山水爽滑豆腐的做法
养生粥的做法。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。日常生活中关于饮食养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“山水爽滑豆腐的做法”，希望对您的养生有所帮助。
吃出来的病，买不回的命。如果你理解了这句话，你还敢到处去吃东西吗？虽然良心商家有，但是大多数都不是。所以为了保命，你还是自己回家做吧。而现在，就让小编来教您有关山水爽滑豆腐的做法。
2.鸡蛋打散入碟加盐拌匀后加2倍的温水继续拌匀,然后用帅筛网过滤3次静置5分钟
3.豆腐用盐水浸泡10分钟后切粒,蒜头拍扁切粒,香菜、葱、甜豆洗净全部切粒备用
4.锅里加水煮沸,调好的蛋液盖上盖子隔水入锅盖锅盖大火蒸10分钟
5.蒸好的蛋液拿出锅备用
6.然后大火热锅下油爆香蒜头
7.倒入甜豆粒爆炒至断生
8.随后倒入豆腐粒加盐及鸡粉炒1分钟
9.然后洒上香菜葱花炒匀关火
10.将炒好的豆腐铺上蒸好的蛋面上就可以啦！
上面为大家介绍的这道山水爽滑豆腐营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！
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山水豆腐的做法有哪些
豆腐。日常生活中几乎每天都可以见到的食物，很多人爱吃豆腐，并不仅仅是因为豆腐口感好，更重要的是豆腐具有很大的营养价值，富含许多人体需要的营养元素，而豆腐的种类也比较多，做法也很丰富，山水豆腐也是人们非常喜欢的一道菜肴，今天就来看看山水豆腐的做法吧。
原材料：
白玉豆腐一块，超市里面卖的别的嫩豆腐也可以。香菇丁，小点的(100克)，肉末(50克)(其实放多少随个人自己的口味)
调料
鸡汤20克，青红辣椒米1克，大葱丝1克，香菜1片，鸡蛋清3克，胡椒粉0.2克，色拉油5克，盐2克，味精2克，生粉2克。
制法方法一
1、内脂豆腐整块倒入蒸盘中，用筷子在中间插上12下插出小洞，洞中放入盐和味精，上笼猛火蒸90秒取出待用。
2、净草鱼片放盐、味精码味后用生粉和鸡蛋清上浆，盖在蒸好的内脂豆腐上，再入蒸锅猛火蒸90秒取出。
3、炒锅上火，入鸡汤、青红椒末、盐1克，勾流芡淋在内脂豆腐上，撒胡椒粉、大葱丝、淋5克沸油，放一片香菜既成。
制作方法二
材料：黄豆(也可以用黑豆，更有营养，对头发好)，熟石膏粉
1 用冷水浸泡黄豆2-3小时
2 将泡好的豆子加入适量冷水，打碎，隔渣，制成豆浆
3 取一个有盖子的干净的容器，按照1：2的比例兑入熟石膏粉和靓生粉用少量豆浆或冷水，把粉混合成粉浆。
4 煮豆浆，先用慢火加热，再用大火煮至沸腾，注意要不停搅拌，小心粘底。
5 把混合粉浆的容器放在地上，从半空把沸腾的豆浆“撞”进去，马上盖上盖子。再小心移到桌上，静止10-15分钟。
6 可以利用这段时间熬糖浆，放入白砂糖和水，用小火把糖熬化，制成糖浆。
7 取一个扁的勺子，把豆腐花一片一片放入碗里，再浇上糖浆，就大功告成了
制作方法三
材料:豆腐2块.瘦肉0.5斤.盐.白糖.生粉.葱.生抽.蚝油.
