面包棍的做法
面包做法冬季养生知识。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生关系着你、我、他的生活质量。关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“面包棍的做法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会面包棍的做法，你肯定会兴奋良久。
2.21如果像我一样用面包机的话，放入面粉后，再倒入盐和酵母。然后揉面
3.面成团后，加入软化的黄油，继续揉面，这一步很累啊，所以面包机就很重要了
4.大约要揉40分钟面才会有筋感
5.包上保鲜膜，放在温暖处发酵至2到3倍
6.把擀成不到半厘米厚的长方形薄片，再切成0.8厘米宽窄的细条
7.把细条稍微搓得边角圆润点，然后抹上橄榄油或者沙拉油
8.烤箱预热180℃，烤15分钟左右就差不多了，这时应该是外硬芯又点软，如果喜欢里外都脆脆的，嘎蹦嘎蹦的，要再用150度多烤会儿。然后取出,晾晾
面包棍这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
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法棍面包的做法
下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，法棍面包的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
2、放入面包桶中，加入240克水，开启发面团程序，揉10分钟成团后加入切成小块的黄油
3、继续揉10分钟后停止，从新开始发面程序在揉一次确保揉出膜，面团发至二倍大时取出
4、面团轻揉排气后称重分成3份，揉成团醒发15分钟左右
5、将面团擀成牛舌状
6、从一侧卷起，揉成长条状放入烤箱醒发
7、烤箱预热或放一碗热水，二次醒发至40分钟左右，取出在表面斜着划几条口，筛上面粉
8、烤箱预热200度烤25分钟左右，每隔5分钟喷一次水，表面上色可以加盖锡纸
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，法棍面包的做法简单，自己做也能保证卫生。
法式长棍面包的做法
面包是很常见的食品，这类食品在口味上有很多，而且面包不同，在制作上也是有着一些区别，常见的面包都是奶油面包，这样的面包在吃的时候，需要适量的选择，否则对身体健康也是有着很大损害，它产生的脂肪较多，所以吃的时候不宜多吃，那法式长棍面包是不错之选，对法式长棍面包的做法如何呢?
很多人对法式长棍面包的做法并不是很清楚，制作法式长棍面包并不是很复杂，不过制作的时候，需要对它的制作步骤进行掌握，这样制作的时候，才能够顺利进行。
法式长棍面包的做法：
材料：活性干酵母15克，温水(摄氏45度)100毫升，水450毫升，面包粉800克，盐1汤匙，砂糖1汤匙，蔬菜油5汤匙，麦片2汤匙，蛋白1个，打散，芝麻籽1汤匙
做法
1.用小碗将酵母在温水里溶解，放置10分钟左右让它形成奶油状。
2.用大碗，将酵母浆加450毫升水、1/3的面粉、盐、糖和蔬菜油一起搅拌到充分融合，然后加余下的面粉， 每次加一点并充分打散，形成面团后，取出来放在抹了少许面粉的台面上揉到柔软有弹性，大约8分钟时间。
3.在大碗里抹少许油，将揉好的面团放进碗里并翻转以沾上油。然后用一块湿布覆盖好放在温暖的地方1小时左右， 面团应该膨胀到2倍大小。
