芝麻燕麦酥脆饼的做法
老人养生燕麦。
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，要作生活的主人，我们必须注意养生。面对饮食养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“芝麻燕麦酥脆饼的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下芝麻燕麦酥脆饼的做法，好好学习一下
2.12倒入红糖，当然红糖的量要自己斟酌。
3.21简单搅拌
4.准备好面粉，普通面粉就可以。加入一小勺的泡打粉和半小勺的苏打粉
5.加入30克的燕麦片
6.12再加入30g的黑芝麻
7.21把搅拌好的红糖和油的混合物倒入
8.最后加入一个鸡蛋
9.和成面团
10.分成一个个的小球球
11.准备好烤盘
12.把一个个的小球球放入烤盘中，按压成薄饼，尽量薄一点烤出来才会脆脆的。但是注意不要弄坏
13.中层。180度。烤10到15分钟就可以出炉哦。快来试试。脆脆的哦。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着芝麻燕麦酥脆饼的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
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酥脆饼干的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍酥脆饼干。
2.2熟鸡蛋剥掉外壳，取出蛋黄备用
3.1将压碎的蛋黄放入盆内，可使做出的饼干口感更酥更脆
4.2面粉与玉米淀粉1:1放入盆中，加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感
5.1加入白糖，白糖的用量随自己口味，喜欢甜味的可以多放一些
6.2白芝麻放进去，用量的多少自己掌握
7.将面粉与配料搅拌均匀，加入约三大勺植物油，边加边用手搅拌，再加入清水（植物油与水的比例约为1:1，油越多越酥脆）
8.揉成面团，放冰箱冷藏30分钟，口感更酥脆
9.冷冻完的面团取出，用手揪一小块，揉成球状
10.用手轻轻压扁，一个小饼干就做好了；依次做完所有的饼干
11.电饼铛接上电源，将饼干依次放上去
12.大约3分钟，一面定型微焦后，翻面将另一面煎至微焦；总过程大约6分钟，饼干就做好了
吃货朋友们，是不是早已按耐不住了，小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来，自己制作酥脆饼干一饱口福吧。
燕麦脆饼的做法
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做燕麦脆饼。
2.1室温放凉后，加入全蛋液
3.2加入即食燕麦片
4.1加入过筛的低粉、泡打粉，用刮刀翻拌均匀
5.2搅拌均匀
6.将面团放入保鲜袋，冰箱冷藏松弛30分钟
7.松弛后的面团，分成12克/个，用手揉成圆球状
8.压扁后排入垫硅胶垫的烤盘，入预热160度的烤箱，中上层，上下火，20分钟左右，熄火后，继续用余温焖10分钟
要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的燕麦脆饼选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。
五香芝麻酱酥脆饼的做法
五香芝麻酱酥脆饼是一道健康绿色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是无毒无公害的绿色食物，还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料，不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。
2、面粉内加适量盐搅拌均匀
3、面粉中加入适量热水【刚烧开的热水】
4、用筷子搅拌成絮状。
5、等到面絮稍微凉些【不烫手为宜】，和成光滑的面团，盖上保鲜膜，静置15分钟。
6、醒面团的期间，我们做花椒油。锅中加适量食用油，花椒，把油烧开，待花椒炸出香味即可
7、取两勺芝麻酱放碗中
8、把花椒油倒芝麻酱的碗中搅拌均匀。【花椒一定要取出去，】
9、芝麻酱中加入五香粉搅拌匀备用。
10、将醒好的面团分成自己意愿大小的面剂子
11、取一个面剂子用擀面杖擀成薄面片。
12、擀好的面片均匀的抹上五香芝麻酱。
13、把面片从一边慢慢地卷起来
14、卷好面片后，用手将两边卷口捏紧【是为了一会儿擀的时候五香芝麻酱酥脆饼不流出来】
15、慢慢地把卷好的面皮卷成圆形，
16、卷好的面团撒上白芝麻，用手把面团按压扁。
17、用擀面杖擀成薄饼【擀开时候再没有芝麻的地方可以再撒一些芝麻再用擀面杖压一下】
18、电饼铛预热，抹好油，把饼放入电饼铛内
19、烙至两面金黄色后，五香芝麻味的酥脆饼就可以出锅了。
