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养生饺子做法大全

2019-10-07

菊花饺子的做法

春季养生用的菊花。

“中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”!”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎么才能作好饮食养生呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“菊花饺子的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

面对现在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵挡不住诱惑的,但是有很多食品是不干净的,那么面对这种情况,其实我们可以自己在家学做菜的,那么先给大家演示菊花饺子的做法。

2.鸡肉的处理,在冰箱中稍冻后取出,切成条剁成肉馅

3.将菊花捏干,剁碎,放进鸡肉馅中

4.葱姜的处理。葱姜用文火炸油,油入鸡肉馅,滴几滴醋,拌匀。包饺子之前再放一点盐,拌匀后使用

5.面皮的处理。用牛奶+盐+水和面。醒面时间要长。揉匀后,搓条切剂子,剂子要小,擀薄擀圆后包饺子,饺子要比平常的饺子小。坐锅水,锅开后煮饺子,待两滚后,即可

认真看完小编对菊花饺子的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

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菊花酥的做法


经常在外吃饭,既不健康也不实惠,但又碍于没时间做饭,这样一道菊花酥,可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单,既好吃又健康,而且耗时较短,在你排队等餐的空隙就可立即做好。

2、水油皮包裹油酥,采用包包子的方法,此过程称为包酥;

3、静置松弛10分钟后开始擀酥,擀开卷起,如图片所示;

4、依次完成十个包酥;

5、再松弛15分钟后,再一次擀酥,如图擀开,之后卷起;

6、完成所有酥皮擀制;

7、竖起酥皮圆柱,下按,擀成圆形的剂子,包裹豆沙馅,松弛10分钟后按扁;

8、菊花酥造型参考我主页里之前上传的“菊花馒头”的方法完成;

9、饼面刷蛋黄液,饼面均匀拉开三刀,露馅为宜,撒熟芝麻点缀,既成老婆饼;

10、菊花酥上面也刷蛋黄液,撒熟芝麻点缀;

11、烤箱预热170度,中层,25分钟后表明上色即可。

12、烤好的老婆饼,色泽诱人;

13、成品的菊花酥也勾人食欲!

尽管菊花酥当中维生素含量极高,爱美的MM们也不要每天不停的多,警惕阴虚火旺的情况发生,必须要健康饮食、合理运动,补充营养物质。

菊花糕的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下菊花糕的做法吧。

2.2第一趟,水开下菊花(最好还是用那种开了的干菊花),稍稍煮一下,捞起菊花,茶倒掉。(这是洗花的步奏,因为花茶更容易残留农药)

3.1准备10g鱼胶粉

4.2煮到差不多,捞起菊花,记得要过滤干净,要不就影响口感了。下30g冰糖

5.将菊花茶倒入碗中,边到边搅拌,知道鱼胶粉全融化

6.搁到碗里,包上保鲜纸,放入冷藏室1小时。

7.晶莹剔透,清凉透心。清热解毒,夏天佳品哦哦哦哦哦。哦依稀!!!

吃得好,身体才能好,为了营养健康,那么我们还是尽量少去饭馆吃饭,在家里做的更营养健康,赶快动手去做今天的菊花糕。

菊花面包的做法


对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道菊花面包,相信在您亲自动手的情况下,会吃得更加美味!

2.紫薯去皮蒸熟后加糖磨烂,再加入低粉、椰浆、酵母制作成面团,放置发酵。

3.在面包机中发酵1小时后就可以做面包了

4.黄薯面团跟紫薯面团操作流程一样,我就不一一说明了。

5.将发酵好的面团分成几份

6.摊开黃色面团,将紫色面团包围着收口。

7.然后再将面团压扁,用刀切片,如图所示。

8.然后再一片一片翻起来,就成了美丽的菊花造型了。

9.一样的操作方法,如图所示!

10.再一片一片反过来就好。

11.间条面包也是一样,将黃、紫色面团擀平

12.两个重叠在一起

13.卷好,搓成条状

14.用刀切块即可

15.两种颜色,觉得很好看

16.还可以做成蝴蝶状喔!

17.弄好后,放置醒发十五分钟就入蒸锅蒸,15分钟左右就可以出锅了。

18.出锅了,可以开吃咯!

19.美美的

20.这个是用烤出来的,也不错

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的菊花面包选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

饺子的做法


相信大家肯定都吃过饺子吧,饺子是我们中国的特产,我们有过年吃饺子的习俗,饺子不但好吃而且还含有一定的营养,我们可以自己搭配出不同口味和营养价值的饺子,所以饺子是非常受欢迎的食物,那么饺子具体的做法是什么呢,我们一起看看下文关于饺子做法的介绍。

饺子的做法有非常多种,因为我们可以做出不同的饺子馅来,一般我们是采用蔬菜以及肉类来做成饺子馅的,我们还可以采用海鲜以及水果等来做成饺子呢。

饺子(水饺)是古老的汉族传统面食,深受中国广大人民喜爱的食品,是中国北方大部分地区每年春节必吃的年节食品,在许多省市也有冬至节吃饺子的习惯,南方地区也普遍有饺子这一食品。相传是中国东汉南阳医圣张仲景发明的,饺子的历史沿革经历了漫长的渐进过程,明朝末年张自烈作了很好的说明:“水饺耳,即段成式食品,汤中牢丸,或谓粉角,北方人读角为娇,因呼饺饵,伪为饺儿。”

