春菜孜然豚肉的做法

春季清淡养生的菜做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《春菜孜然豚肉的做法》,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于春菜孜然豚肉的做法。

2.在猪肉中加入鸡蛋。

3.料酒、少许盐、胡椒、豆瓣酱、蒜及生姜粉搅拌均匀腌制5-10分钟

4.腌猪肉的同时可以处理生菜:洗净切成条。

5.锅中先倒入100ml油,大火加热后放入腌好的肉片,均匀摊开,调至中火将肉片炸到变色断生后捞出,沥干油备用。

6.将锅清理干净,倒入剩下的50ml油,加入干辣椒,倒入沥干油的猪肉片,撒上孜然大火均匀翻炒约5分钟左右,加入适量盐和味精调味,即可出锅。

7.把炒好的肉片和生菜片放到一个大碗中,拌匀,撒上适量辣椒粉和准备好的葱碎就做好啦!

春菜孜然豚肉理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

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孜然炒肉的做法讲解


炒肉是很常见的,制作炒肉的时候,都是可以根据自己喜爱进行,不过制作炒肉一定要注意方式方法,对它制作都是不能随意的进行,否则在吃的时候,对身体也是会有影响,那孜然炒肉的做法是不错之选,吃的时候利于身体消化,同时对身体也没有任何损害,对孜然炒肉具体做法如何呢?

孜然炒肉的做法:

孜然炒肉

材料:猪瘦肉150克,洋葱1个,青椒1个,孜然粉2勺、辣椒粉、盐、味精、植物油

做法

1、瘦肉洗净切片,用一勺孜然粉腌制10分钟。

2、洋葱、青椒切片。

3、锅内放油烧热,放入肉片滑开。

4、放入辣椒粉,翻炒。

5、放入洋葱片,翻炒至变色时,放入一勺孜然粉,盐。

6、最后加入青椒片,放少许味精,翻炒出锅。

小诀窍

1、洋葱剥去外皮,从中间切开,在冷水中泡一会儿,切的时候就不会流眼泪。

2、最好选择白色的洋葱,好吃好看。

3、如果您喜欢,也可以尝试加点其他调料。

4、勺:平时喝汤的勺子。这个调料比较特别,根据个人喜好酌量。

5、洋葱不容易入盐,注意不要放多了。

孜然小炒肉皮

材料;肉皮、姜、干红辣椒、芹菜叶、大葱、食用油、料酒、老抽、鸡精、孜然粉、糖、醋

做法

1.把肉皮下水煮熟,放姜片,料酒去味。

2.煮开再蒙煮五分钟左右捞出,洗净,切成细条。

3.大葱切丝,干红辣椒切段,下热油锅爆香。

4.倒入肉皮翻炒,依次加糖,醋,少许老抽继续翻炒三分钟。

5.最后,放入芹菜叶,鸡精翻炒均匀就可以出锅。

6.喜欢孜然味道的,可在盘中适当撒入。

在对孜然炒肉的做法认识后,制作孜然炒肉的时候,都是可以按照以上方式进行,不过对孜然炒肉制作过程中,需要注意孜然放入上,都是要合理进行,这样吃的时候对身体不会有损害,孜然吃的太多,也是会影响到身体的。

孜然肉的做法有哪些


大家都吃过炒肉,而且吃过肉包子,那么在世面摊上卖的很多的,孜然肉相信大家也都吃过,那么相信很多年轻朋友们,对于它们的味道大家都非常熟悉也非常的喜爱,可是这段方法又是怎样的呢?我们来一起了解一下。

牙签肉的制作材料:

主料:羊腿肉300克、干辣椒100克

孜然粉1汤勺(15克)、料酒2汤勺(30ml)、酱油2汤勺(30ml)、盐1茶勺(5克)、白砂糖1汤勺(15克)、淀粉2汤勺(30克)、花椒1汤勺(15克)、蒜末1茶勺(5克)、姜末1茶勺(5克)、葱花1茶勺(5克)

牙签肉的做法:

1)羊腿肉洗净擦干水分,再切成3cm长,2cm宽,0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。

2)取200ml的清水倒入锅中,再放入花椒(1茶勺,5克),用中火煮制5分钟,制成花椒水,晾凉待用。

3)在羊肉片中调入花椒水、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油,盐和料酒,搅拌均匀厚再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折,用1枚牙签穿起。

