双葱溜肝片的做法
肝的养生。
运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何进行饮食养生呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的双葱溜肝片的做法,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
一道菜给一百个人做,就会有一百种味道,这主要是因为做法的不同。但是如果一道菜的做法固定了,你是否也能做出大厨的味道呢?现在,小编就来传授您做好双葱溜肝片的方法。
3.猪肝泡水30分钟后切0.3cm的片
4.然后继续泡水,记得常换水,直到泡猪肝的水变清澈即可沥干水分
5.沥干水的猪肝加入一点盐,几滴料酒,一小勺胡椒粉抓均匀入味
6.然后放入淀粉一勺抓均匀!最好亦可放一勺油封住,这样更油亮亮的,我的没放
7.锅里热油,高温,放入猪肝大火快溜
8.大约1-2分钟左右猪肝全部变色而且熟透,视猪肝厚度和火候大小而定,如果切的比较厚的话时间要比较久一点!可以用筷子撮一下肝片看看有没有血水流出
9.装起猪肝备用,洗干净锅,放入姜片和蒜末爆香油
10.倒入京葱白和洋葱
11.小炒几下再倒入葱青和红萝卜
12.在小炒几下即可倒入猪肝,大火快溜30秒左右
13.调入盐装出食用。亦可根据自己喜好加入酱油或者豆瓣酱,但是我绝对没有必要了,现在这样就很好吃
你的理解力超乎寻常,所以有了双葱溜肝片的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。
ys630.COm精选阅读
溜肝尖的做法
我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款溜肝尖,以后可以自己在家做一下哦。
2.买回来的猪肝用流动水冲洗一会,在用清水浸泡.(这步不能少,能有效的去除肝脏的腥味)
3.泡好的猪肝控干水分,加入料酒、胡椒粉、少许盐、蛋清抓匀,稍稍腌渍一会。
4.泡好的木耳掰成小朵,青椒切块,葱姜蒜切末,备用。
5.用淀粉、鸡精、老抽、料酒、少许盐水调成一碗碗汁
6.炒锅放油,油7成热放入猪肝,炸制成红色捞出。
7.炸好的猪肝控油备用
8.炒锅留少许底油,放入葱姜蒜末爆香。
9.烹入醋,依次放入炸好的猪肝,木耳、青椒,翻炒几下,再倒入调好的碗汁大火翻炒。
10.翻炒均匀,关火,装盘。
看完溜肝尖的详细做法,你是否已经了然于胸了呢?那么,就请你利用业余实践开始操刀实战吧。相信以你的聪明才智,做好这道美食不需要花多久的。
东北溜肝尖的做法
中国的美食文化博大精深,源远流长。我国的地域广阔,物产丰富,也为我国美食的发展提供了便利条件。我国居民的饮食习惯不同,因此各地的做法各不相同。各地的烹饪习惯也根据当地的物产有所侧重。例如东北地区地广人稀,天气寒冷,人们喜欢吃些动物的内脏,例如溜肝尖。
1材料
猪肝250克青辣椒1个胡萝卜1个淀粉适量食用油500克(实耗30克)酱油1大匙料酒2大匙精盐1小匙白糖1小匙味精0.5小匙
做法
1.将猪肝洗净切片;辣椒、胡萝卜洗净切片;
2.锅内放油,烧热,下猪肝滑熟后捞出;
3.锅内留底油,下辣椒、胡萝卜、猪肝,放入酱油、盐、料酒、味精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡即可。
注意
咸鲜可口,味美下酒。熘炒肝片的速度要快,火要大,否则影响肝片的嫩度。
2材料,新鲜的肝一叶、黑木耳、黄花菜、青椒、
调味料:葱姜蒜、生抽、黄酒、白糖、淀粉、盐、醋。
做法
制作方法:
1、现将肝叶切成薄片,锅内放水,烧开后将切好肝片焯水捞出并控干水份。
2、木耳用手撕块,黄花菜切成寸段,青椒掰成块待用。
