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夏季养生食疗鸡翅中的做法

2019-10-07

砂锅鸡翅饭的做法

夏季养生食疗鸡翅中的做法。

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“砂锅鸡翅饭的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于砂锅鸡翅饭的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.将大米用水泡上半小时

3.将鸡翅用刀划上几道,分别放上盐,料酒、酱油蚝油、白糖,将鸡翅腌上半小时

4.香菇、葱花切好备用

5.倒少量油在电饼铛里,将腌好的鸡翅放进去,另将香菇也倒进去,进行煎炸

6.把腌鸡翅的料汁倒在香菇上,使香菇入味,味道也更香

7.煎至鸡翅两面焦黄,最好煎熟,香菇煸炒出香味可以了

8.将米饭煮至水份稍少的时候,将鸡翅、香菇倒进砂锅里,盖上盖,用微火焖上20分钟

9.香喷喷的鸡翅饭出锅了,很好吃哦

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得砂锅鸡翅饭的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

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砂锅鸡翅的做法有哪些?


相信很多人对鸡翅可以说是非常钟爱的,但是我们都知道鸡翅做法各种各样,如果不了解一些基本的步骤,那么也很难享受到美味的口感,而砂锅鸡翅也受到很多人的推崇,一起来了解它的做法吧。

一、材料

板豆腐1块,干贝20公克,鸡翅膀2支,火腿1片,花菇2朵,冬粉1/2把,秋葵1片,酒15cc,高汤:700cc,鸡粉1/2小匙,盐少许,胡椒粉少许,酱油2 3滴

1.将板豆腐切成3公分正方形备用。

2.火腿切片;冬粉泡水后捞起;香菇用温水泡软切片;干贝加酒蒸软后撕成丝状备用。

3.秋葵洗净,汆烫后泡冷水冷却,沥干备用。

4.鸡翅在油锅中煎至表面上色备用。

5.取一砂锅,放入作法2、4的材料,注入水与鸡粉调成的高汤后,以中火煮约15分钟,再加入豆腐略煮,以所有调味料调味,上菜前将秋葵摆入即可。

二、豆豉鸡翼煲

材料:鸡翼10-12两、干葱10多粒、姜2片、葱段1条、原粒豆豉3/4汤匙

腌料:姜汁1/2茶匙、酒1/2茶匙、生抽1/2汤匙生粉、胡椒粉适量

调味料:水1/2杯、盐1/8茶匙、糖1茶匙、生抽3/4汤匙、麻油、胡椒粉适量

做法:1.鸡翼洗净后斩件,加入腌料腌匀,泡油待用;2.干葱去衣后洗净,泡油待用;3.先烧热砂锅,加入油约1/2汤匙,爆香姜片及豆豉粒,镯鸡翼和干葱回镬,浇酒并注入调味料煮滚,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收浓,洒上葱段,可原锅盛出。

鸡翅的十种做法

三、洋葱鸡翼

材料:鸡翼、洋葱

腌料:胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、鸡粉、冰糖

做法:1.将鸡翼同胡椒粉,生抽,老抽,蚝油,鸡粉,冰糖捞埋一齐;2.再加水腌6小时;3.洋葱,鸡翼一齐落镬煎,中火,鸡翼煮至金黄色后加入腌汁同煮,再加上急汁,煮熟后即可上碟。

​砂锅饭的具体做法


相信大家对于砂锅饭还是比较陌生的吧,我们经常吃到砂锅粥,但是砂锅饭却很少吃到,其实砂锅饭不但好吃而且做法也是非常简单的,我们只需要通过几个简单的步骤就能够在家里面自制出砂锅饭来,下文我们就给大家介绍一下砂锅饭做法的教程,大家可以按照教程一步一步去做,相信肯定可以做出美味的砂锅饭来。



