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面包做法冬季养生知识

2019-10-07

咕咕洛夫面包的做法

面包做法冬季养生知识。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。人类的发展历史中,养生观念不断更新,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“咕咕洛夫面包的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于咕咕洛夫面包这道菜的做法。

2.121面粉里倒入柠檬粉和盐。

3.212往黑提里倒入适量的君度橙酒,浸泡30分钟备用。

4.121然后把浸泡好的黑提干儿,连同泡黑提的君度酒一并倒入面粉里拌匀。

5.212在往面粉里倒入细砂糖,把倒入的三种粉类拌匀。

6.倒入少许橄榄油拌匀。

7.再把一枚全蛋磕里拌匀。

8.1放入种面团儿,混合揉成面团儿。

9.2把混合好的牛奶和淡奶油,倒入面粉里混拌成碎的湿面块儿。

10.在案板上把面团儿揉匀。

11.放入钢盆里,在刚盆上蒙上保鲜膜,放置在24-28度的环境里进行基础发酵3小时。

12.当面团发酵到膨胀至一倍半大时取出。

13.取出螺旋花纹模具,里面放一小块黄油大约20克,用温水隔水加热模具使黄油融化,然后用毛刷涂抹刷匀模具的内壁及筒柱。

14.把面团儿在案板上再次揉匀,面团儿揉匀后按扁。

15.用一大号擀面杖的顶端按压面团儿的中间部位,当按压透后,用手把面团儿中间掏一孔,孔的直径和模具筒柱一样粗细就行。

16.然后把面团儿放入到模具里。

17.把模具蒙上保鲜膜开始进行第二次发酵。

18.当面团儿在模具里发酵至八分满时除下保鲜膜。

19.用手指沿着立柱往下戳,然后往四周挤压面团,让面团儿帖服到模具内的四壁,使之排气并印出花纹儿。

20.之后把模具放入28-36度的烤箱内,开始做最后发酵,当面团儿再次发酵至八分满时取出模具。

21.烤箱用上下火180度预热5分钟,然后关掉上火,把烤盘置入烤箱内的中架,模具摆放在烤盘的正中央,此时,只用下火调到180度进行烘烤,烘烤大约35-40分钟取出。

22.取出后趁热倒模。

23.倒模后在面包的表面用毛刷涂抹薄薄一层麦芽糖。

24.然后用面筛筛上一层糖粉,放在晾架上晾凉便可切片食用。

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的咕咕洛夫面包,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

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咕咕洛夫三色大理石蛋糕的做法


眼看着十一长假马上到来,你内心肯定激动万分,你肯定已经想好了去哪里玩?吃些什么?外面的美食虽然多,但是卫生却十分令人担忧。与其这样,你还不如自己做。那么,现在小编就来教你如何做好咕咕洛夫三色大理石蛋糕。

2.21鸡蛋放入碗中打散,少量分次加入1中,我分了4次加入,每次都要等蛋液和黄油完全混合后才能再次加入,否则很容易出现分离现象。搅打后就呈非常蓬松的羽毛状。

3.加入少许柠檬汁和香草精,既可以提香,又可以去除鸡蛋的腥味。如果没有也可以省略。

4.低筋面粉和泡打粉过筛,少量多次加入3中,改用橡皮刮刀不规则的切拌均匀,面糊变得轻柔光滑。切忌不可过度搅拌,每次等面粉完全和蛋油融合后加入其它的面粉。

5.将可可粉,黄油和牛奶放在容器中混合均匀。取4中的面糊约1/5的量和混合好的可可粉拌匀成可可粉面糊。

6.按照制作可可粉面糊的方法制作抹茶粉面糊。

7.模具表面涂上一层黄油,然后均匀的撒上一层面粉,倒出多余的面粉,这样可以防止粘连,也容易脱模。将原味面糊倒入模具底部,再将可可粉和抹茶粉面糊倒在原味面糊上面,用小勺子稍加搅匀。

