养生背棍法
2020-12-23当今的世界已经是文化兼容，变成了多元化的地球村，十几年前你会听说过星巴克吗？你会听说过肯德基吗？我们生活在了这个美好又多变的时代，我们可以享受到前人想都不敢想的生活，而外国的面包几乎变成了上班族的标准早餐，但是对于大多数人，接触到的还是一种叫法棍面包的面包，法棍面包已经被法国申请为非物质文化遗产，下面我们就来了解一下它的吃法：
做法：法棍一根, 切片. 大蒜剁成茸, 加少许牛油, 少许盐, 少许白胡椒(没有就忽略). 拌好调匀, 用小餐刀均匀抹到面包两面.烤箱预热后, 放进烤箱烤一小会儿, 就ok了. 烤的时间视烤箱功率自行掌握, 一般几分钟就好(烤的时间少一点儿, 面包周边脆脆的, 中间还有点软, 嚼头最好)
tips:* 没有烤箱, 可以用微波炉的烧烤功能, 香味稍逊.
* 没有牛油, 用普通的花生油也是可以的, 但没有牛油香. 减肥的话, 可以用橄榄油.
* 没有法棍, 随便找几片切
更多>>日常生活中为了能够省下非常多的时间去工作，所以很多人都会买一些面包来吃。如今面包的种类非常多，不仅仅只有国产的，还有一些来自国外的面包，都非常美味。就拿法棍来说，就非常受大家喜欢。那么，法棍面包热量高不高，哪些面包吃了之后不容易长胖呢?
吃不胖的面包：法棍
正宗的法棍原料很简单，只有4种：面粉、水、酵母和盐，不加入一点油和糖，热量较低，是很健康的选择。口感上外皮松脆，内里松软，往往被作为主食食用。
吃不胖的面包：黑麦面包
黑麦面包与全麦面包一样，是最为健康的面包之一。含有丰富膳食纤维，可以帮助排毒清肠，还能让人较快产生饱腹感，间接减少摄取量，从而有助减肥。由黑麦制成的面包相对全麦面包还有低糖、高钙、富含硒的特点。质地越粗糙，尤其具有粒状麦麸的面包越有营养。
吃不胖的面包：酵母面包
利用健康的天然酵母，取代传统意义上的浓油、重糖配料。用水果、葡萄干或啤酒通过其自然发酵，渗出自然的甜味，长
更多>>下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，法棍面包的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
2、放入面包桶中，加入240克水，开启发面团程序，揉10分钟成团后加入切成小块的黄油
3、继续揉10分钟后停止，从新开始发面程序在揉一次确保揉出膜，面团发至二倍大时取出
4、面团轻揉排气后称重分成3份，揉成团醒发15分钟左右
5、将面团擀成牛舌状
6、从一侧卷起，揉成长条状放入烤箱醒发
7、烤箱预热或放一碗热水，二次醒发至40分钟左右，取出在表面斜着划几条口，筛上面粉
8、烤箱预热200度烤25分钟左右，每隔5分钟喷一次水，表面上色可以加盖锡纸
饭店食物的来源我们无从得知，卫生也可能得不到保证，法棍面包的做法简单，自己做也能保证卫生。
更多>>很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于迷人法棍的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
2.把面团分割成150克左右的面团，滚圆后盖上保鲜膜放置30分钟。
3.开始整形。手上涂点油。先把面团拍成长方形。
4.先向下折叠后把接缝压实。
5.由下往上折叠后压实接缝。
6.再对折后把接缝捏紧实。
7.用手轻轻地把面团搓成法棍形状。其实我的面团含水量不大，所以油纸不用也没关系。面团不会塌陷。
8.终于买了刀片，倾斜45度割包，还是浅点，因为小烤箱制造的蒸汽不多，所以面团不会很涨裂开来，深度0.5厘米左右。
9.这个割包还是要好好练习，发现当含水量低的时候，割包非常简单，但含水量高的话，面团很粘，刀片可以粘点水再割包就不会被面团粘住。
10.烤箱开到最高温度250度，底部放些石块（没有
更多>>十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关法棍披萨的做法吧。
2.12入锅中炒散
3.21加入料酒炒到肉色发白时，加入番茄酱（记住是番茄酱，不是番茄沙司）
4.1倒入清水
5.2再加入黑胡椒粉调味
6.1意大利综合香料
7.2接着加盐
8.1红椒切丝，茄子切片
9.2小火咕嘟咕嘟到肉末粘稠为止
10.小火，少油煎红椒和茄子到八成熟
11.法棍斜切厚片，抹上番茄酱
12.撒一层马里苏拉芝士
13.再码一层番茄肉酱
14.铺上准备好的蔬菜
15.最后在铺一层马里苏拉
16.烤箱200度10分钟，芝士焦黄色时出炉
不知道小编今天分享的法棍披萨的做法符合不符合你的口味，如果你喜欢的话，赶快就按照方法去尝试一下吧，你的厨艺一定会大涨。
更多>>偶然看到一个美食教程，却不知从何下手，其实只要行动起来，学一些简单易做的菜肴，也是可以享受其中乐趣的，蜂蜜法棍面包的做法方便快速，在出锅之前，挤入柠檬汁，可以起到提味的作用。