4.把面团分成两半，每一半都揉成23x30厘米的长方形，然后象卷蛋糕那样卷起来，从长的一方卷起。把两端封好，接合处朝下放在事先撒好麦片的大烤盘里，
5.用锋利的刀在每个长面包上对角划3下，刷上打散的蛋白，并撒上芝麻。盖好让它发胀30分钟。同时，将烤箱预热到摄氏200度。
6.在预热好的烤箱里烤 35分钟，或直到呈金黄色为止。
以上就是对法式长棍面包的做法一些介绍，制作这类面包的时候，也是需要一段时间，而且制作过程中，对制作面包的面粉选择，是不能随意选择的，否则制作出啦的面包，在口感上也是会改变，这个需要进行注意。
蜂蜜法棍面包的做法
偶然看到一个美食教程，却不知从何下手，其实只要行动起来，学一些简单易做的菜肴，也是可以享受其中乐趣的，蜂蜜法棍面包的做法方便快速，在出锅之前，挤入柠檬汁，可以起到提味的作用。
2、将面团揉好后静置发酵到2.5倍大（盖好保鲜膜防止表面变硬）。
3、将发酵好的面团分割成每个170g左右的面团（面团大小可根据自己需要调整）。
4、将面团擀成椭圆形，从上至下卷起成两端细中间鼓的橄榄形，捏紧两端。
5、将面团静置发酵30分钟。
6、用刀在表面斜画几刀，在面包表面喷一层水（喷水可使法棍表面脆化有光泽）。
7、烤箱预热后，将面包放入烤箱，中层，上下管170摄氏度，20分钟（根据自己的烤箱调整，烤至表面呈金黄色即可）。
8、出炉趁热刷一层蜂蜜，外脆内软，香香甜甜的蜂蜜法棍就做好啦！
提醒大家在吃蜂蜜法棍面包的时候可以搭配白粥，清淡健康，对于人体健康极为有利，这也是它为何如此受欢迎的原因之一。
法棍面包的家常做法
法棍面包是大家很喜欢吃的一种面包，法棍面包不但外形很奇特而且吃起来味道也是非常不错的，法棍面包里面含有丰富的营养，常吃法棍面包可以起到补充营养和提高人体免疫力等效用，所以我们有必要学习一下法棍面包的做法，法棍面包的做法简易，我们只需要几个步骤就能自制出法棍面包来，下文我们介绍一下法棍面包的家常做法。
1.将水、盐、糖、酵母、奶粉、高筋面粉依次加入到面包机内桶，启动和面程序
2.和面15分钟，然后暂停，加入软化了的黄油块
3.继续启动和面程序，和面大约30分钟，程序停止，面团到了扩展阶段
4.然后选择面包机的发酵程序，第一次发酵结束后，再选择发酵程序，进行第二次发酵，耗时一共3个小时，发酵到面团为原来体积的4倍
5.取出面团，这个时候的面团可以拉出网状
6.分成3份
7.加盖湿布，静置15分钟
8.这个时候用锡纸做出3个槽，撒入适量的高筋粉到槽里，防粘
9.取一个面团，搓成长条状，放入槽中。其余两个同样处理
10.然后盖上湿布，再次发酵到原来体积的1.5倍左右
11.用刀划上刀痕
12.烤箱预热，中下层放置一个烤盘，装入2碗开水，不粘烤盘放置中层，210上下火，烤30分钟
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的面包，那就是法棍面包了，我们知道法棍面包不但好吃而且还含有丰富的营养，上文为我们详细介绍了法棍面包的做法，相信大家都已经掌握了吧。
法棍全麦面包的做法
健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做法棍全麦面包，法棍全麦面包的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。
2、把水，糖，酵母，黄油倒入面包机桶
3、然后把高筋面粉和全麦麸粉倒入
4、放置和面程序和成面团，加入盐揉30分钟
5、揉成薄薄筋膜
6、面包机发酵40分钟，手指戳坑不回缩即可
7、从面包机桶拿出充分排气
8、分成面挤，从边卷这揉成长园条，松弛10分钟