8.将模具在桌子上磕两三下,放入预热180度的烤箱烘烤30-40分钟即可。出炉后马上倒扣脱模,在架子上冷却。冷却后撒上糖粉装饰。

咕咕洛夫三色大理石蛋糕的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

大理石咕咕霍夫蛋糕的做法


养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下大理石咕咕霍夫蛋糕这道菜的做法。

2.21蛋黄、全蛋和香草精油放入碗中打散,分5-6次加入到奶油糊中,每加一次蛋液都要充分搅拌均匀,使蛋液完全被吸收后再加下一次蛋液。

3.加入过筛两遍的低筋面粉、杏仁粉和泡打粉,用橡皮刮刀拌至面糊光滑无颗粒。

4.将牛奶分2-3次加入到拌合好的奶油面糊中,每加一次牛奶都要拌和均匀后再加下一次牛奶。

5.将可可粉用10克的热水调匀,取八分之一量的奶油面糊拌合成可可奶油面糊。

6.将可可奶油面糊分三份倒入奶油面糊中,用橡皮刮刀将奶油面糊舀入已均匀涂抹一层奶油和撒入一层高筋面粉的咕咕霍夫模中。

7.将长竹签插入面糊底部,画出小螺旋状。

8.放入预热170度的烤箱中,烘烤25分钟左右。(我的烤箱显示的温度与烤箱内实际的温度相差20度哦)

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的大理石咕咕霍夫蛋糕您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

面包的做法


快餐行业的迅速崛起已经在变相的告诉人们,无时无刻的工作已经占据了大部分的日常生活,而有些人的眼里也就只有工作。每天的早起上班,晚上不断的熬夜。上班族以年轻作为基本,肆意的挥霍着,早上赖床的习惯也是越来越严重。但是也正是用为这样,疾病也随之而来,并且是来势汹汹。

逐渐的大家也意识到了这样的问题,所以在超市买了大量的牛奶和面包来当做早餐,也有的人不相信超市的面包,认为其中有很多防腐剂,所以就买了面包机,打算自己亲自动手做面包,但是却不知道面包的基本做法。2.乳白面包 原料配方 特制粉250公斤 白糖22.5公斤 植物油15公斤 鸡蛋1公斤 奶粉6.5公斤 奶油2.5公斤 盐2.5公斤 酵母2公斤 白脱香料10克。 制作方法 (1)鼓醪子:加水约32%左右,因加入的辅料多,量大,面团吸水量小,所以水要严格控制,不可多加。醪子要小,只需占面粉用量的27%左右即可。 先将2公斤酵母用水调开,加糖200克(是酵母培养基),放置15~30分钟酵母活化。加温水35公斤(包括酵母液中水量)、面粉67.5公斤,调匀后在温度27~28℃发酵4小时左右。 (2)调粉:加温水45公斤、植物油12.5公斤及所有其它配料,开动搅拌机调匀后,将醪子按比例加入,调开后,除留下3.5公斤补面外,其余179公斤面粉按比例分批加入。最后加入留下的全部植物油。调好的面团在温度25~26℃发酵约1个小时。 (3)成型:250克重的面包需400克下秤,将面团搓成鸭蛋形,结口向下,摆在铁盘上,将槽子扣在面团上,在温度30℃左右发酵约2小时,待面团发起距槽子底1厘米时,即可烘烤。 (4)烘烤:炉温在200℃左右,烘烤约17分钟即可成熟,面包表皮呈金黄色,内瓤成层,冷却后包装。 乳白面包中含有大量的奶粉,奶粉的营养价值很高,增强了乳白面包的营养成分,并使乳白面包具有独特的乳香味。

上面为大家介绍的只是面包的一种,还有各种奶油面包、花生面包等,吃着自己亲自动手做的面包,不但自己心情会变得愉悦,而且,毕竟自己做的面包并没有添加什么附加剂,比超市里面的面包吃着更加的让人放心。面包的做法有很多,上班族们可以在闲暇的时候自己开发。

巴甫洛夫健身长寿之道


巴甫洛夫小时候就是个闲不住的人,经常与小伙伴们做游戏,互相追逐,跑得浑身是汗。平时,他常在菜园或果园里帮助父亲干活,帮助母亲洗碗碟,给弟弟洗澡。稍大些后,他还学过木匠、铁匠。

