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春季猪肉的养生做法

2019-10-07

酸菜猪肉饺子的做法

春季猪肉的养生做法。

“今天不养生,明天养医生。”社会的发展,人们对养生越来越看重,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酸菜猪肉饺子的做法”,希望对您的养生有所帮助。

我们很多时候都想学习做饭,但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得,其实自己首先要开始动手做一道菜,下面介绍酸菜猪肉饺子的做法,先自己动手尝试做一下。

2.121把酸菜冲洗,挤掉水分,切小片

3.212用保鲜袋包好,醒20分钟以上

4.猪后腿切小片,

5.大葱洗净切断 姜去皮切片

6.1把“分离把手”放进“安全盖”顶部的杆里面,向下滑动直到固定住,顺时针转到把手就可以切碎食材,食材堆积或者切碎布顺畅时。可先逆时针旋转一圈,然后再顺时旋转

7.2按那饺子料理器的说明洗净,装好各种配件,把这些食材放在饺子料理机器,加一些儿香油,

8.一会就切好了馅

9.把搅碎的馅倒在盆里,加酱油盐 鸡精,五香粉,

10.搅拌均匀,腌制一会入味

11.把醒好的面团再揉揉,分成小剂子

12.用手压成小圆饼,擀成圆片,加馅,

13.包成饺子形状

14.水烧开,加饺子,

15.直到饺子飘起,膨大,捞起,粘调料吃

为大家介绍的酸菜猪肉饺子的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

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酸菜猪肉馅饺子的做法


相信大家对于酸菜肯定是非常熟悉的吧,酸菜在我们国家有着非常悠久的历史,酸菜不但味道很好而且还有一定的保健功效,经常吃酸菜有利于我们的身体健康,酸菜有很多种做法,我们可以采用酸菜搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴,此外我们还能用酸菜来做成饺子的馅。

酸菜,古称菹(zū), 《周礼》中就有其大名。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。

制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖”的描述,据东汉许慎《说文解字》解释:“菹菜者,酸菜也”,即类似今天的酸菜,由此可见,中国酸菜的历史颇为悠久。

酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。

1.温开水和面。

2.和成面团后,醒半个小时最好。

3.猪肉剁成肉茉,呵呵,每回包饺子,猪肉馅都是自己亲自剁的呢,因为不吃肥肉,所以只有自己剁放心。

4.加油,盐,酱油,味精,葱花,顺着一个方向搅肉馅。

5.搅好后加入切好的酸菜茉 ,搅拌均匀。

6.面醒好后,揉成长条,下成面剂子后,擀成饺子皮。

7.开包喽!嘿嘿,这步都应该会的吧,就是让大家看看饺子馅。

8.饺子成喽,准备装锅

9.蒸锅内放水,水开后,放入饺子开蒸。十五分钟后起锅,开吃。

在上面的文章里面我们介绍了什么是酸菜,我们知道酸菜不但好吃而且还有一定的营养,经常吃酸菜有利于我们的身体健康,上文采用酸菜搭配上猪肉做成了酸菜猪肉馅饺子。

猪肉酸菜饺子馅的做法


生活中,很多人都吃过水饺,而且这些人大都喜欢吃外层这薄薄的面皮,内部这味道鲜美的馅。对北方人来说,猪肉酸菜饺子馅的水饺是最家常的,只要准备好原料,然后拌好就能开始动工包水饺了。话虽如此,伴馅这种技术活可不是一般人就能掌握的,下面就一起了解一下吧。

原料:酸菜、猪肉

配料:葱、姜

调料:香油、酱油、花椒粉、味精

猪肉酸菜饺子馅的做法:

1、和面的时候打一颗鸡蛋,这样煮出来的饺子更筋道且不易煮烂。

2、做饺子皮的过程请参照这里,饺子皮的做法。

3、冻肉切丁、剁馅,加入辅料后用筷子朝一个方向搅拌。

4、 酸菜剁碎后放到清水里过一下。

5、然后把酸菜攥成菜团以去掉水分。

6、把攥好的酸菜团子放到喂好的肉馅中顺时针搅拌。

7、包饺子的过程请见,饺子怎么包。

8、包好的饺子等着入锅。

温馨提示:

1、切肉时,在猪肉上撒少许水,可以防止猪肉粘刀;炖肉时,先将猪肉放入滚水中烫一下,然后再换水慢炖,可去除腥味儿。

2、顺着一个方向搅拌可以让饺子馅更入味。

实际上,猪肉酸菜饺子馅不但好吃,还是一种营养价值极高的物质,能够为身体补充一些必要的营养物质,还能促进消化,增强自身的抵抗能力。因此,平常多吃猪肉酸菜馅的水饺是挺好的,若是自己学会伴馅,想什么时候吃就什么时候吃。

猪肉酸菜饺子馅的家常做法


饺子是很多人爱吃的,饺子的种类较多,对饺子选择可以根据自己喜爱进行,而且饺子也是年夜饭必有的,因此对饺子制作不能随意进行,制作饺子要先对它进行步骤进行了解,这样制作的时候才能够顺利进行,那猪肉酸菜饺子馅的做法如何呢,这样饺子制作也不是很复杂。

猪肉酸菜饺子馅的做法:

主料:酸菜300克猪肉200克面团1份

调料:色拉油50克食盐适量葱20克姜10克料酒10克生抽30克花椒粉2克

酸菜饺子的做法

1.猪肉200克(放3成肥肉会比较好吃,如果不喜欢肥肉只用瘦肉,那么一定要将食用油的量加大)剁成肉馅,添加葱姜末和料酒、花椒粉、生抽、姜末搅拌均匀

2.酸菜冲洗干净,一片片掰下来在水中浸泡10分钟,然后再轻轻捏去水分

3.将酸菜一片片排好切成细丝,再切成细末

4.将切好的酸菜末用手握紧挤去水分

5.将挤好的酸菜末放入拌好的肉馅中,加入盐和食用油拌匀

6.再放入葱末拌匀即可

烹饪技巧:

酸菜饺子里的肉馅最好带些肥肉,这样才好吃,纯东北人包酸菜饺子,一般酸菜放得比较多;拌酸菜馅食用油一定要多放点,酸菜馅很吃油,油少了不好吃;酸菜馅的肉馅不要像平时包饺子那样放很多花椒水或者清水搅打,一般放了料酒和生抽就可以了,顶多再放点花椒水或者老汤,但是一定要少放,因为酸菜馅不吃水,肉馅里的水分多了拌好的酸菜馅澥了,包出来的酸菜馅饺子不香;酸菜馅饺子不要放颜色重的酱油拌馅,颜色重不好看也不好吃。

在对猪肉酸菜饺子馅的做法认识后,制作猪肉酸菜饺子馅的时候,都是可以根据以上制作步骤进行,但是要注意对猪肉酸菜饺子馅制作数量上,都不能过多,猪肉酸菜制作太多很容易坏掉,尤其是夏季的时候酸菜很难保存。

酸菜猪肉馅饺子的做法有哪些


在东北一带酸菜在那里非常的出名无论是儿童还是老人都非常喜欢吃酸菜,那么关于生菜的做法有很多种,比如说可以把酸菜做成酸菜汤,很多朋友们最喜欢吃的就是酸菜猪肉馅饺子,文章中就来介绍一下,它们是如何制作的。

今天是冬至,冬至是一年中最冷的季节了,白天短,夜间长,每年冬至家家户户都要吃饺子,不是有“好吃莫如饺子,舒服莫如倒者”之说吗?在这寒冷的季节,吃上一碗饺子,再喝碗热气腾腾的饺子汤,这叫原汤化原食。那叫一个舒坦。

今天就上东北家家户户都喜欢吃的酸菜猪肉馅饺子。

塞北主妇的厨房  塞北主妇

用料  

酸白菜 半颗

五花肉 350克

花椒油

酱油

味精

料酒

酸菜猪肉馅饺子的做法  

面粉中加一茶匙盐,用筷子搅匀,添加水,揉成光滑柔软的面团,盖上湿布,饧面30分钟,时间可以更长,面饧到位,饺子皮就好擀

把酸菜放在温水里洗净(一般要洗两遍以去除异味),然后把它跺碎,把跺好的酸菜馅放在温水里过一遍捞出攥干水分(必要的时候还可以再来一遍这个步骤,这样做也是为了去除酸菜中的异味,否则做出的酸菜馅饺子不好吃),把攥成团的酸菜放盘子里备用