3、锅内放油,爆香葱姜末,放入黑木耳、黄花菜、青椒翻炒,加入生抽、黄酒、白糖、盐、醋调味,继续翻炒几下,放入焯好水的肝片和蒜片翻炒几下,勾薄芡即可。
3材料
猪肝 莴笋 红辣椒 葱姜蒜 淀粉 酱油 蚝油 料酒 油盐
做法
1. 将所有材料切成片准备好;
2. 猪肝加入适量的盐、淀粉、料酒, 搅拌均匀腌制一下;
3. 将盐、淀粉、料酒、酱油、蚝油和适量的水搅拌均匀, 调制碗汁备用;
4. 锅中放入适量的油, 倒入腌制好的猪肝, 用筷子划开;
5. 猪肝变色后捞出, 将莴笋和红椒片一起倒入, 舀勺油浇淋到蔬菜上, 重复几下;
6. 锅中留少许油, 下入葱姜蒜片翻炒;
7. 翻炒出香味后将所有材料倒入继续翻炒;
8. 倒入准备好的碗汁;
9. 煮开后翻炒均匀即可;
10. 盛入盘中。
4主料:猪肝250克,辅料:玉兰片25克,水发木耳10克,荸荠10克,油菜心20克,调料:盐1克,醋40克,酱油20克,豌豆淀粉15克,大葱2克,白皮大蒜2克,姜2克,花生油50克
做法
1.将猪肝切成长4厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,用湿淀粉、精盐拌匀;
2.荸荠切片;青菜心切长2厘米的段;玉兰片切长3厘米、宽1.5厘米、厚0.2厘米的片;
3.荸荠、青菜心、玉兰片与木耳均用沸水焯过;
4.清汤、酱油、湿淀粉、料酒放入一个碗内兑成汁;
5.炒锅内放花生油,中火烧至七成热时,将猪肝逐片放入油内,炸至呈红色浮起时捞出;
6.原炒锅内留少许底油,放入葱、姜、蒜末炸出香味,烹上醋,倒入炸好的猪肝、玉兰片、南荠、青菜心、木耳,再倒入兑好的汁,颠翻几下,使其混合均匀,盛入盘内。
醋溜白菜片的做法
白菜是我们最常见到和吃到的一种蔬菜,白菜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的矿物质,经常吃白菜可以起到很好的保健功效,白菜有清肺热和解渴利尿等功效,常吃白菜还可以起到补钙等功效,白菜的做法有很多种,我们可以采用白菜搭配上其它食材来做成各种各样美味的菜肴来,下文我们给大家介绍一下醋溜白菜片的做法。
1. 大白菜洗净,沥水,撕成适当大小的片
2. 葱姜切末,备好干红辣椒和花椒粒
3. 淀粉加少许清水,搅拌均匀成水淀粉
4. 锅里坐油,猪油哦。也可以用植物油。
5. 油溶化后,加入白菜片大火快炒
6. 白菜炒倒后,加入所有调料快速翻炒,这个时候你可以闻到很香的醋味
7. 临出锅时,淋入水淀粉,翻炒几下出锅
小贴士
1.水淀粉很重要呢,一定要加哈
2.白菜最好是用手撕,滋味很不同
3.花椒粒选放,提香用
4.用猪油炒,会很香。没有的话可以用普通的食用油
5.干辣椒如果能吃辣的话,可以将其剪成细丝,很够味哦
在上面的文章里面我们给大家介绍了一种常见的蔬菜,那就是白菜了,我们知道白菜不但好吃而且还能起到一定的食疗功效,所以我们要懂得如何利用白菜来做菜。上文为我们详细介绍了醋溜白菜片的做法,相信大家都掌握了吧。
冬笋溜肝尖的做法
我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下冬笋溜肝尖的做法,好好学习一下
2.2将猪肝洗净,视其大小切成4-6块,用水浸泡1小时左右,使其消除残血与毒素;烹饪前再洗净,切成薄片,然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净控干即可;
3.1热锅热油,放入蒜末、姜末爆香;
4.2把冬笋、胡萝卜、黄瓜洗净切片(冬笋要买那种腌制过的才好吃);干黑木耳提前泡发,把头部杂质去掉,掰成小片;把蒜、姜切末备用;
5.放入猪肝滑油,变色即捞出控油备用;(油要比平时炒菜多一些,油温也要高一些,这样炒出来的猪肝才香、才嫩!)