在他86岁高龄时,仍爱好劳动,如在花园里扫地、种花、挖土、施肥、浇水、捉虫。他曾愉快地说:劳动后,虽然肌肉会感到疲劳和酸痛,但这会给人增添精神上爽快的健康感觉。他还说:在大地上劳动,使我终生保持精力充沛,我想,这是我长寿的主要基础。巴甫洛夫在青年时代就喜爱体操运动,并坚持了很多年,他曾被选为体操爱好者和自行车旅游医师协会主席。

他每星期四都去练体操,并把这一天戏称肌肉兴奋日。据他的一位学生回忆:这一天,这位世界上最有名的生理学家身穿白色衬衣,系着黑色蝴蝶领结,兴致勃勃、情绪激昂地在双杠、吊环和其他器械上翻飞腾挪巴甫洛夫还爱好游泳、划船、滑雪、跑步、玩击木游戏(即把一些木块、木棒叠集一起,然后站在一定距离的地方,用一段小木头进行投掷,看谁击的最准),直至老年,兴趣犹浓。

他经常对人说:如果不锻炼身体,大脑就不能很好地工作。科学需要我们具有强烈的热情并要付出繁重的劳动,没有一个健壮的身体怎么能行呢?70岁时,他还骑自行车进行几十公里的旅行。70岁以后,他主要锻炼快步走,80岁后还时常进行负重锻炼,即肩上背着包裹长时间散步。

长年不断的体育锻炼,使他身体强壮,冬天根本不用穿皮裤,更不用围围巾。八旬高龄还以充沛的精力著书立说,从事科研工作,直至临终前6天,他还在制订年度工作计划。

巴甫洛夫很注意饮食的合理与营养,他平时常吃多种蔬菜,如土豆、大葱、甜菜、西红柿、洋白菜等,在肉食上,他吃瘦牛肉、烤雏鸡、清蒸多种活鱼。主食以大麦粥、黑面包、牛奶为每天必食之物,并按时定量进餐。此外,他从不抽烟、喝酒。

巴甫洛夫生活工作井然有序,通常清晨7时左右便起床,然后做早操,8时早餐,9时便进实验室开始他的科研工作,12时左右午餐,饭后休息片刻,闭目养神,下午1时半左右又开始工作,晚6时进餐,然后休息并从事体育活动或劳动。睡前翻阅报刊、信件等,10时半左右就寝。

他遵循着这样一套严格的作息时间,并恪守了近50年,他极少有失眠或食欲不振现象,从而保证了充沛的精力。

有过这样一件趣事:一次,实验室里的十多名同事正为各人的手表时间准确问题争辩,后来一位同事说:大家不必争了,我有个办法,等巴甫洛夫教授登上实验室门槛的时刻,便是下午1点50分。

话音刚落,巴甫洛夫便走进实验室,大家赶快一齐对表,后来经过电台验证,果然准确。大家都说,巴甫洛夫教授的生活制度如同钟表一样准确。当有人向巴甫洛夫问起长寿秘诀时,他回答说:一是节制烟酒,因抽烟喝酒会损伤人们的内脏;二是生活有规律;三是多劳动多锻炼。他还留下一句名言:一切顽固的忧悒和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。

面包机烤面包的做法


单身时吃得随便点可能还没什么,但如果有了家庭特别是有了孩子就千万不能再忽视饮食了,再忙也应该让孩子把营养跟上,其实面包机烤面包的做法特别的容易,难能可贵的是它的营养也特别的丰富。

2、加入面粉 将面粉上挖个小坑倒进酵母

3、将装好食材的面包桶放进面包机旋转放正即可

4、选择菜单1 450g 烘烤颜色选中 启动键开始搅拌

5、搅拌1 0分钟后自动进行发酵

6、第一次发酵10分钟后再自动搅拌

7、搅拌 发酵醒面

8、为了好看再刷上准备的蛋黄 撒上芝麻

9、全程2小时21分钟

10、取出倒抠脱桶

11、蛋黄没刷均匀

12、着急趁热掰开了

13、晒图

冬季想要身体好,皮肤好,一定要学会做面包机烤面包,做好这道菜之后你的食欲也会越来越赞,记得在做面包机烤面包的时候根据个人口味加入白糖,味道会越来越赞。

名人巴甫洛夫的健身长寿之道


随着人们生活水平的提高,越来越多的人希望自己可以健康长寿。那您知道最近名人巴甫洛夫的健身长寿之道吗?您知道养成怎样的好习惯让您健康长寿吗?今天小编就为您介绍一下有关长寿的知识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