9、然后在向两边揉长一些。放入烤盘自然发酵一倍大
10、在上边斜切几刀撒些干面粉，防烤时开裂
11、放入提前预热150度烤箱，上下火烤20一25分钟
12、出炉表面金黄，表皮脆脆的，内部松软，法棍完成了
现在很多食物都残留有农药，饭店工作人员未必将其清除干净，法棍全麦面包的做法简单，自己做能彻底清洗。
（超简单）法棍面包的做法
任何一种食材都具备本身的营养价值，不仅可以补充身体中所需要的维生素还能吃的美味，想要知道（超简单）法棍面包的做法，可以尝试清炒或是做汤，这些做法味道都非常好。
2、揉好后的面团放在一个稍微有点大的碗中，盖上保鲜膜再盖上毯子静置放一小时发酵。
3、发酵好的面团为圆面团的2.5倍大小取出，按照自己的烤盘大小将大面团分成几个小球，并将其揉成椭圆形，上次卷起成两端细中间鼓的橄榄形，捏紧两端。将做好的面团条放入铺着吸油纸的烤盘。注意：中间要留空隙。
4、将烤盘放入烤箱，不要开电源在最下面放一盆滚烫的热水，再关上门进行第二次发酵，用时15分钟
5、取出发酵好的面团，同时取出水。烤箱预热。用刀在表面斜划几刀，在面包表面喷一些水。
6、烤箱预热好，将面包放入烤箱，烤至表面金黄色即可～【烤箱温度170摄氏度中层，20分钟】
很多人之所以不愿意自己做饭，是嫌做饭有太多的程序，太过麻烦，（超简单）法棍面包的做法简单，可以打消顾虑。
法棍面包怎么吃
当今的世界已经是文化兼容，变成了多元化的地球村，十几年前你会听说过星巴克吗？你会听说过肯德基吗？我们生活在了这个美好又多变的时代，我们可以享受到前人想都不敢想的生活，而外国的面包几乎变成了上班族的标准早餐，但是对于大多数人，接触到的还是一种叫法棍面包的面包，法棍面包已经被法国申请为非物质文化遗产，下面我们就来了解一下它的吃法：
做法：法棍一根, 切片. 大蒜剁成茸, 加少许牛油, 少许盐, 少许白胡椒(没有就忽略). 拌好调匀, 用小餐刀均匀抹到面包两面.烤箱预热后, 放进烤箱烤一小会儿, 就OK了. 烤的时间视烤箱功率自行掌握, 一般几分钟就好(烤的时间少一点儿, 面包周边脆脆的, 中间还有点软, 嚼头最好)
TIpS:* 没有烤箱, 可以用微波炉的烧烤功能, 香味稍逊.
* 没有牛油, 用普通的花生油也是可以的, 但没有牛油香. 减肥的话, 可以用橄榄油.
* 没有法棍, 随便找几片切片面包也行. 其实只要你愿意, 任何貌似面包一样的东东都是OK的, 烤好的蒜蓉馒头没有蒜蓉面包那么干那么脆, 但口感软和一些
法棍，或法棒，全称法式长棍面包，法语：baguette，在英语里也通常称为“法式长棍”或“法国面包”。
这是今天欧洲大多数人每日每餐的主食之一，是一种由特殊工艺制作的长条形面包。
法棒的制作需要遵循严格的传统和规定，第一，必须由不含油脂的发面团烤制而成，第二，必须当天发面，当天烘烤出售，越新鲜的越贵，放置时间超过半天，价格将垮掉一半。
人们通常可以通过法棒的长度、外皮酥脆程度、切割纹路来给法棒分类。它的标准直径大约为5-6厘米，而长度80厘米到1米不等。一个典型的法棒重250克，刚刚出炉时如果用手指轻触它酥脆的外皮，会发出“咯吱咯吱”的声响，十分美妙。制作新鲜，酥脆的法棒，几乎是欧洲几乎所有西餐面点师的基础手艺。而去一家餐厅吃饭，评判它的最佳标准，除了大菜主菜，自酿葡萄酒，就是法棒，每一家餐厅的法棒都遵循统一标准，又有自己特色。
法棍面包热量高吗
日常生活中为了能够省下非常多的时间去工作，所以很多人都会买一些面包来吃。如今面包的种类非常多，不仅仅只有国产的，还有一些来自国外的面包，都非常美味。就拿法棍来说，就非常受大家喜欢。那么，法棍面包热量高不高，哪些面包吃了之后不容易长胖呢?