20、切块装盘即可美美哒享用了
21、一口咬下去，酥脆的不要不要的！
做菜是一件很幸福的事，才开始学做菜就学会五香芝麻酱酥脆饼的做法，一定非常有成就感，而且又多了一项新技能也是好的。
土豆咸酥脆饼的做法
健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于土豆咸酥脆饼的做法。
2.2将所有材料准备好
3.1将其它材料、调料与200g土豆混合，用手慢慢揉成均匀的团状
4.2将煮软的土豆块沥干水分，用叉子压成泥，稍微晾凉，取200g备用
5.1用手稍微压扁，再用擀面杖擀成0.3cm厚的面皮
6.2桌上铺一张保鲜膜，放上肉好的土豆团，再盖上一张保鲜膜
7.用钢尺和切面刀将面皮分成整齐的片状
8.一片片轻轻的拿起，整齐的放在不沾烤布（纸）上
9.放入预热至170℃的烤箱中，烘烤15-18分钟，再将温度调整为150℃，烘烤5分钟，然后关火，用余温闷至冷却
10.将晾凉的土豆脆饼装入密封罐中保持干燥，放入冰箱储存
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下土豆咸酥脆饼。
红豆酥脆饼干的做法
吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，红豆酥脆饼干的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。
2、鸡蛋打入干净的碗中，倒入糖粉，用手动打蛋器搅拌均匀
3、倒入玉米油继续搅拌
4、把低粉，红豆粉，小苏打，盐混合，筛入碗中
5、用刮刀翻拌至无散面粉
6、用手团成面团
7、烤盘上铺吸油纸，把做好的面团分成均匀的小球，用手压平，中间留出空隙
8、烤箱预热，175度20分钟左右
9、烤好拿出晾凉食用，密封保存
外面饭店的食物很可能添加味精，不够健康，红豆酥脆饼干的做法简单，自己做才能真正在健康的前提下享受美味。
蛋白酥脆饼干的做法
有人说，一个家庭是否和睦与家人是否聚在一起吃饭有关系，的确，自己在家做饭可以让家人有更多的时间聚在一起，可以让家庭气氛更好，蛋白酥脆饼干的做法非常简单，还能间接让一家人更好地生活在一起。
2、再加入白糖继续搅打均匀，使之充分融合；
3、筛入低筋面粉，拌匀，成糊状；
4、用勺子舀一些面糊倒在铺了油纸的烤盘上，面糊自然滴落流淌，之间要留空隙；
5、再来一盘，里面撒满熟的瓜子仁；
6、再来一盘，上面撒满熟的白芝麻；
7、依次放入烤箱，中层，165度，15-20分钟，周围出现颜色较深的金黄色边边即可出炉；
8、刚出炉的饼干中间还比较软，放凉后就会变硬变脆。
健康其实并不是理所当然的，它需要我们在平时小心地呵护，蛋白酥脆饼干的做法简单，很受人青睐。
玉米粉酥脆饼的做法
也许你朋友很多，但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地生存，下面小编就来教你关于玉米粉酥脆饼的做法。
2.21猪油微波加热融化，加入一半白糖，用小勺来回搅匀融化。
3.14、分两次加入食用油搅匀。
4.2加入另一半白糖继续搅匀，然后分三次加入鸡蛋液搅匀。
5.5、玉米粉、面粉、苏打粉拌匀筛入面盆中。
6.6、倒入调好的蛋液拌匀。
7.7、和成光滑的面团。
8.8、用擀面杖擀成0.2厘米厚的薄片，用模子压出形状。
9.9、烤盘放油纸，饼胚放上，160度上下火15分钟。
10.烤几分钟后，见饼胚略鼓起取出，用牙签扎几个小眼，重放回炉内。闻到饼香发黄时取出。
11.成品图
健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了玉米粉酥脆饼做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。
燕麦片脆饼的做法
燕麦片脆饼这道菜的食材简单，健康又卫生，无特殊情况是适用于各个年龄层阶段人吃的。藏不住的美味，让人无法拒绝，在家也能做，让人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。
2、黄油隔水加热融化
3、将黄油慢慢倒入蛋液里，一边倒入一边搅拌均匀
4、加入燕麦片，筛入低筋面粉和泡打粉
5、拌匀成面团后再分成每个20克的小面团，可分成23个
6、将小面团按压成圆形
7、也可以放在模具里按压
8、完成后排在烤盘上
9、送进已预热的烤箱，上火180°C，下火160°C烤18分钟（时间温度仅供考参，请以自家烤箱实际情况为准）
10、出炉后排在烤网上凉透
11、凉透后密封保存
合理地安排好日常饮食，对于身体健康能起到很大的促进作用，燕麦片脆饼的做法简单，有益健康。
芝麻薄脆饼
芝麻是一种很香的物质，特别是芝麻在经过烘培之后所散发的味道，简直是令人难以忘怀。而芝麻最主要的用处就是做调料放在一些菜中，具有很强的增强香味的作用。而且芝麻中含有丰富的蛋白质和其他微量元素，其实多吃芝麻对人有一定的延缓衰老作用。而使用芝麻做出来的薄脆饼也是又香又甜，因此芝麻薄脆饼的做法是什么呢?
