酸奶彩缤纷的做法
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朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做酸奶彩缤纷这道菜的全部技巧。
2.2121配料：燕麦片，蜜红豆，玉米粒，水果（根据个人喜欢搭配）。
3.红豆去除杂质，洗净，用清水浸泡4小时以上。
4.把泡好的红豆放入电饭锅，加入清水，要比红豆高出一寸。盖上盖子，按下煮饭开关。
5.煮至出香味，搅拌一下继续煮，我这次的豆子有点多，一共煮了50分钟,而且为了照顾家里牙口不好的，这次煮的稍微烂些了（其实看到有个别涨开的就可以关火了，再闷一会儿即可）。
6.放至微温，加入蜂蜜，放冰箱冷藏五个小时以上即可。
7.做好的蜜红豆，软软甜甜的。
8.酸奶做法：一袋原味酸奶 三袋鲜奶倒入酸奶机容器，搅拌均匀。
9.设定时间，8小时。
10.盖好双层盖子，OK，不用管了，时间一到就会有提示铃声。
11.刚做好的酸奶还是温的，像软豆腐，这样放上蜂蜜就可以吃了，我喜欢放冰箱冷藏一会儿再吃，会更加浓稠。酸奶在制好的十小时之内最营养健康。
12.酸奶彩缤纷做法：图12为冷藏的酸奶，更加浓稠。
13.加入蜂蜜搅拌均匀。
14.加入麦片。
15.放上一层蜜豆，最后放水果装饰。
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下酸奶彩缤纷。
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缤纷饺子(彩蔬饺子)的做法
我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养，有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴，纺比如说缤纷饺子(彩蔬饺子)的做法不难，符合大众口味，是一种很不错的选择。
2、胡萝卜，绿油菜，猪肉，香葱。猪肉和香葱已经提前处理成沫。
3、绿油菜先焯水出一遍水，这样保证一会榨出更多的汁。
4、将胡萝卜和绿油菜分别用料理机打成汁。颜色非常的漂亮。
5、打成汁后剩下的胡萝卜和油菜渣还是很有营养的，不要浪费，直接放到饺子馅里。因此我的饺子馅是香葱猪肉胡萝卜油菜馅。
6、所有饺子馅的馅料切碎，加适量的食盐、味精、白糖、酱油、料酒拌均匀。
7、取三份同等量的面粉，每份加一个鸡蛋，用温水和面。
8、油菜汁和胡萝卜汁分别加入其中一份面粉中，加一个鸡蛋，适量温水和面。
9、三份面团和好，放置一边让其自然醒发一会。中间可以再揉一次面。
10、取一部分绿色和红色的面团。绿色的面团擀成长片状，红色的面团搓成条状，放在绿色的面中间。
11、将绿色的面片卷起，包裹住红色的面条。多余的部分可以切去。
12、稍稍搓圆。切成大小合适的小剂子。
13、用擀面杖擀成绿底红花的饺子皮。
14、同样的方法取绿色和白色面团搓成面条。
15、用擀面杖擀成绿底白花的饺子皮。
16、相同的方法做出白底红花的饺子皮。
17、包饺子。
18、绿底红花的饺子。像不像胡萝卜，红色的果肉，绿色的叶子。
19、胡萝卜饺子，全家福。
20、绿底白花饺子。白菜（百财）饺子或翡翠饺子。
21、百财（翡翠）饺子，全家福。
22、白底红花饺子，有人说像螃蟹宝宝。那就螃蟹饺子好了。
23、螃蟹饺子，全家福。
24、剩下的面，做了纯色的饺子。
25、起锅，倒入适量的清水，水中加少许食盐。水开放入饺子煮。
