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养生豆腐的做法

2019-10-07

焖客家酿豆腐的做法

冬季养生焖肉。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”社会发展,人们越来越接受养生的理念,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《焖客家酿豆腐的做法》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

合理的饮食是我们维持身体健康的不二法宝,很多人因为工作繁忙而忽略了饮食,这其实是很不应该的,事实上,自己煮饭也可以不用占据我们太多的时间,焖客家酿豆腐的做法很容易,即使没有基础也很容易学会。

2、前腿肉去皮剁成肉馅,蒜剁成沫。

3、在肉泥里加入蒜沫、生抽、盐、生粉腌15分钟。

4、豆腐切块,1块豆腐分2块。

5、酿入肉馅。

6、切葱花备用。

7、平底锅烧热油,下豆腐,有肉那面朝下。

8、煎至表面金黄。Www.Ys630.com

9、注入适量清水,调入适量生抽,盖盖子,小火焖8分钟,焖过程中,中途翻一翻,使豆腐均匀入味。

10、8分钟后,生粉兑水勾芡汁,倒入锅中。

11、大火收汁,即可。

12、盛起,洒上葱花,淋入汤汁,可以上桌开吃啦!

焖客家酿豆腐这道菜,可以让你感受到美食的奇妙,享受味觉带来的不同体验,享受家常菜的美味。

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梅州客家酿豆腐的做法


豆腐是我们生活当中常见的一种食材,因为蛋白质含量丰富,口感清淡,是制作很多佳肴必不可少的材料。其中最受人们喜爱的豆腐菜肴,就是梅州客家酿豆腐。想要吃到最正宗的梅州客家酿豆腐,可不是件容易的事儿。今天我们来给大家介绍一下梅州客家酿豆腐的做法,感兴趣的话就赶紧学起来吧!

梅州酿豆腐是广东梅州三大汉族传统名菜之一,属于粤菜系客家菜。 “酿”是一个梅州客家话动词,表示“植入馅料”的意思,“酿豆腐”即“有肉馅的豆腐”之意。酿豆腐鲜嫩滑香、营养丰富,是客家人过年的保留菜式。中原人衣冠南迁到这里,不但带来了读书皆上品的风气,也形成了自己的饮食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金黄色,把猪肉鱼肉做成的馅“酿”入其中,放进葱花,香油,盛在鸡汤瓦煲内焖着,直到香气四溢。想来到了梅州客家人一时无麦可包饺子,才创出如此美味。

梅州客家酿豆腐 千年古城梅州,有“客都”之称,中原人“衣冠南迁”到这里,不但带来了读书皆上品的风气,也形成了自己的饮食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金黄色,把猪肉鱼肉做成的馅“酿”入其中,放进葱花,香油,盛在鸡汤瓦煲内焖着,直到香气四溢。想来到了梅州客家人一时无麦可包饺子,才创出如此美味。

梅州酿豆腐是汉族的传统菜式,分梅州客家酿豆腐和湖南宁远酿豆腐,常见于湖南、广东、广西、四川等地区。是当地美食文化最具代表性的菜肴之一。该菜汤汁醇厚,鲜嫩滑润,口味鲜美,广受欢迎。

梅州酿豆腐的家常做法【材料】三角油豆腐200克、猪肉末300克、香菜末、葱花5克、淀粉、白糖、盐适量、剁椒、上等蚝油、酱油1茶匙、鸡蛋1个【做法】1.在猪肉末中加入葱花、鸡蛋液、盐、酱油搅拌均匀。2.把三角油豆腐对半切,中间挖空,塞入搅拌好的肉末,然后抹平。3.包好的油豆腐塞肉放入冷水锅煮。4.用香菜末、剁椒、蚝油、白糖和适量清水混合成调料,并加入一点煮油豆腐的水勾芡,倒入锅中一起煮即可。

制作材料

主料:豆腐(南)(1000克) 猪肉(肥瘦)(400克)制作方法 (11张)辅料:香菇(鲜)(100克)调料:味精(5克) 大葱(20克) 盐(10克) 猪油(炼制)(40克) 胡椒粉(3克) 酱油(10克) 淀粉(蚕豆)(20克) 香油(15克)