6.洗锅,热锅热油,放入蒜末爆香,先放入黑木耳翻炒一下;
7.接着放入冬笋、胡萝卜翻炒2分钟;
8.再把黄瓜片放入继续翻炒1分钟;
9.放入之前炒好的肝尖儿快速翻炒一下,将芡汁倒入,颠翻炒勺,淋香油炒匀即可装盘。这道色泽浓厚,鲜嫩滑润,再加上腌制过的冬笋,酸溜溜的,真是开胃又好吃,也是下饭菜的绝对佳选,希望大家也喜欢。
天底下爱吃冬笋溜肝尖的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。
柠檬溜鸡片的做法
人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好柠檬溜鸡片。
2.1柠檬拦腰切开,挤出柠檬汁。把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁
3.2青椒洗净切片
4.1锅内的油再次烧至7成热,放入鸡肉片快速复炸一次捞出(如果你喜欢口感软糯的鸡肉,则不必再复炸,这步就可以省略了)
5.2锅内放油烧至五成热,分批放入鸡肉片,炸至微黄捞出
6.锅内留底油,放蒜片爆香
7.放入青椒片略炒,倒入调好的欠汁烧开
8.放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅(鸡肉放入欠汁中要快速翻炒出锅,这样口感才好)
美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了柠檬溜鸡片这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。
溜肚片的做法有哪些
很多朋友都喜欢吃溜肚片,关于溜肚片的做法是比较多的,那么溜肚片怎么做好吃呢?溜肚片的做法有哪些呢?接下来本文就为大家介绍三种好吃的溜肚片的做法,仅供大家参考哦!想要了解溜肚片的做法有哪些的朋友不妨接着往下看哦!下面请大家看具体的介绍。
做法一
溜肚片的材料:腊猪肚200克,青蒜2根,食盐1/2茶匙,姜2块,蒜4瓣,花椒10粒,青蒜2根,剁椒适量。
溜肚片的做法:
1、猪肚洗净入清水中煮至能戳动后捞出备用,青蒜切段、姜蒜切片和丝备用。
2、煮好的腊猪肚切成片。
3、热油爆香花椒后滤掉,下入剁椒炒香,加入腊猪肚片同炒,加入姜蒜,下入蒜白炒香,加入少许盐
4、起锅前加入蒜叶即可。
做法二
溜肚片的材料:猪肚200克,冬瓜300克,花生油适量,食盐适量,酱油10毫升,葱适量,姜适量,八角适量,水淀粉适量,高汤200毫升,葱油适量,白糖2克、
溜肚片的做法:
1、将猪肚洗干净,放人汤锅中,加葱、姜、大料煮至成熟, 取出切成3厘米见方的块;嫩冬瓜洗净,切成小滚刀块。
2、炒锅内放入花生油,烧至五成热时,加冬瓜块煸炒,加酱 油、白糖翻炒,烹人清汤,加盐、味精、肚片,文火煨烧成熟时 用水淀粉勾芡,淋人葱椒油即成。
做法三
溜肚片的材料:猪肚、醋、葱姜蒜、红椒、黄瓜、老抽、盐、糖、淀粉各适量。
溜肚片的做法:
1、先用醋揉洗去猪肚上的粘液然后用清水洗净。
2、用高压锅压10分钟使猪肚软烂。
3、葱姜蒜切丝,猪肚、红椒、黄瓜切片。
4、锅中放油,7成热葱姜蒜爆锅出香味时倒入猪肚片翻炒。
5、放老抽、盐、糖翻炒几下,倒入黄瓜、红椒片继续翻炒。
6、起锅时水淀粉勾薄芡即可。
以上就是关于溜肚片的做法有哪些的相关介绍,上面介绍的三种溜肚片的做法都是比较常见的,操作起来也是很容易的。对于爱吃溜肚片的朋友来说,不妨参考上面介绍的溜肚片的做法来尝试着做一下哦!上面介绍的方法都是挺不错的呢!