砂锅饭是一种风味小吃,由于其风格独特,味美价廉,受到越来越多的群众喜爱。


1腌制的腊肉切成小块备用。


2将米漂洗两次,浸泡水中。


3把腊肉放入盛水的锅中,小火煮一会儿。


4豌豆洗净;大蒜用菜刀的刀面轻轻拍碎;干辣椒切成段儿。


5把米放入砂锅中,加入适量水,开始煮饭。


6把切好的腊肉、豌豆、干辣椒、大蒜等放入锅中略炒。


7炒好后,盛入盘中。


8砂锅中的米饭快要煮熟了。


9把炒好的菜盖到米饭的上面。


10砂锅盖上盖子,小火再闷几分钟。


11大功告成,开吃啦,很诱人吧。


在上面的文章里面我们介绍了什么是砂锅饭,我们知道砂锅饭不但外观好看而且吃起来味道不错,砂锅饭的做法比较简单,上文为我们详细介绍了砂锅饭的具体做法,相信大家按照上文介绍的去做,肯定可以自制出美味的砂锅饭。


砂锅饭的做法有哪些?


砂锅饭可以说是我们再熟悉不过的了,砂锅饭最大的一个特点就是味道特别的香醇,只要一闻到这样的味道,就让人食欲大开,所以想要吃到这些味道香浓的砂锅饭,就来了解下文的方法吧。

一、原料

大米、腊肉、腊肠、润肠(即肉与肝脏合制的香肠)、腊鸭腿、火腿或云腿片、香葱

1、用砂锅焖饭,水份要比在电饭煲煮饭时多一点;旺火起,开锅后立即收为文火;

2、并于此时将腊味码入锅内(腊味洗去浮油、先不必切);这样,浮于饭面的少许水份可以滋润较为干硬的腊味;

3、而腊味的油脂与香浓味道也可以很好发挥并渗入饭内,添加香气。

喜欢饭气更加香味些的朋友,可以预备一匙橄榄油或花生油,和入少许水,顺着锅沿倒入砂锅。

4、这时候关键是不要离开炉台周围。

5、在最微弱的火候下;要时不时转动一下砂锅,为的是把米饭煨焖得均匀而不糊底;

总之,最多坚持半个小时,饭就可以收火了:)

6、饭好后,将香葱末撒入;

7、取出腊味,分别切成薄片,在砂锅饭上淋匀美极豉油。

8、把饭装碗后,码上切好的腊味就可以了。

二、主料大米1.5斤腊肠10片

方法/步骤

1、将大米放于砂锅淘洗,用水泡上20分钟;

2、20分钟后倒掉水,放少量水(为正常煮饭量的2/1),放入适量油、盐、生抽、姜片搅匀。

3、水开后小火炖,表面放上腊肠。饭煮好后,放上葱花。

4、饭煮好后,放上葱花。

5、盖上盖子放5分钟后起。

牛肉砂锅饭的家常做法


饭就像是生活中最普通的食物,但是最普通的食物也能做出许多新花样,牛肉也是最常见的肉类,最常见的肉类和最普通的食物也是一种新颖的搭配。牛肉砂锅饭是非常美味的。做法也不难。

1.牛肉切片备用,牛肉片放入淀粉,美味鲜腌制备用,淀粉勾芡后的牛肉片。大米淘洗后浸泡半小时备用,浸泡后大米用大火煮沸,转为文火收汤,西兰花放入冷水中烫过备用。香菇洗净备用,鲜虾剪去嘴和须,把烧好的菜摆在米饭上浇上汤汁,再焖五分钟可即。

2.牛肉切片,番茄切成大的滚刀块,葱切段,姜切片,鸡蛋打入碗中 备用。锅内加入少许油,烧热后倒入牛肉过油,变色后捞出沥油。牛肉切好后放入容器,加入盐,料酒,淀粉,色拉油拌匀,放在一边腌30分钟左右。锅内加入一大匙油,爆香葱段和姜片,加入番茄快翻炒一下,放入清水,酱油,料酒,白糖,少许的盐,煮熟后勾薄芡,加入牛肉片,淋上蛋液,最后淋上少许的香油即可出锅。

