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荠菜鸡蛋馅饼的做法

老人养生送鸡蛋。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,要作生活的主人,我们必须注意养生。您对饮食养生是如何看待的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“荠菜鸡蛋馅饼的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下荠菜鸡蛋馅饼。

2.12鸡蛋入锅中炒熟。

3.21鸡蛋剁碎。

4.荠菜摘洗干净去掉根部。

5.入开水中焯烫。

6.12沥干水分也剁碎。

7.21把荠菜和鸡蛋放入大碗中,加入盐,糖,鸡精,胡椒粉

8.锅中香油烧热加入鲜辣粉炸香然后浇入馅料碗中。

9.拌均匀成为馅料。

10.1取一个擀成圆皮。

11.2面团再次揉均匀搓条切小剂子。

12.包入荠菜鸡蛋馅。

13.像包包子一样包起。

14.然后收口朝下按扁成为馅饼。

15.平底锅加油烧热放入馅饼。

16.中小火煎至2-3分钟后翻面。

17.然后把火调小加盖焖至5分钟。

18.在翻面加盖继续焖至5分钟两面金黄即好。

对于一些人来说,要做荠菜鸡蛋馅饼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

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酥皮荠菜馅饼的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于酥皮荠菜馅饼这道菜的做法。

2.2面粉加入少量温水拌成絮状。

3.1荠菜摘洗干净,沥干水分,切碎。

4.2猪肉馅加入生姜拌匀备用。

5.1取面团擀成面皮,均匀抹上一层油。

6.2荠菜、猪肉馅混合,加入盐、胡椒、芝麻油,调成馅料备用。

7.从一段卷起成长条状。

8.分割成小段,卷成盘状。

9.取一段面,擀成面皮,包入馅料,做成小饼。

10.煎锅烧热,抹一层油;放入饼胚,小火煎熟。

11.煎好的酥皮馅饼,两面焦黄,层层酥脆。

今天为大家介绍的酥皮荠菜馅饼你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

荠菜猪肉馅饼的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下荠菜猪肉馅饼。

2.2荠菜择去黄叶,清洗干净。

3.12焯好的荠菜立即放入冷水中降温,挤干水份。

4.21把荠菜切碎。

5.1肉馅放入盆中,加入姜末、黄酒、胡椒粉搅拌均匀。

6.2猪肉用刀剁碎。

7.1肉馅拨到一边,另一边放入切好的葱末和香油先拌匀,再把葱和肉馅拌匀。

8.2再放入生抽、1茶匙盐和适量水搅打上劲。

9.肉馅放入荠菜中,加入烧熟晾凉的植物油,再放入剩余的盐、白糖、味精。

10.搅拌均匀成馅。

11.面粉加入水和成面团,饧15分钟再次揉匀。

12.把面团搓成条,分割成每个重约30克的剂子。

13.把面剂子擀成薄圆面片。

14.面片置于掌心,中间放入馅料。

15.先包成包子的形状,把口收紧。

16.再放到案板上用手按扁成馅饼生坯。

17.平底锅烧热,锅内放入少许油晃匀,收口向上放入馅饼生坯。

18.小火烙至馅饼两面金黄即可出锅。

到这里,关于荠菜猪肉馅饼这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

荠菜鸡蛋盒子的做法


很多人都不会做饭,这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣,我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的,味道真的不一样,关于荠菜鸡蛋盒子的做法,你可以自己动手做一下,然后自己品一下,相信味道绝对不一样。

2.1倒入碗内,再打入三只鸡蛋。

3.2将提前浸泡至软的虾米剁碎。

4.12调入少许芝麻油,搅拌均匀。

5.21烧热锅放少许橄榄油,倒入蛋液。

6.煎好一面再反转煎另一面至熟后取出。

7.由于这煎鸡蛋饼里有虾米,稍感硬,所以必须要剁碎。

8.1调入少许盐以及胡椒粉搅拌均匀。

9.2然后倒入装荠菜的大锅里。

10.把事先准备好的面团擀成皮即可开始包盒子了。

12.平底锅里倒入少许橄榄油,将包好的盒子放入开始煎。

13.两边都煎成金黄色即可熄火上碟食用了。

今天的荠菜鸡蛋盒子就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

荠菜鸡蛋饺子的做法


荠菜鸡蛋饺子可能很少朋友会在生活中食用到吧,在我们的生活中经常都会吃到韭菜饺子,白菜猪肉饺子,香菇饺子等,这些都是深受大众的喜欢的,但是我们今天要为大家介绍一种饺子的做法,就是荠菜鸡蛋饺子,相信这种饺子馅很少人听说过,更别说吃过咯,我们今天就为大家呈现这道荠菜鸡蛋饺子的做法,你们一定会喜欢这样的饺子的哦!