吃不胖的面包：法棍
正宗的法棍原料很简单，只有4种：面粉、水、酵母和盐，不加入一点油和糖，热量较低，是很健康的选择。口感上外皮松脆，内里松软，往往被作为主食食用。
吃不胖的面包：黑麦面包
黑麦面包与全麦面包一样，是最为健康的面包之一。含有丰富膳食纤维，可以帮助排毒清肠，还能让人较快产生饱腹感，间接减少摄取量，从而有助减肥。由黑麦制成的面包相对全麦面包还有低糖、高钙、富含硒的特点。质地越粗糙，尤其具有粒状麦麸的面包越有营养。
吃不胖的面包：酵母面包
利用健康的天然酵母，取代传统意义上的浓油、重糖配料。用水果、葡萄干或啤酒通过其自然发酵，渗出自然的甜味，长时间的发酵更能增添面包的口感。用天然酵母做成的面包，几乎不用油，一点点的糖则是为了促进酵母的生长，比起一般面包的糖分，可说是真正低糖量的“减重面包”。
吃不胖的面包：谷类面包
全麦、燕麦、杂粮等谷物类面包可谓是所有面包里的“健康之冠”。它们富含人体所需的多种维生素、矿物质、纤维素等，不但健康低脂，经常食用还可以降低患心脏病、癌症的风险。不仅如此，谷类面包的饱腹感很强，只要吃少许就能让减肥中的你有满足感了。
吃不胖的面包：意大利面包
仅仅在面粉中加入一点盐发酵而成的意大利面包，不含任何糖分和脂肪，是较为健康的选择。口感上较为清淡，不咸不甜。
炒棍棍面的做法
一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的炒棍棍面
2.所有蔬菜择洗干净，切小备用。
3.煮锅中水烧开后下入面条，煮熟透。
4.熟透的面条捞入装有冷水的盆中，搅散，沥干水分备用。
5.炒锅放油，油热后先爆葱和姜，然后放入包菜炒半分钟。
6.再加入西红柿丁翻炒。
7.炒出红汁后加入火腿肠和青菜翻炒。
8.加入五香粉翻炒均匀。
9.把过完冷水的面条倒入锅中。
10.滴少许酱油，加入蚝油翻炒。
11.加入适量食盐。
12.充分翻炒至汤汁收干即可出锅。
也许你从来都没有去过厨房，但是看完炒棍棍面的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
凉拌棍棍面的做法
凉拌面相信大家都吃过吧，凉拌面的类型有很多种，可以选择棍棍面来制作这个凉拌面，到了夏季的时候如果感觉没有食欲的话就可以选择这个凉拌的棍棍面制作之后给自己吃，夏季吃凉菜有要注意卫生，自己制作的时候必须要先将手洗干净，下面我们来看看这个凉拌棍棍面的做法有哪些?
做法一
油泼豆芽棍棍面
材料：拉面饼、黄豆芽、菠菜叶、芹菜碎、葱蒜、
调味料：盐、酱油、醋、香油、蔬菜味精、花椒粉、辣椒粉、油
做法：1、拉面饼切成粗条，搓成比筷子稍微再粗一点的拉面。葱蒜切碎
2、取一空碗，在碗底放一些底料：盐+酱油+醋+蔬菜味精+香油+花椒粉，味道不要太重。
3、坐锅开水，下面。在面快熟的时候把豆芽和菠菜叶都在面汤里烫熟，备用。
4、粗面一定要水开三滚面条飘起后，和过了水的菠菜叶一起捞进底料碗里。
5、在面上覆盖上葱碎蒜碎芹菜碎，把过了水的豆芽也铺在面上，最后撒上一点辣椒粉，用一勺热油泼香，吃的时候，拌匀即可。
也或者，不用油泼。用一些酱料拌了吃，也好。
比如： 豆瓣酱。再比如：老干妈豆豉酱。
反正，一定要拌匀了，滋味足了，吃起来，才有滋有味。
面里放了菠菜叶，也可以放小油菜，这样口感颜色都会很好。
如果炒一点瘦肉丁，拌面。也特别好。
这次是用豆芽拌面，所以豆芽是主角，最好采用黄豆芽，更脆更有味道!