3.砂锅洗净放入大米上火煮上,中火转小火,牛排一片解冻切条,切条,西兰花适量洗净,胡萝卜切条备用,锅内烧开水,先把西兰花和胡萝卜焯一下。另起锅,倒油放入葱花,倒入牛排条,快速煸炒,炒至牛肉颜色略白,放入焯好的西兰花和胡萝卜,一起煸炒。倒入适量味极鲜调味,起锅倒入砂锅内,盖在米饭上,此时米饭已经熟了,可以继续盖盖小火闷2分钟,让汤汁渗到米饭中即可。

照烧鸡翅饭的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做照烧鸡翅饭。

2.1锅烧热改中小火放凉油,然后就着凉油将葱姜蒜和翅中一起放入锅中

3.2生抽蚝油料酒一起放入碗中兑好汁备用

4.两面都煎成黄色后,将兑好的汁倒入锅中烹出香味

5.放适量水(没过翅中即可),然后放入冰糖

6.小火炖10分钟后,大火将汤汁收浓,不要太干(一定要留一点汤汁,拌饭吃非常香)。做好的米饭盛出放上喜欢的蔬菜和照烧鸡翅既是一餐非常美味的饭饭了

今天小编为大家介绍的这道照烧鸡翅饭的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。

​砂锅洋芋饭的做法有哪些?


随着现在大家的生活水平不断的提高,很多人都喜欢吃一些比较快捷的美食,久而久之就会让自己觉得没有胃口,而且吃习惯了快餐,想吃一些自己制作的美食,现在正是土豆上市的季节,在平时可以尝试一下砂锅洋芋饭的制作方法简单而且美味。

材料

大米,水,油,五花肉,盐,辣椒,土豆(最好能用铁锅做这个),小葱

做法

1、将土豆去皮洗干净,切成小丁,备用。

2、将五花肉洗干净,也切成小丁。

3、小葱切成小结。

4、将米洗干净,放在锅中煮(千万别是高压锅),等米只有米心没有熟时(可以用少许米放在手指上捏),用东西捞出。

5、将锅里面加油,放入五花肉,加入盐(多加一点,让土豆、米饭还有肉都能感觉到咸味,但是不能太多,根据自己的口味加)、辣椒,当肉开始出油的时候,加入土豆翻炒。

6、土豆加入翻炒约一分钟时,将土豆还有肉堆在锅底,再将捞出的米饭均匀铺在土豆上,加入少许水,盖上锅盖,用小火。

7、当锅中没有水响时,将土豆和米饭混均匀。

8、然后加入葱,盖上锅盖,等2分钟,混匀,就可以华丽丽地吃了。

腊肉砂锅饭的做法有哪些?


腊肉砂锅饭非常的营养美味,尤其是腊肉独特的风味咸甜的口感,一直让很多人比较的喜爱,而腊肉砂锅饭是常见的一种吃法,下文则来具体认识一下,它的制作步骤。

一、做法

1、将当年新米淘净,加入适量的食盐、味精拌匀,然后分别装入小沙锅焖煮(每锅一般二至三两)。

2、水快干时,放入香肠、豆皮、腊肉丁、豌豆、猪油等

3、改用文火焖五分钟即成。趁热吃下,香气扑鼻,甜咸适度,十分可口。如佐以凉拌折耳根、牛肉干等小菜,味道更佳。

二、原料

大米、广东腊肉、腊肠、润肠(即肉与肝脏合制的香肠)、腊鸭腿、火腿或云腿片、香葱。

制作

1、用砂锅焖饭,水份要比在电饭煲煮饭时多一点:旺火起,开锅后立即收为文火;

2、并于此时将腊味码入锅内(腊味洗去浮油、先不必切);这样,浮于饭面的少许水份可以滋润较为干硬的腊味;