把五花肉切成丁,剁碎

往肉馅里,放入花椒油,用筷子把肉馅搅开(注意搅的时候要朝着一个方向,这一点很重要哦)

然后再放入料酒、葱花,姜末,味精,再搅拌,最后放入酸菜拌匀

包饺子

锅中烧开足量的水,下入饺子,顺锅边旋转搅动,以防粘锅,待饺子浮上来,水沸后,淋上一碗凉水,盖上锅盖,再次煮沸后再淋一碗凉水,共淋三碗凉水后,关火,出锅

上面的文章当中了解到了酸菜猪肉馅饺子做法,其实非常简单,而且呢,酸菜在东北几乎是家家户户都会经常吃的一种蔬菜,酸酸的酸菜可以起到开胃的效果大家快来尝试一下吧!

酸菜猪肉饺子馅的做法大全


酸菜猪肉饺子是大家都非常熟悉的一道饺子,酸菜猪肉饺子不但外形好看而且吃起来味道也是相当丰富的,酸菜猪肉饺子含有丰富的营养,经常吃酸菜猪肉饺子可以起到提高人体免疫力和平衡营养等功效,所以酸菜猪肉饺子深受人们的喜欢,我们自己也是可以在家中自制出酸菜猪肉饺子来的,下文我们介绍一下酸菜猪肉饺子馅的做法大全。

1面粉加入冷水和成面团备用.

2猪肉洗净。

3猪肉切小块加入葱花剁碎。

4剁好的猪肉放入盆中。

5加入料酒,盐,五香粉,姜粉,酱油,鸡精,香油拌均匀。

6酸菜取出切碎挤干水分备用。

7把猪肉馅放入酸菜中。

8加入香油拌均匀即好。

9面团揉均匀搓长条切小剂子。

10擀成饺子皮。

11包入酸菜猪肉馅。

12捏成饺子生坯。

13依次全部包好,

14开水煮熟随醋碟上桌即好。

小窍门:

酸菜剁碎挤干十分才好。

猪肉最好是三分肥七分瘦的肉,用手剁馅最鲜香。

盐要适可而加,酸菜也有咸味的。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的饺子,那就是酸菜猪肉饺子了,我们知道酸菜猪肉饺子不但外形好看而且做法也是非常简单的,上文为我们详细介绍了酸菜猪肉饺子馅的做法大全,相信大家都掌握了吧。

酸菜猪肉包的做法


不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素,假如我们不希望自己的身体出问题,那就不要随便在外在吃饭,可以的话还是自己做比较好,酸菜猪肉包的做法比较简单,即使平时没怎么做饭,也可以通过简单的学习就掌握好。

2、猪肉剁细,放入姜葱末少许,加入酸菜和均匀,加入鸡精,盐(如果酸菜咸味合适就不要加盐了)

3、酵母粉温水化开,倒入面粉,鸡蛋,盐和面,面团光滑即可(没有面包要求那么高)

4、面团发酵成原来的2倍大

5、取出揉长条,盖上保鲜膜,醒面10分钟(把面静置10分钟),用刀切成若干小剂子

6、把面团擀成中间厚,边上薄的皮

7、放入包子馅儿

8、左手大拇指轻轻按压馅儿,右手把皮旋转,捏在一起

9、捏好封口

10、把包好的包子放入盛有温水的蒸锅,醒发15分钟左右,再盖上锅盖蒸15分钟。关火后焖2分钟再打开锅盖,这样包子不易回缩

11、其余的包子先放在有薄薄面粉的案板上,第二锅水已经开了,只需要蒸10分钟,闷两分钟就可以了

12、成品

自己在家做饭虽然需要花费一点时间,但比较健康,是值得的,酸菜猪肉包的做法简单,所需要的时间并不多。

猪肉酸菜水饺的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做猪肉酸菜水饺

2.2准备好食材,肉剁成肉馅,葱姜切成碎末,酸菜剁碎。

3.1放入葱,姜,盐,料酒,生抽,鸡精,胡椒粉,花椒粉,油。

4.2把150克水一边倒入肉馅中一边搅打上劲儿,要一个方向。

5.1再把酸菜放进去。

6.2继续搅拌均匀。

7.1取适量面团揉匀分成小剂子,我只会用刀切。

8.2搅拌均匀,馅就调好了。

9.擀成薄厚均匀的饺子皮。

10.开始包饺子啦!一手托住饺子皮,放适量的馅。

11.从中间先把上边捏到一起。

12.再各把两边捏到一起,捏出小褶来,包好一个!