名人巴甫洛夫的健身长寿之道

名人巴甫洛夫在小的时候就是个爱动的人,常常和小伙伴们做做游戏,每天互相的追逐,每次都是跑得大汗淋淋的。

平时,他常在菜园或果园里帮助父亲干活,帮助母亲洗碗碟,给弟弟洗澡。

稍大些后,他还学过木匠、铁匠。在他86岁高龄时,仍爱好劳动,如在花园里扫地、种花、挖土、施肥、浇水、捉虫。

巴甫洛夫曾愉快地说:在自己劳动后,虽然有的时候肌肉会感到很是酸痛以及疲惫感,但是劳动会给人带来精神上爽快,让人感觉健康无处不在。

巴甫洛夫还说:在大地上劳动,使我终生保持精力充沛,我想,这是我长寿的主要基础。

巴甫洛夫在青年时代就喜爱体操运动,并坚持了很多年,他曾被选为体操爱好者和自行车旅游医师协会主席。他每星期四都去练体操,并把这一天戏称肌肉兴奋日。

据他的一位学生回忆:这一天,这位世界上最有名的生理学家身穿白色衬衣,系着黑色蝴蝶领结,兴致勃勃、情绪激昂地在双杠、吊环和其他器械上翻飞腾挪。

巴甫洛夫的爱好很多,他还爱好游泳、滑雪、跑步、划船、玩击木游戏(所谓的积木游戏就是把一些木块和木棒聚集到一起,然后人站在一定距离的地方,用一段小木头进行投掷,看谁击的最准),一直到他自己老年了,还是兴趣犹浓。

他经常对人说:如果不锻炼身体,大脑就不能很好地工作。

科学需要我们具有强烈的热情并要付出繁重的劳动,没有一个健壮的身体怎么能行呢?70岁时,他还骑自行车进行几十公里的旅行。

70岁以后,他主要锻炼快步走,80岁后还时常进行负重锻炼,即肩上背着包裹长时间散步。

长年不断的体育锻炼,使他身体强壮,冬天根本不用穿皮裤,更不用围围巾。

八旬高龄还以充沛的精力著书立说,从事科研工作,直至临终前6天,他还在制订年度工作计划。

巴甫洛夫很注意饮食的合理与营养,他平时常吃多种蔬菜,如土豆、大葱、甜菜、西红柿、洋白菜等,在肉食上,他吃瘦牛肉、烤雏鸡、清蒸多种活鱼。

主食以大麦粥、黑面包、牛奶为每天必食之物,并按时定量进餐。此外,他从不抽烟、喝酒。

巴甫洛夫生活工作井然有序,通常清晨7时左右便起床,然后做早操,8时早餐,9时便进实验室开始他的科研工作;

12时左右午餐,饭后休息片刻,闭目养神,下午1时半左右又开始工作,晚6时进餐,然后休息并从事体育活动或劳动。

睡前翻阅报刊、信件等,10时半左右就寝。他遵循着这样一套严格的作息时间,并恪守了近50年,他极少有失眠或食欲不振现象,从而保证了充沛的精力。

有过这样一件趣事:一次,实验室里的十多名同事正为各人的手表时间准确问题争辩,后来一位同事说:大家不必争了,我有个办法,等巴甫洛夫教授登上实验室门槛的时刻,便是下午1点50分。

话音刚落,巴甫洛夫便走进实验室,大家赶快一齐对表,后来经过电台验证,果然准确。大家都说,巴甫洛夫教授的生活制度如同钟表一样准确。

当有人向巴甫洛夫问起长寿秘诀时,他回答说;