3、而腊味的油脂与香浓味道也可以很好发挥并渗入饭内,添加香气。

4、喜欢饭气更加香味些的朋友,可以预备一匙橄榄油或花生油,和入少许水,顺着锅沿倒入砂锅。

5、这时候关键是不要离开炉台周围。

6、在最微弱的火候下;要时不时转动一下砂锅,为的是把米饭煨焖得均匀而不糊底;

7、总之,最多坚持半个小时,饭就可以收火了:)

8、饭好后,将香葱末撒入;

9、取出腊味,分别切成薄片,在砂锅饭上淋匀美极豉油。

10、把饭装碗后,码上切好的腊味就可以了。

香草可乐糖鸡翅饭的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关香草可乐糖鸡翅饭这道菜的做法吧。

2.2蒸腊肠饭成品。

3.1煎5分熟后,加入姜丝翻煎20秒,接着加入香草可乐糖,翻煎40秒左右。

4.2把电饭锅热干,不用加油,直接倒入鸡翅煎,煎出的过程中鸡翅会出油,为防止焦糊,要记得上下翻煎。

5.接着均匀加入酱油3勺,米酒一勺半,黑胡椒粉1勺。接着加入适量的水焖十分钟。

6.收汁了就加入洋葱炒半分钟即可。

7.青菜部分:把青菜洗净,加入滚开的水里煮一分钟,加入盐和一勺油调味即可。

8.成品照片。

显然,读完香草可乐糖鸡翅饭这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。

砂锅卤肉饭


卤肉饭是常见的一种做法,可以放到砂锅里面做,用砂锅来做卤肉饭,最大的特点就是能够保持食材的原味,吃起来口感会更好,要想做好卤肉饭,它的肉汁和肉酱是比较重要的,可以准备五花三层的猪肉,另外准备适量的青菜干,香菇等食材就可以制作了,我们来看一下砂锅卤肉饭的做法。

砂锅卤肉饭

食材准备

主料:五花肉水煮蛋 青菜心 干香菇 虾米

辅料:红葱头 姜末 蒜末 生抽 老抽 八角 料酒 冰糖 五香粉 胡椒粉

制作步骤

1 买来的五花肉,洗净,焯去血沫,焯的时候可以适当的切成几大段方便操作,焯好的五花肉要切成小丁,切的小一些,然后放在一边备用。

2 洋葱或是红葱头,洗净后切碎。

3准备几个水煮蛋,到时放入卤汁中一起煮,做成卤蛋。

4 炒锅内倒入适量油,先爆香姜末,蒜末,紧接着放入洋葱碎,继续炒香,直至金黄,这时倒入五花肉丁,炒至肉色变白,然后加入生抽、老抽、八角、料酒、五香粉、冰糖,胡椒粉,翻炒均匀。

5 加入适量温水,不用太多,没过五花肉1-2cm即可。

6 大火炒匀,待汤汁煮滚后,全部倒入砂锅中,转小火慢炖,这时别忘了加入水煮蛋,炖制的时间为两个小时,如果你的时间有限,最少也要炖上一个多小时,盐可以在一个小时以后放入。(炖的时候火要小,汤汁也不要收的太干,有汁才会好吃哦~

)

7 最后盛入米饭,浇上卤肉汁,再摆上烫熟的青菜叶、切开的卤蛋,就可以吃了。为了防止油腻,最好再另外准备一盘青菜同食。

烹饪技巧

1、五花肉一定要选带皮的,有皮才好吃,试试就知道啦;

2、煎炸元葱的时候开中火,最好看着点,我边炸边准备别的材料,结果有的炸糊了;

3、五花肉也可以不切成小丁,不过个人觉得还是切小点好,易熟还入味,适合我这样下班后做饭的职场妈妈,节省时间;

4、香菇可以不放,我是为了让小子别光吃肉,元葱不可以省哦,全靠这个提味呢;

5、汤汁不要收太干,有点汁水拌饭更好吃;

6、鸡蛋可以换成鹌鹑蛋;

7、 最后加盐调味即可,我没有放,因为家人口味淡,老抽生抽的咸味够了,所以就没再放盐,喜欢味重的适当加。

特色砂锅饭的做法步骤是什么?