制作工艺

酿豆腐 1. 猪肉剁成泥;2. 葱去根须洗净,切成碎末;3. 香菇去蒂,洗净,挤干水分,剁成泥;4. 将猪肉泥加香菇泥、葱末、淀粉、盐、酱油、胡椒粉、猪油搅成胶状馅,猪肉泥必须手剁,否则颗粒太小不能塞进豆腐;5. 取大小合适豆腐块(大致长4cm宽3cm厚1cm)放在手心上,用筷子在豆腐中间戳个洞,再取适量馅放在洞口,用筷子把馅戳进洞中,这个步骤是很考量技术的,粗手粗脚的人做不好。加太多馅很容易撑破豆腐,太少不好吃,馅全在表面也不好吃。技巧是以拇指跟,拇指,食指中指无名指的指尖,小指轻轻的围住豆腐,避免豆腐被撑破。如此逐一做好;也有嫌鲜豆腐酿起来太难用炸过的油豆腐酿的。6. 锅置中火,加猪油适量,烧至七成热,将酿豆腐逐个放入锅中煎呈金黄色,再加猪油,翻煎另一面;7. 另锅放入上汤、味精、精盐、酱油、猪油煮沸,将煎好的豆腐放入煮开。8. 收汁,出锅。

客家酿茄子


现在有很多的客家菜都是比较受欢迎的,因为这些客家菜不仅做法比较简单,而且所需要的食材也都是平常比较容易买到的,价格也都不贵。但是利用这些简单的食材,却可以做出非常美味的食物来。就拿茄子来说,很多人能够想到的做法就是炒茄子,想必人们早就已经吃腻了,不妨来学习一下客家酿茄子的做法,简单又好吃。

所需食材

茄子500克、猪肉(一刀落)100克、植物油500克(实耗75克)、豉油35克、料酒5克、味精1克、淀粉30克。

制作方法一:

1、将猪肉冼净捣成酱、茄子切成0。3厘米厚的片,两面剞成横竖花刀,葱、姜、蒜均切成末,淀粉用水泡上。

2、将炒镬放在旺火上,倒入植物油。烧至七成热时,放入茄片炸透、捞出控去油。炒镬放回旺火上,放入少许油,待油烧热时,放入肉酱煸炒,加入葱末、姜末、豉油10克、料酒,勾芡做成馅(酿酱)。

3、炸好的茄片,每两片中间放入肉馅、码在碗内,上笼用旺火蒸分钟,扣在盘内。

4、将炒锅放在旺火上,放少许油,加蒜末、豉油25克、味精、高汤,用水淀粉勾成流芡,放点明油、浇在茄子上即成。

制作方法二:

1.将猪肉冼净剁成碎末,茄子切成0.3厘米厚的片,两面剞成横竖花刀,葱、姜、蒜均切成末,淀粉用水泡上。

舌尖上的客家--酿茄子的做法图解22.炒锅倒入植物油,烧至七成热时,放入茄片炸透、捞出控去油。锅放入少许油,待油烧热时,放入肉酱煸炒,加入葱末、姜末、豉油10克、料酒,勾芡做成馅。

舌尖上的客家--酿茄子的做法图解33.炸好的茄片,每两片中间放入肉馅、有肉馅那一面倒扣盘上,上笼用旺火蒸几分钟,翻扣在盘内。

舌尖上的客家--酿茄子的做法图解44.油锅加蒜末、豉油、高汤(若有),用水淀粉勾成流芡,淋在茄子上即成。

广西客家酿菜包的做法


不在家做饭,家里就难免会有些冷清,如果夫妻两个每天连吃饭都不在一起,感情是比较容易出现问题的,因此,即使工作再忙,也最好是在家做饭,广西客家酿菜包的做法简单,不会占据做饭者太多的时间。

2、再把五花肉,牛肉,鱼肉也剁碎

3、再把剁好的肉跟些伴菜倒在一起搅拌,在这个时候也要加盐油哪些一起拌了,这要根据你个人口味调的。

4、大野菜要拿锅烧开水,把一颗放到锅里面,得它一块一块地煮开要把它夹出来,在水开时候也地时地两面反着来看看有没有松落。我这个说的有点复杂?,请大家多多谅解。茄子切成斜角,再在中间gei割了裂缝就好了,油炸腐就开一个风口就好,苦瓜也是斜切就可,大家也可用自己的方式做其它的裂口开???

