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香软小炒面的做法

养生小炒做法冬季。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。如何在饮食养生方面行稳致远呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“香软小炒面的做法”,仅供您在养生参考。

当你拖着疲惫的身体回到家,如果有人已经做好了可口的饭菜在等你,你肯定感到幸福。但是如果没有,你是不是会自己去做呢?下面,就先让小编来教您如何做好香软小炒面。

2.13、把面块放入开水中略煮散开。

3.22、豆芽200克。

4.124、盛出过凉,沥水待用。

5.215、绿豆芽焯一下,直至变色。

6.5、豆芽焯一下,直至变色。

7.6、香葱切末,胡萝卜切丝。

8.18、放入沥干水的绿豆芽翻炒片刻。

9.27、炒锅倒入植物油烧热,放入香葱末和胡萝卜丝煸炒出香味。

10.8、放入沥干水的豆芽翻炒片刻。

11.9、加入面条用筷子打散均匀。

12.10、倒入2滴酱油加鲜,翻炒均匀。

13.10、倒入2滴酱油加鲜,翻炒均匀。放入精盐、鸡精关火,焖盖2分钟。

14.11、出锅,装盘。

看完小编对香软小炒面的详细解析,相信你也了解得差不多了。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。每个人对菜谱的理解能力不一样,所以做出来的菜口味也自然不同。

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腊味小炒面的做法


很多人抱怨饭菜不好,所以吃的很少。造成营养不良,身体素质不好。其实自己可以学习做菜的,下面就给大家介绍腊味小炒面的做法

2.把鸡蛋打散(鸡蛋里滴入一两滴白酒,炒出来更香)

3.锅里水开后放入面快,煮熟(因为待会还要炒,可以别煮太久)

4.面出锅,用凉水冷却,沥干

5.面里拌入少量油,炒的时候就不会沾黏,吃的时候更加劲道爽口

6.炒锅,放适量油,炒熟鸡蛋

7.锅里放油,把葱姜蒜末花椒粒干辣椒放入,炒香;然后放入腊肠炒香,再放入面快,青菜炒散;最后加入油辣子,酱油,盐,醋,糖,味精,香油提味

8.起锅时再放入适量葱花,大功告成

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了腊味小炒面做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

家常小炒面的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道家常小炒面,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.12水面在滚水中捞一下,然后放冷水中过凉,捞出控干水分,加少许香油拌匀。

3.21炒锅加油,下鸡蛋液炒散盛出备用。

4.炒锅加少许油,放入面条,二面烙到金黄色盛出。

5.炒锅加油,放入浆好的肉丝炒到变色,加入料酒,酱油煸透。

6.1加入炒散的鸡蛋。

7.2放入烙好的面条,加入少许水炒散。

8.加入青菜,炒匀。

9.配一碗清鸡汤,一点自己炸的牛肉酱,二瓣蒜,吃的很舒服的一餐。

10.方便快捷

11.营养也很全面的炒面

你的理解力超乎寻常,所以有了家常小炒面的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。

豉香炒面的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于豉香炒面的做法。

2.12在猪肉丝中加入盐和料酒腌制5分钟;

3.21将油菜丝和年糕条下入滚水中烫至半熟;

4.将面条下入滚水中烫至半熟;

5.热锅热油,加入蒜末和豆豉炒香;

6.加入烫过的油菜丝和年糕条翻炒;

7.加入腌好的猪肉丝翻炒;

8.加入烫过的面条翻炒;

9.加入1匙酱油和少量水煮开,起锅前加入盐。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完豉香炒面的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

香辣炒面的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道香辣炒面,让家人吃得更健康。

2.把所有食材切丝。

3.蒜切成蒜末。

4.锅中烧开水,放入挂面沸腾后3分钟。

5.煮好的面立刻捞出控水。

6.把面条放浸在冷水里。

7.锅里倒入适量的油。

8.油热后放入杏鲍菇丝翻炒。

9.杏鲍菇炒软后,放入蒜末和郫县豆瓣酱。

10.炒匀后放入胡萝卜丝和香肠丝翻炒。

11.放入白糖翻炒均匀。

12.挂面控干水分,放入锅中。

13.倒入味极鲜炒匀。

14.放入黄瓜丝翻炒。

15.撒上胡椒粉,出锅装盘。

其实做菜也没有那么难的,只要用心按照步骤去做,你一定会做出和饭店一样美味的食物哦,快来动手做一下香辣炒面

鱼香炒面的做法有哪些


对于爱吃鱼香炒面的朋友来说,了解鱼香炒面的做法是很有必要的,这样的话就可以自己动手制作啦!那么鱼香炒面怎么做呢?鱼香炒面的做法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍鱼香炒面的做法,仅供大家参考。想要了解鱼香炒面的相关做法的朋友可以来看一看。

