牛肉玉米香芒船的做法
冬季养生知识红烧牛肉的做法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。科学的饮食养生是怎么进行的呢为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《牛肉玉米香芒船的做法》，相信能对大家有所帮助。
我们很多时候都想学习做饭，但是又不知道如何学习。小编在这里给大家介绍一下学习方法和心得，其实自己首先要开始动手做一道菜，下面介绍牛肉玉米香芒船的做法，先自己动手尝试做一下。
2.12玉米去衣洗净
3.21摘出玉米粒。
4.放在锅开水中焯二分钟上，捞起待用。
5.芒果切开对半，再挖出肉粒，注意不要挖穿皮，外皮作船，用来装菜。
6.热锅热油爆香姜片蒜头红椒
7.倒入腌好的牛肉翻炒至7成熟，加入蚝油调味。
8.再倒入玉米芒果翻炒熄火上碟即可。
9.美味的牛肉玉米芒果船绝对是你餐上的选择！
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的牛肉玉米香芒船，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
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逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于香芒小煎饼
2.12芒果肉切小块
3.21芒果肉放少许白糖、冷开水榨汁
4.1面粉打一个鸡蛋
5.2面粉过筛，当然不过也米事儿
6.倒入芒果汁
7.不停搅拌均匀
8.锅中刷一层薄薄的油
9.一勺子面糊糊，开火，面糊糊开始成型，可以轻易在锅子里晃动的时候，翻面
10.继续煎另外一面，熟透即可
看完香芒小煎饼这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。
芒香辣豆酱的做法
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2.指天椒、蒜米切碎。
3.热油锅，下蒜米和指天椒迅速爆炒，加入少许花椒粉小火炒香（下了花椒粉后要用小火，不然会糊锅）。
4.倒入面豉酱继续小火炒出香味。
5.加入果肉和捣碎的酸梅翻炒片刻（带果皮部份先不放），加入水和冰糖，大火煮开后，用小火慢慢熬。我放了一大块冰糖，青芒果比较酸。水收至八成干的时候，倒入果皮转中火，边煮边搅拌，防止糊锅，直至水收干，加入少许鸡精，完成。
也许你以前吃过芒香辣豆酱，但是你绝不知道它竟是这样做出来的。而深谙其真实做法的你，还有什么理由你自己动手做呢？这样，你才会体会到真正的甘甜。
芒香双花的做法
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的芒香双花。
2.将双花切成小朵
3.芒果去皮后切成大丁
4.将切好的菜花放入淡盐水中泡洗干净
5.锅中加适量的清水煮开，放入处理好的菜花
6.烫至菜花变色即可捞出控干水份
7.炒锅内放入少许橄榄油，烧热后下芒果丁，翻炒至芒果丁变色
8.加入才处理好的菜花翻炒2-4分钟
9.加入少许白糖
10.再放入适量的精盐
11.最后用少许水淀粉淋芡
12.撒入适量干欧芹末即可（如没有干欧芹此步骤可省略）
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的芒香双花您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
香辣芒鱼煲的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下香辣芒鱼煲这道菜的做法。
2.21芒鱼腩洗净切成大块，可以看到鱼腩中须瘦相间，更有一大块淡黄鱼的鱼油
3.1香蒜洗净切成蒜段，洋葱也切成葱丝
4.2取一个料理盘，把芒鱼放入盘内，加入盐、白胡椒粉、姜丝、高度米酒腌制15分钟
5.取一个砂锅、把白菜叶垫在锅底防粘，上面放上洋葱丝
6.平底锅烧热，把鱼油放到锅里煎出液体油来，腌制好的芒鱼腩拍上干淀粉，下锅中用小火煎至两面金黄
7.煎鱼的同时，把蒸鱼豉油、蚝油、急汁、白糖混合成一碗调味酱，加入小米椒圈
8.煎好的鱼腩放到洋葱上
9.倒入调味酱和香蒜，拌匀
10.盖上锅盖，置于灶上大火煮开，小火焖煮5分钟，热腾腾地上桌，抢食开始，鱼腩还在扑扑扑地冒油，小心烫嘴
香辣芒鱼煲理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
香芒咖喱鸡的做法
人的一生要经历上学.工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大事了。下面，小编就来为你支招，教您如何做好香芒咖喱鸡。
2.芒果、胡萝卜、青椒、洋葱切丁。
3.炒锅热油，放入洋葱丁炒香。
4.放入鸡丁翻炒。
5.炒至鸡丁发白后放入胡萝卜丁翻炒。
6.倒入热水，没过食材。
7.大火烧开后，依个人口味放入咖喱块，转小火煮。