猪肉韭菜饺子

材料

半肥猪肉150克,韭菜100克,饺子皮20张,盐,胡椒粉,姜末,花生油少许,芝麻油几滴,陈醋,辣椒酱,生抽,酱油

做法

1.猪肉剁成肉末,韭菜切成细茸。

2.把剁好的猪肉和韭菜放盘子里,加盐,酱油,胡椒粉,姜末,少许花生油,(有芝麻油就滴几滴),然后拌匀备用。

3.水烧开后,把包好的饺子放下锅里,水烧开后,添点冷水,如此反复三次, 把浮起来的饺子捞起来即可。

4.另备个小碗,放点陈醋,辣椒酱,生抽调匀,就是吃饺子的酱汁了。

在上面的文章里面我们介绍了什么是饺子,我们知道饺子是我们国家的特产,我们有过年吃饺子的习俗,饺子具有一定的营养价值,我们可以根据自己的口味和对于营养的需求做成不同的饺子,上文详细介绍了猪肉韭菜饺子的做法。

菊花鳜鱼的做法


当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下菊花鳜鱼的做法吧。

2.把鱼头,鱼身,鱼尾分开,然后把鱼身片花,用料酒腌制一下

3.将鱼身上撒上一层干淀粉

4.锅里加适量的油烧热后,放入鱼身里面去炸,然后把鱼头和鱼尾也放进去炸熟

5.炸好之后,摆在盘子里面

6.锅里留少量的油,加入番茄酱里面翻炒

7.接着加入盐,白糖,白醋,盐里面一起煸炒

8.最后加入水淀粉里面煮

9.煮成浓稠的汁就关火

10.将汁淋到鱼身上就制作好了!

今天小编介绍的菊花鳜鱼可是色香味俱全,这你可不容错过,赶快去尝试着做一做,让你的嘴巴过过瘾。

菊花脑的做法


菊花脑营养价值很高,它含有丰富的蛋白质、纤维素、脂肪、维生素,所以这样食材选择,完全可以放心进行,长期吃菊花脑对身体健康也没有任何损害,菊花脑具体清热解毒的功效,所以选择这样食材的时候,需要对它的制作方法进行认识,那菊花脑的做法如何呢?

很多人对菊花脑的做法并不是很轻松,制作菊花脑的方法有很多,而且它不同的制作方法,在食材搭配上也是有着一些区别,下面就详细的介绍喜爱菊花脑一些做法。

菊花脑的做法:

菊花脑香菇蛋汤

主料菊花脑100g香菇2朵鸡蛋2个

调料:食盐适量、葱适量、姜适量、调和油适量、胡椒粉适量、芝麻油适量,

菊花脑香菇蛋汤的做法

1.菊花脑洗净,香菇洗净。

2.锅中水烧开加少许盐,放入菊花脑焯烫过凉备用。

3.炒锅倒油爆香葱姜倒入香菇丁翻炒。

4.把炒过的香菇丁倒入砂锅中,加水煮开。

5.淋入水淀粉使汤汁浓稠

6.加入盐和胡椒粉调味。

7.放入焯烫过的菊花脑。

8.煮开淋入蛋液。

9.淋入香油搅拌均匀关火。

菊花脑鸡蛋汤

主料:菊花脑50g、鸡蛋1个

调料:食盐适量、味精适量、调和油适量。

菊花脑鸡蛋汤的做法

1.菊花脑加盐水浸泡10分钟

2.鸡蛋一个磕入碗内,打散

3.菊花脑洗净沥干水份

4.锅中放少许油,倒入菊花脑煸炒

5.煸炒至变色

6.加适量水煮至沸腾

7.加适量盐

8.转中小火,转圈淋入蛋液

9.待蛋液浮起即可

10.加入少许味精

以上就是对菊花脑的做法详细介绍,制作这类佳肴的时候,可以选择以上的方法,不过要注意的是以上制作菊花脑的方法不同,食材选择也是有着一些区别,但是在对人体营养补充上,都是有着很好的帮助,因此这样的佳肴是放心选择。

冬至饺子菜饺子的做法


逢年过节,相信大家都会回去看看自己年迈的父母,这是关心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的应该是默默陪伴他们,自己动手给他们做点好吃的。下面,就让小编带着大家来学习下关于冬至饺子菜饺子

2.将适量粉丝煮软,控干水后晾凉,剁碎。

3.锅中倒入适量油,烧热后,将虾皮稍炸一下,然后直接将打好的蛋液倒入翻炒(炒鸡蛋),关火后倒入剁碎的粉丝。

4.和面!用温水和面即可,和好后饧二十分钟。

5.将所以的馅料和好,不用放太多调味料,加入盐,鸡精,香油,和适量的荤油即可!将饧好的面在面案上揉匀,揪成小剂子,擀成皮,就可以开始包了!老妈手艺好,皮擀得薄,还特别能塞馅,我是真比不了呀!如果手艺欠佳,就皮厚点,馅小点无妨。

6.水烧开后上锅蒸,十五分钟即可。

7.皮儿够薄,馅料够足吧。

今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了冬至饺子菜饺子的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《菊花饺子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生用的菊花”专题。

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