鱼香炒面的做法一

材料:熟面300公克,猪肉丝100公克,青菜80公克,葱末1/2茶匙,姜末1/4茶匙,蒜末1/2茶匙,红椒末1/2茶匙,木耳丝50公克,水200㏄,辣豆瓣酱1大匙,白醋1大匙,酱油1大匙,糖1茶匙,辣油1茶匙,盐1/4茶匙,米酒1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,太白粉1/2茶匙。

做法:

1、猪肉丝加入腌料拌匀腌10分钟,青菜洗净切小段,备用。

2、取锅烧热后加入2大匙沙拉油,放入猪肉丝、葱末、姜末、蒜末与红椒末,以小火炒1分钟,加入辣豆瓣酱炒香,再加入面条以大火炒1分钟。

3、于作法2加入水及剩余的调味料,以大火快炒1分钟,加入作法1的青菜炒软即可。

鱼香炒面的做法二

材料:胡萝卜、鸡肉、辣椒、豆瓣酱、面条、葱姜蒜、番茄酱各适量。  

做法:  

1、将胡萝卜辣椒切丝;鸡肉切丝放鸡蛋清淀粉抓匀;葱姜蒜切末。

2、把锅烧热放油 放入胡萝卜丝辣椒丝翻炒备用。

3、把鸡肉丝炒至变白备用。

4、锅内放油放入豆瓣酱炒至红油出来,放入葱姜蒜末炒出香味放入番茄酱。

5、把鸡肉萝卜丝辣椒丝放入锅中翻炒加盐调味,放入面条盖锅焖三分钟。

6、翻炒均匀出锅即可。

鱼香炒面的做法三

材料:胡萝卜半根,西红柿2个,青椒1个,秘制肉丝1炒勺,番茄酱1炒勺,糖10g,盐5g,酱油1勺,挂面2指粗。  

做法:  

1、先煮挂面,过冷水备用。

2、煮面时将西红柿切块,胡萝卜插丝,青椒切丝。

3、热锅加油,油热时,放入胡萝卜丝、青椒丝、秘制肉丝、盐翻炒。肉变色都出锅备用。

4、加油炒西红柿块成沙时倒入步骤1和步骤3的材料,再放入酱油、糖、番茄酱,面变红色出锅。

以上就是关于鱼香炒面的做法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,对这三种鱼香炒面的做法都非常了解了。从上面的介绍中,我们可以看出,这三种鱼香炒面的做法还是比较简单的,大家如果对制作鱼香炒面感兴趣的话,不妨试试这些做法哦!

炒面的做法


炒面是用植物或者动物的油脂将小麦、糜子、青稞等面粉炒熟,这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。在山西、内蒙古的部分地区(主要是晋语区),炒面是用莜面炒出来的。莜面比小麦面粉热量高。

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。猪肉能改善缺铁性贫血,具有补肾养血,滋阴润燥的功效。下面一起来看看炒面怎么做吧。

做法一

【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽。

【制作过程】:

1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲;

2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出;

3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒;

4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。

做法二

【炒面配料】:炒面

面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜。

【制作过程】:

1、把食材切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适;

2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;

3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;

4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜;

5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了;

6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;

7、加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面;

8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面。

做法三

【炒面配料】:鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油。

【制作过程】:

1、香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝;

2、将炒面放入开水中抄一下,别超过一分钟;

3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅,备用;

4.将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅;

5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。

炒面味道鲜美,营养价值颇高,适宜大部分人食用,如高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜,但是脾胃虚寒、月经期间不宜进食,阴虚火旺者、高血压患者忌食。大家一定要在适当的时候结合自己的身体情况食用哦。

豆丹松子酱香炒面的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关豆丹松子酱香炒面这道菜的做法。

2.21葱、姜、蒜切碎。

3.把小青菜切成段。

4.锅中入开水,放入面条煮到八成熟捞出,用冷水过下备用。

5.锅中入油,放入葱、姜、蒜炸香。

6.放入豆芽和小青菜炒。

7.加入豆丹炒。

8.加入甜面酱炒一炒。

9.(最后一张图忘了拍了)最后放入面条炒,加入味精、胡椒粉拌匀出锅,撒上松子仁。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道豆丹松子酱香炒面色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

特色炒面的做法


有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,特色炒面的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

2、青菜洗摘冲洗干净待用;

3、锅内加清水烧开,面条入锅;

4、煮至面条8成熟捞出;

5、清水待凉;

6、控干水份;

7、面条放入容器中,加适量盐,白糖,鸡精,胡椒粉,老抽,香油,食用油调味(新手免得手忙脚乱);

8、用筷子搅拌均匀静置30分钟;

