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养生豆腐的做法

2019-10-07

煎酿豆腐盒子的做法

养生粥的做法。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。养生已经成为一个热度越来越高的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。进行饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“煎酿豆腐盒子的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家煎酿豆腐盒子的做法,认真看一下吧

2.2肉末放生抽2茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、料酒1茶匙、玉米淀粉1汤匙,水1汤匙搅拌均匀,将豆腐切成方块或长方块,长和宽约5-6公分,每块用小刀、挖勺或匙子挖一个方洞,如图,塞入肉末,尽量塞满些;

3.煎到成金黄色后再稍煎一煎其余三面,煎过后的豆腐有点韧感了,不容易碰破,颜色也好些,然后肉面向上放在碟子里在大锅里蒸,要注意倒汗水滴入肉里,尽量用个比较拱圆的盖,平盖容易让倒汗水滴入被蒸物里的,如果没把握,也可面上放可用来蒸的薄膜,大火蒸8--10分钟左右,目的是让肉熟透;

4.在蒸豆腐的同时可腾出手来调制碗汁,碗里放蠔油(这蠔油很咸,不用放生抽或盐)1汤匙、糖1/2茶匙、玉米淀粉1茶匙、料酒1茶匙、麻油1/2茶匙,搅拌均匀,豆腐蒸好后,起锅放碗汁,大火烧到起大泡,有“气顶勺”的感觉;

5.将碗汁浇在豆腐的面上,也可把豆腐小心地再放在锅里滚一滚碗汁,这样更加入味,上碟。想更细致的可在面上放少许葱花、香菜或红萝卜末,红萝卜末看起来是不是象蟹膏呢,蟹膏虽好,但不是在厨房里常常备用的,没得吃看看也好哦。

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的煎酿豆腐盒子给家人享用哦!

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煎酿豆腐的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好煎酿豆腐。

2.1豆腐切小方块,豆腐中间用小刀挖出豆腐成小盒

3.2肉末用盐、味极鲜酱油、十三香,料酒、淀粉搅拌起劲

4.1平底锅烧热,放入油,放入酿好的豆腐进行煎制,封口朝下,煎至表面金黄,再翻面煎至金黄

5.2在挖空的豆腐中酿入搅拌好的肉末,用淀粉拍一下封口处

6.老抽,蚝油,料酒,淀粉,清水调成汁

7.汁水倒入煎好的豆腐中,焖煮至汤汁浓稠即可盛出,撒上葱花即可

潜心的钻研才成就了煎酿豆腐,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

煎酿油豆腐的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好煎酿油豆腐。

2.猪肉、香菇、姜片、葱各剁成碎末。

3.猪肉末姜蓉、香菇碎、葱头碎,放入大碗中。

4.加上盐、糖、油、淀粉,搅拌均匀。

5.拌好。

6.用之前泡发香菇的水,加入生抽、蚝油,搅匀成调味汁,备用。

7.油豆腐稍微洗一下沥干水分,用剪刀剪十字架。

8.酿进调好的肉馅,装盘。

9.锅内刷薄薄的一层油,把酿豆腐肉馅朝下,小火慢慢煎香,至金黄色;

10.将豆腐翻面煎一下,淋入备好的调味汁,火稍微调大一点,盖锅盖闷1分钟。

11.用筷子夹起豆腐装盘,最后将汤汁浇到上面即成。洒点葱花装饰。很美味!

看到这里,你也完全了解了煎酿油豆腐的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

客家煎酿豆腐的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于客家煎酿豆腐的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.1葱、姜剁碎

3.2炸过的海米剁碎

4.121加入盐、生抽、芝麻油、花椒粉、胡椒粉搅拌均匀

5.212以上材料混合均匀

6.少量多次加入清水,每一次都待上一次的水分完全吸收后再加入,直到肉馅发白上劲

7.豆腐切成约4厘米见方的块

8.12用小勺挖出一个大小适中的洞

9.21填入肉馅,略高出豆腐即可,依次酿好所有的豆腐

10.锅中放适量油,烧热后转小火,肉馅朝下放入酿豆腐

11.煎至微黄定型后翻面继续煎

12.依次煎完六个面

13.盛出备用

14.锅中加入清水

15.烧开后加入盐、生抽、蚝油,再次烧开后加入煎酿豆腐,盖盖小火焖煮约5分钟

16.准备少量水淀粉

17.芹菜洗净切碎

18.豆腐煮好后,加入芹菜碎,略煮开,洒胡椒粉,稍拌匀,盛出豆腐

19.锅时原汤烧开后加入水淀粉,煮开即成为芡汁

20.浇在豆腐上即可

现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下客家煎酿豆腐。

煎酿油豆腐


豆腐是很多人都比较喜爱吃的,豆腐的种类比较多,在对豆腐选择上,也是可以放心进行,它对人体健康没有任何的损害,那豆腐含有的蛋白质比较丰富,因此在吃豆腐的时候,能够很好的补充人体这样的营养元素,那豆腐制作方法上,也是有着很多,常见就是煎酿油豆腐。