在调底料的时候，先少放一些，拌匀了面尝一下，缺了再放，
做法二
用料：新鲜棍棍面500g 肉糜约250g 长形小茄子2个 西红柿1个螺丝辣椒2个 青蒜1/2根 大蒜4瓣
调料：盐1/2茶匙(腌渍茄丁用) 盐1/2茶匙(炒制时用) 料酒1/2汤匙生抽1/2汤匙 老抽1/2汤匙 白糖1/2茶匙陈醋1茶匙 香油少许
做法：1.在肉糜里加入少许料酒搅拌均匀备用
2.茄子洗净去皮切丁，放在器皿内加入1/2茶匙盐腌渍10分钟后攥干水分
3.西红柿切小块，螺丝辣椒去蒂去籽切丁，青蒜和大蒜分别切碎
4.锅热油，约五分热时加入一半青蒜炝锅，出香味后加入肉糜划炒至变色后加入老抽、生抽、盐、糖大火翻炒
5.加入茄丁，中小火翻炒至软后加入西红柿丁和另外一半青蒜炒出汤汁，改大火翻炒
6.加入青椒丁略翻炒几下后熄火，加入蒜茸，淋少许香油，再沿着锅边滴两滴陈醋，翻拌均匀即可
7.汤锅内加2/3满的水，滴入几滴食用油，大火煮沸后加入棍棍面，水再次沸腾时淋入冷水，重复两次即可
8.把煮好的面条捞出过一次冷水后沥干水分装入碗中，浇上青椒茄丁拌匀即可食用
怎么样，如此简单的这个棍棍面的做法大家都懂了吗，如果懂了，那么就马上开始给自己制作这个凉拌的棍棍面了，不过做的时候这些小小的技巧自己一定要学会，这样才能方便我们做出更加美味的棍棍面来，制作过程中还可以给自己做料，不过自己喜欢吃什么就做什么。
法式长棍面包怎么吃
面包的种类是多种多样的，虽然需要的主要食材是很简单，但是在做法和工序上都有许多的不同，法式长棍面包对于很多人而言并不陌生，这也是甜点中比较常见的一类面包，长棍面包的制作原料是比较简单的，但是单一的吃法难免会有些乏味，那法式面包还可以怎么吃呢？
1.长棍面包
其实新鲜的长棍面包并不硬，但是因为原料简单无添加特殊成分，所以长棍不能像某些工业面点食品一样保持柔软的口感，往往放置一段时间之后就变得十分坚硬，内部也开始紧缩。所以，法国的面店房绝不会将当天卖不完的长棍留下，而是或者一概放在街上任人取用，或者交教会和福利机构。
2.蒜香法棍
黄油切成小丁放入碗中入微波炉打至溶化成液体、法棍斜切成厚片，法香切成碎末、蒜切蒜蓉后加入液状的黄油中搅匀，将蒜香汁均匀的用刷子抹在切片法棍上；烤箱预热220度，中层上下火，烤5分钟左右至金黄焦脆即可。
3.法式奶香片
法棍切成1.5cm片，黄油软化，加入淡奶油，鸡蛋，蜂蜜，部分炼乳搅拌均匀。烤箱预热180度， 趁烤箱预热，将调均匀的料均匀刷在面包片两面。烤十分钟，翻面再5-10分钟，等法片均匀上色后取出。过程中最好多检查几次，防止烤焦，吃的时候撒一些粗砂糖或者炼乳都好，喜欢吃稍微干一点的就略低温度延长时间，喜欢软点的就稍高温度减短时间。喜欢外脆内软就先正常温度最后高温烤一会儿出表面。
法式面包(法式长棍和麦穗法棍和奶油奶酪包)的做法
在饭店吃饭虽然能够满足我们的口舌之欲，但是也容易摄入对身体有一定影响的不健康的东西，因此，如果有条件的话，建议还是去菜市场买些食材自己做，法式面包(法式长棍和麦穗法棍和奶油奶酪包)的做法很简单，食材的购买也很方便。
2、把水和盐和面粉投入面包机。
3、把酵头放入，设定面包机的和面程序，我用的柏翠静界面包机，和面33分钟里有8分钟静置时间。
