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面包做法冬季养生知识

2019-10-07

#忠臣电器#辫子面包的做法

面包做法冬季养生知识。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《#忠臣电器#辫子面包的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如#忠臣电器#辫子面包的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、和面光滑后加黄油揉摔

3、直到出膜

4、面团放到温暖处发酵

5、,现在室温20度,约1小时20分就发酵至2倍大,手指戳小洞不回缩即可

6、排气分剂子,滚圆保鲜膜盖好商发10分钟

7、到了我最喜欢的编辫子,编后放在烤盘里,放入烤箱,底部放约80度热水,再次发酵,胖胖的辨子发酵好了

8、预热烤箱,摸蛋液撒芝麻放入烤箱,上下管加热150度20分钟

饭店为了口感好一般会添加许多调味品,容易给健康造成影响,#忠臣电器#辫子面包的做法,调味品少,对健康有益。

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#忠臣电器#肉松蛋糕的做法


我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,#忠臣电器#肉松蛋糕的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

2、煮过的肉切成大拇指粗细的条

3、加料酒,酱油,冰糖,八角,桂皮一起煮五十分钟

4、我是用小火慢煮,肉才有味道,还要加一点盐

5、煮好捞起来放冷了

6、撕成肉丝,牛肉很好撕的

7、放料理机打成蓉就可以了

8、把料理机弄好蓉倒入锅里,热锅小火把肉松到进去炕,把水分炕干,肉松才可以保存的。不然容易坏掉

9、肉松弄好备用,再准备有白糖,牛奶,面粉,玉米油,还有一点泡打粉

10、蛋清鱼蛋黄分开放入盘中。蛋黄加白糖分两次加哟

11、我用的电动打蛋器几分钟就打好了,第一次打成发白就好

12、再加入玉米油

13、打成这样后,放入准备牛奶,继续搅拌均匀

14、放入面粉,慢慢觉得均匀后

15、用橡皮铲翻拌蛋黄糊和面粉,上下翻拌,不要打圈拌,这样容易起筋,拌均匀就可以不要拌太久

16、蛋清,加入一半糖,有打蛋器继续搅拌均匀

17、搅拌20分钟就成这样了。

18、再放入第二次蛋清,再继续搅拌

19、打成这样很浓稠的样子,打蛋器提起来不掉就差不多了,也不要打太硬

20、把打好,蛋清奶油,分两次倒入蛋黄里,轻轻的,旋转搅拌,再放入最后的蛋清奶油。继续旋转搅拌几次就可以了

21、烤盘刷上油

22、分两次烤,有点多,一半放进去,把烤盘在桌上用力磕几次,这样把气泡磕散

23、烤箱先预热十分钟,烤箱上下温度调到180℃,烤二十分钟就可以了,因为烤盘装的不多

24、烤得快熟了

25、桌上垫上油纸,把烤盘翻过来蛋糕倒油纸上面

26、我没有买炼奶就买了果酱

27、在蛋糕上抹一层果酱,肉松才会蘸着

28、撒上做好的肉松,喜欢的可以多放

29、用油纸把蛋糕的一边卷起来,要卷紧一点,不然切的时候会散开

30、最后切成一圈一圈的就可以了,味道很不错。可是吃多了容易长肉肉啊,但还是忍不住想吃

健康的生活离不开合理的饮食,#忠臣电器#肉松蛋糕的做法其实是很简单的,而且营养也是不错的。

#忠臣电器#纸杯小蛋糕的做法


营养美味的食物不仅能带给人健康,也能让人收获愉快的心情,自己做饭虽然略显麻烦,但看着家人吃得津津有味的样子,是很令人满足的,#忠臣电器#纸杯小蛋糕的做法很简单,而且它所提供的营养素是极多的。

2、蛋清加柠檬汁,用电动打蛋器打至起粗泡加入1/3糖。搅拌到细泡沫加1/3糖,打至湿性加入最后1/3糖,打至干性。分三次加入到面糊里,搅拌均匀。

3、烤箱预热200度10分钟,将面糊倒入纸杯,轻磕几下。根据自己喜好加入葡萄干或腰果。放入烤箱中层,上火150度,下火180度烤50分钟。(火力根据自家烤箱调节)出炉脱模放凉。

4、把淡奶油加糖打发好,小蛋糕切成两片抹上奶油和水果,果酱。放冰箱冻下更好吃。

介绍了这么多#忠臣电器#纸杯小蛋糕的做法妹子们是否了解了呢?想要让肌肤越来越水嫩、让自己延缓衰老的朋友们,赶紧食用起来吧!可以额外加一些调料,味道更棒哦。

#忠臣电器#原创-亲手做蛋糕的做法


不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,#忠臣电器#原创-亲手做蛋糕的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。

2、这是蛋清

3、蛋黄里加两勺糖,和一袋奶!