8.煮到汤浓稠后放入芒果丁翻动均匀。
9.放入青椒丁翻动均匀。
10.大火收汤即可。
这道香芒咖喱鸡并没有大家想的那么难，只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴，主妇们喜欢做菜的朋友，赶快去试试今天小编介绍的这道菜。
香芒橙汁沙拉大虾的做法
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做香芒橙汁沙拉大虾。
2.泰国芒果。
3.沙拉酱
4.西兰花
5.炸脆粉
6.新鲜橙子
7.老虎虾解冻以后清洗干净，去肠，去壳留尾巴壳。并放盐，酒，黑椒粒腌制片刻。
8.倒出一点炸脆粉放入小碗，用水开成浆。
9.将腌好的虾放入开好的炸浆里，让虾全身裹上粉浆。
10.将裹好的虾放入烧热的油锅，炸至金黄。捞起沥干油份。
11.将另外几只虾去壳然后放入开始烫熟，然后用沙拉酱拌匀。
12.芒果前后切开，每一块纵横切几刀，然后用手从后面望上顶成弧形。
13.橙子挤出橙汁，放豆粉拌匀煮成橙汁芡。
14.兰西花用开水，盐食用油煮熟。捞起沥干水份。
15.以上的程序都完成了就可以摆盘了。（如图所示）最后将橙汁芡淋到炸好的虾上面即可。（如果是马上吃的话可以这样做，如果等客人的话，最好是蘸着吃，这样就保持炸虾的鲜脆）
香芒橙汁沙拉大虾的做法已经详细仔细地介绍完了，接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水，做出绝妙的美味时，你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物，自然也会越来越健康的。
苦瓜船的做法
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做苦瓜船
2.肉剁碎成末
3.黑木耳剁碎
4.姜和胡萝卜切成细丁
5.把切好的材料混合
6.往肉馅里调入盐、白胡椒粉、六月鲜特极酱油
7.肉馅搅匀
8.苦瓜对半切，中间掏空
9.把蒸好的土豆压成泥，撒点盐和黑胡椒粉
10.把土豆泥抹在苦瓜底部
11.再把肉馅铺上
12.然后再盖上一层土豆泥抹平
13.拿3勺面粉，打一个鸡蛋，加点水调成糊，把做好的苦瓜船挂上面糊，锅里放多点油，加热到五成，转中小火，放入苦瓜船慢炸
14.炸到金黄，捞起切成断
15.切断，摆盘，好啦
16.侧面图
苦瓜船理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。
香蕉船的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于香蕉船
2.1蛋白打散,少量多次的放入盆中搅拌,每拌匀一次,再加下一次,如果出现水油分离的状况,加完低粉就会消失
3.2分次加入糖粉搅拌均匀
4.筛入低粉搅拌均匀成途中状态
5.装入裱花袋,隔出距离,挤在不粘布上.轻磕烤盘,让小饼摊平一些,放入预热好的烤箱,190度8-10分钟,上色即可
6.戴上隔热手套,找个细圆柱体的东西,趁热将蛋白饼卷出弧度,放上香蕉片
怎么样看了小编上面的介绍，你是不是觉得香蕉船的做法非常的简单？我感兴趣的话，不妨亲手去做一做吧，一定会有所收获的哦!
船点的做法
当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的“懒惰”，走进厨房，操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好船点
2.1212取一小块面团压扁，包入豆沙馅心。
3.2121收好口，包成椭圆形，一边搓成细条，形成鸭脖子，另一边捏出鸭尾巴。
4.把鸭脖弯曲，捏出鸭头和鸭嘴。
5.用U形刀压出背部的羽毛。
6.搓细条做出翅膀边缘的羽毛。
7.做翅膀的大羽毛，搓细条压扁，用细竹签在中间压一条纹路。
8.两边压一下，形成一根大的羽毛。
9.同样的方法多做出几根。
10.1同样的方法，做的稍短一点，用蛋清沾粘，做出第二层翅膀羽毛。
11.2一根根的排列，用蛋清沾粘形成一排翅膀的羽毛。
12.最后做出小羽毛。
13.同样的步骤做出另一边的翅膀。
14.胡萝卜煮熟压泥和澄粉揉成黄色面团，做出鸭嘴和眼睛，用黑芝麻点缀眼睛。这样就做好了一只鸭子。
15.同样的方法做出另一只不同形态的鸭子。
16.做好后放入蒸笼蒸熟。
17.点缀装盘。
船点做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
菠萝船咕咾肉的做法
我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下菠萝船咕咾肉的做法，好好学习一下
2.21猪梅花肉切成约1.5cm的方丁；
3.放进大碗，加入1/2小勺盐抓匀入底味；
4.少量多次加入葱姜水，抓匀；每次都要等水分全部被肉吸光后，再加下一次；
5.121212加到肉块看起来水汪汪、亮晶晶的，没有多余的水分析出为止，放在一边静置；（水量要控制，和肉的品质有关）
6.212121青红椒、洋葱切片；