13.把所有的饺子都这样包好。

14.锅中添水烧开后下入饺子,放一茶匙盐,用筷子插底往上慢慢翻,开一回锅就往锅里倒一些水,差不多倒三回水,饺子就熟了。

15.调点酱汁,可以开动啦!

猪肉酸菜水饺的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

猪肉酸菜粉条的做法


猪肉酸菜粉条是一道营养价值丰富的菜品,操作简单,菜品色香味俱全,口味不咸不淡,一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲,还能帮助消化,回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

2、猪肉放入锅中煮开捞去血沫,汤备用

3、煮好的肉切薄片,备用

4、粉条泡温水,备用

5、锅烧热放油至七成热爆香调料,

6、放入酸菜翻炒

7、倒入肉汤

8、一勺料酒

9、一勺老抽

10、一小勺盐

11、一小勺味精

12、一小勺胡椒粉

13、煮20分钟

14、放入切好的肉,煮5分钟

15、放入粉条煮10分钟,

16、出锅啦,

没有时间做饭是许多上班族都存在的问题,学会简单料理,可以解决这个难题,猪肉酸菜粉条这道菜只需要十几分钟,出锅前加上适量的酱油提色即可。

酸菜炖猪肉的做法


酸菜是一种经过腌制的,味道非常独特的食材,酸菜可以用来开胃,食欲不振的人可以多吃酸菜。酸菜的做法也非常多,其中最常见的也是最家常的做法就是酸菜炖猪肉。酸菜炖猪肉不仅营养丰富,而且酸菜在其中起到了很好的调节味道的作用。那么,酸菜炖猪肉的做法到底是什么呢?

酸菜猪肉炖粉条

主料:五花肉,酸菜,红苕粉,大葱,姜,花椒大白菜一颗,约1斤半重,将大白菜洗干净晾干水汽,然后切丝,装入一个大号的保鲜袋,之后加入一勺盐一勺醋,拌匀,略腌几分钟后,扎紧袋口,用力揉白菜到挤出水为止,白菜水不要倒掉,直接将出水后白菜原袋装着,放入冰箱,一周后再开封,美味的酸菜就出现在眼前了。

做法、先煸炒一下五花肉,锅内放姜片、花椒、葱段和适量水,水开后下五花肉煮约10分钟,肉熟后捞起切片,肉汤留着一会用。

2、沙锅内加底油,热后下葱段、姜片爆香,下五花肉片略爆出油后,下酸菜同炒,加入肉汤,略顿,加入泡软的红苕粉,转中火,加盐调味,炖熟后,淋热油起锅。

酸菜白肉

材料酸菜300克 五花肉500克 大棒骨2节 大葱4节 姜5片 花椒20粒 八角3颗 桂皮1节

香叶3片 盐1茶匙(5克) 辣椒油随意

做法 1)将酸菜浸泡在清水中,用手反复捏攥几次,然后用清水冲净,将水挤压干后切成细丝备用。

2)锅中倒入清水,五花肉切成大块和大棒骨一起放入,大火加热煮开后,撇去浮沫,放入大葱节,姜片,花椒,八角,桂皮和香叶,调成小火加盖儿煮40分钟。

3)待肉煮熟(能用筷子顺利扎透整块肉),捞出自然冷却,锅中煮肉的水不要倒掉。肉冷却后,切成3毫米厚的片,不用太薄,也不要太厚。

4)炒锅中倒入油大火加热,待油7成热时,倒入酸菜煸炒3分钟,让酸菜被油充分的煸炒透,然后放入五花肉片,将刚刚煮肉的汤倒入(还有汤中的调料),没过酸菜和肉的表面,大火煮3分钟后,盖上盖子转中火炖15分钟,最后打开盖子用大火煮3分钟,调入盐即可

