粉蒸杂蔬的做法
养生杂粮食谱。
“今天不养生，明天养医生。”生活中，人们越来越关注养生方面的话题，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！关于饮食养生，我们要掌握哪些知识呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“粉蒸杂蔬的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
假如你已结婚，你肯定能享受到“妻子的美食”的待遇。但是当老婆不在家，你该怎么办呢？或许有很多男人会选择快餐.泡面等等。但如果你自己会做？这画面会不会很美呢？相信你妻子也特别愿意看到。那么，下面就为大家介绍下有关粉蒸杂蔬的做法吧。
2.1水开后放入洗净的豆角焯至断生
3.2加入少量油
4.121斜切成丝
5.212捞出豆角，沥干或用厨房纸吸干水分
6.芹菜同样焯水，切寸段
7.胡萝卜切丝
8.1撒一层面粉，上下颠簸沥水篮，让面粉均匀地裹在每一根菜丝上
9.2所有菜丝装沥水篮晾两小时，风干水分
10.根据情况撒两到三次面粉，以没有多余的面粉为宜
11.杂蔬丝装入薄底的盘中
12.上面盖好笼布，防止水汽进入
13.冷水上锅，水开后蒸约5分钟
14.大蒜捣成泥
15.加入盐、糖、生抽香醋、芝麻和芝麻油
16.搅拌成蘸汁，吃时浇上去拌匀即可
看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？是不是特别想冲进厨房，马上开始动手做粉蒸杂蔬。
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烤杂蔬的做法
每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让小编来为大家介绍一下如何做好烤杂蔬。
2.21嫩玉米切段（我用的玉米是提前煮熟的粘玉米，如果玉米比较嫩的话，直接切段也能烤熟），小西红柿洗净备用
3.烤盘铺锡纸，将红薯，紫薯，玉米，菜花，小西红柿放烤盘中
4.黄油提前放微波炉小火融化备用
5.将所有食材刷黄油（只有刷了黄油的蔬菜，才会显得更香！没有黄油的话，用其他食用油也可以）
6.均匀的撒上适量细盐
7.撒黑胡椒碎粒，最后撒一点点白糖
8.烤箱提前预热200度，中层，上下火烤14分钟
节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好烤杂蔬，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。
杂蔬拼盘的做法
忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜，何尝不是对自己的补偿，慢慢幸福感悠然而生。杂蔬拼盘的做法不繁琐，只需要清洗食材，简单改刀即可，这道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的几分钟关火出锅。
2、南瓜切皮，玉米须处理干净，把紫薯和山药的皮洗干净，控干水分备用。
3、锅里的水烧开，保持大火，先放入切好的紫薯。
4、再把玉米切半，稍等片刻也放入锅中。
5、山药切段，不要着急放，等它们蒸10分钟的时候再上锅蒸。
6、最后放南瓜，南瓜有个10分钟也够了。
7、把玉米和紫薯往中间放，熟的慢，其它放周边码齐，盖上锅盖一起蒸熟。
8、蒸的时候可以随意揭锅，保持大火，看看熟了没有，别蒸烂了南瓜就成稀泥了。
9、出锅，装盘。趁热吃。
10、成品图。
工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，杂蔬拼盘的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。
杂蔬肉饼～的做法
每天早出晚归，已成为许多上班族的日常生活模式，过度劳累，无暇顾及其他，回家梳洗后就想倒头就睡，但是天天吃饭馆，不禁怀念起家常菜的美味，其实做这道杂蔬肉饼～，并不需要花费很多时间和精力。
2、香菇切成小丁
3、猪肉馅适量
4、葱花，多放些
5、把馅料放一起，打入一个鸡蛋，放入适量盐、十三香、香油、植物油、蚝油、海鲜酱油。
6、搅拌均匀
7、再加入适量面粉和均
8、电饼档放入少许植物油刷均，热锅后，取出鸡蛋大小的面团放入电饼铛内，拍平
9、约六分钟翻面，烙另一面至金黄色，约五分钟。
10、烙好的饼。
11、家里有模具，可以用模具抠出形状，摆盘。
12、特别好吃～