2、将面团揉好后静置发酵到2.5倍大（盖好保鲜膜防止表面变硬）。
3、将发酵好的面团分割成每个170g左右的面团（面团大小可根据自己需要调整）。
4、将面团擀成椭圆形，从上至下卷起成两端细中间鼓的橄榄形，捏紧两端。
5、将面团静置发酵30分钟。
6、用刀在表面斜画几刀，在面包表面喷一层水（喷水可使法棍表面脆化有光泽）。
7、烤箱预热后，将面包放入烤箱，中层，上下管170摄氏度，20分钟（根据自己的烤箱调整，烤至表面呈金黄色即可）。
8、出炉趁热刷一层蜂蜜，外脆内软，香香甜甜的蜂蜜法棍就做好啦！
提醒大家在吃蜂蜜法棍面包的时候可以搭配白粥，清淡健康，对于人体健康极为有利，这也是它为何如此受欢迎的原因之一。
更多>>我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道蒜香法棍的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
2.212、取出面团分成所需要的份数，揉成圆形，进行15分钟中间发酵。
3.3、发酵好的面团压平，用擀面杖擀成比较扁的椭圆形
4.4、由上至下将两边稍微往里收，卷好后，收口
5.5、搓成长柱形面团。
6.6、整形好的面团放入烤盘，进行最后发酵至2倍大左右，用利刀在面团表面划出几道斜口子，喷水，生坯表面筛上面粉
7.7、烤箱预热，190度，中层、上下火、20分，期间隔5分钟往烤箱内壁喷一次水。面包上色即可出炉，取出放凉。
8.8、法棍切成片状，黄油溶化，加入适量蒜泥、香草末拌匀，均匀的涂抹于法棍片上。烤箱160度预热，上下火10分钟左右即可。
每当我们看到别人做的一手好菜的时候，肯定眼馋羡慕。现在不用担心了，自己根据上面的介绍，自己尝试的做一下蒜香法棍
更多>>法棍面包是大家很喜欢吃的一种面包，法棍面包不但外形很奇特而且吃起来味道也是非常不错的，法棍面包里面含有丰富的营养，常吃法棍面包可以起到补充营养和提高人体免疫力等效用，所以我们有必要学习一下法棍面包的做法，法棍面包的做法简易，我们只需要几个步骤就能自制出法棍面包来，下文我们介绍一下法棍面包的家常做法。
1.将水、盐、糖、酵母、奶粉、高筋面粉依次加入到面包机内桶，启动和面程序
2.和面15分钟，然后暂停，加入软化了的黄油块
3.继续启动和面程序，和面大约30分钟，程序停止，面团到了扩展阶段
4.然后选择面包机的发酵程序，第一次发酵结束后，再选择发酵程序，进行第二次发酵，耗时一共3个小时，发酵到面团为原来体积的4倍
5.取出面团，这个时候的面团可以拉出网状
6.分成3份
7.加盖湿布，静置15分钟
8.这个时候用锡纸做出3个槽，撒入适量的高筋粉到槽里，防粘
9.取一个面团，搓成长条状，放入槽中。
更多>>健康的饮食能够让我们越来越健康，远离各种疾病困扰，为了告别水肿的情况，大家学会做法棍全麦面包，法棍全麦面包的做法非常简单，把材料放水中泡半个小时，加入红枣、红米等一起熬水即可，记住食材一定要新鲜，否则会影响口感。
2、把水，糖，酵母，黄油倒入面包机桶
3、然后把高筋面粉和全麦麸粉倒入
4、放置和面程序和成面团，加入盐揉30分钟
5、揉成薄薄筋膜
6、面包机发酵40分钟，手指戳坑不回缩即可
7、从面包机桶拿出充分排气
8、分成面挤，从边卷这揉成长园条，松弛10分钟
9、然后在向两边揉长一些。放入烤盘自然发酵一倍大
10、在上边斜切几刀撒些干面粉，防烤时开裂
11、放入提前预热150度烤箱，上下火烤20一25分钟
12、出炉表面金黄，表皮脆脆的，内部松软，法棍完成了
现在很多食物都残留有农药，饭店工作人员未必将其清除干净，法棍全麦面包的做法简单，自己做能彻底清洗。
更多>>法棍是一种西式面包，今天小编用它来做二明治，搭配水果与蔬菜，满足不同人群的，营养也丰富不少，味道如何只有吃过才知道哦。
【烘焙面点早餐法棍二明治】
主料：中筋面粉120g、蓝莓3颗、黄瓜半根、煮鸡蛋1个、杨梅1个、油桃半个、
辅料：绵白糖20g、酵母2g、食盐1g、玉米粒6粒、牛奶50ml、花生酱10g、沙拉酱10g、
步骤：
法棍二明治的做法步骤1.面粉放入面包桶中，对角线放入食盐和白糖，中间放酵母。
法棍二明治的做法步骤2.先加入一部分的牛奶。
法棍二明治的做法步骤3.面团和至可以拉出较韧的膜即可。
法棍二明治的做法步骤4.室温进行一发。
烘焙面点早餐法棍二明治
法棍二明治的做法步骤5.拿出来面团排气。
法棍二明治的做法步骤6.分成三份。
法棍二明治的做法步骤7. 将其擀开。
法棍二明治的做法步骤8.从上至下卷起来，成橄榄状。
烘焙面点早餐法棍二明治
法棍二明治的做法步骤9.烤箱中放一
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