如果到过四川达州地区的人,一定吃过当地的砂锅饭,据介绍,砂锅饭是该地区的土家族发明的一道美食,在今天,砂锅饭已经流行到全国各地了,这道美食具有独特的风味,而且营养很丰富,最关键是价格也很便宜,所以非常受欢迎,下面教大家做特色砂锅饭的步骤。

特色砂锅饭:

砂锅饭的做法步骤

1.食材:大米适量、小油菜5颗、腊肠一根、鸡蛋一个

调味料用量:姜一小块、酱油一勺、蚝油半勺、白糖半勺、香油一勺、开水一勺,油,盐各适量

口味:咸香,家常

2.大米淘洗干净。加水浸泡一个小时。大米和水比例是1:1.5但也得看个人米量多少而调节不固定(泡米是为了烹煮时间缩短。因为砂锅很容易导热。一下就会烧干水分。要是水干了米还没熟就很容易糊嗯。砂锅比容易糊底。新手的话可以试试用电饭锅做)

3.浸泡好的大米加入一勺油。开大火煮沸

4.煮沸后的米用筷子搅拌一下不让他粘底。(米八九成熟的时候)这个时候必须转小火

5.腊肠切片、姜切丝备用

6.等米饭8成干的时候把腊肠和姜丝铺上去。打上一个蛋(喜好荷包蛋煎蛋的吃的时候在放)。盖上锅盖继续焖焖的时候小火。建议人不离锅。(米饭快熟得时候四圈浇少许油下面会有黄澄澄得锅巴,大米用橄榄油会更香更好吃得)

7.洗干净的小油菜。开水下锅、加一点盐和油烫熟捞起来20秒左右。

8.下面调一下酱汁。一勺酱油、半勺蚝油、半勺白糖、一勺香油。和一勺开水搅拌均匀。(这个汁是有一点甜口的。也可以只加酱油但量不能多会咸)

9.调好的酱汁是这样的。可以尝一下。要是觉的太甜可以再加一点酱油

10.把烫好的青菜铺在鸡蛋旁边。然后淋上刚刚调好的酱汁

11.喜好糖心蛋的淋好酱汁之后就可以直接吃了。喜欢熟的蛋所以把蛋黄给戳破再焖了一会。吃的时候把饭搅拌均匀就可以啦。

12.砂锅,煲仔饭就为了吃锅巴哦。如果怕焦换成电饭锅做。这样就不会起锅巴糊底。

小贴士

都可以按个人喜好随意配菜、肉。煮大米的时候加油可以产生锅巴哟。煲仔饭最好吃的地方就是下面那层脆脆的锅巴啦。烫青菜的时候加油和盐可以保持青菜的颜色翠绿。口感也会更好哦。

豆浆五彩砂锅饭的做法


每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如何做好豆浆五彩砂锅饭这道菜吧。

2.21泡发的黄豆放入九阳豆浆机里,加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作。豆浆机结束工作后,把豆浆过滤备用。

3.豌豆淘洗干净备用。

4.火腿肠去皮切小丁,红薯去皮洗净切小块备用。

5.取一砂锅,把泡好的大米放入砂锅内。

6.放入豌豆、火腿丁,红薯块拌匀,放入盐和草果粉搅拌均匀。

7.倒入豆浆,水量和电饭锅煮饭差不多。

8.砂锅放火上,大火煮沸后马上关火,盖上盖子焖3分钟。

9.3分钟后开小火焖一分钟,然后关火焖两分钟,反复几次直至米饭焖熟即可。

看了上面关于豆浆五彩砂锅饭的介绍,那么,就趁现在拥有最新最全的记忆,赶紧去厨房学着做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

电饭可乐鸡翅的做法是什么?