酸菜馅饺子的做法


生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了酸菜馅饺子的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

2、揉成面团,盖保鲜膜放一边饧(期间揉面两次)

3、提前用开水泡花椒

4、将花椒篦出,取50克,多次少量加入肉馅中搅拌,使肉馅充分吸收

5、将姜末、盐、白胡椒粉、老抽、放入

6、放入油拌匀

7、酸菜用清水洗两遍,控干水分,切碎,放入肉馅中拌匀

8、饺子馅拌好了

9、将面团揉光滑

10、取部分面团,揉成条,切成剂子

11、擀好皮,将馅放入

12、将周边捏紧

13、将饺子放在两手食指上,一起用力往里窝,饺子捏好了

14、锅里水烧开,下饺子,盖盖煮馅(三分钟),开盖煮皮(两分钟)

15、不需要任何蘸料,开吃

16、成品图

酸菜馅饺子的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

酸菜饺子的做法介绍


吃饺子意味着团圆的意义,好吃美味的饺子里面可以有多种材料,我们可以根据自己的喜好来选择材料,那今天就来介绍一下酸菜饺子的做法,那酸爽的酸菜跟饺子皮会发生怎么样的变化呢?那我们就来学一学吧。

材料

酸菜:300克; 猪肉:200克; 面团:1份;

花椒粉:2克; 生抽:30克; 葱:20克; 姜:10克; 食盐:适量; 色拉油:50克; 料酒:10克;

酸菜饺子的做法

1猪肉200克(放3成肥肉会比较好吃,如果不喜欢肥肉只用瘦肉,那么一定要将食用油的量加大)剁成肉馅,添加葱姜末和料酒、花椒粉、生抽、姜末搅拌均匀。21:酸菜冲洗干净,一片片掰下来在水中浸泡10分钟,然后再轻轻捏去水分。2:将酸菜一片片排好切成细丝,再切成细末。43:将切好的酸菜末用手握紧挤去水分。5:面团的做法以前的饺子里都有,还有包的方法和煮的方法都有,具体做法可参考:香菜馅饺子。

如此简单美味的饺子,是不是让大家口水直流啦,想想那酸甜的酸菜抱紧着饺子皮,再加上醋,那么好的组合,就要在你的舌尖上舞动,回味的汤汁将会留在脑海,想一想那个美味啊!那就赶紧动手制作吧,希望以上的做法各位已经学会了。

酸菜猪肉水饺的做法


很多好的美食,不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下,当然了这就需要自己学习一下。下面介绍酸菜猪肉水饺的做法,自己学习一下,在家尝试做一下吧

2.212面粉加入冷水和成面团备用.

3.猪肉切小块加入葱花剁碎。

4.剁好的猪肉放入盆中。

5.1酸菜取出切碎挤干水分备用。

6.2加入料酒,盐,五香粉,姜粉,酱油,鸡精,香油拌均匀。

7.把猪肉馅放入酸菜中。

8.加入香油拌均匀即好。

9.面团揉均匀搓长条切小剂子。

10.擀成饺子皮。

11.包入酸菜猪肉馅。

12.捏成饺子生坯。

13.依次全部包好,

14.开水煮熟随醋碟上桌即好。

也许你从来都没有去过厨房,但是看完酸菜猪肉水饺的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。

酸菜猪肉蒸饺的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下酸菜猪肉蒸饺这道美食吧。

2.12和面的时候先倒入少许热水,因为是蒸饺,所以烫面的比较好吃

3.21面和好后,盖上保鲜膜,放一边醒20分钟

4.1一切准备就绪后,在桌上撒少许面准备开包啦

5.2醒面的时候我们开始和馅,把葱、姜、以及所有配料和调料同肉馅和酸菜混合,混合后打入一个鸡蛋,顺着一个方向开始搅拌

6.取一块面揉搓成长条

7.揪成大小均匀的剂子

8.把揪好的剂子在手心团成饼

9.用擀面杖擀成薄厚均匀的饺子皮

10.放入馅料,包成饺子

酸菜猪肉蒸饺理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《酸菜猪肉饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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