醋溜白菜片的家常做法
白菜是蔬菜的一种,白菜含有丰富的钙、胡萝卜素、钠、磷等元素,所以多吃白菜对身体的帮助比较大,白菜的吃法有很多,在制作白菜上,完全可以根据自己的喜爱进行,醋溜白菜片是常见制作方式,这样的制作方法,能够很好的保留白菜的营养元素,是不错的制作方法,那醋溜白菜片的做法如何呢?
醋溜白菜片的做法:
材料:白菜帮六大片,干红辣椒3个,醋2小勺,老抽1小勺,糖4小勺,盐1小勺,味精,花椒。
做法:
1.白菜帮切成斜片备用。
2.锅内入适量油烧至七成热时爆香花椒、辣椒,放入白菜炒匀。
3.依次放入醋、老抽及糖再炒至白菜入味。
4.最后放入味精、盐拌匀出锅即可。
小诀窍
1、白菜要选用白色的京白菜,白菜帮要斜切,斜切的面越大越有利入味,同时亦可斩断纤维,炒时易熟。
2、醋、糖比一般掌握在的1:2,调料品牌不同,味道轻重不一,大家可自行调整。
3、建议炒时用大火,不要时间过长,炒出的白菜应为爽脆的口感。
4、炒好关火后,焖上三分钟再出锅,口感、味道更佳。
对醋溜白菜片的做法有着一些认识,制作这类佳肴的时候,要注意它的技巧,这样制作出来的白菜才会更加好吃,醋溜白菜片具体开胃的功效,食欲不好的人群,可以多选择这样的佳肴,同时中老年人多吃也有排毒的作用。
醋溜土豆片的做法
土豆是常见的蔬菜,土豆含有丰富的淀粉,因此吃土豆也需要适量进行,尤其是对减肥的女性,土豆的制作方法有很多,醋溜土豆片就是不错选择,这样的制作土豆方法简单,而且制作后会使得土豆味道和色泽有很大改变,那它的具体制作方法如何呢?下面就详细的介绍下醋溜土豆片做法。
醋溜土豆片的做法:
步骤一:瘦肉切好,蒜米切碎,葱花切段。
步骤二:土豆切薄片在清水内冲洗两遍。
步骤三:锅内热油爆香蒜米把瘦肉放入锅内炒,炒到肉发白后加少许生抽,炒好的肉盛出备用。
步骤四:把沥干水分的土豆片倒入锅内翻炒。
步骤五:加一勺盐和半勺白砂糖。
步骤六:把之前炒好的肉倒回锅内。
步骤七:把红椒段放入锅内。
步骤八:加多多的醋。
步骤九:加入葱花拌匀即可。
小贴士:
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
对于醋溜土豆片的做法有一些了解,制作这道佳肴要根据人口数量进行选择使用土豆数量,吃醋溜土豆片也是要注意,不能空腹的进行,有很多人会选择在早上吃,这样的做法对胃部会有损害,这点吃的时候要注意。
葱香火腿双味花卷的做法
天天辛苦学习.工作的你,最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多,吃的地方也很多,但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻,还不如自己动手。下面,我就来给大家介绍一下有关葱香火腿双味花卷的做法。
2.1取出面团,排出气泡,揉圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。
3.2醒发至2-3倍大。
4.1212小葱和玉米肠切成末备用。
5.2121将面团均匀擀成长圆形的片。均匀的刷上一层油。
6.先均匀的撒上一层椒盐,再撒上葱碎。
7.从一端开始卷起,卷成一个圆柱型。
8.均匀分切成大小一致的段。
9.取其中两段,叠在一起,以此类推。
10.双手捏住两端,轻轻拉长一些,双手向相反的方向拧约180度,绕到底部捏合。
11.依次卷好,最后饧发15分钟。
12.饧发好后,放入蒸锅,水开后15分钟关火,过5分钟揭盖。
13.做火腿花卷,面团擀成长圆形,先刷一层食用油,再均匀的撒一层盐,再把火腿碎撒在上面。
14.和做葱香花卷一样的做法,依次卷好,醒发15分钟。
15.饧发好后,放入蒸锅,水开后15分钟关火,过5分钟揭盖。
16.蒸好的一大锅葱香火腿花卷,吃早点,正餐都是不错哦
你以前可能没有做过菜,但是现在你看完葱香火腿双味花卷的做法简介,你可以自己尝试一下,培养兴趣和感情。
溜肚片的做法是怎样的
在我们平时生活中有很多喜欢美食的朋友总是希望能够掌握食物的做法,从而在家里自己进行制作,其中溜肚片以它的口感特别具有嚼劲,因此受到了很多人的喜欢,而且他也是一道比较好的下饭菜,可以搭配青椒和土豆片等食材一起进行制作,下面我们一起了解一下溜肚片的做法是怎样的?
猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,同时能用猪肚烹调出各种美食。
猪肚味甘,微温。《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃,则精血自生,虚劳自愈。”故补中益气的食疗方多用之。用于虚劳消瘦,脾胃虚腹泻,尿频或遗尿,小儿疳积。常配其它的食疗药物,装入猪胃,扎紧,煮熟或蒸熟食。如治小儿消瘦,脾虚少食,便溏腹泻,可配伍党参、白术、薏苡仁、莲子、陈皮煮熟食。
主料:熟猪肚;
辅料:姜、蒜、青椒、红椒;
调料:盐、味精、糖、料酒、酱油、香油、水淀粉、食用油。
溜肚片的做法步骤:
1、熟猪肚充分洗净、斜刀片成3公分宽、5公分长、2毫米厚的肚片备用;
2、姜切末、大蒜去皮切片备用;
3、青红椒用清水洗净后切成菱形片备用;
4、锅中做清水,水开后将肚片下锅焯软后捞出备用;
5、锅中做油,6成热时下入姜末、蒜片爆出香味;
6、下入肚片大火翻炒几下;
7、烹料酒后入酱油着色,再倒入少许清水(100毫升左右)与肚片一起烧;
8、下盐、糖调味后继续大火烧至入味后下入青红椒兜匀;
9、一边翻炒、一边缓缓淋入水淀粉至大部分汤汁都可以挂在肚片之上;
10、淋上少许香油后再翻炒几下即成。
平时只要我们多掌握一些食物的做法,我们在家就能把它做得特别的美味,通过对熘肚片的做法是怎样的了解之后,我们平时在家里可以购买一些新鲜的猪肚进行制作,但是值得注意的是在清洗猪肚的时候一定要掌握好方法,否则会出现清洗不净这样的问题出现。
双色薯片的做法
虽然外面的餐馆很多,但是如果你仔细观察,就会发现无非就这几种:麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许,这些店里的菜吃起来很多“味儿”,但多半是调料的功劳。如果你愿意,自己在家可以做得更好。那么,现在就让我来为大家介绍下有关双色薯片做法
2.1把红,紫两个醒好的面团擀成面皮,红的放在紫的下面卷成长条。放入冰箱冷冻20分钟,
3.2把鸡蛋打匀分两半,一半加入紫薯泥,牛奶跟面粉和匀。一半加入红薯泥牛奶面粉也和匀。醒发二十分钟。
4.把冻好的双薯卷切成薄片。
5.上锅倒入油,小火炸到金黄色。
6.起锅装盘!香脆的双色薯片好了!
也许你家中有人会做双色薯片,但是相信做法却是不一样的。所以,为了体会这份区别,你应该自己动手做一下,只有自我的付出,才会体会到它价值的所在。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双葱溜肝片的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“肝的养生”专题。