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红枣核桃馒头的做法

核桃的养生。

天下只有养生之道,没有长生之药。随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红枣核桃馒头的做法”,希望能为您提供更多的参考。

一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的红枣核桃馒头

2.21酵母温水静置10分钟。

3.酵母放进面粉使劲揉到光滑,用保鲜膜盖上发酵。

4.发酵至用粘了面粉的手指戳进去不回弹就可以了。

5.继续揉面,边揉边加干面粉,因为发酵过的面团偏湿,加点干面粉揉至不粘手,面团切开有均匀的芝麻状细孔。

6.把面团分成一个个剂子揉圆,静置20分钟。上锅开水大火蒸20分钟。

7.蒸完时间不要立即开盖,闷个20分钟再吃。红枣和核桃都很有营养哦,直接吃核桃肉有点苦,放在包子里又香又能补充营养。

看完红枣核桃馒头这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。

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【核桃红枣葡萄黑芝麻奶香馒头】的做法


每天重复着朝九晚五的生活,工作下班后已无精力下厨做饭了, 【核桃红枣葡萄黑芝麻奶香馒头】做法较为简便,需要用到炒锅这个烹饪厨具,简单的准备好食材,放进锅中蒸煮,十分钟不到,美食所带来的乐趣即刻分享。

2、面粉中加入30克黄糖轻轻搅拌一下,把酵母水倒进面粉里,用筷子捣成絮状。

3、将核桃、红枣、葡萄干、黑芝麻加入到面粉中,开始进一步揉面。

4、把面团揉到光滑(大约揉15-20分钟左右,这步很重要哦,是决定了成品的馒头口感是否绵密)。

5、然后盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵至2倍大。

6、发好后的面团排气,揉成长条。

7、平均分成等量大小,然后用刀切成如图所示的样子。

8、将馒头静止15分钟,进行二次发酵,

9、同时蒸锅里放入足量的水,烧开。

10、水烧开后,馒头放笼屉上入蒸锅中,大火蒸15分钟。

11、蒸完再闷5分钟左右,然后再开盖哦!

12、香喷喷的【核桃红枣葡萄黑芝麻奶香馒头】(是不是有史以来名字最长的馒头(●°u°●)​ )完成啦,好吃得不要不要的!

在生活中认真对待自己的日常饮食尤其重要,尽管【核桃红枣葡萄黑芝麻奶香馒头】的做法很简单,但它的美味却是公认的。

红枣玉米馒头的做法


进入冬季时节,又到了乱炖的时刻了,红枣玉米馒头的做法简单容易,准备好食材和佐料后就可以下锅翻炒、加水、慢炖了,根据个人喜爱加入色拉油、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶快学一学吧!

2、温水冲泡酵母粉,筷子搅拌静置五分钟

3、酵母粉水分次倒入面粉内,搅拌成絮状

4、揉成比较光滑的面团

5、红枣清洗干净

6、葡萄干清洗干净

7、红枣切碎和葡萄干放一起

8、把葡萄干和红枣碎放到面盆内

9、红枣碎和葡萄干揉到面团里面,放到温暖的地方发酵

10、面团发酵两倍大,面团内部组织都是孔眼,手指扎一个孔也不回缩,说明发酵成功

11、把面团放案板上揉搓排气

12、搓成长条状

13、揪成几个大小相等的小面团

14、揉成馒头状,二次发酵十五分钟

15、凉水上锅,水开三十分钟后关火,五分钟后揭开锅盖

16、装盘

尽管红枣玉米馒头当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

玉米红枣馒头的做法


日常的忙碌的工作,是不是让你感到很累?常年的加班,你是不是已经很无奈了?下面,就和小编一样一起做玉米红枣馒头来放松一下,顺便慰劳自己。

2.21和成面团

3.1第二天清晨取出,回温半小时左右

4.2放入大碗,封好保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜

5.1回温后的面团,排气

6.2红枣洗净去核,剪成碎粒

7.将红枣加入面团中

8.揉匀

9.分割成大小均等的剂子

10.逐个揉透,搓成小山形

11.放入蒸笼,加盖,醒发20分钟

12.冷水上锅,上汽后大火蒸15分钟,关火,继续焖5分钟

13.揭盖,枣香扑鼻

今天为大家介绍的玉米红枣馒头你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

酒糟红枣馒头的做法


很多人可能有心自己在家做饭,但是看到那些纷繁复杂的烹调方法不得不被迫放弃,其实,酒糟红枣馒头的做法简单,我们不需要准备太多的食材,制作的步骤也比较少,关键是它还是一道既可口又营养的佳肴。

2、酒糟用温水泡2个小时左右

3、然后就可以按照你弄的酒糟开始和面

4、等酒糟发起来,里面有好多洞洞就发好了

5、面要和的硬一些,等待面粉发好

6、等面粉发好了,就可以揉面了

7、把碱面兑一点温水,倒进发好的面里,或者是把碱面擀碎放进面里

8、然后揉面,面揉的越久,蒸出来的馒头越好吃

9、然后把面切撑块

10、再把一小块的面揉成下面的样子

11、然后把红枣进去

12、然后揉成一个圆

13、用两手的往一个方向一直搓,搓的上面比较大有比较圆,下面有点小,就可以了

14、在锅里蒸25分钟到半小时就可以

15、这样馒头就蒸好了,可以吃了

自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,酒糟红枣馒头的做法简单,适合在家自己做。

红枣南瓜馒头的做法


生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了红枣南瓜馒头的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!

2、蒸熟后捣成泥状

3、然后开始把酵母用温水化开活面

4、面团发至两倍大时就可以了

5、把面团切至大小一样,用南瓜面团擀成圆形,白面团揉成球状,像包包子那样包起来

6、把有皱褶的部分朝下摁平,然后分成八个大小一样花瓣

7、把八个花瓣整理成型,上面放上红枣就可以了

8、把锅烧热后关火,成型的馒头放进去静止十分钟后二次发酵再开火,二十五分钟关火,不要急于取出,用余温再蒸五分钟就可以了!

其实,自己做饭虽然麻烦了一点点,但更加经济实惠,红枣南瓜馒头的做法简单,食材普通,适合普通家庭。

红枣花馒头的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做红枣花馒头吧。

2.121酵母加入温水,溶开。

3.212将酵母量好,装在碗里。

4.1将雪花状的面粉团,用手揉成光滑的面团。

5.2将酵母水加入面粉,用筷子拌成雪花状。

6.面团发酵。(长沙最近变天,我怕发不了,在面团下面放了盆温水发酵)。

7.发酵好的面团。(O(∩_∩)O~被我扯了一下,出来了个小揪揪)。

8.1准备好红枣,洗干净。

9.2拿出发酵好的面团,,面团排气后的样子。

10.面团切小剂子,搓成十厘米左右的长条。

11.将面条前后粘起,圈成圈。

12.圈里的左右个放一颗红枣。用筷子夹住中间,如图所示。

13.筷子用劲一夹,就变成了一朵花。(相机突然没电了,剩余的都是用手机照的,大虾们见谅啊!O(∩_∩)O~)

14.全部的馒头,小雨偷懒了,只做了两个,就懒得动了。(红枣花馒头

15.__

16.红枣花馒头)

17.蒸好的样子,呵呵,馒头放多了,挤在一起了。

看了今天为您介绍的红枣花馒头,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《红枣核桃馒头的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“核桃的养生”专题。

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