5、最后就是开锅盖蒸气来囖???

冬季到了,给你的家人、孩子做一道广西客家酿菜包,不仅能够填饱肚子,还可以让她们品尝到更多美味的食物,一起幸福的吃一顿晚餐,再幸福不过了。

客家酿苦瓜怎么做好吃


客家酿苦瓜这种东西是比较多人喜欢吃的一种食物,主要是因为酿苦瓜中含有肉末,而且酿制后的苦瓜不会苦,比较适合我们的胃口。我们在平时食用酿苦瓜是可以清热解毒以及治疗上火的,对于我们预防一些心血管疾病也是有帮助的,所以大家可以来学习客家酿苦瓜的制作方法。

正宗客家酿苦瓜的做法

1.正宗客家酿苦瓜的材料

苦瓜三四根,,五花肉适量,眉豆150克,酱油、盐克,鸡精,生粉,花生油适量。

2.正宗客家酿苦瓜的做法

1)先氢眉豆约150克,要提前半个小时以上浸泡,然后再把三四个苦瓜清洗干净,然后再切成段,一个瓜可以切成三四段。

2)然后再把苦瓜里面的东西去除,再把五花朵剁成肉沫,然后再加入调味料腌渍一下,这样做起来是更好吃一些的。

3)再把眉豆捞起来,沥干水份,然后再放进肉里面,再加上演粉混合均匀,然后再把这些肉和微豆都埋到苦里面,然后再放进盘里,然后再进行蒸。直到正宗客家酿苦瓜蒸好就可以出锅了。

4)因为这些苦瓜优生得是比较大的,所以说最好是放进高压锅里面去蒸,这样呆以蒸得更快一些,肉也会被蒸得更好吃一些,一般要蒸上三十分钟才行。这样做起来的正宗客家酿苦瓜,吃起来是特别的鲜嫩可口的。

客家焖羊肉


客家菜的味道跟南北菜系是完全不同的,客家菜也有自己非常特色的菜肴,客家焖羊肉是其中之一。很多人对于客家菜是没有了解的,而且可能也没有品尝过客家菜,下面具体给大家介绍下客家焖羊肉、酿豆腐、酿茄子这几道菜的做法,想要品尝的可以自己来学习一下制作方法。

一、焖羊肉

材料:连皮羊肉900克,香菇6朵,去皮荸荠15颗,甘蔗头1小节,姜3片,红枣20颗,高汤4碗,八角2粒,桂皮1小块,香菜、腐竹。

调料:盐1/2大匙,酒4大匙,麻油1小匙,酱油、白胡椒粉各少许,水淀粉1大匙。

做法:

1、羊肉切成4厘米见方小块,洗净,放入干锅中翻炒至水分收干备用。

2、锅中倒入高汤,放入八角、桂皮、姜片、红枣、甘蔗头、去皮荸荠、腐竹转小火加盖焖煮3小时。

3、加入香菇和调料再煮5分钟,最后勾芡,撒上香菜点缀即可。

附注:由桂皮、八角及老姜构筑成的香气,有效消除了羊肉的腥膻,入口后风味极为香醇。

二、酿豆腐

材料:板豆腐、3/7开肥瘦肉、鱼肉、虾米、咸鱼肉、白菜、葱、姜、麻油、胡椒粉等

做法:

1、猪肉、鱼肉分别捣成肉酱,虾米浸软切幼,咸鱼切幼,葱切粒。将其它各材料放大碗中,加入调味料搅至起胶待用;

2、白菜摘好洗净,放入油、盐、沸水中漉熟盛起;

3、豆腐冲洗滴干,一开四件,用箸只(筷子)夹开一条罅酿入馅酱,放入油镬中煎至微黄色盛起;

4、烧热煲缽,下油一调羹爆香姜片,加入上汤煮沸,放入白菜、豆腐滚片刻,下芡汁滚即可原煲上桌。

附注:

中原“衣冠南迁”的客家人,不但带来了读书皆上品的风气,也形成了自己的饮食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐煎成金黄色,把猪肉、鱼肉做成的馅“酿”入其中,放进葱花、香油,盛在鸡汤瓦煲内焖着,直到香气四溢。想来到了蛮荒之地的客家人一时无麦可包饺子,才创出如此美味。