一是节制烟酒,因抽烟喝酒会损伤人们的内脏;

二是生活有规律;

三是多劳动多锻炼。

他还留下一句名言:一切顽固的忧悒和焦虑,足以给各种疾病大开方便之门。

延长寿命的健康好习惯

1.伸伸腿给膝盖做润滑

如果你整天坐在办公室,膝关节就会缺乏关节液这种润滑剂,容易导致膝盖疼痛。坐在椅子上伸直双腿,脚跟离地,绷紧膝盖上方的股四头肌,2秒钟后放松,如此重复5遍,就可以起到润滑膝关节的作用。

2.闻苹果缓解焦虑

有研究证明,青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪。另有一项研究发现,闻苹果的味道还可以缓解受试者的头痛。研究者推测,这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。

3.喝咖啡减缓压力

喝咖啡时加点桂皮(肉桂),桂皮是一种富含抗氧化物质的香料,有研究发现,它可以降低血压、减缓压力。

4.挤牙膏前干刷牙

挤牙膏前干刷牙,可减少牙龈出血。在使用牙膏前,用30秒钟干刷一下牙齿,这样可以除去60%的牙渍,并使牙龈出血的几率降低一半。应保证刷毛干燥、柔软。干刷后用水冲洗,再涂上牙膏正式刷牙。

5.用音乐锻炼听力

首先,将音乐调到一个合适的音量(在这个音量下你仍然可以进行正常的交谈);然后,试试挑出其中一种乐器的声音。这种练习可以使你获得分辨日常声音细节的能力。

6.锻炼时吃薄荷糖

锻炼时含颗薄荷糖,更易坚持。有研究发现,薄荷的气味可以改变人们对运动时长的敏感知觉,让你在长时间锻炼时,不会感到难以坚持。

7.洗手时清洗指甲缝

洗手时清洗指甲缝,可以除掉隐藏细菌。人身上细菌最多的地方之一要数指甲缝了,所以每次洗手时,都要专门用肥皂清洗甲缝,以清除隐藏的细菌,这样对延长寿命很有帮助哦。

8.站墙角舒展肩背

如果你需要长时间坐在电脑前工作,请适时站起来走到办公室墙角做一下舒展运动。将双手抬到与肩膀平行,以肘部和小臂抵住墙角的两面墙,并尽量向墙角内侧倾斜,以放松肩背和胸部肌肉,并保持15秒钟。

9.早起学猫式放松身体

四肢接触床面,背部向天花板拱起,就像受惊吓的猫一样;10秒钟后调整姿势,手臂和大腿垂直床面,肚脐位置向下压,尽量接近床面。每天早上花3060秒交替做这样的动作,可增进血液循环,放松身体。

10.吃复合维生素延长寿命

要补充饮食中摄入不足的维生素和矿物质,吃复合维生素是一种比较快捷的方法。确保你每天摄入400个国际单位的维生素D,因为内科学报告指出,该剂量的维生素D可以降低7%的早亡几率。

11.听舒缓音乐调整心率

一些节奏舒缓的音乐能起到调节心率的作用。正常状态下,尽量保证心率在每分钟60下。

结语:看了小编上文的介绍,您应该已经知道名人巴甫洛夫的健身长寿之道了吧,您也应该对延长寿命的健康好习惯有一定的了解了吧,那小编希望您可以把今天学到的额有关长寿的知识分享给身边的小伙伴们们哦。

面包机做面包的做法


面包机做面包这道菜所需的时间较短,适合每天忙碌的人们,在家中也可以享受到美味,即使时间很赶,面包机做面包这道菜也无需等待,20分钟就可出锅,配上一碗清汤,绝对的米饭搭档,下饭的首选。

2、倒入30g油到面包机里,10g糖,2g盐,一小勺鸡蛋液。

3、加入面粉。

4、按和面30分钟

5、拿出来,分成6份

6、一个一个摊开滚。

7、用保鲜膜包住15分钟。然后再次摊开,再滚一次。

8、放入面包机里发酵。

9、发酵完,在上面涂一层蛋清。开始烤。按烘烤键一个小时。时间到了在里面放一会。

10、出锅。

11、撕开来吃,味道不错。

面包机做面包的做法非常简单易操作,而且不会耗费大量精力,最适合上班族的MM们了,烹饪过程不麻烦,还可以做其他事情,最后出锅那一刻,你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。