很多人对煎酿油豆腐并不是很了解,这样豆腐在制作上,也是比较简单,并不是很复杂,不过制作的时候,在食材上要先购买齐全,这样制作的时候,才能够顺利进行。

煎酿油豆腐:

材料:油豆腐12个,猪肉末适量,虾皮少许(无也可不放),红葱头1个切碎,姜两片切碎,盐,糖,蚝油,味精,生抽,淀粉,胡椒粉。

做法:

1、猪肉末加上盐、糖、味精、油、淀粉、姜蓉、葱头碎,搅拌匀;再加上虾皮拌匀备用;

2、用小半碗清水,加入生抽、蚝油、鸡精,搅匀成调味汁,备用;

3、油豆腐稍微洗一下沥干水分,用尖的筷子戳破一个小洞(不要把底部也弄破了以免露馅),酿进调好的肉馅;

4、不粘锅刷薄薄的一层油,把酿豆腐肉馅朝下,小火慢慢煎香,至金黄色;

5、将豆腐翻面煎一下,淋入刚才准备好的调味汁,火稍微调大一点,盖锅盖闷半分钟;最后撒点胡椒粉。

6、用筷子夹起豆腐装盘,最后将汤汁浇到上面即成。洒点葱花装饰更漂亮。

以上就是对煎酿油豆腐做法详细介绍,在对它制作的时候,按照以上方法进行最佳,不过制作的时候,在数量上,也不宜做的太多,否则在吃的时候,如果吃不完是很容易坏掉,油豆腐的保存时间并不是很长。

煎韭菜盒子的做法


你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?其实你完全可以不继续这样,如果你自己有个很好的厨艺,那么相信你会吃的开心,活得更开心的。那么,下面小编就为大家介绍下煎韭菜盒子的做法吧。

2.12面粉加凉水和鸡蛋清

3.21和成光滑的面团,盖上保鲜膜静置半个小时;

4.1把韭菜黑木耳鸡蛋放入盆中,加五香粉鸡精,香油拌均匀,盐要在最后要包韭菜盒子的时候再放,就不会出很多汤了。营养也不流失,切不可在鸡蛋没有凉透的时候就放入韭菜,这样韭菜就打蔫了。

5.2先把韭菜摘洗干净,沥干水黑木耳用热水泡软洗净把韭菜、黑木耳都切成碎末,鸡蛋打散入锅用清油炒熟切成碎末

6.醒好的面团之后的步骤就和包饺子差不多了,切开,搓成长条,再切成下剂子

7.擀面皮。但面剂子要适当的大点,面皮也比饺子皮要厚很多。皮中加馅包好盒子

8.包成饺子形状

9.锅中滴入几滴清油,等到油温5成热左右,下入韭菜盒子。

10.小火慢煎,直至一面金黄后翻面。韭菜盒子煎到两面金黄即可出锅,

11.趁热咬上一口,鲜嫩、香喷喷的,吃着不肥腻,韭香脆嫩,口感很好

首先,看完煎韭菜盒子的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

煎菜盒子的做法


去餐馆吃饭当然省事,不过餐馆的卫生是否过关暂且不说,就连食材的安全性也很难说,自己做饭可以挑选最好的食材,也能保证卫生,煎菜盒子的做法简单,营养也很丰富,是很多人都非常喜爱的一道菜式。

2、锅里放油,炒鸡蛋。把鸡蛋用铲子捣碎,放凉备用。

3、把韭菜切碎。

4、把韭菜和鸡蛋放一起先放香油,锁住韭菜的水分,不让水流出来。再一次放入,辅助材料

5、把刚才醒好的面切成小剂子,擀成皮儿。大概有九寸,厚度一毫米左右。

6、把调好的馅放在皮上,先两头对折。

7、然后再对折。

8、锅里放油,温度不要太高,要不然会糊的

9、两面煎至金黄就可以出锅了

煎菜盒子的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

煎萝卜盒子的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做煎萝卜盒子吧。

2.把萝卜切成薄薄的连刀片

3.肉馅放姜末,生抽,盐,胡椒粉,香油顺一个方向搅匀

4.韭菜切碎放碗里,用时再搅拌均匀

5.肉馅搅匀,把萝卜片夹上馅

6.取一个稍大点的碗,放小半碗面粉,然后往里慢慢加水,边加水边用筷子搅拌,直到成为比较稠的面糊,再加个鸡蛋,搅匀,这时的面糊应该是比较稠的

7.平底锅烧热倒上油,把夹好馅的萝卜盒子放面糊里裹上面糊,放锅里小火慢慢煎

8.一次油不用放太多,在煎制的过程中,随时加油,直到把盒子煎成两面金黄,出锅享用

9.外酥里嫩,肉香扑鼻。

今天的煎萝卜盒子介绍就到这里结束了,您学会了吗?其实方法简单,大家不妨自己亲手去尝试一下。

煎茄盒子的做法


大家都知道饮食对于健康来讲是特别重要的,想要身体健康,平日里就要多注重饮食,最好是自己在家里做饭吃,其实很多家常菜不仅美味,做起来也不难,比如说煎茄盒子的做法就不难,只需要稍微下点功夫,花点时间就可以了。

