甜辣芸豆的做法
养生粥的做法。
“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“甜辣芸豆的做法”,希望能对您有所帮助,请收藏。
随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍甜辣芸豆,自己学习做一下吧。
2.泡好的芸豆,体积变大不少。
3.加上纯净水,用纯净水比较好煮,煮十五分钟。
4.淋去水份。
5.重新回锅。
6.准备调料。
7.将调料倒入锅中,
8.加上水,大火烧开转小火煮至豆子软糯。
9.收汁即可。
10.甜 酸 辣 盐,很够味儿。
看完上文关于甜辣芸豆做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。
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甜辣杏鲍菇的做法
已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下甜辣杏鲍菇的做法。
2.甜椒洗净,去蒂做成小盅备用。
3.杏鲍菇葱白甜椒火腿粒切丁。
4.取亨氏蕃茄酱亨氏蕃茄辣椒酱和蚝油各一勺。
5.炒锅倒油烧热,下杏鲍菇炸香。
6.表皮稍稍变黄即可出锅。
7.锅中留下一点油,先炒葱段,再下火腿粒,炒香。
8.将杏鲍菇粒回锅。倒入酱汁。
9.拌均匀出锅。
甜辣杏鲍菇这道菜的具体步骤已经介绍好了,接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前,你还是需要把所有的辅料给准备好的,只有这样做出来的菜才会最美味。
甜辣黄瓜的做法
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。聚餐,大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做,相信朋友们会更加开心。那么,这里就先来给大家一下甜辣黄瓜这道菜的做法。
2.1在拌匀的黄瓜上压上重物,用装满水的盆也可以
3.2将黄瓜胡萝卜清洗干净,用刀削成不规则小块,加适量盐拌匀
4.这是腌制出的水分,倒掉水分后再次压上装满水的盆,反复几次
5.最后用纱布包好使劲拧干水分,这是去除大部分水分的黄瓜
6.加入味精,白糖,酱油,干辣椒碎,熟芝麻,如果不咸再加少许盐
认真看完小编对甜辣黄瓜的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。
甜辣烤麸的做法
人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍甜辣烤麸,抽时间自己一定要做一下。
2.2把食材准备好,烤麸、黄花、花生米要提前泡一下,木耳、干香菇要泡发。泡香菇的水要留着备用。
3.12处理一下烤麸,切成1厘米长宽的小块。
4.21烧水,水开后把处理好食材都焯一下备用,烤麸像海绵一样,所以焯好后里面的水要挤干些。
5.烧热油锅,把烤麸先用油煸一下,表皮微黄后盛出备用。
6.把锅中倒入少量底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒、大料、香叶、桂皮炒香。(喜欢吃辣椒的朋友可以多放点)。
7.放入木耳、黄花、香菇、花生米翻炒。
8.放入料酒、白糖、盐、鸡粉、酱油。(因为是甜辣口的,糖要多放些,其他的就少许)。继续翻炒至入味,倒入泡发香菇的水。
9.水开后把刚才煸好的烤麸放入锅中,与其他食材一同炖制,直至食材入味。
10.待汤汁浓稠后大火收汁,淋入香油就可以出锅装盘了。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着甜辣烤麸的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。
韩国甜辣酱的做法
韩国的甜辣酱其实对于我们来说并不陌生,虽然标签着韩国,但其实在生活当中我们可能无时无刻都有接触到韩国的甜辣酱,可能很多人在购买的过程当中就会想,难道就只有在韩国才能够制作出甜辣酱吗?自己在中国能不能制作呢?当然可以,现在就去了解一下韩国甜辣酱的做法。
韩国甜辣酱的制作并没有自己想象中的那么简单,所以说当我们在食用一些食物的时候,可以去了解它的一些材料,还有成分,那么我们就可以通过一些方法,准备好这些食材之后,自己动手。
材料
黄豆酱170g装一盒
辣椒粉30克(喜欢吃辣,可以多放一点)
水半杯(大概是黄豆酱包装盒的一半多一点)
糖5勺30克(可以依个人口味调整)
鸡精少许,盐1小勺(只为防腐,可以不放)
做法
1、将黄豆酱与水混合,搅匀,加热至煮开;
2、加入糖,小火继续加热,加入辣椒粉并搅拌至其与酱汁充分融合。
3、最后加入鸡精和盐,OK!!!
甜辣酱并不是我们生活中的一种主食,而是作为烹饪的一些作料,还有平时生活当中的一些食物配料,但是却越来越被很多人喜爱,所以说生活当中我们还是需要多去认识和了解这些食物,让它们为我们提供更多的养生保健。
甜辣酱鱿鱼的做法
喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍甜辣酱鱿鱼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!
2.鱿鱼板一剖为二;
3.先打直花刀,再找一个角倾斜45°打花刀,刀间距离大约0.5cm;
4.切出菱形小块儿;
5.再切成2cm宽的小块儿;鱿鱼须切段,或留着做个汤什么的;
6.锅中坐水大火烧开,下入鱿鱼,看到打卷,即可捞出;
7.冰水过凉;
8.沥干水分备用。
9.将盐、淀粉和白胡椒粉放进小碗,加适量清水,
10.搅拌均匀成料汁,备用;
11.青红椒切块儿,洋葱切块儿,准备好甜辣酱;
12.起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油,大火爆香青红椒和洋葱;
13.下入鱿鱼卷和甜辣酱,
14.翻炒均匀;
15.加入调味汁,
16.翻炒均匀,收至浓稠,即可。
常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了甜辣酱鱿鱼做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。
甜辣玉米排骨的做法
对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做甜辣玉米排骨。
2.21212准备好所有的食材。
3.锅中水烧开,放入排骨煮上2分钟洗净备用。
4.玉米洗净切成小块备用。
5.1炒锅油烧热倒人红糖和白糖。
6.2在把调味料准备好。
7.炒至糖变褐色。
8.倒入排骨翻炒片刻。
9.1加入甜辣酱翻炒。
10.2再把调味料放入炒出香味。
11.加入料酒炒香。
12.加入老抽。
13.在加入生抽。
14.炒至排骨上色。
15.加入适量的清水。
16.大火煮开,撇去浮沫。
17.再倒入玉米。
18.大火煮开后倒入砂锅中,加盖小火焖烧40分钟。
19.然后开大火烧制10分钟,调入适量的盐。
20.调入鸡精。
21.再勾入少许的水淀粉。
22.汤汁收稠拌均匀关火。
今天介绍的这道甜辣玉米排骨的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!