步骤


1.首先,将盐、鸡蛋调匀,搅拌好放在旁边备用。


2.鸡蛋10只,打碎、搅匀。


3.勺子里面放的就是肥肉了,用肥肉把勺子擦一遍,这样勺子上有了油,一会放蛋液做蛋皮的,就不会粘勺子了。


4.舀一勺蛋液放入勺子,迅速的转勺子,让蛋液饱满整个勺子,这样蛋皮的就可以了。


5.把搅好的肉馅放在蛋皮中间。


6.看蛋皮周围有点干的时候,用筷子翘起一边蛋皮,闭合蛋饺,就可以了。


小贴士:


1、不要一直把勺子放在火上,那样蛋皮会糊底。蛋皮成形后,就离开火,如果蛋液还有少量在勺子里不要紧,一会放了肉馅,可以继续烤干的


2、10只鸡蛋一定要打匀哦,不然做蛋皮的时候,会一块块纠结起来的。


鸡蛋


1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;


2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;


3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。


以上主要是关于荠菜鸡蛋饺子的做法的详细介绍,在日常生活中应该很少人听过荠菜这种蔬菜吧,但是其实荠菜是一种非常好的蔬菜,它所含的维生素C等能够被人体大量吸收,而鸡蛋的营养价值更是不可小觑的,所以今天这道荠菜鸡蛋饺子你们可以尝试一下它的做法。



鸡蛋韭菜馅饼的做法


吃是人生中非常重要的一件事情,现在人们对健康是越来越重视了,许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜,希望自己能吃得健康一些,鸡蛋韭菜馅饼的做法很简单,而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。

2、然后用手和成面团,盖上盖子或者保鲜膜醒30—60分钟!

3、准备用的鸡蛋磕入碗里加适量盐!

4、用筷子搅拌成液!

5、锅里加入适量油烧至六七成放入鸡蛋液!

6、用筷子快速搅拌成碎!

7、装入碗里凉凉备用!

8、把韭菜摘好洗干净并且甩甩水分!

9、把韭菜切成小丁状待用!

10、把鸡蛋,酱油,盐,葱花油,十三香,花椒粉,香油等加入搅拌均匀!

11、这时候面团也醒的差不多了,把面团揉光滑!

12、把面团搓成长条!

13、切成大约50克的剂子!

14、把剂子用擀面杖擀成片!

15、把做的馅放到身体的这一边!

16、另一边折叠起来,把边缘固定起来,把所有的馅饼都准备好!

17、锅里(电饼档和平底锅都可以)放入适量油烧至七成热关中火剪至两面金黄!

18、装盘就可以开吃了!

健康的身体需要合理的饮食来维持,鸡蛋韭菜馅饼的做法简单,而且也很健康,能避免身体受到不必要的伤害。

灌鸡蛋馅饼的做法


人活着的每一天都离不开衣食住行,这是最基础的物件,尤其是“食”,它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面,你最好能够自己学做每一道菜。那么,下面就让小编为大家介绍一下如何做好灌鸡蛋馅饼这道菜。

2.12多放葱姜与肉一起剁馅,(自己剁的肉馅好吃,肉选三肥七瘦)剁好后加入盐、酱油、少量花椒粉、鸡精、香油大约80克。

3.21加水顺一个方向搅匀上劲(一般一斤肉馅加四两水),搅拌至没水再搅几下即可。

4.1把三个边折往中间,长端多折一些,顺着长端向另一开口端叠卷。

5.2揪一个面团二两左右,擀压成饼涂上肉馅。

6.卷好就是这样,边口沾点水以便粘合不开口,再轻微用擀面杖擀压一下,一定轻柔不能压破,万一压破做时就不要灌鸡蛋了。

7.平底锅加油烧热,(油量以浸多半面胚为宜,锅底厚些的最好)在煎制时把鸡蛋打入小碗或茶杯内加点盐打散。

8.煎至两面嫩黄,中间鼓泡时用木铲拨到锅沿斜立起来,用刀划开小口。

9.把打散的鸡蛋顺筷子倒入馅饼中继续煎制,大约四五分钟鸡蛋熟即可(或用筷子插个小洞观察鸡蛋熟没)也可一个馅饼里面灌半个鸡蛋。

10.看着好吃吧,吃起来更香哈哈

虽然灌鸡蛋馅饼的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

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