鸡翅肯定大家都很喜欢吃,鸡翅的制作方法有很多,现在肯德基麦当劳很多的快餐店,都有机器,比如奥尔良烤翅,香辣鸡翅,香辣鸡腿堡,都是用鸡翅做成的,除此之外,鸡翅还可以做成红烧鸡翅,酱汁鸡翅,可乐鸡翅也是很好吃的,今天就教大家怎么用电饭锅做可乐鸡翅。

用到材料:鸡翅中2斤,可乐一罐,酱油1/3碗(我全部用的生抽,喜欢上色深的可以加些老抽),蒜粒若干。、干辣椒3、4个。提醒:可乐和酱油的比例约为3:1。

方法:鸡翅2斤洗净,沸水中汆一下,再冷水中冲洗干净沥干;准备好可乐、蒜粒、干辣椒、生姜(切片)、酱油;把鸡翅和2中的所有材料倒入一稍大盆中,下爪子略微抓捏几下,以使每块鸡翅都能裹上颜色;然后再把抓捏好的鸡翅和调料倒入电饭煲中,盖上盖子,按一下煮饭键开关;等见到出气口开始有蒸气冒出时,掀开盖子,用筷子或铲子把鸡翅拌一下,以使每块鸡翅上色均匀。到30分钟时再次打开盖子,用筷子插入一块鸡翅中,若发现筷子很容易就能插进去的话,说明鸡翅已经好了可以吃了。反之就盖上盖子再煮一会儿;

注意事项:只需30分钟的时间,不用起油锅害怕油会溅到脸上身上,也不用考虑火候神马的,只要全部材料扔进锅里就完事。你要做的就只是耐心等着美味出锅,做菜有时就这么简单!

上面就是可乐鸡翅制作方法了,而且只需要用到电饭锅,避免了炒锅的油煎,做法还是非常简单的,不会把油抹在身上,而且用电饭锅来做可乐鸡翅的话,会更加的入味,在蒸汽的作用下,还会更加的软嫩,肉质非常的鲜美,很好吃。

鸡翅煲饭怎么做?


鸡翅包饭就是将各种食材加上一些配料一起烹煮的美食,如常见的鸡翅、胡萝卜、花雕、番茄等,这些是配料不可缺少,那下文我们就来具体看看它的步骤,让自己也可以做出一道香浓入味的鸡翅煲饭。

一、所需食材

大米300克 鸡翅8-10个、胡萝卜半根、 西兰花小半个、生抽1勺 、老抽半勺、花雕酒1勺 、盐半茶匙、白糖半勺 、蚝油适量、胡椒粉适量 、花生油1勺、番茄酱1勺

二、制作方法

1 鸡翅洗净控干水。

2 放生抽、老抽、花雕酒、盐、蚝油、胡椒粉和白糖。

4 大米淘净放清水泡1小时以上。淘米水可放塔吉锅烧几分钟保持锅的耐用。

5 胡萝卜洗净切花片。

6 西兰花洗净择小朵待用。

7 锅内烧开水放几滴油和半茶匙盐,放西兰花和胡萝卜片淖一下,捞出待用。

8 煎锅放油,放鸡翅煎一下。

9 两面煎黄放入腌制的调料汁加小半碗水小火烧10分钟,鸡翅半熟即可。

10 塔吉锅放米和水开始加热,水基本没过米约1厘米。盖盖烧开后转小火。有水气和浮沫冒出后,可把盖移开一点。

11 约8分钟,米饭基本熟,锅内隐约有点水,停火焖2分钟。

12 放入鸡翅,小火2分钟。

13 放入西兰花和胡萝卜片继续小火1分钟,停火焖5分钟。

14 锅内放一点油,放入番茄酱翻炒。

15 番茄酱倒入锅内。

16 拌食即可。

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