4、和面结束后拿出来擀面板上再揉会儿面，表面光滑就可以滚圆放回面包机，设定发酵40分钟。
5、面团发酵成2倍大之后，用手指戳洞缓慢恢复就可以了，面团总共有接近800克，考虑手上的烤盘之后，做了个切分的计划。
6、面团拿出来之后，切出4个100克的小面团做小法棍，其他的均分成6个小面团，包奶油奶酪馅。
7、00克的面团，都搓成椭圆形擀平长边对折1次再压扁再对折1次，揉成长条，分别放在2个烤盘里40分钟左右，做第2次发酵。
8、6个小面团滚圆之后，包进奶油奶酪馅。
9、放进模具里，盖上保鲜膜静置40分钟左右，做第2次发酵。
10、发酵40分钟后，用喷水壶喷湿表面，滚满燕麦片，其他3个长条也如法炮制。
11、把2个长条的侧面都用剪刀剪3个长的口子，就变成法棍的样子。
12、另2条用剪刀45度角剪到接近底部，然后把剪出的小面块扭到一边，如法炮制就变成像是麦穗的样子。
13、刚刚6个包奶油奶酪馅的，用剪刀在顶端剪十字，稍微深些就可以了。
14、除了第一盘要烤的法棍，其他2盘放进冰箱冷藏，避免过度发酵。
15、烤箱开230度上下火全开，在底部放个烤盘里放50ml水，预热10分钟，然后把法棍放进去烤15分钟左右。
16、烤其他2盘的时候，烤箱不用再预热，直接倒50ml水到下层烤盘里出蒸汽，然后从冰箱拿出麦穗面包，230度烤15分钟左右。第3盘也是一样做法。
17、烤好之后就都放在放凉用的网架上等待冷却。
18、冷了就可以切片，很好吃，外面香脆里面软弹，还有麦子的自然香味。
由于都市生活的繁忙，许多人都不爱下厨，法式面包(法式长棍和麦穗法棍和奶油奶酪包)的做法不难，适合每天工作学习的人们，在忙碌之后，还能够享受自己做出的美味。
奶酥提子棍棍饼干的做法
去外面的饭店吃饭是不少家庭的生活常态，这虽然无可厚非，但毕竟每天在外面吃不仅需要一定的经济，而且还不见得健康，能自己做饭当然是最好不过的了，奶酥提子棍棍饼干的做法简单，学会了以后就可以不用再让自己及家人经常在外吃味精了。
2、黄油提前软化，提子干提前洗净浸泡在清水中，软一点就可以，鸡蛋打散备用；
3、将细砂糖分三次加入黄油中，打发使黄油体积膨大，砂糖与黄油混合细腻；
4、接着将打散的蛋液分三次加入黄油中，打发至松发阶段，即油脂颜色为乳黄色，组织蓬松能带出毛绒状；
5、最后加入食盐，将黄油打发至充分松发阶段；
6、如图为打发至充分松发阶段的黄油，此时的油脂颜色为乳黄微白色，比较蓬松能带出毛尖，这个状态的黄油就比较适合制作酥松性的小西点了；
7、提子干控干水分，与低粉混合物一起放入打发完成的黄油中；
8、揉匀成光滑面团；
9、面团放入保鲜袋中，擀成厚约1cm的方块，放入冰箱微冻室冷冻1个小时；
10、冷冻好后取出切作粗细均匀的条状，放入铺好油纸的烤盘中，送入烤箱，中层上下火190°烤制15到20分钟，查看均匀上色即可；
11、刚出炉的棍棍饼干，满屋子都是她的香气～
肠胃不好的人一定要注意平日的饮食，不要经常在外吃饭，奶酥提子棍棍饼干的做法简单，自己做也很方便。
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