三、酿茄子

材料: 茄子500克,猪肉(一刀落)100克,植物油500克(实耗75克),豉油35克,料酒5克,味精1克,淀粉30克。

做法:

1、将猪肉冼净捣成酱、茄子切成0.3厘米厚的片,两面剞成横竖花刀,葱、姜、蒜均切成末,淀粉用水泡上。

2、将炒镬放在旺火上,倒入植物油。烧至七成热时,放入茄片炸透、捞出控去油。炒镬放回旺火上,放入少许油,待油烧热时,放入肉酱煸炒,加入葱末、姜末、豉油10克、料酒,勾芡做成馅(酿酱)。

3、炸好的茄片,每两片中间放入肉馅、码在碗内,上笼用旺火蒸分钟,扣在盘内。

4、将炒锅放在旺火上,放少许油,加蒜末、豉油25克、味精、高汤,用水淀粉勾成流芡,放点明油、浇在茄子上即成。

附注:酿苦瓜、酿辣椒、酿茄子合称为酿三宝。

在贺州,酿菜也很平常,但一般叫菜花酿、豆芽酿、茄子酿等等。

客家黄焖猪肉的做法


我国各地的饮食都有不同的特色,地域性比较强,尤其是各种肉类的做法更是有几十上百种,其中客家黄焖猪肉的做法深受大家的喜爱,主要用料就是猪肉、黄酒以及红腐乳,还可以为了不油腻而加入萝卜和油豆腐等。客家黄焖猪肉色香味俱全,而且含有丰富的营养价值。

黄焖猪肉

材料:600克五花肉 调料:黄酒,草菇老抽,红腐乳,糖

做法:五花肉洗净沥干水分后切成3厘米厚的方块,热锅,下少量油(不要太多,五花肉会出油),油热后下五花肉,炒至转色(从表面上看肉熟了的颜色),放些黄酒,翻炒几下,放水至没过五花肉。大火烧开。一或两块红腐乳,捣碎用水调匀,放至锅里,与五花肉搅匀。小火焖约25分钟,放老抽,(根据个人口味,觉得不够咸的话可以放少许的盐),再焖5分钟,下少量的糖,炒匀,起锅。

如果怕太油腻,可以加萝卜和油豆腐,五花肉炒到转色后加水的时候一起下锅;或是加酸菜(或是腐竹),酸菜(腐竹)可以在起锅前10分钟下锅同煮。

猪肉营养价值

猪肉含优质蛋白质,膳食纤维,脂肪,胆固醇,硫胺素,维生素B2,烟酸,维生素C,维生素E,维生素A,胡萝卜素,钾,磷,钙,钠,硒,镁,铁,锌,以及人体必需的氨基酸。

1、猪肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白,是比较稳定的可溶性高价蛋白质,容易消化和吸收,具有较高的营养成分及其食用价值。

2、猪肉是高能量多脂肪肉食品。它是为人体生理活动提供能量的重要来源。脂类是细胞原生质以及神经组织重要成分,其中磷脂还可促进体内胆固醇转运。对健康而言,脂肪具有维护机体营养平衡及抗病免疫功能。

3、猪肉和其他动物肉一样,含有较多的钙、镁、磷、钠、钾、氯等必需的微量元素。其中钙、磷是生长骨骼的营养要素。铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的,而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶(如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等)组成要素;钠、氯等元素,可以补充有机体消耗的盐分,同时也是生成胃酸的原料。

4、猪肉含维生素B族多,特别是含维生素B1最多。缺乏维生素B1,人体就会患脚气病、多发性神经炎、厌食、呕吐、脚气性心脏病、心肌障碍性浮肿及磺胺类药物中毒等疾病。

客家酿苦瓜是煮还是蒸


苦瓜的营养非常丰富,而且具有清热解毒和降血压等功效。但是苦瓜因为苦瓜素,让人很难喜欢食用这种食物。但是大家知道吗,其实很多的方法,可以减少苦瓜素哦。例如酿苦瓜,这道美食就很好的中和了苦瓜的苦味。那么,大家知道客家酿苦瓜是煮还是蒸吗?当然是蒸喽。

