筋面粉和泡打粉的混合物，用橡皮刮刀拌匀
6.图为拌匀的样子
7.煮好的蔓越莓加入2小勺面粉拌匀
8.蔓越莓加入步骤6中拌匀
9.再加入一半低筋面粉和泡打粉的混合物，用橡皮刮刀拌匀
10.蛋白 10g细砂糖打至致密粘稠，有直角尖的蛋白霜
11.蛋白加入步骤9中，用橡皮刮刀拌匀，这样面糊就做好了
12.倒入模具中，表明撒杏仁片，180度中下层，45分钟左右。出炉后稍放置一会，扣出放凉食用
此时此刻，你肯定已经对蔓越莓炼乳奶油蛋糕的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
炼乳的做法
炼乳这个东西的由来，充满了传奇的色彩，给人带来很深的启发，并且告诉人们要勇于创新，并且坚持不懈的努力，最终肯定会成功的，它的由来就是一个很好的说明，所以人们要学会创新，并且坚持下去很重要，是你们打开成功之门的钥匙，后来经过一系列的改良，变成了现在人们看到的样子，那么炼乳的做法是什么呢?
炼乳但看名字，就可以知道它跟奶有关，一提到奶，在我们的脑海里的第一反应就是小朋友，其实炼乳这种东西，有的时候你掌握的量不对了，对小朋友是不好的，有可能带来伤害，所以年轻的妈妈们一定要谨慎运用它，让我们先来了解一下炼乳的做法。
棉花蛋糕
食材：低粉50克炼乳50克黄油35克全蛋液30克蛋白3个蛋黄3个细砂糖50克
1. 准备好黄油，切小块备用。
2. 用小火加油黄油至沸腾。
3. 趁黄油沸腾的时候把过筛后的面粉倒入，并关火，搅拌均匀成为黄油烫面团。
4. 在黄油烫面团里倒入炼乳，搅拌均匀。
5. 把蛋黄和全蛋液加入面团中。
6. 搅拌均匀，成为鸡蛋面糊。
7. 蛋白分次加入细砂糖，搅打成到湿性发泡状态。
8. 把打发好的蛋白，前两次分次盛入鸡蛋面糊中，用刮刀从底部往上翻拌，不要划圈，否则容易导致蛋白消泡。
9. 最后一次将拌好的面糊重新倒回蛋白碗里，翻拌均匀。
10. 把拌好的面糊倒入烤盘里，烤盘事先铺好烤纸。
11. 放入预热好175度的烤箱中层，20分钟，根据自己烤箱适当调整一下时间。
12. 就这样已经很好吃了，也可以等冷却后，将蛋糕切成两半，中间涂上自己喜欢的果酱，再切片食可。
通过以上，我们了解了炼乳的做法，它是很多东西的必要食材，是很多糕点的宠儿，所以人们要正确的使用它，那么它会给我们带来意想不到的结果的，知道了炼乳的做法，由来，你们会不会爱上它呢?
乳酸奶的作用有哪些？
说到酸奶，想必大家都不陌生，尤其是女性，因为很多女性都曾经用酸奶来代餐，从而达到减肥的效果。因为酸奶中所包含的益生菌和矿物质可以有效的帮助我们减肥，所以被许多女性喜欢。其实，酸奶的用处还远远不止一些，他还有一些用处相比是大家都不知道的，今天给大家介绍一下。
酸奶的功效与作用
1.促消化
酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
2.保护肠胃
维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
3.防癌抗癌
通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长，从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
4.预防便秘
通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
5.美容
常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。
6.提高免疫力
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
酸奶的营养价值
1.牛奶在发酵成酸奶的过程中，奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。
2.奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高。
3.酸奶除保留了鲜奶的全部营养成分之外，在发酵的过程中乳酸菌还可以产生人体所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
所以，我们不难看出，基本上来说，每个人的体质都是非常适合喝酸奶的，因为酸奶调理脾胃的效果真的是一级棒，与此同时，我们还可以在日常生活中多吃一些有助于排便通畅的瓜果蔬菜，不仅可以防止上火，更可以让我们看起来皮肤红润有光泽。
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