做法:1 将瘦肉切成肉末，用盐、白糖、生抽、生粉腌好备用。
2 豆腐切长方決(一专豆腐分5片)，在中间挖个坑，洒上生粉。
3 然后将腌好的肉末藏在豆腐的坑上，上碟，隔水蒸15分钟。
4 最后用生粉、蚝油勾芡浇在蒸好的豆腐上，再放上葱花亦可。
相信很多人看完山水豆腐的做法后都很像尝试一下，因为山水豆腐的做法并不是很难，重要的是注意一些制作过程中的细节，然后就是选材要好，不新鲜的肯定做出来的口感也不好，所以一定要注意选材和食材的充分，然后多加练习，就能够做出很美味的菜肴。
快手爽滑青椒牛肉的做法
对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福，那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道快手爽滑青椒牛肉,相信在您亲自动手的情况下，会吃得更加美味！
2.21牛肉切片。
3.1牛肉片里加胡椒葱.姜.水淀粉抓匀腌20分钟(中间把牛肉昔出的水分倒掉)。
4.2青椒切块,葱姜切块。
5.锅里放油。
6.放入葱.姜块炒香。
7.到入牛肉片。
8.翻炒,加生抽。
9.炒的牛肉片发白,到入青辣椒。
10..炒到辣椒变的更绿,加鸡精.盐调味。
11.一道美味爽滑的青椒牛肉.....
要想提高你的厨艺，当然多多练习做菜是避免不了的，今天小编为，喜欢下厨的朋友介绍的快手爽滑青椒牛肉就非常适合去练手，让你的厨艺大有长进，赶快去试试吧。
爽滑酿黃瓜的做法
吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的爽滑酿黃瓜，就非常适合做。
2.2准备食材
3.12蒜头拍碎、葱切末备用
4.21将（2）的所有材料倒入盆内，加入料酒、盐、酱油、淀粉、糖拌匀后用力搞上劲，拌匀的馅料好有粘性
5.1将馅料酿入瓜內
6.2将黄瓜洗净刨掉皮切段，将中间挖空
7.在酿好的肉上端放点红罗卜用力压实
8.锅里加水大火烧沸后将酿好的瓜放入锅，然后盖上锅盖大火蒸15分钟
9.将蒸好瓜的汁倒入一碗里
10.在瓜汁内加上鲍鱼汁拌匀备用
11.大火热锅下油将蒜头及葱花爆香
12.然后倒入调入鲍鱼汁的瓜汁煮沸，随后将蛋白拌匀倒入打芡
13.最后将芡汁淋上瓜面就可以了
爽滑酿黃瓜这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
面条筋道爽滑的配方
面粉是每个家庭必不可少的主食之一。大家可以用面粉制作很多不同的面食。其中面条是大家非常熟悉的一种食物。每家每户都会制作面条。但是大家知道面条筋道爽滑的配方吗?如果大家还面临着苗条绵软不劲道的情况，那么下面的方法大家可以尝试一下，也行会提高你的厨艺哦。
蛋白质是面条的骨架
面条筋道的秘密就在于面筋，也就是面粉中的蛋白质。如果你将面团、面条放在水里反复搓洗，剩下来的黏黏的东西就是它。
面筋蛋白主要有两种，分别是麦醇溶蛋白和麦谷蛋白。它们可以相互结合，形成复杂网络结构。可以将面条想象成由蛋白质分子搭建的海绵，而淀粉颗粒以及脂质就像海绵里的水分。
蛋白质是面条的骨架，其含量和结构的细微差异赋予面粉不同的加工性能。全世界范围内大约有40%的小麦被做成了面条，但它们和做蛋糕、面包完全不同。如果蛋白质含量太低，面条韧性、弹性不足，加工的时候容易断裂，煮的时候容易混汤。如果蛋白质过多，面条韧性过强，虽然耐煮，但也不容易煮透，导致最终口感不佳。