9、肉切成丝,用盐,料酒,淀粉抓均匀;

10、肉丝入锅煸炒;

11、炒熟捞出待用;

12、锅内留余油,干辣椒入锅;

13、青菜先入锅煸炒再加入肉丝一起煸炒;

14、调好味的面条入锅翻炒;

15、撒上葱花翻炒出锅;

16、成品;

这就是特色炒面的做法你学会了没有,在调味品方面不需要放太多,只需要保存食物本身的味道,这是极好的。

多彩炒面的做法


对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说多彩炒面的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。

2、西红柿滚刀块

3、拉面煮熟,过凉水

4、苦瓜焯水

5、青椒切丝

6、鲜虾去头剥皮挑掉虾线,皮和头不要扔掉

7、平底锅烧热放入油,关小火放入虾头和虾皮,煎成红色,激活它的虾青素,把虾头检出来,虾皮可以留着,因为可以补钙,不爱吃的人又可以方便的挑出来。放入青椒丝,西红柿块,苦瓜片,翻炒几下放入凉好的面条

8、放入虾段,不断翻炒掂勺,秀厨技,哈哈,放入咖喱粉,喜欢的话可以放好多呦~~

饭店菜肴美味,但只要用心,自己也是可以做出美味佳肴的,多彩炒面的做法简单,味道相当不错。

幸福炒面的做法


饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响,因此,我们即使再忙,也应该认真对待日常饮食,如果实在是没有多少时间,可以考虑一些简单的食谱,幸福炒面的做法特别简单,难得的是它还很可口。

2、将黑豆洗净,泡水中约半个小时。

3、锅中倒入适量水,将其烧开,水在煮的过程中将黄瓜洗净切成小段。

4、水烧开后,倒入沥干水的红豆,煮约半个小时。

5、半个小时后,放入面将其煮软,适当翻炒。

6、接近收汁,盛入碗中。

7、锅中倒入适量植物油,将其烧热。

8、油烧热至八成,倒入黄瓜进行翻炒。

9、当黄瓜炒约30秒,倒入黑豆面,一同翻炒。

10、翻炒至面具有油香味后,倒入适量盐与十三味香,均匀翻炒。

11、当面接近炒干时,倒入适量白芝麻,翻炒两下,即可关火。

12、就这样,香喷喷的幸福炒面便可以吃啦~

在家里煮饭,整个家才不会显得冷冷清清,幸福炒面的做法很简单,我们不妨动起手来,享受美味。

快手炒面的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关快手炒面这道菜的做法。

2.21鸡蛋打散前加入适量的料酒和盐巴。加料酒是为了去掉鸡蛋的腥味。加盐是为了增加鸡蛋的鲜味,这样在炒的过程中就不必再添加任何调味料了。热锅后加入适量食用油,油热后倒入打散的鸡蛋,略略翻炒后倒入小碗中备用。

3.再起热锅加入油,油热后倒入葱花爆香,加入适量的老抽,炒出香味后倒入备好的包菜丝。略略翻炒后加入西红柿。

4.待包菜炒的缩水一部分后加入备好的豆角,在继续翻炒一分钟。

5.加入已经超好的鸡蛋,我还会加入一些火腿肠。感觉会比较丰盛一些啦。没有火腿的话可以省略的哦。一点儿也不影响口味的。把炒好的菜倒入大碗里备用。

6.重新热锅,油温热后,倒入备好的细面。(细面在卖面条的地方就有卖的,是那种已经提前蒸好的细面,你一问店家就知道了)轻轻的翻炒几下。

7.最后倒入已经炒好的菜,搅拌均匀。最好用筷子把面条都挑散,这样菜和面才能和谐相处。面中有菜,菜中有面。相依显存。焖个三四分钟就完全OK了哦

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了快手炒面的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

肉酱炒面的做法


我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下肉酱炒面的做法,好好学习一下

2.2取一个土豆,煮熟后,切成小小块状,作为最后的摆盘用。剩下的土豆炒菜了,一点也不浪费。

3.121番茄酱备用。

4.212芒果取一个,切成花型,具体的切法大家应该都会。不详细介绍了。

5.拉面准备2块就够一人吃了。

6.老抽,鸡精,五香粉,盐,黑胡椒粉调制成酱料。

7.高汤煮熟拉面。

8.过滤掉水分加入麻油。

9.葱切末备用 。

10.猪肉切丁备用。

11.猪肉丁加入酱料爆炒。之前的贴子里有详细步骤。

12.炒好的拉面起锅装盘。

13.把煮熟的鸡蛋放入盘中,加入土豆条做成小太阳,放入芒果和樱桃装饰。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的肉酱炒面。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香软小炒面的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生小炒做法冬季”专题。

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