酿苦瓜是一道传统名肴,属于客家菜。做法是将猪肉剁茸,加入鸡蛋、盐、料酒、生姜(切末)调匀,成猪肉馅,苦瓜洗净,去籽,将调好的肉馅塞入苦瓜中,切成段,锅内下油烧热,倒入苦瓜,用小火烧熟后;加入料酒、白糖,焖烧片刻即可。

酿菜是客家菜系中最为常见的菜品之一,酿苦瓜与酿豆腐、酿茄子、被称为“煎酿三宝”;清蒸而出的酿苦瓜咸鲜脆嫩,清淡爽口,苦瓜香气诱人,微苦鲜香,不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效,还因为它是蒸菜,吃了可以暖胃益气。

苦瓜身上一粒一粒的果瘤,是判断苦瓜好坏的特征。颗粒愈大愈饱满,表示瓜肉愈厚;颗粒愈小,瓜肉相对较薄。选苦瓜除了要挑果瘤大、果行直立的,还要洁白漂亮,因为如果苦瓜出现黄化,就代表已经过熟,果肉柔软不够脆,失去苦瓜应有的口感。挑选苦瓜时,要选那些表皮看上去青绿有光泽,摸起来光滑,纹理清楚的,新鲜好吃;如果是繁忙的上班一族,可以到超市购买已经调好味的肉沫,既节省时间又方便,而且超市上有很多不同口味的肉沫提供。酿苦瓜可以根据个人的喜好制作馅料。

调类别:炸菜系:川菜

食材类别:猪肉味道:咸鲜

适宜季节:无关

菜系:四川菜

原料

鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。

制作过程

1、豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片;

2、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;

3、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;

4、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;

5、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。

客家豆腐的做法大全


其实豆腐的营养价值应该就不用我多说了吧,豆腐里面含有丰富的蛋白质的,所以在平时的生活中的时候,还是要多吃一些豆类的食物的,那么下面我们就一起来了解一些客家豆腐的做法大全。

主要做法:

原料:

豆腐、肉末、虾仁、鸡蛋清、干淀粉、五香粉、胡椒粉、糖、味精

做法:

1、豆腐切成小方块,放入沸水中捞一下,沥水待用

2、将肉末用干淀粉,少许盐和五香粉拌匀;虾仁用蛋清,少许盐拌匀,待用

3、起油锅,倒入肉末,虾仁和青豆(或者你喜欢加什么)划炒片刻

4、将豆腐放入锅中,翻炒,加清水,盐,炖至水快烧干,加白糖,味精,湿淀粉旺火收汁,撒上胡椒粉,即可出锅

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些客家豆腐的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己有时间的话,可以学着上面的制作方法进行制作的。

客家煎酿豆腐的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于客家煎酿豆腐的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.1葱、姜剁碎

3.2炸过的海米剁碎

4.121加入盐、生抽、芝麻油、花椒粉、胡椒粉搅拌均匀

5.212以上材料混合均匀

6.少量多次加入清水,每一次都待上一次的水分完全吸收后再加入,直到肉馅发白上劲

7.豆腐切成约4厘米见方的块

8.12用小勺挖出一个大小适中的洞

9.21填入肉馅,略高出豆腐即可,依次酿好所有的豆腐

10.锅中放适量油,烧热后转小火,肉馅朝下放入酿豆腐

11.煎至微黄定型后翻面继续煎

12.依次煎完六个面

13.盛出备用

14.锅中加入清水

15.烧开后加入盐、生抽、蚝油,再次烧开后加入煎酿豆腐,盖盖小火焖煮约5分钟

16.准备少量水淀粉

17.芹菜洗净切碎

18.豆腐煮好后,加入芹菜碎,略煮开,洒胡椒粉,稍拌匀,盛出豆腐

19.锅时原汤烧开后加入水淀粉,煮开即成为芡汁

20.浇在豆腐上即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下客家煎酿豆腐。

客家焖猪肉的介绍


说起客家焖猪肉大家首先想起客家族人的热情,还有那浓浓香气的客家焖猪肉,色泽鲜香,汁多肉鲜,是一道非常好吃的菜,但是每次下馆子吃的客家焖猪肉都没有那一股味道,那么如何自己在家制作呢,下面就让我们一起来学习一下吧;