13、边角可以用小模具。
14、不用模具也挺漂亮的～
杂蔬肉饼～这道家常菜，是简单好学的，但要注意时间的把握，只要食材熟透即可出锅了。
杂蔬烧肉的做法
食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎。虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求，小编现在就来为你介绍下杂蔬烧肉的做法。
2.21两种萝卜切成花花
3.木耳清洗干净备用
4.五花肉切厚片
5.1小火将肉煎出油
6.2锅里少许油肉下锅
7.肉放一边，姜蒜红椒爆出香味。
8.加黄酒，生抽，蚝油，胡椒粉，水中小火焖煮。
9.焖煮20分钟左右放蔬菜
10.再煮10分钟左右收汁，放盐，香油
11.出锅，装盘漂亮又美味的菜菜OK了。
潜心的钻研才成就了杂蔬烧肉，而当你知道了如何去做之后，你肯定想看看自己的手艺吧？那就不要再等了，就现在，你肯定能够快速完成。
杂蔬面包的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于杂蔬面包这道菜的做法。
2.12放温暖处进行基础发酵，发至原体积的2-2.5倍大。
3.21发酵结束后，将面团取出排气滚圆盖保鲜膜松弛15分钟。
4.松弛过后的面团擀成长方形，底边压薄，将胡萝卜玉米粒豌豆火腿丁用适量沙拉酱拌匀做好馅料后涂在面饼上，稍按一按。
5.将面团自上而下卷成筒状，收口处捏紧。
6.切成均匀的7份，切面朝上放在8寸的蛋糕膜中。
7.在温暖湿润处进行最后发酵。
8.最后发酵完成后表面刷蛋液，呈之字形挤上沙拉酱，放入预热好180℃的烤箱，中下层烤30分钟即可。
男人的压力很大，所以当他劳累了一天，回到家，看到你已经做了他做爱吃的杂蔬面包，他肯定会很感动，而自身的正能量也会得到提升的。
杂蔬饺子的做法
很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍杂蔬饺子的做法。
2.猪切绞成泥，放入盆中。
3.姜切碎，放入肉泥盆中。
4.葱切碎，放入盆中。
5.胡萝卜、大头菜、西芹洗净。
6.胡萝卜切碎，放入盆中。
7.锅内烧水，水开后将西芹放入锅里焯一下。
8.焯好后，捞出晾凉。
9.西芹晾凉后切碎，放入盆中。
10.大头菜切碎，放入盆中
11.将盆中馅料搅拌均匀。
12.倒入适量熟油。
13.放入酱油。
14.放入适量盐。
15.放入味精。
16.搅拌均匀，准备包饺子。
17.取一饺子皮，在饺子皮上半部边缘点上一点清水（因为超市出售的饺子皮有较多淀粉，不易沾），在皮中间放入适量馅料（初学者可放入少量以防馅溢）。
18.将饺子皮下半部向上对折，将上半部的边缘中间点与上半部的捏合，使其粘在一起。
19.将两部分饺子皮的最右边捏合。
20.左边的捏法同右边，将饺子捏好。
21.将饺子一个个摆放在案板上。
22.锅内放入水，放入少量盐（防止饺子粘连），烧开。
23.水开后将饺子一个一个轻轻下入锅中，在煮制过程中要不断轻轻从底部搅动，防止饺子粘锅底。
24.饺子入锅后，第一次水开，加入半碗清水，这就是“三点水”中的点第一次水。之后水开后，再点两次水，至饺子浮在水面即可捞出晾凉食用。
喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的杂蔬饺子，会勾起你的食欲。不要怕吃胖，偶尔一次没关系的，赶快下厨去做一做。
杂蔬鸡蛋面的做法
人一辈子要吃很多食物，只有用心的烹饪的美食，才会让人流连忘返。那么，下面我就来为大家介绍杂蔬鸡蛋面这道菜的做法。
2.豆苗掐掉根，洗净备用。
3.白菜香菇洗净，白菜切段，香菇切片。
4.锅内热少量油，将鸡蛋敲开放入锅内煎熟。（喜欢嫩点的可以煎单面，我要老点，煎的是双面）。
5.煎好的鸡蛋盛到碗内，备用。
6.锅内再添点食用油，放葱姜爆香。
7.倒入白菜杆先翻炒，并放入适量的盐。
8.再倒入香菇翻炒。
9.大约2分钟左右，倒入白菜叶子翻炒。
10.最后倒入豆苗，略微翻炒，豆苗断生变色，加入鸡精拌匀，即可关火。
11.另一只汤锅烧适量开水。
12.水开后，放入面条烧开，并加入适量的盐。
13.面条敞开煮2分钟左右，加入适量鸡精，即可关火，盛到盘内。将炒锅内的菜倒入盘中拌匀后即可食用。
上面关于杂蔬鸡蛋面的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
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