面粉增筋有四宝
为了增加面条的筋道，可以给它加点料，比如加入面筋粉、鸡蛋、盐或碱四个宝贝。
面筋粉当然最好理解，面条不够筋道就是因为面筋成分不够嘛。加鸡蛋的作用也类似，因为鸡蛋的蛋白质在结构上和面筋蛋白质有相似之处，因此可以增强蛋白质网状结构的强度。在家自己和面可以用这招，但面条厂一般是用预先加工好的鸡蛋粉。
做面食的有个俗语是“盐是筋，碱是骨”。盐分的主要作用是影响面筋蛋白的空间结构，使它们形成的网状结构更紧密，于是面条的韧性就变强了。碱的作用和盐类似，它可以促进面筋蛋白相互结合，增加结构强度。不过碱会让面发黄，四川凉面、武汉热干面的颜色就来自于此。
“胶”是可溶性膳食纤维
传言中的面条加塑化剂可能是误传，但加胶倒是挺普遍的。这种胶并不是胶水或工业胶，而是食用胶，学名增稠剂，如果用高大上的表达就是可溶性膳食纤维。
目前国家允许使用的增稠剂有几十种，其中相当一部分是天然食物中提取的。比如提取自果皮的果胶，从海藻中提取的海藻酸、卡拉胶，此外还有植物提取的沙蒿胶、田菁胶、亚麻籽胶等。也有一些是用淀粉通过微生物发酵得到的，比如环糊精、可得然胶、黄原胶等。
以最常用的黄原胶为例，它是一种高分子多糖。它身上布满了羟基、羧基、氨基等结构，它们就像“触角”一样可以抓住蛋白质、淀粉和脂质，提高面条的韧性。同时它黏度大、溶解性好，能吸附大量水分，因此面条的口感也更有弹性、更爽滑。
增稠剂还有一个妙用，那就是做杂粮面。荞麦、燕麦、玉米粉不易形成面筋结构，因此需要添加小麦粉才能做成有弹性、抗拉伸的面条。如果你希望少加些小麦粉，那就需要添加少量增稠剂帮忙。
当然不用增稠剂也有替代办法，比如加入魔芋粉。魔芋的主要成分也是高分子多糖，它能起到增稠剂一样的作用。
总之，爽滑可口、久煮不烂的面条确实需要做技术处理，不过并不是什么见不得人的黑科技。增稠剂在食品中的应用非常多，面条也只是它众多的秀场之一。
肠粉加什么爽滑有弹性
肠粉是一种比较受欢迎的南方小吃，近年来，在北方也非常的受欢迎。很多人都喜欢吃肠粉，肠粉是一种米制品，有咸，甜之分，不管是咸的肠粉，还是甜的肠粉一定要滑又有弹性才够好吃，那么肠粉的做法就非常的有讲究了，再说肠粉的时候要加1些什么才能让肠粉变得爽滑又有弹性呢？
怎样才能让肠粉变得有弹性
泡四小时左右,磨浆机调细,磨出来的浆才滑,要想有韧性一点就加小麦粉不是生粉,比例是20:1
补充:
肠粉起源于岭南地区的汉族特色小吃,其中以老岭南肠粉最为出名,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。肠粉又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称拉粉、卷粉、猪肠粉(因肠粉形似猪肠)。(潮汕地区肠粉和传统广式拉肠不同,潮汕拉肠馅料多配料多,传统广式拉肠往往只有一两种馅料且仅蘸酱油食用,味道较清、纯。)
又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称布拉肠粉、拉粉、卷粉、拉肠、捆粄,不同于猪肠粉(形似猪肠)。因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是...