7.1/2小勺盐、白醋、白砂糖、淀粉1小勺和清水放进小碗搅拌均匀备用；番茄酱备好；
8.适量姜蒜切末备用；
9.熟透的菠萝一剖为二，如果要用菠萝皮做容器，其中一半要带着完整的菠萝缨子；
10.把要做容器的一半菠萝的肉挖出来；（边挖边往嘴里送吧，没人看见；实在吃不下，留着当饭后水果）
11.另一半切成四片“橘子瓣”，削去外皮；
12.换锋利小刀，挖去菠萝眼儿；
13.1鸡蛋一个打散；另一个碗中放淀粉，多一点儿；再准备一个空盘子备用；
14.2取100g切成与肉块差不多大的小块儿，备用；
15.腌制好的肉，先蘸上一层鸡蛋液，再裹上干淀粉，裹好后用手攥一攥，让淀粉和肉接触紧密；（裹粉要充分，保证把肉全部裹住、裹紧，否则炸制时会出水，不但肉会变老，还有爆油的“危险”）
16.裹好后，放进空盘子备用；（全部裹好的样子）
17.锅中入油，多一点儿，烧至5、6成热时，下入肉块；
18.炸至定型捞出；
19.锅中油继续加热，升温至7、8成热；
20.再次下入炸过的肉块儿；
21.炸至表面金黄酥脆，捞出；（一定要酥脆，可以扔一颗进嘴里尝一尝，要吃到“咔吱咔吱”的口感）
22.放在厨房纸上，略吸吸多余的油脂；
23.重起炒锅，热锅入凉油1大勺，中火煸炒青红椒和洋葱至断生，盛出备用；
24.原锅原油（也可以再加点儿油），下入姜蒜末，转小火煸炒至出香味儿；
25.下入番茄酱，继续小火煸炒至番茄酱颜色变深并出香味儿；
26.下入调味汁；
27.快速煸炒至酱汁粘稠；
28.下入菠萝块儿，迅速翻炒均匀；
29.下入炸好的肉块儿和青红椒、洋葱；
30.迅速翻炒，至每块儿肉上都均匀沾裹酱汁，关火。即可。
一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好菠萝船咕咾肉做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。
玉米牛肉粥的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。聚餐，大多数人会选择在某某知名饭店。但如果你能自己做，相信朋友们会更加开心。那么，这里就先来给大家一下玉米牛肉粥这道菜的做法。
2.2牛肉逆纹切成片或者剁成牛肉碎都可以；
3.1这时我们准备胡萝卜，把它去皮用刷丝器刷成粗丝或者切成丁都可以；
4.2水开后撇掉血沫，转慢火煲，使牛肉出味；
5.玉米粒新鲜取下备用；同时大米和小米也淘洗干净备用；
6.当材料准备好时，把胡萝卜碎，玉米粒以及洗好的二米下牛肉汤锅中，大火煮开；
7.转小火慢慢煲30-40分钟成粥即可！食用时可以加少许盐调味，下香菜搅匀即可！
看完我的介绍，相信你对玉米牛肉粥的做法已经有了一定的掌握了。那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实。
香蕉船冰淇淋的做法
冰淇淋是很多人喜爱的选择，这类食物种类多，而且不同冰淇淋在味道上也是不同，常吃冰淇淋对身体没有任何损害，不过每次吃的时候也要适量，否则很容易引发肥胖问题，这也是因为冰淇淋的热量比较高，不能过多选择，那香蕉船冰淇淋的做法怎么样，这样冰淇淋制作也不是很简单。
香蕉船冰淇淋的做法：
材料：鲜牛奶 250ml绿茶粉 5克香蕉 1只樱桃 适量荔枝 适量甜瓜 适量可可粉 15克玉米淀粉 10克鲜鸡蛋 150克黄油 15克大菜粉 3克清水 200ml脱脂奶粉 40克淡奶油 50ml
做法：
1鲜牛奶250ml、淡奶油50ml、清水200ml、大菜粉3克、黄油15克、砂糖40克、鲜鸡蛋150克、盐1克、香草精2克、玉米淀粉10克。
2脱脂奶粉40克、可可粉15克、绿茶粉5克。
3香蕉1只，樱桃、荔枝、甜瓜适量。
4鸡蛋用打蛋器打散备用。
5最后倒入10克玉米淀粉搅匀。
6最后倒入10克玉米淀粉搅匀。
7用电磁炉把混合液体烧开3分钟。
8把滚开的热浆倒入鸡蛋液中。
9用打蛋器快速搅打均匀。
10把混合好的热浆分成三等份，留一份儿为原味冰淇淋。
11然后取出第二份，倒入放好5克绿茶粉的保鲜盒中混合。
12混合方法为，用打蛋器在保鲜盒中把液体搅打均匀。
13第三份倒入可可粉，也用打蛋器搅打均匀。
14把制作好的三种口味的冰淇淋原浆晾凉，在晾的期间要搅拌数次。
15然后放入冰箱的冷冻室抽屉里，进行冷冻，在冷冻期间，每30分钟搅拌一次，直至冻结为止。
16香蕉1只，樱桃、荔枝、甜瓜适量。
17甜瓜切片铺在盘中垫底，把一只香蕉去皮，然后用水果刀从中间顺着把香蕉破开，放在盘中的甜瓜上面，四周摆好水果，在两片香蕉中间放上冷冻好的三种口味的冰淇淋，再点缀上樱桃便告完成。
通过对香蕉船冰淇淋的做法认识，在制作这样冰淇淋的时候，可以按照以上方法进行，对它的使用材料，一定要准备齐全，而且制作步骤，都是要严格的按照以上进行，这样使得制作出来的香蕉船冰淇淋才会更好美味好吃。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《牛肉玉米香芒船的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“冬季养生知识红烧牛肉的做法”专题。