4)中火烧热油锅中的油,待烧至6成热时将牙签肉放入,用大火迅速炸至羊肉翻白断生,再捞出沥干油份。

5)锅中留低油,烧热厚放入干辣椒段,剩余的花椒(10克)、葱花、姜末和蒜末爆香,随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。

在以上的文章当中,我们也了解到了孜然的做法,其实味道不仅仅是非常的鲜美,而且好吃,多吃一些肉对于身体的补充有着非常好的功效,但高血压的患者是不要过多的使用。

孜然炒肉正宗得做法


孜然炒肉这是一道最具有西北的特色菜肴,不单单只有西北朋友们的喜爱,更是深受全国各地朋友们的热爱,浓浓的孜然味道更是添加了独特的西北风情,会做这道菜的朋友可能并不多。接下来就详细介绍几种孜然炒肉正宗的做法,感兴趣的朋友们可以在家里学一学尝试一下。

一1、牛肉洗净切丝(我切了三分之二的肉,觉得够了,剩下的继续冻起来)。

2、用料酒、淀粉、孜然粉、少许色拉油和水将肉丝腌制片刻。

3、青椒洗净切细丝,葱切碎,姜切丝备用。

4、待锅中油温热即放入腌制好的肉丝滑开,肉丝变色后加少许老抽翻炒均匀盛出备用。

5、锅中放少许油爆香葱碎、姜片和干辣椒,放入青椒丝后加少许盐,翻炒均匀即放入肉丝,然后依次加入孜然粉、辣椒粉(我放的油泼辣椒)和少许辣椒油(根据个人口味调节)翻炒均匀即可出锅(孜然炒肉是个讲究火候的菜,做之前最好将调料准备好放在手边,加孜然粉和辣椒粉的过程要快,要不青椒老了就不好吃啦。也可以将肉丝炒熟后直接放孜然粉和辣椒粉,青椒最后出锅前再加入,根据个人喜好选择就好)。

二材料

猪瘦肉150克,洋葱1个,青椒1个,孜然粉2勺、辣椒粉、盐、味精、植物油

做法

1、瘦肉洗净切片,用一勺孜然粉腌制10分钟。

2、洋葱、青椒切片。

3、锅内放油烧热,放入肉片滑开。

4、放入辣椒粉,翻炒。

5、放入洋葱片,翻炒至变色时,放入一勺孜然粉,盐。

6、最后加入青椒片,放少许味精,翻炒出锅。

小诀窍

1、洋葱剥去外皮,从中间切开,在冷水中泡一会儿,切的时候就不会流眼泪。

2、最好选择白色的洋葱,好吃好看。

3、如果您喜欢,也可以尝试加点其他调料。

4、勺:平时喝汤的勺子。这个调料比较特别,根据个人喜好酌量。

5、洋葱不容易入盐,注意不要放多了。

孜然牙签肉的做法是什么


现在的生活水平都是非常好的,不仅可以经常的吃到肉,而且对于肉的做法还是有很多种的,总是变着方式的吃,这样也不会吃腻。孜然牙签肉现在是很受欢迎的一种,有时候怕想吃的时候买不到,所以现在很多人都想学会做这个肉。对于孜然牙签肉的做法是什么?很多的人都想知道,那么,我们就看以下的具体介绍吧。

1.准备好原材料:主料,猪里脊肉250g、烤肉酱3汤匙,辅料,植物油适量、白芝麻少许、料酒少许、鸡蛋45g、玉米淀粉适量、葱少许、姜和蒜适量、孜然粉适量、生菜适量。

2.猪里脊肉洗净,用刀背轻轻捶打几下使肉变松弛,切成大小均匀的小块。切好的里脊肉里加少许料酒,加三汤匙大喜大烤肉酱。用手不停地抓揉十分钟,使肉能吸收烤肉酱的味道。将抓揉的好的里脊肉,加盖保鲜膜放进冰箱冷藏腌渍2个小时。

3.腌好后加一个鸡蛋,进行抓揉,是鸡蛋液充分粘裹住里脊肉。再加少许淀粉进行抓揉,使每块里脊肉均匀粘上淀粉。抓揉好的里脊肉,放在一边静置十分钟,牙签用烫水浸泡十来分钟。这时候可以切葱姜蒜。把腌渍好的里脊肉块用牙签串成肉串。