泡四小时左右,磨浆机调细,磨出来的浆才滑,要想有韧性一点就加小麦粉不是生粉,比例是20:1
补充:
肠粉起源于岭南地区的汉族特色小吃,其中以老岭南肠粉最为出名,早在清代末期,广州街头上就已经听到卖肠粉的叫卖声。那时候,肠粉分咸、甜两种,咸肠粉的馅料主要有猪肉、牛肉、虾仁、猪肝等,而甜肠粉的馅料则主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。肠粉又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称拉粉、卷粉、猪肠粉(因肠粉形似猪肠)。(潮汕地区肠粉和传统广式拉肠不同,潮汕拉肠馅料多配料多,传统广式拉肠往往只有一两种馅料且仅蘸酱油食用,味道较清、纯。)
又叫布拉蒸肠粉,是一种米制品,亦称布拉肠粉、拉粉、卷粉、拉肠、捆粄,不同于猪肠粉(形似猪肠)。因为早市销量大,多数店家又供不应求,人们常常是排队候吃,因此又被戏称为“抢粉”。出品时以“白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口”著称。在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少皆宜,妇孺皆知。从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。
肠粉米浆加什么才爽滑
肠粉是广东很特色的美食，中国的吃货们自然不会放过肠粉，随后在中国很多地方逐渐流行开了各种口味不同的肠粉，例如潮州潮汕肠粉，云浮的河口肠粉等。肠粉最大的特点就是爽滑，要做出正宗的肠粉还是很讲究技巧的。那么，肠粉米浆加什么才爽滑？下面咱们就来看看方法吧。
1、将大米粉500克，精盐10克，生粉30克，生油30克,食品添加剂”硼砂”十份之一小汤匙，用清水1500克搅拌均匀(搅到用手去捞起米浆时，感觉手有一层小白米浆在滴下)即搅拌均匀后待用.
2、每次下蒸抽前都要先搅几下桶里米浆,不要让米膏沉底),用小勺舀起米浆倒入蒸抽后,均匀摇几下,让蒸板上都有米浆,再者下佐料均可,其厚度在1.5毫米左右为佳，旺火蒸约1——2分钟，取出从上向下刮起呈肠粉状即成。
特点：软润爽滑，色白甘香，不肥不腻。
抽屉式肠粉机肠粉炉安装使用说明书：
1.使用前必注意事项：
1、对水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握，以上给出的用水量应是参考量；
2、有自制的米浆最好,如没有可用大米粉应该用水磨粉(粘米粉)，这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度。
3、蒸制时间不要过长，恰到好处即可。(太稠则蒸熟后过硬，易结块；过稀则蒸不成形)
4、以上是基本肠粉的制作方法，花色随着辅助原料的加入而改上好汁料上好酱油400克，香菇7个，大蒜头3个，小葱花少许多，味精3/2汤匙，盐少许，糖1汤匙，肉桂粉少许，生油50克，清水100克 芡粉30克加半碗清水搅匀 制法：先将蒜头和香菇剁碎，热锅热油，爆炒出香后加肉桂粉，盐，糖，味精，稍微加热，倒入酱油清水，加入打芡好的水倒入锅里,煮开后起锅时，撒下小葱花既可 最新特色夏日马蹄肉碎肠粉配方 瘦肉剁碎500克，去皮剁成小绿豆大新鲜马蹄200克，生油50克，葱花少许，鸡蛋6个打浆备用，盐少许， 把瘦肉，马蹄，葱花，盐，生油50克同时搅拌备用！ 把蒸板加热后，倒入米浆，把配料适量放入蒸板，和米浆用小汤匙均匀分开，倒入少许蛋浆， 放入蒸笼蒸熟即可！出笼后淋上汁料香甜可口！
鱼滑蒸豆腐的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下鱼滑蒸豆腐这道菜的做法。
2.龙利鱼片解冻，切薄片。
3.放1/4茶匙的盐，剁至起胶。
4.把鱼泥放入大碗里，放入油，料酒，太白粉，胡椒粉。
5.顺方向搅拌上劲。
6.豆腐捏碎，放盐，生抽和蛋白拌匀。
7.把鱼浆团成丸子放在豆腐上。（平常我是直接用筷子夹上去的，这次为了拍照就弄成丸子了。）
8.锅放水烧开，把豆腐丸子放入，蒸8分钟。
9.撒上葱花即可。
10.非常滑嫩，小孩在很爱吃呢。
虽然鱼滑蒸豆腐的详细步骤已经介绍完，但是以你不同的理解，可以自己进行创新改变的。相信你的创新和改变，肯定会让这道菜变得更加的完美。
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