4、把蛋黄和奶搅拌均匀

5、搅拌好放入面粉,我用的就是家里吃的普通面粉哦,只要后边蛋白打好了,蛋糕就很蓬松哦,不需要蛋糕专用粉

6、搅拌好备用

7、现在来处理蛋白,将蛋白用打蛋器打至小泡沫的样子,加第一勺糖!

8、达到这个样子加第二勺糖!

9、把蛋白打到这个样子就好了,提起来尖尖的!

10、这个时候先往店高压锅里加油,放入锅里预热一下,这样不会粘锅

11、把电高压锅预热上,现在把打好的蛋白到一半往面糊里!

12、剩下一半也倒入锅里,搅拌均匀后就可以入锅了,这时候锅里的油也热好了

13、我的电高压锅就有做蛋糕的这个键,我设置的是28分钟,其实25分钟就好了!28分钟我个人感觉好些!

14、准备奶油一盒

15、到一半奶油在盆里,加一勺糖,开始打!

16、打到奶油发绸了,比刚到进去的时候的一倍加第二勺糖!

17、一直打到这个样子就好了,这个过程要比打蛋清还痛苦呢!

18、这时候我的蛋糕差不多也好了,拿出来凉10分钟左右,让它自然回收一下!

19、把蛋糕拿出来,用刀从中间切开!

20、这是做蛋糕要用的东西,雕花工具一套,黄桃罐头草莓罐头个一瓶!还有一块巧克力!

21、接着刚才的发,把黄桃罐头切片扑上去!

22、然后在摸一层奶油!

23、把蛋糕的另一半放上来,开始摸外面的蛋糕(我也是第一次做,做得不咋地,大家不要笑话我哦)

24、上下左右都抹好奶油

25、剩下蛋糕上的花样就需要大家自己来想像的做了,我是做了这个样子,时间不多了,还有半个多小时老公就下班回家了,来不及一步步的拍照了!

26、这就是我做好的奶油蛋糕,花了两个小时才做好的,里面满满的都是我对老公的爱,希望老公可以感受的到,等老公回来给他一个惊喜,哈哈,不知道老公会不会喜欢呢?

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,#忠臣电器#原创-亲手做蛋糕的做法很简单,可以给人以美好的体验。

辫子面包的做法


每次去朋友同事家做客的时候,你都会发现,他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候,却捉襟见肘了。这样的你,看起来是不是特别没面子。所以,为了你的尊严,现在就来跟我学一下辫子面包的做法。

2.2材料图。

3.12启动面包机和面程序,30分钟后加入黄油。

4.21再次启动和面程序,30分钟后检视面团,用我的面包机和面,面团这时还不能完全扩展,需要再启动发面程序,20分钟后面团可以拉出手套膜,直接进入发面过程。这个发面团图是借来的,实际发的要比这个还大。

5.将发好的面团分割整形后松弛十分钟。我分了九个面团。

6.将整形好的面团擀成长形,擀的过程不可强推,如果不能轻松推开,可以稍稍松弛后再擀。

7.1依次做出长条。

8.2将长形面片翻面后卷成长条。

9.辫成辫子形。

10.烤箱中放一盘热水,放入辫子生胚进行最后发酵,需要40分钟左右。

11.取出发好的面包,刷上全蛋液。

12.、入烤箱,170度中层,20到25分钟。

13.上色理想后出炉。

也许你以前吃过辫子面包,但是你看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?

南瓜辫子面包的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好南瓜辫子面包这道菜。

2.3、将发酵好的面团取出排气,分成30g(做四股辫子)和50g(做3股辫子)的小面团,滚圆,松弛15分钟。4、将小面团用手按扁,用擀面杖擀成椭圆形,将其中一边的边擀的更薄些,由右向左卷起,搓成细长条。5、将搓好30g重量的4根面条的一端捏在一起,4至2,1至3,2至3,如此重复直至编完,将尾部也粘好。(这是四股辫子的编法)

3.6、重复以上步骤将所以辫子都编好,将烤盘上铺上油纸或锡纸(需抹黄油防粘),放至温暖处发酵至2倍大,在表面刷上蛋液,再撒上椰蓉。烤箱预热180度,烤15分钟。

美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了南瓜辫子面包这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。

辫子小面包的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍辫子小面包。

2.1盆底抹油,放入面团,盖保鲜膜,放温暖处进行基础发酵。

3.2启动程序8键揉20分钟,完成后加入黄油再揉20分钟。

4.12(发酵到2.5倍大),排气,滚圆。

5.21分割成4份,滚圆,进行15分钟中间发酵。

6.取一分分成两小分。搓成两根中间粗、两头细的长条。

7.将两根面条先相互勾住。

8.编辫子,末端捏紧,即成辫子面包。

9.将整好形的面包排入烤盘。

10.进行最后发酵。

11.最后发酵结束后,面包表面刷蛋水。

12.洒上芝麻和砂糖。入预热180度的烤箱中层,上下火,15分钟。

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的,而掌握了辫子小面包做法的你,为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢?不要犹豫了,赶紧去厨房操刀做菜吧。