甜辣爽脆莴笋丝的做法
我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款甜辣爽脆莴笋丝,以后可以自己在家做一下哦。
2.莴笋削去外皮
3.莴笋用刨丝刀刨成丝
4.胡萝卜去皮,刨成丝,放入大碗中
5.香菜梗洗净
6.把香菜梗切成段
7.在莴笋丝、胡萝卜丝中先加入香油,搅拌均匀
8.再放入香菜梗
9.放入盐
10.然后放入白糖、味精、白醋搅拌均匀
11.拌好的莴笋丝装盘,放入油爆剁椒酱
12.再撒入熟芝麻,吃的时候拌匀即可
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的甜辣爽脆莴笋丝。
泰汁甜辣鱼的做法
我们的生活离不开朋友,而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我们可以围在一起,无话不谈。这时候就需要一个好的厨子,所以抓紧时间和小编一起学习泰汁甜辣鱼的做法。
2.姜切丝,蒜切片。
3.鱼拍淀粉,拍均匀。下六成热油,中火炸微微黄。我家用的菜籽油,真黄啊!还冒泡。
4.炸好的鱼捞出来。
5.油全部倒掉,底下的渣滓不要倒出去。把姜,蒜放进锅里炒一下。
6.放甜辣酱,要多一些,半饭碗的样子。一汤匙番茄酱,一茶匙白糖,中和一下甜辣酱的味道。搅拌均匀,炒一下。
7.兑一碗水,大火烧开。放入鱼。用勺子把汤舀起来浇上去,晃动锅,小火煮一分钟,反面,再来一分钟,捞出来。
8.鱼捞出来摆在盘中。
9.锅里的汁大火熬,并尝尝味道,调入盐,鸡汁。熬到变少,变浓郁粘稠,浇在鱼身上就好了。
对于一些人来说,要做泰汁甜辣鱼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。
泰式甜辣虾的做法
现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的泰式甜辣虾。
2.2明虾冲洗干净后剪去虾须及头部的尖角
3.122汤匙吉士粉和2汤匙玉米淀粉混合
4.21逐个将切背后的明虾有虾肉的部分沾上混合粉
5.锅中放适量油烧至六七成热后倒入明虾
6.炸至结壳(约1分钟)捞出
7.将锅中的油继续烧至滚热,再次放入明虾继续炸至香脆(约1分钟)捞出备用
8.干净的锅中放入一碗冷水
9.接着放入5汤匙泰式甜辣酱
10.放入1汤匙白醋,大火保持沸腾
11.用剩余的混合粉放入适量水调匀,少量的倒入锅中不断用锅铲推匀调成粘稠合适的汁
12.再将炸过的虾倒入翻匀即可
仔细看完关于泰式甜辣虾的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。
甜辣肉丸子的做法
想要做出好的美味佳肴,前提是要准备好所需要的一切食材,调料,以及餐具。当然最重要的还是对火候的把握。把这一切准备好后,下面我们就开始做甜辣肉丸子
2.212把芹菜、香菇、黑木耳、小葱、生姜都切成末备用
3.1再把马蹄洗净去皮切成末放入肉末中继续拌匀
4.2把切好的蔬菜加入肉末中拌匀
5.再放入少许鸡精,两勺干淀粉,少许盐加适量清水拌匀倒入肉末中完全的拌匀
6.然后用手摔打拌好的肉末,次数200-400下左右(俺力气不大,摔打大约200左右,口感也已经很不错了)
7.取一个调羹,丸子的量以一调羹为标准,再用在手心里滚圆
8.放入烧开的水中
9.汆熟即可(在煮肉丸子的时候用中火)
10.肉丸子用干净的竹签串起来,放入垫有锡纸的烤盘上
11.再拿肉丸子刷一层泰式甜辣酱
12.放入烤盘中,烤箱预热200度,上下火
13.放入中层烤制约15分钟,中间取出来翻一次面即可
要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的甜辣肉丸子选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。
甜辣鲜虾豆腐的做法
看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于甜辣鲜虾豆腐的做法介绍,自己赶紧开始学习吧
2.热锅凉油, 下入鲜虾和姜片一起煎;
3.中间翻面,直至虾的颜色变为金红;
4.盛出来备用;
5.用锅中剩余的少许油加入2勺番茄酱和1勺韩国辣酱;
6.一起翻炒均匀;
7.倒入适量的水煮开后再继续煮上两分钟;
8.下入刚煎好的鲜虾和冻豆腐块;
9.大火煮开同时慢慢收汁, 加入盐调味即可;
10.装入盘中。
看了小编的介绍,我想很多的朋友都会对甜辣鲜虾豆腐感兴趣的,自己是不是动心了,想不想自己动手做一下。
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