26、中间水开加三次凉水煮。至最后一次饺子浮起，捞出饺子即可食用。
27、胡萝卜饺子。
28、百财（翡翠）饺子。
29、螃蟹宝宝饺子。
30、纯色饺子。
31、缤纷饺子。总有一款你的爱。
这道缤纷饺子(彩蔬饺子)的做法简单易学，而且比较方便，对于忙碌的办公者来说，是最好的选择，其口味可以依据个人口味而定，添加酱油、料酒、蒜末等调味料即可。
缤纷五彩芝麻汤圆的做法
在我们生活中有很多人都受到了胃病的伤害和影响，这主要是因为他们饮食不合理造成的，想要保护肠胃健康，就应该重视饮食，缤纷五彩芝麻汤圆的做法特别的简单，想要自己做饭却不知道应该如何是好的人不妨可以尝试这道菜式。
2、放凉后，放入料理机中打碎。
3、打碎以后备用。
4、黑芝麻和面粉同样，在无水的铁锅中小火炒熟，将黑芝麻放凉后放入料理机中打碎。接着将核桃花生粉、黑芝麻粉、面粉、红糖一同放入大碗中，蜂蜜与水按1:1的比例在小碗中调均后倒入。用手抓成较软的黑芝麻馅儿。
5、黑芝麻馅儿，按照每个七克团成小球。
6、将火龙果、胡萝卜、西红柿、菠菜，分别切块儿用榨汁机榨出汁液。
7、将不同的汁液，加入糯米粉中，揉成光滑的面团盖上盖子（防干）备用。
8、将白色的糯米面团。按照十七克的量揉成小球。做汤圆皮使用。
9、将糯米团在手心中压扁，包入芝麻馅儿，用一只手的虎口慢慢团紧，再用双手团成圆球，最后裹上一层糯米粉防干裂。
10、包上一盘红心火龙果颜色的。
11、水开后，中火煮飘起来后，再煮一分钟。
12、五彩的汤圆就做好了。
13、补拍一张。
14、新作了可可皮儿的。
缤纷五彩芝麻汤圆的做法简单，可以马上做好，适合生活节奏快，工作忙碌的人们，不耽误工作学习时间。
五彩缤纷水果冻的做法
饮食不健康是很多疾病发生的一个主要原因，在平时我们应注重饮食健康，最好是自己在家里做饭，五彩缤纷水果冻的做法不难，而且价格也实惠，是普通人都能接受的，想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。
2、打开山楂和枇杷罐头，糖水倒碗中备用，蓝莓洗净，荔枝去皮备用
3、把所有水果放入模具中待用
4、罐头糖水加适量凉白开水，在添加少许冰糖
5、放火上烧开冰糖融化关火放一边备用
6、琼脂放入适量清水提前10分泡软，隔水加热融化
7、加热融化成液体
8、趁热倒入待用糖水中搅拌匀（倒入第五步）
9、顺着模具边，倒满模过水果表面
10、然后放入凉水盆快速冷却
11、盖上保鲜膜放冰箱冷藏3-4小时
12、倒扣脱模完成制作
13、轻轻切开内部很紧实弹弹的
14、成品真的很漂亮
在做五彩缤纷水果冻这道菜的时候，一定要注意火候，否则菜糊了就会影响口感，另外视觉效果也不好。
五彩缤纷牛肉粒的做法
食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍五彩缤纷牛肉粒的制作方法。
2.21下班回来，黄豆已经泡好了。
3.1香菇去掉伞柄，洗净，奶锅加水烧开，把香菇放入奶锅中，香菇变软约1分钟捞出。
4.2黄豆捞出放入奶锅中煮熟。
5.1锅中入油烧热，放入葱花。
6.2牛肉、青椒、胡萝卜、香菇切成小丁。
7.放入一点点的一品鲜炒香。
8.把图片5的所有材料，放入锅中翻炒，加一点盐和番茄酱，继续翻炒。
9.淀粉加水，搅拌均匀。
10.锅中加入水淀粉，继续翻炒几分钟，上色均匀，关火。
11.入盘。
12.盛一勺米饭。
13.盛适量五彩牛肉粒，一盘五彩牛肉粒盖饭，就OK了。
14.配上一杯芒果酸奶，尽情食用吧。