椰蓉辫子面包的做法


现在生活工作忙碌压力大,很多人在饮食方面都不注意规律性,就会引发各类的疾病,自己掌握一两道菜的健康做法,既能享受美味,还可以补充身体的营养,让我们的身体更加的健康。下面就和小编一起来学做椰蓉辫子面包

2.12选择两个和面程序,把室温软化的黄油放入,在选择两个和面程序继续和面。这时的面团光滑细腻。选择发酵键进行发酵。

3.21可以制做椰蓉陷了。黄油软化后加入砂糖,搅拌均匀。放入蛋液和椰蓉。蛋液留出一点,最后刷面包用。充分搅拌至椰蓉成团。

4.1手指沾面粉按面团,洞口不回缩不塌陷就可以了。

5.2发酵时间大约一小时,面团已发酵到2倍大。

6.用擀面杖为面团排出内部气体,滚圆。

7.分割成两个面团,盖保鲜膜松弛15分钟。

8.121均匀铺上一层椰蓉馅。

9.212把其中一个面团再次分割成三个小面团。小个小面团擀成椭圆形。

10.从一边卷起来,成为一个条状。

11.另外两个小面团也同样卷成条状。头部相接。

12.编成麻花辫,尾部也要按紧。

13.另一种的编法。把面团擀成一个大的长方形。

14.均匀铺上一层椰蓉馅。

15.从一边卷起来,成为一个条状。所有的接口处都按紧。

16.用刀子把条状面团从头部开始切开,注意:头部不要切断。就像图这样。把两条切开的辫子,相互交叉编起来。(这步我没拍照,手上有油,无法拍照)

17.麻花辫面包胚编好后排入烤盘。烤箱预热一分钟,将烤盘放进烤箱,再放入一碗开水,进行二次发酵。发至原来的两倍大。

18.取出刷蛋液。

19.烤箱175度,中层上下火,烤25分钟即可。

20.满屋飘香,垂涎欲滴啊。

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的椰蓉辫子面包,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

豆浆辫子面包的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于豆浆辫子面包这道菜的做法。

2.然后将除黄油外的所有材料搅拌成面团,用力揉。

3.揉至能拉出薄膜的扩展阶段。

4.进行基本发酵大约70分钟。

5.面团发至两倍大时取出排气。

6.分割成9份,滚圆,中间发酵15分钟。

7.再将小面团揉成2.5公分长的条状。

8.三股成一份,头部捏紧。

9.将面团编成辫子,尾部收紧。

10.整形完成后,放入烤盘,进行最后发酵。

11.发到2倍大后,表面刷上蛋液。

12.烤箱预热200度,15分钟左右。

13.这算是我的面包博文处女座了,要做好面包真的不容易耶,我要再琢磨琢磨才是~!嗯~加油加油~

14.豆浆的,健康的!虽没有牛奶面包那种奶味,却有种淳朴的豆质气息

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完豆浆辫子面包的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

香酥辫子面包的做法


饮食健康了,我们的身体才会真正健康起来,假如因为害怕麻烦不愿自己做饭而长期在外吃饭,结果令身体健康受到损害,那是得不偿失的,香酥辫子面包的做法相对简单,做起来并不麻烦,所以不用担心。

2、启动和面程序,分两次启动,三十分钟左右。面团揉至出一点薄膜就OK。

3、揉至光滑的面团,然后常温发酵,一个小时左右。发好的面团如图。也可以用老方法用食指加手粉在面团上搓一个洞不回缩不塌陷,就好了。

4、然后将发好的面团排气,平均分成三份。再用手轻轻搓圆搓长。

5、开始编辫子了。

6、将编好的辫子放入八寸蛋糕模具中正好1圈左右。然后放入烤箱加一杯四十度左右的热水准备二发。

7、二发的时候我们来制作酥梨粒,首先将少量蔓越莓放入料理机打成小碎颗粒,再加入常温软化黄油颗粒加适量低粉用手搓成酥粒。

8、发如图是原来2倍大小左右。表面刷蛋液。

9、再刷好的蛋液表面撒上酥粒,最后撒一些白砂糖。

10、提前预热烤箱180度5分钟,再170度25分钟

11、中层哦,上色盖锡纸,以免上色过深。出炉后趁热刷1层蜂蜜水。酥酥脆脆透着蜂蜜的甜味。。。吼吼^O^/

香酥辫子面包的做法简单,可以马上做好,适合生活节奏快,工作忙碌的人们,不耽误工作学习时间。

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