面包机椰蓉面包的做法


可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂,事实上,只要掌握一些简单的菜谱,想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能,面包机椰蓉面包的做法就很容易,即使没有烹饪天分,也能让家人吃上美味的菜肴。

2、下面粉和酵母,用硅胶铲拌匀

3、启动和面程序,打开盖子搅拌10分钟后下黄油

4、再和面15分钟至完全阶段

5、面团进行发酵功能1小时发酵至2.5倍大,再按和面30秒进行排气

6、面团发酵期间可做椰蓉馅:融化的黄油加入椰蓉、糖粉、全蛋液拌匀成椰蓉馅

7、拿出面团擀成长形,铺上椰蓉馅

8、卷起来再对折

9、放入面包桶收口朝下,按发酵功能进行二发

10、发酵2倍大,完成二发

11、选择烘烤功能30分钟,我选了烧浅色(浅、中、深色按所需选取吧)

12、烘烤程序完成,椰蓉面包烤好了,出炉后凉至手温密封保存

13、切片享用

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,面包机椰蓉面包的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

入门面包——奶酪面包的做法


生活质量好不好在很大程度上与吃有关,一家人吃得好了,身体健康了,生活质量才能得到提高,而想要吃得好,当然是自己在家做比较好了,入门面包——奶酪面包的做法相当简单,不懂得做饭的人也很容易就能学会。

2、.将面包材料(除了黄油和盐)混合均匀

3、3.将混合好的面团放在硅胶垫上,揉至能勉强扩展阶段时,加入黄油和盐

4、4.揉至扩展阶段就可以进行发酵了

5、5.将面团揉圆放入盆子中,并用保鲜膜抱着放入具有发酵功能的的烤箱中40度,发酵60分钟。没有发酵功能的烤箱能在烤箱中放入一盆温水发酵。

6、6.将发酵好的面团,拿出来排气

7、7.再搓圆放入内壁刷了黄油的6寸蛋糕模内,配方可以分成两个6寸膜的大小

8、8.进行二次发酵,时间为60分钟左右,面包体积变大一倍左右就可以放入预热好160度的烤箱内烘烤20分钟左右。

9、9.将糖粉加入奶油奶酪中

10、0.坐热水搅拌成膏状

11、.分次加入牛奶,搅拌均匀。放入冰箱内冷藏30分钟左右

12、.将奶粉和糖粉过筛在一个烤盘内

13、3.将面包脱模后,切开四份。在每份的中间切两道,并抹入奶油奶酪

14、3.将面包脱模后,切开四份。在每份的中间切两道,并抹入奶油奶酪

15、4.在面包两边抹上奶油奶酪后,印上糖奶粉即可。

饭店的菜肴虽然可口,但可能隐藏一些卫生问题,入门面包——奶酪面包的做法简单,可以自己在家里做,保证卫生。

西瓜面包的做法


随着竞争的日益激烈,越来越多人开始加班加点,饮食也是随便吃一些东西就算是一顿了,长期如此,身体健康就很可能会有问题,其实,西瓜面包的做法简单,即使时间少,大家也不妨自己在家做来吃。

2、把除黄油外的所有原料放入面包机 启动一个和面程序

3、一个和面程序结束 加入软化的黄油 继续两个和面程序

4、制作这个面包 揉到扩展阶段就可以了

5、放入面包机里自然发酵到2倍大(我是前一天晚上发酵放到冰箱冷藏发酵)

6、取出排气 将面团按比例分成2:1:

7、把红曲粉兑一小勺水 调成汁 揉进大面团里 备用

8、再把抹茶粉兑一小勺水 调成汁 揉进其中一个小面团里 备用

9、揉完 松弛好的面团

10、把三个面团 每个再分成两等分

11、取一个白色面团擀平 包住红色的面团 收口捏紧

12、再取一个绿色面团 擀平 把白色面团收口朝上 包好 捏紧

13、两个面包就做好了 放入烤箱发酵 (不喜欢用烤箱的发酵功能 在底部放碗热水 既有湿度又有温度 凉了就换一碗 )发酵到8分大 放入预热好的烤箱 180度 15~18分钟

14、面包烤好了 要放凉再切开

15、把准备好的巧克力豆 摆在西瓜肉上 一圈 再点缀些白芝麻 当没成熟的西瓜子

16、也可以当成汉堡胚子 (请忽略我的汉堡内容?)