猪肉(半肥瘦) 适量

油 适量

酒 适量

白糖 适量

鸡粉 适量

耗油 适量

酱油 适量

姜 适量

水 适量

1、猪肉放油,糖,酒,鸡粉腌制一下

2、热锅,放姜,在放入猪肉炒熟,

3、把猪肉放在砂锅,放入适量的水焖,等到水快干的时候放入酱油和耗油,如果不咸,还可以放点盐即可

以上就是关于客家焖猪肉的详细做法步骤,非常的简单,而且味道可以依个人口味调换,非常的快捷,而且自己制作的也很快捷,卫生,也很健康,拿来待客也很有面子,希望这篇文章可以帮助更多的朋友。

焖豆腐的做法


豆腐是有很多种的吃法的,那么大家吃过焖豆腐吗, 这是一种在福建很有名的佳肴了,它的味道是很淡的,而且是特别适合老年人食用的一种具有很好的保健效果的食物了,这样的豆腐的做法也是很简单的,怎么吃也不会吃腻的,下面我们来看看焖豆腐的做法,大家想去学吗?

焖豆腐不知道大家吃过没有,它已经是福建一带很有名的美食了,它的味道很好,很清纯,吃多了也不会感觉腻的,已经备受当地人的喜爱了,特别是老年人,焖豆腐的做法我们就来学习吧。

焖豆腐

材料

主料:北豆腐300克,

调料:植物油20克,香油3克,胡椒粉3克,盐3克,味精2克,大葱3克,姜3克

做法

1.将豆腐切成小块;

2.葱姜切丝;

3.炒锅注油烧热,下入葱姜丝炝锅,倒入豆腐,加精盐、水、胡椒粉,小火焖至豆腐入味,淋香油,撒味精即可。

香菇焖豆腐

材料

豆腐300克,瘦猪肉50克,香菇8朵,红辣椒2个,葱、姜、蒜,盐,老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油

做法

1、豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金黄色。(也可以炸)

2、香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段。

3、葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。

4、锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。

5、放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。

6、放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。

7、加一碗水(最好是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。

红焖豆腐

材料

中豆腐(也就是不老不嫩的那种),生抽,老抽,糖,味精,淀粉,葱花 ,彩椒

做法

1、把豆腐切块,入油锅煎制两面金黄,煎制的时候撒上一点点的盐,倒入生抽、少许老抽、糖、味精、少许水,煮开,慢火煨一会。

2、差不多的时候,倒入一点水淀粉勾芡一下,撒上青红椒丝小心翻炒一下就可以出锅了。

对焖豆腐的做法大家应该知道了吧,了解了这样的一种豆腐的做法是不是感觉很好,回家就做给自己的父母吃吧,平时应该都是父母给我们做饭吃,我们自己也要去学着做一些简单的菜,给父母分担一些家务吧。也能够很好的提高自己的手艺。

客家豆腐的做法大全有哪些


其实在平时的生活中的时候客家豆腐应该是非常熟悉的,因为这种豆腐是非常容易学着制作的,而且营养价值也是非常高的,尤其是蛋白质,那么下面我们就一起来了解一下客家豆腐的做法大全。

步骤一

1、把一块豆腐切成上下各3小块(加起来就是6块)老少皆宜的客家酿豆腐

老少皆宜的客家酿豆腐

2、猪肉剁碎,加入虾仁、干葱头和调料1拌匀。

3、把调好味的猪肉馅酿进小块的豆腐里备用。

手法也重要哦,大拇指和食指扣,其它手指和掌心小心托住豆腐才不会烂掉。用筷子划开一横线后再把肉酿进去。掌握好力度就不用把豆腐挖出才能酿进肉了这样会美观点。

步骤二

1、把酿好的豆腐(不能放置太久因为豆腐会出水),有肉的一面朝下放入平底锅内煎;

2、煎2、3分钟后翻过来再中火煎2分钟;

3、再一次把有肉的一面翻过来煎,加入生抽和生粉调成的粉水勾芡加盖1分钟;

4、最后洒入葱花即可上碟。

小贴士:豆腐要选好不能太硬也不能软烂,要不猪肉塞不好会裂开。豆腐中有肉的一面至少要煎多一次才容易熟透。煎豆腐时不能乱翻面,用中小火慢慢煎。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下客家豆腐的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,如果自己想要去制作客家豆腐的话,还是要认真阅读食谱的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《焖客家酿豆腐的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生焖肉”专题。

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