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了五彩缤纷牛肉粒做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。
五彩缤纷炒馍花的做法
做菜是一门学问，当然也是一种技术，有了好的方法，我们才能做出美味可口的菜肴，今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的五彩缤纷炒馍花做法吧！
2.鸡蛋磕破打入碗中加入一点十三香调料和食用盐搅拌均匀
3.馒头不要馒头皮去馒头中间部分用收搓成小小的渣渣状
4.辣椒，胡萝卜和香肠切成小丁丁，蒜瓣切成片
5.锅里热油炒鸡蛋，鸡蛋倒入锅中划拉散开，盛出备用
6.在搓好的馒头上倒入一些干辣椒面
7.锅里再添油倒入刚才切好的辣椒胡萝卜，香肠和蒜瓣炒两分钟加一点盐进去
8.搅拌均匀倒入刚才放好干辣椒面的馒头渣渣搅拌五分钟
9.搅拌均匀倒入刚才炒好的鸡蛋
10.简单而方便的炒馍花可以出锅吃了
也许你以前吃过五彩缤纷炒馍花，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
炫彩酸奶慕斯的做法
我们每个人都希望自己和家人身体健康，而想要更好地维护健康，饮食就是不可忽略的一个重要方面，炫彩酸奶慕斯的做法非常简单，只要肯学习，掌握烹饪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。
2、消化饼干入九阳料理机启动坚果模式打成粉备用
3、饼干粉加入隔水融化的黄油搅拌均匀，铺于蛋糕模具底层总勺子压平
4、吉利丁片用冷岁泡软，隔水融化
5、酸奶加入融化的吉利丁片搅拌均匀
6、淡奶油打发至纹路不易消失
7、将酸奶倒进淡奶油拌匀
8、，这就是慕斯糊
9、留部分白色原液，其余慕斯糊加入喜欢的食用色素 搅拌均匀
10、白色慕斯倒入模具中，蓝色从慕斯糊中间倒入轻轻镇动使其扩散
11、同样的方法倒入黄色慕斯液
12、绿色慕斯糊和粉色慕斯糊轻轻镇动使其扩散，用牙签在慕斯糊中间位置向边缘均匀的画出五条直线，再从两条线的中间从慕斯糊边缘向中间画五条直线，一朵可爱的彩色花朵就形成了，滴入黄色的慕斯糊入冰箱冷藏四小时。
13、用热毛巾围在模具周围或者用电吹风吹模具周围均可，将慕斯脱模，美味的炫彩酸奶慕斯快来品尝吧，好吃的不得了。
这道菜一般人都是可以进食的，老人、小孩、妇女都可以经常吃，如果胃肠道消化不适的朋友要少食用，美食好吃可别贪哦。
蛋炒饭也能五彩缤纷的做法
工作了一天，身体肯定是比较疲累的，这个时候很少有人会花大心思却做一些复杂的菜肴，不妨可以考虑一些简单的家常菜，蛋炒饭也能五彩缤纷的做法就很简单，它不需要过多的程序，只要很简单的几步就能轻松做出美味菜肴了。
2、材料；
3、煮出来洁白飘香的米饭，稍粘、有微微的甜味、吃起来有韧性；
4、洋葱、胡萝卜、红椒切小粒；
5、芦笋切小丁；培根切小片；
6、鸡蛋打散备用；
7、热锅加点油，放入培根煸炒出油后盛出；
8、留油，倒蛋液炒成块后弄碎；
9、加入培根、芦笋、胡萝卜、洋葱炒一会儿；
10、加入米饭炒匀至粒粒分明，再加盐和五香粉调味就可以了。
看到做法介绍之后，是不是觉得简单又易学呢？在忙碌之余，制作一道蛋炒饭也能五彩缤纷，不仅可以缓解你饥饿疲惫感，还能够促进身体健康。
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