2、肉馅里放葱姜末,盐,胡椒粉,生抽,香油搅拌均匀

3、韭菜切末放肉馅盆里,用的时候在搅拌均匀

4、茄子切薄薄的连刀片

5、韭菜肉馅拌匀,茄盒子夹上馅

6、取一个大碗,加半碗水,打一个鸡蛋,到一点食用油拌匀,慢慢加面粉,一边加一边搅拌,直到成为比较浓稠的面糊,放一片茄子看看能不能挂上面糊,如果挂不上就在加点面粉

7、平底锅烧热到油,把裹了面糊的茄子逐个放入

8、小火慢慢把茄子煎制两面焦黄

9、装盘享用

大家可以发挥自己的想象力,配上自己喜爱的食材及酱料,就是自己的一道创意料理啦,做饭不难,只要有心,马上让做饭不在行的你信心大增。

豆腐盒子的做法


大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于豆腐盒子这道菜的做法。

2.将猪肉剁碎、香菇切成小粒、葱姜切成末;

3.将猪肉馅、香菇粒、葱姜末放入碗中,加入料酒、白胡椒、生抽、盐、糖及干淀粉,用筷子按顺时针方向搅拌,直至起胶;

4.将豆腐自切开,切成高和宽约2厘米长约3--4厘米的几个长方形块;

5.先用小刀在豆腐上切出长方形,将每一块豆腐中间剖出,依次将几块全部挖空;

6.将馅料填入挖好的豆腐盒中;

7.平底锅入油烧热,将盛肉馅的豆腐面朝下,中火煎至表面金黄色,翻面继续煎;

8.将煎好的豆腐盒子一个个摆在盘中;

9.将蚝油、生抽、砂糖、清水、干淀粉倒入锅内,待汤汁收浓后浇到豆腐盒子上面,撒小葱末红椒丁即可。

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习豆腐盒子的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

煎酿辣椒的做法


如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好煎酿辣椒。

2.将猪肉洗净剁成肉沫

3.将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。

4.再加入上述的调料。

5.将调料和肉沫搅拌均匀。

6.辣椒洗净,去净内部的籽。

7.用手掰开辣椒酿入肉沫。

8.依次酿好。

9.平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。

10.煎至金黄色后反面,煎至熟透。

11.取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。

12.倒入调好的酱油淀粉勾茨。

13.把茨汁煮开即可。

14.辣椒装盘,淋上茨汁。

潜心的钻研才成就了煎酿辣椒,而当你知道了如何去做之后,你肯定想看看自己的手艺吧?那就不要再等了,就现在,你肯定能够快速完成。

煎酿包菜的做法


民以食为天,我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病,说起营养健康,当然是自己在家里做的饭菜最可口,今天小编就教喜欢做菜的朋友一道煎酿包菜,让家人吃得更健康。

2.12瘦肉剁成肉茸。

3.21泡发好的香菇剁碎。

4.将香菇和肉茸放盐,生抽,花生油拌匀。

5.锅烧开水,放入包菜叶烫软。

6.1包菜叶沥干水,放肉馅在叶上包成卷。

7.2捞起包菜叶过冷。

8.鸡蛋打成蛋液,放包好的包菜卷沾满蛋液。

9.煎锅放少量油,放入包菜卷小火慢煎。煎好一面后,再沾一次蛋液煎另一面。

10.放原来浸泡香菇的水入锅内焖至包菜卷至熟。用另外的炒锅放蚝油勾欠放在煎好的煎酿包菜上面即可。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的煎酿包菜,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

煎酿口蘑的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做煎酿口蘑这道菜吧。

2.12肉馅加入料酒,老抽,少许食盐、蚝油、葱姜末、白胡椒粉、食用油、香油,一个方向搅打上劲。

3.21拌好的肉馅。

4.口蘑的表面向下,把调好的馅儿,用勺子酿入口磨中。

5.平底锅置火上烧热,放少许橄榄油。

6.放入酿好的口蘑,中小火煎制。(盖上盖子焖一会,熟的会更快)

7.煎制七八分钟左右,肉馅变色,撒上少许黑胡椒粉。

8.再稍稍煎制一会即好。

9.煎好的口蘑滑嫩多汁,非常鲜美。

不管你曾经是否喜欢做菜,或者不会做菜,现在你已经看了煎酿口蘑的具体方法,你肯定有所收获的。所以,收起你的担心,现在就去行动吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《煎酿豆腐盒子的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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