1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分; 芝麻芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。
2、 芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。
3、 芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
材料：
低筋面粉120g、鸡蛋清6个、熟芝麻120g、盐2g、白糖75g、玉米淀粉30g、玉米油105g
制作方法：
1、食材称好备用，黑白芝麻提前烤熟会更香;
2、蛋清倒入大盆里，加入白糖;
3、加入盐，搅拌均匀不用打发;
4、倒入玉米油，倒入低筋面粉、玉米淀粉和黑白芝麻;
5、充分搅拌均匀，静置5分钟;
6、烤盘里铺上不沾垫子或者耐高温硅胶垫(图中用的是油纸，追求完美的建议硅胶垫，自己做着吃就无所谓了)倒入搅拌好的糊糊，用刮板平铺均匀，越薄口感越好;
7、烤箱提前预热：150度，热风功能烘烤15分钟;
8、时间到，出炉!待安全晾凉后去掉油纸，掰成块状就可以食用
电饼铛做酥脆饼干的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于电饼铛做酥脆饼干这道菜的做法。
2.1面粉与玉米淀粉1:1放入盆中，加入玉米淀粉可代替黄油做出酥脆的口感。
3.2用勺子将蛋黄压碎，熟蛋黄去除一部分鸡蛋的腥味，也可缩短烹饪时间。
4.1白芝麻放进去，用量的多少自己掌握。
5.2将压碎的蛋黄放入盆内，可使做出的饼干口感更酥更脆。
6.1将面粉与配料搅拌均匀，加入约三大勺植物油，边加边用手搅拌，再加入清水（植物油与水的比例约为1:1，油越多越酥脆）。
7.2加入白糖，白糖的用量随自己口味，喜欢甜味的可以多放一些。
8.揉成面团，放冰箱冷藏30分钟，口感更酥脆。
9.冷冻完的面团取出，用手揪一小块，揉成球状。
10.用手轻轻压扁，一个小饼干就做好了；依次做完所有的饼干。
11.电饼铛接上电源，将饼干依次放上去。
12.大约3分钟，一面定型微焦后，翻面将另一面煎至微焦；总过程大约6分钟，饼干就做好了。
也许关于电饼铛做酥脆饼干的版本你已经吃过很多，但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道？为了满足好奇心，你真的可以自己动手尝试一下的。
葱油酥脆饼(葱油烤饼)的做法
抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜，看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情，菜肴不需要太复杂，葱油酥脆饼(葱油烤饼)的做法就不复杂，可以给那些既要忙工作，又要照顾家人的女性朋友带来了方便。
2、将200g面粉和3g酵母放入一个大盆里，打入一个鸡蛋，再倒入少许食盐。
3、一点点慢慢加入温水慢慢搅拌。
4、先搅拌成絮状物。
5、再用手揉成一个光滑的面团。
6、面团上盖上一块用温水淋湿的布，让面团发酵。差不多一个小时左右。
7、发酵面团的时间将小葱切葱花。
8、待面团发酵至两倍大，手指插入小孔不回缩即可。
9、将发酵好的面团稍稍揉一下，排下气。分成几小份，便于擀面。
10、将小面团用擀面杖擀成一张薄片，厚度根据个人喜好自行掌握。
11、在面皮上薄薄的刷上一层香油。
12、均匀的撒上一些食盐和黑胡椒。
13、再撒上白芝麻和葱花。
14、将面皮从下往上慢慢卷起来。
15、一直卷到底，形成长条状。不需要卷的太紧，不然烤完酥皮层次不明显。
16、将卷好的长面条从左往右或从右往左卷起来，形成一个圆形。如图所示。
17、用擀面杖擀开，形成一张面皮。
18、重复上面的14-17步骤3次左右。最后将面皮卷起来成为一个长条。
19、用切刀切成等分大小的小剂子。
20、压扁以后用擀面杖擀成薄薄的饼皮。
21、所有面剂子都擀成小饼。烤箱210℃预热5分钟。
22、将饼皮摆放在铺有油纸或刷有油的烤盘上。
23、烤箱210℃中层烤18分钟。
24、烤好的葱油饼稍稍晾凉即可食用啦。
25、香喷喷的葱油烤饼，好酥好脆。
26、葱油酥脆饼，层次分明，酥酥脆脆，好吃到停不下来。
葱油酥脆饼(葱油烤饼)的做法非常简单，你们会做了吗?这是一道常见的家常菜，非常适合独居的人在家食用品尝。
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