4.锅里倒入宽油,油七八成热的时候转中火就可以将肉串一个个放进去进行炸制,直到炸到肉串表面金黄就可以了。炸完肉串后,锅里留底油少许,将葱姜蒜爆香,肉串倒进去大火翻炒几下,撒入熟芝麻,视情况加盐,也可以不加,因为烤肉酱已经有咸味。

5.最后加入少许孜然粉,翻炒两下关火。生菜叶洗净切丝,铺在盘底装饰,将肉串放在上面,这时候孜然牙签肉就做好了。

看了以上对于孜然牙签肉的做法的做法之后,发现并不是很难,只有买到了材料之后,每一个人都是可以制作的。而且自己做的比在饭店的要干净,吃起来更加的放心,并且这个肉可以根据自己的口味去任意的选择,在制作的过程中要注意安全,不要被油烫伤。

孜然肉串的做法是什么


可能我们很多人在夏季都特别喜欢吃一些自然肉串,自然肉串和啤酒搭配是一种非常不错的选择,已经成为了我们很多人的最爱,孜然羊肉一定要对于其火候的把握引起高度的重视,才能够帮助我们作出来更加美味的自然肉串,为大家普及一下孜然肉串的做法方法。

做法一:

第1步:将原料肉去除血块、筋膜及其他不可食部分,切成4~5g大小的肉块。

第2步:将腌料与调味料以及水混合均匀,加入肉块,混合均匀(推荐的做法是使用一个结实的口袋,封口,在桌上摔打滚揉,至汁液基本被肉吸收)冰箱冷藏室中静腌4~6小时。

第3步: 将腌好的的肉穿签,每两块瘦肉中间夹一块肥肉,可增加肉串的香味和口感。

第4步:烤制,温度:200℃ 时间:5~8分钟,至中心温度达到80℃;根据肉块大小和火候自己灵活掌握烤制时间。

做法二:

以1000g羊肉为例。将1000g羊肉切成小块状盛于碗中,加入3g左右嫩肉粉、10g烤香料、5g酱油、适量的盐和味精;然后加入7g左右的水搅拌均匀。腌制10-15分钟即可。最后串至竹签上待烤。

烤蔬菜时,可以将“烤香料”与孜然以1:1的比例调配均匀,在烤时撒在蔬菜上即可。

鸡翅(翅尖和翅中)的处理比较复杂,因为鸡翅腌制很难入味。绝大多数烧烤店对待鸡翅都是省去腌制的过程,直接串起来,烤的时候撒点盐和味精粉即可。这样做好的鸡翅鸡腥味很重,加上少许的焦味,此味道真不敢恭维。所以腌制的过程很重要,一定不能少。这里介绍一个“一般人我不告诉他”的腌制方法!!注意:把烤香料、盐和味精粉按照2:2:1的比例调配成腌制粉待用。先在鸡翅划几道口子,然后滤去鸡翅里的水(这很重要,要让鸡翅上保持少许水分,又不能有水留在放鸡翅的容器里),最后把调配好的腌制粉均匀的撒在鸡翅上面,搅拌均匀后腌制10分钟即可~!调配好的腌制粉用量为:500g鸡翅加入15—20g腌制粉。

孜然肉串的做法方法也并没有我们想象中的那么困难,只要我们大家认真的去学习都可以,尽快的掌握他的做法,我们可以做给我们家里人吃,为他们带来不一样的美味心动不如行动,快去尝试一番吧,美味就在前方。

孜然香辣铁板肉的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好孜然香辣铁板肉

3.1不爱吃辣的可以换成五香面。

4.2如果你买的是纯瘦肉,建议出锅前三分钟加点油,否则色泽不好,口感偏硬。

5.还好吧,其实我觉得五花肉会更好,有烤肉筋的感觉。

6.特写一下下,喜欢鸡肉的可以用鸡肉、鸡心也行。我的菜谱里有香辣鸡心做法和这个差不多,大家可以参考。

7.这是第二天用里脊做的,建议里脊先用干淀粉抓匀腌制10分钟,保证嫩滑。入锅前洗去淀粉沥干水分

8.味道还好,其实在我菜谱里的香辣鸡心和尖椒炒鸡心的做法和这道菜差不多。可参考一下下。

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作孜然香辣铁板肉

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