在外在吃饭无非就是为了省时间,但其实西瓜面包的做法非常简单,它所需要的时间是很少的,完全不用担心。

香酥面包的做法


很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就,毕竟工作累了,坚持自己做饭不容易,其实香酥面包的做法就很简单,而且这道菜肴有着丰富的营养,上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同时还能让自己活得更健康。

2、盐和糖对角放,然后放入面粉,酵母放最上面,启动面包机揉面程序。

3、揉面半个小时后放入软化的黄油。

4、揉面一个小时出膜。

5、把面团放入盆中盖上保鲜膜,或直接在就面包桶内进行第一次发酵。

6、发酵至原来的2.5倍大。

7、排气后揉匀分成五份松弛二十分钟。

8、取一个面团揉成两头尖一些中间粗一些的橄榄状。

9、稍稍按扁。

10、放入面包托中,没有面包托也可直接放进烤盘。

11、排放烤盘进行二次发酵。

12、发酵至原来的两倍大。

13、做油酥面糊:把糖粉放入软化的黄油中。

14、用打蛋器打至发白蓬松后筛入低筋面粉。

15、用刮刀拌匀。

16、装入裱花袋,裱花袋剪一个小口。

17、面包坯刷上蛋液后,挤上油酥面糊。(花纹随意)

18、烤箱180度预热,中层烤20分钟,面包上色后要加盖锡纸。

19、新鲜出炉,立刻又被拿走了一个!

20、成品图。

香酥面包的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

香肠面包的做法


只要你活着,你就得吃。而你要想活得更久,那你就得吃得更好。为了吃得更好,你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天,最好都自己做饭做菜吃。如果你不会,现在小编就来教你关于香肠面包的做法。

2.1发酵完成后,把面团排气,分成每个约45g重的团,中间松弛2-分钟

3.2进行基础发酵至面团两倍大小(手指的食指沾少许高粉,在面团的中央插一下,如果面团洞口不回缩,说明发酵完成)

4.松弛完成后,取一个面团用擀面杖擀上下擀开,再把面团卷起来,收口用手粘紧,最后把面团搓成香肠的两倍长长度,继续松弛5分钟

5.准备好香肠,取一条搓好的面团,把面团绕在香肠上,面团两头稍微的留出一点,等面团绕好后,两头按紧在最外围一圈的面团上,收口朝下摆放在烤盘中进行二发

6.二发的温度为35度-38度,湿度为80%发酵至面团的两倍大,发酵完成后,面团表面刷蛋液(分量外的材料),撒少许白芝麻。烤箱温度为180度,上下火,烤盘放入中层,时间约15分钟即可出炉

想要做好香肠面包这道菜并不难,难的是你有没有坚持心。其实,只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤,再加上你的一份坚持,那么“成果”立马就会出现。

玫瑰面包的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍玫瑰面包的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.12用中指沾一点高粉,在面团中央戳一个洞,不反弹,不下陷,能保持原状即表示发酵完成

3.21基础发酵完成后,分成等量的24个面团(20克一个),滚圆后盖上保鲜膜室温下松弛15分钟

4.将松弛后的面团擀成圆形,每4个一组错开一些排在一起,底部放适量蜜红豆

5.从铺有蜜红豆的一边开始自下而上卷起来

6.从中间切开

7.切面向下,排入8寸派盘或马芬模中

8.最后发酵至两倍大,表面刷蛋液

9.长帝CKTF-30GS,上管190度,下管160度,中下层,15分钟

家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的玫瑰面包,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

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